Какого ощущать себя унтерменшем ? У парня 190 рост, 90кг вес чистой мышечной массы, идеальное лицо, тело, кожа. Он убер, он может выебать какую захочет тёлочку, в том числе и твою анон, да, да...Дак скажи мне, карлан, как ты справляешься с бугуртом ?
Be alpha в 18 лет
Ты снова обосрался, тоньше
Унтерки просто ищут оправдания, чтобы не идти в зал. А тем временем уберы уже давно раскачались и наслаждаются ништяками
>>144322326 (OP)Ты дурак?Это слишком толсто.
>>144322480>>144322559ты подсознательно пытаешься занизить его статус. Потому что ты знаешь, что ты чмо, а они красавчики и любимчики женщин и всё по жизни идёт легко.
>>144322326 (OP)У себя спроси.
>>144322326 (OP)Бля, хорошо, что есть девушки, которые не любят качков
>>144322616Ты подсознательно хочешь вылизать им жопу, потому что знаешь, что они красавчики и любимчики женщин. Ты обосрался, тоньше давай, дурень. А по сути мне похуй на этих довничей, которые 24/7 проёбывают свою жизнь рядом с железом, пока я поёбываю любую желанную тян без кокочалочки. Оправдывай своих петушков
>>144322768Это природа, подсознание. Девушкам нравится именно такое тело, не как у бодибилдеров. А V-образная фигура, приятное лицо и кожа, попа-камень. Так что утешай себя, чмошник>>144322925Сразу видно человека, который никогда не занимался. Они тратят на это по 1-2 часа в день. Самое основное это питание. Так что ищи оправдания дальше.
>>144322326 (OP)>он может выебать какую захочет тёлочку, в том числе и твою анонА миллиардер из сшашки может выкупить магазин в мытищах, но почему он этого ещё не сделал?
>>144322326 (OP)> может выебать какую захочет тёлочку, в том числе и твою анон> в том числе и твоюМожет и может, но точно не захочет, потому что я тактически завел себе страшную тян.
любой болие-мение хлёсткий турникен его с двоечки уронит
>>144323582вот этот прав
>>144322326 (OP)Когда я вижу такое самодовольное ебало, мне постоянно кажется, что такие люди только на себя дрочат стоя у зеркала. Типичный нарцисс.
>>144322326 (OP)Становая сколько?
>>144322326 (OP)Телочку то выебать может, только она ему нахуй не сдалась
Зато у меня 700 тайтлов.
>>144322326 (OP)>КакогоВот ты нам и скажи.
>>144322326 (OP)>Он убер, он может выебать какую захочет тёлочкуОн как бэ гомо.
>>144322326 (OP)Идет этот красавчик с тяночкой по улице.Я подхожу, отработанным правым кроссом выстреливаю в его напудренную рожу.Красавчик теряет сознание и падает на асфальт,закатив глаза и пустив слюни.Я беру тяночку, веду к себе домой и ебу в рот, в жопу, между сисек, она орет и течет водопадом.Потому что, сколько вам долбоебам омежкам объяснять - тяночки любят не красавчиков-нарциссов, они ВСЕГДА предпочтут такому быдловатого, резкого, смелого, с налетом романтики, воина. Петушки из качалки - нужны? пока нет такого на горизонте.
>>144322326 (OP)>в том числе и твою>как ты справляешься с бугуртомникак не справляюсь.Играю в mw3-ю колду в 2017, чувствую себя нормально.
>>144323386>Девушкам нравится именно такое телоНравится, но не всем, так что соси писок
>>144323898это просто зависть. В глубине души ты завидуешь по черному. Хочешь сказать, если бы тебе такое тело дать вот прямо щас, ты не стал кайфовать от себя и от того как окружение будет относиться к тебе. Ясен хуй он любит себя и своё тело, это большой труд и он имеет право. >>144324091>>144324178Если мужчина выглядит хорошо и следит за собой, то он сразу гей ?
>>144324325Тут дело даже не в пидорстве. Когда ты имеешь такое тело и твое основное занятие качалка тебе уже становятся неинтересны бабы.
