Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.1. Не дрочить¹;2. Не смотреть порно²;3. Не фантазировать³.Не допускается вольная трактовка этих правил.¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.Решил участвовать?Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.Ссылки:Популярно о порнозависимости — [YouTube] The great porn experiment | Gary Wilson | TEDxGlasgow[РАСКРЫТЬ]Вся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wikiУпражнение для сублимации похоти — www.e-reading.club/chapter.php/139175/15/Kelder_-_Oko_vozrozhdeniya.htmlBSFF для избавления от порнозависимости — Виктор Васильев "Белая книга"ПРОЧИТАЙТЕ ЭТИ СТРАНИЦЫ ИЗ ШАПКИ1 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(1-страница)2 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(2-страница)3 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(3-страница)4 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(4-страница)
>>5207837 (OP)>Популярно о порнозависимости — [YouTube] The great porn experiment | Gary Wilson | TEDxGlasgow[РАСКРЫТЬ]Ссылка уровня интеллекта нофапера.
>>5207873>ты всё ещё записываешь в табличку, сколько раз тебя обоссали, ой, прости, сколько раз ты выиграл?>Еще один слитый онанист в мою защёчную копилку.Хороший верун, умница, использовал свой шанс ответить. Ответ принят, за это я готов послушать твои визги ещё немного. Расскажи, сколько там сливов накопилось.
>>5207890У меня тесто высокий, голос низкий, а вот визжишь тут ты. А я на тебя трачу время. Зачем? Ты же ничего не несешь нового. Полезного. Интересного. Я глуп, не потому что я нофапер, как думаешь ты, а потому что я трачу время на такое бесполезное существо как ты.Хоть бы создал свой тред антинофаперов. Но ты не можешь. Ты слишком ленивый. В итоге приходишь сюда и постоянно срешь.Ох. Так и не дождусь я нормального критика нофапа. До тех пор пока про нас не снимет видео какая-нибудь педовка типа треш смеша.
Итак, я вкатывался в один из ноу-фап тредов недавних, выскажусь и щас:19 лвл. Не дрочил в сумме 14 дней, на 14 понял, что надо, ибо пиздец. Щас дрочево свожу к 1-2 разам в неделю, стаж дрочева огромный. Либидо нереально сильное. Так что старааюсь, как могу.че мне дали эти 14 дней: бля, реально энергию. Помню, как лежу, мне сперма в хуй бьет и я понимаю, что либо щас кончу, либо чем-то займу себя. В итоге я собрался и побежал в зал и провел охуенную тренировку.Так что, ананасы, дрочево -- не очень крутая тема. Ищите тян и хобби. Совершенствуйтесь как ментально, так и физически.Планирую отказаться от дрочева и наладить отношения с тнями.
>>5207906Прочитал, продолжай.Может, попробуешь сменить стиль? Этот выглядит слишком жалко даже для гуманитарного сектанта.
>>5207996Конечно, зря. Но поймёшь ты это только при первых симптомах.>>5207934>дрочево -- не очень крутая тема. Ищите тян и хобби.Сказал так, будто одно противоречит другому.
Каждый раз в голосину с нофап-животных, но должен признать, что вы делаете благородное дело: заставляете анонов в приступе срыва дрочить на всякие извращения.
>>5207837 (OP)>2. Не смотреть порно²;А если я случайно зашел в фаптред на несколько минут по привычке, то все обнулять?не фапал 12 дней
>>5207837 (OP)вкатываюсь, помню как лет в 20 "случайный" нофап (физически не было возможности) вывел меня из депресухи и открыл мне новую жизнь социоблядства и секса, конечно там и случай удобный подвернулся и "учитель" так сказать попался случайно, в последствии ставший другом (до этого была одна тян, после с 21 до 27 около 25 и где-то ещё 10 проституток), правда это потом привело к проблемам с веществами и алко, но не в этом суть.сейчас возраст 30+, надеюсь и в этот раз нофап изменит мою жизнь в лучшую сторону! да и цель какая-то появилась, ну предыдущий опыт придает уверенности, так что удачи вам аноны!кстати может кто даст совет, вот я бывает не подрочу дня два-три так я не могу потом просто заняться нужным делом, тупо саморазвиваться например, постоянно думаю о сексе, начинаю залезать на всякие сз и сайты знакомств, смотрю порно, ну и далее срыв, а срыв у меня по полной раза 3-4 минимум часа за 2, а то и больше. Плюсом идут всякие извращенные мысли, в том числе и гомо...это пиздец анон! Помогает спорт, но им тоже каждый день заниматься не будешь
>>5208079И сколько >>5208079>вкатываюсь, помню как лет в 20 "случайный" нофап (физически не было возможности) вывел меня из депресухи и открыл мне новую жизнь социоблядстваСколько ты не фапал?
Почему до 4 дня член постоянно стоит, в голову лезут всякие сиськи, а после 4 встает очень редко и никаких навязчивых мыслей нет? Я всегда срываюсь из за страха что стал импотентом
>>5208121не помню, было 10 лет назад. Помню, что до этого фапал почти каждый день и часто по несколько раз. Короче примерно месяца 2,5 - 3 можно сказать был полунофап, но точно помню, что за это время я один раз точно передернул, думаю что может и даже раза 3-4. Но это было где-то через месяца 1,5 минимум, т.е. чистый нофар был месяца 1,5 где-то, может меньше, но думаю что больше
Странно у меня этот нофап стартанул, совсем не как предыдущие. Вероятно так сильно заебался от дрочки. Идет 6 день, никакого стояка и навязчивых фантазий. Да и сам больше уже ничего не чекаю триггерного. А раньше спустя день ДРОЧИТЬ ДРОЧИТЬ ДАВАЙ СРЫВАТЬСЯ.
>>5208121Желаю всем твоим родственникам и девушкам тяжелых болезней, пидарашка.Больше в эти треды заходить не буду.
>>5208070Не, всё норм.Но впрежде не заходи в /б, в особенности в фап треды, лол. Да и как можно случайно туда попасть, так ещё и зависнуть на пару минут?
Дневник Иствуда, день 198-й В последнее время ловил флешбеки содержания эротического и останавливался недостаточно вовремя. Надо поскорее словиться с тян-нейм во избежание застоев, а то чревато. Если кто-то помнит мое новогоднее поздравление и репорт - работу новую я таки нашел, с большей зп, хотя и не своего профиля. Дабы не вылететь и не проебаться с перспективной вакансией, очень активно работаю гуглом и технической документацией - скоро настнет один из этапов, на котором решится, в какую сторону склонятся чаши весов оставить меня/послать нахуй после испыт.срока и я встречаю вызов с боевым азартом. Для улучшения прозводительности собираюсь закупиться ноотропами и активнее работать с литературой по выходным. Впрочем, если я потерплю фиаско, то вновь пойду штурмовать схожие вакансии дальше, не сбавляя себе цены. "Бой не заканчивается, пока твой противник не проиграл" © Баррич, "Ученик убийцы"
>>5209365Не замечал подобного>>5209376Живее всех живых. Просто занят был и писать особо не о чем - сижу в ридонлях
Чуваки в треде, которые по 100 дней держат нофап, секс в жизни вообще имеется или у вас фулл воздержание еще плюс ко всему?
>>5209441 Неделя - знаменитая злость и мотивация от повышения тесто. Месяц - больше свободного времени, сил, лучше концентрация и т.д. Кожа чище где-то через две недели (потом акне на спине возвращается порой, но никогда в таком количестве, как в период дрочки). Впрочем, это у некоторых лишь взаимосвязана эякуляция и акне.>>5209479Есть, но спокойно могу впасть в "спячку" из-за отсутствия времени/желания тратить время на тню, занятости и т.п. Либо тян надоедает и хочется чего-то нового/слответствующего твоим фетишам и предпочтениям.Ссылаясь на свой собственный опыт и результаты исследований взаимосвязи секса и тестостерона, советую тебе ебаться раз в неделю или две, несколькими заходами.Скажем, в один день или на выходных кинуть несколько палок и забить на половую жизнь до следующего раза. Главное, стараться гасить флешбеки, которые будут потом всплывать. С такой периодизацией и качественными поебушками - чай потерей большей части семени, будешь чувствовать себя бодро и весело в течение следующей недели/двух. Тем, кто сожительствует или часто видится со своей девушкой, такое не подойет, однако мои советы подойдут для одиночек вроде меня.
>>5207837 (OP)Все хуйня. Сорваться очень легко. В этом вопросе надо быть категоричным - вместо дрочки секс с девушкой. Так мой дед бросал курить: заменил сигареты на леденцы.
>>5209966>бросил курить, без заменыKek, так я и не имел зависимости, когда курил. Это была заправка к кофе. А твоя бабка моему деду хуй сосет, например.
>>5209504О каких эффектов ты говоришь если сливаешь в бабу???? Какая блять разница сливать в руку или в резинку. Еще и дни считает, если есть баба так и дрочить не охото, а если охота то у тебя или с твоей бабой проблемы
>>5210422У меня нет девушки и ебля оттого нерегулярная. Бывает, ее много, а бывает могу без секса месяц-другой пожить. Сейчас зима, куча дел и организовывать место не всегда есть желание (как и искать новую любовницу).Иствуд
>>5210422Дебилы из секты спермохранителей в треде, я спокоен.Вообще, я тут недавно вернулся в тред после долгого отсутствия и заметил, что анон вообще забыл базовую запруфанную информацию о нофапе, эксплуатации эффекта Кулиджа и порно. Зато анон теперь приравнивает секс к фапу.Давайте вернёмся в историю. Зарубежное сообщество нофапа на реддите изначально было создано людьми с эректильной дисфункцией, которые не могли возбудиться во время секса. Причина была найдена в том, что эти люди слишком много мастурбировали на порно. Отказ от порнографии и мастурбации помогал им восстановить эректильную дисфункцию, что популяризовало движение. Далее, подключились вечные девственники-дрочеры, которые из-за чрезмерного фапа не имели стимула нахождения тян для секса. Нофап выбивал их из зоны комфорта и помогал им достигать поставленных целей. Кроме того, отказ от частой мастурбации попросту высвобождал время и энергию, что позволяло людям увеличить свою продуктивность. И тут пошла хуйня. Нофап стал считаться панацеей от всего. В нофап начали вкатываться люди, не имеющие проблем с мастурбацией, дрочащие пару раз в неделю. Эти люди не видели профитов и говорили, что нофап хуйня и найоб. Вследствие практики обнуления счётчика после срыва появились идеи о том, что эякуляция вредна сама по себе, независимо от частоты. Появились целибатчики и сохранители ценного белка. Нофап по итогу стал некоей метой, идеей самой в себе, которая даёт плюсы любому человеку, объявившему нофап.Нехуя это не так. Идея нофапа - в борьбе со злоупотреблением порно и мастурбацией. Бонусы больших дней (100+) ощутимы только для человека, который держит нофап после затяжного периода чрезмерной мастурбации и который попросту перестраивает своё мышление. Для обычного, редко мастурбирующего и смотрящего порно, человека в жизни ничего не изменится. Разве только самовнушение подействует.
