Глава Минздрава Ульяна Супрун развеяла мифы, связанные с пальмовым маслом. Из-за его дешевизны этот продукт добавляют во множество продуктов питания - особенно в сладости и фастфуд.Бытует мнение, что это масло более вредно, чем подсолнечное. Однако и.о. главы Минздрава, которая по специальности является врачом-радиологом, решила опровергнуть этот тезис у себя в Facebook. Вред или польза пальмового масла?По словам Супрун, сырое пальмовое масло полужидкое и красное - половину составляют ненасыщенные жирные кислоты, и половину - насыщенные. Последних в пальмовом масле больше, чем в сале. В пальмовом масле, которое еще не поделили на твердую длительного хранения и жидкую фракции и не рафинировали, много про-витамина А, ликопина, трех форм витамина Е и фитостеролов."К сожалению, в основном мы сталкиваемся уже с рафинированными и разделенными фракциями пальмового масла или даже маргаринами на основе пальмового олеина", - пишет чиновница.Пальма в сладостяхДве трети пальмового масла, что производится в мире, становится продуктами питания. Пальмовое масло, его фракции или маргарины на его основе входят, прежде всего, в состав дешевых сладостей, низкокачественных сыров, а также недешевых шоколадных кремов.Сладости вредны высоким гликемическим индексом, высоким содержанием жиров, и отсутствием необходимых нам питательных веществ и клетчатки. Маргарины с пальмовым маслом вредны, потому что в маргаринах есть транс-жиры. Поэтому лучше выбирать качественный черный шоколад, ягоды или готовить домашние сладости.Вред глубокой жаркиУ пальмового масла высокая точка дымления и очень низкое содержание альфа-линоленовой кислоты, то есть она может прогреваться и при этом не чернеть и почти не образовывать транс-жиров. Поэтому пальмовый олеин или купажи масел на основе пальмового используют для приготовления блюд во фритюре.И проблема прежде всего не в пальмовом масле как таковом, а в глубоком жарке, многократном прогреве, и большой доле жиров в рационе с картофелем фри и донатами. На каком бы масле или масле не делали фритюр, эта опция - нездоровая.Влияние на сердечно-сосудистые болезниПальмовое масло не "закупоривает сосуды, так как имеет высокую температуру плавления". Все жиры в теле подвергаются расщеплению ферментами, а от температуры точки плавления их состояние не зависит. Риск атеросклероза - "закупорки сосудов" - зависит не только от рациона, но и от уровня физической активности, наличия висцерального жира, генетики и курения.Кроме того, по словам Супрун, пальмовое масло действительно может увеличивать риск сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку в ней много насыщенных жирных кислот: миристиловой и пальмитиновой. "Чем больше ее мы едим - тем больший вред. Помните, что насыщенные жиры должны составлять до 10% от всех потребляемых жиров", - отмечает она.Пальмовое масло не запрещено употреблять детямКачественный состав пальмового масла ближе к грудному молоку, чем состав коровьего, и пока нет данных о связи потребления жиров в составе прикорма или еды маленьких детей и последующим ожирением или развитием диабета."Но не надо перекручивать: дети должны есть овощи, фрукты, крупы, молочную продукцию, и при этом не превышать количество жиров в рационе", - пояснила Супрун.Поэтому пальмовое масло в смеси – это не яд, но грудное молоко и прикорм "нормальной едой" – лучше.Красное пальмовое масло весьма полезноДля жителей некоторых африканских регионов, где не хватает богатой на нутриенты пищи, пальмовое масло в определенной степени полезно, особенно красное нерафинированное, при условии умеренного потребления. Оно кое-где считается нутрицевтиком, то есть функциональной пищей, которая гасит оксидативный стресс, нормализует уровень холестерола и может уменьшать риск развития рака. Красное пальмовое масло не вызывает и не лечит ракПока нет доказательств канцерогенности сырого пальмового масла. Исследования, которые это описывают, говорят примерно следующее: "В пальмовом масле много пальмитиновой жирной кислоты, а ее избыток может вызвать рак". Но пальмитиновой жирной кислоты гораздо больше в сливочном масле, чем в пальмовом масле.Относительно лечения рака известно следующее: в красном пальмовом масле много витамина Е, который может иметь противоопухолевое действие, но пальмовое масло еще никого не вылечила от рака.Впрочем в процессе рафинирования пальмового масла, его очистки и фракционирования при температуре 200 градусов и выше, в ней возникают вещества с канцерогенным действием, также вредны для мужской фертильности и здоровья почек.Вред окружающей средеПальмовое масло производят из плодов красной пальмы. Сами же потом пальмы вырубают и сжигают остатки. Это увеличивает выбросы углекислого газа и приводит к локальному загрязнению воздуха, из-за чего увеличивается частота болезней глаз, кожи и легких. Для посадки новых плантаций вырубают все больше первобытных лесов, чем разрушают среду обитания частности орангутангов.Сырьевая экономика не поможет выйти из нищетыМалайзия, Индонезия и другие страны-производители призывают не вводить ограничения относительно пальмового масла, ведь тогда "миллионы людей останутся без работы".В то же время, международные решения ограничивают производство и экспорт пальмового масла прежде всего потому, что часто речь идет о нарушении прав людей, которые работают в отрасли, и разрушение экосистем, а не потому, что пальмовое масло вредит здоровью.https://strana.ua/news/215180-palmovoe-maslo-polza-i-vred-versija-uljany-suprun.html
>>5683275 (OP)>пальмовое маспо не так уж и вредноЭто уже даже по первому каналу где-то месяц назад рассказывали.
