[Ответить в тред] Ответить в тред

02/12/16 - Конкурс визуальных новелл доски /ruvn/
15/11/16 - **НОВЫЙ ФУНКЦИОНАЛ** - Стикеры
09/10/16 - Открыта доска /int/ - International, давайте расскажем о ней!

Check this out!


Новые доски: /2d/ - Аниме/Беседка • /wwe/ - WorldWide Wrestling Universe • /ch/ - Чатики и конфочки • /int/ - International • /ruvn/ - Российские визуальные новеллы • /math/ - Математика • Создай свою

[Назад][Обновить тред][Вниз][Каталог] [ Автообновление ] 11 | 2 | 10
Назад Вниз Каталог Обновить

Как обрести спокойствие Аноним 15/02/17 Срд 11:54:33  743941  
IMG8419.PNG (302Кб, 600x398)
IMG8420.JPG (92Кб, 668x444)
Суп психаны
Проблема в следующем. Я излишне дёрганый, чувствительный к любой хуете и восприимчивый человек. Например любая шляпа, на которую нормальный индивид отреагирует спокойно мне испортит настроение надолго. Подрезал какой то осел по пути на работу, буду представлять, как я его убиваю. Нахамила тетка в очереди где нибудь, тоже буду взбешён долго. На работе сделали замечание, все, настроение доконца дня испорчено. Отказала во встрече тян, мечтаю чтобы она была изнасилована спидозным нариком в этот же вечер.
Так же остро реагирую на любую несправедливость, телевизор по этому не смотрю и на всяких сайтах информационнных стараюсь не сидеть, чтобы лишний раз пердак не пылал.
Да, скорее всего проблемы с самооценкой. Хотя в школе не травили, не листва, друзья и хобби имеются. Но особо копаться в себе почему то не хочется, к психологу идти стремно, боюсь вторжения в голову из вне.
Бывает из-за этого экстрасистолы в сердце.
Пью травы успокоительные, хожу плавать для разгрузки, нихуя не помогает. Чувствую себя порой как заряженный пистолет.
Посоветуйте что нибудь
Аноним 15/02/17 Срд 11:58:16  743944
Дурень, у тебя же на первой пикче медитация изображена. Вот и медитируй, расслабляйся, епты.
ссу на ебало мудакам с религиозной христианской медитацией
Аноним 15/02/17 Срд 19:40:38  744129
>>743944
Ну и нахуй ты его дурнем назвал?Убьёт жи!
Аноним 15/02/17 Срд 20:41:39  744145
>>743941 (OP)
Медитация + проработки: https://2ch.hk/psy/res/717051.html
Аноним 16/02/17 Чтв 22:06:37  744595
Ты не один ;)
Аноним 16/02/17 Чтв 23:32:42  744624
>>743941 (OP)
Груша + в боевой вид спорта (бокс например). Нереализованную агрессию требуется выпускать. Еще надо собственным самомнением работать надо, ведь видно что от каждой хуйни крышу сносит.
Аноним 17/02/17 Птн 00:30:50  744635
>>743941 (OP)
Вкатывайся в випассану. 10 дней тоталитарной секты медитации и ты будешь как новенький. Базарю.
Аноним 17/02/17 Птн 00:31:40  744636
>>744635
Проебался с разметкой
Аноним 17/02/17 Птн 01:24:20  744657
image(1).jpg (26Кб, 500x333)
>>743941 (OP)
Откажись от алкоголя - абстинеция делает из людей дерганных, злобных невротиков.

Позаботься о здоровье позвоночника и делай легкие расстяжки перед сном. Постоянное напяжение в теле из-за мелких косяков с опорно-двигательной системой здорово портит настроение и не дает полноценно отдыхать.

Не делай того, что считаешь недостойным или измени свое отношение

Твори. Осознание продутивно проделанной работы дает серотонин. А он помимо прочего влияет положительно на настроение. Дает ровный фон хорошего настроения и здоровый похуизм

Это так на вскидку. Наблюдай за собой, что и как на тебя влияет и сам все поймешь.
Аноним 25/02/17 Суб 18:17:48  747510
Кажись тревожность, видос в кассу будет
https://www.youtube.com/watch?v=iHlqkFgr-g8

Откуда это берется и как убирается тут:
http://bredikhinroma.burkhan.promotionalurl.com/item/80
Аноним 25/02/17 Суб 18:50:59  747514
Скорее у тебя невроз или незавершенная ситуация в жизни с чем либо или с кем либо. Подавленные переживания (злость на папу, разочарование в людях и так далее), которые выделяются наружу твоими симптомами. Иди к психотерапевту (гештальтисту, психодраматисту). Это дорого долго эффективно
Аноним 25/02/17 Суб 19:41:19  747518
Что за дауны выше высрались. Иди в медач спроси нормальных таблеток в психотреде, это нездоровая хуйня, и отпуск возьми.

[Назад][Обновить тред][Вверх][Каталог] [Реквест разбана] [Подписаться на тред] [ ] 11 | 2 | 10
Назад Вверх Каталог Обновить

Топ тредов
Избранное