>>5210544Да, все так. Я сначала не понял, что сей адепт из филиала "сбереги семя", подумал, ято он имеет ввиду частые эякуляции.В целом, если человек может мастурбировать лишь раз в неделю-две, то это идеально с точки зрения сил и высвобождающегося тестостерона. Есть, правда, пара подводных камней: 1) все еще грубая рука, которая все еще будет влиять на чувствительность.2) Куллидж и поиск все более ебанутой порнухи (что вряд ли будет у изредка мастурбирующего анона, но я таких почти не встречал - мало кто соблюдает перерыв в неделю)Повторюсь, что именно недельные перерывы между эякуляциями разовыми/в несколько заходов наиболее оптимальны - исследования и эмпирический опыт это подтверждают.Сам я начал нофап из-за невозможности кончить с тян и пониженной чувствительности, а в ииоге отвык дрочить.А что касатся дней, то есть калькуляторы суток, в которые ты вбиваешь две даты и все считается за тебя. В конце концов, порой интересно узнать как давно ты бросил фап
На связи инфантильный омеган-лиственник 23 лвл, еще и прыщеблядь, всю свою сознательную жизнь дергал пиструн, делал это каждый день по несколько раз, не особо парился по этому поводу. Ради эксперимента решил с 2019 года попробовать ноуфап, хорошенько подрочил напоследок 31 декабря и начал свой марафон. Делюсь результатами. Плюсы: 1. Прыщей на ебале больше нет. 2. Раньше мог неделями сидеть на стуле и ничего не делать, а сейчас постоянно хочется двигаться, подскакивать кабанчиком на работе итд. 3. 24 на 7 стоит хуй, но он у меня маленький, поэтому не особо видно, лол, хочется ебать всё, что движется, если вижу тянку в офисе, представляю, как бросаю её на стол, разрываю колготки и... Минусы: 1. Примерно раз в три дня появляются поллюции, надоело просыпаться в обконченных труханах. 2. Очень тяжело успокоиться и сосредоточиться. Стало трудно формулировать свои мыли и грамотно разговаривать. 3. Из добренького хомячка превратился в жуткого монстра, появилась сильная раздражительность, во время спора при всем коллективе послал коллегу нахуй, хотя сам был не прав. Я не знаю, что мне делать дальше, сорвать ноуфап и жить спокойно, или продолжать дальше отдаваться животным инстинктам и посмотреть, во что все это выльется?
>>5207837 (OP)Пиздец как нофап усиливает депру. Ну вот не дрочу я с нового года. А толку? Никаких вообще желаний нет. Не хочу вставать с дивана. Не хочу идти готовить еду. Не хочу есть. Не хочу идти покупать готовое. Не хочу работать, учиться или творить. Я в жопе.
>>5210830Мера, во всём нужна мера иначе организм не выдержит и подорвёшь ты своё здоровье, как физическое так и психическое, по аптекам и больницам голова будет болеть уже, а не по тням и ебле как таковой.
я тут первый раз Вот и снова я решил запилить нофап, я делал нофап тем летом в августе, 12 дней, ада и страданий.. незнаю что выйдет на этот раз и имеет ли оно смысл.. о себе для начала - мне 19 лет я листва, были отношения но только на растоянии в 9913км 0_0 так что фактически я в жизни до тни не прикасался. почему делаю нофап - надеюсь получить как можно больше энергии и направить эту энергию в нужное русло, в самообразование в первую очередь. я хиккан и постоянно сижу дома ничего не делая буквально неделями не выхожу имею среднее полное образование (12 лет) но так никуда и не поступил после школы, сижу уже год ничего не делая и не знаю чем занятся/куда поступить... с общением в реальной жизни у меня все ужасно именно из-за этого дропнул свой пту на второй месяц и доучивался 3 года в вечерке, огромные проблемы с формулированием мыслей как вы уже могли заметить, и ужасные проблемы с грамматикой :( фапал в день по 1-3 раз и кроме того как сидеть в ютюбчике и смотреть фильмы ничего не мог делать не было на это сил и желания. но мои родители не бесконечны и я понимаю что когда нибудь все это закончится, и денег у меня не будет и ничего я не умею. вот и начинаю нофап, надо же с чего то начинать:) об реальных отношениях с тнёй даже не мечтаю по некоторым факторам - 45кг при 174. вес набрать не могу сколько раз пытался, много раз проверяли на всякую шнягу, все тщетно, я чист, врач говорит что связанно со стрессом что вполне допустимо. еще зубы ужасно кривые(почти все) алсо было два гнилых зуба с двух сторон (шестерки) решил удалить но вонь осталась((( нахуй я такой кому нужен :( горько смирился с этим. помогайте анончс, кто я? что я? как дальше мне делать? стоит ли нофапать и как общем начать нормальую жизнь, чтобы появилось желание что то делать а не сидеть на месте до кончины родителей а потом бомжевать. ай нид хелп искренне надеюсь что вы поняли хотя бы 50 процентов выше сказанного
>>5210927Просто берешь и делаешь, несмотря на постоянные фейлы. Тянки будут насмехаться над тобой, люди вокруг будут считать тебя тупым, на самом деле так и есть. В какой-то момент ты настолько привыкнешь к постоянным проебам, что тебе просто станет похуй на мнение окружающих. Главное - постоянно пытаться превозмогать. Ну или можно забить хуй и ждать, когда жизненные обстоятельства заставят тебя вертеться и крутить жопой.
Аноны, я сижу с пекарни, и у меня все изображения в треде как бы закрыты такой белесой матовой фигней. А если мышь навести на изображение, уже видно нормально. Что это, какие-то технические неполадки у меня? Если с телефона зайти, то такого нет. Извините, что не по теме.
>>5211085Вроде в настройках двача защита от nsfw контента. Ну на 4чане у меня такое было с этой штукой
>>5210927>врач говорит что связанно со стрессом200%. Я читал (и даже как-то приносил сюда) исследования о прямой связи стресса и низкого гормона роста. Дрочка это такой же фактор стресса, как унижение в коллективе, недосып, плохое питание и тд. Перестань себя гнобить, наоборот, начни каждый день убеждать себя, что ты пиздатый и восхитительный.
Бля, отлетел от поллюции на 6 день, плюс ко всему чуть не обоссался из за этого. Даже грустно стало, слил силу в трусы...
>>5211151Упражнение для сублимации похоти — www.e-reading.club/chapter.php/139175/15/Kelder_-_Oko_vozrozhdeniya.htmlв шапке для кого?????
>>5211153Да не было у меня похоти все эти 6 дней, даже стояка не было. Просто уснул и обкончался. Обмажусь теперь упражнениями.
>>5211153Вот человек 120 дней ни капли не пролил, почти богом стал. Делает именно это упражнение. Хули вы такие тугие тут блядь?? Вам дали метод, в шапку поместили, нет, всё равно через один пост про поллюции.
>>5211174Я уже после 5 минут гугления наткнулся на статью "Почему мы не обучаем людей 6 тибетскому ритуалу". Там что-то про целибат и Тантру. По ходу не все так просто.
Сука блядь, а как ведь эта поллюция теперь все руинит, я теперь хочу слить в 3 раза больше обычного, сука блядь.
>>5211190Не обучают? А сами типа умеют и дохуя просветлённые Мастера? Или прост стригут лохов, которые не могут прочесть три страницы и сделать описанное? Спинномозговая жидкость делает полный оборот за 12 часов (в цигуне это назыв МНК, никто не понимает что это, но все активно выёбываются), а это упр просто ускоряет процесс, так как иначе выбьет днище. Зарегься на реддите и сам задай вопрос тому челику.
Тоже начинаю нофап сегодня, так что я с вами, аноны. Заодно надо бы режим восстановить, а то сплю по 4 часа и потом хочу повеситься. А после фапа вдвойне хуево. Максимальные сроки нофапа были ~10 дней, даже поллюций не было. Посмотрим, что сейчас будет. Самое главное в б не заходить а то от фапа сильно ленивым стал и тупым, постоянно уставший, нет сил даже думать/читать, еще и агрессивность повысилась и живот появился
>>5211279Я от них не страдаю. И я не тот кто изначально написал пост с которого начались твои ответы. Характер твоих ответов говорит о незрелости и порывистости твоего характера. Я тебе сказал что я нашел статью, где адепты этого течения написали целую статью с цитатами и ссылками, что именно 6 ритуал опасен для неподготовленных. Ты ударился в эмоциональное отрицание.Ок. В любом случае спасибо за наводку на ценный материал.
>>5211338>опасен>лёгкое ускорение природного процессаТогда и мышцы наращивать вредно, и сердце тренировать вредно.
>>5211293Первый раз было спустя полтора-два месяца нофапа. После этого (когда не активничаю с поиском тянок), было 2-3 поллюции.
После недельного нофапа подрочил из-за херового настроения - чтобы "сбросить" счетчик.После дрочки вылилось большое количество спермы. Самое удивительно что заснул после этого на 5 часов, весь оставшийся день чувствовал себя устало и сегодня тоже чувствую себя очень устало и вяло.Мне после такого вообще не хочется ни капли спермы проливать.Еще заметил что после таких длительных нофапов - вообще исчезает желание секса и женщины начинают меньше привлекать в этом плане
>>5211374Никакой науки, одни цитаты древних трудов. Я говорю, это движение ликвора и без твоего внимания происходит. Это упражнение, как и другие похожие, просто его ускоряет. Если бы ты сказал, что ебёшь баб 5 дней в неделю, то я бы и не заикался о сублимации. Но если есть поллюция, то есть потеря. Не логичнее предотвратить эту потерю? Тем более, я дал пик с отзывом человека, ничего сложного написать ему и спросить напрямую.>>5211423>вообще не хочется ни каплиУже послезавтра захочется с новой силой.>длительных нофапов>неделяАХАХАХАХХА
>>5211435Ты не поверишь - но эта практика вся построена на древних трудах. Одному человеку может что-то зайти, а другому нет. И для полноты картины нужно предупреждать людей о возможном риске.
Короче, встретил тут одного нофапера ИРЛ давеча. Такой прикол, говорит, что начал нофап ради усиления потенции в сексе и все такое, а у самого пузо до колен почти, дохуя жировой массы. Не уверен, что стояк можно в складках отыскать. Ебаный в рот, может начать улучшение качества сексуальной жизни с похудения, а не с нофапа в твоем случае, парень?Но в целом мне кажется это довольно характерная картина для всех нофаперов, вместо того, чтобы решать конкретные индивидуальные проблемы, которые у каждого свои, вы хватаетесь за надуманную панацею, которая к решению ваших проблем отношения никакого не имеет.
>>5211466Ты очень умен что сделал вывод по одному человеку.А так если он ест мясное и жирное то стояк у него от этого лучше. Если выпечку то скорее всего хуже.
