>>217048721 (OP)Медитируешь с помощью музыки? Если да, то что слушаешь и какие наушники?Какими техниками пользуешься?Какие самые явные изменения в лучшую сторону ты увидел? ( Я имею ввиду перманентные изменения, а не только во время медитации) Спасибо
>>217048721 (OP)Как входишь в состояние медитации? Считаешь, как дышишь? Не отвлекает шум окружающий? Музыку какую используешь? Книгу какую посоветуешь?
Как вкатиться в медитацию с нуля? Литералли не знаю ничего об этом. Может быть есть какие-нибудь книги?
>>217048918Для эго абсолютно никаких. Это не помогает в достижении целей, даже наоборот. Зато стал гораздо спокойнее в отношениях с людьми.
>>217048721 (OP)> Какая-то магия> 2020Да когда же это уже кончится-то? Боги, медитации, экстрассенсы, детекторы лжи, пиздец.
>>217049040Лучше медитировать без музыки. В последний раз под музыку я медитировал года эдак четыре назад. Без наушников, из колонок. Тогда это была музыка группы Босх с Тобой. Самое лучшее изменение - могу не отвечать на провокативные посты на дваче. Да и вообще спокойнее на все реагирую.
>>217049238Да он практически всегда у меня есть. До безмыслия 24/7 мне очень далеко. Если я гуляю, допустим, то не мыслю только где-то половину прогулки. Зачастую при этом бывает так, что мысли вроде бы есть, но они обрывистые и бессмысленные. Промежутки между ними долгие.
>>217049218Головка набухает, а сперма просто выдавливается из простаты. Насколько ритмично надо совершать толчки в простату, чтобы получить оргазм? Вибрацию включать или нет?
>>217049118Это кончится тогда, когда рептилоиды смогут превратить наш мир в планету Шелезяка, господин научный фанатик.
Это >>217049304 сюда --> >>217048974Что касается техник, использую "медитацию созерцания". Иначе говоря, я не стараюсь концентрировать внимание на чем-то конкретном.
>>217049470Не было стаха потерять внутренний голос? Этакая пустота - становится скучно и страшно, а он не возвращается? Алсо, не было такого, что из текущего момента сложно переключиться наоборот чтобы фантазировать и вспоминать прошлое, строить будущее?
>>217049470Вдогонку - если перестаешь медитировать - не бывает ли тебе некомфортно когда снова скатываешься в неосознанность?
>>217049685Я живу с женой, но она пока не знает о моих тайных желаниях. Она ебётся с одноклассником, хочу подловить её после секса и подмыть своим языком
>>217048721 (OP)Перекатился тут в ДС2 из далёкой мухосрани и так погряз в каких-то новых для себя бытовых проблемах, переживаниях за бабло и работку и в стрессах в целом, что забыл про медитации. И скажу тебе, в сравнении польза этой хуйни очевидна. Приводит в порядок мозги, помогает расставить настоящие приоритеты. А без медитации погружаешься в леденящий душу сумбур. Ещё и привыкаешь к нему так, что думаешь так и надо. И почти все так и живут все время, охуеть.
>>217048721 (OP)Как вкатиться в медитацию с нуля? Литералли не знаю ничего об этом. Может быть есть какие-нибудь книги?
>>217049039>>217050372Читай Ошо (из лучших книг у него "Осознанность" и "Любовь, свобода, одиночество"), Экхарта Толле, Адьяшанти. Смотри видосы с ними на ютубе.В сутрах тысячелетней давности я копаться не рекомендую.
>>217049118>2020>все еще не освоили даже луну>подразумевает, что живет не в средневековье по нормальным вселенским меркам
>>217049740Да, бывает некомфортно. Само собой. Но и обратный вариант возможен. Когда комфортно в неосознанности. Потому что просто больше нет сил наслаждаться пустотой. Это тоже своего рода стресс. Так сразу к этому не привыкнуть.
>>217051651Да.>>217051261Учитывая, что я на двач до сих пор захожу, эго в полном порядке... Насильно уничтожить его не могу, т.к. это будет еще одним желанием эго.
>>217051261Медитирую естественным образом. Это может начаться в любой момент времени. Просто осознаю то, что происходит СЕЙЧАС. При этом не концентрируюсь на чем-то отдельно, а пытаюсь равномерно распределять внимание (при этом у меня нет намерения расфокусировать его усилием воли - это тоже происходит само собой, когда исчезает привязанность к чему-то одному).
>>217049002Шум не должен мешать. Можно спокойно медитировать во время поездки в метро, например. Если шум возникает, то он тоже может быть объектом медитации.