>>144324325а смысл этой хуйней страдать, если мне - дрищу-амфетаминщику с бледной кожей и тонкими руками и так дают тяночки. алсо, пососаться с парой-тройкой тян на парти, а тем более на хардстайл рейве - полная хуита, так даже битард сможет, если чуток подбухнет и раскрепостится.тут печь должно только обладателям постоянных селедок, которые в них не уверены. заводить постоянную тян - нинужна.
>>144324503Лол блядь. Когда основной интерес бабы - это основной показатель омежности. Настоящий альфа думает о себе и своих потребностях, а бабы сами прыгают ему на хуй, писаясь от счастья, что удостоились хоть капли его внимания и времени.
>>144322326 (OP)Так и вижу, как этот качек гниет в своем гробу и от его тела в которое он вкладывает столько времени, сил и денег не остается и следа.
>>144322326 (OP)А если ему нож под ребро воткнуть?
>>144322326 (OP)Но у меня нет никакого бургута. мимо карлан-кочка 164\82
>>144322616Ты обосрался мань,не толсти ты так!!!А то я тебя своим толстым хуем продырявлю.
>>144324263Ухаха, боец-уродец только и может кулачком махать и скакать туда сюда. Вот скажи, причём тут бодибилдинг - спорт красоты и твоя бойцовщина ??
>>144322326 (OP)Этот парень чтобы так выглядеть проводит в качалке каждый день часа по три. Диеты, питание. Оно те надо. Блять, сам хожу кочаюсь, влом пиздец.
>>144325626>проводит в качалке каждый день часа по триЯсно. Ты ничего не знаешь о качалке.
>>144325810Поделись знаниями, знаток хуев.
>>144325810Кстати реквестирую такой костюм. Можно без маски.
>>144322326 (OP)каково
>>144325928Слишком дохуя делиться. Но то, что КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ПО 3 ЧАСА сразу позволяют в тебе детектировать диванную маньку. Даже разговаривать с таким противно.
Он не сможет выебать мою руку, так что соси, ОП
>>144326072двачую
>>144324263> тяночки любят не красавчиков-нарциссов, они ВСЕГДА предпочтут такому быдловатого, резкого, смелого, с налетом романтики, воина. Вот двачую мудреца. Хоть пользу от занятий шпортом это не умаляет.
>>144326072очевидно, что из 3 часов этот педик 2.5 надрачивает на себя в зеркало и делает селфики
>>144322326 (OP)
>>144322326 (OP)> твою тёлку
>>144322326 (OP)в иметь такое тело в 18 лет можно только при помощи мощных курсов, приема гармонов, стероидов, и прочей химии, от этого пиструн точно не стоит, а следовательно телочку мою выебать не сможетвсе вощемто
>>144322326 (OP)Сейд петушок на самом то деле, так что неси другого
>>144325520Ты с чего порвался, петушок? Бодибилдинг - спорт красоты? Ты ебень, не разбирающаяся в вопросе. Первое - бодибилдинг не спорт, будешь с этим спорить? Олимпийский комитет даже не воспринимает его всерьез. Но если ты, чучело, хочешь поспорить, перечисли, какие СПОРТИВНЫЕ качества оцениваются в бодибилдинге. Второе - красота в этом полупокерском виде времяпровождения оценивается в последнюю очередь, на первых местах стояит качество, дефиниция, и пропорции. А почему я заговорил про БИ, потому что ты сам, клоун, начал говорить про ББ в контексте привлекательности для тянок.
Это гачитред?
>>144325955Откуда?
>>144322326 (OP)Нахуй спорт, нахуй красивое тело, нахуй успех у женщин. Мне хватает того, что я не ебливое животное и имею соответствующие цели.
Суть битарда. Нужно то для счастья только почота да ебли,зато гонору.
>>144322326 (OP)Разве он сможет выебать 2D-няшу? Сомневаюсь.
>>144324684/thread
>>144326690
>>144326955
>>144327165
>>144322326 (OP)Он какой-то странный, почему у него такие гримасы?
>>144326216Вот именно, бро, СПОРТОМ. Где в качалке спорт, лол. Эти петушки даже на сушке могут бегать только по беговой дорожке, закинувшись либо предтреником, который штырит, либо кофеином, либо вообще сушатся без кардио на эфедре+ГР+винстрол, или в самом худшем варианте - на ДНП, от которого склеил ласты петушок Зисс. Кочка пять лестничных пролетов не преодолеет, не запыхавшись как столетний дед. Это я еще молчу о том, что в 99% случаев кочка - это компенсация крошечного пениса, или внутренней омежности, пикрелейтед. Недавно с аналогичными видосами засветился самый успешный кочка Рашки - Скоромный, и тоже лютый короткоствол.