>>5211482>по одному человеку.По одному ИРЛ, и по куче ИТТ. Просто в ИРЛ-то все честнее и сразу видно, а в треде много ребята пиздаболят и всё такое. Но тут тоже постоянно это поебень, например у чувака апатия и депрессия, ему бы к психологу или пофиксить образ жизни на более активный, питание там, спорт, вот это все, но ему говорят "это все от дергания шишки, го нофап". Или у чувака хуевый стояк, ему бы по идее путь к андрологу, сексологу, но ему тоже нофап выписывают. Проблемы с концентрацией внимания - нофап. Дрищ - нофап, жиробас - нофап. Низкое тесто - нофап. Стесняешься девушек - нофап. Надоели текущие отношения - нофап.Вы хоть понимаете, насколько это разный спектр проблем, чтобы их фиксить одной примитивной методой "не дергать письку"?
>>5211443>о возможном рискIt is not that we don't think the 6th Rite is worthy - simply that there is insufficient demand for it. Вот всё, что требуется знать о причинах. Не учат, т.к нет спроса. Про риск внятно не сказано нихуя. Что и где можно сломать, почему - 0 инфы. А в книге одни пугалки.
>>5211503У нас в Антио тысячи людей и 85 историй от них в шапке. В шапке 205 отчетов о нофапе. На реддите десятки каждый день.Но у тебя есть 1 человек ИРЛ. Ты знаешь что такое репрезентативная выборка?И ты кстати создал (не ты первый и не ты последний) соломенное чучело как "нофап - решение всех проблем". Нофап это часть ЗОЖа, которая дает дрчоеру силы для этого ЗОЖа и решения всех проблем.То что ты зашел в тред, прочел 5 сообщений, увидел одного жирного нофапера ИРЛ и сделал выводы - это исключительно твои выводы. Которые тоже имеют право на существование.
После недельного нофапа подрочил из-за херового настроения - чтобы "сбросить" счетчик.После дрочки вылилось большое количество спермы. Самое удивительно что заснул после этого на 5 часов, весь оставшийся день чувствовал себя устало и сегодня тоже чувствую себя очень устало и вяло.Мне после такого вообще не хочется ни капли спермы проливать.Еще заметил что после таких длительных нофапов - вообще исчезает желание секса и женщины начинают меньше привлекать в этом плане
>>5210865Ловите пиздобола. На нофапоне ты с дивана по утрам не то что вставать будешь, а взлетать, чтоб поссать сбегать и унять стояк.
>>5211664Иди отсюда, петушок. Если ты на своих семи днях стояк ловишь, то это не значит, что так будет у всех на любом сроке.
Да ёбаный в рот, блять. Опять сорвал неделю, раз четвёртый уже. На недельном сроке уже нофапа не могу держаться и срываюсь. Уже не знаю что делать и как сдерживаться.
>>5207837 (OP)>BSFF для избавления от порнозависимости — Виктор Васильев "Белая книга">Что нужно сделать с твоим телом, чтобы тебе стало хорошо? Пойди и сделай это.Иди нахуй, оп.
Под конец второй недели нофапа наткнулся в /b на какую-то пикчу, начал было скроллить вниз, как вдруг хуй сам в мгновение ока поднялся и излил малафью прямиком в труханы. Я даже среагировать не успел, встать там, сделать глубокий вдох ит.д. Пиздец какой-то. Аноны, считается ли это за срыв?
>>5212025"Я счастлив и самодостаточен без секса с женщинами и онанизма, мне безразличны женщины, отвратителен секс и онанизм". Исписываю тетрадный листок мелким шрифтом и успокаиваюсь.
>>5212285Стоит испытать свою волю, если ты об этом, возвыситься в своих глазах над убогими дрочерами. А если ты про лазер из глаз и фаерболлы из мудей, такого не будет. 200 дней пройдёт, посмотрим. А так, вот высыпаюсь за 5-6 часов. Энергии больше работать. Ничего не ссу.
>>5212320Как блять сбросить напряжение в животе? Вот стояка нету но распирает жестко, наверно ты меня понял
>>5212469>>5212472Да я по больше части спросил по поводу влияние на физ. состояние. Частенько после алкашки наблюдаю сильную слабость, даже характер становится мягким и вялым. Будто уже не мужик совсем.
>>5212482Алкоголь подавляет определенные центры в коре головного мозга. У кого-то он вызывает сонливость, у кого-то ебливость, а у кого-то драчливость.
За 70 дней перевалило, анон. Ощущаю себя примерно как в дни беззаботного детства, когда все было в жизни легко и интересно. Без задней мысли начал улучшать себя во всех аспектах. Внезапно с нового ракурса видишь все свои самые чмошные недостатки и спокойно фиксишь их. Не сказать, что раньше было похуй на них, но я либо ничего не пытался изменить, либо просто не замечал, например, что худи, в котором я хожу, это просто облезлая накидка для кресла. Профиты чувствуются и до 90 дней рукой подать, но как же хочется посмотреть порно, анон.. Я еще нашел диск с самой первой порнухой на которую фапнул. Какое же это было открытие. Вспоминал как я только начинал смотреть порно, как стремительно у меня ухудшилась память, как забил на учебу и спорт, и начал бояться тянок. Из любимчика учителей превратился в странного малого. Вспоминал все профиты, которые ощутил на нофапе. В общем сегодня я не сорвался, но чувствую, что был близок. Иду на личный рекорд 120+ дней, а там, если ситуация будет примерно такой же, то завязываю. Буду возвращаться к нофапу в трудные времена.
>>5212817Вот, кстати, не понимаю зачем вы считаете дни. Вы разве не хотите навсегда избавиться от фапа? Вот я уже несколько лет дрочу каждый день, все как ты описал про память, и мне так плохо, я стал хуже по всем параметрам. И бросить не могу, это как алкоголизм уже. А если брошу, то попробовав спустя время снова и испытав кайф после того, как я отвыкну сейчас для меня фап это механические действия без удовольствия, мозг требует и требует еще кучу самого порно, без фапа то снова сорвусь в эту яму на долго время
>>5212817И еще хочу добавить, что скорее всего, на меня накатило такое сильное желание посмотреть порно аж отписался тут из-за того, что я вчера/сегодня по воле случая посмотрел довольно возбуждающий контент на ютубе. До этого удачно доджил подобное и все было норм. Было подобное еще пару раз, когда смотрел инстаграм знакомой. Как увидишь что-то возбуждающее, так день-два ходишь и думаешь как бы посмотреть порно.
>>5212466Я начал нофап, чтобы держать свою жизнь под контролем. Алкашка лишает меня этого контроля. Вывод: нахуй её. Я великолепен и безупречен во всех отношениях.
Бессрочный нофап с 14 января тут. Срок небольшой, но это охуенно. Попробуйте, пацаны, еще захотите, базарю. тянку нашел, да
Вкатываюсь повторно. Около месяца нофапа,годно, все нравится, фапать - зло.Порнуху смотреть не тянет, фапать теперь тоже, к тянкам более суровый интерес, прмо в лоб ебашу, блять, они тащатся от этого. Перерождаюсь из обычнокуна в Ероху-альфача.Нет плохого настроения и угнетения себя, нахуй продал консоли, времени до кучи свободного, энергия ебашит.Не фапайте, посоны!
>>5212817Всего хорошего вам. Вы держитесь там. Хорошего настроения. Здоровья главное. Просто дрочить не надо. (А особенно порно смотреть это вообще блять фу его нахуй)
На днях была встреча в клубе, иногда встречаемся с друзьями, не суть. Целей никаких не преследовал, просто тусили, по соседству была компашка девчёнок... Ну вот, я думал что как обычно от меня все будут отстранятся и хрен кто ко мне подойдёт. Так вот, на этот раз всё пошло не так по-другому, ко мне постоянно подкатывали тянки, подходили к столик, звали танцевать, одна отловила у входа и дала свой номер телефона.Пацаны сказали, что я "стал прикольный, раньше не такой был".Вот. Это пару месяцев нофапа. Охуеть, я сверхчеловек, я всё могу.
Не знаю сколько не фапаю, не хочу считать, дней 10 примерно, дело вот в чём, третий день стал плохо засыпать, по часу ворочаюсь, не могу провалиться, у кого-нить было такое?
Как быть с общением с противоположным полом? У нас на работе много молодых привлекательных девушек. И ты после недели нофапа уже начинаешь видеть только их жопы, сиськи и фантазировать прямо на рабочем месте. И вроде давишь все эти фантазии, но себе не обманешь. В итоге ты ходишь и подавляешь все это.
Аноны, енто пиздец. Держал нофап то ли с октября, то ли с ноября, не считал. Признаюсь было очень тяжело, постоянно хотелось ебаться. Под конец уже начал выбирать проституток, уже списывался с некоторыми и договаривался. Мне было так мерзко из за того что я хочу ебать шлюх, фу бля и я решил что либо дрочу, любо шкварюсь о шлюху либо схожу с ума от спермотоксикоза. Я подрачил в середине января. И по сей день я в фап марафоне. Я не знаю как это всё остановить, я очень хочу бросить дрочить, но каждый блядский раз заканчивается провалом. Причем я могу держаться очень долго, но потом меня переклинивает..... Сука ебучая жизнь, будь она не ладна! Сейчас сижу вымотанный, высушенный, ничего не хочу признаться я и во время нофапа ничего не хотел, но чувствовал себя бодрее, хотя бы зарядку делал по утрам. Блять как здохнуть
>>5214737Читай про КПТ, читай про 6 тибетский ритуал и вообще йогу, пробуй медитации, пробуй молитвы.
Держу нофап 28 дней. Полет нормальный, зависимость есть. До этого фапал очень много, чувствовал себя овощем. Сейчас же все нормализуется, уже на учебе легко сидится, есть энергия что либо делать, в основном трачу ее на прогулки по городу и на физические упражнения.Не знаю даже чем сравнивать мое состояние, ибо фапал регулярно с семи лет, но точно знаю что я на верном пути.Мыслей о сексе нет, не знаю почему.Пару людей называли меня асексуалом. Как они пришли к такому выводу мне не понятно.Девушек раньше не было, да и не было желания, но в период первого нофапа сдружился с одной. Продолжаем общение по сей день.
Нофаперы,субьективно начиная с какого срока пропадает желание ебаться? Хочу держать нофап ради этого эффекта
>>5215447Оно потом вновь приходит. Однако, если ты вообще будешь пресекать люблй намек на возбуждение и гасить каждый флешбек и мысль о сексе - тогда может и выгорит. Но это к целибатникам.У меея после трех-четырех недель зацикленность на ебле резко упала, так как тогда я тщательнее соблюдал правило с гашением всех фантазийИствуд на юбилейном двухсоиом дне нофапа
Поллюция - полный рандом и особенность каждого организма или все же иногда некоторые даже незначительные факторы (такие как наткнуться на что-то и словить мелкую фантазию) могут вызвать поллюцию?
>>5211322Уставшим ты стал, потому что спишь по 4 часа, поехавший.Живот появился, потому что тратишь калорий меньше, чем получаешь. С нофапом ты, может быть, будешь уставать чуть меньше. Все.
>>5207837 (OP)Тут есть те, кто решил держать февраль без фапа? Максимум всего неделя, но пока желания не возникает.
Минуточку! Иствуд-кун упоминал, что регулярный секс является расходом энергии. Но что если я накопил эту энергию и тупо обжимаюсь с телкой, ловлю стояк и на этом все. - я все равно проиграл?
