У них там даже специальная стена есть, к которой нужно прислоняться. Она вся исписана словами на заморском языке. И к другим стенам прислоняться не моги.

А еще каждый уважающий себя любитель кросфита просто обязан иметь разноцветные шмотки и миллион всяких наколенников, напульсников, назалупников и прочего утягивающего говна. Они даже практикуют кинезиотейпинг! ЗАЧЕМ?

>>1009182
бля таких убить мало суки

>>1009175
В молодости ходили на тусовки анимешников (хотя аниме они практически не смотрели, кроме 1-2) для того чтобы набухаться и сделать миллиард фоток. Потом пошла мода на эмо, готы-хуеты, ночные дозоры и другая шляпа ебаная. Теперь вот это.
Птамушта это МОДНО. Там можно завести кучу друзяшек и наделать миллиард фоточек. Ничего более.

>>1009194
Секта какая-то, блядь.

Потому что новое и модное, а тренеров нету опытных и знающих что вообще делать нахуй, единицы нормальных, вот и вместо развития силовой выносливости и функционала делают ебаный цырк, потому что некомпетентны ебалаи.

>>1009171 (OP)
>И очень они любят на этом фоне выкладывать свои фоточки с занятий
Все любят выкладывать свои фоточки. Качки, борцунчики (БЖЖисты), мамкины ММАшники и т.д. и т.п. Жизнь сейчас такая - ты это фотки из инстаграма.

>>1009171 (OP)
Почему почему.Потому что маркетинг.Как и спортпит,так и здесь, неработающая раскрученная хуита призванная угробить здоровье.

>>1009262
Но я писал уже чуть выше, что есть в друзьях и кочки, ммашники, и борцуны, и прочие там бегуны-прыгуны. НИКТО не валит столько фотокарточек в ленту. Ни одна падла. Кочки и борцуны так и вовсе не выкладывают фото из зала никогда. Борцуны иногда с соревнований вываливают репортерские фотки.

Кросфитеры же - это пиздарики. А вот мы сидим, а вот мы лежим, а вот мы хватаемся за гирьку, а вот, а вот, а вот.

лолбамп

>>1009171 (OP)
У нас в зале иногда бывают подобные. Один делал рывок, при этом высоко подпригивая, с грохотом таким. При этом в зале было довольно много людей, можно было задеть кого-то. При этом сам он был жирныи, большим, а вес детский - 30 или 40 кг.

Мне интересно, а зачем все быдланы одевают эти ебланские пляжные шорты ниже колен, неужели в них удобно заниматься?

Кстати, вы с чего взяли что это МОДНО. Не модно уже как год же.

>>1009309
Подражают американцам.

неистово програл. Бугурт опа поддерживаю

>>1009390
Как скоро они дойдут до приседаний на брусьях?

>>1009405
на каком-то видосе уже видел

>>1009185
Тонко
>>1009179
>СПЕЦИАЛЬНЫЙ разноцветный утягивающий/обтягивающий шмот.
Он для сосудов
>>1009176
Сдается мне, что очень травмпоопасная хуйня

У нас на БЖЖ постоянно фоткают, а я стенсяюсь, лол.
Ну а вообще, в нормальном КФ ничего плохого нет.
Но поехавших много.

>>1009425
>Он для сосудов
а похож на рашгард обычный

>>1009179
ебать там баба с мамоном в розовой майке справа

>>1009443
Ну так и для чего его носят по твоему?

>>1009458
Чтобы обтягивало мускулистое тело?

>>1009467
Нахуя? Выглядит не так уж эстетично. Впрочем, может и есть дауны, но суть не в этом
>>1009483
Причем здесь чеснок? Ты поехавший, не так ли?

>>1009500
Однотонные и прочие минималистичные без клоунской раскраски выглядят получше мешковатой футболки.
В чем суть? Компрессионка? Ну хуй знает, они не выглядят настолько обтягивающими.

>>1009507
Ну да, компрессионка. Рандомная ссылка из гугла http://zozhnik.ru/zachem-vam-kompressionnaya-sportivnaya/
Хз, приличная футболка, которая висеть не будет стоит 1к, а рашгарды по 6к. При этом в футболке можно не только в зал ходить

>>1009509
Кстати, где лучше брать компрессионку на ноги, с ценой по минимуму но без сильного ущерба качеству?

