Психология и психиатрия


Ответить в тред Ответить в тред

Check this out!
<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
513 13 151

Страха и Тревоги тред #8 Аноним 12/10/19 Суб 17:20:19 10461881
15697507428750.jpg (11Кб, 236x295)
236x295
15697507428751.jpg (22Кб, 400x210)
400x210
15697507428752.jpg (31Кб, 540x337)
540x337
15697507428753.png (151Кб, 609x609)
609x609
Страха и тревоги тред.
Здесь обсуждаются все тревожные расстройства, и вообще все, что связано с тревогой и страхом. Невротики, тревожники, ТРЛ'щики и т.д.
Тревожные расстройства (по книге Роберт Лихи - Свобода от тревоги):
- Изолированная фобия
- Паническое расстройство и агорафобия
- Обсессивно-компульсивное расстройство
- Генерализованное тревожное расстройство
- Социальная фобия
- Посттравматическое стрессовое расстройство
Каждая из проблем хорошо описывается в книге. Их может быть несколько у одного человека, например ГТР и Соц. фобия часто стоят в одном ряду. Тревожных расстройств наверняка больше, но расстройства выше охватывают почти все проблемы, присущие тревожникам. Так же стоит сказать, что ВСЕ тревожные расстройства излечимы. Если вы приложите усилия для их устранения - будете жить нормальной жизнью, проверено.

Существуют еще Расстройства Личности. Главное их отличие от простых расстройств в том, что они буквально являются частью вашего характера, вы могли годами жить с ними и даже не ощущать их. Если у вас РЛ - вы можете сказать, что почти родились с ним. А если у вас тревога и страх появились не с рождения или не с раннего детства - у вас с очень высокой вероятностью тревожное расстройство.
https://postnauka.ru/faq/89793

КНИГИ
- Роберт Лихи - Свобода от тревоги по этой книге рекомендую составить список своих симптомов тревоги по каждому из тревожных расстройств, которые описаны в книге, а потом кинуть их в тред.
- Дженни Миллер Виктория Ламберт - Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать
- Лейл Лаундес - Как говорить с кем угодно и о чем угодно. Навыки успешного общения и технологии эффективных коммуникаций
- Тед Зефф - Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам
- Жан-Мишель Кинодо - Приручение одиночества (не обязательно, но будет интересно)
Нам нужны книги и рецензии к ним. Если вы что-то читали по теме тревоги и страха - напишите небольшую рецензию в тред.

Вам сюда, если:
- Вам хочется дружбы, отношений и признания, но когда появляется возможность, вы сливаетесь и потом всё равно жалеете
- Вы очень тяжело воспринимаете критику и существуете так, чтобы никто не смог вас задеть или обидеть
- Вы ожидаете презрения и плохого отношения от учителей, врачей, кассиров в магазине, проходящих впереди подростков
- Вам кажется, что все люди из вашего окружения вас ненавидят или не хотят быть с вами рядом
- Вы часто критикуете себя, видите в других только плюсы, а в себе только минусы
- Боитесь делать ошибки
- Боязнь непредсказуемости будущего
- Пессимизм
- Мазохизм (психический мазохизм)
- Вы дерганый или запуганный
- Боитесь оценки от окружающих
- Постоянная тревога
- В компаниях чувствуете себя неловко
- Думаете, что другие видят в вас только недостатки, ваш дискомфорт и тревожность
- Персонализация - все думают обо мне, не хочу быть в центре внимания.
Пишите свои, это поможет другим

Советую поискать причины своей тревоги (это могут быть как приобретенные, так и врожденные причины тревожности). Если это приобретенные - вы должны помнить случай, после которого у вас появились симптомы тревоги пример - изнасилование, запугивание, неудачный опыт в чем-либо и тд. Врожденные - посмотрите, не обладают ли симптомами тревоги ваши родители, вспомните события из вашего детства, которые характерны тревожным людям и тд.

Так же - проверьте свое здоровье.
Если у вас присутствуют психосоматические проблемы при тревоге и без нее: покалывания/боли в сердце, потливость, повышенная температура, снижение/повышение веса, проблемы с щитовидкой и гормонами, то обратитесь к врачу и проверьте свое здоровье на не психические заболевания. Тут две стороны медали: с одной стороны, ваше тело может влиять на вашу психику хороший пример - гормоны. У вас может быть проблема с гормонами, которая может являться причиной повышения тревоги, и с другой стороны, продолжительный стресс может повлиять на ваше "тело": например, на внутр. давление, которое в свою очередь на сердечно-сосудистую систему и т.д.

Не врожденные причины
Путем опроса было выявлено, что некоторые треножники стали таковыми или под влиянием сильного стресса, или под продолжительным и непрекращающимся стрессом (родители, противоположный пол, работа и т.д.). Советую присмотреться к обстановке, в которой вы живете.

Если у вас есть своя история - пишите, мы дадим вам советы, а вы изольете душу. Никто не будет вас критиковать, не для того тред создан.

Проблема выбора хорошего психотерапевта
Хорошая статья про выбор психолога под себя
http://www.psychologies.ru/standpoint/komfort-ili-vliyanie-kak-nayti-pravilnogo-psihologa/
Если вы учитесь - загляните к директору/в деканат и спросите, нет ли в вашем учебном заведении психологов.

Главная мысль и идея этой серии тредов - вылезти из той жопы, в которой мы находимся. Ваши посты должны или помогать вам (используйте этот тред как место для записи своего прогресса, который, кстати, помогает и другим), или помогать другим (советы, пожелания, догадки и т.д.). Помните, что вы сами ответственны за свое здоровье и никто не даст вам полного и правильного указания к действиям для избавления от ваших проблем.
Предлагаю так же обсудить вопрос влияния двача (например, доски /b) на вашу психику. Может, вы стали бояться заводить отношения после очередного треда или приобрели страх "деанона" хотя 99.99% нахуй никому не нужны и т.д.
И еще, не советуйте здесь лекарства сильнее зверобоя и глицина. Если у вас нет рецепта на медикаменты - не стоит зазря рисковать здоровьем, потому что без назначения врача они могут дать плохие последствия.
Аноним 12/10/19 Суб 17:26:50 10461922
>>1046188 (OP)
Если у вас есть нужда избавиться от своей тревоги самому, могу посоветовать видео и каналы на ютубе. Кому-то заходит Стрелецкая, кому-то Дмитрий Компаниец... И каждый может найти себе канал по душе.
Аноним 12/10/19 Суб 17:37:21 10461963
Для всех тревожников:

Много постоянного стресса (тревоги) - хронические воспалительные реакции в мозге - густота крови - кислородное голодание мозга - торможение нейромедиаторных систем, депрессия и негативная симптоматика, при длительном воздействии деградация и отмирание нейронов => необратимое снижение интеллекта и памяти.

Особенно следует обратить на это внимание если у вас прогрессирует облысение и/или есть шейный остеохондроз, а также проблемы с чтением, памятью, мышлением, головные боли по утрам. Диагностируется в основном МРТ. Лечится селективными антидепрессантами и антигипоксантами, спортом, массажами, хирургическим вмешательством.

Сохраните свой мозг пока еще не поздно
Аноним 12/10/19 Суб 18:35:53 10462124
А есть какой то чят или конфа для тревожников-фобов что бы так сказать с такими же поднимать скилы общения?
Аноним 12/10/19 Суб 18:40:53 10462145
Аноним 12/10/19 Суб 19:38:49 10462356
>>1046212
Можете создать, если тут есть адекватные, которые хотят этот чят модерировать.
Аноним 12/10/19 Суб 20:11:19 10462457
>>1046214
Я вообще понимал что у тревожных ипохондриков (таких как я) подобную реакцию и вызовет пост, но всё же, за знание нужно платить цену. Мне лично становится намного спокойнее когда я осознаю конкретное заболевание которым болен -- тогда понятно в каком направлении работать и что менять в жизни
Аноним 12/10/19 Суб 20:12:45 10462468
Дайте в тележке
Аноним 12/10/19 Суб 20:32:22 10462569
>>1046245
Я и до поста считал себя обреченным, но он укрепил. Сегодня мне проводил чел интернет, я его боялся и считал что он меня презирает, он начал спрашивать "ТЫ че, с работы только? Че усталый такой?" Пиздец, это обращение на ты, этот посыл что ему некомфортно и я обязан щас резко навести улыбку, пуша он привык лезть в чужую душу и ему надо чтоб всё было так как он привык.
Понимаю, по описанию скажете что я ебанутый, ну и может так и есть, но что я могу изменить? Хуй с ним с мозгом, может не долго осталось.
Аноним 12/10/19 Суб 21:42:44 104629810
>>1046256
> , но что я могу изменить?

Сначала нужно каким-то образом разобраться конкретно от каких проблем ты страдаешь, это можно сделать в помощью врача или даже самостоятельно если тщательно разобраться в теме. Основа всех тревожно-сомневающихся расстройств, как и депрессивных кстати, - негативная оценка себя и будущего. Как с этим бороться? Ну во-первых нужно поднять себе самооценку, вообще любым способом, во-вторых возможно стоит пропить курс антидепрессантов (желательно что-то вроде Амитриптилина и прочих ад используемых при широком спектре расстройств - ОКР, депрессия, тревожные и т.д) используя, быть может, дневные транквилизаторы или адреноблокаторы при сильных приступах и якро выраженной тревоге И во время их воздействия пытаться закрепить "нормальное" поведение -- общение с людьми, какие-то конкретные действия и прочее, в-третьих КПТ от психотерапевтов (если есть деньги конечно).

Это в общем случае, не принимая в расчет особенности характера и конкретные проявления расстройства
Аноним 12/10/19 Суб 22:16:06 104632411
>>1046298
Спасибо за ответ. Я вчера был у психотерапевта, из-за этого видимо и обострено всё. Я ему не доверяю, и никому не доверяю, все хотят меня обмануть и презирают. Мне страшно, я часто плачу, только работа меня отвлекает, но она тяжелая и вредная, думаю что она может сделать хуже. Всю жизнь я строил свою уродливую личность и нельзя взять и быстро все поправить, мне почти 30 и понятно что у меня уже не будет нормальных отношений. Ладно, тут уже незачем расписывать, еще раз спасибо что ответил, мне было бы хуже если бы все прошли мимо.
Аноним 12/10/19 Суб 22:19:47 104632812
>>1046196
Бля, как раз лысеть начал.
Аноним 13/10/19 Вск 00:59:32 104637313
>>1046235
Зачем модерировать?
Аноним 13/10/19 Вск 01:01:18 104637414
>>1046373
Если там будут токсики, то удалять их.
Аноним 13/10/19 Вск 03:27:41 104638815
>>1046373
чтобы не кидали хуету типо спайсов и прочей ебанины
Аноним 13/10/19 Вск 03:28:20 104638916
Аноним 13/10/19 Вск 04:06:12 104639417
Знаете как говорят, мол, универ нужен для связей, школьные друзья самые близкие, вот эти все мантры. Для обычных людей, наверное, оно так и есть. Но у меня из-за моего избегания любых близких отношений по сути никого из школы или из универа не осталось.

Я общался с девушкой раньше, так у нее друзья из универа 1) помогли с работой, 2) проводят с ней дохуя времени в играх и в дискорде 3)иногда гуляют и просто поддерживают ее состояние своей компанией и поддержкой

У меня нет нихуя, просто белый лист.

Вы чувствуете что-то подобное?
Аноним 13/10/19 Вск 07:57:04 104641318
Аноним 13/10/19 Вск 09:28:27 104642519
>>1046324
Двачую работу, у меня она тоже тяжелая и вредная, но хоть как-то отвлекает. Надеюсь, что хоть подохну из-за нее пораньше.
Аноним 13/10/19 Вск 13:13:17 104646920
>>1046425
почему ты хочешь умереть?
Аноним 13/10/19 Вск 13:19:49 104647021
есть тут безработные или недевно устроившиеся, как собеседования переживаете?
Аноним 13/10/19 Вск 13:23:47 104647222
>>1046470
один раз хавал ады, помогло, без проблем устроился. потом бросил и снова стал забитым, уволился.

пару лет хикковал, не мог устроиться, боялся.

купил в дарке лирику и под ней устроился в первый же день
Аноним 13/10/19 Вск 13:28:23 104647423
>>1046472
вообще, как готовиться к собеседованиям, я же ни слова не могу сказать, да кстати, че отвечал на вопрос "Чего 2 года делали?"
Аноним 13/10/19 Вск 13:30:03 104647724
>>1046474
да хуйня, под препаратами без задних мыслей говорить что в голову придет.

а так можешь расписан план текста и заучить, но без колес не советую.

ну скажи что на неофициальной работе хуярил, учился, ногу сломал, учился и тд
Аноним 13/10/19 Вск 13:31:42 104647925
>>1046477
ноотропами надо себя баловать. А то думаю, что нажрусь ноотропов и как попру им умные мысли говорить, или лучше АДы как психиатор прописал?
Аноним 13/10/19 Вск 13:32:27 104648026
>>1046479
Хуйня ноотропы. Не имеют доказательной базы. Да, лучше ады и/или транки
Аноним 13/10/19 Вск 13:32:29 104648127
>>1046477
Для меня самое трудное кстати было, до лечения - говорить смотря в глаза. Сейчас как - проверим
Аноним 13/10/19 Вск 13:33:03 104648228
>>1046480
ясн, просто пропью то что назначено и не буду дополнительное пить
Аноним 13/10/19 Вск 13:41:30 104648529
>>1046481
а просто держать зрительный контакт, без разговора?
Аноним 13/10/19 Вск 13:42:26 104648630
>>1046485
ну могу, но это называется "Пялиться"
Аноним 13/10/19 Вск 14:12:06 104649431
Кто нибудь смешивал ламотриджин с лирикой? Аллергичечкие реакции или другая фигня не вылазит? Я в плане совместимости препаратов
Аноним 13/10/19 Вск 14:12:41 104649532
>>1046480
> Хуйня ноотропы. Не имеют доказательной базы
Согласен, но есть блокаторы кальциевых каналов которые действительно расширяют малые сосуды и капилляры в т.ч в головном мозге и улучшают снабжение последнего кислородом, да и недорогие в основном
Аноним 13/10/19 Вск 14:15:21 104649633
Аноним 13/10/19 Вск 14:17:32 104649834
Screenshot-456.jpg (48Кб, 1136x345)
1136x345
Screenshot-457.jpg (62Кб, 1200x366)
1200x366
>>1046495
>но есть блокаторы кальциевых каналов

Ага, употребление которых закончится снижением когнитивки и памяти.
Аноним 13/10/19 Вск 14:22:41 104650035
>>1046496
Амлодипин, Исрадипин, Дилтиазем и т.д

>>1046498
БКК это широкий класс лекарств с делением на три поколения, может быть у некоторых такие побочки есть а у некоторых нет
Аноним 13/10/19 Вск 14:27:26 104650536
А правда что таблетки пустырника могут как АДы работать?
Аноним 13/10/19 Вск 14:29:45 104650937
>>1046498
> Противоэпилептическое средство; связывается с дополнительной субъединицей (α2δ) потенциалзависимых кальциевых каналов в центральной нервной системе, что способствует проявлению анальгезирующего и противосудорожного
> Применяется при нейропатических болях и генерализованном тревожном расстройстве
> Со стороны нервной системы: очень частые — головокружение, сонливость; частые — атаксия, нарушение концентрации внимания, координации, ухудшение памяти, тремор, дизартрия, парестезия, эйфория, спутанность сознания, снижение либидо, раздражительность; нечастые — когнитивные расстройства, гипестезия, нарушение полей зрения, нистагм, дизартрия, миоклонические судороги, ослабление рефлексов, дискинезия, психомоторная гиперактивность, головокружение в вертикальном положении, гиперстезия, потеря вкусовых ощущений, ощущение жжения на слизистых оболочках и коже, интенционный тремор, ступор, обморок, деперсонализация, аноргазмия, беспокойство, депрессия, ажитация, лабильность настроения, усиление бессонницы, подавленное настроение, трудности в подборе слов, галлюцинации, необычные сновидения, повышение либидо, панические атаки, апатия; редко — гипокинез, паросмия, писчий спазм, растормаживание, приподнятое настроение.
Да заебись, ты взял какую-то парашу, даже не специлизированный БКК а противосудорожное, где блять указано в побочках что она вредна для когнитивных способностей. Чувак, просто иди нахуй
Аноним 13/10/19 Вск 15:32:00 104655438
>>1046188 (OP)
Анонии, накидайте каналов на ютабе про психологию и про тревогу в частности.
Можете даже пару предложений написать о том, что именно в ваших любимых каналах вас привлекает (небольшую характеристику)
Аноним 13/10/19 Вск 15:34:23 104655539
>>1046469
Потому что жить неприятно.
Аноним 13/10/19 Вск 15:41:17 104655840
>>1046554
Я же и начну:
1) Психология от Арика на результат ну и название, сам с него ржю - этот канал сочетает избавление от страха перед публикой и тревожности в целом.
2) Женя Стрелецкая - у нее есть хороший плейлист про невротиков. Но сама она неодназначно относится к тревожникам, тк что лично я к ней так себе отношусь.
3) Петр Звонов - делает интересный контент на самые разные темы по психологии. У него в вк группе есть плейлист на 100+ подкастов, в числе которых есть про тревожность, невротизм, РЛ и подобное.
4) Дмитрий Компаниец - жизнерадостный парень, который сочетает немного эзотерики и психологию. Его контент надо отфильтровывать, так как он иногда затирает про полу-эзотерическую дичь.
Аноним 13/10/19 Вск 15:47:17 104655941
>>1046394
Да тоже самое. Ни в школе, ни в универе вообще не было друзей. Ну то есть были пару челов с которыми общался на переменах и которые не стремались со мной за одну парту садиться (да и то в основном потому, что альтернатив у них особо не было), но за пределами школы/универа ни с кем не общался. Даже на дваче среди всяких хикк, творожников и социофобов чувствую себя говном, потому что все пишут, что у них хотя бы были когда-то 1-2 приятеля, или хотя бы друзья по переписке. Я же вообще за всю свою жизнь НИ РАЗУ ни с кем не ходил в кино/кафе/на концерт/в гости/просто по городу. И самое хуевое, что сейчас ничего подобного уже не будет в силу возраста.
Аноним 13/10/19 Вск 16:06:58 104656642
Аноним 13/10/19 Вск 16:08:05 104656743
>>1046555
У меня мамка словом неприятно заменяет слово страшно. Или ты так и задумал?
Аноним 13/10/19 Вск 16:17:33 104657444
>>1046394
То же самое. Со школы никого не осталось. В универе общаюсь только по необходимости, близких друзей вообще нет. Даже когда пытаюсь общаться, все равно чувствую неловкость за себя. Часто могу что-то сказать или обратиться к человеку, а мне просто ничего не ответят, как будто я в пустоту говорю.
Ведь как было. Я пришел в вуз с надеждой, что вот сейчас все получится, наконец-то заведу себе друзей, а выходит, что все по-старому. Я даже пытался социализироваться, улыбался там, смеялся, но это не помогает. Я все равно везде чужой. Что там, что на дваче. Иногда грустно от этого, потому что хочется иметь друга близкого.
Понимаю тебя.
Аноним 13/10/19 Вск 16:59:11 104658745
>>1046188 (OP)
Не уверен, что я по адресу, но было бы интересно узнать ваше мнение по такому вопросу. Я уже довольно долгое время испытываю странную навязчивую тревогу вот каким образом: я подписываюсь на всякие паблики/новостные источники/подкасты, все время думая о том, что мне нужно следить за происходящим в мире, узнавать что-то новое и т.п. При этом в действительности из сотни подкастов я постоянно слушаю только два-три, то же самое и с пабликами. Затем я решаюсь на то, чтобы отписаться от всего, потому что "я же не успею следить за всем! нужно сосредоточиться на чем-то одном, что мне действительно интересно!" проходит время и я снова начинаю бездумно подписываться на все источники... И когда я, например, слушаю какой-то подкаст, иногда я "выключаюсь" из процесса и начинаю думать о том, что мне надо будет слушать дальше, и что я опять распыляюсь на все мне не нужное... Или смотрю фильм, а сам думаю, что мне нужно прочитать, или прокручиваю в голове паблики, на которые я подписан. Иногда могу сидеть целый час и вместо того, чтобы реально читать статьи, я прокручиваю список пабликов и думаю, нужно ли мне от чего-то подписаться...Смотрю, что вроде все нужное. Успокаиваюсь на полчаса, а потом опять лезу проверять подписки.
Мне очень тяжко из-за этого морально, я не получаю удовольствия от чтения/прослушивания и т.д. Как думаете, это что такое вообще и как с этим бороться?
Отмечаю у себя это уже пару лет, но такая тревога длится не постоянно. Допустим, около недели в пару месяцев, потом как-то по хуй становится. А потом опять бурным цветом растет. Это какой-то вариант ФОМО? (fear of missing out) или что-то возле ОКР?
В общем, не знаю, может кто сталкивался или может как-то прокомментировать.
Аноним 13/10/19 Вск 17:18:41 104659346
>>1046587
Скорее всего тебе в действительности не интересно читать новости, тебе просто доставляет удовольствие ... блять забыл как эта залупа называется... в общем человек получает удовольствие когда проверяет некое место на наличие чего-либо нового и неизвестного -- особенно это заметно у подростков которые каждые 15 минут заходят проверять личные сообщения что же им там написали. По большей части это просто инстинкт, и такое состояние особенно сильно когда есть оповещения о тех самых новых постах и сообщениях. Так что во-первых рекомендую отключить их нахуй
Аноним 13/10/19 Вск 17:24:56 104659847
>>1046587
Могу предположить, что у тебя есть либо страх не знать ВСЕ вокруг себя (соответственно, не контролировать ситуацию), или страх что все всё знают, а ты нет, поэтому тебе надо все узнать. Я встречал только два этих случая, соответственно в первом случае человек хочет власти, во втором боится не успеть за всеми остальными.
Аноним 13/10/19 Вск 17:28:08 104660248
>>1046587
Была такая хуйня одно время. Прошло само.
Аноним 13/10/19 Вск 17:32:16 104660949
>>1046587
Было такое, но только, когда было до хуя свободного времени.
Аноним 13/10/19 Вск 19:02:35 104670850
Enuma.jpg (85Кб, 598x763)
598x763
>>1046188 (OP)
Есть нормальные книги, посвященные тому как фиксить ОКР?
Аноним 13/10/19 Вск 20:10:29 104674051
15575533572740.mp4 (6361Кб, 640x640, 00:00:48)
640x640
Позвонил сегодня тот успешный сокурсник.