Заебали. Там все от фракции зависит. Никто же не думает, что легкие фракции пальмового масла это одно и то же, что техническое канцерогенное б/у маспо из китайской канализации? Ну вот угадайте, какое тоннами закупают и пичкают что нас, что хохлов.
>>5683275 (OP)Пальмовое масло не вреднее подсолнечного, в чём проблема? Вредно использовать любое растительное масло вместо сливочного, ака маспо/маргарин и т.д.
>>5683275 (OP)Пиздец какой же либеральный гной скоты, сначала мантры про то, что оно застывает в желудке, еще какие то охуительные истории про трансжиры, закупоривание сосудов, никто в цивилизованном мире его не использует в пищу. Теперь, переобуваясь на лету, утверждают, что "ну у нас то оно техническое", а не полезное, как во всем цивилизованном мире.
>Россиянам говорят что жрать пальмовое масло-полезноАХАХА ТУПЫЕ ПИДОРАШКИ, ПИЧКАЮТ ВАС КАНЦЕРОГЕННЫМ МАСПОМ, А ВЫ И РАДЫ!)))>Украинцам говорят что жрать пальмовое масло-полезноВСЕ ТАК, МИРОВАЯ ПРАКТИКА, ВЫ ПОСМОТРИТЕ НА ЕВРОПУ И АМЕРИКУ, И ВООБЩЕ ЭТО ДРУГОЕ
>>5683275 (OP)Хорошо, что его нет в дешевых и качественных украинских продуктах. Скорее бы мне их уже привезли из Украины родственники, слюнки текут.
>>5683741>а на що мне потом харчеваться? Можно подумать Володин много заплатит, иди жопой торговать - больше выйдет.
>>5683510Ты лахта ебаная. в цивилзованном мире люди себе могут позволить выбирать между говном с пальмовым масловм и нормальными продуктами, а у нас и украинцев такие зарплаты, что мы в принципе не можем покупать ничего без пльмового масла.
>>5683778кого ебет что ты нищета замкаднаяты и в сша бы был сраным работником волмарта с зарплатой 15-18 в час и жрал бы дешевку всякую
>>5683784Ещё один даунёнок, который не умеет читать пост, на который отвечает.Не удивительно, что ты так озлоблен на ЕГЭ, ведь пару лет назад ты завалил ЕГЭ по русскому, написав его на 15 баллов, после чего отправился в армейку, даже несмотря то, что умственная отсталость освобождает от службы.
>>5683784> еще одна жертва ЕГЭО, ещё один долбоёб. Напоминаю, что это именно советские люди, образованные лучшим в мире образованием массово заряжали воду у экранов телевизора и пили мочу. Передача Малахова и заглохла как раз с отходом это этой замечательной системы образования (сначала — в виде «не учится» вообще, в девяностые, как оказалось, это лучше чем учится в советской школе), её рейтинги весьма коррелируют с процентом советских людей в доле населения.Кстати, где-то таже херня с «уничтожаемой медициной». Продолжительность жизни в СССР начала падать (в голодные 30 — росла, а тут стала падать — и это как раз во время внедрения антибиотиков, когда она скакнула вверх даже в самых зассаных Зимбабве) — а не как пиздят коммунисты — в 91, кстати,— как раз после её реформы в к тому виду, которая она под конец СССР и стала расти в 93 г.В 93! Опять проблемы с едой и неурядицы, но продолжительность жизни растёт — а в замечательном СССР падала! Просто не ходить в советские поликлиники оказалось полезнее для здоровья, чем ходить. И чем дальше эту медицину «уничтожают» реформами — тем здоровее население, это, опять таки, видно по графику, который можно посмотреть в соседней вкладке в Википедии.Так что, пошёл нахуй.
