Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.1. Не дрочить¹;2. Не смотреть порно²;3. Не фантазировать³.Не допускается вольная трактовка этих правил.¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. «сухой» онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.Решил участвовать? Заходи на http://dofamin.org и добавляйся в таблицу.Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.Ссылки:ПОЖАЛУЙСТА, ЧИТАЙТЕ ЭТУ ШАПКУ ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ В ТРЕДЕВся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wikiУпражнение для сублимации похоти — www.e-reading.club/chapter.php/139175/15/Kelder_-_Oko_vozrozhdeniya.htmlBSFF для избавления от порнозависимости — Виктор Васильев "Белая книга"ПРОЧИТАЙТЕ ЭТИ СТРАНИЦЫ ИЗ ШАПКИ1 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(1-страница)2 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(2-страница)3 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(3-страница)4 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(4-страница)
>>5578306 (OP)Пробовал я ваш нофап две недели, думал, что вырастут силовые показатели в кококочалочке и всё такое. Так нихуя, только стал каким-то агрессивным. Правда, у меня было не полное воздержание, пять раз со своей женщиной спал.
Кто как считает - оргазм без эякуляции это ересь или норм?http://arhivach.ng/thread/407611/#4971994Мантэк Чиа еще про это писал.
>>5578372Не хуя ты ковбой. Тред был только создан, а ты отписался уже через 2 минуты. Обычно никто не успевает.Может у тебя правда рост показателей не случился из-за секса. Тут или без секса 2 недели или нужно дольше 2 недель делать с сексом.
>>5578382Мне просто аноны ИТТ говорили, что буквально пара недель без дрочки сделают тебя сверхчеловеком. Да и секс по временным затратам ничто перед дрочкой. Сексом я раза три в неделю занимаюсь, а дрочу я раза по три в день.
Стартую третью неделю. Всё четко. Соблюдаю режим дня, более менее правильное питание, зарядка, физкультура-спортик. Постепенно вкатываюсь в РАБотку-биз.В голове куча идей и концептов, которые буду реализовывать. Поставил себе финансовую цель - заработать 100к до 22 июля. Это одна из самых значимых целей на данный момент, а бóльшая часть усилий и фокусировки направлена на ее достижение. Есть легкий мандраж и неопределенность, но они наоборот подстегивают двигаться вперед, мыслить нестандартно и искать новые подходы.Это вызов самому себе, узнать что-то новое, сделать что-то новое, получить новый результат и двигаться вперед, реализовать текущие возможности и открывать новые.
Завидую анонам которым помог нофап. Вернее тем анонам, для которых дрочка была препятствием достижения целей.
>>5578306 (OP)6 или 7 дней, пару дней шишак буквально рвался, но я "откладывал". В итоге сегодня впервые за лет 5, наверное, была поллюция. Поздравьте меня, я, кажется, бросил дрочить.
>>5578546Завидую нормисам, которые дрочат каждый день и не видят разницы на нофапе. Хочется вернуть порно в свою жизнь, сисечки, писечки, вот это вот всё. Но вместе с этим возвращается и социофобия, лень, серость, апатия, депрессия. Думаю, антидепрессанты могут это законтрить, но нет желания принимать что-то и разбираться в этом. Пиздец, ёрзаешь на двух стульях, а кто-то спокойно фапает и чувствует себя заебись.
>>5579214На большинстве антидепрессантов у тебя либидо умрёт полностью (аноргазмия).Чтобы дрочить как нормисы просто спи полноценно, пораньше ложись спать и тд. Тогда фап не вреден.
>>5579214Долгий нофап скорее всего доведёт человека до депрессивной психологии, во всяком случае, я очень лихо поменялся после того, как держал долгий нофап в 2017, я тогда ещё РОА пил.
>>5579366Я профессиональный экс-нофапер, нофапил по году и раньше сидел здеся. Перед сном фапоть безопасно. В течение дня - нет, это действительно уменьшает твой психический и физ. потенциал. Не фапать вообще можно только если есть тян (в идеале). Никого убеждать не собираюсь, просто делюсь мнением. Я сверхразум, мне похуй.
>>5579388Это из-за адреналина, скорее всего. Ну попробуй со временем поэкспериментировать. В любом случае, без фапа и секса мочеполовой системе пезда придёт т.к. организм недостаточно совершенен.
>>5579398Хуй знает, а как же поллюции? Организм сам же избавляется от застоя Нофапил больше года, не ебался, проблем не было совсем
>>5579398Да, это адреналин от порнухи, возбуждение, я после фапа чтобы успокоится шел приседать и отжиматься.
>>5579400>а как же поллюцииНе хватает их и они часто запаздывают. То есть сброс пара происходит, но>организм недостаточно совершененЯ после годового нофапа поебался и это было очень печально. Ну и во время нофапа внутри чувствовал некоторое напряжение.
>>5579417>>5579411>>5579398Двачую, у меня уже после двух недель нофапа начинает простата болеть. Хотя занимаюсь спортом. Ну нахуй такие эксперименты.
>>5578306 (OP)Пробовал как-то нофап держать, доходил до пары недель. Теперь уже вот неделю нопрон держу (фапаю при это каждый день практически).И ощущения реально одинаковые практически. Т.е. и там, и тут подъем энергии, поиск других занятий и интересов во время воздержания, потому что мозг переоринтируется на другие мотиваторы. И там, и тут начинается подъем либидо и интереса к ИРЛ-тян. Ну и конечно и там, и там ломка нихуевая. Единственное отличие, что на нопроне яйца не лопаются и никакого дискомфорта в паху, в отличии от нофапа.Тут раньше кидали какой-то сайт, где мужик доступным языком описывал, что основная проблема современного дрочера - это именно порнуха, а не фап как таковой. Вот он походу реально сечет фишку.
>>5579556У меня было лет в 14. Прошло, когда я подхватил грипп, пролежал три дня с температурой 39 и не хотел не то что дрочить, а даже думать.
Здарова, вкатываюсь, писал тут пару раз, отвечал на вопросы, но решил замутить дневник. Буду отписывать раз в неделю месяц, может чаще пока не заебёт, как я ебашу хардкор воздержание каждый день, до того момента пока не попадётся достойная девушка (или до 30ти лет, дальше уже придётся начать искать). В моём случае это может произойти очень не скоро, так как по жизни ещё не состоялся, а с рандом шкурами встречаться совсем не намерен.День 2, предыдущий рекорд 2 месяца без порно и 40 дней без мастурбации, год назад. В течении этого года в среднем срывался раз в неделю.Кун, почти 22 лвл, живу в Польше, работаю работу. Так же занимаюсь творчеством и саморазвитием, как самоцелью.Воздержание рассматриваю как один из инструментов к возвращению более цельного себя, как помощь в борьбе с деградацией.Текущие насущные проблемы: Сколиоз (по-немногу себя лечу, есть отличная положительная динамика);Двачевание, прокрастинация, в основном видосы на ютубе;Собственно порно, мастурбация, но сейчас уже чувствую, что практически вылечился;Хуёвая жизнь, тут конкретно тяжело что-то вычленить, нет друзей, нет денег, нет девушки, нет перспектив, нет социальной адаптации в обществе и т.д. и т.п. Несмотря на это я неплохо адаптировался за пять лет самостоятельной жизни и вотПоложительные результаты:Разорвал отношения с другом-дества, который тянул меня в бездну деградации, так как сам олицетворял всё хуёвое во мне;Перестал играть в игры, раньше играл по 8+ часов, последнее во что играл - старкрафт ремастер Сложность игры и помогла мне её бросить, лол, чтобы получать от этой игры удовольствие нужно иметь 160+ стабильный апм, знать билды, уметь и в макро и в микро;Перестал принимать вещества для чисто рекреационных целей и снизил количество веществ во много раз. (наиболее правильная трактовка, не могу по другому объяснить)Начал чувствовать себя намного лучше чем раньше, нет такой сильной депрессии;Понемногу завожу полезные хобби, с более успешным результатом чем ранее ( тут нофап хорошо помогает)Медитирую охуенную медитацию, которая в отсутствии веществ и фапа работает как чашка эспрессо+небольшая доза травы Посвящён, так сказать, в буддизм алмазного пути и медитирую на 16го Кармапу, как продвинусь в этой медитации - есть более глубокие, тут мне поможет приятель буддистЦель - стать как можно более лучшей версией себя, получать удовольствие от жизни, быть self-sufficient в финансовом плане. Цель, ожидания в плане нофапа + медитации - выполнение действий любой сложности и скучности с таким же интересом как во время игрового эксперимента, типо относится ко всему как к охуенному реал лайф квесту. На данный момент оцениваю свой результат в этом плане на 20%PPHSKS-кун
Нофапаны, срочно, прошу вашей помощи. Не выдержал, сорвал 6-дневный нофап, чувствую себя хуево, клонит в сон. Посоветуйте диету для максимально быстрого восстановления сил. Что похавать, чтобы восполнить растраченные ресурсы. Нужно прийти в форму максимально быстро; ждать неделю, пока все восстановится у меня нет возможности. Надеюсь на вас.
Порнозависимость серьезно недооцениваетсяЗачастую, это так же сложно, как и бросить курить. Давайте представим, что вы решились на полный отказ от порно. Скорее всего, некоторые время вы будете чувствовать себя отвратительно. Помните, что ваш мозг воспринимал порно как генетические возможности продолжения рода? Он думал, что вы каждой эякуляцией делали ребенка. Он складировал самые яркие воспоминания, так что вас не покинут ваши «любимые» красотки (или то, на что вы испытывали оргазм).Теперь, когда вы воздержанием бросили вызов своему мозгу, ваш и без того пониженный допамин упадет еще ниже. Также резко повышается уровень либидо-подавляющих стрессовых гормонов CRF (кортикотропил-релиз фактор) и норепенефрина. Ваша десенсибилизация в самом разгаре, поэтому у реальной партнерши нету шансов. Неудивительно, что большинство парней испытывают такие симптомы при отказе от порно. В этот период они почти не чувствуют никакого удовольствия от естественной стимуляции, а чувствуют сильнейшую тягу к единственной вещи, которая может растормошить их центр поощрений, и от которой они хотят избавиться. Вот главные причины почему так трудно победить зависимости.Еще хуже то, что во время абстиненции, сенсибилизированные порнографические нервные пути становятся даже еще сильнее. Ваш центр удовольствия просто молит о стимуляции, но только зависимость слышит его мольбы. Ветви нервных клеток (дендриты), которые производят сигналы поощрения покрываются шишками полностью. Этот излишний рост маленьких шишечек предусматривает больше синаптических связей и большее возбуждение. Это как отрастить 4 дополнительных пары ушей, когда находишься на концерте Metallica (трэш и хэви-металл группа). Когда намеки и мысли (глутамат) бьют по вашей системе поощрений, то вы ощущаете желание, усиленное в 11 раз.
