Суп, меданон. В связи с недавно всплывшей темой носового и ротового дыхания я задумался о взаимосвязи мышц и костей. У меня появилась такой вопрос: можно ли тренируя жевательную мышцу (m. masseter) сделать нижнюю челюсть более широкой? Как известно, кости формируются мышцами, и хоть в основном это происходит в детском возрасте, в процессе жизни наши кости многократно изменяют свой состав и даже форму, подстраиваясь под меняющиеся условия, диктуемые напряжением мышц у спортсменов костные балки перестраиваются и меняют направление в соответствии с наибольшей нагрузкой, да и масса костной ткани увеличивается со временем ради поддержания прочности на достаточном уровне. Посмотрите на пик: жевательная мышца поднимает нижнюю челюсть вверх, а крепится она к углу нижней челюсти. Получается, что при сокращении она тянет этот самый угол вверх, но из-за крепления снаружи она еще и оттягивает угол туда же. Получается, что если усиленно работать этой мышцей, то в процессе перестройки нижняя челюсть поддастся тяге мышц и слегка разойдется в стороны либо поверхность крепления мышцы разрастется, но это все равно даст желаемый эффект. К тому же сама мышца будет расти, становясь шире и придавая челюсти более внушающий вид. Просто моя проблема в том, что у меня ужасно узкая челюсть, мне об этом даже стоматологи говорили. Ряды премоляров и моляров и вовсе изогнулись вовнутрь, и теперь прикус напоминает что-то вроде буквы "омега". Эта херня должна исправиться брекетами, на которые я планирую в ближайшем будущем накопить. Также это должно и челюсть немного развести в стороны, но пока брекетов нет, поэтому я подумал о всей этой теме с жевательной мышцей. Вот что я планирую делать: стать красным драконом брать кусок резины и в свободное время дома жевать его. Это должно укрепить жевательную мышцу, ну и височную еще, но на нее мне плевать. Как вам моя идея? Полный бред или стоит попробовать?