Психология и психиатрия


Ответить в тред Ответить в тред

Check this out!
<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
94 1 7

Помогите мне, что мне сделать ? Как вылечить свое состояние. Аноним 22/07/19 Пнд 12:43:20 10153951
153853747617545[...].jpg (157Кб, 1600x1678)
1600x1678
Кун 22 года. Не работаю, не учусь. в последнее 2 года начинаю копаться в себе и искать причины своей неполноценности, и чем глубже проникаюсь тем сильней травмирую себя психологически и отсюда появляются эти навязчивые мысли. Единственный ребёнок в семье, родители всегда ссорились и отец злоупотреблял алкоголем, я тяжело переносил стресс и боялся криков и избиений, меня часто били в детстве за то что не вёл себя правильно среди людей, был раздражительным и плаксивым, кричал и орал, боялся темноты и оставаться один, всегда был привязан к матери и это погубило в основном мою социализацию. Был в постоянном стрессе, я не могу понять я был то общительным то замкнутым в себе ребенком, любит пофантазировать и представить образно всякую ерунду, имел одного единственного лучшего друга. В детском саду я первый день был очень взволновал и плакал умоляя отпустить домой, но со временем я стал смешить всех вокруг и меня стали травить, страдал энурезом. В школе тоже стал травим и это продолжалось долго, меня били и унижали. Друзья были у меня но все хотели от меня только денег и со временем мне становилось от них тошно, благодаря им я стал проявлять любовь к алкоголю. вскоре в 16 лет я стал пиздец каким раздражительным по окончанию 9 класса, я стал плакать и истерить по любому поводу, вести замкнутый образ жизни и вообщем стал хиккой, разжирел сильно, не хотел ходить в школу, не спал ночами, страдал херней. С детства была привичка разговаривать с самим собой. С детства была любовь к одиночеству из за моего интровертного характера, всегда был раним и обидчив, мнителен. Вскоре в новой школе меня опять же начали травить, я вел себя неадекватно то смеялся просто так то танцевал, прыгал смешил людей, я не понимаю почему ? Ведь я сам по себе замкнутый и серьезный человек, может гиперопека так делает с людьми ? Я пиздец как устал от этого и захотел изменится, всё время зацикливался на прошлом и исправлял свои ошибки, мать моя скончалась к сожалению и мне стало очень трудно, стал жить в деревне и вскоре приняв решения изменится я так и сделал. по окончанию школы я стал подготавливаться к экзаменам, весь год проводил гуляя и общаясь с людьми, опять же это было трудно но в депрессии тогда не находился и был в хорошем настроении, не смог поступить никуда и впал в депрессию, летом 2017 стал курить марихуаны в компании и вскоре и до этого были навязчивые мысли и социофобия но я от них пытался избавится своим путем. Попытка устроится куда нибудь провалилась. В учебе всегда отставал ибо на меня постоянно давили учителя и одноклассники и дома постоянно меня били за неуспеваемость. Вообщем в конце 2017 устроился на физическую работу, нихрена не получалось ведь руки не из того места растут, за это меня упрекали и эти люди были моими знакомыми и знали про меня многое, обзывали меня и говорили что я чмошник криворукий, дебил и так далее. Меня это травмировало и я решил копаться в себе. В интернете наткнулся на Синдром Аспергера и прочитав про неё сразу понял в чем моя проблема. Отправился к психотерапевту и тот выслушав меня выписал Эглонил, было крайне плохо 2 месяца но вскоре прошло, 5 месяцев лечился и забросив курс лечения я подумал что выздоровел, начать бухать и курить травку. Унижения продолжались, надо мной смеялись. Не оставляли меня в покое и это заставило меня замкнутся в себе окончательно и это был конец 2018 года. Я стал ещё копаться в себе и на этой почве я стал не спать по ночам, вскоре появилась дереализация и ипохондрические расстройства которые у меня до этого уже были, мне стало страшно, думал что опухоль мозга, сняли ЭЭГ и никаких расстройств, отправили к психологу, вскоре опять дереализация заебала и стал бегать к психиатру который выписал мне седарекс и золомакс, пил 5 месяцев и к психологу я к сожалению не прислушался, за модой гнался типо у меня биполярка и так далее, но психолог мне таки помог, благодаря ей я смог многое чего не мог сделать раньше. Переехал в другой город и таблетки забросил, навязчивые мысли и паронойя мешает мне теперь, с отцом не могу жить, постоянно бесит своей эмоциональностью и контролью, хочу жить отдельно ибо это для меня стресс, что мне делать ? Навязчивы мысли мешают нормально спать даже, подозреваю у себя шизотипическое или шизофрению простую, не хочу чтобы оно у меня было, ибо я способен проявлять любовь к людям, способен на чувства, не могу я сойти с ума я хочу жить нормально как и все. И да в порыве стресса могу ударить человека, даже члена своей семьи. Так же с 12 лет страдаю от тиков.