Встретились поговорить, изначально я не хотел, но на этой недели он уже уезжает обратно в Москву, поэтому поехал. Спросил меня куда я снова загасился? Вчера и в пятницу мог с ними в клуб сходить, рассказал как они снова ушли с бабами на хату...
Спросил ебу ли я кого то? Я ответил честно, что нет. Мне кажется они за спиной угарают с меня, в 28 лет неудачник, таксист, даже бабы нету.
Хотя мог вчера с ними пойти в клуб, может и у меня что то получилось бы, но я просто выключил телефон и сидел дома...

Мог бы, но что то мешает, что то останавливает... Почему, сука, я не такой как они? Почему они и работу имеют нормальную? И могут отдыхать? Могут пить спиртное? Могут познакомиться с бабами? Почему я уверен, что у них по жизни будет все отлично?
Что толку, что я хожу заниматься на турники и брусья, сижу на идете? Не пью, не курю? Это ничего мне дает. Они курят, бухают, забили на спорт, но при этом получают от жизни практически всё.

Просто сейчас пришел домой и не могу надышаться, посмотрел на свою больную ожирением мать, которая уже еле сидит, непонятная сгорбленная фигура... Посмотрел на раздолбанную межкомнатную дверь, ради чего я живу? Ради чего я продолжаю?
В голове просто крутится картинка, как беру нож и режу артерию в ноге и наблюдаю.
Почему я не такой как они? Почему я такое ничтожество? Я не могу так больше, просто не могу, даже писать этот текст было сложно и больно, видели бы вы мое выражение лица, лучше всех слов.
Аноним 13/10/19 Вск 20:28:30 104674952
>>1046740
> Что толку, что я хожу заниматься на турники и брусья, сижу на идете? Не пью, не курю?
Здоровье, если оно тебе конечно важно.
Аноним 13/10/19 Вск 20:35:06 104675353
>>1046740
Охуел с видоса. Надеюсь не доживу до старости
Аноним 13/10/19 Вск 20:44:25 104675654
>>1046740
суть в том, что у нас изначально разъебанная психика с рождения. Ну не повезло. + воспитание наложилось.

К примеру, знаю парня, который 10 лет ебашит соль, амф, бухает, траву и много другой разной хуеты. Он на амфе несколько месяцев подряд сидел и с ним все норм. Ну не норм, его разъебало, но щас он в порядке.

Вся суть в психике. Я надеюсь раньше подохну, т.к изначально бракованный
Аноним 13/10/19 Вск 22:51:48 104680455
>>1046756
Вопрос ко всем: вы не думали что эта хуйня является не проклятьем, а благословением? Ну или всем сразу. Получается вы отличаетесь от "нормальных" способом мышления, который в свою очередь позволяет вам доходить до тех мыслей, которые неведомы большинству этих нормальных.

Возьмём к примеру мысль "я дефектный". То есть вы определяете себя как ошибку эволюции, подлежащую уничтожению кто вы то блять, я один здесь. Но эволюция ошибок не совершает, она создает конкуренцию. Может быть стоит проработать такой подход? Смириться со своими отличиями и научиться их использовать?
Аноним 14/10/19 Пнд 01:55:06 104687956

>>1046708
В шапке же, которая про тревожность
Аноним 14/10/19 Пнд 07:56:28 104689957
>>1046566
Вряд ли ты из моей мухосрани.
Да я бы и так не пошел, скорее всего, все равно все кончится фэйлом.

>>1046804
В чем благословение то? Ладно бы хоть талант какой-то был, можно было бы стать каким-нибудь писателем/музыкантом/художником (ведь многие творческие люди пизданутые), а без этого все это необычное мышление бесполезно и даже вредно, учитывая сколько дискомфорта оно доставляет в повседневной жизни.
Аноним 14/10/19 Пнд 09:46:07 104691058
>>1046804
Ой пиздец, вот это у меня сраньё детонировало от твоего поста, ты даже представить не можешь.

>вы не думали что эта хуйня является не проклятьем, а благословением?
В чём благословение-то? В том, что не можешь нормально интегрироваться в общество? В том, что не в состоянии пойти работать даже на ёбаный склад, полагая, что на хуй там никому не упал? В том, что безальтернативно проёбываешь то немногое, что каким-то чудом ещё не было проёбано? В том, что в принципе не в состоянии радоваться чему бы то ни было из-за страха наказания за то, что чересчур расслабился? Рассказывай, ага.

>вы отличаетесь от "нормальных" способом мышления, который в свою очередь позволяет вам доходить до тех мыслей, которые неведомы большинству этих нормальных.
И хули толку? Ну, можно, конечно, производить впечатление умного человека (до поры до времени), но выгода от этого сомнительна, а про чувство удовлетворённости собой тактично умолчу. А самый цимес начинается тогда, когда до человека, по мнению которого ты пиздец какой умный, что-то начинает доходить. Теперь уже лично ты виноват в том, что он о тебе возомнил какую-то хуйню, которую ты явно и прямолинейно отрицаешь, а в ответ получаешь "да ты всё надумываеш)))))))". Одномоментно ты становишься ничтожеством, нытиком, манипулятором и хуже Гитлера. Классическая ситуация, во всяком случае — для меня. Настолько, что в последние два года изолировался от полутора оставшихся приятелей, чтобы не увидеть рано или поздно хотя бы их переобувание налету.
На самом деле, полцарства отдал бы за то, чтобы не доходить вообще ни до каких мыслей и спокойно существовать как те самые "нормальные". Никому твои мысли, на самом деле, не нужны. Про тех, кого ими можно на время впечатлить, уже сказано. А в кругу тех, под кого можно мимикрировать, имеют хотя бы примерное представление о философии и том, что всё давным-давно помыслено. Поэтому там не нужен уже ты.

>эволюция ошибок не совершает, она создает конкуренцию
Расскажи это Роме-прыгуну или Толику, который родился без черепушки, например. Я лично прекрасно осознаю, что по умолчанию проебал вообще по всем возможным фронтам, причём по вполне объективным причинам. У меня хуёвое здоровье, хуёвый мозг, хуёвое воспитание и хуёвые условия существования. И ничего с этим не поделаешь, как бы ни пыжился.

>Может быть стоит проработать такой подход? Смириться со своими отличиями и научиться их использовать?
А может, стоит всё-таки хотя бы допустить вероятность того, что некоторые отличия в принципе нельзя никак использовать, потому что они заведомо вредные?
Аноним 14/10/19 Пнд 10:09:09 104691459
>>1046558
Про Арика-пиздярика не в курсе. Надо бы ознакомиться, но боюсь, что там окажется очередная итерация популярной психолохии уровня прост будь собой). Стрелецкая — очевидная ебанашка, тут даже комментарии излишни. У Звонова преимущественно про смехуёчки и то же самое будь собой). Во всяком случае, на стримах именно так, а подкастов его я слышал от силы штуки полторы. Компаниец затирает про шизотерику не иногда, а на постоянной основе. Но видос про зелёную гречку хорош, да.
Алсо, мог бы ещё Лобковского (или как там этот жид правильно пишется лол) посоветовать. Толстить — так уж до победного.
Аноним 14/10/19 Пнд 12:25:38 104695060
В среду меня выпишут из ПНД и я охуею от цены на АДы и прочие транки
Аноним 14/10/19 Пнд 13:12:15 104696661
>>1046196
Очень рад что облысения и остеохондроза у меня нет. Проблемы с чтением ДА, с памятью немного и в целом я ощутил некоторую деградацию на себе, например раньше я учил прогу просто для себя, теперь я этого не делаю, так же перестал читать да и вообще интересоваться чем либо, хотя ничем конкретным я не интересовался никогда. Но спасибо, теперь я буду оооочень осторожен и стрессовать никогда не буду, так же стараюсь привнести хотя бы минимальное присутствие спорта в свою жизнь. Очень жаль что у меня такой недуг, так как я всегда считал себя умным и рассчитывал на свой мозг, ну что ж, жизнь полна загадок. Да и не смотря на то что я деградирую я все еще могу делать многие вещи. Я хотя бы могу понять что со мной и даже постараться исправить. С другой стороны так ли плохо быть дегенератом. С точки зрения моего нынешнего состояния да, но с точки зрения дегенерата не происходит ничего такого, не думаю что он(я) будет сокрушаться о своем низком интеллекте, к тому же будет легче найти друзей. Но переходный процесс будет очень неприятным, это я могу сказать точно, так как уже ощущаю его на себе. Теперь осталось выбрать: завершить его или же постараться остановить... отправь 1 и я завершу процесс и стану дегенератом, отправь 2 и я остановлю процесс и стану нормальным человеком
Аноним 14/10/19 Пнд 14:02:02 104698462
>>1046708
Не фикситься. Можно временно впасть в ремиссию и все, потом все по новой. Мне поставили диагноз в 2001, считай с 14 лет на препаратах
Аноним 14/10/19 Пнд 14:12:40 104698563
>>1046914
>Толстить — так уж до победного
Еще спортный вопрос, кто тут из нас толстит. Я же внятно в первом посте
>>1046192
написал, что у каждого психолога и недопсихолога свои методы, которые придутся по душе не каждому человеку. Да даже психоанализ и КПТ могут не помочь, просто потому что, а вот шизотерика на уровне "Есус дал вам жизнь - радуйтесь" выведет человека из депрессии и тревоги.
Еще добавлю Василия Чибисова - поехавшего на голову психоаналитика, который связал выш. мат. с психоанализом.
Аноним 14/10/19 Пнд 14:18:30 104698864
Тут есть аноны с мигренью? Вроде бы мигрень как-то связана с различными псих расстройствами, хотя бы тот факт, что часто для профилактики мигреней выписывают АДы о многом говорит, но хотелось бы получше понять причинно-следственные связи.
Аноним 14/10/19 Пнд 14:34:39 104699365
>>1046988
У меня голова болела каждый день при неврозе. То есть, невроз и нервное состояние вызвали головную боль, а не наоборот.
Аноним 14/10/19 Пнд 18:33:38 104707666
>>1046899
Каким фейлом? лампово попугались бы друг друга, помолчали, перекинулись парой фраз.
Мухосрань больше 1кк?

>>1046966
Даже если ты станешь дегенератом, паттерны поведения у тебя останутся старыми.
Аноним 14/10/19 Пнд 18:53:32 104708767
>>1047076
>Мухосрань больше 1кк?
Нет.
350к.
Аноним 14/10/19 Пнд 19:19:28 104709068
>>1046804
ну скажи как можно заработать на социофобии и депрессии
Аноним 14/10/19 Пнд 19:48:47 104710069
>>1046988
АД не от мигрени. Есть вполне рабочий Прегабалин по 300 мг в сутки
Аноним 14/10/19 Пнд 19:53:47 104710270
Аноним 14/10/19 Пнд 20:51:09 104711171
>>1047102
Идёшь к неврологу или психиатру, он выписывает рецепт. Так как ты болеешь давно и тебе выписывали кетонал, парацетамол и прочие подобные препараты, которые к сожалению тебе не помогают
Аноним 14/10/19 Пнд 21:33:40 104712772
>>1046756
>разъебанная психика с рождения
Психика у меня в норме, просто я всегд очень впечателительным был, а впечатлений за свою не очень долгую жизнь я получил с лихвой, только негативных.
Аноним 14/10/19 Пнд 21:34:05 104712873
Триптофан пробовал кто-нибудь принимать?
Аноним 14/10/19 Пнд 21:41:05 104713074
>>1047128
хуета, подойдет только для здоровых людей.
Аноним 14/10/19 Пнд 22:56:20 104716575
>>1047130
Ты же даже не пробовал.
Аноним 14/10/19 Пнд 23:05:41 104716976
Заикающийся окр-невротик вкатился, 7 раз открыв-закрыв дверь в тхред. З-з-здратути.
Аноним 14/10/19 Пнд 23:39:48 104717677
>>1047090
>>1046910
Вот это вас тригернуло. Плещете желчью так, будто я от этого не страдаю.
В целом как хотите, я просто изложил вектор по которому сам планирую вылезать, если вам комфортнее жалеть себя - дело ваше блять, ну не надо с этого только тригериться еще больше,
я так константирую факт, а не пытаюсь вас принизить

Моя теория заключается в том, что страдания вызваны не самим фактом высокой чувствительности, а попыткой перенять чуждый для себя образ мышления и пройти жизнь чужим путём. На мысли эти меня натолкнул психотерапевт, который вскользь упомянул что Юнг тоже был "тонкокожим". Из интереса я посмотрел интервью с ним, в этом интервью он говорит "если вы мыслите в гармонии со своей природой - значит вы мыслите правильно", и ведь он прав. Стал бы он тем,кем стал, если бы не мог тонко чувствовать людей?
Да и вообще, если бы люди по дефолтфу были счастливыми - стали бы они делать вообще хоть что-нибудь? Все человечество постоянно страдает, воюет, что-то там превозмогает и доказывает. Не вижу причин нн попытаться сделать тоже самое

Теперь про Рому прыгуна - это нельзя назвать корректным сравнением, так как интровертность - явление распространенное, и ясен хуй что среди интровертов таких как мы много, это не еденичное явление. И разумеется я не имел ввиду что эволюция всех делает пиздатыми и успешными, наоборот, рождаются вообще все, а выживают те кто смог приспособиться. Вот я и хочу хотя бы попытаться приспособиться. пишу это все и в голове слышу ваши осуждающие крики и ощущаю жуткий дискомфорт

Аноним 14/10/19 Пнд 23:56:42 104718178
>>1047169
Газ, воду и свет по писят раз проверяешь перед выходом?
Аноним 14/10/19 Пнд 23:58:08 104718279
>>1046188 (OP)
Некоторые тревожники могут быть такими из-за проблем в детстве, это понятно, а некоторые из них стали еще и "домашними, хорошими". Для таких людей могу посоветовать книгу "хватит быть славным парнем" - Роберт Гловер. В книге содержится описание такой маминой корзиночки (тут стоит заметить, что эти люди даже не понимали, что они "такие") и приемы/рекомендации по преодолению такого состояния. стоит в шапку добавлять или не по теме?
Аноним 15/10/19 Втр 00:03:16 104718480
>>1047076
Да ты прав, я даже не подумал об этом, мне сложно, сам понимаешь
Аноним 15/10/19 Втр 06:49:01 104722681
>>1047165
Как раз-таки пробовал, поэтому и говорю.
Аноним 15/10/19 Втр 08:03:34 104723182
>>1047181
Это ладно, вот когда в доме лампочки перегорали и предки стали грешить на проводку, было весело, но я не признался.
Аноним 15/10/19 Втр 08:30:57 104723783
>>1047176
>если вам комфортнее жалеть себя - дело ваше
Пiймав адепта диванной психологии. Тащемта, мог бы не утруждаться и написать только это — в любом случае моментально получается автогол и дискредитация своих же слов. Но я всё-таки попробую читать дальше.

>страдания вызваны не самим фактом высокой чувствительности, а попыткой перенять чуждый для себя образ мышления и пройти жизнь чужим путём
Ну, да. Попыткой хотя бы чуть-чуть дотянуться до уровня нормальных людей и быть наравне с ними. О каких-то сверхрезультатах, понятное дело, вообще речи не идёт. Ясен хуй, что это скорее невозможно, причём при любых трудозатратах и превозмоганиях, потому что свою природу, детерминированную не то что от рождения — от того момента, как батя решил впердолить мамке, не поменяешь. И от осознания этого в определённый момент становится НЕПРИЯТНО. Конечно, есть полпроцента от полпроцента людей, которые смогли-таки чего-то достичь. Тот же Юнг. Но про ошибку выжившего мы все прекрасно знаем, поэтому мне даже как-то неловко объяснять это прямым текстом.