Вообще хуй знает, зря я тут >>5211870 пригорел. Вполне годная книженция. Даже если нихуя не работает на самом деле
Так, аноны, сегодня как мне кажется я пришел с чем-то серьезным и интересным. Несколько дней назад стартанул мой не первый нофап, сейчас уже где-то 4 день, но суть не об этом. Почти самые главные беды это отсутствие энергии, нехватки сил и тонус по пизде у дрочил с огромным стажем. Сегодня я кое-что купил и давайте выясним долбоеб я или нет после теста на себе. А купил я - МИЛДРОНАТ. Препарат, в основе которого тот самый мельдоний. Они нам обещают это:Повышает работоспособность, обеспечивает естественнуюустойчивость к стрессу.Помогает справиться с перенапряжениемпосле физических нагрузок.На данный момент я прекрасно осознаю свое состояние и то что я с трудностью переживаю стрессовые ситуации, это либо особенность моего характера, либо дрочка убила мою нервную система за эти годы. Поэтому я с легкостью замечу как я реагирую на стресс под этими таблетками. Но самое главное я буду ждать от них энергии.
>>5218338Я сначала думал это все рофлы, но потом я увидел рекламу по тв и прихуел. Там наших спортсменов за мельдоний ебут, а тут его продают без рецепта.
>>5216572Всё, что разжигает чувства, не только похоть - фактор риска. В теории можно воздерживаться вообще без п.
>>5216572Надо уже статью написать на эту тему но все никак. А пока держи это.Вопрос на тему поллюций. Человек уже продержался 1.5 месяца, почувствовал прилив сил, но его беспокоят поллюции. Вообще по-хорошему нужно было давно написать статью на эту тему. И она будет написано, а пока вот что есть.Кому лень читать - крутите вниз. Там все выводы в сжатом виде.Вот что говорит Якобзон в своей книге "Онанизм у мужчины и женщины" от 1923 года на странице 6:"При половом воздержании здоровых людей у них происходят, точнее — могут происходить, во сне излияния семени с полным оргазмом; эти излияния семени (поллюции) могут сопровождаться сладострастными сновидениями, причём снится интимная встреча или соприкосновение с особою другого пола. Можно считать за правило, что чем живее и сладострастнее сновидение, тем сильнее возбуждение и тем большее облегчение испытывается при пробуждении. Укажем кстати, что частота нормальных поллюций (в отличие от учащённых, чрезмерных поллюций) может очень сильно колебаться. Так, по Фюрбрингеру, нормальные интервалы между поллюциями у воздержанных юношей равняются 10–30 дням. По Пейеру, поллюции могут появляться с перерывами в 2–8 недель; по Гэммонду и Нагелю, раз в 2–3 недели; такую же норму (одна поллюция в две недели) дала анкета, произведенная Членовым среди московских студентов; Риббинг считает средним промежутком 10–14 дней; Левенфельд — одну неделю".Судя по всему поллюции привязаны и к годичному циклу смены сезонов года - там же на стр. 33:"В последние годы, действительно, была замечена у человека некоторая половаяпериодичность, которая давно известна относительно большинства высших животных; у нихимеется в году один или два периода случки, весною или осенью, или весною и осенью. Удикарей наблюдаются совершенно такие же периоды; в самых отдалённых одна от другойчастях света весною или осенью, или же и веною, и осенью происходят эротическиепраздники с половым соитием и заключаются браки.Эта половая периодичность особенно обнаруживается на непроизвольной половойдеятельности, т. е. на поллюциях. Х. Эллис обнаружил это явление в 1898 году и с тех поримел возможность подтвердить его долголетними наблюдениями. Оказалось, что в течениегода бывает два периода усиленной самопроизвольной деятельности; один — в началевесны, другой — осенью. Часто осенний максимум бывает более высоким".В этой же книге Якобзон указывает что поллюции наблюдается как у мужчин, так и у женщин (стр. 102).И Роледер и Якобзон указывают что слишком частые поллюции указывают на проблемы в нервной системе. Но что такое слишком частые? Четкой периодичности нет, разные исследователи говорят о разных временных сроках.В американской книге от 1948 года (в которой есть ссылки на Роледера) есть статистика по поллюциям. Исходя из этой статистики у 15-летнего подростка одна поллюция случается в среднем раз в 3 недели, а у 40-летнего мужчины поллюция случается в среднем раз в 5.5 недель.Ссылка - https://books.google.ru/books?id=pfMKrY3VvigC&pg=PA275&redir_esc=y#v=onepage&q&f=falseВ русском же справочнике (https://med-tutorial.ru - надеюсь они не выложили какую-то совсем жуткую "отсебятину" на своем сайте, т.к. я так и не понял на основании какого учебника или справочника они написали свою статью для сайта) в принципе повторяется все та же информация. Поллюции начинаются в 14-16 лет, заканчиваются в 50-60 лет, средний интервал от 10 до 60 дней, если поллюция 1 раз в день, то обратитесь к врачу и так далее.Ссылка - http://med-tutorial.ru/6__Мед.+словарь/109__П/2776__Поллюции.htmlВыводы: 1. Поллюции есть и мужчин и у женщин 2. Поллюции наступают в 15-16 лет, заканчиваются в 50-60 лет 3. Поллюции зависят от времени года (весной и осенью - чаще), от конституции конкретного человека, от его половой жизни (при воздержании - чаще) и от некоторых заболеваний (если поллюция чаще раза в неделю, то это повод сходить к врачу) 4. Часто поллюции сопровождаются эротическим сном 5. Поллюции наблюдались всю историю человечества и имеют свое отражение в христианстве, исламе, иудаизме и античной культуре (https://en.wikipedia.org/wiki/Nocturnal_emission#Cultural_views) А что делать тем кто хочет любой ценой избавиться от поллюций? Бром в армии - миф. Он никак не влияет на потенцию или выработку спермы. Вазэктомия? Какие-то экспериментальные методы вроде ультразвука или какие-то эзотерические методы? Слишком радикально, не известно как скажется на всем здоровье человека на долгой дистанции. Тщательно следить за своими мыслями в течении дня чтобы не возбуждаться - это пошло из христианство, что такая чистота разума спасает от поллюций. Чистота сознания конечно нужна, но вряд ли она поможет избавиться от поллюций. Как итог. Поллюции - это неизбежное зло. Механизм "сброса" "лишнего" семени организмом. Если поллюции у вас происходят в среднем раз в 2-4 недели то все ок. Если раз в несколько дней - повод обратиться к врачу.
>>5218546>но его беспокоят поллюцииОфигенные истории. мимо сорвал последний долгий нофап из-за слишком редких поллюций
>>5218546Ок. А что если меня не особо привлекает тема тибетских способов, когда я должен как фуфел стоять и сжимать свой анус с мочевым пузырем, а потом рычать? Но меня зацепило то, что благодаря этому мы не просто воздерживаемся, но направляем свою энергию гулять по всему телу. Качалка не послужит альтернативой этому? То есть я держу нофап, переодически всплывает желает ебать стены, слить, повышается риск словить поллюцию и вот я вкатываю в качалку тягаю железки - я спасен или физуха помогает в другом смысле?
>>5218586Послушай недавнее видео Спсукукоцкого с Ай ноу. Наоборот от качалки еще больше ебать захочешь все и вся.А в этой тибетской штуке смысл в том что через "замки"-зажатия определенных мышц в определенной последовательности в определенных позах ты перенаправляешь энергии из гениталий в грудь, голову и вообще по всему телу. Это ты правильно понял. Но будет ли оно у тебя работать - хз.А может древние когда говорили про "энергию" имели в виду мышечное напряжение или нервное или еще что.
>>5218596Так и что делать-то? Я уж думал снова в фитнес вкатиться, как раз я год проходил будучи дрочилой и очевидно сил на тренировке у меня не было. Быть может там же потом в холодном душе обмазываться дабы угомонить самого себя.
Аноны, вот почитал я тред и не понял - а зачем нофап ваш нужон? Никакой очевидной связи между дрочкой и тестом нет, что еще?
>>5218605Холодный душ это самое простое и разумное. От холода сосуды сжимаются-расширяются, особенно если контрастный, а не просто холодный.
>>5218614Ссылку на исследование, где черным по белому написано, что фап снижает уровень теста. Кроме мнения кумира ничего не завезли?
>>5218634Мань, я первый раз в жизни зашел почитать, чем вы тут занимаетесь. По всей видимости, не зря на всей доске нофапер=сектант
>>5218627Что читать? Советы, как не дрочить? Спасибо, я знаю. Во всем этом тексте нигде не ни слова о том, как именно нофап делает тебя мужиком, только субъективизм
>>5218586>как фуфел стоятьДаже банальный кегель одновременно с напряжением пресса запускает тот же процесс. А это упр просто максимизирует эффект. Есть у каких-то азиатов направления, где нужно подолгу стоять на голове, например, для той же цели. По-моему, 6 упр сделать проще.
>>5218652Чем лучше? У меня дохуя энергии, чтобы работать и развиваться. Нахуй вы опять какую-то хуйню для самоунижения придумали?
>>5218276Ну если делать так часто, то 1) ты можешь встать на путь застойного простатита2) у тебя могут чаще всплывать флешбеки и трудней себя будет контролировать
>>5218645Молодец, а теперь иди поклонись своим богиням актисам, сделай дрочильный ритуал, отнеси денежку ребятам, которые снимают как они трахаются или показывают обнаженку пусть это даже не порно, а музыкальный клип или кино, или реклама машины, и повторяй, что ты не сектант. Удивительно как быстро дрочеры поверили в свою нормальность. Браво, порноиндустрия. В моем детстве, дрочеру не надо было объяснять, что он чмо.
>>5218665Реально нофапер хуже долбоеба.Начнем с того, что я давно живу с тян и фапаю очень редко, но когда это делаю, не вижу никакой разницы с самоощущением взрослого, здорового и мотивированного мужчины. В ответ на мой резонный вопрос «а хули вы тут делаете 250+ тредов» в меня бросаются шапками какого-то локального божка полторашки и высерами «ну ткну тебе в ебало исследованиями, что дальше?». Будет еще одна попытка показать, где я пропустил смысл, или вся ваша наука суть пердеж в лужу?
>>5218675Отнес тебе за щеку, проверяй. Ты реально не замечаешь, сколько клише об абсолютно неизвестном тебе человеке ты высрал в одном коротком посте? Спусти в кулачок, у тебя мозги спермач разъел
>>5218683Шапка не Полторашки, а наша общая, составленная мною на основе информации от Полторашки, Иствуда, Средиземномрье-куна и прочих анонов. И там исследования + статьи + результаты опросов + отчеты о нофапе + переводы. Текста больше, чем ты за всю свою жизнь прочитал.Мы очень рады что у тебя есть тян (вот это достижение, как ты смог? Настоящая? не 2d?), но твое нахождение в треде серьезно сказывается на его среднем интеллектуальном уровне. Не в сторону его повышения.Тебе есть что-то конструктивное добавить кроме эмоций и "на хуя вы тут сидите?"
>>5218696Здорово. На мой вопрос о механизме воздействия нофапа ответ будет или снова пук?Воистину забавно, что одни дрочеры дрочат в инцел-треде, а другие дрочеры бегут от этого в нофап.
