Житель английской деревни Рабери, графство Вустершир, набрал лишний вес из-за увольнения и тяжелого развода, но вовремя одумался и похудел на 114 килограммов. Его историю опубликовала газета Birmingham Mail.65-летний Роб Диггори (Rob Diggory) рассказал, что на протяжении многих лет страдал ожирением. Он достиг максимального веса в 178 килограммов, когда попал под сокращение на работе и расстался с супругой. Каждый день он выпивал и ел нездоровую пищу. «Это была дорога в никуда, — признается мужчина. — Я слетел с катушек и каждую ночь напивался в пабе».К марту 2012 года он потратил все свои деньги. «Я дошел до того, что у меня не было средств оплатить коммунальные услуги. Я сидел дома без отопления и электричества, — вспоминает он. — По сути я просто опустил руки, меня уже ничего в этой жизни не интересовало. Около недели я голодал и замерзал в собственном доме. У меня так сильно болели ноги, казалось, что я умираю».Здоровье Диггори так ухудшилось, что он попал сначала в больницу, а затем — в дом престарелых. «Это меня пробудило. Я решил поскорее прийти в себя и вернуться домой», — говорит британец. Тогда его брат Марк посоветовал ему присоединиться к группе по снижению веса. «Решиться на это оказалось непросто. Я стыдился своего веса и боялся, что буду там самым полным», — объяснил он.Мужчина изменил свои пищевые привычки, отказался от алкоголя и начал вести более здоровый образ жизни. Благодаря группе худеющих он обрел единомышленников. В 2019 году Диггори получил награду за то, что спустя четыре года после похудения смог сохранить вес.https://m.lenta.ru/news/2019/10/29/no_booze/
>>6217464 (OP)Хаваю эвридэй фастфуд и дую пивас полторашку на вечер минимум. Ебашу на такой диете уже год, а жиру накопил всего 7 кило, и то только потому что отказался от физ.нагрузок. ЧЯДНТ?
>>6217489>ЧЯДНТ? Всё так пока ты ребёнок до 35.С 35-40 начнётся вот то что на пикче если будешь фастфуд и полторашки жрать.
>>6217526Эта девушка неправльно подана. Её можно под аниме попробовать стилизовать и у неё будет миллион пиздолизов
>>6217498да, я глянул на карте его деревушку, мне очень понравилось - уютные красивые райончики, у каждого домика сад. Единственно, реки там нет или хотя бы озера. Не люблю населенные пункты без водоемов.
>>6217489Это пока я тоже так делал вес стоял на месте. Потом в один прекрасный новый год бомбануло на 23 кг.Сейчас пытаюсь сбросить - только 6кг получается. Уже год
>>6217464 (OP)>Около недели я голодал и замерзал в собственном доме. Ну собсна самый простой способ худеть.
>>6217482Ты тоже можешь таким стать,просто выпей капсулу с глистами и таблетки ускоряющие метаболизм, похудеешь еще быстрее.
>>6217616> Ты тоже можешь таким стать,просто выпей капсулу с глистами С порашниками что ли? Это где такие капсулы выпить можно?
>>6217553Вот этого слушайте.Овер 30 это не 14. Даже я, не кушая всякий джанк-кал последние 6 лет, был вынужден снизить потребление на 1/3, иначе стабильная прибавка 1-2кг каждый месяц.Конечно есть патологически здоровые ребята, которые ебут природу в горло и в 50+ обжираются вёдрами жареного хрючева с майонезом, молоком, алкоголем и мафинами - и всё это без каких-либо последствий. Но если в среднем, то 30 - это конец вечеринки
>>6217615Хуйня, жрать надо умеренно, а не пешком ходить, как автобог заявляю. Сколько км нужно пройти чтобы сбалансировать? 10? А если никуда не нужно, просто ходить как долбоеб по району? Меньть жирнуюжопу на варикозные ноги тот еще варик
>>6217805>Конечно есть патологически здоровые ребята, которые ебут природу в горло и в 50+ обжираются вёдрами жареного хрючева с майонезом, молоком, алкоголем и мафинами - и всё это без каких-либо последствийтаких вообще-то большинство. По крайней мере, в белых странах.Живу в Скандинавии и тут жирных вообще нет, но при этом все жрут в три горла сплошь хлеб, жирную свинину, углеводы, картоху, запивают галлонами пива и газировки, по утрам вдумчиво бутеры с нутеллой, сыром, вареньем и поллитра кофе с сахарком обязательно.