Ошибки и заблуждения.1. Большинство людей не понимает, что полностью убрать любые виды искусственной стимуляции на оставшуюся часть жизни невероятно трудно. Речь идет о тренировке мозга в течение многих лет.2. Серьезное лечение зависимости никто не проводит, может быть потому что порно широко распространено и не является веществом, как героин или кокаин.3. Недостаточно просто бросить порно. Вы должны заново открыть для себя те естественные источники хорошего настроения. Когда вы не будете обращать внимание на привычный способ «успокоения», система поощрений мозга будет искать другие источники удовольствия. Облегчите вашему мозгу доступ к этим самым источникам: дружескому общению, реальным партнерам, времени на природе, саморазвитию и т.д.4. К сожалению, самое тяжелое последствие порнофилии в том, что она сверхстимулирует, а затем понижает чувствительность именно тех структур мозга, которые отвечают за коммуникацию, поощрение, спокойствие. Радость от общения и чувство привязанности притупляются, когда из-за пониженной чувствительности мозга вы не можете испытывать тонкие эмоции. Скорее всего, вместо нежности вы будете испытывать чувство пустоты и жажду острых ощущений.5. Больше живого общения. Да, не всегда успешного, главное – живого. Людям, бросившим порно, все легче и легче социализироваться, шутить, флиртовать. Общение с людьми ускоряет перезагрузку, даже если раньше вы уже пытались это сделать. Вот перечень полезных идей для этого. Пытайтесь установить как можно больше этих полезных взаимосвязей, и запомните: в этом нет ничего сложного, потому что социализация улучшает состояние мозга.6. Перестаньте обманывать себя. Воздержание – это не освобождение! Удар по зависимости нужно нанести с разных сторон. Вам нужен полный арсенал инструментов и стратегий, так же как и ясность мышления. Сила воли в чистом виде ни хрена не сделает.7. Пересмотр ваших сексуальных ожиданий. Это безусловно одна из самых трудных вещей для выполнения. Когда вы бросаете порно, вы не просто говорите искусственной стимуляции «прощай». Вы покидаете мир бесконечного потока «горячих телок» с большими сиськами и круглыми задницами, который не имеет ничего общего с реальным миром. Держитесь подальше от любых видов искусственной стимуляции. Не разглядывайте картинки с девушками, не набирайте в Google-поиске по картинкам имена порнозвезд. Не читайте форумы проституток. Не возбуждайте сами себя.8. В общем и целом, вам надо внедрить в жизнь философию: «Я или сделаю попытку переспать с женщиной (подкачу к девушке, напишу сообщение, приглашу на свидание, пофлиртую, потусуюсь с друзьями, получу отказ) или сделаю что-то, совершенно не связанное с сексом (займусь работой, учебой, упражнениями, развлечениями, игрой на музыкальном инструменте, рутинными делами по хозяйству, работой по дому, посмотрю фильмы).9. Нету серой зоны, где вы в одиночестве думаете о сексе или поиске виртуальных красоток. Это ничего не дает. Это не служит никакой цели, а только усилит тягу к просмотру, приведетт к срыву и разочарованию. Как только эртические мысли всплывают в вашей голове, вы должны спокойно игнорировать их и переключить ваше внимание на что-либо еще. Продолжаете практиковаться, пока не научитесь. Вам надо атаковать сам корень зависимости. Если вы все еще фантазируете и разглядываете картинки, попытка воздержания от хардкорной порнухи ничего не дает.10. Порнозависимость – это своего рода навык, поэтому ваша задача состоит в том, чтобы отучиться использовать порнографию как автоматическую реакцию на стресс, тревожность, скуку и так далее. Тяните время, когда нападает желание посмотреть. Скажите себе, что не будете смотреть на это по крайней мере 15 минут, и немедленно переключите ваше внимание на заранее выбранную альтернативную деятельность. Примеры: проделайте дыхательные или физические упражнения, займитесь медитацией, приготовьте любимую полезную закуску, поставьте любимую музыку, запишите ваши мысли в дневник, примите холодный душ или поместите гениталии в раковину с холодной водой. В общем, не имеет значения, лишь бы вы это было такое занятие, которое вы можете делать вместо просмотра порно немедленно и не задумываясь. Будьте готовы повторять это с той частотой, которая необходима.11. Если по каким-то причинам вы не можете переключиться на альтернативную деятельность, то представьте себе что вы ей занимаетесь, шаг за шагом и с полным сосредоточением. Поначалу переключение на альтернативную деятельность будет требовать могучих волевых усилий. Однако, когда вы сознательно переключаете на что-либо ваше внимание, то при повторной попытке в будущем сделать это будет уже легче. Вы на самом деле перестраиваете свой мозг. Каждый раз, когда вы переключаете ваше внимание от ваших желаний в русло выбранной деятельности, вы укрепляете новые нервные пути вашего мозга, и ослабляете автоматический ответ.12. Запомните: бывший порнозависимый долгое время, возможно на неопределенный срок, останется сверхчувствительным к любим намекам, которые мозг ассоциирует с порно. Это значит, что даже случайный взгляд может активировать старую реакцию вашего мозга и обострить внутренний конфликт. Держитесь подальше от порно. Боритесь с желанием «просто посмотреть» якобы чтобы проверить, насколько хорошо идет процесс.13. Никогда не используйте порно для поднятия настроения. Вы должны перестать использовать порно как лекарство всякий раз, когда испытываете боль или дискомфорт. Это полное игнорирование реальной жизни. Людям, которые не знают об этой ошибке, период бросания дается с огромным трудом.Обычно вот что происходит: у вас был сильный стресс на работе или в школе. Вы потратили весь день, работая из-под палки, и вы знаете, что следующие дни буду такими же. В вашем теле боль, вы умственно истощены. Вы хотите расслабиться и отдохнуть. И что вы делаете? Смотрите порно.Вы сильно скучаете в своем доме. Вы и ваша лень стали одним целым. У вас нет настроения ничего делать, даже фильмы смотреть. Скука, скука, и еще раз скука. Кому охота вот так скучать? Никому. Время летит медленно. Ничто не радует. Вы заходите на фейсбук и там нет интересных новостей. Вы просматриваете ваши любимые форумы, и нет никаких новых комментариев к вашим постам. Делать нечего. Вы становитесь тревожным и беспокойным. И что вы делаете? Смотрите порно.14. Не обвиняйте себя после срыва. Послушайте, в следующий раз, когда вы сорветесь, перестаньте сокрушаться! Успокойтесь! Откройте свой учетный журнал и пометьте этот день крестиком. Затем спокойно и как можно скорее вернитесь в нормальный режим. Сведите к минимуму ваши запои насколько возможно. Вы не возвращаетесь «в ноль» всякий раз, когда смотрите порно.Распространенное заблуждение на этом форуме состоит в том, что успех измеряется количеством чистых дней, проведенных без порно. Если парень вместо ежедневного просмотра порно смотрит его 3-4 раза в месяц, то он уже успешен. Почему же такой же парень, как он, чувствует себя так тяжело после каждого срыва. 15. Не заморачивайтесь на порнографии. Не прикладывайте слишком больших усилий на то, чтобы не смотреть порно. Если вы думаете о том, чтобы не смотреть порно, вы думаете о порно.https://www.beloveshkin.com/2015/06/pornoprotokol-izbavlenie-ot-zavisimosti-pornofilii.html
Стер все с компа.Если не ебну себя за неделю, сообщу. Депрессия x10.https://brodude.ru/pochemu-my-ne-mozhem-otkazatsya-ot-porno/
>>55801096.5 гигов и ссылки, отборные, все что собирал, сохранял. Заблокировал везде картинки, включил "безопасный поиск". Попробую как с сигаретами: если пачки нет дома, я не пойду за ней в магазин.
>>5580118Я не буду здесь больше отписываться. Это мое личное, не хочу чтобы про это знали. быть может когда-нибудь расскажу свою историю. Всем удачи.
>>5578325Полная хуйня, разновидность онанизма. Возбудившись нужно стрелять спермой, если этого не сделать будет хуёво. Что-то там при оргазме не потерять и перенаправить нереально, это всё-равно что начать блевать, но стиснув губы не дать блевоте выйти и попытаться сберечь её.
Фу блять, фу нахуй. Отказался от порно и приучил себя теребонькать раз в 2-3 недели на фантазии, но последний раз сорвался и душил гуся три дня подряд. Результат - апатия, депрессия, прокрастинация, раздражение. Чуть не разосрался с подругой по пустяку, с которой уже несколько месяцев няшился без единого недопонимания онлайн . Вспомнил, что перманентно находится в таком состоянии, когда уходил в фап-марафоны на несколько месяцев. Правы были древние, что за дрочку шкуру спускали и руки ломали. Поэтому у них были Данте и да Винчи, а у нас - только Фэйс и комиксы.
В моём случае всё очень просто. Но это только с моей колокольни так всё ощущается. Я допустим отношусь к порно нейтрально, это как одно из развлечений в моей жизни, допустим как секс в жизни нормальных людей. То есть я могу раз в неделю, максимум два, позволить себе по дрочить, но делаю это в максимально интимной и комфортной обстановке, мысленно представляю что я тот герой видео, который жарит крутую девчёнку. Тут кстати, помогает смотреть хоум порно, но с красивыми девчонками (не страшными блядями), по меркам реальной жизни, а не порноактрис, которые имитируют оргазмы и выглядят как куклы или же шлюхи.Также я стараюсь думать о том, что дрочилово забирает у меня силы, да это в принципе и ощущается. По моим расчётам, которые я отслеживал на протяжении нескольких лет - лучше всего дрочить не чаще чем раз в 6-7 дней, а желательно не чаще чем раз в 10-15 (но нужно перестроить свой организм под такой ритм для результата). Если соблюдать это простое правило, то чувствуешь себя отлично, есть прилив энергии, как ментальной, так и физической, духовной, да и любой вообще.Ещё желательно подкреплять это постановкой целей и направлять всю энергию на их достижение. Допустим, заработать денег, купить что-либо, достичь чего-то, изучить профессию или открыть бизнес. Спорт, тут всё просто, любой спорт, физкультура. Желательно иногда делать для себя жесткие тренировки, бегать кросс или заниматься в высоком темпе, чтобы после тренировок не хотелось не то чтобы дрочить, а даже за комп сесть. В идеале каждый день бегать по утрам и раза 3-6 ходить на турники ебашить там, ну или придумай себе разнообразные тренировки, футбол-турники-брусья-бег-зал-баскет-теннис-(что угодно)Ещё обязательно избавиться от вредных привычек, правильно питаться и хорошо спать. Как можно меньше смотреть в интернете видосы или читать хуёвые треды на тех же форумах или в вк итд. Живи в реальности!Нужно следить за внешним видом и своим здоровьем, и в приоритете это наверное самое главное, занимающее первую строчку, а дрочка тут как раз подходит к этому параметру. Не нужно кричать нофапон, просто живи так как видишь свою идеальную жизнь и меняй постепенно те вещи, которые тебя угнетают.Читай книги, литературу, развивайся, общайся с друзьями и девчонками, гуляй и открывай для себя новые места в своём городе. Или смотри на эти места под другим углом.Ещё что-то написал бы, но уже хочу спать.ВСЕМ УДАЧИ, НАДЕЮСЬ ХОТЬ ОДНОМУ ЧЕЛОВЕКУ ЭТО БУДЕТ ПОЛЕЗНО И ОКАЖЕТСЯ, ЧТО Я ДЕЛАЛ ЭТО НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯХотя я начал писать это чтобы помочь анонам стать Людьми, но в итоге подчеркнул для себя важные вещи и сейчас сижу с довольным ебаломНе заходил на ебучий двач уже наверное больше года, да и никогда тут почти не сидел. (уже начинаю писать хуйню, так что ВСЕМ СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ! )
Привет, аноны. От порно отказался полностью, частоту фапа снизил с 6 раз/день до раза в два дня, сейчас держусь четвертые сутки, полет нормальный, на срыв не тянет. Но совершенно отказываться от фапа смысла не вижу, достаточно держать себя в тонусе, чтоб постоянно в сон не клонило и жрать больше обычного не хотелось. Вот как раз этого я достиг уже, если буду раз в 5-7 дней, сохранится ли это достижение?
https://zen.yandex.ru/media/id/5d0df4e84b447200af836cd4/ia-brosil-rukobludit-den-2-5d0f7df125d6b400af567ca6Завел дневник на дзене, посмотрите кому интересно.
Извините за оффтоп. Полтораха, практиковал ли ты когда-либо заземление? И получалось ли? Я, скажем так, совсем зелёный во всех видах энергопрактик, медитаций и проработок, а само заземление мне не очень далось понять.
11 день, сегодня была вторая поллюция (первая была на 5 день). При том, что всё это время у меня нулевое либидо, не смотрю не то чтобы порно, а даже любые картинки с бабами, желания ебли и дрочки никакого нет и не было, встаёт за весь день только 1 раз у рано утром. Каждый день снятся эротически сны с тянками которых видел в жизни.Это флетлайн или пониженное либидо из-за депресухи? 11 дней назад дрочил + был секс, словил вялого на 3 раз (уже не первый раз такое) + начал вспоминать о том как нашли венозную утечку 2.5 года назад, начал думать что ничего не изменилось (отчасти так и есть), стал подавленым (отразилось на либидо). Нофап поможет восстановиться?