>>1009171 (OP)
Ну потому что это модно и туда попёрли хайповые дилетанты. Посмотри, что делают на «Crossfit Games», там нормальные серии из толчков, например, вся эта пиздота хуй повторит. По сути, это и не кроссфит, то, что они делают, потому что кроссфит это скорее сочетание гимнастики и тяжёлой атлетики, а не упражнения из «Табаты», блядь.

>>1009500
>Причем здесь чеснок?
Чем ты еще собрался сосуды в порядок приводить?
Только совсем отбитые долбоебы будут покупать футболки и колготки за 10к чтобы "сосуды типа здоровые станут". Но видя вышевыложенные фотки не удивлюсь если таких долбоебов превеликое множество.

>>1009528
Лол, так прикинь — варикоз так и лечат. Полностью все равно не пройдет никогда, но хотя бы хуже не станет

>>1009531
>варикоз
Так эти клоуны на фотках имеют данный диагноз и данная одежда прописана им врачом?

хорош жопой вилять. Если они дают достаточно нагрузки ногам им эти пидорские колготки нахуй не нужны.

>>1009541
>Если они дают достаточно нагрузки ногам им эти пидорские колготки нахуй не нужны
Разве не наоборот?

>>1009551
Компрессионный трикотаж назначается врачом как бы. Там вроде даже рецепт нужен.

>>1009553
Это вторая степень и выше. Первая используется для профилактики и продается свободно.

>>1009541
>Так эти клоуны на фотках имеют данный диагноз и данная одежда прописана им врачом?
По хорошему да. Но как уже сказали у них для профилактики.
>Если они дают достаточно нагрузки ногам им эти пидорские колготки нахуй не нужны
Ага. Варикоцеле и дохуя других проблем с сосудами видимо от отсутствия нагрузки возникают

>>1009556
>>1009564
Ок. Убедили.
Прост считал подобные болячки лишь уделом овер 40-летних жирух которые из дому не выходят. Как целлюлит и подобную хрень от названий которых блювать тянет.

>>1009182
Чрезвычайно травмоопасное упражнение

>>1009193
функционал

>>1009390
Хорошее упражнение на функционал и стабилизаторы

>>1009525
Нахуй делать серии из рывков и толчков?

Смысл в кф есть только, если ты занимаешься би или каким-то другим спортом, я правильно понимаю ? Хочешь красивое тело занимайся обычными силовыми, зачем кф, какой нахуй функционал ?

>>1009681
Силовая выносливость, общая, функционал и построение силовой базы.
пиздец вопрос на миллион ты что аутист, еще спроси нахуй штангу больше 10 раз поднимать

>>1009702
У кф техника заметно отличается от та. Зачем делать больше 5 рывков в ряд (с разминочным весом) - ? Та это не про силовую выносливость, её вообще не должно быть.

>>1009483
А потом обижаются на стереотип, что анимешники тупые, но как по-другому думать?

>>1009673
Я бы по ним пошлепал ладошкой

>>1009425
>Он для сосудов
А цветастость и наличие разных прикольненьких надписей как-то тоже влияют на сосуды, если отталкиваться исключительно от этой логики?
И почему кроме КС-петухов никто за своими сосудиками так рьяно не следит?

>>1009171 (OP)
Теперь ты понимаешь что раньше чувствовали рестлеры.
скоро весь силовой спорт будет такой, потому что это стало модна, дрожи, тварь.

>>1009706
Я вообще не понял что за хуйню ты несешь.
Рывок это базовое многосуставное упражнение которое задействует почти все тело, сложное в координации и по енергозатратах, идеально для кросфита. Все, как его использовать это уже никого не ебет, что ты щас пытался спиздануть, что УПРАЖНЕНИЕ НЕ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ потому что в та его делают с другой целью? Так че ты например в зале жим лежа делаешь для гипертрофии мышц, это же паверлифтерское, и оно на силу, а еще техника отличается от паверлифтерской наверное, ну все ты че ебанутый еще и больше 5 раз делаешь, бросай нахуй!
я серьезно хуй знает что за бред ты несешь

>>1009171 (OP)
Потому-что ты даун который в 2017 году не научился скрывать новости в ленте.

