В марте коронавирус вырос в масштабах, но еще больше выросла всеобщая паника. В России зарегистрировано 93 случая коронавирусной инфекции. Чтобы не оказаться в числе заболевших коронавирусом, нужно усиленно следить за гигиеной и дезинфекцией. Сколько заболеет коронавирусом? Различные страны пытаются не допустить распространение коронавируса.Иммунная система – система защиты организма, которая борется с патогенами – микроорганизмами, вызывающими болезни. Если что-то извне попадает в организм, оно должно пройти через дыхательные пути или пищеварительный тракт (как COVID-19). Какой должна быть профилактика болезней? Если вы начинаете заболевать, как предотвратить болезнь? При вирусной инфекции нужно предпринять меры, чтобы свести инфекцию к минимуму и ускорить выздоровление. Причины развития болезни могут быть разные: усталость, слабый иммунитет, нехватка витаминов. Лучше подумать о профилактике заболеваний, чем хвататься за голову при первых симптомах болезни.Основные барьеры иммунитета: 1. Кожа. На коже есть бактерии, которые помогают в защите организма.2. Слизистые оболочки. Кстати, суть коронавируса в том, что он вызывает поражение дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта. Симптомы коронавируса можно спутать с признаками ОРВИ.3. Воспаления.Если вы почувствовали симптомы болезни, не стоит поддерживать развитие заболевания.Стресс и недосып подвергают ваш организм опасности. Гормон стресса – кортизол оказывает негативное влияние на способность организму противодействовать болезням и инфекциям. Кето диета – залог сильного иммунитета. Польза яблочного уксуса в том, что он ускоряет действие белых клеток крови.Чеснок – отличное средство от простуды. Он поможет при первых симптомах простуды. Помимо классических лекарств и способов лечения простуды, ОРЗ и ОРВИ вам может помочь витамин Д. Витамин D – иммуномодулятор, защищающий организм от патогенов. У многих людей дефицит витамина D. От гриппа и простуды, а также в качестве профилактики ОРВИ и ОРЗ может помочь восполнение витамина Д в организме.Цинк и витамин С из пищи – витамины для иммунитета. Это первое, что советуют при лечении простуды.https://www.youtube.com/watch?v=8iDaKsdDX7I
>>7153531 (OP)>витамин С из пищиВ пище его не так уж и многоКороче очередной апостол за все натуральное
Лично мне насрать на какой-то омежный грипп, который за 3 месяца убил по планете аж 10 тыщ пенсионеров.
>>7153566Так надо его принимать до того, как заболел. Витамин С это же не антивирус, он укрепляет иммунитет, который и борется с вирусом.
>>7153566>Витамин С бесполезен при простуде. Это знают все, кто пробовал им вылечиться.ПиздоболЭффективность витамина С в профилактике и облегчении симптомов вирусных инфекций дыхательных путей.ФОН:Постоянно растущая потребность в оценке влияния пищевых добавок на конкретные состояния здоровья с использованием «значительного научного» стандарта подтолкнула к публикации этого исследования.ЗАДАЧА:Изучить влияние мегадозы витамина С на профилактику и облегчение симптомов простуды и гриппа в контрольной группе по сравнению с контрольной группой.ДИЗАЙН:Предполагаемое, контролируемое обучение студентов в техническом учебном заведении.ПРЕДМЕТЫ:Всего контрольную группу составили 463 ученика в возрасте от 18 до 32 лет. В экспериментальную или тестовую группу вошли 252 ученика в возрасте от 18 до 30 лет.МЕТОД:Исследователи отслеживали количество сообщений о симптомах простуды и гриппа среди испытуемой группы населения 1991 года по сравнению с сообщениями о подобных симптомах среди контрольной группы 1990 года. Те из контрольной популяции, которые сообщали о симптомах, лечились обезболивающими и противоотечными средствами, тогда как те, кто испытывал симптомы, сообщавшие о симптомах, получали ежечасные дозы 1000 мг витамина С в течение первых 6 часов, а затем 3 раза в день после этого. Тем, кто не сообщал о симптомах в испытуемой группе, также вводили дозы по 1000 мг 3 раза в день.РЕЗУЛЬТАТЫ:В целом, сообщаемые симптомы гриппа и простуды в опытной группе уменьшились на 85% по сравнению с контрольной группой после введения мегадозы витамина С.ВЫВОД:Витамин С в мегадозах, вводимый до или после появления симптомов простуды и гриппа, ослаблял и предотвращал симптомы в тестируемой популяции по сравнению с контрольной группой.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10543583
>>7153597Тссс, а то он узнает, что грипп в принципе не лечится, пока организм не выделит анти-тела. И все зависит от иммунитета, который очень любит хороший витаминный спектр.