Есть хоть одно исследование в котором показан вред порно на здоровье (в т.ч. психологическое, репродуктивное, интимное)?
>>5581010Потому что венозную утечку он не лечит. Да и если за 11 дней у тебя либидо на нуле, то это бесполезно.
>>5580828 Нет. Я, вообще, чем больше всякого читаю, тем больше убеждаюсь, что азиаты изговняли всё глубинное знание. Весь этот цигун, даосизм и пр. это костыли.>>5580726> совершенно отказываться от фапа смысла не вижуТогда хули ты тут забыл? Тут господам западло дёргать себя за свисток.нофап-1,5-года-бог
>>5581131 Алсо, в том треде кто-то спрашивал за ОСы. Считаю, что это ёба-магия и путь к кратчайшему достижению целей и решению проблем. Например, читал одного чела, как он нарастил 5 кг мяса за неделю, при этом он даже не понял, что это был ОС.
>>5579542>основная проблема современного дрочера - это именно порнухаВ фантазии о еот в счёт идут? (От которых возбуждаешься да)
Аноны, а кто-то здесь слушает саблиминалы?Это видео с ютуба, которые воздействуют на подсознаниеНеобходимо знать английскийВот что я сейчас слушаю по несколько раз в деньhttps://youtu.be/QECALMWqWLUhttps://youtu.be/6Y59dFlhaeg
>>5581131>Тогда хули ты тут забыл? Тут господам западло дёргать себя за свисток.А что, нельзя? А вообще, потому что не хочу поллюций, это ж пиздец как мерзко. Раз уж мне ответил сам гуру, еще пара вопросов. Перманентная сонливость и усталость прошла уже когда снизил частоту до раза в день, более никаких изменений не заметил, это все, получается, дальше нечего ждать? Сейчас пятый день нофапа идет и как-то подозрительно просто все, не превозмогаю, желания нет никакого, это хороший знак или не очень?
>>5581396>А вообще, потому что не хочу поллюций, это ж пиздец как мерзко.Мерзко чем? Тем, что это естественный процесс, который ты не можешь контролировать? Ну тогда мерзко спать и испражняться.>Перманентная сонливость и усталость прошла уже когда снизил частоту до раза в день, более никаких изменений не заметил, это все, получается, дальше нечего ждать?Молодец, если это так, то ты нашел комфортный для себя режим. Каких изменений ты ждешь? Все люди разные, но большинство анонов практикуют нофап для того, чтобы привести в порядок нервную систему и гормоналку. >Сейчас пятый день нофапа идет и как-то подозрительно просто все, не превозмогаю, желания нет никакого, это хороший знак или не очень?Тебе решать.
Идут четвертые сутки нофапа. Хуй стоит всю ночь. Днем временами набухает. Дрочить не хочу. Порно вообще не хочу смотреть. Ранее не воздерживался более 48 часов практически никогда.Вчера заметил странную вещь, просто охуел - зрение фокусируется на дальней дистанции максимально ну или почти максимально. Раньше не было такой резкости, я гарантирую это. Плацебо или магия нофапа, мне похуй, я просто в шоке, как такое возможно, сириусли!Завтра приедет тянка и будет слив спермы. Интересно останется ли фокусировка зрения на уровне. Порно и ручной автофап - это болезнь. Спасибо этому треду и анонам за просвещение.
>>5581461Счастливый билетУ меня вот либидо высокое, даже если утром перед работой подрочу, к двум часам уже думаю только куда бы присунуть.Приходиться отстреливать в душе на работе ибо иначе пиздец - ничего не могу делать
Аноны, сегодня утром трахал танку, но не кончил, сейчас побаливают яйца, стоит ли пофапать или просто переждать и пройдёт само?
Как вы вообще держите нофап летом?Я зимой держал, не было баб голых. Сейчас куча баб голых - у меня или крыша едет от спермотоксикоза. Вот сегодня облил полуголую телку газировкой, взбесила. Нофап неделю был.Пришлось пойти домой и вздрочнуть за извращенный прон с беременными. Отпустило и стало флегматично похуистично.
>>5580989https://www.yourbrainonporn.com/relevant-research-and-articles-about-the-studies/internet-video-game-addiction/studies-demonstrating-porn-use-or-internet-use-causing-negative-effects-or-neurological-changes/
Я понял почему не мог бросить порно. Я хотел, чтобы было безболезненно. Но факт в том, что безболезненно не будет. Будет очень и очень хуево. К счастью, реабилитация возможна и даже в течение полгода. Т.е. тебе буквально будет отвратительно порно и мастурбация. Порно рушит вашу жизнь. И вы это осознаете только когда отказываетесь, поэтому так болезненно. поэтому вас так крючит, что некоторые проебывают все, как наркоманы при ломке. Но потом все налаживается, только верьте. Порно - это куколдизм. унижение и деградация, это хуже всего. С порно вы теряете себя как мужчина. Просто откажитесь раз и навсегда. Поставьте точку.
>>5581935Контролируй свои мысли, следом пойдут эмоции и все будет ок.Попробуй вспомнить как хуево тебе было когда ты срывался и дрочил, и как хуево что это происходит с пикселями на экране а не с реальной тян.
>>5582034Порно оно как костыль при работающей ноге, с которым ты ходил два года. Т.е. ты начинаешь хромать и падать без него. Но потом-то нога восстанавливается, разрабатывается, начинает сгибаться и слушаться себя. И вот ты уже ходишь и бегаешь.
>>5580613>Поэтому у них были Данте и да Винчи, а у нас - только Фэйс и комиксы.Вот это в точку сказано, потерял семя - стал деградантом.
Полдня гонял лысого (не шучу: с 7 утра до 5 вечера: я хуй знает, как еще не помер от истощения) и мне кажется, что здоровье таким образом надломится в один момент.Двачик, я реально охуеваю от собственной необучаемости в этом плане. И кажется, здесь все дело в том, что задумывал посетить фею на днях.вчера с 10 до часу ночи хуячил номерки фей на ноутпед. +- сказывается приобретенная фапом неспособность ставить реалистичные задачи и решать их самостоятельно...Первым шагом вижу выбросить идею посетить фей, а также удалить номера их телефонов.Чтобы сегодняшний удар прошел менее болезненным - планирую пробежаться чтобы разогнать кровь.Только вот что пугает: каждый раз говорю практически одни и те же слова в свое оправдание... Осознание, что прона нет и никогда не будет, ничего по себе не значит. За этим нужны конкретные действия, но какие?Мимолетом вспомнил, как смеюсь с тех кто не может бросить наркотики или просмотр сериалов: кажется, в данный момент нахожусь с ними в одной лодке.
Сейчас мне 25, девственнота, самое время вкатиться в нофап. Желание бросить дрочить висит грузом примерно с 17 лет, но конкретно сейчас появилась полная уверенность что смогу бросить. Примерно месяц назад бросил курить, пить, начал питаться здоровой пищей, сбрасываю вес потихоньку.Недавно купил себе Fleshlight, попробовал, очень понравилось, теперь очень сильно потянуло на живую тянку, но вот после дрочки, по понятным причинам, это желание отпадает. Вчера последний раз выебал свою писечку и убрал в шкаф. Понедельник - лучший день чтобы бросить дрочить.
Впервые за долгое время продержал неделю, последние месяца полтора обычно на этом сроке и срывал. Вчера вечером тоже чуть не сорвал, но таки удержался. А сегодня вечером позывов к срыву нет.
16 день. Учитывая то, как легко пролетели предыдущие 15, я уже и не думал, что будет сложно. Ошибся. Весь день присутствует напряжение, хотя стоит отметить, что усилием воли, я так и не дал себе возбудиться, соответственно не сделал первый шаг к фейлу.Очень сложно оставаться осознанным и сфокусированным на задачах. В голове крутиться известное желание.Поскролил в гугле имена и аватары актрисс, так, чисто на ебла посмотрел, благо там цензура. И понял, что эта индустрия полная хуйня. Люди туда идут, чтобы зарабатывать деньги, потому что толком больше ничего не умеют, вряд ли они это делают из-за любви к искусству. Играют на древнейшем инстинкте, который силен, даже очень силен, потому что это один из инстинктов выживания. Но мозгу все равно, он не видит разницы, есть лишь установка, которую надо реализовать. Но сразу же пробуждается мышление и сознание, можно проанализировать эту ситуацию критически, выяснить плюсы и минусы, этого процесса, оказывается, что минусов куда больше. Из-за этого возникает конфликт между сознанием и подсознанием, который выражается в раздражительности, агрессивности и тому подобных проявлениях. Также возникают вопросы и гипотезы относительно предмета "искушения". Никто бы не производил порнографию, если бы это было не выгодно. Бегло пробежавшись по статистическим данным, можно сказать, что эта индустрия далеко не убыточна, а приносит десятки миллиардов долларов. Если потребители платного контента и так готовы платить, то какой смысл существования, крупнейших агрегаторов этого контента, название которых вы и так знаете?По моему мнению, одна из целей их существования, это раскрутить посетителя на покупку платного контента, а так же заработать с рекламы сервисов и товаров, которые могут как-то улучшить интимную жизнь или разнообразить ее.Но давайте добавим немного конспирологии и предположим, что есть несколько иная цель, так сказать, один из пунктов глобального замысла сильных мира сего. Что, если, корпорации уже давно провели исследования воздействия такого контента на мозг человека, его поведенческие и когнитивные способности и теперь под видом альтруистической миссии (помочь человеку познавать свою сексуальность, как утверждают многие сервисы в этой индустрии, ага) оказывают влияние, на своих "клиентов"?Или это все из области шизотерики? Что думаете, дискасс.Фууух, просто нужно было на что-то отвлечься и я накатал эту простыню-рассуждения.
>>5582328Думаю, что порно призвано сделать человека более слабым и управляемым, а так же навязать ему парадигму куколдного мышления. Речь скорее не о разрушении духовных скреп и общественного устоя, а о очень больших деньгах: "не нужно реализвовываться в жизни, все эти красотки готовы для тебя, просто подрочи".Мужков очень мощно и жестко поимели. Не знаю как они оправятся, прозреют ли. Крупнейшая наебка 21 века. Мужикам тут тяжело задумываться, согласен, но что делать...
>>5582378Одним выражением можно выразить так: "мужики поплатились за то, что как истиные рабы своего хуя не задумываясь повелись на такой дешевый развод". Чем они поплатились? Проебанным временем, подменой ценностей и упущенными возможностями.К счастью, в современном мире проебались буквально все. И не только из-за порно.
>>5582378>>5582391Ну окей, времени и ресурсов для влияния на широкий слои мужчин у простых обывателей нет, да и вряд ли это нужно. Информации по поводу воздействия порно и других вещей в сети полно, если они не пришли к этому - их проблемы, значит и не сильно нужно.Если возрастет количество осознанных мужчин, то возрастет и конкуренция, а однозначную оценку такому развитию событий дать достаточно сложно.Поэтому самый оптимальный вариант - понять насколько это знание ценно и применять его в своих целях, используя чужие инструменты воздействия.
Пацаны помогите бросить курить. Стаж меньше одного года, полностью вкатился из-за нофапа по какой-то причине - заменяло его мне после тяжелого дня. Сейчас тянет к сигарете, только ее и хочу, сдерживаюсь со всех сил, сейчас катку начал.
>>5582436Как бы спасать человечество никто не обязан. Но вообще в целом по возможности нужно распространять идеи о вреде порно как о "наебке", т.н. лишние проценты или вроде того.А наебали в каком смысле: мужику внушается идея о том что он не мужчина если не смотрит порно. Чистейшая наебка.