>>5683888к чему ты это высрал ?какое ты идиот айтишный имеешь к медицине или фармено рты вы все тут открылисвалив в одну кучу маргарин и пальму
>>5683912> какое ты идиот айтишныйТелепатия. Ты в неё веришь, а её нет.> свалив в одну кучу маргарин и пальмуИнтересно, где у меня в посте про маргарин. Ты вообще читать умеешь, образованный? В посте я очень короткую квоту твоего поста взял:>> еще одна жертва ЕГЭКлюч: ЕГЭ. Ты хоть кейворд распарсить можешь, с твоим-то образованием?
>>5683942я буду тут раздумывать еще кто из вас тот идиот у которого любое растительное масло вредноев разделе без ников
>>5683886>>5683568>>5683275 (OP)Дай ей Бог здоровячка, лизал бы ей брухлечку джва года. https://site.ua/yesint/17963-tak-chto-je-realno-sdelala-ulyana-suprun/
>>5683888>О, ещё один долбоёб. Напоминаю, что это именно советские люди, образованные лучшим в мире образованием массово заряжали воду у экранов телевизора и пили мочу. >>5683888С чего ты взял что кто-то МАССОВО ЗАРЯЖАЛ воду? Ты тогда еще не родился. У меня родаки ниче заряжали. Сектанство и образование никак не корелируется.
>>5684282На телесеансах Кашпировского ОЧЕ многие аутировали перед экранами вечером. Тогда вся эта экстрасенсорика была в диковинку и вообще, последний писк моды.
>>5684145Дауняшу. Во всем мире мода на эту хуйню была, в раху как и прижде пришло все с опозданием.Разгадка очень проста - телевиденье и газеты (сми), никому раньше в голову не могло прийти что по телевизору и в газетах могут просто вот так вот печатать/показывать хуйню, это блять нереально считалось. Если об этом в газетах печатают и по телеку показывают значит это все так и есть иначе бы это не выдали в эфир. И на западе та же самая хуйня, единственное у них все таки был какой то процент людей который уже не особо верил сми, а часть вообще не смотрела телевизор по идейным или религиозным соображения, тогда как в совке все 100% слушали и читали все что пишут и пиздят. Это был золотой век журнашлюх, они строчили и перепечатывали охуенные истории про нло и пьяные байки ветеранов афгана и им за это не струя мочи в рожу летела, а денежные премии. Потом уже в 90 начали подозревать что не всему и не во всем надо верить а с появлением интернета и заполнение его легкодоступной информацией стал к всеобщему ужасу предстал просто крайне днищенский уровень сми. Нарезки из разных видео разных годов, подрезанный спич людей и подгонка под нужную картинку, нанесение меток на карту от балды. Это не сми скатились, это просто раньше это прокатывало, потому что народ был в медийном плане безграмотный.
>>5684433Это повляло, но только отчасти. Нехуй вилять и полностью снимать ответственность с обывателя.В 1989 году Анатолий Кашпировский провёл несколько сеансов гипноза на советском телевидении. Первый сеанс состоялся 9 октября 1989 года на Центральном телевидении.Миллионы людей собирались перед голубыми экранами, чтобы избавиться от бородавки, язвы, алкоголизма и т.д. Поначалу «исцелившиеся» буквально боготворили экстрасенса, однако со временем многие из них становились пациентами психиатрических клиник. Позднее популярность Кашпировского была объявлена проявлением массового психоза.«Кашпировизация» всей страны могла сравниться разве что с эмоциями, вызванными фильмом «Рабыня Изаура». Трансляции сеансов смотрели все — от домохозяек до министра. Как же объяснить те эффекты, которые имели место во время телесеансов? В данном случае вряд ли можно всерьез говорить о некой «энергии», излучаемой Анатолием Михайловичем, которая попадает к благодарным зрителям через экраны их телевизоров. Даже если бы такая энергия существовала, ее бы не хватило, чтобы «зарядить» все население страны. Подходящие внешние данные и профессиональная оснащенность Кашпировского были таковы, что помогли многим людям активизировать те внутренние резервы организма, о которых шла речь. В первую очередь это смогли сделать легко внушаемые и эмоциональные люди. Во время телесеансов приводились высокие цифры излечения от различных заболеваний, однако в отношении к общему числу возможных телезрителей процент этот невелик.Что обеспечило успех телесеансам Кашпировского? Во-первых, Анатолий Михайлович уверенно держался перед телекамерами, сумев сохранить при этом внешние аксессуары гипнотизера: соответствующий взгляд, позу, жесты, тембр голоса, интонацию. Во-вторых, подавляющая часть населения вообще ничего не знала о работе врачей-психотерапевтов, поэтому некоторыми категориями граждан телесеансы воспринимались как «магическое действие», что, безусловно, усиливало их эффект. В-третьих, на восприятие зрителей немалое косвенное воздействие оказывало необычное поведение некоторых людей, находившихся в зале. И наконец, важную роль сыграл выбранный Кашпировским метод воздействия на аудиторию, весьма похожий на тот, который в психотерапии назван именами двух ученых — Кречмера и Эриксона. Технология метода заключается в отсутствии «прямого» давления на участников сеанса. Гипнотизер «вяжет сетку слов» и только периодически вставляет фразу, содержание которой представляет прямую суггестию (внушение). На фоне «безразличных» раздражителей такая фраза действует с особой силой, поскольку у слушателей создается впечатление совместной с психотерапевтом вовлеченности в процесс лечения. Последовавший вслед за выступлениями Анатолия Кашпировского всплеск колдунов, магов и экстрасенсов явился, по сути дела, извращением основ научной психологии и психотерапии, поскольку был основан на элементарной неграмотности людей и их привычке к сотворению очередного кумира.