>>217049002Дышу естественным образом. У меня нет намерения как-либо повлиять на свое дыхание. Я просто наблюдаю его. Обычно слежу не только за дыханием. Нет приоритетов каких-то при работе с вниманием.
>>217052180Они не мешают. Во всяком случае, уже на протяжении многих лет не возникало каких-то конфликтных ситуаций с людьми. Когда меня гопники в последний раз на улице окликивали, я просто игнорировал. И это сработало в мою пользу.
>>217051913Почему же, анон?Ни есть ли мысли о том, что уничтожение ЭГО есть зло самими желаниями ЭГО? Когда ты избавляешься от Иньской психики, то конечно она будет сопротивляться всеми силами
>>217052453А мог бы разговор с ними завести, это обычно отрезвляет быдло и оно не понимает вообще что начало происходить, пугается
>>217051552Стал более спокоен. Не в том смысле, что мне все время спокойно (есть беды с башкой так-то). А в том, что меня очень сложно вывести из себя или спровоцировать. Ачивка "стальные нервы".
>>217049304>Самое лучшее изменение - могу не отвечать на провокативные посты на дваче.А если я скажу что я медитировал с хуем во рту твоей мамаши? Что ты почувствуешь? Почувствуешь ли боль в анусе? А если скажу что твой папаша куколд похлеще харламова? Что ты скажешь на это? Чувствуешь ли ты какой ты пидор?
>>217050143>риводит в порядок мозги, помогает расставить настоящие приоритеты. Завтра пока ты будешь на РАБоте я после пиццы флорентины расставлю ноги твоей жене. Потом придешь после РАБоты и чувствуешь новый запах от вашей кровати.
>>217050035Было так, что я на все бурно реагировал и причинял боль другим людям. И сейчас есть некоторые признаки социофобии. Что касается омеганства, то омегой себя никогда не чувствовал (в плане уверенности, инициативы), хотя отношений с девушками у меня в принципе не было.
>>217052749Ну когда такой типо дядя сидишь такой типо в стену смотришь такой ну типо там веганство без мяса короче ну хуй знает я ваще не ебу короче))))0))
>>217052703Мыслей не читаю. Но в большинстве случаев для меня всегда очевидны мотивы людей, содержание их внутренней жизни.
>>217052949>Что касается омеганства, то омегой себя никогда не чувствовал (в плане уверенности, инициативы), хотя отношений с девушками у меня в принципе не было. >омегой себя никогда не чувствовал>отношений с девушками у меня в принципе не было. Орём с тянкой над тобой уже больше 3 минут. Какое же ты ЧМО. Чето там рассуждаешь блядь о природе бытия хуе-мое блядь. А как хуй в пизду сунуть, так ты ЕБАТЬ КАКАЯ ВЫСОКОРАЗВИТАЯ ЛИЧНОСТЬ.Я в ахуе что такое говно как ты ходит по этой земле. Нахуй ты вообще существуешь, червь ебаный?
>>217053114Бывает слышишь их внутренний пиздеж, который у всех всегда одинаков, существа подобные мусору же, что с них взять
>>217053114>Но в большинстве случаев для меня всегда очевидны мотивы людей, содержание их внутренней жизни. Ебать у нас тут ТЕЛЕПАТ в треде))))0))Слыш, чмо, выйдем раз на раз билять? Я тебе бля яйца в жопе прополоскаю. Да ты очкошник ебаный блядь. Иди нахууууй билять!
>>217049304>Самое лучшее изменение - могу не отвечать на провокативные посты на дваче.Самое лучшее изменение?
>>217053298>Это их мысли подобны мусору, но не они сами.Твое ебало подобно мусорному пакету с прокладками. Хули ты мне тут лечишь, гандон? Либо ты даешь мне дельный совет касательно жизни либо я продолжу ебать тебя в жопу и ссать в рот. Время пошло, чепуха ебаная.
>>217052539Не очень понял. Ты медитируешь с открытыми или с закрытыми глазами? С открытыми лучше.Как бы там ни было, просто наблюдай со стороны за этой тряской. Моргать во время медитации - это вполне нормально. Я лично люблю наблюдать за собственным морганием.
>>217053437Единственное изменение. Еще я привел мысли в порядок и понял все относительно женщин. Но отношений у меня небыло. Я уже писал об этом.
>>217053566Если я тебе в ебало харкну ты продолжишь следить или встанешь чтобы отхватить еще больше пиздюлей?
