[Ответить в тред] Ответить в тред

02/12/16 - Конкурс визуальных новелл доски /ruvn/
15/11/16 - **НОВЫЙ ФУНКЦИОНАЛ** - Стикеры
09/10/16 - Открыта доска /int/ - International, давайте расскажем о ней!



Новые доски: /2d/ - Аниме/Беседка • /wwe/ - WorldWide Wrestling Universe • /ch/ - Чатики и конфочки • /int/ - International • /ruvn/ - Российские визуальные новеллы • /math/ - Математика • Создай свою

[Назад][Обновить тред][Вниз][Каталог] [ Автообновление ] 4 | 1 | 3
Назад Вниз Каталог Обновить

Непредсказуемая сонливость. Аноним 27/11/16 Вск 03:28:44  712592  
сонливость.jpg (416Кб, 1854x1482)
Всю жизнь мучает непредсказуемая сонливость - не знаешь, когда захочется спать в следующий раз. Может быть бессоница полтора дня, да такая, что снотворные типа мелаксена и донормила не помогают. Могу спать по полтора дня, да так, что не получается проснуться при всём желании.

Кое-как проработал на заводе год - но это была пытка, потому что постоянно хотелось спать в рабочее время. Ночью часто была бессоница, но иногда наоборот - спал очень крепко.

Мешает тем, что надо искать работу, а везде график. С гибким графиком работы очень мало вакансий. Фриланс и всё такое изучал - сейчас там плачевно дела идут.

Есть ли аноны с похожей проблемой? Возможно ли вообще выправить режим? Я просто вижу как другие люди с лёгкостью засыпают в одно и то же время.
Аноним 27/11/16 Вск 09:41:01  712628
Постоянно хуевый режим - ВОЗМОЖНЫЙ признак БАР.
Или других пиздецов каких.
Аноним 27/11/16 Вск 11:12:04  712646
>>712592 (OP)
>Есть ли аноны с похожей проблемой?
БАР-тред полон таких анонов.
Включая меня, сейчас на лекарствах вроде норм стало.
Аноним 27/11/16 Вск 11:22:54  712649
>>712592 (OP)
Да, знакомая хуйня. Помню, в универе постоянно спал на парах, чуть ли не на каждом семинаре мог лежать и сопеть прямо на первой парте напротив препода, не то что я такой похуист-распиздяй, просто не мог этого контролировать, стоит на секундочку потерять концентрацию - и все, выключаешься. В другое время не спишь сутки, ночью ворочаешься в постели, до утра не можешь заснуть. Когда отсыпаешься и очень много спишь, тоже хуево, просыпаешься ватный, с тяжелой головой и весь день ходишь никакой.
По опыту собственной борьбы могу сказать, что помогает более активный образ жизни. Спорт, общение, активная умственная деятельность. Всякий раз, когда бодрствуешь, старайся израсходовать как можно больше энергии - ее у тебя на самом деле больше, чем тебе кажется. Начинай потихоньку увеличивать нагрузки. От колес лучше отказаться, на них только подсаживаешься, пока пьешь - кайфуешь, когда слезаешь - начинается пиздец. Я еще спиды одно время употреблял, могу сказать, что это тоже не вариант. Дудка перед тем, как хочешь лечь спать, помогает, кстати.
Аноним 27/11/16 Вск 12:31:42  712703
Нарколепсия?

[Назад][Обновить тред][Вверх][Каталог] [Реквест разбана] [Подписаться на тред] [ ] 4 | 1 | 3
Назад Вверх Каталог Обновить

Топ тредов
Избранное