>>6217811>10?>варикозные ногиЕбать ты слаб, автопетушок. 6-8 км это ежедневная норма ВОЗ. Если для тебя 10 км - поражающее воображение дистанция, то у меня для тебя плохие новости.
>>6217988Примерно по 5-6 одно время. Плюс по лесам наяривал когда погода норм была. Потом забросил ввиду бесполезности.
Мне 34. Рост 177. Год назад вес был 77 кг. Отказался от сладостей, от картошки, от макарон, от соков (даже натуральных). Мясо только белое теперь ем. Сейчас вес 67 плюс-минус полкило (гуляет).
По личному опыту могу сказать что главные факторы жиробесия - сладкое и синька, причем любая, не обязательно пиво. .
>>6218018У меня бабка после 80 стало пить пиво с новым мужем постоянно. Наоборот похудела сильно. Правда она обычную еду стала сильно меньше есть.
>>6218025>У меня бабка после 80 стало пить пиво с новым мужем постоянно.Что за хуйню я прочитал, блять
>>6217592У Греты губа не дура! Пожрать любит, вон какие щёчки себе отожрала. Так и хочется отхлестать её хуем по этим щекам, держа в кулаке её косы, насаживая её рот на мой хуй.
>>6217464 (OP)Неблохо выглядит. Особенно ряшка. Обычно скинувшие центнер превращаются в эдаких бассетов и им требуется ушивание лишней шкурки, а на этого без содрогания даже можно смотреть. Или он тут уже после операций?
>>6217988Ходил в день 10-15 км около года. Настроение всегда на позитиве(просто, блядь, любая депра за 20 минут уходит при ежедневной ходьбе), давление как у космонавта, на ногах ни капли жира, а все что выше пояса как был жиробасом так и остался. Организм быстро привыкает к ходьбе и нихуя не тратит. А вот бег это дело. Похуй на дорожке или на улице. Да даже ходьба на дорожке под углом 8-12 градусов заебись.Мимодругойпешеблядок42лвл
>>6217482>дрищом-дистрофикомКоторый с меньшей вероятностью подохнет от инсульта, инфаркта, с меньшей вероятностью подхватит диабет, если не подхватил уже, опять таки намного легче суставам и сосудам. И это только малая часть преимуществ.
>>6217489Дождешься потом, что гастроэнтеролог, проктолог, кардиолог и нарколог консилиум соберут над твоей тушей бегемотьей. Что не проходит бесследно.
>>6218091Веганской едой не наедаешься. Неизбежно начинаешь увеличивать объёмы пищи, если духовно не развиваешься. Среди веганов много пузатых, потому что жрут как не в себя.
>>6217526>отмазкиНа почве стресса легко диабетом заболеть, не говоря уж о других болезнях, типа рака или простатита.
мне 33, рост 170, вес ~65 в 20 лет вес был 51проблем жирных никогда не понимал, но рядом с крупными парнями (т.е. почти всегда на людях) чувствую себя стрёмно и неуютнода и вообще живу в депрессии и самоуничижении
>>6221594Ты не поверишь, но мне с данными 190/85(спортивный) бывает неудобно, когда вижу человека выше себя. Хотя какого хуя? Я пока что не могу понять. Представляю, как живется карликам.
>>6222283>но мне с данными 190/85(спортивный) бывает неудобно, когда вижу человека выше себя. Какой смысл в росте, если ты узкоплечая жердь с тростинкообразными руками и ногами?
>>6223308Тебя спрашивать надо, раз ты за рост лечить начал. Рост хорош при нормальной комплекции, а не как у большинства.
>>6222283Нормально живётся, если нормальные люди. Потому что только мудакам и долбоёбам интересно доёбываться до окружающих (особенно по поводу не зависящих от них обстоятельств), и огорчаться из-за таких - себя не уважать.