Аноним 22/07/19 Пнд 13:40:31 10154212
>>1015395 (OP)
Сочувствую. У меня тоже похожая жопа была пока официально 9 лет назад не получил диагноз "параноидная шиза", сразу с предками наладились отношения. Щас норм относительно, т.е. ни тянки, ни работы, ни навыков, из психоза в психоз, но хоть не бьют. 32 лвл.
Аноним 22/07/19 Пнд 13:55:05 10154313
>>1015421
Млять... Что же мне делать, глюков пока нету. Боюсь что могут появится. Как мне поступить ?
Аноним 22/07/19 Пнд 13:57:02 10154354
>>1015431
Никак. Это никак не предотвратить, лол. Лучше сдаться психиатрам как можно раньше.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:01:09 10154405
>>1015435
И что со мной будут делать ? Я боюсь действительно, я очень боюсь этого всего.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:02:55 10154416
>>1015431
Если глюков нет, то всё не так уж плохо на сегодняшний день. Живи в радость.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:05:01 10154447
>>1015441
Что это может значит ? Глюков если нет то мне всё равно пиздец в будущем ?
Аноним 22/07/19 Пнд 14:08:30 10154478
>>1015444
Не обязательно. Я тоже думал что хуже некуда, оказывается есть куда, когда кукуха окончательно поехала. У тебя работка и жильё вне предков ведь есть? Вот и живи в своё удовольствие. Забудь про ассбургеров и прошлое, я тоже себе ставил его, меня предки до кататонии доводили, ломали рёбра по три раза, а сейчас спокоен. Полимеров просто не осталось, чтобы терять.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:09:12 10154489
>>1015444
Кто знает. Может и пиздец. Может и нет. Может завтра крыша поедет. Может через 30 лет. Лучше действительно просто жить пока можешь и все.

>>1015440
Поговоришь со врачем, оценит твое состояние. В зависимости от тяжести примут меры. Могут госпитализировать для уточнения диагноза.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:10:14 101544910
>>1015447
Значит если буду жить отдельно то есть шанс на спасение ? Хватит меня утешать, я об этом тоже думаю но деваться мне некуда
Аноним 22/07/19 Пнд 14:11:30 101545011
>>1015449
Ну да, некуда. Ты по сути как приговоренный на смерть который не знает когда его убьют, и тебе надо выжать максимум из того времени что тебе осталось.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:12:30 101545112
>>1015449
Я думаю да. Но эт у меня такая мечта, вот мне 32 года, а с предками живу, которые всё детство и юность до шизы меня чмырили, пиздили и заставляли делать всякое говно. А теперь я в удобном идилистическом для них положении больного.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:13:08 101545213
>>1015448
Одни говорят что не болен и отправляют к психологу а эффекта никакого нет ибо я несу полную дичь и считаю психологов непрофессиональными, хотя опять же я может уже шизик раз не могу в критическое мышление, я пиздец как себя ненавижу за то что скатился в такое говно.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:14:22 101545314
>>1015450
Если начать лечение прямо сейчас то есть шансы хоть как то остановить эту болезнь ?