>>1009881
Ты, видимо, кроссфитопидор, засирающий ленту и живущий в контакте.
Я тебе, мудаку, написал много всего, но увидел ты только контакт. Зависимость, да?
Но я умею скрывать новости, дядь. Всех зооёбов и любительниц рецептиков скрыл нахуй. КФ-гомики тоже скоро отправятся туда, ибо этот позор даже смотреть больно.

>>1009882
>Ты, видимо, кроссфитопидор, засирающий ленту и живущий в контакте.
Не люблю кроссфит, никогда им не занимался, но и не вижу смысла в том, чтобы бомбить по этому поводу. Ленту если и засираю, то раз 10 за год всякими сноубордами.
>Но я умею скрывать новости, дядь.
Тогда в чём проблемы? Ну отжимаются они от стены или прыгают через хуй, какая разница? Каждый дрочит как он хочет. В чём смысл сидеть и бомбить с этого?

>>1009883
Ну и нафиг ты тут пишешь, весь такой из себя рассудительный? Я тред создал поорать над клоунами, а не с кислым видом рассказать, что всё в мире относительно, оценочные суждения - вопрос индивидуальный и т.д.
Я тоже не бомблю в том, виде, который ты себе представил. Это так, забавы ради.
Помимо кроссфитоебланов есть куда более серьезно разрывающие мне жопу вещи. А эти так - посмеяться.
Ты когда комедии смотришь, то тоже нудишь? Типа "ну че вы смеетесь, человек просто упал лиом в грязь, ну с каждым же бывает, нет бы пожалеть его, он ведь грязный теперь(((" да?

>>1009889
>Я тред создал поорать над клоунами, а не с кислым видом рассказать, что всё в мире относительно
Извини бро. Изначально не понял тебя. Продолжайте ваши развлечения, а я в жирнотред пойду.
>Ты когда комедии смотришь, то тоже нудишь?
Только сейчас понял как я глупо вышляжу. лол. Добра.

>>1009892
И тебе чмоке

>>1009883
>>1009889
>>1009892
>>1009895
вы мои няши, аж прослезился

>>1009673
Кстати, а зачем малые это делают? Какая смысловая нагрузка?

>>1009912
Демонстрация не так давно обозначившейся, а потому выплескивающейся в любых формах сексуальности.
Гормоны играют, но детство в жопе дает только такие несуразные варианты ее реализации. Ну, некоторые ебутся еще.

>>1009902
я тоже

>>1009914
>Ну, некоторые ебутся еще.
Вот наверное в таких вот позах, враскоряку.

>>1009927
Ну а почему бы и нет? Ебутся почти всегда все враскорку, должен отметить.

Поясняю по-хардкору. Вот, допустим, физачер Сычев. Его в школе пиздят/пиздили/могли отпиздить. Либо он был/есть самым маленьким и худым. Либо ЕОТова однажды во время школьного субботника проникновенно сказала, что скорее парта поднимет Сычева, чем Сычев - парту.
С тех пор Сычев аутирует в качалке. Втыкает плеер, слушает Металлику, качает железо, ни с кем не здоровается и не прощается. Никакой внешней мотивации ему не нужно: все вот это вот в нем тлеет уже двадцать лет, Ерохин уже сторчался, у ЕОТовой - трое детей и муж-алкаш, а Сычев все качается.

К чему это я? А я к тому, что кому-то достаточно внутренней мотивации, а кому-то нужна внешняя. Внешняя - это компания, соревнования, веселые и разнообразные упражнения (а не присед и жим), фоточки-тусовочки и выезды-забеги. Соцсети, инстаграммы. Это - внешняя мотивация.

Я понятно объяснил, почему кроссфит такой экстравертный?

>>1010076
Сычев это я. Все так бро.

Не заходил в физач два года, а оп до сих пор бомбит от КФ и не может настроить ленту в контаче, лел.

>>1009171 (OP)

открою секрет, мы с ребятами придумали спорт для долбоёбов, ибо только долбоёбы тратят больше денег на спорт шмот чем на нормальное питание, мы забрали у них жизнь по программе путина, пускай играют в спорт и здоровье (с убитыми суставами лол) бегуны один хуй дольше живут.

