врач рассказала умирающим с голода россиянам о вредных в пандемию продуктах
Аноним09/10/20 Птн 12:15:49№84850451
2
7
В сезон вирусных инфекций и борьбы с пандемией очень важен иммунитет. Именно его работа оберегает организм от болезней. Поддержать иммунную защиту способно правильное питание, отмечает врач-эпидемиолог Видновской районной клинической больницы Московской области Ольга Ненастина.
"Фастфуд, консервы и жареная пища - тот набор продуктов, который в период пандемии лучше исключить из рациона. Стоит сократить также и употребление сахара, поскольку он негативно влияет на стенки сосудов", - цитирует эксперта РИА Новости.
Добавить в рацион сейчас стоит овощи и салатную зелень. Содержащиеся в них витамины и минералы благотворно скажутся на активности иммунитета. Молочные продукты, мясо птицы, рыба - то, что доктор осенью прописал. Помимо режима питания врач также советует обратить внимание на образ жизни: избегать с трессов, побольше двигаться и дышать свежим воздухом
Походу все эти новости и статьи про еду на разных сайтах проплачивать лахта, чтобы у народа создать впечатление что у всех все хорошо, - вон люди едят, ездят отдыхать. Какой фастфуд, какое жаренное? Мы умираем в нищите русского мира, тут дай бог крапивы перехватить раз в пару дней, уже хорошо. Какие консервы? Это настолько далеко от народа что я уж и не знаю что сказать. средний класс 17к
>>8485082 >А Хуйло зряплату не прописал, чтобы среднестатистический средний класс с 17к в месяц смог себе это позволить. А средний класс когда работу найдёт и перестанет паразитировать на мамкиной шее?
>>8485089 >Какой фастфуд, какое жаренное? Мы умираем в нищите русского мира, тут дай бог крапивы перехватить раз в пару дней, уже хорошо. Какие консервы? Это настолько далеко от народа что я уж и не знаю что сказать.
Я это... нормальные отношения взаимовыгодные с таджиком и татарином у меня. Надо будет, на натуральный обмен перейдём. Шли бы нахуй господа со своим ритейлом и копрономикой сраной.
>>8485045 (OP) >умирающим с голода россиянам Всё время проигрываю с этих хохлозаголовков. Это тебе так на Интере сказали или паблосов вроде "Усы Пескова" начитался7
>>8485238 +15. Параша нищая страна и в мухосранях, которых 80% ёбаный ад. Жирует москалия, неплохо живут миллионики, в сотниках есть жизнь пока что. А вот ниже ад.
>>8485253 Вполне нормальная. Правда, сейчас курятина от 110 рублей самая дешёвая. Серьёзно, тебе Интер и пораша все мозги промыли и на уровне рефлексов уже вставили установку "у москалей всё плоха". Ихзбавляйся, зомбак.
>>8485294 > лахта Хуясе. Уже пошли визги ВЫ ВССССИИИИ КРИМЛИБАААААТЫЫЫЫЫЫЫ ВИИЕЕЕАААА. Ты ебанутый, скажи? Тебе пораша просто мозги проела насквозь. >параша это не свинарния Ещё какая свинарня, не оправдывайся. И свинарня, и параша, не пытайся перефорсить собственную страну. Что пиздит этот >>8485298 свин, я вообще не ебу. Наверно, по старой порашной привычке пытается объявить себя русским, обычно этим пораша и занимается. с
>>8485294 И да, эту ебанутую хохлопропаганду >которым не хватает даже на еду даже не думай пихать, даже в этот околопарашный раздел, где порашные хохлы врожде тебя повсюду. Это что-то уровня форсаёжиков, над которым россияне смеялись года три назад. Хавчик базовый у нас стоит копейки, закупайся на подаяние мешками и жри.
>>8485323 Не ебу где ты таких находишь. А форды были до крымхуйлаша, когда были 15к зарплаты и цены в 4 раза ниже. Там у людей хоть что-то оставалось с зп. Теперь даже на жрать чтобы не сдохнуть не хватает.
>>8485332 >>8485333 >крымхуйлаша Крым-то тут при чём? Просто потому что у вас после 6 лет всё ещё бомбит с того, что вы восставших крымчан не смогли подавить? Ну ебануто же, хохлунь.