>Стал бы он тем,кем стал, если бы не мог тонко чувствовать людей?
Стал бы Хокинг тем, кем стал, если бы родился в обычной расеянской семье? Стал бы Шварцнигер тем, кем стал, если бы родился с наследственными болячками Хокинга? Стал бы Курт Гёдель тем, кем стал, если бы родился дефолтным тупым двачером? Смекаешь?

>Да и вообще, если бы люди по дефолтфу были счастливыми - стали бы они делать вообще хоть что-нибудь?
Не вижу здесь вообще никакой проблемы. Были бы счастливы — и было бы заебись сразу и всем. Но если бы у бабушки был хуй...
>Все человечество постоянно страдает, воюет, что-то там превозмогает и доказывает. Не вижу причин нн попытаться сделать тоже самое
Равно как не вижу причин пытаться кому-то что-то доказывать и превозмогать.

>Теперь про Рому прыгуна - это нельзя назвать корректным сравнением, так как интровертность - явление распространенное, и ясен хуй что среди интровертов таких как мы много, это не еденичное явление. И разумеется я не имел ввиду что эволюция всех делает пиздатыми и успешными, наоборот, рождаются вообще все, а выживают те кто смог приспособиться.
Мог бы сразу, по чесноку, сказать: "Сравнение некорректное, потому что оно мне не нравится. И, разумеется, я имел в виду, что чёрное — это белое".
>Вот я и хочу хотя бы попытаться приспособиться.
Удачи тебе эволюционировать в рамках одного поколения, лол.
Аноним 15/10/19 Втр 10:05:24 104724784
Бля, неужели единственное средство от невроза - таблетки? Я сука только с учета снялся полтора года назад, мне что снова становиться
Аноним 15/10/19 Втр 10:07:32 104724885
>>1047247
тебе че не прописали курс лечения, мне рецепты выдали, я все купил, хожу временами обновляют рецепт и всё
Аноним 15/10/19 Втр 10:14:28 104725286
>>1047247
Разве невротиков ставят на учёт?
Аноним 15/10/19 Втр 11:04:54 104727687
>>1047248
Я пил а потом перестал а потом решил с учета сняться а с таблетками какое снятие с учета

>>1047252
Ярко выраженное окр со всеми прелестями типа кряхтений и нацеливания конечностями на разные предметы
Аноним 15/10/19 Втр 11:48:28 104729688
>>1047276
> а потом решил с учета сняться
а зачем и какой у тебя точно диагноз?
Аноним 15/10/19 Втр 11:49:34 104729789
>>1047276
Раз ОКР, то хули таблами то, пытайся с психотерапевтом разруливать или же сам себя убеждай и прочее
Аноним 15/10/19 Втр 12:11:41 104729990
>>1047296
F42.2, права получал, сказали хуй, сначала к психологу и на комиссию

>>1047297
Все говорили только таблетки помогают загнать окр в ремиссию, у меня эффекта ноль было я и забил, сейчас сам прорабатываю свои фобии и окр, начал спать правильно и немножко качалки для тестостерона, стало лучше конечно но оно внутри сидит с детства и уже ниче не сделаешь особо
Аноним 15/10/19 Втр 12:12:58 104730191
>>1047299
а попробовать не выполнять навязанные действия, стараться как можно подольше не выполнять их - Это пробовал
Аноним 15/10/19 Втр 12:18:24 104730392
>>1047301
Максимум недельку держался а потом с удвоенной силой все возвращалось
Аноним 15/10/19 Втр 12:28:50 104730593
>>1047303
ну тогда заного все, психотерапевт, дневное отделение ПНД и так далее
Аноним 15/10/19 Втр 12:51:24 104731194
>>1046740
>Позвонил сегодня тот успешный сокурсник
>Встретились поговорить
>я хожу заниматься на турники и брусья, сижу на идете
Туда ли ты пожаловал, социоблядушек? Я ебу, это толстота такая чтоле?
Аноним 15/10/19 Втр 13:42:47 104733595
Сегодня поел лапши быстрого приготовления, отравился. Много блевал. Впервые блевал за 5 лет. Ужасно боялся блевать, страх был просто дикий. Немного проблевался, принял активированный уголь и противорвотный препарат в таблетках, сейчас вроде более менее состояние.
Аноним 15/10/19 Втр 13:50:54 104734096
Аноним 15/10/19 Втр 14:09:53 104734997
>>1047237
>Дотянуться до уровня нормальных людей
Проиграл.
Аноним 15/10/19 Втр 14:15:15 104735298
Бля вспоминаю случай с окр когда я на мог лечь спать из-за того что приходилось вставать и включать-выключать ночник, уххх сука как я тогда горел, под конец уже просто сидел на полу и думал когда же этот приступ закончится, пол ночи потеряно и сон почти пропал, вот шизло ведь.
Аноним 15/10/19 Втр 14:16:39 104735399

>>1047352
Не надо, а то у меня сейчас тоже начнется
Аноним 15/10/19 Втр 14:29:38 1047357100
>>1047182
Я бы добавил. Лишним не будет.
Аноним 15/10/19 Втр 14:31:55 1047358101
>>1047335
Что в бичпакете может отравить?
Аноним 15/10/19 Втр 15:07:13 1047375102
>>1046879
Действительно. Я невнимателен
>>1046984
При приеме препаратов тоже есть цикличность "усиление тревожности"/"ремиссия" или болезнь 100% перестает беспокоить?
Что именно пьешь?
Аноним 15/10/19 Втр 15:11:16 1047379103
>>1047375
> При приеме препаратов тоже есть цикличность "усиление тревожности"/"ремиссия" или болезнь 100% перестает беспокоить?
> Что именно пьешь?

Вот че тебе лично психиатр назначил, то и пей. Там хоть и одинаковые диагнозы, но особенности организма у всех разные, у меня такая ебля с таблами, такие-то тогда, такие-то после обеда, такие то натощак. Как будто не психиатр, а танцы с бубном, но помогает
Аноним 15/10/19 Втр 15:15:21 1047384104
>>1047379
>такие-то тогда, такие-то после обеда, такие то натощак
Лол, мб таблеточные ритуалы просто заменили тебе окрные ритуалы?

Я жрал флуоксетин, результат был норм, но побочки меня не устраивали. После отмены стало хуже чем было.
Потом серталин, но от этого вся хуйня только усилилась
Аноним 15/10/19 Втр 17:05:03 1047442105
Аноним 15/10/19 Втр 18:15:15 1047461106
>>1047358
Сам без понятия. Если что, это была фунчоза
Аноним 15/10/19 Втр 20:12:11 1047513107
>>1047375
Последние лет пять Венлафаксин 450 мг, Ламотриджин 200 мг, Прегабалин 300 мг, ну и разные витамины, типа пирацетамок, нейролептики не пью сейчас из-за трясучки рук, раньше по 6 мг флупентиксола херачил. Я проебал коррекцию ОКР в детстве, теперь стою дома по 30 минут проверяю газ и воду, считая сколько раз я его закрыл лол. Про замки на входной двери вообще молчу
Аноним 15/10/19 Втр 20:16:17 1047518108
aQFfg5eMpU.jpg (151Кб, 994x1018)
994x1018
>>1047513
А ты не пробовал принять мысль о том, что твою квартиру пизданет газом и хуй с ней?
Аноним 15/10/19 Втр 20:16:37 1047519109
>>1047513
Столько таблеток жрать пять лет, это поехать можно
Аноним 15/10/19 Втр 20:48:59 1047526110
>>1046740
ОБРАТИСЬ БЛЯТЬ К ВРАЧУ
Аноним 15/10/19 Втр 20:50:13 1047527111
>>1047461
Может, там в соусе была какая-нибудь хуита. Пробовал фунчозу из коробки - вкусно, но мало не топ за свои деньги.
Аноним 15/10/19 Втр 21:20:21 1047538112
>>1047526
Сперва завези их, потом кудахтай.
Аноним 15/10/19 Втр 21:34:52 1047555113
>>1046188 (OP)
Тут есть дерганые тревожники? Я из-за некоторых случае в детстве стал дерганым: боюсь резких звуков и движений в мою сторону. Из-за этого было страшно подходить к нормальным людям, тк я мог дергнуться от движения руки в мою сторону. Кто-нить вылечивал, почти полностью убирал это?
Аноним 16/10/19 Срд 12:29:45 1047700114
Нахуй вообще нужна эта тревога ебаная организму? Это говно не помогает вообще ни в чём, только мешает.
Аноним 16/10/19 Срд 12:33:48 1047701115
>>1046196
>Диагностируется в основном МРТ
МРТ чего делать-то? МРТ головы делал пару раз - всё нормально.
Аноним 16/10/19 Срд 12:51:21 1047706116
А вы помните время без тревоги? Я помню пока ещё, хотя уже смутно. Как же это было здорово.
Аноним 16/10/19 Срд 13:07:42 1047709117
>>1047706
я тогда был полным похуистом, настолько спокойный, что даже другие рядом со мной успокаивались. Потом потеря работы... И вот f41.1
Аноним 16/10/19 Срд 13:39:40 1047715118
>>1047706
Такого не было. Разве что в школьные времена после уроков удавалось полностью растворяться в играх/книгах.

>>1047709
Вырабатывал в себе похуизм как защитную реакцию от заебавшей тревоги. В какой -то момент убедил всех и себя, что мне на все похуй, хотя, смотря сейчас на себя в те моменты я понимаю, что тревога никуда не девалась.
Аноним 16/10/19 Срд 17:00:55 1047765119
Что-то у меня уже явно начинают негативыне последствия постоянной тревоги проявляться. Сколько я ещё протяну? Если в 21 у меня такое, то тут уже чудом будет, если хотя бы до 30 дотяну. Как уже всё заебало.
Аноним 16/10/19 Срд 18:37:17 1047814120
>>1046188 (OP)
Испытывал дохуя тревог, сильные страхи, и ПА.
Всё решил одним методом: направляя внимание на источник дискомфортного сигнала в голове.
Есть тревога, связанная с Х? Концентрируюсь день за днём, неделю за неделей на Х. Да, становишься менее функциональным, дёрганым и мутным для окружающих. Но мозг перерабатывает информацию, рассортировывает сигнальчики, адаптируется и делает неизбежно выводы\строит демпфирующие\гармоничные структуры.
Есть тревога неясного генезиса? Учюсь её замечать, чтоб не висела в фоне. Бодрствуя, во сне, в полудрёме - главное чётко выделить сигнал и сагриться на него, как псина. Мне это долго не давалось, особенно та часть тревоги, что активировалась в полудрёме\сне\в отвлечённом состоянии. Но механизм простой и безотказный- попадая во внимание, сигнал неизбежно ослабевает и уровень тревоги снижается. Хотя может потребоваться 1-10-100 дней на переваривание.
Страхи? мне кажется худшее, что можно делать, имея какие-то фоновые страхи - это пытаться от них отвлечься. Страх -это генерируемый какой-то структурой нервной системы сигнал, несущий какую-то информацию - пусть и элементарную. Он нужен, чтоб обращать внимание на вызывающий страх стимул. Что я вижу блять кругом? Люди пытаются от страхов отвлечься. Похоже на вырождение системы управления. Типа есть в кабине самолёта куча приборов. 10 приборов показывают тревожные данные, указывающие либо на практически неизбежность пиздеца, либо на необходимость напряга или просьбу о помощи. Что делают человечки - прикрывают приборы. Я в домике. Ignore it and maybe it will go away. Не вижу проблемы - нет проблемы. При том страх - самая базовая, фундаментальная эмоция, сопряжённая с выживанием -и выталкивать из внимания источник страха значит идти против низкоуровневых структур управления особью. То есть ломать самого себя - как это ни странно.
ПА? Та же хуйня. ПА была один раз и длилась часов 3-5. Когда на третий час я сообразил чё происходит, адаптировавшись к шоку - начал тупо максимально концентрироваться на неприятных ощущениях, как бы стараясь заглотить этот поток дерьма, несмотря на дискомфорт и желание отвернуться. Всё, ПА не возвращались.
Страхи в основном ушли (хотя есть страх перед тянками и социумом в целом, но тут нужна практика, а не только внутренняя работа). Тревоги остались, но уже не такие, о которых остаётся желание жаловаться, и они становятся видом материала, из которого соткано сознание - и мне как бы норм. Не хотел бы я лишаться своих тревог.
Аноним 16/10/19 Срд 21:03:03 1047874121
>>1047706
Ты вот спросил, и я задумался. Оказалось, не помню, не было такого. Уже в 4-5 лет сидел вечерами на изменах - где там мама-бля, почему так долго идет с работы? И трясся, забившись куда-нибудь в угол в пустой квартире.
Аноним 16/10/19 Срд 21:06:13 1047882122
>>1047814
Ну так если приборы сломаны, стрелки рандомно хуячат, и ты сидишь и думаешь - ебанёт или не ебанётЭто тот момент на котором я пока застрял. "Мой страх - следствие болезни, я не должен бояться что вон тот прохожий на меня посмотрел, скорее всего всем на меня похуй etc" и следующая мысль "бля, если внутренний голос врёт, то чему я могу верить?". Получается придётся полностью отказываться от интуиции и набирать знания чтоб все можно было себе разъяснить, пока что вариантов других не вижу. Хотя может и хуита путь и никогда логическим мышлением не обгонишь предчувствие.
Аноним 17/10/19 Чтв 01:22:00 1047981123
>>1047882
>>стрелки рандомно хуячат,
ну что это значит? идёт сигнал шумный?в башне стрелок нет, есть амплитуды, "модальность" (характер ощущения\эмоции) и направления сигналов. ну и корреляции с чем-то.
что тут может ебануть-не-ебануть? сигналят нейрончики и всё.
>>я не должен бояться что вон тот прохожий на меня посмотрел
ну у тебя словарь засран типичными корягами. типа ты не можешь употреблять слово "должен" в таком контексте, это тупо не грамотно.
хотя мы можем "должен бояться" трактовать в биологическом аспекте. т.е. естественен ли возникающий у тебя страх в таких условиях?
ответ и да и нет. естественен, если твой мозг оценивает твой собственный ранг как крайне низкий и у тебя нету чувства базовой безопасности" и ощущения своей территории - то, что генетически подразумевается должно быть, раз ты жив, накормлен и не испытываешь физического нападения. т.к. ты животное, идёшь и видишь другую взрослую особь - которая как бы не своя ни чужая. с точки зрения животного обезьяньего мозга слабой особи низкого ранга (и рабочими социальныии инстинктами и самосохранением*) можно ожидать реакции стресса. я такое испытывал, некое давление. решил опять же тупо концентрированно вперившись в это ощущение однажды, с некой внутренней агрессией к подсистеме себя. и еще представил себя как бы с видом от третьего лица, аля в гта. и это стало очень резко отпускать и очень быстро сошло на нет.
"должен ли бояться" в общепринятом смысле - то есть адекватно ли это социальным процессам, в которых ты участвуешь как гражданин и есть ли у тебя какие-то обязанности испытывать страх? нихуя подобного. есть конечно классы дегенератов, которые привыкли к такому и которые как бы с этого получают удовольствие, находясь "выше" и ощущая в этом некий порядок. но это говно без задач у дикарей.
такой порядок очевидно нежизнеспособен в нынешнее время и в будущем.
так что воспринимай этот страх в таких случаях чисто как атавизм. и помни, что источник страха - вызвавший его человек - ему 100% на тебя похуй. если и не похуй - значит так надо либо значит он дегенерат. тебя это ебать не должнро до выяснения конкретных деталей.
>>"бля, если внутренний голос врёт, то чему я могу верить?".
внутренний голос в таком случае вряд ли может "врать".
какой смысл так врать одной подсистеме мозга в отношении другой?
это не выгодно ни с какой точки зрения.
>>то чему я могу верить?
вопрос того, чему верить, довольно сложен и куда глубже и шире такой ситуации. тут можно класть на это хуй и воспринимать внутренний гоос опять же как сигнал.
вот есть сигнал - а ты уже интеллектом прикидывай, насколько он несёт полезные данные.
>>Получается придётся полностью отказываться от интуиции
интуиция необученного опытом человечка-битарда это просто налипшая грязь подсознательных реакций и автоматических суждений с ошиюками аттрибуции и прочим калом.
интуиции надо начинать доверять, когда она начинает показывать результат, т.е. что-то предсказывать, давать верные решения. а до тех пор это просто недообученная сетка.
>> и набирать знания чтоб все можно было себе разъяснить, пока что вариантов других не вижу.
ну лол это обязанность члена цивилизации в современном обществе вообще то. тут еще и научную литературу полностью открыли- узнавай не хочу.
>>икогда логическим мышлением не обгонишь предчувствие
логика это просто инструмент, отдельный от предчувствий\хуювствий.
у неё есть фундаментальные неустранимые ограничения (типа проблемы индукции) и пользоваться ей нужно надрачиваться. то есть изучить реально дисциплину "логика" типа в юридическом курсе. или в математическом - но там уже можно смелом машиной считать выводы. мозг для логики слабоватая железка.
Аноним 17/10/19 Чтв 01:38:28 1047990124
вообще страх это великая сила. задача в том чтоб его реструктурировать, сделать источником сил для интеллекта, желательно вообще переплести всю систему генерации страха на решение задач современного человека.
страх как драйвер.
Аноним 17/10/19 Чтв 06:50:26 1048019125
>>1047990
Нахуй пусть этот страх идёт. Ничего хорошего от него нет. Мне гораздо лучше было бы, если бы я ничего не боялся.
Аноним 17/10/19 Чтв 07:20:34 1048024126
Я понял чего именно боюсь по своей ГТР - у меня страх неизвестного. Банально боюсь водить, хотя никогда за руль не садился и прав нема
Аноним 17/10/19 Чтв 08:46:35 1048033127
>>1048019
Но это база психики.
И когда твой спектр страха становится "правильнее", ты его воспринимаешь как естественную и нужную приборную панель. Можно бояться очень разных вещей, нетипичных для анона и важных для иных людей.
Например есть страх себя - страх, что ты причинишь вред.
Страх опоздания меня бодрит как дорожка спидов и я начинаю двигаться и соображать быстрее.
Страх за кого то позволяет проявлять храбрость например.
Короче он может восприниматься не как "вечное щемилово замученной психики", а как сигналка\защитная\аварийная система чисто. При том другие эмоции могут в жизни преобладать и на их фоне вообще нет желания избавляться ни секунды.
Но тебя можно понять.
Аноним 17/10/19 Чтв 12:14:34 1048078128
Аноним 17/10/19 Чтв 12:21:09 1048080129
>>1046188 (OP)
Сегодня дочитал "Хватит быть славным парнем" - охуенная вещь, которая описывает меня почти полностью. Теперь я хоть знаю в какую сторону мне двигаться для избавления от страха и тревоги (эти слова вы много раз прочтете в этой книге).
Рекомендую прочитать хотя бы 30 первых страниц (там их всего ~ ста), чтобы понять, это ваш случай или нет.
Аноним 17/10/19 Чтв 13:58:00 1048120130
Пожалуй попытаюсь достать прегабалин и алпразолам с даркнета, иначе так никогда и не устроюсь на работу.
Аноним 17/10/19 Чтв 14:05:47 1048121131
Ананас, на дневном стационаре я принимал (ну мне давали) Элицея 10мг(Эсциталопрам). Сейчас выписался и выписали рецепт на Эсциталопрам. Я пришел и дал рецепт, продавщица выдала 2 стула либо элицея та же, но 600р, что дороговато, либо наш аналог за 200р. Че лучше. Переплатить или взять че дешевле. Напомню, что действующее вещество одно и то же
Аноним 17/10/19 Чтв 14:10:42 1048123132
Аноним 17/10/19 Чтв 14:11:22 1048124133
>>1047335
Надо было марганцовку принимать
Аноним 17/10/19 Чтв 14:13:15 1048125134
>>1048120
У этого говна побочек вагон.
Аноним 17/10/19 Чтв 14:35:47 1048133135
>>1048121
Я только ципралекс беру. Он под 2к. Да, дорого, но я пил селектру и ни-ху-я. Еще и ламиктал в 4000 обходится. Но дженерикам я не верю
Аноним 17/10/19 Чтв 14:40:09 1048136136
>>1048125
Ну а что делать?
Сиозс особо социальную тревогу не особо глушат, может от силы на 30-35%

На побочки похуй, в любом случае лучше чем гнить дома годами. В социуме потеют ладони, тахикардия, жар, страх пробегает внутри, руки трясутся, начинаю дышать очень быстро, напряжено все тело.