Мимо директор по развитию бренда : Сергей Шевырев.

>>1010098

Так ведь и я - это он. Мы все - Иван Говнов Сычев.

33-лвл автор

>>1009259
Не ну это уже BDSM какой то, они по фильмам студии Kink тренируются?

>>1010269
И я. Даже про ЕОТову почти угадал, только детей не трое, но она прям такая коровка стала я так орал недавно с того, как сох когда-то по ней и резал себе кожу, а ероха ёйный прям боров пздц, на 10 старше меня выглядит, хотя и младше на пару лет, лол

31 лвл

>>1010368
Лол.

>>1009171 (OP)
> Но почему они такие поехавшие? Почему нельзя не устраивать этот цирк с конями?

Потому что это весело же. Just For Lulz.

>>1010561
Ну там нормальный кроссфит, а не это дрочево "приседания возле гири".

>>1009171 (OP)
Вообще, ОП, кроссфит сейчас просто моден, можно теперь законно придумывать ебарутые программы и не прослыть зальным клоуном. Как-то так.

>>1009171 (OP)
Засранная лента легко лечится. В остальном тебе должно быть похуй, но почему-то тебе печет. Почему, Антон?

>>1010579
Нет, на геймсах как раз и есть приседания перед гирей, скачки через штангу, отжимания на кольцах в стойке и прочий цирк. Ты же не думал, прости господи, что эту хуйню только в местечковых залах выдумывают?

>>1010135
>>1010670
вы слепые? или тупые? он же все объяснил вот тут
>>1009889

>>1010579
"приседания возле гири" - это смешно только тому, кто кроссфит только в интернете видел. Очевидно, что в комплексе есть приседания, за которыми следуют махи гирей, и гиря стоит рядом, что бы за ней не идти....

>>1010675
А ты смеха ради сделай хотя бы просто выходы на кольцах, скажем раз 5 в цепочку, не говоря уж об отжиманиях на них в стойке...

>>1010368
ебааааааааааааать... они в курсе что со стороны выглядят натуральными неадекватами и долбоебами?

>>1010742
Это стеб, дурачек.

Живу в европе, у нас в каждом приличном зале есть специальный загон для этих петухов, бегают за стеклом, орут там чего-то, канаты к велосипедам привязывают, шину от рибок таскают, но не про это.
Вот что я беру с собой? Беру воду и полотенце, все остальное оставляю в шкафчике.
Что берет адепт кроссфита, берет он с собой шейкер, я у одного видел трех литровый, всегда проигрываю с него, и телефон, обязательно, кто-то кладет его в карман, кто-то покупает чехлы всякие, но каждый, берет телефон.

>>1010774
Качки тоже частенько с шейкерами ходят.

>>1009171 (OP)
>Почему кроссфит такой зашкварный?
Потому что это бессмысленный износ организма. Ты блять хочешь и дохуя подтягиваться, и дохуя отжиматься, и дохуя бегать, и дохуя приседать без веса и дохуя-дохуя всего. С этого всего - ебало треснет только, вот и всё. Когда ты пытаешься везде получить высший результат, ты не получаешь ничего. Хочешь много отжиматься - отжимайся, сука, нехуй дрочить параллельно подтягивания, бег, прыг и скок. Люди. которые мало-мальски шарят в принципе построения результатов, понимают, что кроссфит только распыляет твои силы на кучу упражнений, в итоге ты не получаешь ничего. Поэтому такие люди справедливо считают кроссфит зашкваром. Кроссфит-дисциплина для быдла, не понимающего в физкультуре ровным счётом нихуя. Все известные кроссфитеры, торгующие ебальником, используют стимуляторы и анаболики. А типичный рядовой нуб будет только истощаться от ебучего кроссфита.

>>1010750
Что то я не уверен

>>1010822
>Люди. которые мало-мальски шарят в принципе построения результатов

Ржут с кроссфита и одновременно ахуевают от того сколько на это бесполезное говнище повелось, вроде бы, нормальных адекватных людей

>>1010822
Про ОФП и всесторонние развитие слышал? Не можешь нихуя добиться, не значит что все такие, никто в кросфите не стал чемпионом лифтинга или мсмк по гимнастике, но каждый кто занимается развивает все показатели, как силу, так и выносливость так и гибкость.
Обоссыш однозадачный.