>>8485332 Я среди них живу. И нихуя никто не голодает. Дорогу если нет зебры хуй перейдёшь, и это в мухосранске на 50к населения. Так что иди ка ты нахуй со своими мантрами про говяжьи анусы
>>8485351 При том, хохол, что сосанкции добили парашу, на фоне провала жижы. Именно с 14 года всё перестало катиться в пизду, а полетело на сверхзвуке нахуй. Ну и вливания в хохлов. Мало блять чурок с данью им.
>>8485369 >всё перестало катиться в пизду Вас, порашных хохлов, не поймёшь. А почему тогда в 11 нацыки против Путина бунтовали? >сосанкции Ну вот с этого и надо начинать. >парашу Украину? Ты оставляй свои говнофорсы. Что пиздит этот >>8485372 свин, я вообще не ебу. Наверно, по старой порашной привычке пытается объявить себя русским, обычно этим пораша и занимается.
>>8485393 Если сидишь в пораше - точно нет. Пораша для того и создана, чтобы кормить тебя негативом, и после промытия ты чтобы не пытался искать позитивные новости, а всё больше заражался негативной порашей.
>>8485388 Хохлина, бунтовали потому, что и тогда жили беднее развитых стран. На жратву хватало, на хаты, машину, отдых и прочее - нет. Но хуйло показал новый слёрм.
>Ну вот с этого и надо начинать. Не полез бы хуйло к хохлам, не было бы их. Брали бы и дальше дешевые кредиты у пша и было бы не настолько хуёво, как сейчас.
И пиздуй нахуй со свой хрюкраиной, лахта ёбаная. Срать на хохлов.
>>8485393 Нет. Что может быть хорошего в рабских вымиратах? Теперь даже если заменить хуйло на нормального правителя, стране надо минимум 30 лет чтобы встать на колени, из того говна, в котором она сейчас валяется.
>>8485424 Не, я уже суть разъяснил >>8485414, не пытайся. >>8485425 А ты не визжи, хохлин. Серьёзно, ты что там, даже свою нацию начинаешь перефорсить на других? Ебанутая нация в край. Ещё и санкции барина защищают, не они виноваты, Крым виноват, вот так.
>>8485045 (OP) >сейчас в пандемию нужно больше есть полезной пищи и меньше вредной >врач-эпидемиолог Ну охуеть теперь. Где задонатить этой гениальной пизде?
КРЫМ НАКЛАДЫВАЕТ САНКЦИИ НА РОССИЮ СМОТРЕТЬ БЕСПЛАТНО БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ И СМС Вообще всегда проигрываю с подобной пропаганды. >>8485453 Хохлунь, не пытайся бредом и рандомными картинками что-то изменить.
>>8485221 откуда вы берете такие зп? или вы все без паспорта нелегалы? в провинции в каком нибудь коллцентре такси или просто зарплата 20+. что уж говорить о более профильной работе. в маке 20-23
>>8485467 Мухосрань параши, пгт. Мака тут нет и не будет. Город вымирает просто. Кал-центров нет. И такси тут не особо популярно, так как денег у народа на пожрать нет. Автобусы раньше битком ходили, всё жаловались мало их. Теперь раз в час едет пустой. Дорого, все пешком прутся. А чтобы получить 30к, надо быть спецом, с опытом, вышкой, и работать весь день не присев, при том за 15 тел. Вот одни искали себе погромизда, так он там и техпорддержка, и сиська и кабели тягает и инет, бухи, ремонт и картриджи, сканирование и доки и всё всё всё. И за 30к. И то, таких мест не много. В основном 12к зарплаты или 6-8 если черная. Хуйло и параша вперде.
>>8485465 Тебе помогут на Кузнецова 2а справиться с украинской угрозой а если нет в Биргильды поедешь продвигать свои идеи. Я помогу тебе осознать реальность.
>>8485498 если все так плохо надо переезжать в мухосрань побольше так то понятно что Урюпинск какой нибудь условно это днище. там удаленно работать можно только каким нибдь фрилансером
>>8485568 Только пока ты молодой и можешь жить в хостеле или с гей-другом снимать комнату. В дс хата 35к. Получишь поломоем или в маке 50, вот тебе и те же 12к за вычетом на транспорт.