Аноним 22/07/19 Пнд 14:15:25 101545515
>>1015452
Психолухи бесполезны. Если бы у тебя была простая шиза, то ты бы уже не так переживал, т.к. там живости чувств нет. А для параноидной нехватает бреда и голосов.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:15:46 101545616
Аноним 22/07/19 Пнд 14:15:53 101545717
>>1015453
Шиза не останавливается, только подавляются симптомы.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:17:05 101545918
>>1015455
У параноидальной шизы отсутствуют глюки ? Я не знаю на вики пишут об обратном.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:17:27 101546019
>>1015456
Шизу параноидальную
Аноним 22/07/19 Пнд 14:19:51 101546120
>>1015459
У параноидной наоборот присутствуют. У простой их нет.
>>1015460
Если ты готов к аду нейролетиков то смело в путь. Если у тебя работки и жилья нет, то можешь лечь, развеятся, отдохнуть в антисанитарных бесчеловечных условиях с нарками и алконавтами
Аноним 22/07/19 Пнд 14:21:20 101546221
>>1015460
У тебя её пока что нет же. Просто лечь отдохнуть можно. Я мечтал тогда когда предки совсем лупили, но попал только к психолухам.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:22:38 101546422
>>1015461
Я хз вообщем. Да у меня психоз но сходить с ума окончательно я не хочу. Страдал недавно от панических атак. Бреда преследования нету но хотя оно возникало пару раз, в детстве тоже самое было со мной.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:24:15 101546523
>>1015464
Нет у тебя психоза. Есть ипохондрия. Есть хуёвое прошлое, но ты живи настоящим. Если нужно отдохнуть от всего тогда иди в ПНД, там тебя полажат на 2 месяца, выйдешь с лишними 20кг веса...
Аноним 22/07/19 Пнд 14:24:24 101546624
>>1015462
У меня нервные тики и повышенный невротизм и как эта параша может перейти в шизу? читал что невротики не становятся шизиками никак. Может у меня просто шизотипическое ? Хотя я вообще не понимаю что со мной, боюсь узнать правду и лечь к психам.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:25:23 101546725
>>1015465
После как буду жить ? Не сойду ли я с ума опять ?
Аноним 22/07/19 Пнд 14:26:09 101546826
>>1015465
Откуда 20кг? Там же кормят хуево. Наверное потому что быстрыми углеводами раскармливают.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:26:22 101546927
>>1015466
У тебя не психоз и не шиза. Пока. Класть любят обычно в ПНД, но это от места зависит. Если есть возможность ложись в больницу, т.к. в ПНД обычно хуже.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:27:06 101547028
>>1015465
Я на всё согласен на всё что угодно, лишь бы мне стало хорошо и смог таки сделать то чего так сильно хотел сделать.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:27:30 101547129
>>1015468
Потому что НЛ. Ты хоть ничего не жри, а растолстеешь. Я за первый раз набрал 25кг, и до сих пор за 9 лет их не скинул. Вилы ваще. Был худым всегда...
Аноним 22/07/19 Пнд 14:28:15 101547230
>>1015469
Анон, лягу в больницу а после выхода какая жизнь меня ждет ?
Аноним 22/07/19 Пнд 14:29:05 101547331
>>1015470
Иди в ПНД, если повезёт пропишут АДы и станешь плоским. Если ещё больше повезёт то мягкий нейролептик и транки. Выпрямит психику. Если не повезёт, то серьёзный нейролептик, и возможно потом у тебя на его отмене будут голоса...
Аноним 22/07/19 Пнд 14:30:29 101547432
>>1015472
Мне норм и с инвалидностью. Можно в ПНД не появляться сейчас по законам вроде. Никаких особых трабл, разве что с правами на машинку или оружие ты не получишь.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:30:45 101547533
>>1015473
Всю жизнь мне пить транки и нейролептики ?
Аноним 22/07/19 Пнд 14:32:35 101547634
>>1015475
Как повезёт с врачом. Поскольку у тебя психотики нет, то пить всю жизнь не надо. Ты только не говори что у тебя голоса, а то пизда.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:33:29 101547735
>>1015476
А сколько лет примерно идет лечение? вот ты бы мне какой сейчас диагноз поставил ?