>>1010774
Живу в Польше курица не птица, Польша не заграница, за полтора года не видел не одного мобильного во время занятий КФ. До и после куча селфяшек, но во время не видел. Может такой зал попался. В качалке же практически каждый первый с мобилкой и чатится между подходами.

>>1010822
Лично я подхожу к КФ как ко времяпрохождению. Мне 30. Спорт это не моё, но я хочу держать себя в форме. Велосипед, немного бегу и немного КФ. Везде стараюсь ориентироваться на приятность занятий, а не сделать макс количество раундов. Плюс можна посмотреть на дупы, пообщаться с новыми людьми и немного развеяться от быденоти. Как то так. Поляк кун

>>1010835
поддвачну, хоть я и ссу с КФ даунов, но сам скалолаз и упражнения аля подтягивания отжимания и прочая красота делаю ибо надо (например во время разминки/заминки)

Кроссфитер в треде, задавайте свои ответы.

>>1010774
Хз что там кросспидоры, но я в качалке все время с мобильным. Во-первых музыка там, во-вторых - дневник тренировок. Шейкер не ношу, нахуй он нужен во время тренировки?

>>1010863
Распиши о метконах, интересная тема, а в тырнетах инфы как кот наплакал.

>>1009182
Грешат... У нас в подвале за такое убивают нахуй.

>>1010867
Меткон (Metabolic Conditioning) означает совокупность различных комплексов упражнений, направленных на кондиционную подготовку. Меткон – это насыщенный комплекс упражнений, который нужно выполнить максимально быстро. Очень широко используется в бодибилдинге и кроссфите.

Если вы тренируетесь с помощью меткон, то вашей цель – это максимальная эффективность вашего тела. Калории сжигаются как во время, так и после тренировки. Поэтому меткон тренировки способствуют похудению и накачки мышц.

Но после такой тренировки уровень кислорода значительно понижается. И за этого вам стоит следить за питанием и дать организму отдохнуть после тренировок и восстановится.

При составлении тренировок в стиле меткон используют многосуставные упражнения для мышц.
Ниже приведены примеры тренировков меткон для того, чтобы вы лучше поняли специфику тренировки.

Пример 1
1. Жим лежа до отказа — 100кг

2. Подтягивания до отказа

3. 25 прыжков на коробку 50см

Пример 2
1. Силовое взятие на грудь

2. Выброс

3. Присед со штангой на спине

4. Толчок

>>1010894

Бля, ну не надо, ну. Занимался в подвале в 90-е, никого не ебало, кроме тебя самого. Могли рассказать разве что, что переступаешь через штангу - штанга не вырастет, про тебя самого же примера.

Чет в голос с кукарек. 2 тренировки по кроссфиту в неделю после дзюдо. Здорово улучшил взрывную силу и выносливость.

>>1011122
4 тренировки в неделю по дзюдо, после 2х из которых иду на кроссфит*

>>1011122
>>1011124
ебать дебил, про циклы восстановления не слышал?

Дело не в кросфите, а в людях. Просто они обычные пиздаболы. Увлечение не важно, это может быть спортзал, вейп, сноуборд, веганство, 1488, мемасики, годовасики, бухычи, пихычи, авто, мото, вело. Точно, открой список разделов этого форума и увидишь по каким статьям могут делиться дебилы.

>>1011451
Мелкобуквенного инвалида забыл спросить. Тренируюсь уже так 6 год и чувствую себя прекрасно. Хотя вангую ты сейчас начнешь нести хуйню про сердце в 30, НИНУЖНО и что-то еще, о чем любят вырожденцы с 0 физухой.

>>1011531
А еще есть нормальные люди, которым доставляет свое хобби (будь то дрочить вприсядку), а есть люди, как ОП, которые хейтят чужие увлечения, выискивая только минусы, хотя могли бы тоже чем-то заниматься. Впрочем это, как школьники, которые ищут смертельное БИ и 90% времени спорят на форумах с такими же долбаебами чье кунг-фу круче.