Ебучий /b, залез случайно и открыл картинку, а там вебмка с какими-то жопами баб. Сука блять, походу надо с двача уходить. Тут какое-то вирусное общение и дегенерация у меня происходит.
>>5582559Ясен блять хуй! ))) Это было бы весьма разумно престать сидеть в том же Б, я считаю. Я вот только в этом треде и сижу. Все остальное - нахуй.YK-кун
>>5582570Блять, обидно что на дваче никак нельзя отфильтровать и скрыть "мусорные" посты и треды. Иногда действительно много годноты нахожу, даже в плане истории или науки, т.е. вопросы на которые сам задавал ответы. Походу придется все же смириться и бросить. И искать самому.
Нофап 8 дней. Последние дни снятся сны с еблей, просыпаюсь со стояком и не могу унять фантазии. Алсо на пятый день приснилось, что срываю нофап и дрочу. Как это всё унять, я хз
>>5582128Я раньше смеялся когда видел топик нофапа, на тот момент я уже был подсажен достаточно , мог подрочить перед гулянкой с бабой . Теперь я точно знаю что зависим и уже ни о каких гулянках речи не идёт.
15й день нофапа. До этого было дохуя по 2 месяца. Ништяки перечислять не буду, и так все очевидно. Когда в запое был начинал заикаться и снова стремался заговорить с людьми, даже по делу - по 1000 раз проворачивал в голове как собрать предложение, и даже через такую тщательную подготовку у меня ничего не выходило или выходило с уебищным голосом. Сейчас все проще - захотел, подумал что говорить - говорю, с низким тоном голоска как у бога. Самооценка повыше. Нет.. тянки не подходят знакомиться - но обращают внимание и смотрят! Все заебись. Единственное еще, сны начались опять. Снился конец света, снился еросон, все заебись. Как это связано кстати? Нофап и сны?
>>5582559Покинуть /b это наверное первый шаг бросить , ну может 2й где 1ый это удалить с компа весь фап контент
>>5581167как только чувствую точку невозврата, что слив уже не остановить, со всей силы зажимаю мышцу (из упражнений кегеля), и важно чтобы никакой капли не вылезло, даже там внутри, иначе хуй сразу пропадёт и появится гиперчувствительность на головке. Почти уверен что у тебя не сразу получится ужержать, сперва попробуй на второй палке, там оргазм не такой сильный
Смотрите у Мэддисона какая пикча на страничкеhttps://vk.com/fuckyenneferИ в группе егоhttps://vk.com/vsemilyubim+ последнее время он стал как-то очень активно стримить и рубить бабло.Как думаете - наш человек?
Девятый день пошёл. Дрочить вообще не тянет, порнуха тоже не привлекает. На днях петтинг рвался с одной мадам, уехал от нее в мокрых штанах, был напоследок схвачен за причинное место. Как отпуск начнётся поеду к ней опять.
>>5583298я думаю что к нофапу со временем приходят все мужики, но большинство уже в зрелом возрасте или вообще ближе к старости когда все полимеры уже проебаны или просто физически половая жизнь невозможна
Можно ли стать импотентом и получить простатит от нофапа? Идёт 40 дней нофапа, где то на 35 день появилось не большая задержка мочеиспускания + не было поллюций. Я обеспокоен
Ну что ж, сегодня впервые за всю жизнь испытал поллюции, шёл 35-й день нофапа. До этого дрочил каждый день так что им неоткуда было взяться.
>>5583270Короч, я пробовал так:Например тянка сосёт, как только понимаю что скоро спущу (уже чувствую движение спермы внутри или типо того), то зажимал кегеля, в итоге всё равно кончал со спермой.Пробовал где-то ещё пару раз, потом забил.Что я делал не так? И ещё, в каких позах это делать удобнее всего?
>>5582128Ебучая зависимость она не только на гормональном уровне. Из-за постоянного ненатурального буста дофамина сбиваются программы в голове, создаются неверные паттерны поведения. Собственная голова пытается меня наебать. Вчера мысли: ты уже столько не дрочил и так устал сегодня, давай подрочи просто чтобы расслабиться, ну просто для успокоения. Пиздец! Откуда эти мысли? Враг в голове!
>>5583298А теперь посмотри фотки в группе. И да, он до бана и так постоянно стримил. Я уверен почти полностью, что он в лучшем случае угарает над нофапом, а реальности, даже и не думает об этом.
>>5582328Порно сайты самые популярные сайты в мире. Но когда делают всякие статьи уровня ТОП-10 ПОСЕЩАЕМЫХ САЙТОВ никогда не расскажут об этом. Но по факту большинство пользователей интернета использует его, как доступ к порнографии.Более 3 миллиардов человек в день заходит на Pornhub и проводит там 10 минут - как раз, чтобы найти подходящее видео и передернуть. Каждый день. Всю жизнь. Только проснулся, сел за комп, включил порно и весь день на полусогнутых, нет энергии - послушный раб системы.
>>5583371Можно, если быть долбоёбом - смотреть постоянно порно, постоянно возбуждаться, думать о сексе, пускать слюни на каждую проходящую тян. Вообщем, делать всё, чтобы у тебя постоянно простата купалась в крови, тогда шанс воспаления возрастает и будет тебе простатит, даже если ты не дрочишь и не кончаешь. Насчёт импотенции - нет, конечно. Схуяли? Это всё нелепые байки тех, кто боится оторвать руку от пипирки больше, чем на неделю.
>>5583466По-моему, у меня при нофапе наоборот варикоцеле становится менее болезненным и ссать уже не так часто бегаю. Х.з., проверю еще. А, еще стояк по утрам более каменный, как в школемимо шел
>>5583459https://immunitet.org/chto-delat-pri-prostatite-v-domashnih-usloviyah#ostryjПервая ссылка в гугле. Застойный простатит возникает как и от онанизма, так и от длительного воздержания. Короче нужна золотая середина ( тян )
>>5583478Да, точно. При нофапе когда хочешь ссать можешь дольше терпеть, а когда дрочишь, кажется что обоссышься через минуту.
Еще однозначно при нофапе меньше хочется есть. Потому что теряется значительный источник расхода энергии и нервных клеток. Вроде бы один акт самоудовлетворения равен по расходу 40 минут стояния голым на морозе, это мне врач-невролог говорил.
>>5583489Так это нормально, твоя психика не адаптировалась. Нужно минимум полгода вроде, чтобы психика и тело адаптировалось. А до этого времени будет полный пиздец, то апатия до депрессия, то внезапные "приливы энергии". Поэтому так сложно и все бросают. А надо тупо переждать и смириться, признать что порно и дрочки больше нет.
>>5583494Похоже при отказе от любой зависимость симптомы одинаковые. Будь то фап, наркотики, пиздострадание по ЕОТ или коврижки
>>5583494И еще ошибка, не надо ставить целью "не дрочить 100 дней" или "не дрочить год". Это дохлый номер. Надо ставить "вообще не дрочить, дрочки не существует и порнухи тоже, а даже если я умру и попаду в другой мир, там тоже нельзя дрочить, лол". Тупо жизненный принцип, как с сигаретами и алкоголем: не употребляю и не нуждаюсь и все.
>>5583509Поллюции будут работать. Проверено. Лично я для себя решил что лучше мокрая простыня и трусы.
22 день. Вчера чуть было не кончил на тренировке, лол. Делал французский жим и в последних двух подходах, в моментах максимального усилия, возникали предоргазменные ощущения, чувствовал что вот-вот спущу. Может кто-нибудь объяснить что это было? После тренировки, по дороге домой, встретил тян выгуливающую здоровенную псину. Сколько себя помню,всегда боялся собак. Корни этой фобии тянутся в далёкое детство, когда я ездил на лето в деревню. Как-то раз сосед забыл запереть своих псин в вольере и пошел набирать воду из колодца оставив калитку нараспашку. Я проходил мимо его участка и тем самым сагрил на себя шавок, которые моментально налетели на меня и в мясо покусали мне икры. А тут я сам того не ожидая, совершенно неосознанно, у меня даже мыслей никаких не было, все происходило на автомате проходя мимо девушки, окликнул её, поздоровался и поинтересовался какой породы собака Кане корсо и даже попросил её погладить, но девочка сказала что лучше не стоит. Надо сказать, что и обычных дворовых шавок я перестал сторониться, обычно даже не замечаю их. Думаю нофап, определенно поспособствовал бустанув уверенность избавлению меня от одной из фобий.
Ну а даже вот чисто с практической точки зрения, не лучше ли лишить себя лишнего источника расхода психической энергии и нервных клеток?Люди ведь только и мечтают ведь как им меньше нервов тратить. Нофап - еще один способ, лишним уж точно не будет. Никто же не заставляет от всего остального отказываться.
>>5583524И даже проснулся, простыня и трусы мокрые - лишний повод сменить постельное белье и принять душ. И ес есственно, как покаки и посики. Т.е. ты не стимулировал член и не принуждал себя избавиться от спермы. Т.е. человек же не жрет ради того чтобы срать. Это было бы странно и глупо. Член нужен для сования в пизду и в отверстия женщины, в остальном он неприменим по сути. А дрочить - это как лопатой гвозди забивать
>>558351125 лвл, что-то вроде сна было, чувствовал как много кончал словно обычный японский школьник из хентая.
Знаете... Недавно я нюхал амфетамин и произошло нечто. Мне 29 лет, последний раз я воздерживался 53 дня 8 лет назад. Так вот, понюхав амфетамин я вошёл именно в то состояние, в котором был тогда, на воздержании... Пиздец. Вот до чего довёл меня онанизм, то естественное состояние лёгкости, силы и радости, которое у меня было в полной трезвости я даже кофеин тогда не употреблял, а единственные сладости, которые у меня были, это фрукты я получил понюхав амфетамин с некоторыми побочками разумеется.
>>5583669У меня один товарищ любит занюхнув спидов устраивать фап-марафон часов на 12-14. Выглядит после этого крайне хуёво.
>>5583694Один мой друг под добцом видел сверхсексуальный геометрический образ. После этого гораздо прохладнее стал относиться к другим, несовершенным сексуальным образам.
>>5583697Сэйм щит. Ну может не 10, но 6-7, чай не 20 лет уже, а 30+. Из-за этого и срывался каждую неделю, так как попойка каждую субботу. После таких выходных понедельник и вторник вообще работать не мог, хуи постоянно пинал на работе. Но последние выходные от фапа удержался. Может недобухал, лол.
>>5583708Всегда угорал с КОСМОСА на фонеНе, понятно, архетипы там, Чаша и Меч, глубинные символыно типа если разместишь их на фоне КОСМОСА их магичность и загадочность увеличивается што ле
>>5583787Потому что этот тембр женского голоса розово-сиреневого цвета, холодные интонации черно-синие, а влечение ощущается как искры во тьме. Откуда космус в мейнстриме, хз.
Я не могу больше, аноны, просто не могу. Просто не могу. Вокруг столько красивых девушек, душа болит когда знаешь что прикоснуться к ним это нереальный подвиг, который не осилишь никогда. И я понимаю, что веду себя как животное, когда смотрю на каждую попу, но я стараюсь. Не знаю, что со мной происходит, раньше получалось контроллировать себя, свои взгляды и помыслы, но сейчас не могу, наверное потому, что попки везде, и наверное потому что мне радостно в душе когда вижу красивую девушку, приятно смотреть, но потом через пару минут приходит разочарование и боль, понятно от чего. Не могу я, пиздец. Рука единственное спасение? Сегодня тянки будут нарошно тебя соблазнять, чтобы похвастаться фигурой и поднять себе чсв, как сегодня, когда я сидел, 24лвл подошла в юбке, где просвечиваются белые трусы, повернулась задницей на расстоянии 3-4 метра и начала говорить по телефону - почему не ушла хуй его знает, пытался отводить взгляд как мог, изнутри меня рвало, хоть и не подавал виду, стало больно немного, потом забыл и пошел по делам дальше. Мне негде ебаться, я пока что учусь, поэтому о знакомстве с девушкой или походе к проститутке речи быть не может. Поэтому чувствую себя в тупике, и дрочить не хочу, но природа заставляет.
