Давайте попробуем обсудить голодание как способ борьбы с недугами мозга.Известно, что нофапом действительно положительно влияет на работу мозга. Точнее кончание запускает биохимический процессы, которые негативно влияют на его работу.Иногда я задумываюсь, что пищеварительная система так же играет роль в мозговой активности. Хотя бы тем, что на пищеварение тратится энергия, и кровь приливается к желудку, вместо мозга.Если переесть, то в животе создадутся неприятные ощущения, которые можно предположить, так же негативно влияют на мозговую деятельность, или даже всю нервную систему в целом. Если даже переесть чуть-чуть, то работа мозга ухудшится.Что вы об этом думаете? Кто-нибудь пробовал голодать, чтобы улучшить свои мыслительные способности?
>> Иногда я задумываюсьА надо было не задумываться, а идти в доску о медицине, чтобы иметь представление об устройстве организма человеческого и взаимосвязях систем.Хотя вопрос настолько глупый, что кажется интересным.
>>720051Я как бы довольно хорошо знаю и организм в целом и мозг, на сколько это возможно, в частности.Но большинство вещей связанных с умственными процессами можно узнавать только экспериментально. Поэтому мне интересно мнение людей тут.>этот стиль письмаКто тут глупый?
>>720048 (OP)Это я удачно зашел!Анон, это всё пиздеж. Ничего голодание не улучшит. Мы, кстати, о каких сроках голодания говорим?Тебе будет постоянно хотеться жрать, ты будешь мучиться от голода, у тебя повысится чувствительность обоняния, а зрение будет выхватывать забегаловки и жующих людей в толпе. Ты станешь злым, тупым и раздражительным от постоянного голода. У тебя "потухнет" взгляд, будет часто болеть голова и желудок, лопнут капилляры на руках, на ногтях образуются белые метки от авитаминоза, будут "вибрировать" кровообращение, я так понимаю конечности и лицо, появится тремор. А если голодать больше месяца, то просыпаться ты начнешь с дикой болью в груди, под ложечкой.Ты реально станешь как зомби, все мысли у тебя будут только о еде. Какое, нахрен, улучшение мыслительных способностей?
>>720060Поддвачну.Как-то случилось, что три дня ничего не ел и не пил.Насчет раздражительности не знаю, вроде не был злым. Желудок болел, но жрать не хотелось. Чувствовал легкость в животе и одновременно общую усталость. К третьему дню усталость только усилилась. На настроение эта легкость в животе никак не повлияла. Вообще не представляю, как подобное может быть связано с умственными процессами. Разве что удовлетворение приносить каким-нибудь анорексикам. Вопрос уровня "залетит ли тян, если кончить в её жопу" - настолько нескладно звучит мысль о теоретическом улучшении мыслительных способностей посредством голода.
>>720079> и не пилНу это уж совсем хардкор. Без еды еще можно существовать жизнью это назвать нельзя, а без воды совсем каюк.Но я, в принципе, не жалею о том опыте купил себе классные приталенные рубашки и узкие джинсы, например, и был бы не прочь повторить. Да только зимой это слишком трудно сделать, нужен реальный стимул - такой, как.
>>720090Такой, как значительное понижение самооценки ввиду некоторых действий. Нужно, чтобы у тебя в буквальном смысле съехал чердак, а этого весьма непросто достичь.
>>720090Я не экспериментировал, это была чрезвычайщина.Повторять не планирую, мне дорог мой желудок и организм в целом. Тем более, у меня гастрит с юношеских времен.
>>720108> Я не экспериментировал, это была чрезвычайщинаРовно как и у меня. Определенные действия + депрессия = нервная анорексия.> Тем более, у меня гастритДа у меня тоже гастрит, ничего особо жуткого не было. В обычном режиме боли еще пижже бывают, чем тогда.
>>720048 (OP)Мне кажется, с чисто физиологической стороны голодание никакой пользы не принесет. Но оно может быть своеобразной практикой самоконтроля, типа медитации. >>720113Ну конечно голодание в твоем случае не помогало, ведь оно само было симптомом.
Предлагаю онанизм, как метод борьбы с плодением даунов вроде тебя.
>>720048 (OP)Дело не в мыслительных способностях, а скажем так в возможности видеть масли как мысли. И не наделять лишней верой всякую хрень которая приходит в голову. Нахожусь сейчас в дикой депресии пробовал несколько раз голодать, получилось три раза по четыре дня. В первый раз бросил курить, остальные особое влияние на психику не оказали. Сейчас пробую сыроедение сижу уже месяц. Пропали только хуевые мысли вызваные пожиранием всякой дряни. Думаю еще раз попробывать поголодать уже серьезней хотя бы дней на девять после нг.
>>720048 (OP)ОП, голод улучшает работу мозга, инфа 100%.Только голодать нужно не долго, около 1-3 суток, иначе потом организм перейдёт в режим низкого энергопотребления, т.е. будешь как сонная муха ползать.Во время голода мыслительная деятельность обостряется существенно. Главное, не забыть после голодовки пожрать полезной пищи. Ну и забудь о таких вещах как рост мышц и т.д, сам понимаешь почему.Если кто-то говорит, что голодный мозг хуёво думает, шли его нахуй. Голодное животное всегда более активно и сообразительно, чем сытое. Запомни это. Нофап и голод хороши, но всё в меру: не жрать неделю и не кончать месяц-полтора - это вред.
Копай диету война
По моей манятеории, суть в том, чтобы исключить хавчик из системы поощрения мозга, чтобы он не надеялся на лёгкие дофамины из холодильника и не заедал проблемы. Для этого очевидно надо утолять чувство голода тем, что тебе не нравится. Когда в твоём холодильнике одни сушёные черви - вряд ли тебя потянет к ним без необходимости, лол. Было бы пиздато себе составить минималистичный рацион, без блядского разнообразия, которое не помещается в желудке. Ладно бы я был каким нибудь дегустатором-кулинарным критиком на зарплате, так нет, я хуесос с огромным выбором хуйцов к гречке, так что ну нахуй это дерьмо. Нужно чтобы просто закинул дров, залил бензина, зачеркнул ступеньку в пирамиде Маслоу, и ходишь не думая о низменном. Я бы спросил об этом в треде здорового питания на физаче, но там поехавшие сидят покруче психачеров. Да и вообще обмазываться диетологией даже более противно, чем психологией, ещё больше несоответствий и подходов, ещё больше деньговысасывания. Сложно в общем, легче уж открыть холодильник и выбирать из обилия хуйцов к гречке, которых мамка понакупила.
И ещё палю капитанский лайфхак от тяжести в животе - обращайте внимание на вес того, что собираетесь сожрать/выпить.
>>720314Да, я это и имел в виду, короткие но стабильные голодания: раз в два дня или в три. Без вреда для организма. Может быть можно было бы применить термин "контрастное" голодание, когда ты слегка голодаешь, а потом ешь.И главное стабильное, чтобы это стало образом жизни и вообще не вызывало дискомфорт.
>>720413Раз в две недели можно либо 36 часов не жрать, либо день-два есть одни овощи и воду. В теории.Сам ещё не протестил, предлагаю попробовать тебе, второй варик-то не такой сложный. Сам возможно второй вариант протестю и отпишусь.Иногда пробовал по 36 часов не есть. Не помню эффектов, только что один раз слух стал острый и восприятие музыки утончилось, будто из ушей песок вытряхнули, ну или взял после говнонаушников дорогие yoba-наушники.
>>720048 (OP)Подтверждаю, обострение чувств. Ел всего 1 раз в день нормальную пищу, остальное закусывал по мелочи, когда был аврал работы. Спал только когда уже не соображал. Даже когда работа закончена, не мог места найти, хотелось что-то делать. В обычном режиме я ленивый и в хороших условиях бывает трудно эффективно трудиться.
От организма зависит. Кто-то спокойно голодает неделю с ясным умом, легкостью и хорошим самочувствием, а кто-то уже на второй день не может встать с кровати из-за тошноты и головокружения. Но вопрос интересный,конечно
Ну можно аналогичным методом разгонять мозг просто перестав дышать. Просто не вдыхай воздух с целью отключиться, все равно ниче не будет. Но дойдя до критической отметки тело начнет паниковать. Вот эта короткая мобилизация есть и в голодании. Только толку от неё мало, этой мотивации хватает лишь на короткий промежуток времени и направлена она чётко на удовлетворения потребности. А методичное постоянно повторяемое голодание вредно.
>>723772>спокойно голодает неделю с ясным умомПустота в голове принимается за "ясный ум".