>>1011592
Но если эти люди дрочат вприсядку на публике, и выкладывают фотки своего хобби на публику, у публики есть право это хейтить и/или потешаться. Чем в треде и занимаются.
мимопроходил

>>1011611
Мань, ну тебе ли не похуй, что они выкладывают это в интернет? Люди спортом занимаются, работают над собой. Странно, что вообще кто-то тратит время на выискивание таких фото в профилях у людей, занимается обсиранием за спиной, а в зальчике мило улыбается и здоровается, ведь ирл могут пизды дать, а на двачике можно ПАРЖАТЬ С АНАНАСАМИ))))
И да, ОПу ничего не мешало отписаться от новостей/прекратить общение, да и я не встречал подобной хуйни с балансированием на доске. У нас на кроссфите 80% людей с дзюдо, тайского, бжж и бокса (крупный спортивный комплекс у нас). В основном развиваем взрывную силу и выносливость.

>>1009390
А я-то думал присед на брусьях из физачевской программы это шуточки...

>>1011644
Да мне-то похуй, я мимопроходил. Я поржал с утырков и дальше пошёл по своим делам. А вот ты явно неравнодушен, скорее всего один из утырков.

>>1009390
Нечто вроде такой хуйни у хоккеистов есть, хотя хуйня какая-то с виду

>>1011718
>МНЕ НЕ БАМБИТ А ТЕБЕ БАМБИТ!!!! Я ТАК СКОЗАЛ!!!

Ну так иди куда шел, что распинаешься и оправдываешься то?

>>1011724
Я на огонёк от твоего пердака зашел. А раз ты горишь, значит правду про вас говорят.

>>1011725
>ТЫ ГОРИШЬ!!! ЯСКОЗАЛ!!!!!

кек

Можно ли сказать, что это обоссаные хипстеры от мира спорта?

>>1011729
Как и везде, нужно разделять соревнующихся спортсменов и людей подходящих серьезно к вопросам тренировок и условных дрочителей бицушки в широком смысле. Не будьте максималистами.

>>1011737
Соревнующихся в количестве фоток?

>>1011739
Ты меня понял.

>>1011729
Таких среди всех видов спорта хватает. В качалке дебичи, которые фоткаются или стоят у зеркала 90% от времени в зале.
С боевыми искусствами таж хуйня. По времени в пик популярности было Каратэ -> Тайский бокс/BJJ -> ММА. Последнее особенно популярно у пёзд, школоты и планктона. У одной пизды с моей секции после каждой тренировки 2-3 фоточки в инстаграммчике с тегами #CПОРТСИЛА#ЖЕСТКАЯТРЕНЯ#ЯБОРЕЦ
При мне на боксе 2 школотрона после тренировки потягали шустреньки гантели и тужились у груши с видом будто срать хотят тип МАМЯБОКСЕР))
Я думаю такой хуйни меньше всего в командных видах спорта.

>>1011591
>Тренируюсь уже так 6 год и чувствую себя прекрасно.
Звучит так, будто ты еще и веган.

>>1009847
Не базовое, а классическое. И сделать его правильно больше 5 раз подряд с весом практически невозможно. Я хочу донести, что т/а и то как кф её понимают - разные вещи. Хотят та - пусть делают та, хотят бёрпи - пусть бросают та

>>1011724
Хоккеисты приседают со штангой в коньках

>>1012197

Они его с 40-60 кг делают, камон

>>1009405
>Как скоро они дойдут до приседаний на брусья?

>>1009587
Анон, в таких штанах банально удобно заниматься. Тянутся, не прилипают, не цепляются за колени при приседе и тд.
Сам велоебствую, три года катал в обычных шортах(эндуро) и спортивных штанах, свысока смотря на пидоров в лосинах. А потом купил себе костюм и охуел от его удобности. Доставило неимоверно.

>>1012169
Пока только звучат завистливые кукареки от диванных кочков у которых КАТАБОЛИЗМ от похода в магазин рядом с домом

Ну хуй знает, пацаны. Занимаюсь КФ чуть менее полугода, первые фоточки появились пару дней назад с первых соревнований. Во время тренировок, если честно, нет ни желания, ни времени каким-либо образом сэлфиться и тем более куда-то это выкладывать.