>>5583924> природа заставляетА меня природа заставляет себе руку прокусывать до крови, когда злюсь. Только это не природа, а дурные привычки. Полгодика продержись — отпустит.
>>5583924>Мне негде ебатьсяХата посуточно/гостишка на 3 часа сколько стоит? Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - причину.
>>5583924> Мне негде ебаться, я пока что учусьЕе квартира, твое жилище (когда родители/соседи уходят), лестницы, парки, пикники, ну пиздец приехали.
>>5582087Здравствуй! Я думал, что один тут из старичков буду. Даже не заходил в тред, чтобы посмотреть ответы.Гена Ротор
Да вы тут все поехавшие, литературой обмазались, англоязычных ебаноатов смотрите, скоро фаерболы жопами пускать начнёте.Не дрочишь и всё, если припекает - шлюхи и массаж наше всё. А то сидят, изводят себя.Лучше бы пробздеться сходили бы.Не нужно гасить сексуальный позыв, нужно выплеснуть его более продуктивно. Даже после шлюхи настроение улучшается, на лице блуждает загадочная довольная улыбка и жить становится веселее.
>>5584158"Если у меня так, значит и у всех так".Уже который тред к нам приходит просвещенный человек и говорить, что спускать это заебись. Уже давно пора их закрыть, а вы все тянете. Спасибо тебе, анон
>>5584181Ну так, если обмазываться оккультным дерьмом и мариновать самого себя, то кукушка упорхнет сама собой.>>5584168А хули нет? Можно клеить обычных тян, но они ведь вам (и мне, хнык-хнык) не дают, верно? Каждая шлюха - новый экспириенс, да даже со старыми полно впечатлений.Конечно, лучше пердеть на двачах. Вы одну дрочку заменяете другой, ментальной. И нихуя не меняетесь, именно поэтому вам и хуёво.
>>5584209> шлюха> экспириенс> впечатленияИ этот человек что-то говорит об упархивающей кукушке.не шизотерик
>>5584215Где противоречия? От общения с людьми можно получать удовольствие, даже если они при этом у тебя отсасывают.
>>5584237Еби так, если можешь бесплатно.Я тебя удивлю, но дажеусловная бесплатная тян будет стоить примерно также и даже дороже.
>>5584221> общение с людьми> проституткиДа никаких противоречий, конечно. Просто секс за деньги или с использованием служебного положения — так себе, имхо. Как в рояли срать. Вроде неприятно, но рояль твой, жопа твоя, твоё право.Характерно, что шлюхоходство обрастает всякими бредовыми мифами типа "единорожков"; влюбляющихся проституток; проституток, которые честно рассказывают, как дошли до жизни такой; проституток, которые совсем не проститутки, а замужние девочки и таксуют для души, и тому подобные маневры.
>>5584240Кстати, а с чего это она будет стоить дороже?inb4 "Кольцо дорогое подарить, два камаза цветов, в дорогой кабак сводить, как иначе девушке понравиться"
>>5584250О, блять. Ну и что, что пиздит? Ты к ней баки опустошить пришёл, а не замуж брать.Я худею с этих ёбычей: "ой, она же пиздит, кококо, как же это так!".Будто бы рандомные пезды не пиздят?
нофап - путь к импотенции. от фапа увеличивается рост члена, т.к. член это тоже мышца, которую регулярно нужно тренировать
>>5584260Ты тратишь время, бензин, нервы. Или это всё денег не стоит?Тян врубает Динамо и ты идёшь домой несолоно хлебавши.
>>5584275> Или это всё денег не стоит?Сомнительно, если ты не встречаешься с тянками в продуктивное время, не ездишь за ними за тридевять земель и не волнуешься о них больше, чем они того стоят.> ты идёшь домой несолоно хлебавшиЭти расходы вообще записываются не по линии тянок, а по линии неудачных подкатов. Иначе в стоимость автомобиля надо закладывать стоимость предыдущего, который разбил в хлам.
>>5584298Продуктивное время это какое такое? Даже если не ехать далеко - бенз тратится, да и пробки никто не отменял.На неудачные подкаты тратится время.К тому же идти к тянке с трясущимися от недоёба руками и туманом в башке не стоит.Впрочем хождение к шлюхам не отменяет и подкатов к обычным тян.
>>5584306>трясущимися от недоёба Лол. Недоёб бывает только у баб. А воздержание-царь это такая уравновешенная гармоничная машина, что ты охуеешь. Вот у баб коленки слабеют рядом с нами, это да.
>>55842248 дней это мало. Остальную жизнь ты дрочил и будешь дрочить. Люди и баба тоже по умолчанию дрочеры. Только вот от этого интимного момента как-то все тушуются. Мол, не дрочер я, у меня жена, 10 лет вместе но еблись последний раз 7 лет назад, понимаешь. Так что ты дрочер, а я не дрочер - говорит дрочер дрочеру. Такие делаДевочки сидят на лавочке бухие, обсуждают мальчиков А Сычев то дрочер, хи-хи. Ну, ладно мама домой завет. Перед сном обязательно проводит ритуал надрачивания дырки в душе или под одеялком.И как дальше жить в таком лицемерном обществе?
>>5582328>зарабатывать деньги, потому что толком больше ничего не умеютПравильно. Бездарная индустрия для бездарных людей, паразитирующая не естественных человеческих потребностях.
>>5582614>Как это связано кстати? Нофап и сны?Думаю, восстановление чувствительности рецепторов приводит к этому. Всё-таки, сны - это тонкий отголосок бессознательного. А когда ты дрочишь, ты убитый, какие тебе сны? Тебе бы выспаться.
Т.е. логика, что мастурбация - это не естественно по большей части, и что природой создан механизм поллюций а так же спаривания с противоположным полом - это вообще не работает? Каким тупым надо быть чтобы не осознавать это - я не знаю.
Какие же дрочеры все-таки ебанутые, сука. Я хуею с куколдов. Неужели нельзя осознать что тебя НАЕБЫВАЮТ сука
>>5583524Мы так устроены, что нам проще не воздерживаться, а растрачиваться. Например, многим проще напиться перед походом в клуб или на месте, чтобы не чувствовать неловкость, скованность, страх. Или обнюхаться спидами, потому что без этого работать не получается или нет удовольствия от чего-то. Как раз-таки это проще для нас, даже если это во вред. Трюк в не в том, чтобы искать то, что проще, но в том, чтобы обращаться к тому, что полезнее, плодотворнее, особенно в долгосрочной перспективе. Проще подрочить, чтобы получить кайф и снять стресс. Но найти девушку сложнее, хотя это даст больше профитов. Ну это так, например.
>>5584396Это неуместно в современном мире. все-равно что сказать "раньше иногда курили опиум в 19 веке и кололи героин, потому что считали лекарством"
Меня больше всего удивляют долбоебы, которые дрочат, имея в наличии сексуальных партнеров. Это же полный пиздец просто...
>>5584158Никто его не гасит. А ты - просто очередной даун, который не разобрался в вопросе и несёт лютейшую хуйню. Особенно радует твоё решение - ебите шлюх. Просто платина. Иди нахуй, короче, долбоёб.
>>5584158Блять, вам долбоебам необучаемым уже даже объяснять бесполезно почему не дрочить и не смотреть порнуху - нормально. Почитай хотя бы немного что говорят знающие люди итт и те кто уже пробовал, никто не заставляет читать шизотерику и медитировать, отказываясь от еды.
>>5584481Да какие тебе аргументы нужны, умалишённый? Тебя в гугле забанили, что ли? Вам из треда в тред дают ссылки на всевозможные статьи, объясняют, что у вас своя голова на плечах есть, а вы, словно, как под копирку, пишите в ответ одно и то же. Так и скажи - я даун, я тупой, я сдрочился нахуй и не способен ни самостоятельно разобраться, ни с чьей-либо помощью. Всё, что могу - это дрочить, думать о ебле и нести убогую, унылую, тупорылую хуиту в сети. Хотя бы будешь хоть раз в жизни честен с собой и другими.
Это же просто охуеть, смотреть и читать целые трактаты про воздержание от дрочки.Решил, значит не дрочи. К чему все эти ритуальные заклинания и завывания в треде?
>>5584485Ты ебло слепое, я писал, что нужно вместо дрочки переходить на секс, а ты предлагаешь сектантской литературой обмазываться. Самое обидное, что в онанизме обвиняет, негодник эдакий.
Какая польза от нофапа, если у меня есть партнер т.е. какая разница для организма чем дрочить - своей рукой или вагинальным/анальным отверстием?
После нескольких дней нофапа возникло чудовищное желание просто смотреть на фотки голых сисек, без дрочки. Это нормально? И можно ли просто смотреть иногда, без рук и всяких там мыслей?
>>5584604НЕТ БЛЯДЬ! Правило два, блядь! Правило 3, блядь!Дрочи тогда уж, либо не еби мозги. НАХУЙ ЭТО ДЕРЬМО! Ты для чего нофап начал? Чтоб на сиськи смотреть и облизываться как куколд бля? Посмотрел сиськи - ПРОИГРАЛ! Порнозависимость самая мощная составляющая фап-зависимости, на пушечный выстрел надо не подпускать сиськи-письки! Иначе это бессмысленная хуйня, и срыв не то что бы вопрос времени, он УЖЕ случился, лишь физически еще не проявился дрочкой, но это мелочь уже!ПОЛНОСТЬЮ мозги надо менять! НАХУЙ идет порно с эротикой! Не существует этого дерьма ебаного, это другой мир теперь, для долбоёбов причем.YK-кун, 10 дней с чем-то
>>5584604Можно всё, кроме дрочки. Ограничения придумали слабые волей и духом.Ты же контролируешь внутреннего зверя?
>>5584610Уймись бесноватый, ты не смог укротить свою плоть, ты слаб. Ты воздвиг себе заповеди, но в душе так и остался мелким дрочилой.
>>5578306 (OP)Не кончаю по несколько часов во время ебли. Выкатываться? Тян делает всё ахуенно, дело не в бревновитости.
>>5582022>Я хотел, чтобы было безболезненно. Но факт в том, что безболезненно не будет. Будет очень и очень хуевоЯ только к 30 годам понял, что никакие серьезные изменения без боли и дискомфорта невозможны. Не будь мной.
>>5583453Так он же как настоящий еврей. Сам не дрочит, а других соблазняет фотками азиаток.К тому же раньше он на месяцы пропадал, а сейчас стабильно делает стримы и видео.
>>5584615Прокачивать дыхалку и пресс, чтобы ты эти четыре часа мог ебать с пользой, а не просто долбиться. Тогда это не баг, а фича.
1,5, почему мы не до сих пор не создали отдельную доску со своей мочой?levi (тот же ник на дофамине есчо)
>>5584779Если кончаешь в ее тугую (ха-ха) писечку, то норм. Да и вообще норм.Другое дело что нофаперы на нофапе сами приходят к выводу, что девушка или любовница все же лучше.
>>5584390> мастурбация - это не естественно по большей частиСходи на обезьян посмотри. Или на кота/кобеля, ебущего ногу/подушку. Дело не в естественности, а в разумности.
>>5584781Это такая самоутешительная радость, вроде поиска слабостей у великих. Мол, все мы человеки из одного теста сделанные, так что никто не лучше меня.
>>5583424когда ты чувствуешь что сперма течёт, то ты уже проиграл, надо чувствовать момент когда сперма ещё не потекла внутри,но уже невозврат, во вторых у тебя может быть слабая мышца, я поднимаю хуем мокрый халат.