И что делать? Книжки Курпатова и Дейла Карнеги с Робертом Лихи почитать про тревогу почитать, помедитировать? Делал, читал.

Мне нужны мощные транки. Единственное что заторчать боюсь.
Аноним 17/10/19 Чтв 15:29:23 1048157137
Буду пробовать связку валерианы форте с теанином. Может ещё глицином полирну. Авось чего выйдет.
Аноним 17/10/19 Чтв 16:03:30 1048167138
>>1048157
Пил л теанин от нау фудс. Ничего не ощутил
Аноним 17/10/19 Чтв 16:04:43 1048168139
>>1048157
да и вообще много бадов пробовал, полная хуйня. Подходит для здоровых людей, которые слегка заебались. В общем впустую деньги.

А вот всякие настойки мб и помогут
Аноним 17/10/19 Чтв 16:14:22 1048171140
>>1048157
>валерианы форте с теанином. Может ещё глицином полирну. >Авось чего выйдет.
Выйдет плацебо. (это даже не смешно)
Аноним 17/10/19 Чтв 16:16:57 1048173141
Аноним 17/10/19 Чтв 16:20:46 1048177142
>>1048157
Будучи мелким пиздюкам стабильно употреблял глицин+новопассит по рецептику. Недавно по собственной инициативе попробовал закинуться глицином на ночь, эффект был прямо противоположный успокоительному, хуй там я уснул в ту ночь. Больше его не буду.
Аноним 17/10/19 Чтв 17:35:16 1048220143
>>1046188 (OP)
Я только щас понял, что основная работа психолога - первые несколько месяцев направлять твои мысли в правильную сторону и исправлять ошибки мышления, чтобы ты потом сам смог решать 90% проблем, связанных с психологией. Простоя я никогда не понимал, почему люди несколько лет ходят к психотерапевтам и у них ниче не получается. Сейчас, похоже, понял.
Аноним 17/10/19 Чтв 17:39:42 1048222144
>>1048171
Как вы заебали со своим плацебо, выучили умное словцо и пихаете его всюду. У вас даже магний плацебо.
Аноним 17/10/19 Чтв 18:47:40 1048273145
>>1048222
Ну потому что это мёртвому припарки при социофобии, как и транки типа "афобазол".
Аноним 18/10/19 Птн 03:01:04 1048454146
>>1048157
пустырник в таблетках
Аноним 18/10/19 Птн 03:01:52 1048455147
>>1048171
глицин только от 1г действует, т.е 10 таблеток за раз
Постоянно напряжены мышцы тела, всякие зажимы Аноним 18/10/19 Птн 06:20:28 1048488148
Не знаю по адресу ли я, но у меня тревожное расстройство, поэтому наверное это относится к всд и физическим проявлениям.

Так вот, я никогда не могу расслабиться, внутри всего моего тела будто проходит тревога и напряжение. Не знаю как это объяснить. Просто будто адреналин постоянно проходит через весь кровоток в моем теле. Вроде алкоголь в больших дозах помогал раньше, сейчас и он перестал. Бывает ломит тело без причин и в это же время оно сильно напряжено.

Такое чувство, что мой организм как будто на взводе и готовится к нападению/бегству. Я сижу и иду даже как-то скованно, будто на стороже, типа "вот прямо щас те трое гопников ко мне подойдут"

В общем знает ли кто как можно расслабить тело?
Аноним 18/10/19 Птн 08:19:59 1048508149
Сука, всю дорогу в маршрутке пялилась тня. Сначала забегали глаза, потом вспотели ладони, начал смотреть в окно. Затряслись руки. Повысилось слюноотделение, все тело вспотело так будто побывал нахуй в парилке или на 30 градусной жаре. Она все это видела блять и начала смотреть еще пристальнее. Я начал суетиться, врубил музыку на полную и уставился в окно и боковым зрением видел что не отводит взгляд. Врубил видрс рандомный на ютубе и начал пытаться отвлечься. Нихуя не помогло, по телу начали пробегать мурашки от стрвха и начала болктт спина. Наконециэ вышел и напряжение было еще минут 5. Еще и ссать захотелось
Аноним 18/10/19 Птн 08:24:51 1048510150
>>1048508
она не на тебя, а на окно, больно ты кому-то сдался, а так бегом к психтерапевту, вот сразу как прочтешь бегоом
Аноним 18/10/19 Птн 08:27:31 1048512151
>>1048488
Хаду гимнастика попробуй.
Аноним 18/10/19 Птн 09:10:08 1048517152
>>1048510
На меня, лол. Я прямо ей в глаза пару раз смотрел и она улыбалась. Ну внеха у меня обычная
Аноним 18/10/19 Птн 09:11:28 1048518153
>>1048517
ну и ты улыбнись в ответ, сложно чтоли, просто ты ей понравился или она захотела подарить тебе хорошее настроение
Аноним 18/10/19 Птн 09:17:10 1048520154
Сижу на алевале,квентиапине,гидроксизине.
(хожу в дневной диспансер пнд) Во время ПА в маршрутках бывает живот крутит,будто в туалет хочется.Чем это блокировать? Может кто-то сталкивался....
Аноним 18/10/19 Птн 09:22:19 1048522155
>>1048520
> (хожу в дневной диспансер пнд
> Во время ПА в маршрутках бывает живот крутит
Скажи своему психиатру
Аноним 18/10/19 Птн 09:29:13 1048523156
>>1048518
Я омежка и никогда с тян не контактировал
Аноним 18/10/19 Птн 09:30:13 1048524157
>>1048523
ты битежка с социофобией, бегом в ПНД
Аноним 18/10/19 Птн 09:39:47 1048525158
>>1048524
Я не понимаю чем ей приглянулся, она стояла в метре или полтора от меня и скорее всего чувствовала мой страх, а они же не любят неуверенных.
Причем чем больше я суетился, тем больше она сверлила взглядом, зачем так делать не понимаю. Поправляла как-то волосы, себя трогала.
Мне конечно в глубине души было очень приятно, ибо женское внимание возбуждает. Но в то же время....
У меня и до этого были похожие случаи, но я просто уходил быстрым шагом. Сами порой писали и хотели приехать, так как по общению вк я казался им интересным. Но в конце концов я просто менял аккаунт, чтобы не писали.
Ирл с разными тянками несколько раз гулял и с одной даже сосались (все кроме ебли)
С дркгой я 1 раз гулял, потом написала го на концерт, сказал у меня дела. Позвала опять и очередную отмазу придумал.

А все потому что считаю себя недостойным всего этого..
А что пнд? Я пью противотревожные сиозс и нихуя. Кпт поможет что ли?
Аноним 18/10/19 Птн 09:45:03 1048526159
>>1048525
Ха, а ты смешной, я бы тоже сверлил тебя взглядом и наблюдал за тобой, ради развлечения
Аноним 18/10/19 Птн 09:45:52 1048528160
>>1048525
> Кпт поможет что ли?
помогут тебе АДы и транки, КПТ там и не пахнет. Там тупо психиатр и таблетки
Аноним 18/10/19 Птн 10:02:55 1048535161
Аноним 18/10/19 Птн 10:03:16 1048536162
>>1048528
Слишком запущенный случай?
Аноним 18/10/19 Птн 10:03:36 1048537163
>>1048535
Нет но симпотный, кидай свое вк
Аноним 18/10/19 Птн 10:04:02 1048538164
>>1048536
Слишком пиздливый случай, думаю это очередной тролль,
Аноним 18/10/19 Птн 10:13:46 1048540165
>>1048538
Что тут пиздливого? Я реально их боюсь.
Аноним 18/10/19 Птн 10:14:16 1048541166
>>1048537
Я не сижу вк. Да и зачем тебе?
Аноним 18/10/19 Птн 10:16:35 1048543167
>>1048540
ты рельно не пизди а иди к психотерапевту, чтобы он тебя в ПНД на дневное отправил
Аноним 18/10/19 Птн 10:17:23 1048545168
>>1048525
Сейчас бы думать, что тни умеют в душу смотреть. Ничего она про тебя не почувствовала.
Ты просто взял ей и приглянулся, радуйся. Или думаешь, что недостоин даже взгляда?
Аноним 18/10/19 Птн 10:18:21 1048546169
>>1048545
Дочитал твой пост. Не читал "Токсичных родителей"? Может, что-то из детства тянется.
Аноним 18/10/19 Птн 10:22:21 1048550170
>>1048545
Ну если бы первой познакомилась было бы норм.
Аноним 18/10/19 Птн 10:23:37 1048551171
>>1048546
У меня определенно эталон мамки, которую описывает бурхаев - нервная, раздражительная. Когда она дома я скован и напряжен. Надо съезжать
Аноним 18/10/19 Птн 10:53:26 1048553172
>>1048543
Бедный тревожники там охуеет.
Аноним 18/10/19 Птн 10:56:36 1048554173
>>1048553
чего охуеет, или ты хочешь, чтобы он тут ныл, а мы его успокаивали. Всего-лишь первый день перетерпеть, когда вся эта беготня, потом все спокойно будет, на колесах же будет
Аноним 18/10/19 Птн 10:57:31 1048555174
И я сам такой был месяц назад, после посещения ПНД я не человек, я зверь нахуй (когда узнал что не все лекарства, которые мне прописали есть в городе)
Аноним 18/10/19 Птн 11:05:55 1048558175
Пнд с военкоматом сам связывается насчет военного билета? до конца месяца на дневной хожу
Аноним 18/10/19 Птн 11:09:40 1048559176
>>1048558
> Пнд с военкоматом сам связывается насчет военного билета?
у меня никто не связывался, просто спрашивали служил и прочее
Аноним 18/10/19 Птн 13:55:21 1048621177
Таблетки психолог или психотерапевт выписывает? Вечно путаюсь
Аноним 18/10/19 Птн 14:10:12 1048626178
>>1048518
>сложно чтоли
Да ты охуел что ли? Тут вообще то тред людей, которым сложно делать элементарные вещи. Если тебе это незнакомо или тем более если ты умышленно троллишь, то советую тебе покинуть тред.
Аноним 18/10/19 Птн 16:40:53 1048663179
>>1048626
Может, он не знал, что можно улыбнуться в ответ, и анон ему расписал, что ты наезжаешь-то сразу. Или за живое задело?
Аноним 18/10/19 Птн 17:27:07 1048674180
>>1048663
Да просто тот анон по почерку слишком смахивает на нормиса.
Аноним 18/10/19 Птн 18:23:00 1048687181
Аноним 18/10/19 Птн 18:31:29 1048690182
Аноним 18/10/19 Птн 18:39:39 1048692183
>>1046192
> Дмитрий Компаниец
в каждом видео втирает что все проблемы из-за глистов
пиздец долбоеб
Аноним 18/10/19 Птн 19:39:43 1048714184
>>1048692
Отделяй мух от котлет, дорогой мой друг больше не буду о нем писать, чет некоторые недолюбливают таких людей
Аноним 19/10/19 Суб 01:46:51 1048900185
>>1048626
я о том, что нужнгно взять себя в руки хотябы раз, а не ныть на дваче и пойти в ПНД
Аноним 19/10/19 Суб 01:48:05 1048901186
>>1048674
я не нормис, я просто после лечения, ну можно сказать восстановленный нормис
А так у меня "Фобический невроз у акцентуированной личности ананкастного типа"
Аноним 19/10/19 Суб 02:30:39 1048915187
>>1048901
Нет такого диагноза?
Аноним 19/10/19 Суб 02:36:25 1048918188
>>1048915
тогда почему в выписном эпикризе мне его ставят?
Разберем по порядку
Фобический невроз это часть ГТР, поэтому у меня f41.1
Акцентуация личности на ананкастный тип - это ярковыраженная личность, а ананкастный тип - гугли отдельно
Аноним 19/10/19 Суб 02:37:49 1048919189
>>1046188 (OP)
А как часто психиатры ставят тревожное рл или вообще не ставят?
Аноним 19/10/19 Суб 09:56:12 1048978190
>>1048918
Ну вот и результат слияния всех тревожных расстройств в одном треде - ГТРщики дают советы ТРЛщикам просто и без задней мысли улыбаться незнакомым тням.
Аноним 19/10/19 Суб 12:05:08 1049010191
>>1048978
но ведь это не прекрасно ли? Или ты за разделение тредов
Аноним 19/10/19 Суб 14:53:40 1049074192
Тревоганы, кто-нибудь принимал арипипразол при ОКР (в соло и как добавочный)?
Как эффкет и побочки?
Прегабалин Аноним 19/10/19 Суб 15:50:14 1049100193
IMG201910191527[...].jpg (198Кб, 1080x1048)
1080x1048
Аноним 19/10/19 Суб 16:54:36 1049137194
>>1049010
Я всего лишь за то, чтобы люди не лезли с советами туда, что им незнакомо.
Аноним 19/10/19 Суб 18:40:51 1049187195
>>1049137
Тебе не понравился совет улыбаться незнакомым людям, если они улыбаются тебе?
Аноним 19/10/19 Суб 18:51:09 1049192196
>>1049187
Мне не понравилась проскользнувшая фраза "сложно чтоли", и я уже объяснял почему. Не будь этой фразы я бы даже внимания на тот пост не обратил.
Аноним 19/10/19 Суб 18:52:58 1049193197
15714993503050.jpg (61Кб, 592x356)
592x356
Выписали пикрил.
Есть кто принимал длительными курсами?
Побочки-
>Со стороны мочеполовой системы: часто - нарушения эякуляции, импотенция, снижение либидо
Чего-то как-то совсем стрёмно стало от вот от этого. Стоит ли пить?
Аноним 19/10/19 Суб 19:09:13 1049210198
>>1049193
Дрочить будешь по 2 часа, все
Аноним 19/10/19 Суб 19:13:27 1049213199
>>1049210
А если стоять перестанет?
Аноним 19/10/19 Суб 19:13:54 1049214200
Аноним 19/10/19 Суб 19:16:30 1049215201
>>1049213
Так он и так будет полувялым
>>1049214
Хз, 90% что не получится ничего
Аноним 19/10/19 Суб 19:19:37 1049216202
Аноним 19/10/19 Суб 19:20:08 1049217203
>>1049100
По любому препарату можно найти похожее исследование
Аноним 19/10/19 Суб 19:21:44 1049220204
>>1049216
Ты выбери одно! Либо стоит, либо жрать таблетки
Аноним 19/10/19 Суб 19:24:25 1049223205
>>1049220
Как я могу вылечить депресиию, если стоять перестанет, ну нахуй
Аноним 19/10/19 Суб 19:46:23 1049233206
>>1049223
Тогда выкинь это. Не жри вообще таблетки без необходимости. Они больше калечат, чем лечат
Аноним 19/10/19 Суб 19:55:54 1049239207
>>1049233
Я ещё не покупал.
Необходимость есть - депрессия и тревога, вообще у вроде всех АДов из сиозс группы подобные побочки.
Аноним 19/10/19 Суб 19:58:01 1049240208
>>1049239
От тревоги феназепам ситуативно. Депрессию лечи поднятием дофамина
Аноним 19/10/19 Суб 20:17:02 1049244209
>>1049240
Она разве не на серотонине завязана?
Аноним 19/10/19 Суб 20:17:20 1049245210
Аноним 19/10/19 Суб 20:24:45 1049248211
>>1049244
Нет, дофамин - мотивация, кайф, хочу двигаться и тд
Аноним 19/10/19 Суб 20:54:26 1049262212
>>1049248
А тогда чего говоришь что лечить депрессию надо подъемом дофамина?
Аноним 19/10/19 Суб 20:56:20 1049264213
>>1046196
> - торможение нейромедиаторных систем, депрессия и негативная симптоматика, при длительном воздействии деградация и отмирание нейронов => необратимое снижение интеллекта и памяти.
Уже все есть это.
> есть шейный остеохондроз, а также проблемы с чтением, памятью, мышлением, головные боли по утрам.
Есть

> Диагностируется в основном МРТ. Лечится селективными антидепрессантами и антигипоксантами, спортом, массажами, хирургическим вмешательством.
Где мне это в мухосрани взять?
> Сохраните свой мозг пока еще не поздно
Мне походу поздно.
мимо 23 лвл
Аноним 19/10/19 Суб 21:07:29 1049274214
>>1046298
> В помощь врача
А где их искать, в мухосранях? Постоянно пишут в тредах психача, что надо бежать к врачу. Но откуда взяться нормальным врачам в мухосранях, если медицина в упадке? Либо гос. Врач которому на тебя похуй, либо частник который тупо тянет деньги.
Т.е. с тревогой и остальным набором, нужно перебирать врачей, в надежде найти нормального.
Не говоря о том, что у них отношение к больным молодым, особенно по психической части, негативное.
> негативная оценка себя и будущего
А с чего она должна быть позитивной?
Если впереди однотипная работа за средний по городу прайс, постоянное общение с нормисами и просто злыми людьми, для которых ты всегда будешь странным, и которые не воспринимают тебя, как равного себе человека; унылые серые дома, грязь и мусор кругом, отсутствие каких-либо перспектив. Уже уходящая молодость и приближающаяся зрелость, куча физических болячек, психол. загонов и прочего добра которое надо фиксить в оставшееся время.
Да можно обмазаться пазитивом. Пытаться видеть хорошое. Но все-равно это будет самообман.
Аноним 19/10/19 Суб 23:36:54 1049348215
>>1046196
>Много постоянного стресса (тревоги) - хронические воспалительные реакции в мозге
Херасе, а такие есть?
Аноним 19/10/19 Суб 23:37:59 1049349216
>>1049348
Успокойся, это уже совсем какой-то выходящий за нормальное случай.
Аноним 19/10/19 Суб 23:47:27 1049351217
>>1049274
Можно попробовать удаленно или поехать в райцентр.