>>217053437Я это отчасти в шутку, конечно. Но изменение действительно значимое. Теперь гораздо проще жить.
>>217048721 (OP)Что ты чувствуешь во время медитации? Я не про расслабление и прочее. А вообще че ты там по мирам летаешь с 2д девочками или хуета это все?
>>217052539>что делать когда начинаю, а глаза трясутсяСамый лучший совет - закрыть глаза и сосредоточиться на треугольнике между бровями. Поверь после пары месяцев ты не захочешь по другому медитировать.
>>217053663Ну на самом деле меня и не тянет. У меня как-то с детства спала эта розовая пелена относительно женщин. Прочувствовал их ядовитость для мира еще в ранней юности. По большому счету Гален был прав касательно женщин. А я прошу заметить что он говорил это еще 20 веков назад. В целом я иногда сближался с женщинами, но разговор как-то не строился, да и они не сильно желали общению. Так я нашел себя в буддизме и медитации. Еще я начал практиковать тантрический секс с самим собой. Достаточно узкая техника, но если овладеть в совершенстве то можно вообще забыть про женщин.
>>217053711Ни по каким мирам я не летаю. Нахожусь здесь и сейчас. Ходят слухи, что в глубокой медитации стираются границы между субъектом и объектом (между тобой и внешним миром), и ты чувствуешь неописуемое блаженство. Это называется самадхи. Но я до такого пока не домедитировался. Правда, бывали состояния, когда я дикий восторг испытывал, как будто под веществами, хотя я ничего никогда в жизни не употреблял.
>>217053711Чувствую как по позвоночному столбу проходит энергия кундалини. Иногда как бы ухожу из мира. Чувствую будто над головой появляется теплое светлое существо. Перестаю осознавать себя как личность и вижу себя как оператора физического тела. Как бы со стороны. Сложно описать. Это очень отрезвляет и помогает понять что мы лишь пыль времени на дороге бесконечных циклов смертей и перерождений.
>>217054081Это очень древняя техника из буддизма. Видел её один раз всего у Кхантипалло в книге. Суть в том, чтобы как бы представить что ты занимаешь сексом, но только энергетическим. И не с женщиной, а с самим миром и энергией вокруг него. При этом надо сжимать и разжимать промежность. Пока только один раз удалось получить настоящее блаженство. Но я практикую дальше. Очень неловко говорить об этом, но я все таки молодой парень и мне как и всем хочется тепла и ласки.
Интересно наблюдать за игрой, которую другие люди называют настоящей жизнью. Все эти гонки за вещами, людьми, статусом.А можно отпустить всё. И стать свободным.Другой анон
>>217048721 (OP)ОП, если ты не пиздишь и если ты тут, помоги мне.Я вот недавно решил вкатиться в медитацию. В первый это было, когда я очень мощно упоролся веществами и приехал к знакомой, увлекающейся всякими хипповскими и мистическими ритуалами, угорающей по индуизму и психологу, чтобы она разобрала в таком моем состоянии моих тараканов в голове. Крыло меня очень мощно, аж до того, что я не мог узнать себя в зеркале в момент пика действия. В какой-то момент, она мне предложила помедитировать вместе и рассказать, что я чувствую. Сказано - сделано. Я сел на пол, перед ней на кровати, попытался изобразить позу лотоса, но у меня сильно заболели колени и я сел в позу попроще. Через секунд тридцать у меня появились видения. Я видел себя посреди черного НИХУЯ, сидящего в луже какой-то кислотно зеленой жидкости, которая горела таким же кислотно зеленым огнем на расстоянии в метр-полтора от меня. Охуевая от этого, я все же продолжил триповать и в какой-то момент у меня это закончилось.Второй раз, где-то через полгода я снова приезжаю к ней, уже абсолютно трезвый. Прошу научить медитировать. Садимся у нее на кухне, она меня учит. Сначала предлагала представить, что у меня в животе находится некая красная сфера, которая, словно перекатывается по внутренней поверхности желудка в разные стороны. Затем, велела представить такую зеленую сферу в легких, которая с каждым вдохом и выдохом сжимается и расширяется. Дальше — сферу синюю, у себя в голове, которая испускает из себя волны. А в конце, представить, что меня пронизывает от макушки до копчика белый цилиндр, толщиной примерно с мой позвоночник.