>>8485592 Ну так все в резиновую катят, а там спрос-предложение, рыночек порешал. Кто-то удачно заспавнился и тупо рнн всю жизнь, а кому-то не повезло со спавном в параше.
>>8485637 ты уверен? мясо, молока, кефир (кумыс/айран) макароны, сало,сыр,гречка Накупил яблок сделал компот (дешевле чем сок и полезнее) .Купил витаминок и все. на все про все около 10 к выхоит
>>8485719 Ну что ты там берешь? Мясо 500р/кг. Тратим 2к, получаем 4кг. Хватит на суп и каклетки несколько(2-3) раз. Рис 80р 2 пачки. Картопля по 18р тоже недорого, 10кг. Макарохи по скидке 38р 10 пачек, кепчук говно за 55 2шт. ~3к ушло на минимум выживания. На остальное докупаешь прочее, овощефрукты, чаикофии итд.
>>8485783 Обычное. Тебя просто наёбывают, так как даже 18 это дорого. Ей цена 5руб, остальное накрутка. У нас и по 12 можно было купить, пока сезон. Но средняя 17-18р.
>>8485816 Катаюсь, но не из-за цены, а из-за сорта. И не только по городу, но и за 70км. Но картошка всё, уничтожили как вид, как и помидоры. Нормальной не нашел. Везде гмо говно одно новомодное. У неё вкус у всей хуёвый. Старой белой не найти совсем. Одна желтая.
>>8485847 Невыгодно. Купить 1,2к потратишь. А копать, окучивать, выкапывать, смотреть чтобы не украли, в параше же голод и воровство повальное... ну так себе. К тому же, этот год был сырой, так что те кто сажали точно так же покупали, всё сгнило и ничего не выросло.
>>8485856 Если частный дом куда не шло. А так, выше пост читай, не выгодно.
>>8485857 Подвалы давно запирают, мань. Говно не течет. Вот даже странно. Помню раньше постоянно канализация люки выдавливала у дома и говно текло. А теперь перестало. Уже лет 25 не было засоров, при том что по жкх ничего не делают теперь совсем, кроме сбора бабла.
>>8485831 Бля, чтож ты несешь, сумасшедший. Белая картошка это же дерьмо безвкусное, ее вообще жрать невозможно. Ты троллишь или как? Я вот в боратстане живу и тут одна эта белая срань кругом продается, я постоянно мучаюсь, пытаясь где-то желтую найти. Пиздец, ладно еще когда жаришь белую и заливаешь тонной соусов, но пюре из белой картошки это же просто несъедобная масса.
>>8486031 Когда-то и тут было дохуя белой. Но желтое гмо всё вытеснило. И у неё в том и преимущество, что вкус не сильно выраженный, не разваривается и хранится долго. И ясен хер я не пустую жру.
>>8486047 Хрюкни. Я тебе не агроном, лугабе или собиратель клубники, чтобы в сортах говна картошки разбираться. Я до твоего поста вообще думал их только 2, белая и желтая. А может в моей недостране их и реально только 2. >>8486048 >И у неё в том и преимущество, что вкус не сильно выраженный, не разваривается Мне это просто весьма странно слышать, по мне так это недостатки. Про гмо даже дискутировать смысла нет.
>>8486087 >по мне так это недостатки. Это пока оно есть. Ценить что-то начинаешь когда проёбано. Ну а я просто привык к белой за дохуя лет то. В совке только она и была. Потом синеглазку привезли, которая не хранится, потом прочее говно и вот теперь желтое гмо всё заполонило. Потому что урожайность у неё выше, вот все и перешли, даже бабки. Бабло побеждает... То же с помидорами. Раньше были нормальные сорта, вкусные (по мне). Я люблю твердые, розовые, а не эту тисклую херню, как сейчас. И дело не в перезрелости, сорт такой. В этом году практически не было нормальных с весны. Тоже всё, пизда сорту. Апельсины. Раньше были сладкие большие. Теперь мелкая кислятина или ни о чем которые. Арбузы сейчас срань невкусная. Итд. Много чего проебали.