Аноним 22/07/19 Пнд 14:35:56 101547836
>>1015477
Я не ясновидищяй так что не могу тебе ничё поставить. Но судя по твоим словам психотики у тебя нет. Так что антидепрессантом и может транками отделаешься. Полгода пропьёшь. Из которых 2 в больнице. А потом типа наблюдение.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:36:34 101547937
Аноним 22/07/19 Пнд 14:39:29 101548138
>>1015476
Дереализация есть с навязчивыми мыслями и ипохондрическим состоянием с проявлениями ОКР и тут опять же тики которые с детства меня мучают, хуёвый сон может вызвать псевдоглюки но опять же повышенная тревожность у меня и поэтому мне сложно заснуть думая о своих "болезнях"
Аноним 22/07/19 Пнд 14:40:49 101548339
>>1015481
Я бы лечил АД и транком от тревожности. Иди к грачу короч. Это основной посыл всех тредов тут.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:40:57 101548440
>>1015478
Мне сам психиатр постоянно убавлял транки и говорил мол пару месяцев ещё и можешь идти типа нахуй не болен ты долбаёб мнительный хули губишь своё состояние возьми себя в руки и сделай наконец хоть что то.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:42:16 101548641
>>1015483
Ладно завтра же пойду и попытаюсь вылечится. Слышал что назначают СИОЗ 2 месяца а дальше что? я не выяснил.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:42:40 101548742
>>1015395 (OP)
слышь въеби К
только разово и непередозни
Аноним 22/07/19 Пнд 14:43:03 101548843
>>1015483
Водительские права я таки получил если что. В этом году.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:44:29 101548944
>>1015486
Дальше будешь плоским как лист, и будет похуй.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:45:00 101549045
>>1015488
Ну тогда забудь про них.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:45:15 101549146
>>1015489
В каком смысле ? Овощем стану ? Или вылечусь от тревожности ?
Аноним 22/07/19 Пнд 14:46:10 101549247
>>1015490
А почему я должен забыть про них ? Я их еле получил и не хочу терять, нахрена у тревожника долбаёба забирать права ?
Аноним 22/07/19 Пнд 14:46:31 101549348
>>1015491
Будут эмоции плоскими и не интересными. Будет похуй. Тревожность скорее транками убрать. Если нужны права и есть феназепам, то можешь никуда не ходить.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:47:10 101549449
>>1015492
Хз может и не отберут. Но раз в ПНД идёшь, будь готов к этому.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:47:55 101549550
>>1015493
И что за итог будет ? Как я буду себя чувствовать ? Психиатр вон сказал чтобы я получал права скорей и не говорил что они мне не нужны.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:48:22 101549651
>>1015494
Не пойду я туда, не хочу страдать.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:49:09 101549852
>>1015495
Стоп стоп стоп. Ты УЖЕ был у психиатра. Куда ты тогда идёшь? В ПНД? Там такой же только совковый.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:50:06 101549953
>>1015498
Иду к психотерапевту
Аноним 22/07/19 Пнд 14:51:12 101550054
>>1015499
Нахуя? Другого психиатра лучше найди. Зачем понижать планку...
Аноним 22/07/19 Пнд 14:51:57 101550155
Хотел ещё добавить что вегедативные расстройства меня уже заебали. Головные боли и звук в ушах уже доводят до самоубийства.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:52:59 101550256
>>1015500
А психотерапевт разве не станет мне помогать транками ? Не выпишет ?
Аноним 22/07/19 Пнд 14:53:18 101550357
>>1015501
Короче я не знаю тогда куда тебе. Я думал ты у психиатра не был. А так невролог, хуёлог. Может просто бросить ипохондрию и диагнозы из педивикии?
Аноним 22/07/19 Пнд 14:54:20 101550458
>>1015502
Платный? Может и выпишет, я хз.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:54:34 101550559
>>1015500
Психиатры мне всегда говорили что на вид я безумен пиздец как но поговорили со мной так сразу поняли что пацан умный и нуждается в социальной адаптации. Но при этом выписали Эглонил а он как раз для шизиков, хотя я ему всё подробно описал своё состояние как в этом треде.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:55:48 101550660
>>1015503
Психиатр-нарколог. Я думаю что он не совсем уж точно разбирается в этих болезнях я хз но меня знакомый к нему отправил
Аноним 22/07/19 Пнд 14:56:59 101550761
>>1015503
Если перестану думать об этом и попытаюсь стать похуистом 100 ЛВЛ что не суждено мне то какой итог от этого будет ? Съехать кукушкой всё равно суждено ?
