Короче, анон. Я долго откладывал написания этого поста, но похоже у меня все таки есть проблемы. Тем более, что они мешают мне жить.Суть такова: в начале сентября мне приснился совершенно дурацкий сон, из-за которого у меня съехал ассоциативный ряд в сторону смерти и похоронной атрибутики. Суть сна: приснилась какая-то поебота про то, как я клею женщин (основной мотив моих снов в последнее время, склеиваю успешно, но в самый ответственный момент просыпаюсь), убегаю от бандитов и т.д. Но в самом конце сна, перед самым пробуждением, я вдруг внезапно увидел могилу и портрет на надгробии. Изображение было размытым и менялось с лика Христа до моего лица. И тут я проснулся с мыслью: "остался месяц". Как же меня переклинило после этого, просто пиздец.Запах древесины? Это гробы из свежих досок делают. Шуршание падающих листьев? Несут венки на кладбище. Цветы растут на клумбе? Скоро они будут стоять на могиле. Ворона каркает? Прилетела с кладбища сообщить о чьей-то смерти. Цветами и травами запахло? С кладбища ветерок веет. Ну ты понел. Дальше больше. Весь этот месяц я жил с мыслью, что мне скоро пиздец, что я не переживу его, что загнусь (без объективных причин). Жил в ожидании конца, с неприятными мыслями. Мамка готовит еду? Репетиция поминального обеда. Запустил любимую игру? Это твое последнее прохождение, торопись, у тебя не так много времени осталось. Странный запах? Мертвым телом во гробе пахнет. Цветы в вазе? Они выглядят так, будто бы их принесли с могилы. Музыка играет? Она будет играть на твоих похоронах. Идет какой-то дед по улице? Он скоро будет лежать в гробу. Еще стали спонтанно возникать мысли: "Вот ты дрочишь, а на тебя родственники мертвые смотрят, что ты им скажешь?" И я начинаю представлять, как буду отмазываться. Или: "Что ты скажешь своим предкам, когда войдешь в царство мертвых?". Пиздец короче.Месяц прошел, меня отпустило. Правда, сегодня все вернулось. Я и до этого представлял себя мельком в гробу, или просто мертвым, обязательно 2 или 4 кадра - не больше или меньше, иначе, такое чувство, будто бы произойдет что-то плохое (ну стандартная ОКРная хуйня). А теперь стал представлять родственников плачущими и в траурной одежде. И все это пиздец как давит на мозги. Стал представлять, что я уже помер, что меня уже отпели, что родня сидит дома без меня. Я даже побоялся сохранять любимую порнуху с мыслью: "А вдруг помру и найдут". И еще постоянное ощущение, что мне пиздец. Только теперь оно накатывает волнами, а не держится постоянно. Еще и совершенно нейтральные запахи стали ассоциироваться у меня с запахом ладана, гробов, венков, свечей и прочей похоронной атрибутики. Помирать мне еще рано, да и причин нет никаких. Что со мной, анон? Я еду крышей?
>>696316 (OP)> написаниянаписаниебыстрофикс
>>696316 (OP)Если все и так плохо выполняй свою мечту номер один с родными и близкими.А то будет давить на сердце,что не успел попрощаться.
>>696319Блядь, что плохо-то? Все было охуительно, ровно до того момента, пока я в ночь с 28-го на 29-е августа не увидел этот злоебучий сон, с которого меня переклинило ебаный в рот просто. И я хуй знает как и почему. Шизофреников и вообще просто психически больных(мать-невротик не в счет) в роду не было.
>>696320А,сорри,быстро глазами пробежал.Хуй знает тогда либо это псих.расстройство либо вся религиозная хуета-правда.Ну а мне всегда помогали фильмы.Не книги,а именно фильмы.Не хорроры желательно.