По поводу всяких цирковых номеров типа приседания на мяче и перекидывания друг другу штанги - ничего такого не делали на тренях и не собираемся. И не видел, чтоб в сосдених клубах делали. Нахуя оно вообще? Вид и так травматичный, для чего усугублять? Какое-то говно, по которому судят о КФ в целом. Обращать на него внимания не стоит.

По поводу общей петушиности вида - не знаю как там в ваших ДСах, в моей мухосрани уровень пафоса у его адептов очень низок, пацаны и девчонки в основном мрачно ебашат, и чем дольше и мрачнее, тем реже что-либо выкладывают в сеть. За исключением ребят из одного дико пафосного клуба, ну и индивидов сорта "кококо сходил два раза на треню я неебаца кроссфитер", но такие, думаю, везде есть.

>>1011591
>>1011591
> Тренируюсь уже так 6 год и чувствую себя прекрасн

ну и закономерный вопрос чего ты достиг, такими тренировками? ко ко ко ко для сибьйаааааа!

>>1012616
> сначала было больно
> потом начало нравиться

Все зло от набежавших в кроссфит про-спортсменов, типа Торохтия и Ганина. Народ думает, что может так же штанги рвать и через тумбы прыгать по часу, а в итоге делает плохое кардио. Плюс ахулиардные маркетинг-бюджеты от компании Рибок. Тут снимаю шляпу - они гениально угадали, с кем подружиться, чтобы продавать тонны лосин "с мотивирующими надписями". Смешно, конечно - у меня в зале есть кроссфит-занятия, все жиробасы-завсегдатаи за год даже не похудели.

>>1012699
>у меня в зале есть кроссфит-занятия, все жиробасы-завсегдатаи за год даже не похудели.
Так это проблема не кроссфита, а жиробасов. Занятия, небось, проебывают раз через раз, да жрут по ночам.

>>1009769
Тупой анимешник сказал что нужно давать регулярные нагрузки ногам и жрать чеснок. Ну тупой, ведь можно просто натянуть на жирные ляхи пидорские колготки в цветочек за 6к рублей.

>>1012658
Колхозник порвался.

>>1012763
> Чеснок, сосуды.
Да ты поехавший нахуй.

>>1012699
>лосин "с мотивирующими надписями"

ДОГОНИ ПИДОРА

>>1012860
в таких только убегать

>>1012860
Это что. Вот у меня есть трусы рибоковские. Неплохие, не жмут нигде. Так эти пидоры запихали внутрь (даже не в стиле Calvin Klein с внешней стороны, а по внутреннему ободу пояса) надпись STR0NG3R 3V3RY DAY. К чему это должно меня мотивировать, блядь? Быстрее трусы одеть? Хоть бы написали лампово-олдфажно "31337 h@X0R". Тоже самое с надписями Crossfit на их неплохих кроссовках (не линии Nano). Нормальные люди иногда смотрят сочувственно, как на ебанутого.

>>1012872
Откуда нормальные люди узнают, что у тебя написано на внутренней стороне трусов?

>>1012874
Я про кроссовки, очевидно же

>>1009176
Блядь, я правильно пониманию, что вес блинов с одной стороны в 1.5 раза выше?

>>1012884
Да. Там же мущина.

>>1012890
Сзади в красной футболке возмущён такой дискриминацией по половому признаку.

>>1012985
А ещё тем, что хипстер спереди держит разнохватом, хотя на штанге всего 120 кило и ещё баба помогает.

>>1013009
Я тоже разнохватом держу когда страхую

>>1012647
Тебе сейчас спизданут, что ВРЁТИ!!!
Сам занимаюсь кроссфитом 2 раза в неделю (я тот дзюдоист). Там все выкладываются так, что взгляд как у затраханной зверушки и мысли только о том, как бы скорее попить и сходить в душ.
Алсо, про фото так же писал, что в основном их делают ТП. Сам фоткался с соревнований только и с группой раз в полгода, чтобы на память и показать друзьям.

>не знаю как там в ваших ДС
Всё норм. Только я занимаюсь в обычном клубе, а не в адидосах, шатрах и тд, где фоткаются после каждой тренировки с хештегами. Но это скорее для того, чтобы агитировать больше людей заниматься. Больше людей = больше рекламы = больше желающих заниматься за деньги + там впаривают кроссовочки, маечки и прочую хуйню.

