>>2134179255 раз в день,регулярно пицца. Изначально набрал,чтобы от военкомата откосить.>>213418002178/10>>213418013Буду,довай,в магаз лень идти.
>>213418152Куда вылазить,мне заебись. Всю осознанную жизнь мечтал пердеть в диван и пить пиво. Единственный минус - туша задевает дверные проемы,довольно неудобно ходить.
>>213418289Просто попробуй жрать дохуя,чтоб до тошноты. Говорю же,раньше, до призыва в армию ,дрыщом был.
>>213418404Растяжки у него. Набирает массу быстрее чем появляется кожа новая. вот она и растягивается.
>>213417838 (OP)http://boards.4chan.org/b/thread/820461814http://boards.4chan.org/b/thread/820461814http://boards.4chan.org/b/thread/820461814
>>213417838 (OP)Нахуя ты так отожрался? Ты вообще понимаешь, что у жирных первые килограммы уходят очень быстро, ты элементарно нормализовав питание и добавив хотя бы минимум физнагрузок можешь всего за три месяца уже стать похожим на человека? Ты понимаешь, что чем ты жирнее, тем меньше у тебя в организме тестостерона? Почему нихуя не предпринимаешь? Анализы на гормоны сдавал? худел на ~20 кг
>>213417838 (OP)менее двух лет назад весил 162 после девяти лет обжорства и хиканства.взял себя в руки похудел уже до 98 и веду активный образ жизни.анон когда смотрю на тебя хочется блевануть, не от тебя, а от воспоминаний о себе самом.ты можешь ещё вылечить свое ожирение (да это не более чем болезнь) верь в себя и все будет окмир без обжорства намного лучше.
>>213419127когда был жирным хуй был 12 см, шас стал 17. думаю как похудею еще выростет до 19формально конечно хуй не растет, просто нет жира скрывающего его длину от окружающиха так же лучше работает сердечно-сосудистая система укрепляя стояки больше тестостерона для либидо
>>213419285>184-бог1 см до планки нормального роста не дотянул. Ниже 185 - карлик.Без толстоты и иронии говорю. Карлики тоже могу быть хорошими людьми.
>>213419387ел 1500 калорий в день, из них 100 грамм белкаделал упражнения каждый денькак похудел до более-менее приемлимых значений купил нормальные шмотки, очень важно для самооценки и следущего пунктаначал жить сейчас а не "вот как похудею так начну"да да прям будучи жирным стал гулять, заводить друзей, путешествовать, итд итп
>>213420491Родился таким.36 лвлРаботаю в сфере услуг одного промышленного центра в ДС.Получаю пол ставки.
>>213417838 (OP)А я 188/105, раньше худел, но вес обратно набирается, так и забил болт. Может скоро таким как оп стану.
>>213417838 (OP)худей манька.1. отключаеш батареи /закрываеш их одеялом2. окно на ночь приоткрываеш чтоб было дома прохладно3. спишь под оделом, если сильно замерзнеш то под двумя и в шапке (нужно чтоб ночью в хате падала температура до +5)4. жрать можешь что хочеш.5. к лету похудееш килограмов до 90
>>213421323как и должно работать. Жир- энергия. она твоей тушке нужна чтоб от голода защищатся и от холода. Этот лайфхак юзают "моржи"Вообще тушка стремится быть теплой и поддерживать температуру, поддерживать ее теплой когда холодно=сжигать больше ЖИРа.Быть в холоде днем, в условиях дома- сложно. А вот ночью, уснул в тепле, а дальше организм на автомате сам делает что нужно. НО может потребоватся неделька пока он поймет что ему нужно делать. (будет плохой сон)
>>213422157схуев? в совке тысячами закаливанием занимались, в пидорахии тыячами ныряют в ледяную воду на крещение и такие случаи как ты описал- единичны. Это если ты уже болен/оче слаб то возможно всякое.
>>213422998Сравнил блять.Нырнул - вынырнул.Кратковременное охлаждение.А тут 9 часов к ряду в холоде лежать.
>>213422420под оделом не переохладишся. Не пизди тут диван ссаный. Шарфик поди одеваеш когда на улочку выходиш?? шоб не продуло, да?
>>213423086>А тут 9 часов к ряду в холоде лежать.не в холоде, а под оделом, без сквозняка. НИХУЯ ему не будет.ой, всё
>>213417838 (OP)Ну вот летом я не то чтобы жиробасом был,192/90 кабанчик. Потом утром после долгого запоя проснулся,глянул в зеркало,испугался своей хари,не узнал себя сначала даже. Решил как вернусь домой начну дико худеть и кочать пресс. Так и сделал,я рили перепугался своей физиономии,начал пресс качать ежедневно,потом отжимания добавились и подтягивания. Жру до сих пор 2 раза в день тк больше и не хочется,продолжаю кокочаться дома,иногда бегаю. Вешу сейчас 68 кг,то есть 22 килограмма хрюча более менее все подряд я нормально схуднул. В твоем случае надо конечно по другому худеть,ккал соблюдать и вся хуйня.