>за средний по городу прайс
Для треножника уже неплохо.
Аноним 19/10/19 Суб 23:48:39 1049352218
>>1046196
Господи, ну ты и мразь, съеби с этой доски.
Шейный остеохондроз у среднестатистического двачера 16-25 лет. Густота, блядь, крови, необратимые снижения интеллекта и памяти. Ещё и облысение приплёл, хуеплёт несчастный, снять бы тапочки да по ебалу тебе надавать. Какое хоть облысение, очаговое, андрогенетическое, диффузное?
>Диагностируется в основном МРТ.
Съеби отсюда и никогда больше не возвращайся, скот, хули ты на том МРТ предлагаешь увидеть? Артефакты? Гипердиагностируемые "нормальные" состояния? Свернуть бы пленку в трубочку и в очко тебе запихать, а другой плёнкой тебя по ебалу хлестать, пока не перестанешь безапелляционно нести хуйню.
Аноним 20/10/19 Вск 00:05:26 1049355219
>>1049349
У меня странные и довольно долгие непроходящие ощущения внутри головы, хотя скорее где-то на поверхности, в затылке и лбе, оба слева.

Всё больше думаю что с головой случилось что-то физическое, а не просто ощущения.
Аноним 20/10/19 Вск 00:06:14 1049356220
>>1049352
Ну а вообще да, забавный пост если подумать что он в треде для тревожников.
Аноним 20/10/19 Вск 00:06:29 1049357221
>>1046256
Не слушай эту чепуху, там фантазии ипохондрика пополам с фантазиями советских и постсоветских неврологов на тему тревожности.
>>1047701
Ну как, МРТ делаешь, а там извилины в слово ТРЕВОЖНИК складываются.
>>1046196
Алсо, уёбок, пояснишь за НЕГАТИВНУЮ СИМПТОМАТИКУ от густоты крови?
Аноним 20/10/19 Вск 00:07:57 1049358222
>>1049355
Пока сидящие в этом треде будут циклиться на "долгих непреходящих ощущениях внутри головы", таких уёбков будут слушать.
Аноним 20/10/19 Вск 00:08:20 1049359223
>>1049355
Еще раз, успокойся. Давай я тебе пообещаю, что у тебя нет ничего серьезнее мигрени. какой же мудак ,тот кто закинул тот пост
>>1049357
>ТРЕВОЖНИК складываются
Там просто по тому, что человек второй раз МРТ делает уже диагноз предварительный можно ставить.
Аноним 20/10/19 Вск 00:13:12 1049361224
>>1046298
Тупой уёбок, ты делишь на ноль.
Сначала чешешь про остеохондрозы-облысения, потом сразу же переходишь на антидепрессанты и КПТ. Из-за таких, как ты, чмо дрисное, люди с тревожностью не идут к психиатрам, психотерапевтам и прочим пси-специалистам. Потому что у них всё хорошо было бы, если бы не "зажатые сосуды шеи", "кислородное голодание мозга" и прочая наукообразная медициноподобная хуета.
Аноним 20/10/19 Вск 00:14:25 1049362225
>>1049359
>Еще раз, успокойся. Давай я тебе пообещаю, что у тебя нет ничего серьезнее мигрени. какой же мудак ,тот кто закинул тот пост
Я давно не тревожник, мне всё похуй, лол. Но за беспокойство спасибо. Это состояние вызвано скорее долгой подавляемой злобой. Пост я случайно увидел.
Аноним 20/10/19 Вск 00:19:29 1049364226
Уф, блять, с первых же постов в треде зла не хватает на местных советчиков.
Аноним 20/10/19 Вск 02:09:58 1049389227
>>1049387
Если тебе так этого хочется, то имхо, это легкоотносительно сделать.
Мне вот этого всего не хочется, всей этой клубной и социохерни, просто хочется быть менее ограниченным в вероятности заполучения тянок.
Аноним 20/10/19 Вск 02:12:01 1049390228
>>1049387
В клубе ты совсем калично будешь дёргаться по началу, так что начни например с курсов танцев каких.
Там к тебе и тёлочек насильно будут подсовывать. Будешь и дрыгаться учиться, и общаться и взаимодействовать.
Аноним 20/10/19 Вск 02:12:33 1049391229
>>1049193
пью второй месяц, насчет побочек - дрочить стало сложнее на порядок
Аноним 20/10/19 Вск 02:14:13 1049392230
>>1049239
запомни и лучше в шапку добавить
АДов не зря так много, они действуют по разному и для каждого надо подбирать индивидуально
Аноним 20/10/19 Вск 02:25:54 1049397231
Сегодня я гулял с девочкой, и она меня два раза обняла. Один раз при встрече и еще раз при расставании. Мне понравилось.
Аноним 20/10/19 Вск 06:25:50 1049408232
>>1049397
Ты охуел такое писать тут? Пошел НАХУЙ отсюда. Никому твои успехи не интересны.
Аноним 20/10/19 Вск 07:33:42 1049418233
>>1049387
>Что если мы все и есть те самые проценты неудачников?
Ну так-то да, че-то долго до тебя доходило. Только, каким боком это к тебе относится, клубасиковая автосоциомразь?
Аноним 20/10/19 Вск 08:13:35 1049422234
>>1049397
Молодец, делаешь успехи, продолжай так дальше
Аноним 20/10/19 Вск 08:14:14 1049423235
>>1049408
> Никому твои успехи не интересны.
на самом деле прогресс в лечении своих недугов очень даже полезен
Аноним 20/10/19 Вск 10:19:36 1049456236
>>1048554
>РРЯЯЯ НАДО ПОТЕРПЕТЬ! НУ И ШТО, ШТО НА УЧЁТ ПОСТАВЯТ? ПОТЕРПИТ!
Аноним 20/10/19 Вск 10:28:38 1049457237
>>1049456
> ШТО НА УЧЁТ ПОСТАВЯТ?
Кроме прав и работы на гражданку... Больше ничем не вреден
Аноним 20/10/19 Вск 11:14:34 1049475238
>>1049397
Написал бы, как ты это сделал, как тревогу преодолел. А то это на уровне "я миллионер, завидуйте".
>>1049387
У тебя не тревожность, а омежность/инцельство. Зайди в сексач или прочитай книгу про славного парня, которую кидали выше.
Аноним 20/10/19 Вск 11:28:29 1049479239
>>1049457
>Кроме прав и работы на гражданку
Хуйня то какая, не правда ли?
Аноним 20/10/19 Вск 11:31:04 1049480240
>>1049479
Права мне нахуй, у меня один пунктик в моем ГТР - я очкую водить, хотя прав нем, а работать на граажданку на чистый мрот - ухх бля, всю жизнь бля мечтал
Аноним 20/10/19 Вск 11:36:00 1049482241
15701048965060.jpg (18Кб, 530x292)
530x292
>>1049480
>Права мне нахуй, у меня один пунктик в моем ГТР - я очкую водить, хотя прав нем, а работать на граажданку на чистый мрот - ухх бля, всю жизнь бля мечтал
Аноним 20/10/19 Вск 11:45:10 1049485242
Походу у меня расстройство вегетативной системы. Началось все после выхода из длительного "запоя" выпивал по 4 литра пива вечером на протяжении месяца-полутора. Как я понимаю, случилась дикая паническая атака. Вызвал скорую, вкололи что-то. Вроде успокоился и на следующий день начал поход по врачам.

Лонг стори шорт, сердце в порядке судя по ЭХО, МРТ шейного показало пиздец, конечно, но не смертельный. Невролог направил на пару тестов, одного из которых жду, а первый сразу сказал что у тебя мол little depression, тебе бы побегать да к психиатру сходить если не пройдет через два месяца.

Особо ничего не проходила, а именно внезапная слабость, головокружения как у пьяного ну и панические атаки. Пока один из формулированных запросов в гугле не показал мне ссылки на ВСД. Тут же была найдена книга Курпатова и жить стало в разы легче. Теперь хоть не лежу как овощ в кровати.

Но легче хоть и стало, но исцеления не пришло полного. Вчера сегодня немного кружит голова. Особенно когда стою и голоден. Паническая атака вчера приходила на пару минут. Вот и теперь серьезно думаю над выбором психиатра. Но есть пара вопросов.
Может кто знает:

1) В моем случае есть разница кого выбрать: психиатра или психотерапевта?
2) Русскоязычного психотерапевта вряд ли найду, видимо придется искать на английском. Для обоих язык будет неродной. Не помешает терапии?
3) Без АДов и транков обойтись можно вообще при лечении будет?
Аноним 20/10/19 Вск 11:53:01 1049487243
>>1049485
Что там у курпатова кратко?
Аноним 20/10/19 Вск 12:00:09 1049490244
>>1049487
Нужно не ссать и искать невроз и его лечить.
Аноним 20/10/19 Вск 12:09:41 1049493245
Книга Курпатова про ВСД, не страхи если что.
Аноним 20/10/19 Вск 14:00:18 1049526246
Как я избавился от ОКР:
У меня ТРЛ (скорее всего, в пнд поставили ГТР), так вот, с лет 12 постоянно плевал 4 раза через плечо, при любом косом взгляде или неприятной ситуации. Зацикленность на парных числах до 10. В общем, медленно ехала крыша.
Лет в 19 прочитал на вики, что это довольно распространенная болезнь. Начал вбивать себе в голову, что страдаю какой то хуйней непонятной, что это крайне глупо и бесполезно. Почти сразу избавился от всех проявлений ОКР. Просто осознав, насколько это долбоебически, совершать все эти ритуалы, как рукой сняло. Никакой фармы не принимал. ОКР был в довольно острой и навязчивой форме.
Аноним 20/10/19 Вск 14:07:36 1049528247
Психач, возможно кто то из вас ходил к специалистам по поводу проблем с социализацией, подскажите:

1) Возможно есть общие рекоммендации, которые он вам давал? Работают ли?

2) Есть ли шанс найти хорошего специалиста онлайн?

У нас в городе 600к, как водится, полный голяк в этом плане - толковых психологов/терапевтов раз и обчёлся, и я уже всех перепробовал.
Аноним 20/10/19 Вск 16:06:20 1049566248
>>1049528
>Возможно есть общие рекоммендации
Найти адекватную группу людей и в ней набираться опыта общения. Что там можно делать, чего не стоит.
>хорошего специалиста онлайн
Можно, но эффект от псих- намного больше, если быть с ним рядом, чтобы он чувствовал твое состояние и прочее.
>я уже всех перепробовал
Мб проблема не в них..
Аноним 20/10/19 Вск 16:19:15 1049573249
Как быть с недолюбленностью со стороны родственников? Сильно это влияет на психические проблемы в дальнейшем? Сам получился с депрессией, невротическим расстройством и социофобией. Всегда были проблемы: нет друзей, из-за страха бросал вузы, не выхожу на улицу, травили.

Мне частенько в детстве говорили, что я не слишком-то и желанный. Напрямую. Типа что мать часто слали на аборты, а она родила меня после трех абортов (видел эту инфу в своей мед. карточке детской). Когда подрос такие громкие фразы пропали, но внимание всегда получал (и продолжает) мой брат. Родня до сих пор выплачивает за него просроченные кредиты, постоянно дает ему бабки, несколько раз покупали машину, гаджеты и все такое. При этом он не ставит их в хуй и приходит только тогда, когда у него долги и нужны деньги, потом не вспоминает месяцами - и все равно они спрашивают у меня, как у него дела, названивают, зовут в гости, чтобы дать еще денег. Он подбирает постоянно баб и спускает на них все деньги, покупая дорогие подарки и все такое, а потом приходит плакаться и клнячить деньги в "долг", а потом просто смывается и не отвечает на звонки. Его иногда и обеспечивали, потому что он из-за тяночки бросал работу. Ему все прощают. В том числе и то, что он однажды пришел бухой и обоссался прямо в мою кровать, испортив единственный телефон, который мне достался от умершей матери. Потом еще и спиздил ноутбук и сбежал. Правда ноутбук был старый уже, похуй. Меня гнобят и говорят, что я тупой и чмошник, никчемный и ничего никогда не добьюсь. Мб они и правы, но как-то меня вся эта ситуация угнетает.

Простите за нытье, гайз, но это ведь может повлиять на то, что я в конечном итоге не могу принять и полюбить самого себя - и при этом меня так или иначе ненавидели женщины и всегда кидали друзья, хотя я им всем доверялся и все такое. Это как-то может быть связано?
Аноним 20/10/19 Вск 16:22:23 1049574250
>>1049573
Это напрямую связано, как в анекдоте
Приходит человек к психологу и тот ему с порога: "Давайте я вам сразу скажу, что ваши проблемы из-за родителей".
Большинство психологических загонов из-за проблем в детстве появляются.
Аноним 20/10/19 Вск 23:00:11 1049735251
>>1049566
Да вот я уже хз, в чём проблема, но не может же быть, что себя настолько нельзя изменить? Должен же быть какой то способ нормально существовать?
Аноним 20/10/19 Вск 23:03:15 1049739252
>>1049735
Всё нормально, ищи психотерапевта в скайпе, если в городе с этим проблема. Не унывай.
Аноним 20/10/19 Вск 23:04:23 1049742253
>>1049573
Прочитай "Токсичных родителей", в книге вся вторая часть про то, как переработать всё говно, что ты получил от родителей в детстве.
Аноним 20/10/19 Вск 23:48:48 1049784254
Адреноблокаторы по рецептам продают?
Аноним 20/10/19 Вск 23:58:47 1049790255
>>1047128
3 банки по 60 таблов. Полная хуета, даже от глицина эффект есть. А лучше гамк.
Аноним 21/10/19 Пнд 00:20:17 1049801256
>>1049742
У тебя получилось? И какие с ними отношения сейчас?
Аноним 21/10/19 Пнд 00:49:07 1049825257
Завтра еду по повестке в военкомат. Страшно просто пиздец.
Аноним 21/10/19 Пнд 00:59:39 1049830258
>>1049825
Подписывал повестку?
Аноним 21/10/19 Пнд 01:00:43 1049833259
>>1049830
Нет. Но хули я сделаю, какая мне причина не идти? Если не пойду, то буду каждый день ссаться, что я преступник нахуй. Да и работы и учебы у меня нет, я решил сдаться уже нахуй, может быть через психушку откошу.
Аноним 21/10/19 Пнд 01:08:49 1049842260
>>1049801
Я только начал, но чувствую, что книга поможет, если не класть хуй на практику - общаться со стулом лол, писать письма, прорабатывать ситуации из детства, которые тебя когда-то задели. Пока читал первую часть, вспомнил много говна из детства, на которое старался раньше внимание не обращать, теперь хожу, оплакиваю свое хуёвое детство, агрессирую на родителей, хотя хули они мне сделают, я в другом городе.
Вообще мне ощутимо помог съёб из родного дома в студенческое время - в школе был типичной корзиной с гиперопекой от мамки и ответственностью за вечно пьяного отца. Когда начал зарабатывать с ботанской стипендии достаточно, чтобы питаться на свои и оплачивать общагу, стало как-то проще отстаивать перед родителями свои интересы. А что, все равно от них уже не зависишь так, как раньше, чего бояться. Но всё равно есть отдельные проблемы, о которых я успел забыть, но в жизни они всё равно вылезают и тянутся из детства тоже, вот теперь ковыряюсь, вспоминаю старые обиды.
Аноним 21/10/19 Пнд 01:12:19 1049847261
>>1049833
Постарайся сильно не очковать, хотя знаю, что это может быть сложно. Веди себя как обычно, говори все как есть. Может, действительно через ПНД пройдёшь и получишь военник.
Отпишись потом, как всё прошло.
Аноним 21/10/19 Пнд 01:40:56 1049867262
>>1049847
Спасибо, так и сделаю. Больше всего боюсь, что психолог спросит "жалобы есть? нет? всё, пиздуйте" и я пойду в армейку.
Аноним 21/10/19 Пнд 02:33:17 1049880263
>>1049193
Какого-то хуя у меня на кародбке указано 56, а внутри 28. Впервые с этим столкнулся
Аноним 21/10/19 Пнд 05:40:33 1049899264
Пойду сегодня к мозгоправу, больше не могу справляться с тревогой, потому что все дошло до навязчивых движений, когда становится настолько страшно и тревожно, что пытаешься как то с помощью движений вернуться в реальность, отмахнуться, сделать все чтобы этот ад в голове прекратился сейчас же.
Причем, тупая физическая работа не помогает спастись, а наоборот, становится только хуже, мозг не отключается нихуя.
Скажи, харкач, от это можно вылечиться?
Аноним 21/10/19 Пнд 05:51:50 1049902265
>>1049899
Да. Анксиолитики курсом дают, прогноз обычно очень хороший.
Аноним 21/10/19 Пнд 06:51:04 1049910266
Решился всё-таки сходить к врачу со своей тревожностью и возникло 2 вопроса:
1. К какому именно врачу надо идти, ибо я так и не понял, чем принципиально различаются психолог, психиатр и психотерапевт, кто сможет выписать мне таблетки, а не какой-нибудь чаёк расслабляющий.
2. Как сделать так, чтобы меня на какой-нибудь ебучий учёт не поставили или где-нибудь отметку не сделали.
Аноним 21/10/19 Пнд 06:53:49 1049913267
>>1049910
тебе нужен психотерапевт, он тебе и выпишет таблетки
Аноним 21/10/19 Пнд 06:54:05 1049914268
>>1049910
> 2. Как сделать так, чтобы меня на какой-нибудь ебучий учёт не поставили или где-нибудь отметку не сделали.
сходить к частному
Аноним 21/10/19 Пнд 11:40:20 1049964269
>>1049475
> не тревожность, а омежность/инцельство
А разница?
Аноним 21/10/19 Пнд 13:41:10 1050014270
С утра проснулся почти без тревоги, настроение хорошее было, даже мысль в голову пришла подкормить денег и поехать куда-нибудь. А сейчас уже опять так себе.
Аноним 21/10/19 Пнд 15:26:47 1050063271
Лирика в 300 мг сутки перестала работать блять, на клоназепам не хочу возвращаться, еле слез после года приёма. Что ещё просить у врача ребят?
Аноним 21/10/19 Пнд 15:30:51 1050065272
>>1050014
Обычное дело. Бывает вообще за пару минут от крайности в крайность меняется настроение. Иногда даже кажется, что ты стал нормальным, начинаешь рофлить с того, что боялся раньше ходить по собеседованиям, кажется, что сможешь сейчас поговорить по душам с кем угодно. Проходит минут 30 и ты уже дрожишь от взгляда встречного прохожего.
Аноним 21/10/19 Пнд 16:40:46 1050081273
>>1050065
Двачую, я один раз утром встал и чуть ли не прыгал под музыку и орал, а к вечеру меня из петли вытаскивали.
Аноним 21/10/19 Пнд 17:20:47 1050094274
>>1046394
Дропнул колледж и вузик, жалею теперь.
Аноним 21/10/19 Пнд 18:20:42 1050113275
15715003789840.jpg (61Кб, 592x356)
592x356
Пью пикрил от ОКР уже почти месяц.Пока что никаких сподвижек нет.
До этого-флуоксетин 5 месяцев макс доза-нет эффекта.
Венлафаксин-3 мес-нет.
Паксил 50 мг-2 месяца-нет.