>>5218697>Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач.Поясняйте мне за нофап, сектанты, быстря яскозал, у меня есть тян, мне просто интересно, недочеловеки тупые.
>>5218324мельдоний помогает чтобы после тренировок не было болей в конечностяхтипа мышцы быстрее восстанавливаютсяна мозг мб какое-то косвенное улучшение тоже есть, но это там не основная фича
>>5218730Что тебе пояснить, аутёнок? Два вреда: вред от порно и вред от постоянной потери семени. Второй пункт тебя не касается, поэтому физиологических ништяков ты не получишь. Про первый пункт в шапке тоже масса инфы, берёшь и читаешь. Не хочешь - идёшь нахуй.
Почему каждый раз когда беру нофап, заболеваю? Держал в конце января неделю, на пятый день заболел. Сейчас держу февраль без фапа, днём начались боли в горле, почти не могу глотать. В чем подвох? У кого-то такое было?
>>5219050Фап тебе поднимает кортизол от которого иммунитет бустается, но на время.А долгий нофап тебе дает + к имунке постоянно.И кортизол алсо мешает набору мышечной массы.
>>5218697>На мой вопрос о механизме воздействия нофапа ответ будет или снова пук?Читай https://www.yourbrainonporn.com/tools-for-change-recovery-from-porn-addiction/rebooting-basics-start-here/ (сайт не нофаперский, но держать чистый нофап все равно рекомендуют на время избавления от зависимости), тут сектанты в основном сидят.
>>5216606я только перерождаюсь. Но с тянками реально проще, не видишь в ней обычную дырку для хуя около месяца всего прошло, лол они это как то чувствуют.Тут какой то ананас, кстати, отписывался об этом, я тогда еще подумал, что бред какой то. А вот нихуя, можно вполне свободно общаться. Начал прямо в лоб ебашить вопросы, не мямлю что то там. Желания фапать было пару раз, но отрешаюсь от этого, хотя, желание поебаться, конечно есть.За это время общался с 3 тянками, с сз, сейчас плотно подкатываю к третьей, первые 2 - тестовые прогоны были. Одна какая-то пизда-малолетка, вторая слишком замороченная по "мущине мечты", я понял что там мне не светит и скипнул общение.Блять, да все равно нофап пизже (до этого фапал с сознательного возраста, сейчас олд, овер 30, и будучи женатым фапал, да и вообще везде и всегда), мозги не кипят, как до этого, как то общение проще завязывается, энергии дохуища, что девать некуда. Если третья не даст, похуй, вообще, за пизденями больше не гонюсь, мне теперь интересно разводить их на секс, заодно скил растет.
>>5219174А дрочилой ты стал не из за того, что тебе интернет подключили, где ты начал дрочить на порнуху?
>>5219266тут уже обсуждалось, что порнуха это отдельная зависимость. Подключение интерентеа вовсе не означает 24/7 порнухи
>>5219293А ведь и правда. интернет не столь повлиял, порнуху я уже смотрел без интернета на компе. На болванках доходили...
>>52192661. Глупо делать выводы из одного примера.2. В 85 историях Антио есть истории когда люди начали дрочить без порно, фоток, журналов и т.д. Чисто механически, об кровать или об канат на физре.
На раннем сроке хочу сорваться потому что стоит хуй и хочется ебаться, а на позднем просто хочется, даже без возбуждения, а на каком то ментальном уровне. У всех так?
сегодня в первый раз в жизни я предпринял попытку познакомиться с девушкой на улице она меня отшила, но я не чувствовал неловкости, обиды, злобы, уныния или других негативных эмоцийя просто ухмыльнулся и всёнаоборот, я был горд за то что я такой молодеца отказать она могла по сотне причин, не зависящих от меняобращаюсь к тем анонам, которые никогда не знакомились на улице: не бойтесь. все те негативные последствия, что вам рисует мозг - это все чушьчерез пять минут вы забудете об отказе, а вот согласие может поменять несколько недель, месяцев или даже лет вашей жизнинофап в голове уже несколько лет, более менее грамотно соблюдаю последние два-три месяца но срывы были
>>5220118>просто хочетсяне бывает никаких простопопробуй отследить мысль, которая приводит к желаниюможет, ты нарушаешь одно из трех правил
>>5207837 (OP)Где-то через неделю нофапа пропадает сон. Засыпаю, но через пару часов начинаю ворочаться и т.д. если получится то усну к утру. Но чаще всего просто не могу спать. Если срыв, то сон возвращается и первые две ночи сплю крепко и достаточно долго. Потом как обычно.И ещё на днях идём с пацанами в баню, а у меня нофап недельный. Боюсь что сорвёт башню я не пидор наверное. Просто от фапа этого ебучего на обычных тян не стоит, а стоит на всякую хуету как быть в такой ситуации?
>>5220488Заранее предупреди пацанов, что если у тебя вдруг встанет в парной, то это не потому, что ты пидор, а из-за нофапа.
>>5219050Горло прошло, чувствую себя совершенно нормально. Только 6 день, а уже какое-то нездоровое желание попиздеть со всеми кого вижу, что у меня бывает или после кофе или после алкоголя.
Если дрочу на прон последние лет 9, то сколько потребуется моей психике времени чтобы избавиться от пронзависимости с помощью нофапа?алсо классика моего нофапа сразу бежать к шлюхам спустя 5 дней нофапа
>>5218546>Бром в армии - мифА почему я, когда был на сборах с военной кафедры, у меня перестал стоять хуй по утрам (и вообще), перестало хотеться дрочить, поллюция только через 3 недели вялая была?
>>5220673Бром это точно миф. Он половую сферу никак не угнетает.НО! Никто же не сказал что нельзя добавлять в еду что-то еще.Но мне кажется это излишнее дело. Просто в казарме неудобно дрочить + везде мужики. Хотя многие с современными телефонами теперь и в армии в толчке дрочат за 1-2 минуты.
>>5220794Да, даже мой первый поход будучи листвой в 20+ прошел без самого популярного, когда анончик перенервничал и хуй не встает. Но мне кажется в нашем случае (дрочил со стажем) - лучше не сливать. Да и эффект почти такой же как от поллюций, в плане того, что после того как поебался гораздо сложнее не дрочить сидя дома. Помню как после шлюхи, то ли в тот же день или следующий обдрочился 2 раза подряд.
>>5219293У меня уже давно сам фап это просто заключительный этап срыва на поиск порно, и сам фап занимает процентов 5 от срыва.
>>5220662Да. А если захочешь поспорить, то посмотри на женатиков 25+ и как они в массе хуёво выглядят.
>>5218746>>5221481Ты думаешь когда не теряешь семя то чувствуешь себя прекрасно? У меня последний раз больше двух месяцев поллюций не было. Общий срок был три месяца. Я потом долгое время просто не мог дольше пары недель воздерживаться. Недавно вышел на срок в 26 дней.Плюс лично я замечал похудение из-за нофапа. Но правда наверное больше жир уходил. Но я сам худой, и мне и это нежелательно.
>>5218730У нофапа есть рациональное зерно, в плане того что систематический просмотр порнографии может демотивировать в личной жизни (примеры тех кто и фапает и у кого есть жена - не исключаю что там изначально другой уровень гормонов), плюс фетиши могут начать деградировать. Да и вряд ли состояние перевозбуждения вообще полезно.Но при этом есть негативные моменты присущие нофап-сообществам. В частности формирование невроза последнего раза и тому подобное.
>>5218730То о чём ты говоришь проявляется не в самом нофапе, а скорее в иерархии пользователей и тому подобном.На Антио это выражается в том что некоторые могут писать просто полную ахинею и администрация ничего с этим не делает, а другие могут начать дискутировать и получать баны, переводится в ограниченные группы и тому подобное.Сама иерархичность реально свойственна сектам.
>>5221544Я кстати недавно ахуел. Мне там в мою персональную ветку какой-то местный модер кинул здоровенный текст с кучей каких-то ссылок и 2 видео на ютубе. Мол, просвящайся.Это он так себя пиарит. И это типа норм - в моем личном дневнике, где все сообщения по 2 строчке он вкинул пост строк на 50 со ссылками и призывами мол "почитай, ознакомься" и так далее.И я его пост ни удалить ни скрыть не могу.
>>5218324Брат ебошит на стройке, периодически хуярит мельдронат, говорит реально производительность растёт, меньше устаёшь и быстрее высыпаешься, мужички кому за 40 у него на работе только им и спасаются.
>>5221531>похудениеУлучшается чувствительность рецепторов к свободному тестостерону. В прицнипе, если не дрочить вообще во время пубертата, то к 20 будешь в меру мускулистым и сухим вообще без нагрузок.
>>5221848И что ты советуешь? Воздерживаться и при этом активно отжиматься и подтягиваться? Мне давно не 20 уже. Вообще кончаю я не так уж и часто, за январь, к примеру, было только 4 раза, но каждый раз долго сижу на порносайтах, порой слишком долго, как это может влиять на гормоны?
>>5221867>только 4 раза>толькоБвахвахвха то есть раз в неделю. Как раз когда организм начал немного приходить в себя от прошлого загула. А ты ему НАНАХУЙ. Воздержание + спорт это в любом случае, только не дрочево типа турников, а что-то серьёзное.>как это может влиять на гормНа гормоны хз, про влияние на простату в шапке было чёто про сексуальный стресс. Рак там, хуё-моё))
>>5221867>но каждый раз долго сижу на порносайтахТы типо порнуху смотришь и не дрочишь при этом? Это что то новенькое
>>5221905Пару часов на порносайтах, с активным поиском видео, потом фапаю за пару минут, завершая тем самым срыв.
>>5221876По-моему при сексе будет даже больше эякуляций. И меня беспокоят не столько эякуляции, сколько перевозбуждение. А так же то что быстро кончаю, но не факт что то же самое будет при сексе или даже при фапе без порно.
>>5221876Совсем не кончая мне тоже фигово становится. В частности, накапливается стресс. Но может образ жизни влияет, а не только воздержание. Или особенности психики.
>>5221905Без порнухи последний раз дрочил в 2015, и уже тогда это был больше эксперимент, привычки дрочить без порно уже не было.
>>5221986>стрессИ если я предложу тебе разложить причины и проявления этого стресса, то окажется, что это аналогично "стрессу" алкоскота, которому не дают накатить. Не веришь - попробуй.
>>5221991Ну я как раз не пью и не курю, и для меня по сути один из немногих способов погасить стресс. А так может ты и прав. Но толку обсуждать, если бы я мог бросить насухую, то уже бросил бы. Четыре раза пробовал, каждый раз на сроке чуть больше или чуть меньше трёх месяцев - происходит срыв.Надо переходить к полноценной половой жизни, вот и всё.
>>5221848Начал фап после 20-ти. До того только бывали регулярные возбуждения без разрядки (и зря, лучше бы дрочил, вдруг себе еще тогда заработал простатит застоями) и редкие поллюции.Кто-то еще не может спать, не пофапав раз в день? Я либо не могу, либо проснусь среди ночи. Таким образом не высыпаюсь, потом сильно на работе спать хочется, что совсем нехорошо. Сейчас 30 лет уже, имеется простатит, но симптомы плавающие и не сильно выраженные. Начал лечиться от него уже. И не пойму, почему не могу без фапа днем заснуть, и это при том, что делается он обычно не перед сном.