Аноним 22/07/19 Пнд 14:56:59 101550862
>>1015505
Я тоже пацан умный, но шиза. Эглонил - нейролептик. Я хз чё тебе делать тогда. Ну сходи к психотерапевту - не съедят.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:58:05 101550963
>>1015507
>Съехать кукушкой всё равно суждено ?
Я в это не верю. Протяни хотя бы лет 15, потом уже шизу врядли заработаешь, а там и жизнь наладится.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:58:51 101551064
>>1015508
Моя подозрительность может быть чертой блядского характера ибо с детства таким был. Я же блядь не несу бред типо инопланетяне заселились в соседний дом и наблюдают за мной. Такой хуйни нет и не будет наверное ибо логика моя мешает мне сойти с ума окончательно.
Аноним 22/07/19 Пнд 15:00:50 101551165
>>1015510
Логика тут тебе не товарищ, она скорее поможет двинуться. У меня она прекрасная, но бред был, т.к. в онейроиде всё как по настоящему было.
Аноним 22/07/19 Пнд 15:01:13 101551266
>>1015509
Побольше бы таких как ты, успокоить умеешь человека. Вообщем я попытаюсь и таблеточки попить и может поведенчиская терапия мне поможет изменить свою жизнь к лучшему.
Аноним 22/07/19 Пнд 15:03:01 101551467
>>1015511
>онейроиде
Вот нахрена ты меня пугаешь, я и так мнительный хуесос.
Аноним 22/07/19 Пнд 15:17:57 101551768
Куда вы делись ? Помогите мне шизику, куда мне идти к какому врачу ? Я так и не определился.
Аноним 22/07/19 Пнд 15:20:38 101551869
>>1015517
Ты не шизик. Иди к психотерапевту раз собрался.
Аноним 22/07/19 Пнд 15:25:38 101552070
>>1015518
Сукааа а ведь права забрать могут. Если не шизик то хули мне рисперидон и амисулприд выписали психиатры? я у них про это спросил прочитав вики и они мне листок показали где написано подробно для чего они.Объясни мне это и тогда я промолчу.
Аноним 22/07/19 Пнд 15:27:54 101552171
>>1015520
НЛ лечат ВСЁ. Так считают психиатры. Ты видел карту свою? Там ф.20.0 написана в Дз?
Аноним 22/07/19 Пнд 15:29:28 101552272
>>1015521
Не видел. Боюсь что написано.
Аноним 22/07/19 Пнд 15:30:42 101552373
>>1015522
Тут у нас есть "шизики" и без шизы, так что может и тебе поставили. Тогда права должны отжать, но я не знаю как это делается.
Аноним 22/07/19 Пнд 15:31:39 101552574
>>1015521
Мне все говорят что невротичный и раздражительный, с человеком могу общаться хорошо если он адекватен и понимает меня, остальные которые только матерятся и бухают я не могу найти общий язык, мне моральная поддержка нужна и я это прекрасно понимаю, дабы не сойти с ума окончательно мне надо держатся подальше от своего неврозного папаши на какое то время, я его не ненавижу и очень даже люблю но жить нам вместе в однушке невозможно, он кстати тоже подозрительный пиздец как.
Аноним 22/07/19 Пнд 15:33:26 101552675
>>1015523
Видимо не ставили, ибо этот психиатр постоянно мне советы какие то давал чтобы я проявил какую то инициативу и попытался свою жизнь изменить, говорил что таблетками меня долго пичкать не будет но я хз
Аноним 22/07/19 Пнд 15:37:57 101552876
>>1015526
Ну тогда рисперидон давать профессиоАнальненько. Хотя может мизерные дозы...
Аноним 22/07/19 Пнд 15:39:48 101553077
>>1015528
>рисперидон
хотелось чтобы мне поставили диагноз АУТИЗМ ибо не хочу боятся всю жизнь хрен пойми что.
Аноним 22/07/19 Пнд 15:43:18 101553278
>>1015530
Для аутиста ты слишком пиздабольный. Или ты про Аспергера? Взрослым вроде бы не ставят. И лечить аутизм и СА незачем, т.к. это не болезни.