>>696322К примеру:Властелин Колец(как от гоблина так и в ориг озвучке)и прочие часто пересматриваемые фильмы
Анончик, я бы тебе советовал пойти к психиатру, потому что знаю, что такое ебаный кризис ОКР, когда обсессия берет за горло и долбит лицом в дерьмо.Я тебя прекрасно понимаю. Что ты должен уяснить разумом и все время держать фоновой мыслью, какими бы страшными не были обсессии - НИКАКОГО предчувствия настоящей смерти у тебя НЕТ. К тебе каждый день залетают птицы в окно? Тебе ежендевно прегражает дорогу похоронная процессия? Или что блять? Все, чего ты боишься - это находится в твоей голове, анончик! И никакими внешними источниками не обусловлено!Сон твой - продукт бессознательного, ставший толчком для такого кризиса. Возможно, в твоей психике уже происходили какие-то негативные перемены, просто ты из не замечал или забывал, но вот они наконец проявились в полную силу.Знаешь, сколько раз мне снились мерзкие сны, после которых я был как помоями облитый? Что только не снится! Причем ощущения такие, каких в жизни не испытывал.Так что да: мой вердикт, ты немного поехал. Лучше обратись к специалисту, потому что месяц кризиса - ебаный пиздец, мне очень тебя жалко. У меня такое было, когда на измене 24/7, где-то около недели. Не знаю, что бы стало со мной за месяц! После недели поеботы я уже хотел в ПНД бежать.Анон, если у тебя есть деньги, найди хорошего платного психиатра (отзывы читай) и сходи к нему. Если денег нет, гуглишь местное ПНД и то же самое - читаешь отзывы, выбираешь, идешь.ОКР - это не шиза и в шизу не перерождается, ОКР - это просто ОКР, но заебывать иногда может так, что вскрыться охота.И НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ! Ни в коем, слышишь? Не воспринимай серьезно бредни шизотериков вроде высказывания анона выше:>либо вся религиозная хуета-правда.Это все чушь. Даже если немного и развесить уши в сторону религиозной поеботы, тебе любой священник скажет, что все эти предчувствия смерти - полная хуета. Провидение таким гавном не будет баловаться. Тем более, что у тебя нет никаких материалистических подтверждений твоей "интуиции", как я уже писал выше - они все только в твоей голове.Повторяй, пока не поверишь: "я - это не мое ОКР, мои навязчивые мысли вызваны только моей болезнью, от которой я обязательно излечусь или добьюсь стойкой ремиссии. Мои навязчивые мысли всего лишь продукт ОКР, которое находит самые больные и страшные темы (да-да, ОКР та еще хитрюга), чтобы я шел на поводу. Но я буду руководствоваться только выводами разума и обязательно излечусь."Как-то так, анон. Не слушай шизотериков, не заходи в /re, не читай религиозной литературы, мистической тоже (мне, например, доставляют крипипасты, но я никогда не воспринимаю их всерьез, только как развлекуху).При ОКР самое главное - правильный взгляд на болезнь. Четкое разделение своих мыслей - есть те, которые обсуловлены разумом, они правильные. А есть те, которые являются продуктом обсессий, они не имеют никакого значение ни в чьей жизни (представления тебя в гробу, например).Здоровья тебе! У тебя все будет хорошо! Только, еще раз повторяю и почеркиваю: не слушай шизотериков типа тех, что выше (как со снача понабежали, честное слово блять), про все это "успей попрощаться, религия правда". Они такие же больные, только еще больше, чем ты! Потому что их бредни обусловлены работой исковерканного суевериями разума, а твои - всего лишь маленькой частью мозга, с которой случилось ОКР, и вот она теперь выебываеться.Еще погугли, если хочешь, сайты про ОКР и статьи на тему "Страх материализации мыслей" - они тебе еще раз подтвердят, что все эти навязчивые состояния полная Х-У-Е-Т-А.Будь здоров!
>>696342> потому что знаю, что такое ебаный кризис ОКРДа, я так и думал, что это ебаное ОКР дало мне по мозгам. Я страдаю уже 11 лет этой заразой, были ремиссии максимум на 2 месяца. Но, блджад, я не думал, что оно может вдарить на целый месяц, мне отлично знакомо чувство ОКРного дискомфорта, но так сильно и так долго...>К тебе каждый день залетают птицы в окно? Тебе ежендевно прегражает дорогу похоронная процессия?Я, если честно, не особо в мистику верю.>А есть те, которые являются продуктом обсессий, они не имеют никакого значение ни в чьей жизни (представления тебя в гробу, например).Я осознаю это, но мне просто неприятны эти мысли. Во-первых: это просто крипово, во-вторых: это заставляет чувствовать себя очень погано и вызывает чувство беспокойства, в-третьих: это вызывает приступы ОКР.>они тебе еще раз подтвердят, что все эти навязчивые состояния полная Х-У-Е-Т-А.Я понимаю это, но не могу преодолеть, оно давит как ебаные стены на клаустрофоба. Просто выдавливает, иногда и сам в эту хуйню начинаешь верить, а иногда просыпается разум, и ты успокаиваешься.