>>5221995Какие ощущения кстати, ну с нофапом по несколько месяцев. Я уже месяц держу, поставил цель бессрочный нофап
>>5221995Три месяца это не >пробовалэто значит, что ты четырежды бросил и четырежды снова развязал. 200% что в жизни мало кайфа, и ты решил тряхнуть стариной. Наличие пизды не решит эту проблему, только в самом начале.>>5221997Здесь обсуждают не дрочку, а как от неё избавиться.
>>5221997У меня если возбуждение происходит без порно то я могу не срываться, даже если возбуждение сильное и начинаются прикосновения, предъэякулят и тому подобное. Да, это подталкивает к порно, но я могу сильно возбудиться на фантазии, потом остановиться.Если же начинается поиск порно - это 100% срыв, я даже обсуждать не хочу. По крайней мере для меня. Имею в виду поиск в интернете, если я увижу свой триггер в фильме или ещё где, то это к срыву не приводит. А вот если сам начинаю искать - срываюсь.
>>5222002>Здесь обсуждают не дрочку, а как от неё избавиться.Я знаю. Было интересно, может кто-то как раз не может избавиться или убавить частоту, ибо тоже сон получается без фапа никакой. Я хотел убавить частоту фапа - тогда обычно не больно после эякуляций. Но оргазм сразу же плохой получается почему-то. А когда чаще, то он лучше, но может заболеть. >>5222003Понятно.
Ну что, посоны, почти 2 месяца нофапа. Я так простатит не заработаю случайно? Секс до сих пор не заимел.
>>5222009>сон получается без фапа никакой.Это самообман. Первые 2 дня сон будет никакой, а потом убьёт так, что проспишь 10 часов из-за накопленной усталости. И дальше очень быстро отвыкнешь от связки фап-хороший сон.>>5222012А что с сексом? Тнчк внимание обращают?
>>5221997>Кто-то еще не может спать, не пофапав раз в день? Я либо не могу, либо проснусь среди ночи. Таким образом не высыпаюсь, потом сильно на работе спать хочется, что совсем нехорошо. У меня наоборот начинается бессоница. Бывало даже такое что в 8 утра засыпал. Но это после порносайтов. После фапа просто может было бы и иначе.
>>5222015Да я не веду особо социальную жизнь, сейчас вот с тянкой на сз познакомился, должны скоро увидеться, но не факт что она мне даст. Я вот думаю что в нофапе смысла нет, надо раз в неделю дрочить.
>>5222020>надо раз в неделю дрочитьЛично у меня так не получается. Подрочил раз в неделю, на следующей будет 2 раза в неделю и тд. Это хуйня затягивает как ширка. Поэтому бросая бессрочно
>>5222015А, значит со временем это пройдет, понятно. Я знаю, что после бессонной одной или нескольких ночей потом спишь хорошо. Но ввиду наличия простатита не факт что хорошо держать нофап - раз лежал в больнице и был недельный перерыв, потом как кончили то все в промежности аж жгло до следующего дня. >>5222012>Я так простатит не заработаю случайно?Поллюции то хоть есть? Длительные такие перерывы не признаются чем-то хорошим. А хронический простатит может начаться и бессимптомно. >>5222017Мне порносайтов надо, хожу туда не часто. Хватает статических изображений и фантазий.
>>5222058Поллюций не было ни одной пока что. Я вообще за всю мою жизнь только раза три поллюционировал, и все под воздействием порноснов.
>>5222048Погугли от чего он. Да и сексуально удовлетвориться можно и нужно без дрочки Правда тян нет и не было, лол
>>5222000По-разному очень бывало. Основная проблема это редкие поллюции. Хотя после поллюции действительно может быть вялость, если сравнивать с полным нофапом.
>>5222067>Поллюций не было ни одной пока что.Хреново.>>5222071Утраиваю.>>5222076Там много причин. Это и попадание в простату инфекций, передающихся половым путем и не только с этого источника, и дизритмия сексуальной жизни (вредны резкие колебания частоты секса и фапа тоже, получается), излишне редкие эякуляции от которых получается застой, а также излишне частые. Помимо этого имеется концепция, что в возникновении воспаления виноват также бывает рефлюкс мочи в простату, который ведет к химическому ожогу ее и воспалению. Имеются и другие причины еще.
В какой тред написать такой вопрос: я не понимаю на кой хуй мне нужен тот самый один единственный любимый близкий человек. Я действительно буду страдать в 30? Как это пофиксить?
Ну вот я подрочил после 11 дней. Поднялось настроение упал хуй, никаких обвинений себя и усталости. Выводы для себя сделал. Больше к вам в секту не приду
>>5220255>а вот согласие может поменять несколько недель, месяцев или даже лет вашей жизниЕбал Я такие перемены.
>>5222324Ты дегенерат? Это всё зависит от половой конституции. С сильной половой конституцией тебе надо дня 3 чтобы появился эффект, со средней 2-3 недели, а со слабой примерно 2 месяца. Заебали узколобые, которые ограничиваются одним оранжевым сайтом и считают его единственным источником информации.
>>5222729ты питаешься херней 99%, а не из за нофапа. либо ты подросток 13-14 лет и от буста гормонов у тебя их ещё больше
ТОЛЬКО НЕ ПОЛЛЮЦИЯ, ТОЛЬКО НЕ ПОЛЛЮЦИЯ.Последние пару дней ложусь так спать. Чуть во сне не подрочил, буквально дрочил в одном из сновидений и проснулся со стояком.
>>5222881Если я не ошибаюсь, то поллюция безвредна на ментальном уровне, когда правила нофапа говорят, что нельзя дрочить, фантазировать, смотреть порно. Но на физиологическом уровне ты все равно слил и по факту начинаешь сначала. Могу ошибаться, но по моим ощущениям все так и было после поллюций. Снова вялый, как после дрочки. А шанс срыва резко повышается.
>>5222893а я наоборот считаю, что поллюция полезна - сливает излишки, профилактика соответственно, чувствую себя хорошо, так как понимаю, что моя половая система сейчас правильно функционируетподумай об этом же
>>5222897да, возможно так и есть. у меня просто теперь идея фикс, что я должен сдерживать всю энергию и силу от воздержания исключительно внутри себя, а на наблюдать это все у себя на трусах.
>>5222903я не верю в энергию, полученную от недослитой спермымне видится более разумной модель, описанная на сайте ЖБО (про заведующего складом)мол излишняя трата спермы побуждает твой организм тратить энергию и ресурсыестественная трата (поллюции) тоже тратят, но на это твой организм грубо говоря заточен природой, это нормально
Анончики, вопрос по кортизолу. Те кто отстоял нофап больше 50 дней - изменилось ли ваше лицо в плане "похудело"?
>>5223146Лицо худеет только вместе телом. У меня самого и в треде часто видел упоминания такой вещи как "лицо заострилось" или "скулы стали более заметными".
>>5207837 (OP)Антио теперь всё......хостинг на котором он был подвёргся рейдерскому захвату, в целях легального захвата бизнеса из-за несуществуещего долга
>>5223360Снова слился на 5 день. Нужно что-то менять. Но надеюсь, хоть уже есть польза в том, что я не дрочу каждый день по 2 раза.
>>5223394Просто как будто организм доходит до своего пика и сразу начинают всплывать всякие фантазии об отсосах, походам к шлюхе и прочее. Далее ловлю себя в ловушке, что никогда не поздно снова начать и я еще не далеко ушел (5 дней). Просто нужно создать для себя золотое правило руками хуй свой не трогать вообще. иначе смэрть
>>5223397Мороженное, шоколад, спорт, секс, солнце, свежий загородный воздух. Когда решаешь сложную задачу мозг кстати тоже что-то там впрыскивает в центрах удовольствия.
>>5223405Без внимания от тянок все это хоть и приносит удовольствие, но такое что оно и нахуй не нужно особо. А секса нет, и без симпатии он мне нужен. А фап хоть что-то отдаленно напоминающее фантазию того что я кому-то нравлюсь. Так что вот думаю
>>5223470Хорошо бро. Я среднекун по внешности и мне дают тянки. Ты ебанат?Схуяли это иллюзии то, либо конкретно пиши
>>5223473Если ты хочешь устроить женскую истерику то иди в б или в психач.А если ты хочешь менять свою жизнь то вкатывайся в нофап.
>>5223491Это ты недоговариваешь. Про иллюзии загоняешь какие-то. Легче было бы написать что к чему если ты помочь хотел.Я и говорю что думаю. Так как нечем его заменять.
>>5223515Хуятый. Твое нытье, неуверенность в себе и глазки в пол это не ты. А твой сдроченный организм. Тебе писать про тесто, reward system и прочее долго. Все есть в шапке. Если ты хочешь исправить свою жизнь - читай, вступай. Хочешь поныть - ной один.
Ну что, анонимы, я вчера добровольно прервал почти двухмесячный нофапафон. Я это сделал не спонтанно, не потому что хотелось дрочить и я не мог терпеть, а трезво и спокойно обдумав ситуацию. В целях обезопасить свой организм от всяких застоев(так как поллюций у меня нет), я выбираю стратегию дрочить раз в неделю. Порнуху я не смотрю. Не знаю насколько вам интересно знать о моей сперме, но вчера она было просто шикарная, у меня такой не было 100500 лет - однородная, как кисель, без сгустков и не водянистая. Выстреливалась хорошо. Кстати чувствую себя великолепно, полным сил, и уверенным, видимо гормональный фон от долгого воздержания восстановился.
>>5223521Я прочитал уже. Тестостерон, мое поведение и прочее роли не играют никакой. Почитай азы того как работает влечение хотя бы прежде чем говорить про ревард и прочее. Я не нравлюсь не из-за того что я не уверен в себе, а наоборот я не уверен в себе и скоро выпилюсь потому что я не получаю фидбека от тянок.
>>5223571Смерть это точка за которой уже ничего не будет. Души нет. А пока жив есть шанс секса и любви с тянкой.
>>5223598У тебя бы силы воли не хватило на моем месте совершить это так хладнокровно, как это я сделаю. Так что не надо про слабостьНо трансляции не будет, нет.
>>5223625Силы воли? Чтобы отказаться от борьбы и выключить рубильник? Я тебя умоляю. Ты просто жалкое ничтожество, которое бежит от проблем. Маменькин сынок. Рохля.
Аноны, подскажите, как бороться со скорострельностью? Летом еду к тянке и, очевидно, буду сбрасывать листву. Во время фапа всё настолько плохо, что счёт идёт на секунды. Друг у друга будем первыми, но не хочется ударить в грязь лицом.
Ну вот я вчера подрочил а сегодня вообще не хочу. Где ваш бог теперь? По вашей теории я должен наяривать сейчас. А нихуя, я слез с фап-иглы после долгого воздержания.