=============================
Как у вас с настроением?Я обычно просыпаюсь разбитым,уставшим,но ближе к вечеру чуть больше энергии становится.
Аноним 21/10/19 Пнд 19:27:19 1050155276
>>1050113
Трициклики пробовал? Кломипрамин например или комбо венлафаксин+миртазапин?
Аноним 21/10/19 Пнд 19:32:35 1050160277
>>1050113
>3 раза вляпаться в СИОЗС и захотеть четвертый
Кажется, пора было бы уже что-то усвоить.
Аноним 21/10/19 Пнд 20:16:39 1050179278
>>1050155
вен не пошел.Мирт еще не юзал.

>>1050160
Врач сказал,что надо добить этот ад.Потом,если что,можно поменять на другое.

вообще мне рисперидон немного помогал от ОКР.Кто-нибудь еще пил?
Аноним 21/10/19 Пнд 20:19:30 1050184279
>>1050155
кломи пил однажды.Вроде тоже не особо помог.
Аноним 21/10/19 Пнд 20:20:25 1050186280
>>1049964
Ну как бы тревожником может быть и "альфач", если в жизни произойдут некоторые проблемы.
Однако соглашусь, что омежность и тревожность идут рука об руку.
Аноним 21/10/19 Пнд 20:38:39 1050202281
Аноним 21/10/19 Пнд 21:31:44 1050247282
>>1046188 (OP)
Таксист, у тебя там все нормально, жыв-здоров?
Аноним 21/10/19 Пнд 21:32:14 1050248283
>>1049847
Сходил, держу в курсе, направили подтверждать диагноз (не психиатрический). Психиатра не было вообще. Когда я решился спросить, мол, почему его не было, на меня странно посмотрели и сказали "ДАВАЙТЕ РЕШАТЬ ВОПРОСЫ ПО ПОРЯДКУ". Вот.
Еще до конца не ясно, годен я или нет.
Аноним 21/10/19 Пнд 22:10:19 1050302284
Я, сука уже месяц как болею каким-то спидораком и уже неделю как ощущаю, что гнию изнутри, но поздец как страшно идти в больничку. Я же нихуя не знаю, как там и что работает, куда идти, что говорить. Такими темпами я реально скопычусь. Как же я себя заебал.
Аноним 21/10/19 Пнд 22:23:16 1050320285
А правда, что невротики почти не страдают от сердкчно-сосудистых? Типа сердце почти всегда ебашит в районе 90, сосуды в тонусе.
Аноним 21/10/19 Пнд 22:27:13 1050323286
>>1050320
У кого-то оно хардбасит на 130-140, от случая к случаю разное давление. У меня было постоянно 130, но до болезней сердца не дошло.
Аноним 21/10/19 Пнд 22:34:21 1050329287
>>1050248
Лол, забавно, что на медкомиссии не было одного из обязательных врачей.
А что за диагноз, если не секрет? Как думаешь, сможешь избежать службы из-за него?
Аноним 22/10/19 Втр 09:36:49 1050428288
У каких препаратов самые лайтовые побочки? А то у меня тревожность усиливается от одного списка побочек противотревожных препаратов.
Аноним 22/10/19 Втр 09:58:55 1050436289
Сразу скажу, что это нихуя не ПРОСТО совет, а я намучился с ОКР чертовски долго и жру СИОЗСы, но хочу посоветовать всем, кто страдает от обсессий, попробовать так же. Суть в том, что не надо отвергать свои навязчивости и считать их чужеродными. Какая бы всратая и тревожная мысль не пришла вам в голову, изо всех сил попытайтесь принять её как свою, потому что это так и есть. В вашей голове ведь не живёт два человека? Я гарантирую, что ВНЕЗАПНО через какое-то время может оказаться, что именно У ТЕБЯ была причина подумать эту мысль. В итоге получается замкнутый круг, где сначала вы испытываете много тревог, сомнений и "а что если?...", и сами же всё сильнее вбиваете себе в привычку отстраняться от подобных мыслей, от чего сами мысли кажутся ещё страшнее. Под антидепрессантами тупо становится похуй, так что таких мыслей гораздо меньше и они меньше заёбывают. Но очень советую избавляться от привычки делить мысли на "свои, здоровые" и на "плохие обсессии".
Без колёс, скорее всего, будет гораздо сложнее, но по крайней мере вы поймёте, что это вы всего боитесь и не уверенны вообще ни в чём, а не в край поехавшая крыша, где вас терроризируют чужеродные мысли.
Аноним 22/10/19 Втр 10:04:22 1050437290
>>1050428
>>1050113
Пью флувоксамин, когда перешёл на 100мг в сутки, то немножко охуел. Стал каким-то гипербодрым и гиперактивным, мыслил позитивно почти на грани неадеквата, сейчас этот эффект плавно переходит в обычный чуть-чуть бодрый СИОЗС-похуизм. Из побочек немного мышцы крутит и всё ещё есть проблемы с засыпанием.
Аноним 22/10/19 Втр 10:07:41 1050438291
Все пишут об окр, а просто тревожность это вообще болезнь или если нет окр и шизы то НОРМА?
Аноним 22/10/19 Втр 10:11:39 1050439292
>>1050438
Грубо говоря, ОКР - пиздецовое и крайнее проявление тревожности.
Аноним 22/10/19 Втр 10:29:19 1050444293
>>1050439
Ладно думаю надо литературу почитать
Аноним 22/10/19 Втр 19:24:29 1050584294
Собираюсь пойти к мозгоправу со своей социофобией. Собсна вопрос: в таком случае выписывают только антидепры или что-то ещё (ноотропы там какие-нибудь, или ещё что)? И как именно они работают? Когда упаковками жрал корвалол ("я ведь нормальный, мне и корвалола хватит" хахаблять), наступала лёгкая апатия, пропадали силы делать что-либо окончательно и постоянно хотелось спать, но в моменты взаимодействия с людьми пиздец всё равно происходил (естественно, блять!). Антидепры работают так же (т.е. просто включается апатия), но только сильнее? И панические атаки всё равно будут, но более слабыми, чем обычно? Или они убирают именно ПА, не затрагивая обычного состояния?

не бейте, просто я тупой
Аноним 22/10/19 Втр 20:00:39 1050610295
>>1050584
>И как именно они работают?
Выжигают мозг и расхуяривают нервную систему.
Сооре, пока только так научились, другого не подвезли.
Аноним 22/10/19 Втр 20:06:03 1050612296
>>1050610
О, шизик из антипсихиатрии
Аноним 22/10/19 Втр 20:07:15 1050615297
>>1043101
>Господа, базарю, попробуйте попить магнелис б6 форте. Я сам всего 2 недели пью и я стал ГОРАЗДО спокойнее, прям значительно. Я сам не верил, что какой-то магний может настолько сильно успокаивать, но результат на лицо. Правда я хуй знает, можно ли пить его просто так, без выраженного дефицита, но я пью, потому что терпеть нервяк сил больше нет. Если хотите, то консультируйтесь с врачами.

В общем решил пропить для профилактики, но чисто витамин В6, и не знаю - так совпадает, или в самом деле тоже работает. Потому что уровень самой тревоги после второй недели приёма поугас. Касается именно самой тревоги. Почему решил попробовать? Потому что всю дорогу, что ищу (нахожу) от тревоги, практически везде завязано с ГАМК. Из описания Магний Плюс В6:

>Пиридоксин (витамин В6) является коферментом метаболизма аминокислот и белков, участвует в регуляции метаболизма нервной системы. Играет важную роль в метаболизме триптофана, глутаминовой кислоты, цистеина, метионина, а также в транспорте аминокислот через клеточную мембрану. Необходим для активации фосфорилазы, для образования нейромедиаторов, гамма-аминомасляной кислоты, глицина, серотонина.

Анону спасибо за наводку. Продолжу пить, буду следить - работает дальше, или это просто период такой
менее тревожный
Аноним 22/10/19 Втр 20:09:03 1050618298
>>1050612
По существу есть что сказать?
Аноним 22/10/19 Втр 22:27:19 1050663299
>>1050618
По существу ты пидор. Что там тебе сиозсы выжигают?
Аноним 23/10/19 Срд 03:09:51 1050720300
>>1050610
> Выжигают мозг и расхуяривают нервную систему.
Ваше личное мнение или есть исследования? Можно почитать если есть?
Аноним 23/10/19 Срд 07:50:18 1050734301
>>1050584
По моему опыту, то чего ты опасаешься (врубают сонливость и апатию но тревогу нисколько не убирает) делают нейролептики (типичные и атипичные), а антидепры как раз ок. Но у меня очень малый опыт - помог только флувоксамин. На второй-третий день выводит в такое медитативное состояние уже. Только с дозой нужно быть аккуратнее и ни в коем случае не мешать с нейролептиком, иначесразу загнёшься от побочек.
Аноним 23/10/19 Срд 08:12:00 1050739302
>>1050437
У меня также было от него. Несколько раз состояние, похожее на гипу. + музыка штырила до мурашек, усиленные цвета, на душе тепло и хорошо
Аноним 23/10/19 Срд 10:16:53 1050766303
Поспал от силы 5 часов и попиздовал на работу. Еле разлепляю глаза и понимаю, что опять подступает это чувство того что всё отдаляется, всё странное и наверное я схожу с ума не совсем подходит под описание панической атаки, без тряски и сердце не колотится, просто медленно наползающая давящая тревога. Включил Дэвида Дэйша это видео и вкинул бисопролол
https://www.youtube.com/watch?v=YLO4ZEsQtqo
Под конец видео уже почти отпустило. Узнал про него пару дней назад. Пиздец, какой-то дед с ютуба понимает меня больше чем все сраные психиатры, которых я встречал, вместе взятые. Голос очень приятный, два вечера слушал и желания выключить вообще не было. Хотя конечно складывается такое впечатление, что он так часто повторяет одно и то же, потому что сам не может до конца убедить себя в этом. Грустно, конечно, что больше всего он боялся инсульта, и в итоге от него и умер. Наверное самая хуёвая смерть для невротика-ипохондрика, если он понял в чём дело. Если кто ещё не смотрел, то всем советую, зависимость лютая. и адреноблокаторы тоже, только не переборщите и не злоупотребляйте
>>1050739
В прошлый раз когда я его принимал, мозг уже был раздрочен флуоксетином и сертралином, так что, флувоксамин сразу погрузил меня в состояние дзена. Сейчас ещё бессонница заёбывает. Сука блять, уже месяц как встаю в 7 и с переменным успехом то с трудом засыпаю в 11, то в 2-3 ночи.
Аноним 23/10/19 Срд 10:50:02 1050791304
Почему я так боюсь тян? Они же меня не пиздили и не унижали.
Аноним 23/10/19 Срд 13:43:07 1050845305
>>1046188 (OP)
Возможно, это тупой и заезженный вопрос, но рискну задать.
Я испытываю страх и тревогу от некоторых вещей. Например вчера шел на собеседование и было сильно не по себе, а перед этим еще несколько часов сидел как на иголках. И результаты собеса вроде знаю (фейл), но все равно страшно. Еще у врачей чуть сознание не терял.

Вопрос: если я буду превозмогать и, например, стану чаще ходить на собесы, пробовать более стрессовые ситуации (собес в крутую компанию без подготовки с заведомым фейлом, например), ходить по врачам - я в конце концов поборю свой страх, или наоборот, совсем с катушек съеду? Как это работает?
Аноним 23/10/19 Срд 15:03:56 1050860306
>>1050734
О, спасибо
У тебя тоже социофобия? Если да, то с флувоксамином вообще пропала тревожность при общении с людьми? И в целом, какой-то прогресс есть?
Аноним 23/10/19 Срд 16:36:44 1050878307
>>1050791
Пизди и унижай их, чтобы справиться со своим страхом.
Аноним 23/10/19 Срд 16:42:34 1050881308
>>1050845
Это работает так, что если ты будешь сопротивляться своему страху и пытаться что-то с ним делать, то он станет только сильнее. Если в момент, когда на тебя накатывает волна страха, тебе удастся отдаться ей, то она пройдёт и ты успокоишься.
Аноним 23/10/19 Срд 18:31:53 1050911309
бля, куда идти на работу? у меня нихуя нет, ведро держит зарядку два часа, денег вообще нет. Зарабатываю на Толоке на еду 200 рублей в день и как же она заебала.

раньше получалось хотя бы пару дней поработать, получить 2000 плюс минус, сейчас вообще нихуя не могу себе позволить такого, РАНЬШЕ БЫЛО ЛУЧШЕ, пару лет назад мне неделю на работе провести было проще чем пернуть

кем же мы стали, я не могу себе шоколадку ебучую купить, вместо компа некробук
Аноним 23/10/19 Срд 18:34:20 1050912310
да и нихуя от тревоги не помогает, ни баклофены ни лирики и прочее, я себя перед людьми чувствую так будто бы с меня кожу ободрали и сейчас будут пиздить
Аноним 23/10/19 Срд 18:58:50 1050920311
я вам больше скажу, у меня есть два друга и подруга, меня наверное обоссут что я не трлщик

И я при этом не ебу кто они мне, зачем я им нужен, они то хуёво ко мне относятся то приезжают просто так и спрашивают как дела чё я молчу, покупают еду, могут накормить и напоить меня, а потом угарать с меня и заигнорить во время общения

Я не знаю кто я после такого
Аноним 23/10/19 Срд 19:00:32 1050921312
>>1050919
Я все равно боюсь пиздец. Вот тебе было страшно?

Сразу продумываю плохие исходы и меня эти мысли прям на жопу садят, никакой стрессоустойчивости
Аноним 23/10/19 Срд 19:08:03 1050924313
>>1050920
>Я не знаю кто я после такого
Тот у кого есть место где можно посидеть?
Аноним 23/10/19 Срд 19:37:32 1050948314
>>1050766
> чувство того что всё отдаляется, всё странное и наверное я схожу с ума
На дереал не чекал?
Аноним 23/10/19 Срд 19:40:25 1050950315
Как же меня уже заебало, что даже в семье меня пользуют только ради того, чтобы обвинять в чем-то братьев и сестер. Я как будто существую только чтобы на меня орали, визжали за то, что они как-то не так что-то делают. А потом они мирятся и хотя бы меня больше не беспокоят.

И так во всем. В любых отношениях с кем-то я пользованный, что бы ни делал. Как же заебало, сука. Порой начинаю бить себя от бессильной злобы, иногда манит начать резаться. Дичь.
Аноним 23/10/19 Срд 19:44:42 1050953316
Так ладно, ищу вакансию грузчика, разнорабочего с оплатой по сменам, жрать мне нечего и терять тоже. Уже в красках представляю как меня опускают Кузьмичи, когда я что то роняю и тд



Аноним 23/10/19 Срд 19:48:54 1050956317
>>1050950
И даже тут проблема в путине.
Ведь ты не можешь просто свалить и просто работая себя полноценно содержать, зачастую.
Аноним 23/10/19 Срд 19:50:38 1050958318
>>1050953
зачем ты к кузьмичам идешь? иди куда-нибудь в другое место
Аноним 23/10/19 Срд 19:52:09 1050960319
>>1050956
> Ведь ты не можешь просто свалить и просто работая себя полноценно содержать, зачастую.
Проиграл.
Аноним 23/10/19 Срд 19:54:22 1050961320
>>1050960
Чё проигрываешь, даунёнок?
Чекни медианные зп по стране и цены аренды.
В среднем на аренду+коммуналку+еду тебе хуй хватать будет, проигрыватель.
Аноним 23/10/19 Срд 19:55:38 1050962321
>>1050958
Да нет разницы к кому идти, везде обоссут рано или поздно. Был период в жизни, не знаю с чем это было связано, но я тогда никого не боялся и меня никто не трогал. Это тревожно-личностное говно будто бы выключили и всё было нормально, а незначительные проблемы игнорились либо решались.