>>5683510> мантры про то, что оно застывает в желудке, еще какие то охуительные истории про трансжиры, закупоривание сосудов, никто в цивилизованном мире его не использует в пищу.Вот эта сельдь нихуёво поднялась на этой теме.
>>5684282> Ты тогда еще не родился. О, ещё один телепат. Или всё тот же? Мне 33.>>5684282> Сектанство и образование никак не корелируется. Странно, а научные исследования говорят обратное. Если это, конечно, не советское образование, тут, как в у советов, особенное. Впрочем, ты же образованные,— а значит, по советским понятиям и так всё знаешь, без того, чтобы чему-то учится или что-то читать, у советской образованщины®™ это так — зачем тебе какие-то иследдования-хуеледования, на кухне всё можно решить, учёные-в-говне-мочёные, да ещё буржазные небось.
>>5684032> я буду тут раздумыватьОбразованный, раздумывать не надо. Надо просто прочитать. Этому учат в начальной школе.
>>5684433> Разгадка очень проста - телевиденье и газеты (сми), никому раньше в голову не могло прийти что по телевизору и в газетах могут просто вот так вот печатать/показывать хуйню, это блять нереально считалось.Sic! Да, считалось нереальным. При том что хуйню в газете и в телевизоре в СССР показывали и писали регулярно.
>>5684520Блять ты сам пишешь, вдумайся только - в совке, по центральному телевидению государственному нахуй пускали сеансы гипноза Кашпировского. Во вторых - ты сам только что заглотил журношлюший высер и даже не поморщился - откуда журнашлюха знает кто там что заряжал и что лечил я к слову лечил так как был пиздюком еще детсадовским и у меня была бородавка на руке которую я очень стеснялся и хотел вывестиВ любом случае центральные сми хуету пускают на всю страну естественно все кто из любопытства кто то (как я) просто из мысли "а вдруг сработает что я потеряю если просто посижу и проверю", а потом ахахахаха тупые пидарашки массово заряжаются от экрана ахахахах
>>5684776М - маневры. ТВ и власти официально открестились сразу. Дескать, хотели гласности и свободки - вот вам независимый взгляд, жуйте. И да, по вечерам пол страны следило за телесеансами, все домохозяйки нахуй. Моя мамка-медсестра всю семью усаживала за телек вкупе с папой офицером, лол.
>>5684891>ТВ и власти официально открестились сразу. Дескать, хотели гласности и свободки - вот вам независимый взгляд, жуйте. Вот это как раз и есть маневры. Так же можно и про зрителей сказать - хули, вы нам предоставили гласность, мы и сидим смотрим, хули вы пиздите, будто что-то с нами не так?
>>5684891Ну так и у меня та же хуйня, но не надо приувеличивать один два раза посидели из любопытства и все. А правительство горби охуело просто, вот и все. Это его политика целиком перестройка гласность и трезвость он ни с каким народом не советывалсч он просто ставил перед фактом как и все совковые генсеки, а потом оказывается народ виноват захотел гласности
>>5684945Справедливости ради, смотреть-то было больше нечего. Это уже потом появилось "не переключайтесь!!11".
>>5684987Ему было некуда деваться просто последующая революция была просто одной из составляющих общей эволюции. В 1984 Терминатор вышел, в 1990 Вспомнить Все, боевики с Брюсом Ли в видеосалонах, етс. И на этом фоне убогая совковость по ТВ и в жизни, дальше это продолжаться не могло.
>>5685041>последующая революция была просто одной из составляющих общей эволюцииМ - Манифест эволюционераhttps://site.ua/khavryuchenko.oleksiy/9308/
>>5683870Зачем же ты так приложил этого омежного инвалида с девственным голоском, который завидует полноценным физически и психически здоровым мужчинам? Он же сейчас порвётся и будет трясущимися ручонками пытаться доказать что он не омежка, что его не травят в пту колхозницы, ведь это единственное что ему остается делать. Бедная омежка.