>>144327591>Эти петушки даже на сушке могут бегать только по беговой дорожкеЭто миф. Знаю много качков, сам хожу в зал. Среди них много спортсменов, которые тупо стали качаться.>склеил ласты петушок ЗиссЗисс и так бы склеил ласты, у него был порок сердца. Но то, что кочки забивают на кардио правда. И потом жалеют, тоже правда.>компенсация крошечного пениса, или внутренней омежностиЭто правда. Я например именно поэтому и хожу в зал.
>>144327785> много спортсменов, которые тупо стали качатьсяДержать себя в форме с помощью штанги и гантелей, и качаться - разные вещи, как бы. В любом зале много старперов, выглядящих просто подтянуто. Они не качки, хотя выполняют те же упражнения. >Зисс и так бы склеил ласты, у него был порок сердцаМного у кого порок сердца, но мало кто ставит коньки в угол в 23 года. Кач, фарма, и кокс в его случае лет на 30 - 40 приблизили конец.> Это правда. Я например именно поэтому и хожу в зал.Это твой выбор, анон. Всё лучше, чем сутками торчать на харкаче и создавать ТНН - треды.
>>144322326 (OP)>он может выебать какую захочет тёлочку, в том числе и твою анонДа я буду ему по гроб жизни благодарен, если у него получится соблазнить мою тян, тогда можно будет со спокойной душой выкидывать эту шлюху на мороз. Это же все равно, что предупредить человека, что он ест червивое яблоко.
>>144322768В большинстве своём они таких и не любят, выйди на улицу. Пушто в большинстве своём это зальные хикки которые не могут в жизнь за залом и разговор не о зале и качне итд.
>>144328307Что плохого в тнн?
Зачем он язык высовывает каждый раз как собака? Пить хочет чтоли?
>>144329011Зальный хикка блять, смешно аж читать. Ты подсознательно пытаешься его занизить, типа посмотрите он такой качок, да полюбому он тупой и с ним не о чём разговарить, у него писька не стоит и так далее. Это ты подсознательно пытаешься возвыситься, чтобы не осозновать свою никчёмность. Чмо. Ты вообще дурачок чтоли ? Посмотри на сколько он уверен в себе, любая потёкет от его вида. Представь его летом в центре города и себя рядом
>>144330850такому только в гей порно сниматься.
>>144330850Чет он в вовку больше не заходит, наверное по бабам шляется.
>>144330914Вот только жизнь малям отличается от твоих маняфантазий.
>>144330914Зеленый, плиз. Как ты определил уверенность в себе, по позированию перед зеркалом, лол?
Тред хуйня, этой шебм-ки не было.
>>144329139в том, что нытье социально неадаптированных омеганов(а так же то что они уходят в отказ), всех уже доебало
>>144322326 (OP)А кроме этого он что может?
>>144331267А ты ?
>>144326401двачую
Я тян . А мне вообще не нравятся куны. Никакие. Ни качки, ни дрищи, ни дылды, ни карланы. За деньги наверное могу потерпеть их получасовое пыхтение на мне. Также терплю мужа из-за содержания и квартирного вопроса. Хотя человек он хороший, и если б не его требования секса, было бы идеально. Что со мной не так, двощ?
>>144322326 (OP)он не может выебать мою тёлочку, потому что у меня её нет. шах и мат
как же вы заебали, почему нельзя интересные треды какие то делать, всегда одня хуйня, как сюда не зайду раз в месяц всегда хуета мам троллеры, мам обосрался, мам хикки, мам быдло, ыыокотаотвлвлвьвтоы
>>144331348асексуалка
>>144322326 (OP)Моя тянучка сказала, что он слишком перекаченый.
>>144331131У этого парня на лице написано "в школе меня били/девки не любили", даже раскачавшись выглядит как опущ
нам похуй https://www.youtube.com/watch?v=hgjZlPWClHg https://www.youtube.com/watch?v=dBe5aRB8Qns
>>144331414Измнняю мужу с бабами, с ними мне хорошо
>>144331544лесбиянка
>>144331306А при чем тут я?