>>5583424также предлагаю варианты, попробуй напрягать чуть раньше чем ты напрягал до этого, и держи секунд 10-15, важно чтобы оргазм кончился. Также погугли точку миллиона долларов, нужно просто правильно нажать и расслабиться, если всё делаешь правильно, тебя ждёт бесконечный кайф (до первого неправильного нажима) это реально кайф зажал и дрочишь, оргазм раз за разом, у меня так где то 7-8 раз подряд получалось, советую попробовать))
>>5585124Неудивительно. Надо же чем-то бросать правую руку. Наш выбор — не дрочить, а зиговать!нофап-НС
Привет пацаны. Я вернулся. Вкатываюсь обратно потому что не высыпаюсь. Как-то так получилось что нофапал. Потом появилась тян. Потом другая. Теперь их две... А ещё и сдрочился. Не высыпаюсь. Хотя бы не буду дрочить.
>>5585161бля написал как мудак но ладно. Чё у вас тут маги ссут в ущи овощам как обычно. Или кто-то всё-таки делом занимается.
>>5585124https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9saasr/why_fascists_hate_masturbation_what_do_you_all/RossFromBritainНачинаешь задумываться, а может, и правда за этим стоят какие-то силы, когда доктор наук пишет такую хуйню. Он вообще ничего не цитирует, ничего не доказывает, он просто перевирает характеристики нескольких групп и сам лепит их в одну какую-то банду.Он принимает за непреложную истину, что за нофап топят сплошь верующие белые мужчины. Исходя из того, что Гэвин Макиннес канадский ультраправый колумнист общался с основателем нофапа, он предполагает, что «Славные парни» канадская неофашистская организация заодно.Примерно в таком же тоне он высмеивает аспект самосовершенствования и опасность порнозависимости. Сие порядком удивляет.Где бы «белым молодым мужчинам» не случалось совершенствовать себя, самовыражаться, саморазвиваться, везде почему-то обнаруживается такая неизбежная и плохо продуманная негативная реакция.
"Мужчины, которые смотрят сексуально откровенные фильмы, также сообщают о повышенной мотивации, конкурентоспособности и снижении утомления."Хе-хе, и после этого вы предлагаете здоровым людям свой манямирок?
>>5585363>Не верюИ напрасно. Был период, когда дрочил по 3-4 раза в день в течении нескольких месяцев. Сычевал дома в глубокой депрессии + была озабоченная интернет-подруга с протекающим колпаком, которая каждый день напрашивалась на вирт и слала обнажёнку.
>>5585372Ой, тогда извини. Вообще не знал, что такие существуют. Думаю, нофап вам действительно помогает.
Я не могу держать ноуфап. Работаю 3/3 и после смены в 14 часов просто прихожу домой и ложусь спать как убитый нет никакого желания дрочить и после каждых 3 дней работы запускаю ноуфап режим но все равно срываюсь обычно на 2 день выходных просто потому что фапом я могу получить хоть какое то удовольствие. Причем я обычно даже дрочить не хочу, просто хочется кайфануть Это как поесть вкусной еды после того как месяц жрал гречку. Как это пофиксть дайте совет
Заметил что на нофапе насыщаюсь гораздо меньшими порциями еды и, при этом, практически не испытываю голода. Полагаю, это связано с тем что организму приходится тратить меньше ресурсов на восстановление, впустую слитых во время оргазма.
>>5585622Посмотри из чего состоит сперма, там же целая таблица Менделеева и прибавь к этому эффект от истощения нервной системы.
>>5585644> Мне очень неловко задавать этот вопрос, но я не могу его не задать, так как для меня это важно. Можно ли еврею и нееврею заниматься мастурбацией (онанизмом) до брака? Например, человек физиологически созрел для половых отношений (допустим ему 21 год), а социальный его статус очень неустойчивый, и пока он не готов создавать семью. Что делать? Скажите, пожалуйста, как евреи выходят из этой ситуации. Вы подняли очень актуальную и непростую проблему. Определённо, раз в Торе и Талмуде написано очень строго об этом нарушении, то, определённо, нарушать этот запрет нельзя. Вопрос, как жить, не нарушая.Может быть, идти путём создания семьи и без полной экономической гарантии. Ведь человеку это нужно, чтобы жить по Торе. Пусть полагается на то, что Б-г поможет ему выполнить свои экономические обязательства, если он сам будет делать всё, что возможно и что в его руках.Практика показывает, что, когда человек трудится физически и когда он занят, эти мысли его меньше беспокоят. Особенно, если он занят изучением Торы.С уважением,Бен-Цион Зильбер
>>5585606Хуй там плавал. Одну зависимость начинаю компенсировать другой. На нофапе жру, как не в себя
>>5585652Ты при этом испытываешь чувство голода или просто потакаешь своим желаниям? Мне самому время от времени хочется заточить булочку с чайком или мороженку сидя на лавочке в парке, но при этом я прекрасно осознаю, что нужно контролировать себя в этом, иначе, как ты и сказал, это превращается в очередную зависимость. Можно поощрять себя подобным образом раз в неделю или по особым поводам, ведь так даже приятней и вкуснее.
Может ли нофап провоцировать реалистичные сны с четким ощущением происходящего на основе воспоминаний из прошлого в местах из детства? Т.е. например в деревне, где я будучи пиздюком проводил лето.
>>5585697И еще небольшие панические атаки и возросшее чувство страха? Может из-за того что я перед сном в ужастики играю. где погружаюсь в атмосферу страха и читаю криппи-треды и снач? Надо бросать эту хуйню... Мне кажется я подсел на "чувство страха", постоянно хочется пощекотать себе нервишки.
>>5584763 Посмотри внизу страницы сколько тут сидит народу. Ради полутора инвалидов макак не станет ничего делать. Да и тут лучше, хоть иногда залётыши могут просветлиться внезапно.>>5585697 Да.
>>5585729Может тогда перекатиться в /se? А то пока ньюфаги промотают до треда, уух, там и сорваться недалеко. К тому же, как по мне, нофап как идеология близка больше к саморазвитию, чем к доске про отношения. Полтораха, YK-кун, что думаете?levi
>>5585752 Регулярно кто-то это предлагает. Имхо, не надо. Наш тред на этой говноборде уже легенда, в поисковиках в топе, да и залётыши со своими вялыми, повторюсь, иногда с удивлением узнают именно здесь о пользе нофапа. А там вообще движ загнётся.
Спалю ценную инфу про гормоны. Я уже писал в ИТТ, что дрочить на тестостерон это канеш хорошо, но недостаточно. Гормоны не берутся из воздуха, они формируются по такой цепочке:нейромедиаторы -> нейропептиды -> гормоныНофап, кач, любые превозмогания работают только на последний этап, а если первый по пизде (как у большинства запойных дрочил), то КПД нофапа будет низким. Как фиксить? Если коротко, то создать в голове новую картину себя и мира вокруг. Ощущать себя сильным, пиздатым, привлекательным, любимым и тд, жёстко прописать себе это в подкорку, тогда и тест взлетит в космос.
Блять, мне стыдно это писать, но иногда я испытываю легкие подергивания ануса. Мышечные сокращения, вроде как где подъяичная мышца находится. Из-за этого чувствую себя каким-то пидором. Кто сталкивался с таким? Кегель качал, но давно. Иногда поднимаю тяжести. У меня геморрой от сидячей работы и от этих же тяжестей походу, и нет, в жопу не долблюсь и не хочу.
>>5585803 Вангую, что это пульсация крови в набухшей вене и геморном узле. Кишки почисти, гемор рассосётся, если небольшой. И гепаринкой мажь.
>>5585939по-моему такая фича есть в любом браузереалсо пользуюсь блоксайтом, который блочит по дефолту все порнохостинги а в остальном инете вроде ничего такого не попадается
>>5585952Устанавливал какое-то расширение, но оно через раз работает. И в идеале, неплохо иметь возможность просмотреть изображение, которое безобидное.Бывает, что на обычном сайте попадается какая-нибудь эротика или порнуха. Например, тут-то можно сидеть в режиме NSFW, а вот в тредах на Архиваче иногда постят всякое нежелательное, а скрывать картинки и видео нельзя.
>>5586016По контексту. Или когда в посту явно упоминается то, что на пикрилейтед. Или обычный сайт со статьёй о математике, например. Вряд ли там порн будет. Так-то я привык сидеть в режиме "text only", годы медленного 2G интернета, понимаешь...
>>5586038Смотри, по треду выше я кидал пользовательский css который как nsfw только полностью затемняет картинки. Если надо, я могу так же сделать для архивача и для других сайтов, но нужно будет скорее всего дополнительно плагин для пользовательских css в браузер ставить, что даст лишнюю нагрузку
>>5586042Будет здорово, если скрипт сможет работать на всех сайтах. Спасиб, чекнул твой пост в предыдущем треде, буду гуглить, как работать с пользовательскими CSS, такой вариант предпочтительнее обычного NSFW.
Сжег все фап-салфетки которые хранил в диване. Начинаю по настоящему.мимо 20 лвл начал дрочить в 11, пытаюсь бросить где-то 4-5 года уже
>>5586116>если прокачаешьсяКак? А если мне надо сконцентрироваться на учебе или работе, а тут тебе бац жопа прямо на глаза и поплыл. Все насмарку.
>>5586121 Что насмарку? Каждая проплывающая жопа должна подстёгивать инициативность и работоспособность. А навык концентрации качается, просто берёшь и заставляешь себя концентрироваться.
36 дней, война на dofaming.org закончилась, моя армия проиграла, но я не сдался, поэтому прекращаю заходить туда каждый день чтобы подрочить на счётчик.Буду дальше делать кегеля через табату и попробую вкатиться в чакры, а то после статьи о наблюдении за пупком углубился поглубже в эту тему, благо в /mg/ аноны это практикуют и там всё есть.https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/%D0%AD%D0%B7%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D0%B8-%D1%81%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%83%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BD%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B7%D0%B0-%D0%BF%D1%83%D0%BF%D0%BA%D0%BE%D0%BC
>>5586128 Как раз читал на днях книгу, там описан эксперимент. В США взяли группу опытных энергоцелителей (ололо), замерили ЭМ-излучение от их тел. Оказалось, что у лучших из них даньтянь излучал в сотни раз мощнее, чем у обычных людей. Так что это не шутки.
И охуительные советы полторахи в стиле "сполосни яйца холодной водой". Я как блять это на работе делать буду?
Короче я в столовке сейчас посмотрел на жопы и голые ноги, не удержался. Че делать-то? Дрочить не буду конечно, но пульс подскочил
>>5586115ХЗ. И да, ты сорвался, следуя логике ОП-поста.Честно говоря, пункт "Не фантазировать" слишком жёсткий, это невозможно соблюдать. Вышел на улицу, увидел тян, всё, сразу мысли всякие. Так по КД будешь срываться.
>>5586150 А ты в своей голове хозяин или нет? Любую мысль за пару сек можно отловить и погасить в зародыше. Фантазии это когда ты уже погрузился в это и смакуешь, как и что. Это от отсутствия самодисциплины.
>>5586153Надо просто перестать смотреть на бабские тела и все. Смотреть только в точку на лбу или на макушку. Я молодец. я справился. И я не буду больше дрочить. Никаких фантазий больше и "случайно посмотрел на жопу в автобуск".
Поможет ли нофап снизить планку?Сейчас объясню в чем дело.Додрочился до того, что на обычных тян не встает. Психика расшатнулась. Подавай только охуенных, фигуристых.Меня только это интересует. Это самое полезное
>>5585606Та же хуйня бля. Сплю часов 6, ем как цыпленок, при этом тренируюсь как сука (по сравнению с тем, как раньше тренил). Даже стремно как-то, лёл, но похуй, терпим. )Думаю даже дропнуть интервальное голодание на время, чтобы тупо доедать, а то даже тупа по белку совсем уж не догоняю порой. Да и как-то резко сбросил килограмма 3.Хуй знает, насколько это связано с нофапом, но мне кажется что некая корелляция все же есть, как ни крути.>>5585752>>5585763Я как раз тот самый пример залетыша, который в 2015-м зашел в этот тред и охуел. Так что норм. Нет никаких проблем весь другой раздел (как и весь тиреч) даже и не трогать. >>5585789Спасибо! Это то, что нужно. У меня сейчас как раз очень большие траблы с самопринятием. >>5585939Да, ребят, в натуре - посоветуйти плз расширения, которые РЕАЛЬНО нахуй посылают всю порнуху без права переписки (никогда не ставил такое, и желания заходить на хостинги эти нет, но думаю все же подстраховаться).YK-кун
>>5586240На самом деле расширения - хуйня.Просто не кликаешь, рассеиваешь внимние, не переходишь по ссылкам. Ты - единственный источник контроля. Если тебе сперма мозги зальет ты все что хочешь придумаешь - и расширения отключишь "на пять минут, я только глянуть", и новый браузер установишь чтоб потеребить.