>>213423088Я одеваю,да. Горнолыжный шерстяной замкнутый шарф. Я же не долбаеб чтоб зимой с открытой шеей ходить под лютым ветромм и морозом,блять.
>>213423088>под оделом не переохладишся.А ты то сам спал, по своему учению?>Не пизди тут диван ссаный. Не санный и не диван.>Шарфик поди одеваеш когда на улочку выходиш??Да.
>>213423088Я спал в палатке при около +5 температуре. В полном комплекте одежды считая куртку и под теплым одеялом. И то пробирало в середине ночи.Не думаю что кто-то больше одной ночи согласиться на такое.
>>213423533ну это не мое учение. Это природа твою мать. Базовые нахуй знания про физилогию ебанавротИ да, за прошлые пару месяцев я так сбросил килограмов 20. при этом жрал масло ложками и шоколад пачками.
>>213423741>Я спал в палатке при около +5 температуре.В полном комплекте одежды считая куртку и под теплым одеялом. И то пробирало в середине ночи.Ну ясное дело что тебя пробирало, ты начинал потеть и пизда. Я сплю в трусах. Единственная проблема утром вылазить из под одеяла.
>>213423977Как вы при 70 кг умудряетесь быть жиробасами? 70 кг это же дрищ. сам 176/80 никакого брюха нет, подкаченный, спортивный вид
>>213417838 (OP)Что с тобой случилось, что ты набрал вес?Пробовал лечится / сбрасывать?Есть ли депрессия по этому поводу? Как с ней справляешься?Как с тянками?
>>213424251Травма детства, много думаю, а мыслить это тратить много калорий, следовательно и потреблять многоНе считаю сию форму бытия болезньюЛюбая депрессия от недостатка ума и непонимания его работы. Не имею ее.Тян есть средство от одиночества для тех кого одиночество гнетет. Я же не отношусь к сему типажу людскому.
>>213417838 (OP)Охуеть. Опчик, ты же можешь сделать липосакцию и забрать весь жир домой, наделать мыла и продать анонсам на даче. Ещё если кожу будешь отрезать потом - можешь сделать кошельки и продать также анонам. Нахуя тебе столько жира, оп?
>>213424104>Как вы при 70 кг умудряетесь быть жиробасами?Это называется отсутствие физической активности, в итоге все эти 70 кило сидят в животе, бедрах и ляжках. Ну и от роста зависит конечно же, карлан будет выглядеть жирнее чем условный 190+ см кун
>>213425064У тебя писюн тоже размером с тюльпан и ты его форсишь под одеялом?Если ты такой непикабу, то скажи какой еще тюльпан там имел ввиду?
>>213417838 (OP)Хули тебе задавать, я и сам 135 вешу. Правда рост 196, ходит такая скала из жира среди людей нормальных
>>213425262>Гора девственности?Конечно. Задрот, друзья остались в Москве, сам свалил в Питер на учебу долгая стори, здесь вроде есть какие-то знакомые, но до близких друзей не дотягивают, про тяночек вообще молчу, кому такое жирное потное асоциальное страхоебище нужно.
>>213417838 (OP)Ты лесбиянка со сменой пола? Какой размер груди? Чем отличается мужской лифчик от женского, цена, подводные камни?
>>213421705>Жир- энергия. она твоей тушке нужна чтоб от голода защищатся и от холода. Этот лайфхак юзают "моржи"не понял, если все так как ты говоришь, и от холода худеют, почему тогда зимой все набирают лишние кг?
>>213427389потому что холод они видят только краем глаза перебираясь из теплого салона автобуса в теплый офис.
>>213418897> тем меньше у тебя в организме тестостеронаА в чем прикол, почему ебланы дрочат на уровень тестостерона? Ну у меня он пиздец высокий наверное, бриться начал в 14 потом что борода переть начала как у хача, облысение началось в 19. При этом обычный омеган.
>>213429059Нет ты просто без режима дня живёшь, спать в 4 ложишься, нервничаешь и дрочишь постоянно. Вот и все.
>>213418063Это ты за 3 года так расфармился?Мне достаточно было месяц лежать на одном боку, что бы по позвоночнику откосить. После откоса купил корсет и выпрямилА тебе земля пухом просто
Тоже скоро таким буду.раньше ставил себе порог в 90кг, по достижению которого должен был прекратить жщрять. уже где-то под сотку. жщрятва доставляет слишком много удовольствия чтобы ее бросать