Потом не знаю что случилось, но я себя чувствую последним говном будучи упоротым до жесткой эйфории баклофеном и лирикой одновременно. Меня и прёт как зумерка с тусовки и всё так же пугают все окружающие как и трезвого социофоба. По итогу получается что я выгляжу как долбоеб под солями, а не тот социофоб который что то употребил и вылядит как нормис
Аноним 23/10/19 Срд 20:00:06 1050963322
>>1050939
Двачаю. Скорей всего он нормис - просто так сложились обстоятельства для него. Вон, у него даже приятели есть, с кем можно бухнуть, и которые его постоянно куда-то зовут. Как по мне, так основное отличие ИРЛ от социофобии и тому подобного - это отсутствие друзей и даже приятелей.
Аноним 23/10/19 Срд 20:04:13 1050964323
>>1050961
Ну так-то будет - но это пиздец вкалывать, чтобы чисто прожить на эти деньги. Когда в загнивающей гейропе можно хикковать на пособие по безработице.
Аноним 23/10/19 Срд 20:06:02 1050967324
>>1050965
И к чему ты это пишешь?
Аноним 23/10/19 Срд 20:08:51 1050970325
>>1050967
я хочу сказать что с этими расстройствами личности и их критериями какая-то непонятная хуйня, особенно с трл и склонностью к ипохондрии у подавляющего большинства просто тревожных людей

аноны пишут, что главный критерий - это нет друзей, я считаю что тут дело в другом, главный критерий - это запрет на эти чувства и вообще на нахождении в дружеских контанктах
тут аноны и про девушек пишут, мол у них отношения были с трл и я в это верю

Аноним 23/10/19 Срд 20:19:18 1050976326
>>1050970
Ну а у меня был секс со шлюхами - неоднократно (даже счас снять могу без особого волнения - но денег жалко, хотя когда в первый раз снимал - страшно было до жути). И в толпе незнакомых людей я могу находиться вполне спокойно. А вот настоящих товарищей у меня за всю жизнь не было кроме одного - да и с тем я общался лишь три года.
Аноним 23/10/19 Срд 20:19:30 1050977327
>>1050970
ты должен в любом случае болеть трл, а не загоняться просто так, понимаешь? ну чтобы иметь возможность плакать здесь и не потом не объяснять анонам что ты тоже конченный

дохуя ипохондриков находят у себя симптомы этого говна, а окр может быть у кого угодно, хоть у сангвинника-гипертима с определенной вероятностью
Аноним 23/10/19 Срд 20:19:57 1050978328
Аноним 23/10/19 Срд 20:20:49 1050980329
>>1050978
Пока никем. В нете до недавнего времени подрабатывал.
Аноним 23/10/19 Срд 20:21:23 1050981330
Аноним 23/10/19 Срд 20:23:41 1050983331
>>1050981
днище копирайтинг, счас пробую в вылезаторство - с переменным успехом
Аноним 23/10/19 Срд 20:24:37 1050986332
>>1050983
о, я тоже про копирайтинг подумываю, ты на биржах работал или на постоянку как-то вкатился? могу тебе несколько вопросов задать?
Аноним 23/10/19 Срд 20:26:07 1050987333
деньги пиздец нужны, аноны, с ГАМКов я синдром отмены и отходняк получил, а никаких профитов кроме импульсивного врыва в лички и чаты не поимел, хотя планировал поработать хотя бы до первой зарплаты
Аноним 23/10/19 Срд 20:27:00 1050988334
>>1050986
Не советую - огромная конкуренция - хотя если у тебя к этому делу талант.... Сам с бирж начинал Etxt - хз как там счас. Хочешь из дома работать - учи вебмакакинг и тому подобное. Там хоть какие-то деньги будут платить, а не гроши
Аноним 23/10/19 Срд 20:28:55 1050989335
>>1050988
да мне бы хотя бы 300-500 рублей в день дополнительно к толоке, я на касарь и около того не претендую вообще
вебмакинг и прочее я не могу учить пока нет нормального компьютера + я долбоеб с убитой когнитивкой, ссу мимо унитаза, забываю номер квартиры
Аноним 23/10/19 Срд 20:31:29 1050990336
>>1050989
Ну такие "деньги" можно зарабатывать. Только через несколько месяцев от такой безысходности хуеть начнешь...
Аноним 23/10/19 Срд 20:35:38 1050991337
>>1050990
да для меня и сто рублей большую часть жизни - большие деньги, можно жрать практически сутки на такую сумму
Аноним 23/10/19 Срд 20:42:48 1050994338
>>1050992
кушать надо, за интернет платить, новый телефон покупать, чтобы курьерить когда есть возможность

что с зависимостью от ГАМК делать я не ебу, у меня явно выработалась к ним зависимость, а СО от таких вещей для тревожника это пиздец где то на уровне если на работе начнут травить или призовут к армию
Попробую на другой наркоте и феназепаме как то слезть с этого говна
Аноним 23/10/19 Срд 20:47:53 1050998339
>>1050996
Мне очень сильно повезло в плане квартиры. Бабку увезли умирать к ее родственникам, она отдыхает там уже несколько лет, а я живу в нормальной однушке на отшибе подмосковного мухосранска с видом на гаражи и лес
Аноним 23/10/19 Срд 20:48:15 1050999340
>>1050973
Хз, по твоей сегодняшней стори - ты самый что ни на есть нормис, который не боится против толпы идти. Я бы на твоем месте начал бы слова проглатывать и невнятно говорить. С другой стороны, иной битард-омега в случае неожиданной ситуации может вести себя вполне достойно.
23/10/19 Срд 20:53:19 1051001341
Аноним 23/10/19 Срд 21:00:29 1051003342
>>1051001
ГАМКовый анон пусть пишет, раз уж тут часто поднимается тема лирики и баклофена в последнее время. Пусть будет напоминание для остальных чем заканчивается торч на этих таблетках у тревожников.
Аноним 23/10/19 Срд 21:21:43 1051017343
>>1051013
Да фигня это все. Как сейчас помню, страничку в вк завел: из "друзей" смм-щики были, кто-то там с города реквест кинул, и пара знакомых. Постепенно до 150+ человек дошло, НО... Я с большинством человек либо вообще никогда не общался, либо общался пару раз может, в поездках там. Потом почистил все, осталось человек 50, и то все - люди из прошлого, они и не вспомнят меня.
Аноним 23/10/19 Срд 21:46:53 1051031344
>>1050948
Скорее всего это дереал. Но он у меня приступообразный и не сильно бьёт по эмоциям. А вот именно что странно всё, сюрреалистично, начинают лезть всякие экзистенциальные мысли (какой смысл существования? есть ли у нас выбор? и всё в таком духе) и фоном так давит. Потом отпускает.
>>1050970
> главный критерий - это запрет на эти чувства и вообще на нахождении в дружеских контанктах
Впервые слышу про такую хуйню, интересно даже. Типа "зачем мне привязываться я всё равно в чём-то накосячу и буду плохим другом" или "людям нельзя полностью доверять".
Аноним 23/10/19 Срд 21:52:48 1051033345
>>1051031
> Впервые слышу про такую хуйню, интересно даже. Типа "зачем мне привязываться я всё равно в чём-то накосячу и буду плохим другом" или "людям нельзя полностью доверять".
ой бля мне так тяжело думать после лирики, попозже тебе отвечу, мыслей на этот счёт у меня уже много скопилось за эти годы
Аноним 23/10/19 Срд 21:56:58 1051035346
>>1051017
>Потом почистил все, осталось человек 50, и то все - люди из прошлого, они и не вспомнят меня.
Двачую, аж НЕПРИЯТНО как-то, что потому что некоторые люди из прошлого когда-то были моими немногими друзьями.
Аноним 23/10/19 Срд 22:44:30 1051044347
23/10/19 Срд 23:29:20 1051082348
Аноним 23/10/19 Срд 23:39:14 1051087349
>>1046188 (OP)
Что такое изолированная фобия?
Аноним 23/10/19 Срд 23:40:44 1051088350
>>1051087
Обычные фобии, типо боязни пауков, темноты и тд
Аноним 24/10/19 Чтв 00:19:37 1051115351
А как вы думаете: у алкашей ГТР?
Аноним 24/10/19 Чтв 00:35:43 1051119352
>>1051115
Ты имеешь в виду, что из-за общих проблем в жизни люди уходят в запои и алкоголизм? Да, такое бывает. Бы-ва-ет. Не правило.
Аноним 24/10/19 Чтв 00:53:34 1051128353
>>1051119
Нет. Я имею ввиду, что у них хроническая тревога. Проблемы ведь у всех есть?
Аноним 24/10/19 Чтв 01:37:37 1051138354
>>1050961
Смотря сколько для счастья нужно. Устроиться расставителем продуктов на полки за 16-20к и снимать засранную однушку/студию за 8-10к вполне реально в моем городе. Зато никто из родни на мозги не капает.

Аноним 24/10/19 Чтв 02:10:41 1051143355
>>1051138
А чего в ДС не переезжаешь?
Аноним 24/10/19 Чтв 02:31:42 1051146356
>>1051138
>16-20к и снимать засранную однушку/студию за 8-10к
Этого слишком мало для длительной жизнедеятельности. 200$ минимум на коммуналку, еду, интернет и мобильную связь, смену одежды и новый ноут и телефон самые дешёвые раз в 3 года.
И полноцено работая, на полную ставку, чисто на поддержание жизнедеятельности, не имея денег даже раз в неделю в маке что-то купить- очень быстро заебёшься.
Аноним 24/10/19 Чтв 02:43:55 1051147357
>>1051146
Смысл покупать что-то в маке, ты даун?
Аноним 24/10/19 Чтв 02:46:30 1051148358
>>1051147
Развлечение для нищих.
У меня такое.
Кроме совсем бесплатных вроде пройтись или на веле прокатиться(ололо, не бесплатное, повышенный износ обуви, а вариант с велом вообще...)
Аноним 24/10/19 Чтв 04:28:25 1051167359
>>1050987
Что за гамки пил? И как они поспособствовали росту диалогов?
Аноним 24/10/19 Чтв 04:35:36 1051168360
>>1050994
Что за гамки? Лирика и бакла? Торчишь на обоих или нет?
Аноним 24/10/19 Чтв 04:38:09 1051169361
>>1051033
Накидай про лирику, если не сложно. Какие плюсы и минусы. Смогу ли я ее использовать ситуационно для собеседований или скорее всего начну системить?
Аноним 24/10/19 Чтв 04:44:59 1051170362
>>1051138
Хуярю грущиком за 22к. При этом живу с мамкой, не плачу за инет, таблетки порой она мне покупает. Много денег уходит на вкусную еду потому что скорее всего таким образом хочу заполнить пустоту в душе. Накопить не получается, какая-то ебанутая мания к покупкам и шоппингу по типу окр.

но зато нормально одеваться. Как вспомню в чем я ходил год назад - глаза на лоб лезут. Мамка одевала же и я с ней ходил по магазинам так как омежка. Какой пиздец
Аноним 24/10/19 Чтв 04:53:10 1051172363
анон, если у меня в выписке написано, что пить АДы и транки месяц, это типо че месяц пью, а потом всё? Рецепт просто на год выписали
Аноним 24/10/19 Чтв 05:07:08 1051174364
>>1051172
Ады пить минимум 3-6 месяцев, транки как раз не более месяца.
Аноним 24/10/19 Чтв 05:09:08 1051175365
Зуб болит 3 день адово, пью обезболивающие, потому что не могу пойти к стоматологу из-за социофобии. И вообще у меня никаких полисов нет. А если прибегу и скажу "у меня зуб болит, сделайте там че нить", то пошлют нахуй.
Аноним 24/10/19 Чтв 05:11:35 1051176366
>>1051174
ага прочел
эсциталопрам - 3 месяца
перфеназин и кломипрамин - месяц
Ну ясн, тогда странно чего рецепт на год выписали
Аноним 24/10/19 Чтв 05:12:04 1051177367
>>1051175
если к платному пойдешь, то полис не нужен, а вообще полис можно сделать
Аноним 24/10/19 Чтв 05:14:52 1051178368
>>1051176
Выписали для того чтобы если появился рецидив - можно было сразу купить препарат и продолжить лечение. Ну как мне пт говорил.

>>1051177
Тогда наверное пойду к платному, если через пару дней не пройдет.

Аноним 24/10/19 Чтв 05:16:58 1051179369
>>1051178
не пройдет, по опыту знаю, если болит, то это нерв и это пиздец (по деньгам)
Аноним 24/10/19 Чтв 05:36:56 1051181370
>>1051179
У меня нерв удален давно в этом зубе. Точнее зуба там уже и нет. Просто недавно хавал орехи и разжевывал их в том числе челюстью, в которой нет зуба. В итоге какая-то часть ореха попала в десну, в которой отсутствует зуб и пошло поехало.
Аноним 24/10/19 Чтв 06:55:44 1051184371
сап, психач
возможно немного не в тему, но хочу поделиться
пил нейролептоту дважды в сентябре, после второго раза попал в больницу (хуёвило меня от неё жёстко, тревога, высокие давление и температура), поставили всд (про нл умолчал)
суть в том, что после этого я совсем ебанулся и стал ловить панические атаки,
после паничесих атак выработались фобии, такие как страх одиночества, смерти, и в общем того, что будет после смерти
раньше о таком вообще не задумывался почти, а сейчас хуярят эти мысли каждый день, как бы и понимаешь, что бесполезно об этом думать, но это никак не помогает
спустя последнего приёма прошло ~30 дней
что посоветуете?
к психиатру на следующей неделе, психотерапевтов в городе нет.
Аноним 24/10/19 Чтв 07:13:01 1051185372
>>1051184
А от чего нейролептики принимал?
Аноним 24/10/19 Чтв 07:30:44 1051186373
>>1051185
при дереале и деперсе
Аноним 24/10/19 Чтв 08:04:45 1051187374
Сап, можно расскажу кое-что, а вы мне что-нибудь посоветуете? Больше спасибо, если да.

В общем, у меня сильная тревога, встречаюсь с ней, можно сказать, каждый день, по поводу и без. ПА, страх находится в незнакомом обществе, депрессия насчёт этого не уверена, не люблю самой себе ставить какие-либо диагнозы, это слова другого человека.
Колотится сердце, дрожь во всем теле даже сейчас почему-то, пока пишу пост, страх, тошнота. Настроение меняется несколько раз за день, от веселой к грустной, от грустной к злой. Я причиняю вред своим близким, не хотя того, не физический, так моральный ебнула бате дверью, в итоге у него сильное кровотечение, было очень страшно; из-за плохого настроения перестаю вести себя нормально с куном, капризничаю, не отвечаю. Из-за всего чувствую себя постоянно виноватой. Ещё неприятный момент, у меня есть потребность причинять себе вред, а именно резаться нет, не вены. Это для того, чтобы справиться с психологической болью, ну или я просто ненавижу себя.

Я уже ходила к психологу, и все эти "психологические" методы мне не помогают, я не знаю, как владеть собой, как это все контролировать. Стоит ли обращаться к психиатру или психотерапевту? Могут ли мне что-нибудь назначить, если да, то что?

Простите, если что-то написала не по теме.
Аноним 24/10/19 Чтв 08:48:18 1051196375
>>1051187
Тян в треде, щас налетят пиздолизы.

А если по теме - у тебя очень много симптомов, так что мне даже сложно что-то сказать...

>В общем, у меня сильная тревога, встречаюсь с ней, можно сказать, каждый день, по поводу и без. ПА, страх находится в незнакомом обществе

>Колотится сердце, дрожь во всем теле даже сейчас почему-то, пока пишу пост, страх, тошнота.

>чувство вины

Ну тут чистое проявление тревожного расстройства, срочно беги к психиатру за антидепрессантами. Феварин, ципралекс, паксил - эти всех лучше гасят апатию.

НО! Если у тебя присутствует апатия, абулия, астения, то сиозсы не подойдут, нужны сиозсины. Перед употреблением сиозсинов нужно прикрыться транками, чтобы не расхуярило еще больше от тревоги. Примерно недели 2 принимать феназепам какой-нибудь.

>Стоит ли обращаться к психиатру или психотерапевту?

Стоит, лучше к частному психотерапевту. Погугли отзывы о психотерапевтах в своем городе, и, ориентируясь по ним, иди к тому-то и тому-то.

>Могут ли мне что-нибудь назначить, если да, то что?

Как я и сказал - с большой долей вероятностей назначат феварин, ципралекс, паксил или золофт. Которые, если у тебя есть апатия, добьют и превратят в овоща.

>депрессия насчёт этого не уверена, не люблю самой себе ставить какие-либо диагнозы, это слова другого человека.

Депрессия идет коморбидно с тревогой очень часто. Так что она наверняка есть, пусть и в скрытой форме. Если тебя одолевает тоска, чувство безнадежности и отчаяния, если тебя перестало что-либо радовать от слова ВООБЩЕ, если у тебя есть мысли о ркн и о том как все хуево/беспросветно - что ж, это она.

>Селфхарм
Тут наверное больше психотерапия имеет место быть. Тревожность тоже после психофармакотерапии должна быть добита психотерапией. Расковыривай причины депрессии, тревожности/etc

Мда, расписал все это, а сам практически нихуя из этого не делаю. Какой же ленивый уебан

Аноним 24/10/19 Чтв 08:48:21 1051197376
>>1051187
Если всё вышеперечисленное реально, а не преувеличения и фантазии, то тут уже без таблеток навряд ли можно выехать. Выпишут сиозсы какие-нибудь, их дохуя всяких, смотря какие подберут.
Аноним 24/10/19 Чтв 08:50:50 1051198377
Как же я заебался.
Аноним 24/10/19 Чтв 08:50:50 1051199378
Аноним 24/10/19 Чтв 10:19:08 1051222379
>>1051196
>Тян в треде, щас налетят пиздолизы.
Заметь, ты первее всех зализал
Аноним 24/10/19 Чтв 10:42:08 1051233380
>>1051196
>>1051197
>>1051199
Походу ещё и шизотипическое.
В общем, пойду сначала к педиатру, он мне подскажет точно, к кому мне идти.
Спасибо
Аноним 24/10/19 Чтв 12:18:40 1051260381
>>1051187
А бадумтсс, это не биполярочка? Очень похоже по описанию, помнится и проявления те же.
Аноним 24/10/19 Чтв 12:41:20 1051274382
>>1051187
Твои близкие нарциссы или пограничники? Тревога от того, что они не поддерживают? Наоборот загоняют?
Аноним 24/10/19 Чтв 12:57:11 1051282383
>>1051143
Потому что сижу на шее у мамки и не работаю, да и последние друзья/знакомые в городе. Плюс, в ДС, работая на аналогичной должности после расходов на съем и коммуналку на жизнь оставались бы те же 8-10к.

>>1051146
Тут уж у кого какие потребности. Я согласен, что это мало, конечно, но выжить можно. Главный смысл - разъезда с родственниками, которые психологически давят. Съехав от них получаешь спокойствие, их наезды тратят меньше твоей энергии и есть шанс, что без их постоянных унижений психологическое состояние хоть немного устаканится и захочется предпринимать еще какие-то действия по улучшению своего положения.
Аноним 24/10/19 Чтв 12:57:28 1051283384
>>1051274
Ну, семья не особо поддерживает совсем, с батей отношения проблемные, мама ничего по этому поводу не говорит, да и мне сложно с ней об этом говорить более откровенно. Я боюсь, что меня могут не так понять, только кун в курсе всего.
Аноним 24/10/19 Чтв 13:14:43 1051289385
Сегодня первый попробовал лирику. И более сказать, что 150мг за раз это очень много. Это пиздос. Сначала было нормально, а потом как-будто пьяным стал, голова кружится.
Вопрос: как разделить капсулу правильно? Чтобы не было проблем с желудком.
Аноним 24/10/19 Чтв 13:15:46 1051290386
>>1051289
Где надыбал? эйфории не было?
Аноним 24/10/19 Чтв 13:23:12 1051295387
Вот у меня закончится рецепт (ну срок выйдет) и че мне типо переть к психотерапевту, хотя по бумагам лечение идет месяц на колесах, а я тип принимаю год, вообще сколько делать перерывы между АДами и транками?
Аноним 24/10/19 Чтв 13:29:52 1051297388
>>1051290
Я сам по себе агрессивный. Мне показалось, что стал ещё агрессивней. Выписали по рецепту. В общем 150 это много, нужно как-то уменьшить дозировку капсулы.
Аноним 24/10/19 Чтв 15:30:36 1051357389
Я полностью зависим от сталкерства за своей бывшей, которая при этом сделала мне охуенно много говна. Смог бросить курить после трехлетнего марафона, смог без проблем ограничить себя в пище, а с этим я побороться никак не могу. Вроде бы начинаю жестко себя ограничивать, но уже через некоторое непродолжительное время меня буквально начинает бросать в дрожь, мышцы как будто чешутся изнутри, хочется посмотреть, что там и как. Успокаиваюсь только после этого.

Если бы это было безобидной привычкой - даже бы внимание не обратил. Но мне становится в сотни раз хуже после такого сталкеринга. Я потом еще несколько часов разговариваю сам с собой, бессильно злюсь и виню себя за то, что я тогда-то сделал не так-то, сразу начинаются суицидальные/селфхармовые мысли.

Чё за хуйня-то?
Аноним 24/10/19 Чтв 17:31:57 1051418390
Ребят, я тревожник всю жизнь был, последнее время компенсировался, но сейчас опять омежность и тревога лезут наружу

Началось всё лет в 16 когда у меня появилась фобия, что я латентный пидор, загонялся по этой херне лет до 20, потом вроде как отошло. Думаю спровоцировало это отсутствие тянки и бесконечная травля старшего брата

Загоняла меня тревога знатно, не мог засыпать нормально, постоянно конечности дергались когда засыпать начинал, потели подмышки, мог краснеть на людях, чувствовал дискомфорт в новых компаниях, панические атаки и деперсонализация. Сидел на всяких сайтах психотерапевтов, пытался выяснить, что со мной.