>>5586140Читал книгу недавно, так там шиноби с помощью чакры огненные шары пускали и в гензюцу ловили. Так что это вам не шутки.
>>5586268Нет не похуй, неправда.Ты убираешь с глаз лишние источники провокации. И надо этим пользоваться. по крайней мере поставить на двач скрипты и безопасный поиск для браузера включить, и блокиратор на порнуху и эротику поставить. В том жа блоксайте еще больше полезных функций есть
Не могу бросить дрочить. Благодаря попыткам нофапа теперь дрочу не более чем раз в две недели. Может так и придерживаться такого и перестать заебываться по этому поводу?
>>5586316Да, речь улучшилась и уверенным стал. Лаконично начал говорить. Просто сейчас 10 минут назад нофап 15 дней достиг пика - мысли о девушках только и об этом вот всем.
Сегодня кончил так, что ноги еле ходили. Спермы было много и она пожелтела от нофапа, жаль, что не в матку какой нибудь малолетки
>>5586312Ты уже молодец, если так удается. Все заебись, это охуенный прогресс. Можешь ЧИСТО ради прикола стараться продержаться чуть дольше, ради "спортивного" интереса. ТОЛЬКО если хочешь и видишь в этом смысл. Я сторонник фулл нофапа, но тупа из-за того, что контролировать свой фап так, как это делаешь ты (пофапал раз в неделю/две - и всё, стоп) - лично я не могу, как и некоторые другие люди здесь.Это как с алкахой. Если кто-то пьет стабильно раз в две недели, на жизнь это негативно не влияет, нет запоев, проблем, может выпить несколько шотов/пару кружек и с легкостью на этом остановиться - значит человек может так и всю жизнь продолжать не парясь.Но многие бля хуярят по полной, дай им волю, и куда продуктивнее бросить полностью, чтобы не раздразнивать себя.Кароч сам смотри.YK-кун
Уф, чуть не сорвался!Сразу взял себя в руки, и сделал 50 приседаний, 50 отжиманий. Возбуждение как рукой сняло.
>>5586240> Сплю часов 6, ем как цыпленок, при этом тренируюсь как сука (по сравнению с тем, как раньше тренил). Даже стремно как-то, лёл, но похуй, терпим. )По-любому это благодаря нофапу. Я как-то на таком режиме умудряюсь и в силовых прогрессировать. Самому теперь стрёмно. С одной стороны хочется прибавлять веса, пока прёт, но в тот же момент понимаешь что с таким подходом можно конкретно посыпаться в один момент.
>>5586481Да пиздец. Я щас 30 пистолетиков сделал (по 30 на каждую ногу т.е.). Пиздос, сам ахуел. И еще мог, как будто бы до бесконечности. Но думаю уже, все, хватит нахуй. ) До этого был рекорд - 15. И это я думал что дохуя. Надо уже веса подымать. Гирю/гири надо, 16 кг сперва. А пока с двумя пятерками-шестерками буду приседать на тренировках. Без доп.веса уже дрочево, получается.Подтягивания тоже подросли, подъемы с переворотом научился делать и уже повышаю количество почуть. Но почему-то верхняя часть тела у меня идет туже, и еще суставы побаливают, так что в пизду, думаю щас пару дней отдохнуть по верхней части.Главное не угандошить себя на радостях. )YK-кун
Короче, анонасы, я кажется прозрел, но не могу контролировать свое тело. Мне стало похуй на секс, на порно, на дрочку, на тян, но. НО! Мой хуй встаёт и требует пизденку. Что с этим делать? Расскажи стори как так получилось. Живу рядом с остановкой электрички, т.е. Я вижу её из окна в метрах 20. Недавно проснулся чтоб поссать, и увидел парочку сосущююся на лавочке. Парень сидит на лавочке, тян стоит перед ним, сосутся под светом фонарей, и тут он начинает задирать ей юбку и мацать её жопу. Пиздец, я видел её белые труселя и целлюлитную жопу. Господи, как это было мерзко, я реально чуть не блеванул когда наблюдал за этим, и тут я заметил, что хуй стоит. Т.е. Тут происходит противоречие, как будто тело и разум начали жить отдельно. Девушки мне противны, но хуй стоит. Что это такое и как с этим бороться? Секс был, но в полумраке. Даже рад, что я не видел эту мерзость так близко, хотя от секса удовольствие не получал никогда. Нофапом занимаюсь больше года, сейчас держу нофап с 16 апреля.
Шел домой с работы. Ебаный адище, повсюду бабы, бабы, бабы, я замучился ебало отворачивать потому что ОНИ ВСЕ СУКА РАЗДЕТЫЕ НАХУЙ. Пришел домой, поел, у меня пульс аж зашкаливает. Пошел в душ и сунул яйца под ледяную воду. Сработало. Спасибо Полторашке за совет. Щас пойду как долбоеб ходить по улице, чтобы немного проветрить мозги. Ебтвою мать сука блять падла говно ебаное я щас разъебу все нахуй у меня все внутри надулось
>>5586858Всё, у тебя пошло расщепление личности. Готовься попрощаться с кукухой. Вот до чего, аноны, вас этот нофап доводит.
>>5586864> Щас пойду как долбоеб ходить по улице, чтобы немного проветрить мозгиДа тёлочек ты пойдёшь палить на улице, для тебя это как за место просмотра порно стало. Нам-то можешь не причесывать.
>>5586889Бля, не пугай меня, анончик. Я и так ебанутый, но твои слова меня пугают. Хочу сломить оковы заложенные природой, чтоб стать сверх человеком, а не в край поехавшим...
>>5586962Необязательно выбирать именно нофап, можешь дрочить, но без всякой порнухи и ещё каких-нибудь эротических рассказов, easy mode aka pornfreehttps://www.reddit.com/r/pornfree/
>>5586975Как-то не дрочил вообще всё лето и в сентябре уже не мог, жил в съемном доме, где фиг уединишься, пошел в душ, взял телефон и начал наяривать, организм очень сильно голодовал.
>>5586990В 1ом классе вообще пиздец был, говорю мало, потому что стремаюсь своего голоса, в голосовой вообще никак.Думал это из-за зажатости, бухнул, пошел в голосовой чат, не поверили что мне за 20.
>>5587029Для простоты понижения голоса грудного резонатора. могу посоветовать просто брать словарик и читать минут 15 (начинать с 5 минут в день) больше слова где буквы Г, К, ХА, О, У они открывают заднюю стенку горла и лучше всего опускают гортань (кадык). Также чтобы пробить носовой резонатор это буквы М, Н и гимнастика Стрельноковой на минут 7. Сочетая первое и второе у вас вскоре образуется нормальный мужской низкий голос.
Отвлечься на какую-то деятельность, вместо того, чтобы быть жалким, самому себе противным, говном. Помогает в 100% случаев.
На нофапе неприязнь к нытью просто превратилась в ебаное отвращение. Наверное потому что я знаю что сам любил поныть.Хотя когда в армии я получил первый опыт конфликтов в мужском коллективе (и где закономерно не вывез) я понял в насколько глубоком омеганском говне я нахожусь и ныть перестал.сейчас когда вижу посты с грустной лягухой - сразу становится неприятно
>>5587122во во во вовот такое говно нытики жрут и просят еще>>5587127я думаю поначалу эффект будет не сильно заметен, зато попрет месяца через три
Вкотился, дядька за 30, работаю дома, дрочу по 3 раза в день, хотя есть объективно топовая жена, на нее сил не остается, ругаемся из за этого. Буду превозмогать!
День 5, второй день как появляется тонкое, но довольно сильное тяготение к бабам. Как бы это описать, это абсолютный рандом, бывает тянет к полностью задетой соседке, а бывает, что к чиксе, одетой максимально вызывающе большую часть времени вообще похуй на баб. Хочется обнять, поняшить, в таком плане ну и выебать конечно.Изи всё эту хуйню обрываю, не рассматриваю баб, перевожу 6мысли на другие, стояков нет, проблем с нофапом никаких. Вероятность сорваться на порно или вообще сорваться в обозримом будущем 0,00000000%Прокрастинация очень сильна, как без нофапа. Самочувствие и медитации тоже хуже чем обычно, но лучше чем без нофапа.Высыпаюсь так же хуёво, но жить можно.Да, кажется начал чувствовать не только хорошие эмоции, вернулось и страдание, ранимость из более раннего возраста.Полон решимости продолжать чистое воздержание, всё остальное оставляет желать лучшего.Кстати заметил, что летом и весной не смотря на полуголых тян нофап держать намного легче чем зимой или осенью. Летом набивал свои самые большие рекорды в 2+ месяца.PPHSKS-кун
>>5587096Так тебе и надо, нэймфаг ебаный. Ладно ещё, когда подписываются примеры для подражания типа полторахи, но ты-то куда
>>5587247Бля знаю одного петушка. Одноклассник ростом 195 см а голос писклявый пиздец, до сих пор покрикиваю когда вспоминаю.
>>5578306 (OP)Репорт и личные наблюдения. Сорвал месячный нофап, нарвался на фап-тред (неизжитая порнозависимость). Перестал считать но сейчас около 3 недель следующего захода. Как теперь подавляю возбуждение - увеличил количество тренировок в два раза (теперь 4 раза в неделю). Добавил бокс, где довольно забойная физуха + настоящий боевой адреналин/норадреналин.
Я тот хуй, который вчера сходил с ума и порывался на улицу, чтобы не сорваться.Я выдержал. На улицу сходил проветрится на 20 минут перед сном, меня отпустило. Но когда вернулся, то началось заново. Эти мысли...Чтобы как-то отвелчься я включил игрушку на компе и наяривал в нее часа 3, пока не устал и не захотел спать. Проснулся разбитым с головной болью. Напрягает то, что нет поллюций. Нофап где-то неделя, не хочу считать и запоминать.Буду держаться пока не умру.Если мне суждено умереть от разрыва яиц.Лучше сдохнуть чем вернуться в ту вонючую жалкую жизнь.На психику жестко давит, иногда хочется расплакаться и бить руками по земле от обиды.Я не хочу больше быть безвольным неудачником, при каждом пинке под жопу бегущим в свою засраную комнатушку, опуская жалюзи.Лучше умереть стоя, чем жить на коленях.
>>5586140Как раз читал на днях книгу, там описан эксперимент. В Тёмном королевстве взяли группу опытных колдунов, замерили нечестивое излучение от их разлагающейся плоти. Оказалось, что у худших из них шапочки из фольги были красивше, чем у обычных людей. Так что это не шутки.
>>5586321Ну так пробуй перетерпеть. Оно от силы пару дней так будет. Просто две недели - как раз пик, переломный момент, так сказать.
>>5587654>Оно от силы пару дней так будет. Просто две недели - как раз пик, переломный момент, так сказать.Совас инфы?
>>5586918Сверхчеловеком от нофапа не станешь - инфа сотка. Максимум, более продуктивным и дисциплинированным, если адекватно всё будешь делать. Те, кто просветления достигают от нофапа - они в реале в жёлтый дом метят. Не ведись на это говнище, просветление - величайший наёб для наркоманов от мира духовности.
>>5587659Так сверхчеловеком и не хочу. А хочу, чтобы тянки сами на хуй прыгали на мой. Нофап поможет?