>>1012650
Мань, а как ты думаешь зачем люди вообще занимаются спортом? Как раз потому что НРАВИТСЯ. Даже закомплексованные омежки, которых в школе обижали, через какое-то время забывают про детские обиды и просто занимаются, чтобы стать лучше. Тренировки тебе дадут прекрасную физуху, красивое и подтянутое тело, там охуенно снимать стресс. Татами/ринг/качалка - это твой личный психолог. Сколько раз у меня было хуевое настроение и во время/после тренировки я забывал обо всем и чувствовал себя отлично. Ну и так же соревновательный элемент присутствует, когда ты хочешь стать лучше вон того куна, а тот кун так же хочет стать лучше тебя и получается, что вы оба прогрессируете.

>>1012699
Так это, если жиробас не худел без кроссфита, то он и на нем не похудеет, дебил ты эдакий.
Я вообще не понимаю почему вас так ебет, что кто-то в позе собаки скачет по зале или пихает гриф от штанги в анус? Да в любом виде спорта есть секции со своими клоунами. Хотя чаще всего смешные видосики только из качалки лел

На кроссфите вообще реально похудеть?

>>1014103
На диете реально похудеть, долбоеб, а на любых физ нагрузках ты и набрать можешь если жрать будешь.

https://www.youtube.com/watch?v=xyil4IGAvVs

>>1013222
>Тренировки тебе дадут прекрасную физуху, красивое и подтянутое тело, там охуенно снимать стресс.

пруфы красивого подтянутого тела, в студию

>>1013224
Потому что остальные виды спорта командные или соревновательные. Неумеху или научат или выкинут. А долбоебы в качалке могут годами хуйню творить, не замечая насмешек со стороны.

>>1014124
Пожалуйста, уточни, в чем принципиальная разница между "жрать на 500 калорий в день меньше обычного уровня потребления" и "тратить на 500 калорий больше обычного дневного уровня затрат путём скакания по ящикам и берпей".

>>1014380
Сейчас тебе пруфанут фотой какого-нибудь 18-20летнего студента, у которого в силу возраста красивое тело получается просто любой регулярной нагрузкой и которому оказалось по приколу кроссфиттить.

>>1014408
500 калорий это 2 часа интенсивного кардио в зале или 500 калорий это 200 грамм белого хлеба, сечешь разницу долбоебина?

>>1014411
>>1014380
Мне иногда сложно понять контингент харкача для которых просто не есть вредную еду и уделять тренировках 3-4 раза в неделю - это что-то ЗАПРЕДЕЛЬНОЕ

>>1014391
Дай угадаю, тебе этого не понять, ведь пока в школе все играли в командные игры, ты сидел и тупил в смартфончик на скамейке?

>>1014613
>500 калорий это 2 часа интенсивного кардио в зале или 500 калорий это 200 грамм белого хлеба, сечешь разницу долбоебина?

ахахаах щенок
конечно же круче скакать по ящикам с гирей в анусе

>>1014668
пидораш, мне 32 и я мс по рукопашному. + уже 3 года тренерской деятельности. чини детектор

>>1014667
Расслабься. Ето тебе не /sp-ортач. Если ты пожал 60 или 3 раза подряд сходил на КФ то уже смело создавай тред.

>>1014672
Залетная свинья с пикабу не понимает о чем речь. Сьебала на хуй, прошмандовка.

>>1014675
>так сказала мама

>>1014739
>инфантил обзывает всех школьниками

>>1014870
Типичный кмс с двач
Только не бей плз

>>1010740
Анон, он без шуток. Погугли. Казалось бы абсурдное упражнение, но нет.

Мимо-другой-анон

>>1010742
Лол, это шутка, дурашка.

>>1012652
Сука! Что же ты делаешь? Как же я проиграл.

>>1010963
>Силовое взятие на грудь
>Присед со штангой на спине
>Толчок
Тут годок нужен,чтобы научиться правильно делать эти упражнения. А они на время, да еще друг за другом. Если ты лет 10 павелифтингом или ТА занимался, то можно и в сроссфит трайнуть, а если ты Васян с улицы?