Как создать себе сдерживающий фактор, чтобы не посматривать порнушку краем глаза и не прикасаться к хую?Когда приходят мысли такие, я либо иду что то делать либо спорт, но все равно мысли не проходят.. Совсем недавно создал себе условие если нарушу хоть 1 из 3 пунктов то пойду подкатывать к девушкам ирл. Это дало эффект, но лишь до 5 дня, там уже вообще спермотоксикоз, и сегодня я иду гулять с девушкой из сз..
>>5223968>тянок у тебя никогда не будет.Америку блять открыл. Всратанам либо страдать, либо встретить смерть как мужчина.
>>5223986Всратан = терпила по жизни. Зашкварен не социумом, а самой природой. Выход - ркн. (лично мой, никого не призываю). Так что не тебе судить меня, чмоха.
>>5220667лол, месяц всего прошел или ты думаешь, что после нескольких дней уже надо все что движется ебать?
>>5224064Мимокуну меня на 3 день такое желание. Прям дикое. Потом спадает. Ща неделю держу. Хуй уже особо не стоит на картинки
>>5223542>не получаю фидбека от тянокЗначение знаешь? На определенном этапе, организм уловит фидбек "ты гавно" и даст мотивацию улучшаться.
>>5223759Так тогда и секс с тян регулярный тоже зависимостью получается. Тоже дофамин выделяется же. Если фап не слишком частый, то это не зависимость. Осталось только определить оптимальную частоту, но не факт что она для всех одинаковая из-за разной силы либидо.
Всем привет. Сейчас решил провести над собой эксперимент.Сейчас тренируюсь и ебашу фарму данабол соло.И я вот о чем подумал, а что если ещё и нофап подрубить к схеме?Т.е данабол сам по себе повышает тест и нофап тоже повышает.Конечно, я не надеюсь на супер пупер буст, но как эксперимент можно попробовать.Буду иногда отписываться тут.
Вы тут слегка не вкуриваете, что тестостерон, как и любый гормон - производное ваших мыслей и чувств/самощущения. Механизм таков: нейромедиаторы -> нейропептиды -> гормоны. Когда средний двачир))) бросает дрочку, то меняется только 3 этап, а первые два остаются почти без изменений. А они потенциально в разы мощнее влияют на тело. КПД такого поступка низкий. В 999 раз более эффективно вместе с нофапом начать ДУМАТЬ высокотестостероновые мысли и ЧУВСТВОВАТЬ аналогичные чувства (это включит 1 и 2 этап)
>>5224373>ДУМАТЬ высокотестостероновые мысли>ЧУВСТВОВАТЬ аналогичные чувстваМысли и чувства должны соотноситься в пропорциях золотого сечения, надеюсь?
>>5224229>Так тогда и секс с тян регулярный Так точно. >Осталось только определить оптимальную частоту 3 палки за один раз, заход раз в 70 дней
Сап, Ананасики. Если я очень легко возбуждаюсь, как гасить позывы к онанизму на первых порах, пока отказ не войдет в привычку?
Ёбаный насос, братья мои во Христе. Теперь я не хочу тянок. Пропало всякое желание и страсть. Сексом занимаюсь, но совсем нет той страсти и желания, как раньше. Фапаю раз в два месяца, с каждым разом всё реже. Что делать - не знаю, грустно как-то.
>>5224681Дело найди, займи голову и руки, вовремя ложись. Если припрет - холодный душ.>>5224783Сдай анализы на тесто. Может у тебя гормональный спад.
>>5224614Я не Иствуд, если чё. В целом норм. Высыпаюсь, устаю меньше, зарядку делаю. не загоняюсь. Утренние стояки прошли. Жду 90-й день. Пока всё хорошо.
Немножечко про лярв, которых ясен красен не существует.В первые дни и может даже недели нофапа вы будете возбуждаться на все подряд. Вам будет казаться что устоять против фапа невозможно. Но это не так. Все дело в том что лярва еще сильна и может вас возбудить. Не знаю уж как они это делают, то ли яйца щекочут и лижут, то ли кровь тупо гоняют. Но могут короче. А вот когда вы заметите у себя мысли что надо бы пофапать но уже без возбуждения то это верный признак что лярва слабеет. Плюс они еще могут запугивать что член дескать отсохнет если не фапать, импотентом станешь. Это вообще их главный козырь.
>>5224655Было раньше. Так и не понял причину. Еще слабость, сонливость наступала. Попробуй пореже фапать
>>5207837 (OP)Я вот не дрочил весь январь. Несколько дней назад сорвал свой нофап. И у меня вопрос. Знаете что я заметил к концу января? У меня адски стало вонять из подмышек. Раньше когда фапал регулярно такого не было. От чего блять эта хуйня? Теперь стоит лишь чуточку вспотеть - все, пиздец, адская удушливая потливая вонь гроб кладбище пидор.
>>5225384Дезик то помогает, но раньше даже когда не мазал так не шманило, а тут из душа уже спустя 15 минут начинается
>>5225431Главное, что ты закрыл эту вкладку и больше не ответишь. Потому что если не закрыл и не удержишься... мда, такое самоопущение тебя просто добьёт.
>>5225459Ух, я бы её трахнул! Сука, как бы я эту шкуру трахнул. Засадил бы ей свой огромный не думать о 11-см пиструнчике, не думать хуище прям в её пиздень совсем не страшно, не вспоминай, что ты девственник и трахал бы часами ты не устанешь, 97 кг это не жир, а мышцы и тяжёлая кость чтобы встать не могла!
>>5225459Предствь, как смотрит на себя и на мир Мага из секции ММА, или успешный комерс на новом гелике, или 20-летний парень, ебущий топ-милфу-жену-депутата. Чувство собственной охуенности и непобедимости обязательно выразится в гормональном бусте, цепочку я выше описал. Если жить в манямирке типичного двочира, то хоть нофапай, хоть яйца гориллы себе пересади - тоска в мозгу убьёт любую мужественность.
Да как сука, опять слился на 5 днем. Одна мысль сразу приводит в ебанутое чувство какого-то хищника-дрочуна. Будто передо мной лежит кусок мяса и я уже предвкушаю как его хаваю.
>>5226254Два каких-то ноунейма за 40. Один выглядит как типичный напомажанный коуч, который прошел курсы по актерскому мастерству судя по его активной жестикуляции.Он говорит, что первое образование у него урологическое, но очевидно, что как при совке он его получил так с тех пор и не обновлял. Про допамин он не знает, про картизол не знает, про пролактин не знает, про АТФ не сказал, про ревард серкл не знает и так далее.В общем хорошие дядьки если тебе 16 лет, ты рос без бати и ищешь для себя уверенного в себе авторитета. А так не очень.Даже Спасокукоцкий был больше в теме.
>>5226283>Два каких-то ноунейма за 40.>Один выглядит как типичный напомажанный коуч>говорит, что первое образование у него урологическоеНофап-сектанты традиционно не поднимаются выше жёлтого уровня.
>>5226442Ну если бы ты умел читать дальше первого абзаца и первой половины второго... Но ты не умеешь.
>>5226454А так это наш давний разоблачитель нофапа с синдромом миссии, который заглядывает в каждый тред? Как жизнь?
>>5226463>синдромом миссииУх, грамотей!>Как жизнь?Прелестно. За прошлый месяц $7к, постоянная тяночка, временная любовница, тусим с друзяшками, отчитываться о хобби не буду, по ним меня и сдеанонить легко.Что ещё тебя интересует? Почему сижу на двачах? Это же очевидно.>>5226464>>5226468И зачем же ты семёнишь?
>>5226493Бремя доказательства лежит на утверждающем. Пока ты не принёс научные пруфы вреда реабсорбции секрета с нормальной выборкой, не спонсированные фармкомпаниями, тот видос - просто пук.
>>5226493То есть ты по прежнему живешь с мамкой, развлечений нет, денег нет, и тебе настолько скучно что ты каждый (каждый) тред заглядываешь к нам с маня-разоблачениями?Понятно. Наверное это был красный уровень, да?
И что самое ужасное - он реально заходит в каждый тред. То есть этого человека чем-то лично задел нофап (может у него нофапер тянку увел или под дверь нагадил?) и теперь он постоянно сюда заходит, называет всех "сектантами", разбрасывает везде говно и уходит.Может быть у него аутизм, может быть какая-то иная форма инвалидности. Я не знаю.Ах да - и он очень любит мат. Возможно он работает продавцом в Пятерочке или что-то вроде.
>>5226504Так я видос не приносил и не смотрел даже. Я подключился, когда нофап-сектаник, опущенный мною десяток раз, начал "аргументировать" на жёлтом уровне.>>5226508Нет, это всё ещё оранжевый уровень. Ругательств я не увидел (не странно, ведь ты считаешь их недостойными Настоящего Нофапера).
>>5226552Ого, даже забитый нофапер-гуманитаришка оценил. Неплохо, хвалю.Напишешь по такому поводу ещё один постик с обращением "ко всем"? Общеизвестно, что в случае поражения нужно призывать воображаемых единомышленников.
Господа, я вынужден настаивать чтобы вы прекратили перепалку. Лучше угоститесь свежим пивом, жидким золотом.
>>5226600Ничего подобного, всё ещё оранжевый — переход на обсуждение никчёмной личности собеседника, прямо как ты любишь. Соответствую уровню.Впрочем, тебе пора давно опускаться ниже. Отбрось свои предрассудки о соответствии истинности утверждений собеседника и отсутствия ругательств (aka "культурного уровня") и приступай.>>5226611Постоянный участник треда задаёт уровень обсуждения, я только поддерживаю. Поднимется выше — будем общаться выше.
>>5226618>я только поддерживаюЧТД. Безвольный дрочер не в состоянии иметь свою точку зрения и повинуется мнению большинства.
>>5226624О, ты считаешь себя большинством? Неплохо, неплохо.Расскажи подробнее: большинством в треде или большинством во всём мире? Хочу понять масштабы расстройства.А потом расскажи, почему ты так панически боишься обращаться ко мне напрямую и потому используешь третье лицо. Это из-за того, что ты подознательно чувствуешь моё интеллектуальное превосходство или по другой причине?>>5226631>>5226636Ну хватит, хватит. Я понимаю, что печёт, но нужно же и меру знать. Остудись: вспомни фантазии о том, как нофап делает тебя сверхчеловеком.
>>5226646>ты>почему ты>что тыА вот и перевод стрелок, всё по методичке унылого траля))) На данный момент фиксируем, что ты оскорбляешь собеседников, не имеешь своей воли, не обладаешь интеллектом для поддержания беседы по существу и виляешь жопой, как баба. Ничего не забыл?
>>5226646>СЕКТАНТОВ В ТЮРЬМУ, А МНЕ НАГРАДУ! ПОДРОЧИШЬ И КАШЛЯТЬ НЕ БУДЕШЬ!!!Какой же призабавный шизик. А главное - наш постоянный посетитель.
>>5226646Кстати, а почему ты сам не можешь создать свой тред о научной пользе дрочки с шапкой и всем таким? Ты так часто высираешься здесь что материала бы уже давно хватило на собственный тред.
Пиздец, что за псевдоилитарный школьник припёрся в мой тред? Вы тоже долбоёбы, конечно, раз кормите его.