>>144322326 (OP)Ты серьёзно? Этот парень обыкновенный дибил. Он изуродовал своё тело. При росте 190, просто не запуская себя, он бы выглядел гораздо более привлекательнее. Я ещё понимаю, так качать тело, если ты стосемидесятимиллиметровый карлан, это тебя выделит среди ненакачанных карланов.Блядь, что я написал, короче, фигуры пловцов -- годтьер, пузыристые фигуры качков -- мегаомегаговноед тьер.
>>144331586Только тяжело с этим жить
>>144331629без этого тоже, поверь. у тебя хотя бы биполярки нет
>>144322326 (OP)Было дело, однажды, девушка ушла к такому типу, качек зп 300+, машинка новая-спортивная. А сам я 162см на 50кг, 30к на тот момент и прав и машины не было. Сломал ее контакт и убедился, что он почти месяц к ней безуспешно подкатывал, а тут мы с ней чет поругались, вот она и согласилась с ним встретиться. Написала мне, типа прости-прощай, все дела, а потом рыдала в трубку и извинялась, и говорила, что только меня любит. С ним, так и не встретилась (помним про взломанный контакт, именно по этому я уверен) и вот, знаете, аноны, я тогда реально уверовал, что бабы способны реально быть верными. но не все
>>144331258Но, мань, ноющие биопроблемники в большей мере не тнн, а обиженки без принципов и силы воли. Зачем ты пятнаешь имя титана, смешивая его с грязью из спермотоксикозной братии?
>>144322326 (OP)Какое же надменное и отвратительное выражение лица. Как его зовут?
>>144322326 (OP)Эта жопа на подбородке... О боги как она шыдевральна
>>144323582Хлесткий турникмен итт. Задавайте свои ответы.
>>144322326 (OP)Мне как-то похуй, анон, что какие-то быдло-самки будут вестись на этого перекаченного альфа-самца. Адекватные люди понимают, что желание качаться, качаться, качаться, и ещё раз качаться - достаточно хуёвый жизненный приоритет.На самом деле, судя по тому, что пишет ОП, сразу становится понятно, что он просто решил занять позицию типичного унтерменша-качка, пытаясь придумать дебильные отмазы
>>144339999Хуя ты блатной
>>144322326 (OP)>90кг мышцОрнул с дебила
>>144327591за спорт двачуюспорт - характер, а не внешность, но утеркам-омегам этого никогда не понятьмимо спортсмен с 18 летним стажем
>>144322326 (OP)>в том числе и твою Сомневаюсь что он захочет моей рукой дрочить.
>>144326690Думал они ебаться будут, сука почти 6 минут зря потратил.
>>144322326 (OP)Кароч, антоны, поясняю общаюсь с пикрелейтед уже одиннадцать лет (друзья с детства). Так вот, то чувство когда это абсолютно адекватный, и тем более обычный человек. Никогда не выебывался своей силой, просто для себя качается, так сказать. Тут ОП запетушил на тему отбирания самок, так вот, была такая стори, пошли мы с ним типа на двойное свидание, и так вышла, что тян которая была со мной запала на него, писала ему вк туды-сюды так он ее просто отшил ибо нехуй быть такой шлюхой, и тем более сразу мне об этом сказал, тян в конечном итоге была послана на три хуя. да и сам он никогда не стремился к женскому вниманию (ибо все качки пидоры). Сам я кунец 19 лвл и выгляжу на его фоне как вязальная спица но это не мешает тянкам в его присутствии обращать на меня внимание, главное харизма, котаны. Такие дела
>>144324806Двачаю этого 168/75я так себе кочка
>>144341645Этому*
>>144341197У него ебало не няшное
>>144324325>это большой труд и он имеет право.Да, такой большой труд, родиться с ростом 190, охуеть просто.
>>144342094Двачую. Мне, как карлану, дико печет с этого.
>>144322326 (OP)> в том числе и твою анонАйлолд, если этот убер найдёт мн тёлочку, я с ним с удовольствием поделюсь.Я с ним и собой поделюсь, чего уж там
Считаю не оч красиво быть таким, лучше в меру
Кстати, у кочков же силы нихуя нет?Это же просто надутые мышцы без силы?
>>144343785Да.
>>144322326 (OP)Лицо у него не симпатичное.Большинству девушек нравятся высокие худые парни с длинными пальцами. Этакие смазливые аристократы. А этот парень типичная перекачанная деревенщина.
>>144322326 (OP)У него голос хуевый, лицо как у ребенка, на вид достаточно инфантильный. Только шлюхи так высовывают язык, когда сосут болт. У Опа неправильное представление о том, что такое "Be alpha".
>>144343785И в драке качок бесполезен, максимум, что он может сделать - толчок, а не удар.И вынослвость у них нулевая.Гибкий дрыщ уделает кочку на раз-два.
>>144343883Девушкам нравятся смазливые худые красавчики. А не альфачи .
>>144343853А если они без стеройдов качаются, тоже не будет?Значит мне тоже нет смысла дома на турничке и гантели тягать?
>>144343948Девушкам до 20-ти.Сколько видел таких.После 20-ти они потом хотят нормального мужика, а не смазливого паренька.
>>144322326 (OP)По своему опыту скажу, что 90кг при 190, это пиздец какой дрищ.195/95 самВернулся с армейки скелетом. Быть высоким - зашквар
>>144343982Тоже не будет.Нет, смысла нет.
>>144344060Только есть смысл от БИ?
>>144322326 (OP)Но ведь он гей
>>144344039Ну ну. Если тебе нужна баба с пивасом и семками )
>>144344039Нормально зарабатывающего мужика, а не качка - нарцисса, тратящего последние деньги на гейнер
>>144344145Ты хочешь быть сильным или уметь вломить?Если второе -тогда да, смысл только от БИ, очевидно же.Только нормальное - бокс там, капуэры всякие лесом.
>>144344175Нет, я про нормальных.Понимаешь, вкусы меняются.Раньше я тоже любил тян в тату и пирсинге, теперь от таких блюю.У них мб тоже, когда молодые 17 лет школьницы хотят себе эмобойчика, а когда им уже по 20 с лишним, хотят себе именно мужчину, а не мальчика-девочку.
>>144322326 (OP)>идеальное лицо
>>144322326 (OP)>идеальное лицоВот тут ты проебался. Ебло у него вполне себе обычное. А ещё мышцы выглядят неестественно. Куны, которые в натураху качаются, выглядят пизже.Мимо-пидор.
>типичная перекачанная деревенщина>Кочка пять лестничных пролетов не преодолеет, не запыхавшись как столетний дед. Это я еще молчу о том, что в 99% случаев кочка - это компенсация крошечного пениса, или внутренней омежности, пикрелейтед>он слишком перекаченый>Гибкий дрыщ уделает кочку на раз-два
>>144344299Мне 28. Девушки мои ровесницы. До сих пор текут по таким как джарет летто.
>>144344422Тоже угорнула. Он же всратый.
>>144344510Знаешь кого-то красивее, чем Джаред Лето?
>>144344482>кочке нипичот
>>144344605Ммм зак эфрон ?
>>144344650Да Зак няшный.мимо 23 тян
>>144344605Тебя, анон.Ты няша :3
>>144344605Не понял вопроса.
>>144322326 (OP)167\52 дрище-карлан в треде!
>>144322326 (OP)фу, мерзковся эта мускулатура.. отвратительноя б такому никогда не дала
>>144344967Мне тоже худые и смазливые нравятся.А это какая-то деревенщина.
>>144344967Ты б и собаке не дала.
Я угораю с сдешних хуеносцов. Девушкам не нравятся накачанные парни. Уже сто раз в /dev эту тему поднимали. Нравятся худощавые с милым личиком.
>>144322326 (OP)> 190 рост182> 90кг вес чистой мышечной массы76. Вес мышц не мерил, я у мамы практик, а не теоретик> идеальное лицоХуже. У меня после осколочного ранения часть лицевых мышц не работает.> телоОбычнокун.> кожаОбычнокожа.Какая же святая толстота. Жыр аж отовсюду просачивается.Ёб всякоразных баб с 15 лет. И продолжаю ебсти, ибо шишка стоит, пробивает и даже небо, и даже аллаха.
>>144345165Двачую . Оп просто дикий омеган.
>>144322326 (OP)>КАЧАЙ ТОРС>НОГИ ДЛЯ ПИДОРОВ
>>144345128>Нравятся худощавые с милым личиком.Такие парни нравятся накачанным парням.
>>144322326 (OP)Няшу свою тян, живу в своей квартире, не выхожу, не ебу себе мозг из-за такой тупой хуйни. И ничего в нем идеального нет. Просто мясо. Бесполезное мясо. Просто кожа, просто ебло. Тут нечему завидовать.
>>144345339И что?
>>144345339зайди в тянач, там у них на первой полосе ёба кумиры
>>144345339Модеш мне отлизать хуеносец. Ты очень глуп.
>>144322326 (OP)Смотря на тот как он делает язычком, приходит уверенность, что тян его вообще не интересуют.
>>144345435Единственный нормальный хуеносец в треде.
> хуеносецТян даже оригинального ничего не придумали.
>>144345505не я писосоносец
>>144322326 (OP)>Стероидный пидарок с расшатанной гормоналкой>уберменшТопчайше кекнул>>144323386>Сразу видно человека, который никогда не занимался. Они тратят на это по 1-2 часа в деньЯ этим занимался. Режим, тренировки, готовка еды, это нихуя не 1-2 часа день, кукаретик>>144322768Тащем-та мало кто их любит. В основном это другие качки.>>144325810Зайди в дневник любого менсфизика и посмотри, сколько они проводят в зале, диванПроигрываю с качкодаунов. Хоть и сам когда-то этим занимался.192/95
>>144345564Не пизди. Новояз же придумали.Админ_ка, фотограф_ка, тупаяпизда_ка.
>>144322326 (OP)Эх, когда же вы поймете, что решает не телосложение, а количество людей, которые готовы помочь тебе в трудную минуту, и пусть он хоть блядь будет самый сильный в мире, количеством его на изи разложить. Так всегда было, так всегда и будет, именно поэтому, он никогда не сможет трахнуть тянку, которую только захочет.
>>144322326 (OP)Да мне похуй, правда. Нет конечно завидно немного, но он тратит столько усилий на поддержание своей тушки в таком состоянии. Это нужно жить этим, а оно мне нахуй не надо. Блджад, да за свою жалкую жизнь пришлось поучиться, повъебывать на работе, послужить в армии. А этот питушок только аттеншинвхорит и ко-кочается. Зиз вон побыл уберменшем и в свои 20+ кормит червей.
>>144322326 (OP)>>144322358лицо ребенка, тело норм. я бы с таким не гулялась, серьезно.сисек не будет
>>144323386Блин, вот у того же парня с оп-видео всё нормально, но вот на этой вэбм почти все с какими-то всрато перекаченными плечами, которые почти превратились в какие-то нечеловеческие наросты. Они неправильно качались?
>>144344724К сожалению, я всрат. И хоть и богаче 90% населения моего города, но всё-ещё девственник в 26. Даже при длине хуя 18.5 см.
>>144345670Это не новояз, это попытки косить. А выглядят эти попытки убого, потому что англоцизмы - все в мужском роде. К примеру, фотограф. А шкуре, которая не может позволить английскому языку себя унижать, называет себя не фотографом, а> фотографиня. А админка - задротский термин. У меня лично это говноедство вызывает чувство отвращения.
>>144345981Ну я преувеличиваю, вообщем-то.> вызывает чувство отвращенияМне даже не до этого. Просто смешно.Вангую, у меня какая-то другая жизнт. Ни разу не встречал таких. Мне как-то больше нормальные, душевные, умные, интересные и ёбкие не всё сразу, конечно женщины попадаются.
>>144345981> фотографиняФотографин, ёптублять.
>>144322326 (OP)Расул Мирзаев. жпг
Почему мои рабочие это его силовые, но я выгляжу как говно, а он выглядит как античный бог?
>>144322326 (OP)Че-то проиграл с толстяка. Сеид тот еще карлан ~180, он блять в свое время дико под зизза косил, но зизз был 187 - мачо. Было дико смешно смотреть, как он на улице до людей доебывался и был ниже всех на бошку.
>>14432426321ый пост, в треде по качков уже перешли на тему боевых единоборств. Быстро однако!
>>144322326 (OP)Лол, чтобы улучшить свою форму с жирного до подкаченного хватит и 3-х месяцев.
>>144345771Всратость - это так, лицо на воде.Подует ветер - и оно растает.Ты замечательный, анон :3
184. Чувствую себя прекрасно.