Аноним 22/07/19 Пнд 15:44:11 101553379
Один мой знакомый довольно асоциальный типок но дружелюбная натура а особенно ко мне. Всеми презираем и вообще никто его не любит, изначально был каким то ебанутым постоянно корчил рожи и всех заебывал своей маниакальностью и бессовестностью, заядлый курильщик мариванны и как я о нем узнал позже он стал страдать о глюков и параноидальных приступов психоза, по ночам казалось будто кто то за ним следит на улице и это в частном доме, с окно глядел и при этом свою жену будил что мол за ним пришли. Что с ним произойдет ?
Аноним 22/07/19 Пнд 15:44:47 101553480
>>1015532
А где я пиздаболил ? Скажи ка мне.
Аноним 22/07/19 Пнд 15:46:20 101553581
Аноним 22/07/19 Пнд 15:46:56 101553682
>>1015535
Это потому что я боюсь а в этот момент я много пизжу.
Аноним 22/07/19 Пнд 16:53:40 101555183
Во-первых, не ссы. Во-вторых, ты не шизик, а очередной скучающий позер, несущий бред. Ты не работаешь и не учишься, отец помер, а затраханная мать-работяга не может спокойно взирать на твой богемный образ жизни и не дает житья своими мракобесными скандалами. Однако деньги на отдельное жилье, дорогие вещества, развлекуху, разъезды у тебя есть. Опустим откуда они берутся у гг пасты. Суть в том, что если боишься превратиться в биомусор из первого ответа, тебе уже сейчас надо занять себя каким-нибудь полезным делом. И совершенствоваться в нем. Т.е. тебе нужно учиться, получать компетенции, чтобы потом получить работу, либо использовать новые знания в своей текущей деятельности. Это поможет и ее разнообразить, и быть интересным для тех, кто занят тем же. В противном случае ты будешь постоянно плавать в прошлом, ковыряться в себе, отставать от сверстников, тупеть, пиздеть и нести пургу, т.к. оригинальные идеи сами по себе из воздуха не берутся. Берутся они из работы мозга. Но мозг атрофируется, если не используется по назначению. Так что не надо себя жалеть - надо открывать учебники и штудировать их, а потом делать дз, т.е. практиковаться. Если тебе что-то мешает, фикси это. Мешают боли - разминай тело. Нет концентрации - высыпайся, медитируй, занимайся йогой, не жри вкусненькое дерьмецо. Самоорганизовывайся, веди и не забрасывай логи. Тренируй память стихами или просто изучением ин-яза. Для мотивации советую графоманию Даниэля Дефо - Робинзон Крузо. Там гг такой же долбоеб, но кукухой не поехал и превозмог. Хотя он выживал на необитаемом острове, а ты в чужом городе, т.е. у тебя супер легкий уровень сложности, с минимальным давлением смерти и безумия. Тупиковый путь нянькотерапии, психиатров и волшебных таблеток, путь жертвы, не советую, это не тот случай. В этом смысле стоит прочитать эмоции нагнетающее аниме Цветы для Элджернона Дениэла Киза:
http://www.youtube.com/watch?v=tJ0XPj04lJ0

мимо
Аноним 22/07/19 Пнд 17:42:28 101556684
>>1015395 (OP)
Хех, все одно и то же. Поверь мне, лучше тебе не копаться в этом дерьме, доведешь себя и будет ещё хуже. У меня были такие же проблемы, так же унижали и били в детстве родители (сейчас это всячески отрицают, но я то все помню), гнобили в школе из-за кривых ушей и стеснительности. Сидел все время дома за компом, потом дошло до того, что и в компе было лень сидеть. Работать не хотел, не поступил в университет. Социофобия в придачу. А когда я начал читать книги по своей теме, углубляться во все это, мне стало ещё хуже, появились панические атаки, я не мог уснуть ТК перед глазами были страшные ебла как из фильмов ужасов, диреал как признак истощения нервной системы. Все эти мысли о своей неполноценности сожрут тебя нахуй) Все что мне помогло, как не банально это работа, в моем случае это четкий график дня, много общения с людьми и час быстрой ходьбы. Первый месяц был адом а потом все пошло в гору.