>>5226672Я лично кайфую, представляя, как по ту сторону экрана бесится слабое безвольное существо с разбросанными по комнате фап-носками.>>5226657>:)Раньше ты это не использовал, что говорит о запредельном баттхёрте. Выдыхай, никто не узнает, что ты опять обосрался в треде.
>>5226658У меня тут идея возникла. Раз ты срёшь в два-три раза больше постов, я буду игнорировать каждый с вероятностью 0.5. Подбросил монетку: орёл — не читаю даже.Клёво, правда?Сейчас три раза выпал орёл, не повезло тебе, зря старался. Поди, капчу вбивал ещё, гуманитарии ведь по-другому не умеют?
>>5226672Этот дегенерат своровал мой стиль общения с ним. Теперь он общается подчеркнуто культурно и надменно. А раньше мат был через слово.Эволюционирует что не говори.Да и почему кормим? Он бампает тред, крутит колеса нашей мельницы. Полезный идиот. Вай нот.
>>5226687Он серьезно думает что ему отвечает один человек? Лол.Ты регистрацию пройди. Сразу поймешь что тебе несколько человек пишут.
Что-то вы не тем занимаетесь. Я вот сегодня первую зп получил на новой работе - хорошее место, однозначно не жалею, что съебался в конце года с предыдущей - больше ответственности, но больше и свободы, как и денег. Совет всем молодым специалистам: как только почувствовали, что ваши скиллы возросли, а вас хотят держать на том же прайсе - сжимаете яйца в кулак и ищите место получше. Не соглашайтесь на ~среднюю в вашей сфере с имеющимся опытом: hh поскроллили, увидели высшую планку зп, которую в данный момент можете получить, и живо пошли штурмовать вакансии, забабахов годное резюме с портфолио (не забывайте сохранять проекты с предыдущей!).Новых сфер не пугайтесь, а вывозите на том, что вы молоды, вуммны и научитесь всему необходимому.
анан два дня дрочил всухую и чет заболело в жеппе: спускать или за ночь пройдет?закончить не могу из-за спора
>>5226690>Он>ТыКогда настолько пытаешься казаться самостоятельным, что выполняешь указание наполовину.Хохотнул, аж тяночка спросила "Что там?" Как думаешь, рассказать ей, что унижаю тут Элитных Нидрочеров, у которых нет ничего кроме их святого нофапа?>>5226693Молодец, хороший работник. Возможно, со временем дорастёшь до человека.
>>5226701Кому интересно что там говорит твоя тульпа? Разве что твоему лечащему врачу.Ладно, хватит это ничтожество кормить. Иствуд прав.
>>5226700Ты понимаешь, какой ты долбоёб? Пройди 3-5 км быстрым шагом, поприседай, чтобы кровь разогнать И БОЛЬШЕ ТАК НЕ ДЕЛАЙ. Простата нежная и подвержена инфекциям при нарушении кровообращения, а лечить их ты заебёсся.
>>5226706О, вот это заявочка! Неужели борец за нофап сможет проглотить свою обиду и не ответить сейчас и завтра, и даже в следующем треде на мои посты? И даже не напишет очередной "пост с третьим лицом", чтобы унять боль? Ну-ка, проверим.
>>5226689Так подобный стиль общения именно что присущ школию из каких-нибудь комментов вкудахте, пытающемуся показаться культурными. В принципе, завидев подобное, любой разговор надо пресекать, ящитаю. А насчёт бампов, ну, хуёвый аргумент в его пользу. Тред может бампаться и за счёт обсуждения самого нофапа, а не кидания говном в ротешник жирному троллю.
А какие победы? Не фапал не знаю сколько, но точно что не позже 20 чисел ноября, это уже.... почти 3 месяца. Обстановка не та, да и настроение не то. Фантазии еще как-то пробуждали, а прон что скучное кино, разок смотрел то, до чего докатился и больше не хочется. Просто плохо, одиноко и нихуя хорошего
Я на днях писал, что 6 упр это разновидность упражнений для сублимации, и что в некоторых направлениях тупо стоят вверх ногами. Вот йог поясняет за эту тему https://youtu.be/VTq5UhmX_bg?t=440Хотя один хуй никто тут пробовать не будет.
>>5227253Если организм не устал, то хуй уснёт. Встань и займись делами, 1 ночь не поспишь, а на завтра отбой в 22-00.
>>5207837 (OP)Расскажите-ка кулстори, что делать, если подкатывают тяны заметно старше меня? У меня периодически такое бывает, суть в том что они входят в "личную зону" и начинают всячески привлекать внимание к себе, сильно палить. Как я понял, они ждут реакции и чтобы я затеял разговор или что-то в этом духе, а я сразу напрягаюсь и мне становится как-то стрёмно, ну не приучен я женщин трогать за филейные места
>>5227389Поскольку я листвач, то был бы совершенно не против подружить телами, но мне СТРЕМНОВАТО, пусть я это и не показываю, демонстративно не обращая внимания. Плюс я чувствую неуверенность, боюсь не оправдать ожиданий и всё в таком духе.
>>5227395Не думай о будущем. Его нет. Просто общайся, ищи общие темы. И не думай о сексе. Вообще. Во всяком случае пока вы не оказались наедине в комнате где есть кровать.
>>5227404>>И не думай о сексе. ВообщеCheck. Я о нём думаю только дома, обычно по выходным, когда никуда особо не надо идти. После инста как правило вообще даже не задумываюсь. Просто конкретно вчера я знатно бухнул прямо в метро и, вероятно, это отразилось на поведении>>Не думай о будущем. Его нетА вот тут сложнее. Если бы можно было мне просто без задней мысли общаться и трахаться - вероятно, я бы уже это сделал, не? Я периодически общаюсь с тянами, которые попадаются под руку и некоторые вроде даже текут или уважают, лол, но для меня это типа зоны комфорта.
>>5227422Можешь поступить как диаматчики. Количество в качество. Просто больше и чаще общайся с тянками и сам поймешь.
>>5227380>я сразу напрягаюсьПрикинь, если ты напрягаешься в 20, то как будешь напрягаться в 30. Это само не рассосётся, год за годом твой напряг будет копиться, ломая психику и давая почву для психосоматических болячек.>я чувствую неуверенностьА надо чувствовать уверенность. Бывает уверенность основанная на чём-то, а бывает - ни на чём, просто по факту. Прочти >>5226143 это реальная тема. Решай сейчас , пока психика пластичная, дальше будет сложнее.
>>5227454>> Это само не рассосётся, год за годом твой напряг будет копиться, ломая психику и давая почву для психосоматических болячек.Мне помогает эскапизм, игры, бухло и курение, ну и учёба тоже стала помогать вернее, успехи в ней>>А надо чувствовать уверенностьМои реальные успехи прошлого ломались родственниками или знакомыми. У меня долгое время было акне и, как ты понимаешь, хоть оно и прошло, но увереннее я себя не чувствую. Например, сейчас мне кажется, что я неполноценен из-за отсутствия собственной тачкиНу и меня идея-фикс про саморазвитие, учить языки, знать как можно больше, следить за телом, питанием, стараться принимать очень прагматичные решения и т.д. Я реальное удовольствие получаю скорее от болевых ощущений или победы в стрессовых ситуациях, а не от каких-то абстрактных успехов. Знаю, что с моей системой поощрения в мозге у меня шансов мало
БЛЯТЬ АНОНЫ СЕДНЯ СТОЯК ЧЁТА ЖЕСКИЙ ЩАС СОРВУСЬ СПАСАЙТЕ 3 ДЕНЬ ААА ХУЙ СТОИТ КАК СКАЛА ЩАС НАЧНУ ДРОЧИТЬ ЕГО ААА
Блджад, как же тяжело. Думал что первая неделя - самое сложное, но на самом деле без поллюций (которых у меня ни разу не было) это какой-то ужас. 9 день, вчера наоборот было легче, чем на первой неделе.
Такое ощущение, что без помощи высших сил продержаться дольше недели невозможно. Стабильно срываюсь раз в неделю и ничего не могу с этим поделать
>>5228040Уверен, что дольше недели без фара может продержаться только низкотестостероновая поебень-омега. Нормальный мужик или вставит тне или подрочит.
>>5228051Уверен, что дольше недели без фапа не может продержаться только безвольное постоянно ноющее хуйло. Нормальный мужик не дрочит.
>>5227476>помогаетЭто не помогает, это как пластырь на сломанную кость.>успехи прошлогоЕго нет. Каждый раз что-то "вспоминая", ты создаёшь эту картинку заново, включая все негативные эмоции. Если ты 100 раз детально "вспомнишь", как ебал двух топ-милф на капоте своей феррари, то впитаешь эмоции и ощущения победителя. Вкачай вот это >уверенность не основанная ни на чём, просто по фактуоче в жизни помогает. А окружающих будет бесить, ну и похуй на них.
>>5207837 (OP)Почти 8 лет воздержания.Не болею вообще. Стрессоустойчивость железобетонная но гну свою линию до конца... В свои 44 дам фору почти любым молодым во всём. Женщины меня замечают и пытаются познакомиться, уже привык... Некоторые боготворят, хотя я их игнорирую. Спорт, правильное питание, ноотропные курсы, духовное совершенствование, всё присутствует. Людей стал читать как книги. Некоторых сразу видно насквозь... Особенно женщин.Блуд давно не беспокоит но являюсь ценителем женской красоты в высшем понимании... При желании могу манипулировать ими как угодно но мне это не интересно... В целом стал совершенно другой личностью и приобрёл уверенность, проницательность, постоянное внимание женского пола, физическую и духовную силу, и другое за что иные все богатства мира отдали бы что бы приобрести сии личностные качества... Монашество в миру это сегодня единственный верный путь для мужчин. Но не каждый способен принять "красную таблетку"... Важный момент: воздерживаться ради внимания у женского пола не стоит, не получится. Воздерживаться стоит только ради собственного совершенствования и обретения власти над собой и миром. Только тогда это даст необходимые качества. Реальные мощные перемены начнутся где то через 2 года, хотя у некоторых бывает и раньше. Но здоровье и псикика начнут меняться уже где то через полгода. Дерзайте парни, всё в ваших руках. В современном мире ожидаются большие перемены и они уже идут, после которых остаться полноценным мужчиной будет очень сложно, почти невозможно. Это единственный путь. Мир ждёт вымирание и самоуничтожение. Семья и дети в этом мире безумие и происходит от непонимания происходящих процессов... А быть рабом или "гореть звездой" решать вам..
>>5228477Паста? Если нет, то скинь для убедительности пруфы с паспортом (чтобы было видно только год рождения, остальное пространство с информацией можно заложить листочками бумаги с надписями "sup nofap thread". Делать или нет - твле право, но подтвердив свою пасту таким фото ты вдохновишь множество молодых людей путь, по которому идешь сам.
>>5228544Ну и что? Я его скопировал с ютьюуба и не скрываю жтого, выше анон ссылку на видео даже кинул.
Го сюдаhttps://2ch.hk/sex/res/5228678.htmlhttps://2ch.hk/sex/res/5228678.htmlhttps://2ch.hk/sex/res/5228678.html
