>Американским биологам в экспериментах на лабораторных животных удалось выяснить, почему голодание продлевает жизнь, в то время как физические нагрузки на ее продолжительности не сказываются. Оказалось, скудное питание формирует благоприятный гормональный фон, способствующий долгожительству

>«Мы знаем, что худые лучше толстых защищены от многих заболеваний. Однако исследования грызунов показали, что они живут дольше, если имеют пониженный вес из-за скудного питания. Физическая нагрузка, также вызывающая снижение веса, не дает такого преимущества. Наше исследование было предпринято с целью выяснить, почему так происходит», — говорит ведущий автор исследования Дерек Хаффман (Derek Huffman). Слова Д. Хаффмана приводятся в сообщении Американского общества физиологов (American Physiological Society)

>Исследуя две группы мышей, одну из которых ограничивали в еде, а вторую подвергали физическим нагрузкам, ученые установили, что у обеих групп снижался уровень маркера (8-гидроксигуанозина), говорящего о повреждении ДНК. При этом у животных, которые получали столько пищи, сколько хотели, и не подвергались физической нагрузке, уровень этого маркера был весьма высоким.

Таким образом, первая гипотеза была опровергнута — исследователи пришли к выводу, что степень повреждения ДНК и тканей увеличивается с возрастом, ускоряется ожирением, но замедляется низкокалорийной диетой и/или физической нагрузкой.

Кек, проиграл с дауна увлекшегося геронтологией.
Встречайте нового фрика, который будет сперва голодать, потом веганить, потом сыроедить, потом пить чай из дикорастущей травы прямиком из высокогорных районов Чили, затем будет спать на полу вметсо кровати, затем будет нести хуйню про свободные радикалы и каждый день писатьв баночку, чтобы сравнивать мочу по составу и цвету и т.д.

>Лауреат в области медицины и физиологии был назван сегодня - 3 октября 2016 года. Им стал Ёсинори Осуми (Yoshinori Ohsumi) специалист по биологии клетки из Технологического университета Токио, который удостоен награды « за открытие механизмов аутофагии».
>«Открытия Осуми привели к новой парадигме в нашем понимании того, как клетка перерабатывает свое содержимое. Его открытия открыли путь к пониманию фундаментальной важности аутофагии для множества физиологических процессов, таких как адаптация к голоду и ответ на инфекцию.
>То, что феномен вообще существует, ученые обнаружили еще в 60-х годах прошлого века. Но не смогли разобраться в тонкостях механизма. В 90-х годах это сделал Осуми. Проводя свои эксперименты, он выявил еще и гены, которые отвечают за аутофагию. И вот почти через четверть века награда нашла героя, который стал 39-м в истории ученым, удостоенным Нобелевской премии единолично.

>>138854751
А вот и школьники максималисты подтянулись!

>Давно установлен тот факт, что периодическое ограничение поступающих в организм калорий увеличивает продолжительность жизни крыс и мышей. Ученые из Балтимора предположили, что на организм человека голодание окажет аналогичный эффект.

>>138854396 (OP)
Ты не сможешь, ты чмо.

>>138854843
А как же вода?
Воду прогоняешь обратным осмосом, затем замораживаешь, затем откалываешь немного льда с поверхности, затем отстаиваешь в стеклянной бутылочке, которая стоит на большом магните или еще нет?

>Кратковременная голодовка оборачивается для иммунитета двойной пользой: во-первых, исчезают старые, повреждённые клетки, во-вторых, активируются стволовые клетки крови, восполняющие клеточный запас иммунной системы.

Подробнее см.: https://www.nkj.ru/news/24547/ (Наука и жизнь, Голод обновляет иммунитет)

>>138855054
Такая вода имеет свои свойства не более 3-5 часов. Дальше она просто обычная жижа.

По теме могу посоветовать основоположника голодания Брэгга Поля. Для начала почитай его - там все разжевано для начинающих. Практикуй каждую неделю однодневное голодание, потом если необходимо переходи на более длинные сроки.
мимо-голодающий

>>138855400
Кек, проиграл еще сильнее. В принципе, можно было догадаться, что сосач это филиал golodanie.su и прочих сайтов для шизиков.

BUMP

BUMP