>>7153638Покупай порошок аскорбиновой кислоты в пакетиках. Он самый лучший и без лишних добавок. В одном пакетике 2,5 грамма. Одного пакетика хватит на несколько дней.https://apteka.ru/catalog/askorbinovaya-k-ta-2-5-n10-paket-por-d-r-ra-vnutr-_5d440064c7363/
>>7153689От C не откажут. Если у тебя нет заболеваний с этим связанных. Все лишнее будешь писать в унитаз.
>>7153689По мнению американских ученых, количество аскорбиновой кислоты (витамина С), поступающее в организм в течение суток, должно составлять не менее 75 мг для женщин и 90 мг для мужчин. Курильщики ежедневно должны получать дополнительно к этому количеству еще 35 мг аскорбиновой кислоты.
>>7153709Не усваивается, но понос не вызывает. У тебя проблемы с ЖКТ. Ну или ты съедаешь килограмм скорбутса. Но так и о чае можно сказать. Речь о незначительных овердозах.
>>7153627Ссылку на публикацию исследования, а не этот фуфломицин с утуба. Ты бы еще про чеснок спизданул чего.
>>7153704>>7153709А витамин D можно лишний употреблять? У меня недостаток, я принимаю аквадетрим, но всё равно мало.
>>7153763Если у тебя недостаток то ты как минимум откуда-то это знаешь, а значит врач тебе выписал комплекс. А вообще шутит с витаминами, особенно группы B не стоит без показаний.
>>7153777Знаю, конечно. Всю зиму принимал по 30 капель в неделю, но всё равно 24.6 нг/мл при норме 30.0-100.0 Не хочется идти в поликлинику к врачу, когда бушует коронавирус.
>>7153763Если редко бываешь на солнце, принимай профилактические дозы по схеме от минздрава. Передозировка витамином D - довольно редкий случай. Настолько редкий, что об этом пишут аж в новостях.https://rg.ru/2019/04/19/peredozirovka.htmlhttps://minzdrav.gov-murman.ru/documents/poryadki-okazaniya-meditsinskoy-pomoshchi/D%2019042014.pdf
>>7153790Нарушение обмена веществ, почечная недостаточность, язвы. Вопрос очень обширный так-то. Люди диссертации защищают по теме. Так что лучше не рисковать и без врача не хуярить витаминные комплексы просто потому что захотелось.
>>7153808Насколько я помню УФ-ванны прописывают еще, если нет риска меланомы, но все очень индивидуально. А вообще нехватка витамина Д у всех после зимы и отсутствия солнца.
>>7153809Ну да, а потом получить кальцификацию стенок сосудов. А если у анона плохо с сердцем, это билет в страну вечной охоты.
>>7153809Благодарю. Значит, можно слегка поднять дозу.>>7153840Я год назад сдавал летом, тоже не хватало, там вообще 9 было.