Аноним 23/07/19 Втр 04:02:54 101578085
>>1015566
Двачую, когда общался с людьми какое то время было неплохо но опять же смотря с какими людьми, мне скорей всего попались такие которые меня унижали а это пиздец как меня ранило. Теперь боюсь что всегда так будет хотя и не сильный параноик.
Аноним 23/07/19 Втр 04:05:32 101578186
>>1015566
Знакомые говорят мол пей таблетки и так далее, я не хочу принимать их ибо слишком притупляется мой разум а он мне еще нужен и тормозом не хочу полным стать. Подскажи мне с чего начать ? Ибо я понял сейчас что сам себе враг.
Аноним 23/07/19 Втр 04:20:47 101578287
Хуевое питание в придачу ещё. По утрам дикая тревога настигает, ВСД ведь и так со мной всю жизнь, со школы особенно. Понос по утрам был когда работал, закурив сигарету начинал болеть живот и проявлялся рвотный рефлекс, было очень хуево мне, пил кока колы при этом убивая свой организм. Вообщем я всегда в окружении быдла которое способно понимать только язык силы и давить на слабых, ничего не поделаешь пока, тут все только и могут тебя обосрать. Вон когда я страдал от звуковых тиков меня грозили отпиздиль мол хули так делаешь перестань а то пизды получишь, и как я буду себя после этого чувствовать если вокруг меня быдланы с IQ ниже 80.
Аноним 23/07/19 Втр 09:08:58 101580288
>>1015781
Ну ты же не шизоид, чтобы принимать таблы. Говорю лучше не постепенно менять жизнь а сразу нырять, в моем случае это работа с клиентами. Раньше я и время не мог спросить у не знакомого человека. Сейчас проблема исчезла, только при знакомстве немного напряжение и все. Ну естественно для твоего типа нервной системы, а я уверен она у тебя слабая как и у меня, запрещается курить, пить, мало спать, хуево питаться, вести малоподвижный образ жизни и самое главное не сидеть на форумах по своим болячкам, чтобы мозг вообще не был занят этим дерьмом.
Главное в новом коллективе не показывай неуверенность и слабость, сразу начнут чмырить, что-то а этого у человека не отнять) Если чувствуешь что тебя начинают прощупывать, а это будет 100% сразу давай отпор, иначе пиздец)
Ещё заметил, чем больше я становился тем увереннее себя чувствовал, может качалка тебе поможет.
Аноним 23/07/19 Втр 09:11:46 101580389
>>1015802
Ладно. Я постараюсь и спасибо тебе огромное анон, мне так не хватало такой поддержки. Постараюсь еще отписаться здесь если что заинтересует.
Аноним 23/07/19 Втр 15:02:51 101587290
>>1015802
Вот сегодня спал 9 часов. Днем было нормально и был спокоен и старался не нераничать но после прогулки вечером в 5 я начал ощущать какую то усталость и сонливость и вот уж в 8 вечера лег в кровать. Что за хуйня ? Почему такая усталость и память хреновая ?
Аноним 23/07/19 Втр 15:47:24 101588391
>>1015872
Наверное потому что ты устал :D Вообще одна из фишек мозга это сохранение энергии. Если ты привык к пассивному образу жизни, то естественно он не будет выделять тебе больше энергии. Хочешь больше энергии нужно больше ее тратить. И кстати 9 часов не многовато для сна?
Аноним 23/07/19 Втр 16:11:13 101588892
>>1015883
Я хз чувак. Я в 6 проснулся кстати и потом заснул. Разбудили потому что пьяный батя.
Аноним 23/07/19 Втр 16:31:41 101589493
>>1015888
Так ты ещё и с родителями живёшь, тебе сколько лет?
Аноним 23/07/19 Втр 17:01:41 101590394
Аноним 24/07/19 Срд 11:08:12 101612595
>>1015894
Сегодня был в клинике. Давление повысилось 170/90 мне поставили капедьницу. Сделали анализ крови и результаты были отличные. Диагноз поставили Вегетативная дисфункция. Астено-невротический синдром с преобладанием панической атаки. Сказали лечится таблетками и навестить психотерапевта.
Настройки X
Ответить в тред X
15000 [S]
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов