Аноны, вы бы занимались фитнесом по 8 часов в день (с перерывами на чай и обед) пятидневку, если бы вам за это 20К платили?
Тренажёры — лопаты, метла, тачка, мешки с абразивами и реагентами по 25 и 50 кг, триммера, моторная метла, совочек, снегоуборочная машина, секатор, садовые ножницы, сучкорезРазличные типы поверхностей для ходьбы по 15 километров — асфальт, гололёд, снежная каша, скошенная трава, бурьян, ветки, кирпичи
Фитнес-плеер (желательно для подводного плавания чтобы не было проводов и была защита от влаги и агрессивных веществ) за свой счёт
И вместо душного зала — всегда свежий воздух, туманы, моросящие дожди (в ливни занятия прерываются), снег, ветер, зной
>>190713857 (OP)> вы бы занимались фитнесом по 8 часов в день (с перерывами на чай и обед) пятидневку, если бы вам за это 20К платили?Нет конечно, ведь сейчас я не занимаюсь фитнессом и мне за это платят 240к.
Я думаю такой фитнес был бы полезен для программистов хотя бы по паре часов в рабочий день с интенсивной нагрузкой для профилактики
>>190713857 (OP)Зачем грести лопатой?Это хуета идея. >>190714228сижу всю жизнь и ничего не происходит
>>190713857 (OP)>если бы вам за это 20К платили?Нет конечно.На 20к даже нормально не покушать.А при занатиях фитнесом дохуя микротравм будет.
>>190714593>нормально не покушатьДиетические порции куриной грудки, овсянки, мандаринов, шоколада (по маленькому кусочку в день), картошки, булки, селёдки в маринаде, огурцов, помидорок черри на каждый деньУ тебя ещё останется на рестики или бары раз в месяц и на вино (за пять евро бутылка)
>>190714896Это хуйня.Заебаться кидая снег можно только с непривычки.Но майлаче дауны всерьез считают уборку снега - фитнесом.
>>190714655Нихуя не растет. Я себе подтянул дельтовидную мышцу, и уже 3 месяц не могу нормально жим от груди делать.
>>190714857>Жить у мамы с папой будешь?Подселить родаков в свою хату в отдельную комнатку — всегда будет у кого занять и кому сходить за продуктами или прибраться Как вариант девушку или парня не ленивых и работающих
>>190714945Мышечный рост это далеко не всегда рост в объёме, от фитнеса, который я описываю растут красные волокна, а у них небольшой объём
Кроме того соблюдая вышеописанные диету и нагрузку можно добавить 1 милиграмм Рисполепта на ночь и тогда тело станет совсем девичьим, сон глубоким, а настроение всегда хорошим
>>190715359А почему бы кунам не заниматься фитнесом? Какой смысл в наращивании белых волокон и поднятии тяжестей, тем более что это поднятие тяжестей не несёт никакой пользы общественной Красные волокна куда эффективней — они позволяют долго физически работать с медленной усталостью
Те же грузчики большие веса не поднимают — максимум килограмм 25 в одиночку, потому что ну поднимешь ты 50 несколько раз и что? Сдохнешь и нахуя нужен такой работник?
А вот если надо фуру разгружать, а там мешки по 50 кг, какой дурак будет в одиночку их таскать? Их таскают по двоеСколько ты в одиночку мешков то стащишь? Притом их надо не ронять, а аккуратно класть в штабеля на палеты
Весь этот спорт профессиональный, кому он блять нужен то этот спорт? Просто шоу для недалёких людейА ведь можно соревнования грузчиков устроить
Соревнования фермеров, каменщиков, горняков, вальщиков леса, бетонщиков, землекопов, дорожных рабочих, сталеваров…
А почему нельзя сделать грандиозное шоу из работы пожарных? В яркой униформеhttps://youtu.be/z0wK6s-6cbo
А почему нельзя выпустить шоу с участием чиновников? Зачем чиновникам обязательно быть скучными? Можно разнообразить их наряды, можно добавить пафоса в духе G-man-аhttps://youtu.be/JEhMcGM-0mw
Или ещё можно добавить чиновникам и бизнесменам юмора, британщины там, чтобы было повеселееhttps://youtu.be/hcxNHJG6VVo
>>190716989Только представь, как под эту музыку на трибуну госдумы поднимается Жириновский в костюме Пикачу
Лол, да даже грузчик на вокзале получает больше, за тоже время и развитие "Тех же групп мышц". Если бы ты сократил гонорар до 3 тыс, а время до 1 часа в день, тогда бы согласился.
Не знаю есть ли какой-то ещё Бог за пределами воображения, но с воображением мы сами можем творить что угодно, как боги
>>190718595О Хугсварна — хорошая штука, а вот защитные очки лишние, надо быть совсем дауном, чтобы подставить ебальник под снежную струю
>>190718670>а вот защитные очки лишние Надо быть совсем дауном, что бы не соблюдать технику безопасности.
>>190718801Давай я для безопасности ещё лентой сигнальной обмотаюсь, повешу на спину и грудь таблички, надену каску с проблесковым маяком
>>190718852И какую опасность несёт снегочист? Если он не сломан ты не сможешь направить снегосброс на ебало себе
>>190718424Это те, кто приезжают, тратя на это 30 минут, что-то делают, обсуждают, перекуривают, разъезжаются, тратя на всё это, в итоге 2.5 часа? Дворником как-раз забавно подрабатывать, ибо никуда идти не надо, но опять же, только если немного, а не пол улицы обчистить, а заставляют обычно чистить не мало.
>>190713857 (OP)Фитнес блять.Хуитнес блять.Пошли нахуй мудаки.Весь этот спорт и прочая петушня только портит здоровья в дальнейшей перспективой.Я занимаюсь физической культуре и лечебной гимнастикой.Которую выучил когда лежал 2 года в загородном реабилитационном центре после того как получил травму на спорте.Скажу также, проводил у нас физическую культуру 80 летний дед, который там еще при совке начал работать и которой не уходит на пенсию потому что если он уйдет то таких дебилов как я просто некому лечить и гимнастику его +85 летняя жена, которая тоже не вышла на пенсию по той же причине.Которая кстати отжалась при нас 30 раз. Вы вот хоть раз в своей жизни видели 90 летнего живого профессионального спортсмена? Я нет. А вот людей которые занимаются лечебной гимнастикой и физической культурой - еще как.На этом все, пошли нахуй.Дебилы блять.
>>190718670ТБ - написано кровью.> надо быть совсем дауном.Пожалуйста, не соблюдай.Я не против.Пусть естественный отбор работает. Таких как ты не жалко.
>>190713857 (OP)> ~3к ккал в день > 1к рублейВ краткосрочной перспективе обмен выгодный, но годами и даже месяцами так жить нельзя.
>>190713857 (OP)помогаю убирать снег.нихуя это не фитнес. либо я просто сильный.снег этот лёгкий как пушинка. даже сырой. это ёбана-скучное занятие..