>>7153885Кальцификацию может вызвать не только избыток, но и дефицит витамина D.Витамин D и кальцификация сосудов.ЦЕЛЬ ОБЗОРА:Кальцификация сосудов часто встречается у пациентов с остеопорозом, атеросклерозом и хроническим заболеванием почек, что приводит к высокой заболеваемости и смертности. Эффекты избытка и дефицита витамина D на кальцификацию сосудов рассматриваются в этой статье.ПОСЛЕДНИЕ НАХОДКИ:Экспериментальные исследования свидетельствуют о том, что медиакальциноз, вызванный избытком витамина D, является активным и обратимым процессом. Избыток витамина D, однако, редко наблюдается в общей популяции людей. Экспериментальные данные также демонстрируют, что физиологическое действие витамина D включает ингибирование процессов, которые важны для кальцификации интимы и медиальной артерии, таких как высвобождение провоспалительных цитокинов, высвобождение молекул адгезии, а также пролиферация и миграция клеток гладких мышц сосудов. У уремических крыс низкие уровни гормона кальцитриола витамина D связаны с массивной кальцификацией сосудов и мягких тканей. Принимая во внимание, что ретроспективные исследования уже указывают на положительное влияние активного витамина D на уровень смертности при хроническом заболевании почек,РЕЗЮМЕ:Имеющиеся данные указывают на то, что витамин D демонстрирует двухфазную кривую «доза-ответ» при кальцификации сосудов с вредными последствиями не только избытка витамина D, но и дефицита витамина D.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17218831https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5986531/
>>7153885Витамин D является многофункциональным гормоном, который может влиять на многие важные биологические функции, от иммунной регуляции до метаболизма минеральных ионов. Сообщалось о тесной связи между измененной активностью витамина D и кальцификацией сосудов при различных заболеваниях человека, в том числе у пациентов с атеросклерозом, остеопорозом и хроническим заболеванием почек (ХБП). Сосудистая кальцификация является прогрессирующим заболеванием и является основной детерминантой заболеваемости и смертности пострадавших пациентов. Экспериментальные исследования показали, что чрезмерная активность витамина D может вызывать кальцификацию сосудов, и такая патология сосудов может быть обращена вспять путем снижения активности витамина D. Человеческая значимость этих экспериментальных исследований не ясна, так как токсичность витамина D относительно редка среди населения в целом. Вопреки взаимосвязи между витамином D и кальцификацией сосудов, в экспериментальных уремических моделях было показано, что низкие уровни витамина D связаны с обширной кальцификацией сосудов, феноменом, очень похожим на сосудистую патологию, наблюдаемую у пациентов с ХБП. Современный подход к лечению, предусматривающий предоставление аналогов витамина D пациентам с ХБП, часто ставит дилемму, поскольку исследования связывают лечение витамином D с последующей кальцификацией сосудов. Недавние генетические исследования, однако, показали, что кальцификацию сосудов можно предотвратить, снижая уровни фосфата в сыворотке, даже в присутствии чрезвычайно высоких уровней 1,25-дигидроксивитамина D и кальция в сыворотке крови.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3120050/
>>7153915Че-то у нас тут сплошной медач сегодня. В соседнем треде анону ногу лечили, тут про витаминные комплексы.
>>7153809Лол чувак судя по статье 2.5 года поглощал пачку моих витамин за 2 дня а потом грелся на солнышке как ебанутый.
>>7153627>Витамин С в мегадозах>получали ежечасные дозы 1000 мг витамина С в течение первых 6 часов, а затем 3 раза в деньНнннахуй, это только олигархам нормально, иметь рядом с собой личного врача.
>>7153531 (OP)У нас продажник на работе 9-го прилетел из Барселоны. В пятницу 13-го у него был уже кашель такой что ездить по ушам клиентам он нормально уже не мог. На вид у него жар был. Он в обед сходил в п-ку, его там послали нахуй. Выхи мы все тоже работали. На прошлой неделе он совсем никакой пришёл. А вчера хрюша обзванивала всех, у парня корона оказалась, сейчас в реанимации на ИВЛ. Вот и весь карантин
>>7153580Кстати да, на таблетках же делают специальные надрезы - это чтобы отверткой в жопу вкручивать проще было. Тот анон, видать, таблетку жрать пытался, дурик )))
>>7154311А у меня горло с пятницы болит и кашель начался, несильный правда. В душе после работы был, прикольно: вода то горячая то холодная то снова горячая. Полиса у меня нет, сам не местный.
>>7154432Да там похуй на полис уже. По идее должны принять. Сейчас правда с высокой температурой принимают. С насморком пошлют нахуй домой.
>>7154432В России лечат бесплатно иностранных граждан, если нет полиса. Все анализы (рентген, узи) тоже бесплатные.