>>696356П.С. плюс ко всему примерно во время начала обострения у меня был сильнейший стресс, но я его не чувствовал. У меня так всегда бывает, я осознаю, что ситуация стрессовая, но не чувствую дискомфорта. Это(стресс, дискомфорт) проявляется несколько позже, через пару дней после ситуации, обычно у меня на какое-то время обострялось ОКР, я начинал выполнять ритуалы чаще, и т.д.
>>696356Анон, ОКРщик с восьмилетним стажем понимает тебя как никто другой. Вот тебе и ответ - сильнейший стресс спровоцировалобострение.>это заставляет чувствовать себя очень погано и вызывает чувство беспокойства, в-третьих: это вызывает приступы ОКР.Нет, анон, не такая причинно-следственная связь. ОКР вызывает беспокойство, пойми. Именно оно. Я могу читать уйму статей про смерть, но у меня не возникнет ни малейшей тени обсессии, потому что именно этого я не боюсь. Но. Если я наткнусь на что-то, что задевает во мне струны страха - обсессия пустит корни.Понятно? Приступы ОКР-обсессий вызывают все эти чувства, а не наоборот. Да, человеку свойственно бояться смерти. Но не непрерывно на протяжении месяца с такой концентрацией тревоги! Это чистое проявление болезни. Ты бы так же мог корчиться в страхе от чего угодно, но имея предрасположенность к страху умереть, получаешь именно такую обсессию.Чистейший ОКР, лечится у психиатра или превозмоганием. Я использую второй метод - разбираю свой страх по полочкам. Попробуй понять, чего ты так боишься умереть, неужели жизнь так нравится? И ведь если ты умрешь, ты не сможешь переживать из-за этого. А сейчас ты накручиваешь себя на тему того, что не случиться, возможно, и в ближайшие десятилетия. С ОКР нужно быть немного фаталистом. Будь, что будет. Если переживать обо всех опасностях, которые теоретически могут с нами произойти, лучше сразу превентивно в желтый дом!И как тебе мой совет насчет посещения психиатра? Ты, я вижу, не очень разбираешься в ОКР, ты путаешь обычную тревогу, которая появляется на какое-то время, пока присутствует реальная угроза, и тревогу ОКР, которая возникает на пустом месте из-за каких-то случайностей, которые вызывают плохие мысли.Такие мысли - продукт ОКР, и ничего больше. Если ты будешь бороться только с ними, ОКР в будущем придумает что-нибудь еще, чтобы тебя напугать. Надо менять мышление в целом, надо, возможно, принимать таблетки, которые может назначить только врач. Иди к врачу.
ДИВАНОН ОПА!
>>696360>Но.Если я наткнусь на что-то, что задевает во мне струны страха - обсессия пустит корни.>Понятно? Приступы ОКР-обсессий вызывают все эти чувства,а не наоборот. Пофиксю немного. В контексте- ты прав. Теперь вне контекста. Повторяю, вне контекста, но продолжая ту же мысль. ОКР просто замечательно вырастает из "обычной" общей тревожности при благоприятных обстоятельствах, используя страх чего-то другого как топливо для себя. ОКР коморбидно с тревожным РЛ, социофобией, генерализованной тревожностью и прочим.
>>696639В точку просто, анон.Я в детстве услышал от сестры дурацкую примету: "если ты наступишь кому-нибудь на ногу, нужно чтобы этот человек наступил тебе тоже, иначе твоя мама умрет." Так как я был довольно мнительным, а бати у меня уже не было, и еще и мамки лишиться никак не хотелось, я начал неукоснительно следовать этой примете. Но не всегда получалось так, чтобы наступали в ответ, и поэтому я придумал такую штуку: наступать самому себе. Потом эта штука обросла еще одной штукой: проходить небольшое расстояние, перед тем как наступить, типо не сам себе. Потом я начал считать, что наступаю кому-то на ногу, даже если случайно коснулся этого человека кончиком пальца. Вот как-то так я и получил ОКР.
>>696784Не,я не о том. То о чём ты говоришь- это как раз и есть ананкастия, обсессивно-компульсивные черты характера (акцентуация), тут ОКР это своего рода нервный срыв. А есть ещё просто мнительность, не навязчивая, это упомянутые ТРЛ с социофобиями и тд. Этот сорт мнительности "параллелен" обсессивно-компульсивной мнительности и может усиливать последнюю.
