Вопрос в изъятии энергии из пищи. Почему после блинов с сыром и ветчиной больше энергии и радости, чем после гуляша с макаронам?
Вкуснее и переваривать легче
нахуй иди. никто не учит на врача-диетолога. нет такой специальности.
Энергии и радости? Потому что тебе в кайф это жрать.Потому что жирные блины с жирным сыром и жирной ветчиной более энергетически ценны, чем крахмал и белок макарон.Потому что, чтобы сделать крахмал макарон доступным для переваривания, тебе надо постараться, блядь, а не сушёную муку есть. Но люди редко едят разваренные в говно макароны и часть крахмала проскальзывает неусвоенной.Потому что колебания сахара иные.Выбирай что хочешь.
А как негативно сказывается блины?