>>5587720Нет. Станешь просто чуть более уверенным и спокойным, что в свою очередь отразится на привлекательности, но не настолько, чтобы тянки сами прыгали.
>>5587659А как же буддийские монахи шао линь? Я хочу, чтоб мой хуй не вставал на тян. Хочу научиться контролировать его. А то мне противно, а он хочет ебаться.
>>5587744Ограничивай информацию, не заходи в этот раздел и ещё как минимум в /bБольше "нейтральной" информации, которую допустим не стрёмно смотреть в окружении проходящих на улице людей в теорииСоветы ебашить спорт дропаешь сразу - я недавно купил себе гантелю и после небольшого кол-ва занятий заметил, что мыслей о сексе стало намного больше, в наиболее жаркие дни вообще в голове был только секс, того и глядишь изнасиловал бы кого-нибудь. Меньше физ. упражнений, желательно пить кофе или кофеин.
>>5587748>Меньше спорта, больше кофеКакие же шизоиды здесь сидят. И ведь кто-нибудь послушает тебя и угробит здоровье.
>>5587756Молодому человеку вполне хватает ИРЛ прогулки до учёбы или работы и до магазина, чтобы не пустить здоровье по пизде, как ты говоришь. Спорт не нужен от слова совсем, только если ты тупая свинья и жрёшь как не в себя. Все офисные работники ДС и Запада так и живут, кстати.
>>5587766Компенсирующие дебичи, которые в детстве не занимались и решили наверстать упущенное. Похуй, что они держат результаты уровня 16-летних школьников и быстро бросают, потому что не привыкли>>5587768Поменяй питание, даун.
>>5587772Не, ну я-то уже почти 7 лет занимаюсь чем-то и могу авторитетно высказаться. Даже мой знакомый МС по легкой атлетике мне так и сказал, что с моими мозгами лучше бы я сидел дома и целыми днями читал книги, ИЧСХ он был совершенно прав.
>>5587784Не хочу читать художественные, а чтение нормального научного материала выматывает похлеще тяжелых тренировок.
>>5587772Ну так-то он прав, по мурриканской статистике значительный скачок в продолжительности жизни есть между теми кто не занимается вообще и теми кто занимается хотя бы три часа в неделю, далее разница уже минимальна.
>>5587809Ну не знаю даже, когда я начинал ходить на ЛА, то сначала фелонил, а потом месяца через 1,5-2 тренер уже начал менять мне прогу, типа там челночный бег 10 раз, или 1 км на скорость похуй что до этого кросс бежал, ну и даже летом вне школы я заёбывался нормально так. Тяжёлые тренировки - это суть спорта, если ты не понял. Физкультуришь-фелонишь "для себя" = не занимаешься.
Кто там выше страдал от похоти, я же предлагал: шестое упражнение из книги "Око возрождения", оно как раз для этого. В шапке есть.>>5587529 Линн Мак-Таггарт "Эксперимент по намерению".
>>5578306 (OP)Ну и в целом правда в том, что если не хотите дрочить - то зарекайтесь и спортом заниматься, т.к. на дрочку будет сильно пробивать, там даже 3-5 раз будет казаться "мало".
>>5587859Какая-то пидорашья скрепа, лучший способ сбросить и набрать заново. В то время как нормальным подходом было бы выработать адекватный режим питания и дня
>>5587628Лол, а почему тебя напрягает, что нет поллюций? Типо у тебя они раньше были? У меня например никогда их не было, даже когда воздерживался по 2+ месяца их тоже не было, это форма нормы.
>>5587647поллюция это когда по ночам у тебя излишки семени сбрасывается и ты просыпаешься и бежишь стирать трусы. Или не бежишь :3Флетлайн - это период нофапа, когда все потихоньку выравнивается, профиты от нофапа кажутся уже не такими мощными как в начале, чет уныло как-то и вообще. Очент опасный период, т.к в этот момент риск срыва увеличивается. Кажется что все стало как до нофапа, и профитов нет, ты срываешь и проваливаешься еще глубже в говно.
>>5587654Да я уже решил, много нофапа на нервную систему вредно, если нет девушки и листва. Буду держать нофап до самого пика, солью - солью, значит это та черта, до которой мой организм может. 20 дней ок. 30 дней ок. слил разок да слил. Не умру. Да и от вчерашнего слива не особо-то плохо себя чувствую, все ништяки остались.
У меня творческая натура активизируется в пьяном состоянии, 2 дня не фапал, у меня либидо быстро повышается.
Все орудия заряжены, корабль готов к военной операции. Возвращаться не планирую. Всего доброго.Через сколько я сорвусь?
>>5586106Пиздец яица полные, чешу через трусы, так и хочется на азиаток подрочить. Держусь, читаю книгу.
>>5589878>>5589891Все, пиздец, уже хуй достал, руками трогаю, голова кружиться, руки не слушаются, сами начинают дрочить. Ну я пока держусь, стараюсь фокусироваться на тексте.
>>5589896Блядь яицо начало пульсировать, рука так и залазит в шорты сама, приходиться себя по рукам бить, весь лоб вспотел, текст двоиться, но я держусь, не дрочу.
>>5589899>>5589925Сорвался. Весь пол в сперме, весь стул в сперме, все ноги все яица в сперме. Чуть не плачу. Шел 4 год как я пытаюсь "бросить" фап.
Вчера все таки фапнул 2 раза. И сейчас чувствую себя намного лучше. На нофапе был каким-то раздражительным и апатичным. Сил не было ни на что. Плюс голос стал почему-то грубее после слива.
Не выспался, то ли из-за дождя то ли из-за того, что ночью под утро была поллюция приснилась ебля. Проснулся какой-то разбитый и помятый. В яйцах как-то неприятно покалывает и тянет, как будто через хуй ершик засунули. Сначала подумал что обоссался ночью, может так и было? Вместе со спермой мог обоссаться чуть чуть?
>>5590136> В яйцах как-то неприятно покалывает и тянет, как будто через хуй ершик засунули.Вголосяндру. Еще один с простатитом. Обожаю этот тред. Спасибо полторахе за форс.
>>5590177Да тут дурачьё сидит , которое три правила не может из шапки соблюдать . У меня знакомый выл от боли в яйцах , я спросил - в чем дело , а он говорит «я 2 недели порно смотрел , но не дрочил»
>>5590177Деды раньше не парились, и гоняли лысого/ебались до самой старости, поэтому простатит их разбивал только на поздних сроках.А сейчас молодняк поголовно экспериментирует с воздержанием, меньше ебется по статистике. И в итоге все в 20 лет гоняют с простатитами и прочими хуепроблемами.
>>5590439Как же тупую массу вроде тебя можно легко наебать о прошлом. "ДА ГОЙ ДЕДЫ ТОКА О СЕКСЕ 24/7 И ДУМАЛИ ВСЕ ДРОЧИЛИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, А ТЫ ПОЧЕМУ НЕ ДРОЧИШЬ??" Пошел нахуй из треда, хочешь дрочить и всю жизнь чувствоваться себя как говно и никогда не достигнуть своего потенциала - твое дело. Тока свои тупые теории и маняпредставления о прошлом уноси отсюда.
>>5590439Деды раньше дрочили на фантазии, и то после тяжелого дня в поле, и ебались заодно на сеновале. А сейчас что, одни инцелы которые ищут волшебную таблетку, типа как "ооо я не подрочу короче ну хз как это поможет ну короче тянки дадут как-нить", а потом "аааряяя яйца тянет в паху тянет хочу ебаться не дрочил 100500 дней что делать двощ???77". Какой-то хуйней страдают, целибат изобретают заново или что творят.
>>5590493> РЯЯЯ, Деды жили по заветам нофап треда, семя берегли, отттого сила в них была богатырскаяПросто иди нахуй. Даже народный фольклор с кучей побасенок и прибауток вполне конкретного содержания ебет тебя в рот.
Здорова, сектанты. Моя цель — нофап до нового года, дальше буду действовать по ситуации. Буду периодически сюда заходить и делиться мыслями. 4 дня уже прошло, чувствую себя неплохо. Вопрос на сегодня: в чём всё-таки разница между сексом и мастурбацией на гормональном уровне? Это же блять одно и тоже, только злоупотреблять первым гораздо легче. Короче, поясните быстро и решительно.гослинг
>>5590493Хуя ты агроморон. Че злой то такой? Это и есть истинный потенциал нофапера? Превратиться в озлобленную омешку?
Ну должны же быть какие-то таблетосы или порошки от дрочильной абстиненции, чтобы перетерпеть. ломка аж до боли в голове. Дайте советов, молю. Сонапакс не предлагать, от него становлюсь овощным, но дрочить всё равно хочется.
>>5589878Правильно, смотри, а ещё хуй потрогай, для надёжности. Не забудь потом с удивлением и непониманием написать, что сорвался и искренне не понимаешь, что было сделано не так.
>>5590439Какой же ты долбоёб, пиздец просто. Это как сказать, что вот чувак нюхает спиды, а истощение у него от того, что решил отказаться. Соболезную твоей умственной немощности.
Сорокет пробил. Медитирую уже по часу, ибо начал кайф ловить от процесса. Продолжаю спортовать и вставать с восходом. Из этого треда и двача пропадаю как минимум до октября-ноября, все равно в этом треде одни сливальщики. Несерьезные вы ребята, вы даже нормально нофап держать не можете, на что вы вообще расчитываете в жизни? Не хочу, чтобы вы меня утянули на свой уровень мышления.В общем, до встречи осенью. Приду, отпишу к чему пришел и не оторвал ли себе пинус.
>>5590673Застойные явления, вплоть до простатита, отсутствие эрекции и снижение либидо. Охуенные профиты базарю.
>>5590677>Застойные явления, вплоть до простатита, отсутствие эрекции и снижение либидо. Охуенные профиты базарю.Недовольно проурчал порнокуколд
>>5590533Разница есть, суть в том, что когда ты ебёшь бабу ты её ощузаешь, обоняешь, соответственно это большая разница, чем кулак мятьА вот какая конкретно разница, я тебе не скажу, и врядли кто-то из здесь сидящих скажет, гуглить тоже можешь не пытаться, мб на англоязычных страницах что найдёшь, на реддите думаю тебе дадут ответ.
>>5590561Зелёный чай/зверобой, выпил, хуячиш сколько помещается глицина в порошке под язык, медитируешь.
Го сюдаhttps://2ch.hk/sex/res/5591148.htmlhttps://2ch.hk/sex/res/5591148.htmlhttps://2ch.hk/sex/res/5591148.html
>>5591134Лучше нормальный глицин на айхёрбе заказать... И зверобой тоже оттуда в капсулах. И прочего всякого, вроде цинка.Блииин, я вот на работу устраиваюсь (дай бог все норм будет), надо уже список покупок составлять, чтоб мотивация въебывать норм была. )Столько всего надо... Колёса с айхёрба, абик в зал, шмотки, сепарация, психотер, хобби... Бюджет надо будет распланировать. Но посмотрим еще что с работой будет, главное чтоб не было дичи и наебалова дикого. Вроде организация солидная, не шарашкина контора.YK-кун, две недели
>>5590657Во-первых, умственно неполноценный ты наш, я не написал, что это тождественно, такой тупорылый вывод сделал ты сам, тем самым подписавшись, что не можешь даже в самые очевидные аналогии. Во-вторых, спиды, как ни странно, удачный пример, потому что, помимо эксплуатации цнс, амфетамин эксплуатирует дофаминэргическую систему, что близко по смыслу к тому, что происходит во время секса, хоть и механизм иной. Так что, отчасти, это действительно близкие понятия, хоть и смысл, очевидно, был вложен иной.
>>5591163Айхерб не равно товары лучше, чем в аптеке. Единственное преимущество айхерба в том, что там есть товары, которых нет в аптеке, плюс цена иногда выгоднее. Всё. Аптечный глицин - такой же, как и на айхербе, а если тебя наебали тем, что там лучше - мои соболезнования.