Ещё одна фобия была на тему что СПИДа. Типа на улице ночью, когда был бухой меня какой-то шнырь шприцом поцарапал спидозным. Загонялся по этой херне пока анализы блять не сдал в спидцентре.

Дохуя всякой херни было в детстве на самом деле. Не сказать, что прям омегой домашним был, социализацию сильно не проебывал, но травля старшего брата оставила след в виде тревоги и прочей хуйни.

В 18 лет поступил в уник и съебался в миллионик от родителей и ебучего брата садиста

В 21 начал вкатываться в пикап, помутил/пососался с двумя тёлками, с третей уже встречаемся 5 лет, не мой типаж, но любит меня, вариков с кем-то замутить по сути не было и все из-за молчаливости и избегания людей

Вообще всегда старался двигаться на уверенности и превозмогать, но омежья натура пиздец как проявляется до сих пор, в виде молчаливости, покраснений на людях, апатии и тревоги. Сейчас мне 26, а я превозмогаю блять с 16(!) лет, как началась спидо и пидоро фобия. Спасибо блять ебучему брату и родителям пассивным.

Вк и инсте не стоит ни одной фотки. Переписки избегаю. Чувствую, что таким темпом окончательно проебу социализацию.

Всё думал, что вылезу из гавен этих, но сбитая прошивка держит плотно и скорее всего и будет держать.
Аноним 24/10/19 Чтв 17:57:47 1051426391
>>1051418
Чего ты от нас-то хочешь?
Аноним 24/10/19 Чтв 18:21:59 1051431392
>>1051426
Вписался в вашу тусу,

есть кто вылезал с этого состояния ебучего? точнее не вылезал, а полностью менялся как личность, так как другого не дано
Аноним 24/10/19 Чтв 18:29:22 1051437393
>>1051418
Вы вопросы, бля, сразу вписывайте, что надо. А то полотно текста и как в блог.
Ну, ёпт, +1 пишыисчо.
Аноним 24/10/19 Чтв 18:59:52 1051455394
>>1051418
Тварь. Пикапом он занимался, тёлочку имеет, один жил в чужом городе.
>РЯЯЯЯ У МИНЯ ТРРАОГАААА
Аноним 24/10/19 Чтв 19:16:57 1051467395
>>1046394
почти жиза
иногда появляются приятели, но я проебываю все соцконтакты где-то за год-два
не умею их поддерживать, другой стороне тоже не нужно со мной тусить общаться
недавно сменил работу, тут в коллективе все приятели дохуя, общаются между собой, троллят немного, а у меня вьетнамские флешбеки, словно я в школке и я тот чувак с задней парты, которого в общем-то не трогают, пушто списать дает, но в целом meh
Аноним 24/10/19 Чтв 19:25:00 1051472396
>>1046740
Норм все делаешь. Спиртное нах не нужно как и клубы с бабами. Мнение этих людей это херня, представь себя в 40 лет красивого, здорового. Способного раскидать всю эту шоблу с пары тычек. А главное спокойного и с хорошии настроением. Бабы алкашки это шлюхи 100%, тебе такие не нужны если не хочешь вич намотать. Ищи спортсменку себе и живи счастливо.
Аноним 24/10/19 Чтв 19:35:05 1051476397
>>1047461
тоже травился этой хуйней
Аноним 24/10/19 Чтв 19:44:39 1051482398
Сап псач. Психотерапевт выписал мне пару колёс: фенибут 250 мг 2 таблетки в день и амитриптилин-алси 10 мг перед сном. Какие подводные? И хорошо ли лечение для средней депрессии и сильной тревожности?
Аноним 24/10/19 Чтв 19:52:14 1051488399
>>1051482
Второй очень старый. К первому быстрый толер, но работает круто
Аноним 24/10/19 Чтв 19:57:46 1051494400
>>1051431
Никак не вылезаем, сидим, сосем хуи.
Аноним 24/10/19 Чтв 19:57:49 1051495401
Проблема разговаривать с людьми в магазинах и просто в жизни. Губы начинает сводить, трудно говорить и проглатываю звуки. Прияем это иногда появляется , иногда исчезает. Почему не понятно. Иногда как альфач себя веду, а потом как лютый омежка когда нервничаю. Как фиксить?
Аноним 24/10/19 Чтв 19:58:42 1051497402
>>1051187
>я тян
>простыня
>5 ответов с советами
>>1051418
>простыня
>3 ответа хуйврот на

Hooo, boi
Аноним 24/10/19 Чтв 19:59:20 1051498403
>>1051455
Типичный треножник 2к19, очкует ебать трех телок сразу в сортире клуба, ебет только двух, нервничает в компании друзей в сауне со шлюхами.
Аноним 24/10/19 Чтв 20:02:23 1051502404
>>1047311
Я, кстати, реально начал склоняться к мысли, что это такая изощренная толстота.
Аноним 24/10/19 Чтв 20:03:52 1051503405
>>1051497
Безотносительно пола - в первом посте реально тревожный комбо-пиздец, во втором посте - обычный подпивас-нормис немножко приуныл.
Аноним 24/10/19 Чтв 21:11:18 1051531406
>>1051488
Кажется я уже почувствовал действие фена. А второй то хоть действует? И каковы ощущения от него?
Аноним 24/10/19 Чтв 21:15:17 1051533407
>>1051531
Амитриптилин-то? Обычно поначалу дико вырубает.
Аноним 24/10/19 Чтв 23:47:44 1051592408
>>1051531
>>1051488

Лол, разве Фенибут - это не плацебо? Эта ж хуйня из когорты ноотропов.
Аноним 24/10/19 Чтв 23:54:36 1051596409
>>1051592
Я как-то блистер фенибута сьел за раз. 10 таблеток. Предсказуемо, ничего особенного не заметил.
Аноним 24/10/19 Чтв 23:56:16 1051597410
>>1051592
Вполне себе наркотический.
Аноним 25/10/19 Птн 00:34:29 1051616411
Считаю что одним из важных шагов к улучшению состояния, это отказ от просомтра прона и фапа (полностью без исключений) на период 3 месяцев, затем можно смотреть и фапа но уже подходить к этому более умеренно. Это тем кто дрочит каждый день, смотрит прон и потом испытывает неприятные чувства.
Также надо сменить окружение, в том числе и сетевое. Избавить свой разум от всей этой двачехуйни с альфами, омегами, инцелами и прочим дерьмом что портит и без того неустойчивую психику.
Аноним 25/10/19 Птн 01:15:42 1051631412
>>1051597
Дело в том, что фенибут является ноотропом, а эффективность ноотропов до сих пор не доказана. Грубо говоря, это та же гомеопатия. Если становится лучше, то это эффект плацебо.
Аноним 25/10/19 Птн 06:07:21 1051650413
Может нам канал в телеге запилить? Всё-таки в треде в основном деловые вопросы обсуждаются, а там сможем устроить групповую психотерапию.
Аноним 25/10/19 Птн 07:21:35 1051653414
>>1051650
Меня забанили в одном таком
Аноним 25/10/19 Птн 08:01:17 1051664415
>>1051631
Эффективность в каком плане? Для чего/по отношению к чему? А как насчёт лекарственной депрессии от самих антидепрессантов и нл? Как насчёт ЗНС? Лекарственного паркинсонизма и разрушения дофаминергической системы?
Аноним 25/10/19 Птн 08:27:35 1051674416
>>1051631
>Если становится лучше, то это эффект плацебо
Докажи тогда, что это именно эффект плацебо, умник
Аноним 25/10/19 Птн 09:13:45 1051686417
Аноним 25/10/19 Птн 09:20:00 1051690418
jQQxrDQT9Aw.jpg (105Кб, 1280x788)
1280x788
Прописали Паксил, а лучше бы по ебалу. Пил кто-нибудь, что скажете?
Аноним 25/10/19 Птн 10:00:44 1051699419
АХАХ Я ИДУ НА ВПИСКУ

Мимо трл стоит официально 4 года, мимо тот ГАМК-анон
Как приеду отпишу спросившим про лирику и баклажаны
Аноним 25/10/19 Птн 10:02:00 1051701420
На кумарах от баклы иду в режиме социофобии 100% с полной головой тревожных загонов. Но мне там дадут баклы.
Аноним 25/10/19 Птн 10:04:18 1051705421
>>1051699
>>1051701
Псих. Это ты так на ГАМКах до вписок на которых тебе таблетки дают социализировался?
Аноним 25/10/19 Птн 11:14:49 1051722422
Я, кстати, тоже бадами лечиться пытаюсь. Всё лучше, чем дрянью всякой упарываться с миллионом побочек. Результат есть.
Аноним 25/10/19 Птн 11:19:02 1051723423
>>1051722
Список бадов давай.
Аноним 25/10/19 Птн 11:32:21 1051731424
>>1051723
Теанин с айхерба, 400 мг в день
Магне б6, 150-200 мг в день
B12, точно не помню, одну таблетку по 1000 мкг, вроде. Приём б12 и магне б6 надо разносить по времени.
Аскорбинок штук 8 за день выпиваю, но это для сердца больше
Рыбий жир с витамином Е, тоже для сердца больше
Вечером бывает ещё валериану пью с пустырником, какие-то ноунейм капсулы, но дозировка там большая, расслабляют хорошо, если сразу много въебать

Больше на первые 3 пункта ориентируйся. Вечером приду домой и дам ссылки на теанин и б12.
Аноним 25/10/19 Птн 11:38:48 1051734425
>>1051731
С витамином Е поаккуратней, он канцерогенный в больших дозах.
Аноним 25/10/19 Птн 11:41:01 1051735426
>>1051734
Там небольшие, не более 100% от дневной дозы, чисто вдовесок к жиру идёт.
Аноним 25/10/19 Птн 11:44:22 1051739427
>>1051735
Дневную определяют от 1мг до 10мг. Ты сколько считаешь за норму?
Аноним 25/10/19 Птн 11:46:14 1051741428
>>1051739
Я не помню, сколько там, помню, что написано 100% от нормы.
Аноним 25/10/19 Птн 11:49:26 1051742429
>>1051739
И вообще, я хз, откуда ты про канцероген взял, наоборот, Е в комбинации с Ц и А препятствуют развитию рака.
Аноним 25/10/19 Птн 12:05:28 1051744430
Тревожники-куны, кто-нибудь принимал бета-адреноблокаторы? Открыл для себя эту чудо-супер-пупер-йобу и не думал, что это такая годнота. Бисопролол не просто понижает давление и замедляет пульс, но и убирает это физическое чувство напряжения, чувство пережатости в груди. Правда я не знаю как долго его можно пить пока не начнётся привыкание.
>>1051592
Фенибут - это баклофен на минималках. или скорее баклофен - фенибут на масималках Я не ебу где он там ноотроп, но это слабый ГАМКергик.
Аноним 25/10/19 Птн 12:06:49 1051745431
>>1051744
> Бисопролол
по рецепту, сколько примерно цена?
Аноним 25/10/19 Птн 12:11:11 1051747432
>>1051745
Без рецепта и дешевый, 12 грн за пачку.
Злоупотреблять не советую и имей в виду, что он всё-таки роняет пульс и давление, но блять, я думал что никогда не избавлюсь от этого сверлящего чувства в груди, когда волнуюсь (почти всегда).
Аноним 25/10/19 Птн 12:58:42 1051773433
>>1051734
витамин С при раке принимать нельзя, т.к. разгоняет ещё больше
Аноним 25/10/19 Птн 13:01:29 1051775434
>>1051773
Разгоняет что?
И витамин С сам по себе антиоксидант т.е. то что защищает от рака, как он может навредить при раке?
Аноним 25/10/19 Птн 13:22:56 1051783435
>>1051744
Бета блокаторы на потенцию хуево влияют, осторожнее
Аноним 25/10/19 Птн 13:25:48 1051786436
Аноним 25/10/19 Птн 13:43:46 1051790437
>>1051744
Не стоит, браток, сердцу едва ли такое понравится.
Аноним 25/10/19 Птн 13:55:59 1051794438
>>1051783
Насчёт этого сильно не переживаю, лол.
>>1051790
А они вредны для сердца сами по себе? Вообще, у меня склонность к тахикардии. Сидя весь день на жопе пульс может подско до 90 и выше (100-110) как нехуй делать чисто от НЕРВОВ. По утрам невыспавшийся просыпаюсь, тоже пульс 100-110. Однажды заебался, съел бисопролол и свершилось чудо. по врачам со школы ещё ходил - с сердцем ничего не нашли выписывали валерьянку и говорили что НЕРВЫ
Аноним 25/10/19 Птн 14:09:51 1051802439
>>1051794
У тебя кардионевроз, скорее всего, как нервы вылечишь, он следом съебёт. Ебашь валерианку, когда чувствуешь, что накатывает. Пустырник какой-нибудь опять же. Такие сильные таблетки навряд ли тебе нужны.
Аноним 25/10/19 Птн 14:22:31 1051806440
>>1051802
Да нажрался я от души и валерьянки, и пустырника, и новопасситов и сраных зверобоев. Всё хуйня полная. Я ещё проигрывал тогда когда мне говорили "ну это же не химия какая-то её долго нужно пить ТАМ НАКОПИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ".
Аноним 25/10/19 Птн 14:53:35 1051813441
>>1051744
Нужен Пропранолол ака Анаприлин, твоя йоба плохо проходит гэб
Аноним 25/10/19 Птн 15:00:05 1051815442
>>1051813
Ого, а бета-блокаторы проходят через ГЭБ? Я думал они все действуют чисто на периферии.
Аноним 25/10/19 Птн 15:28:55 1051826443
>>1051775
Любую инструкцию к нему прочти, везде говорится о том, что при онкологии принимать с осторожностью
Аноним 25/10/19 Птн 15:29:58 1051827444
>>1051806
Я не знаю, я сразу 4 капсулы выпиваю со смесью пустырника, валерианы и глицина и это на меня действует как таблетка транков каких-нибудь. Спать правда хочется сильно очень.
Аноним 25/10/19 Птн 15:33:29 1051828445
А есть тут те, у кого трл/сф с самого детства? Помогает вам психотерапия/таблетки?

Просто сколько себя помню, всю сознательную жизнь ловил ПА (хотя в детстве они были куда более лайтовыми, чем сейчас). Просто не представляю, как можно в принципе жить без всего этого. Да и возможно ли теперь вообще...
Аноним 25/10/19 Птн 15:44:27 1051835446
>>1051828
>ТРЛ с самого детства
На войне жил?
Аноним 25/10/19 Птн 16:00:02 1051845447
>>1051828
>А есть тут те, у кого трл/сф с самого детства? Помогает вам психотерапия/таблетки?
ОКР буквально с детства, СИОЗС значительно помогают.
>Просто не представляю, как можно в принципе жить без всего этого
Ну не знаю, попробуй представить себе, что ты чувствуешь себя почти нормальным психически здоровым человеком, и что в твоей голове не происходит война с твоими же собственными мыслями. Что-то в этом роде.
Аноним 25/10/19 Птн 16:04:34 1051849448
>>1051835
Ну, в каком-то смысле, да, можно это и так назвать

>>1051845
>Ну не знаю, попробуй представить себе, что ты чувствуешь себя почти нормальным психически здоровым человеком, и что в твоей голове не происходит война с твоими же собственными мыслями. Что-то в этом роде.
Сказки какие-то
Аноним 25/10/19 Птн 16:10:14 1051858449
Аноним 25/10/19 Птн 16:17:45 1051859450
>>1051849
>Сказки какие-то
Я тоже не верил, а потом узнал, что СИОЗС - самый настоящий похуин. Выражаясь иными словами это таблетки от которых становится похуй. Похуй на то, что у тебя там кольнуло в животе, похуй на то уволят тебя или нет, самое главное похуй на мысли типа "а что если %вставить что угодно%?". Мне даже становится похуй на то, что я живу говняном городишке в пост-совке. хотя до конца так и не стало
меня не наняли их рекламировать, честно
Аноним 25/10/19 Птн 16:27:48 1051865451
>>1051794
Такая же херня с пульсом, на 90-100 постоянный
Аноним 25/10/19 Птн 16:31:24 1051869452
>>1051858
Собираюсь. Потому и интересуюсь здесь, помогает кому или нет.

>>1051859
Звучит неплохо, давно на них?
Аноним 25/10/19 Птн 16:40:19 1051874453
>>1051859
Я так на сиозсах универ бросил, тру стори.
Аноним 25/10/19 Птн 16:43:14 1051875454
>>1051869
7 лет, перерыв полгода и сейчас на опять них уже два месяца. И за эти полгода, которые я был без них я чуть не превратился в того... Кем был до них, да.
Аноним 25/10/19 Птн 16:44:49 1051877455
>>1051875
Ты без психотерапии?
Аноним 25/10/19 Птн 16:46:32 1051878456
Скриншот 25-10-[...].png (55Кб, 591x584)
591x584
С января 2016 активно потребляю фарму.И так уж получилось,что ничего не помогает,кроме рисперидона.Диагноз шизотип.Чтобы это не значило.Пикрил показывает успехи в лечении.
Транки и Ады не показали эффективности.
Мучает ОКР и страхи.Также постоянная депра.
Стараюсь заниматься психотерапией,но она крайне тяжелая...
Аноним 25/10/19 Птн 16:48:45 1051880457
Аноним 25/10/19 Птн 16:51:51 1051883458
Аноним 25/10/19 Птн 18:24:15 1051931459
Аноним 25/10/19 Птн 22:32:01 1052074460
Аноним 25/10/19 Птн 23:26:53 1052118461
>>1046188 (OP)
Скоро лимит уже будет,
Возьмите его кто-нить на себя. Я, в принципе, избавился от своей тревоги, поэтому не вижу смысла продолжать вести тред. Тем более, тут есть люди которые хотели его реформировать и сделать лучше.
Аноним 25/10/19 Птн 23:35:00 1052126462
Вкатываюмь в тред.
До усрачки боюсь поездок в метро, а именно эскалаторов. Как посмотришь в эту даль, так очко сжимается как у десантника. Планирую плавно восстанавливать свою мобильность, совершая поездки сначала по неглубоким станциям, постепенно повышая глубину.
Аноним 25/10/19 Птн 23:38:43 1052131463
>>1052126
А как твоя мама к этому относится?
Аноним 25/10/19 Птн 23:40:01 1052134464
>>1052118
>Возьмите его кто-нить на себя
Перекат, конечно же.
>>1052126
Высоты боишься или саму эту махину?
Аноним 25/10/19 Птн 23:47:37 1052143465
>>1052131
Шутки про маму на дваче? Плохо относится. Говорит, что надо превозмогать.
>>1052134
Высоты.
Аноним 25/10/19 Птн 23:49:26 1052144466
>>1052143
Ну так ты проблему с высотой решай, а не частный её случай.
Погугли как перестать бояться высоты, если вобще не поможет - иди к психологу. Проблема вроде совсем не серьезная.
Аноним 25/10/19 Птн 23:52:37