Ох, ладно. Попробую описать свою проблему.С детства я был очень особенным мальчиком. Ну, в том плане, что очень быстро и легко развился, всё давалось безумно легко, всегда лучший в классе (вплоть до средней школы). Взрослые хвалили, хотя часто задевало, что не воспринимали всерьез. Проблем с социализацией не было, всегда был очень общительный.Проблема основная в том, что в итоге я совершенно не научился стараться. Будучи всегда первым без малейших трудозатрат, я не потратил на какой-либо школьный предмет больше какого-то минимального объема времени. То есть я шарил в математике, физике, химии, биологии, истории, русском, при этом абсолютно не делая домашних работ и схватывая "на лету" прямо на занятиях. Думаю, просто сильно опережал свой возраст.Дальше начались не очень веселые проблемы. В период переходного возраста сильно пострашнел и опрыщевел, закомплексовал, наложилась зависимость от компа (ЧСХ, я не просто задротил в игры, я активно общался с кучей интересных людей, набирал новые знания), и я проебал социализацию и при этом школьная программа заметно усложнилась. То есть моих навыков быстрого познания стало не хватать. А стараться никто не научил, усидчивости тоже и я пополз вниз. Ближе к старшей школе вернулась нормальная внешность, немного взялся за ум, вернулась социализация, стал активнее общаться, преодолевать неловкость, начал проявлять интерес к девушкам.Кое-как смог закончить школу практически на отлично (видимо сказались старые заслуги), научился уделять мизерное количество времени домашке, поступил на гуманитария на бюджет в СПбГУ (да, при этом почти не готовясь). В этот период впервые начались секс, отношения и все такое, ссоциоблядился еще сильнее, никаких трудностей в общении, максимальная эмпатия. Мне очень легко "читать" людей, понимать чего они хотят, как с ними общаться.Но случились в моей жизни веселые грибочки с бэдтрипами где-то на первом курсе и после них жизнь как-то странно пошла по пизде. Я даже не уверен, что это как-то связано с ними. Узнал, что у дедушки по маминой линии были какие-то психические проблемы. Он умер задолго до моего рождения от сердечного приступа в сорок лет, и никто тогда не ставил диагнозов, просто он был "странный". Как именно жизнь пошла по пизде? Ну, у меня случилось два или три затяжных эпизодов с депрессией. Продлились по месяц-два. Каким-то чудом умудрился не вылететь из универа в эти периоды, но суть в том, что я даже не мог подняться с кровати или выйти из дома. Конкретно голодал, очень много курил, постоянно плакал и ловил неприятные визуалы. То спал по двадцать часов в сутки, то наоборот. Последний эпизод депрессии отступил около шести месяцев назад. С тех пор периодически чувствую дикие подъемы сил и мотивации, которые длятся от силы два-три дня, максимум неделю. Я просто хочу научиться прилагать усилия, потому что большую часть времени я прокрастинирую и общаюсь с людьми, с которыми не хочу общаться. Я всегда предпочитаю общение с людьми любому другому занятию - работе, домашке, неважно. Любое общение. С любыми людьми. Я все еще патологически не могу собраться и что-то сделать. Меня охватывает дикая апатия.Прямо сейчас, как отгремел новый год, я лежу сутками и боюсь того, что это новое начало для новой депрессии. Вокруг никого, общаться не с кем, но делать я все-равно ничего не хочу. Мысли очень спутаны. Хочу научиться прилагать усилия. Просто прилагать усилия, потому что у меня ведь есть мозги, но они совершенно не могут работать нормально, как у других людей. Я рассеиваюсь вокруг и не могу сконцентрироваться на чем-то одном. Любое действие для меня сопряжено с попыткой себя заставить, либо с долгими уговорами. Я даже элементарно поссать не могу сходить прямо сейчас. И весь этот текст дико разрознен, я чувствую это.То есть я реально чувствую, что текст не имеет структуры или нормального повествования, что он прыгает от одного вопроса к другому, постоянно, будто бы я даже тут не могу собраться и выдать что-то цельное. Блин, я уже даже не знаю. Хочется иметь какую-то панацею. Чудо-способ или таблетку, чтобы внезапно стать снова собранным. Я думал, что это что-то вроде СДВГ и хотел купить лекарства, но это же нынче наркотики и не продаются просто так, да и стоят пиздец дорого. Хоть амфетамин с улицы покупай и проверяй, как он на тебе будет работать...В общем. Помогите, а? Пожалуйста. Хоть советом мудрым, хоть чем.
>>727954 (OP)>кококо нивредна>ДВАЧ ПОМОГИКак всегда.
Да, кстати. Вообще не думаю, что это БАР, потому что в фазе активности я очень хорошо себя контролирую, не представляю опасности для себя или окружающих и в целом не сильно отличаюсь от своего повседневного состояния. И еще потому что БАР это очень статистически маловероятно. Просто становлюсь более остроумным, быстрее думающим и легче замечающим различные мелочи в поведении других людей. Хотя, и творческая направленность тоже возрастает, идеи и все прочее придумываются на раз-два, речь тоже (обычно очень быстрая и так) ускоряется раза в полтора.
У меня такая-же проблема, и история чем-то похожа на твою. Я решил купить ноотропы, раньше много занимался спортом и это спасало, сейчас элементарно не могу себя заставить сделать 10 приседаний. У меня висит магистратура и я учителю говорил около 7 месяцев что я делал проект, но я врал и просто играл в игры (без особого удовольствия). Скоро надо будет искать новую работу, я не хочу.Общения с людьми, отдельная тема, я осознаю что мне они вообще не интересны и не хочу делать каких-то отношений на долгий срок, но в тоже время одиноко и иногда общаюсь с рандомными людьми в интернете. Кстати если кто знает места в инете где можно найти легко оппонента для скайп трёпа, буду благодарен.Попробую ноотропы в связке со спортом. Ноотропы кстати слабые взял специально.Не знаю что ещё добавить, раньше много пил и теперь бухло вызывает отвращения. Курил ганжу раньше, но в связи с тем что легко садился на неё я бросил её.З.Ы. я нихуя не хочу делать!
>>727958>не представляю опасности для себя или окружающиха ты как гипомании представляешь?>БАР это очень статистически маловероятно.ну пиздец, с чего ты это взял? 2-3 процента.>Просто становлюсь более остроумным, быстрее думающим и легче замечающим различные мелочи в поведении других людей. >просто>и творческая направленность тоже возрастает, идеи и все прочее придумываются на раз-два, речь тоже (обычно очень быстрая и так) ускоряется раза в полтора.анон, ты гипоманию описываешь.ДА и вариантов много ли? сильные депрессии снихуя, которые потом проходят снихуя, плюс повышенные состояния - тут других диагнозов тупо нет.
>>727982>ну пиздец, с чего ты это взял? 2-3 процента.Офигеть, неужели так много?Как БАР при шизоаффективном проявляется?
>>727987БАР и ШАР это отдельные диагнозы, ставят либо одно, либо другое (иногда перебивают одно на другое). Ну да, немало. Очень редкий - это тот древний вариант с выраженными длинными маниями, с психозами, потом с длительными депрессиями и проч.А так да, дохуя. Проблемка что БАР легко спутать с просто депрами, с тревожным расстройством + сами барщики часто к врачам не ходят ибо "а вот же опять заебись", + у многих ОКР и люди думают что у них только он (со мной так было) + у многих зависимости и вредные привычки и они с ними пытаются работать у психологов и в кружках всяких, или самостоятельно.В общем БАР он как гепатит-С - проявляет себя многогранно.
>>727997У ШАР аффективный компонент же, ты че, я об этом. Вот у меня тож ОКР(. Хотя иногда кажется, что проходит.
>>728000Ага, у меня тоже проходил почти)))А потом возвращался)>У ШАР аффективный компонент жеНу там с психотикой все мощнее. Бывают чисто депрессиввные ШАР, чисто маниакальные, ну и смешанные. Т.е. у одних случаются депрессивные приступы с психозами, у других... ну ты понел. Но там ярче чем при БАР, там человек считай шизофреником становится на какое-то не очень короткое время, а потом приходит в себя. Мб еще какие-то, не знаю.
>>728004Ну, я не становился и не становлюсь шизофреником. Хотя очень страдаю.А вот эта когнитивно-поведенческая терапия при окр? Как? Не пробовал? Как справляешься?У меня было мытье рук 2года. Потом я прост устал и переучился. Но все время в чем-то вылезает. Одно подавишь/переучишься, начинает проявляться в другом виде :с.
>>728022Я что-то наподобие проделывал сам. ОКР почти ушел, я не знаю точно моими усилиями или как.Компульсии просто переставал делать.. с обсессиями сложнее, но мне импонирует версия что надо тренировать свой моск переключаться с неприятного на приятное. заело - переключился на приятно. и так больше и больше.ну и конечно СИОЗС.