Все я это честно и усердно представлял, пытаясь следить за дыханием и держать спину ровно. В итоге, после всего этого каких-то необычных чувств я не ощутил. Разве что, в процессе, когда она замолчала, ко мне снова вернулось то видение из предыдущего трипа. Спустя несколько дней, я решил продолжать эти практики, но уже сам. Обмазался видосиками с ютуба, посоветовался со своим корешем, который практикует медитацию. Как он мне рассказывал, ему она реально помогла. Необычных чувств он тоже не испытал, но хронические проблемы с желудком у него как-то смягчились, а работать стало легче. Он погромист, а медитируя, у него как бы повысилась концентрация. Скажу, что, по его словам, он медитирует раза два в день, по 20 минут.Я же все никак не могу это во что-то регулярное превратить. Советы моей знакомой уже перестали помогать, а потому я пользуюсь материалами, которые мне дал кореш. Читать про себя мантру, значится, выпрямить спину, сесть в правильную позу и расслабиться. Затем представлять себя в каком-то максимально спокойном и просторном месте, аля пустыни или берега необъятного океана и позволить мантре себя унести в неведомые дали.Проблема в том, что хуйня начинается с момента регулировки дыхаания и чтения мантры. Меня сходу начинают бомбить нежелательные мысли, от которых я, собственно, пытаюсь избавиться, медитируя. Меня захлестывают навязчивые мечты и воспоминания о фейлах в обществе. Я думаю о том, как нужно было бы поступить, чтобы от фейла уберечься, я думаю о том, как буду подкатывать к тянке, которая мне нравится, что я ей скажу, что напишу, я думаю о том, как и о чем буду разговаривать в компании, в которой вынужден в связи с учебой находится и т.п. Мысли, все же, волевым усилием удается отогнать, но это уже происходит к тому моменту, как выделенные на медитацию 20 минут заканчиваются. Под конец я чувствую себя на какое-то время освободившимся, но мне не дает покоя мысль, что я делаю все не так.Вообще, эта медитация мне напоминает состояние перед тем, как я засну, но уже лежу в кровати. Наверное, всем это знакомо, что нужно вроде уже и спать, но ты все время думаешь о разной ненужной херне.Медитирую я не регулярно. Наверное, раз или два в неделю, в лучшем случае. Вчера вот попытался, но мысли меня так сильно не отпускали, что на 8-ой минуте я просто взял и забил, пойдя себе делать чай.Анон, как мне добиться того, что я хочу и добьюсь ли я этого посредством медитации? Я думаю, что избавившись от навязчивых мыслей, я буду меньше фейлить в обществе и в целом, почувствую себя спокойнее.
>>217054600Даже не читал твою хуйню. Ты просишь совета но ты не говоришь какие книги ты прочитал. ТЫ ПРОСИШЬ помощи, но ты ничего не дал этому миру. Для начала подумай что ты дал этому миру, изучи себя, а уже потом проси помощи.
>>217054503Просто ты тупой лох. Все сходится. Иди дрочи свою медитацию и не засоряй голову нормальным пацанам своей хероборой. Давай, пиздуй подрочи, а то ты уже ёбнулся.
> медитирую> сидит на двачеСлышь, васян, я читал бхагават Гиту и комментарии к ней от свами прабхупады.И смысл в том что там те Челики которые медитируют хуй клали на все ваши мирские суеты.Ты хуйней страдаешь а не медитируешт, извращенец
>>217054600>Меня сходу начинают бомбить нежелательные мысли, от которых я, собственно, пытаюсь избавиться, медитируя. Меня захлестывают навязчивые мечты и воспоминания о фейлах в обществе. Я думаю о том, как нужно было бы поступить, чтобы от фейла уберечься, я думаю о том, как буду подкатывать к тянке, которая мне нравится, что я ей скажу, что напишу, я думаю о том, как и о чем буду разговаривать в компании, в которой вынужден в связи с учебой находится и т.п. Много всего поднимется, будет требовать вашего внимания, поэтому не спешите, и не уделяйте внимание в пол силы чему-то, потому что это будет создавать незавершенность. Уделите полное внимание всему, что приходит. Проживите это снова.Когда я говорю – проживите это снова, я имею в виду – ПРОЖИВИТЕ это снова, не просто вспоминая, потому что когда вы вспоминаете, вы отстраненный наблюдатель; это не поможет. ПРОЖИВИТЕ это СНОВА!Вы снова ребенок. Не смотрите так, как будто стоите в стороне и смотрите на ребенка, когда у него отобрали игрушку. Нет! БУДЬТЕ ребенком. Не снаружи ребенка, а внутри ребенка – будьте снова ребенком. Проживите заново этот момент: кто-то отобрал у вас игрушку, сломал ее, и вы начинаете плакать – и плачьте! Ваша мама пытается успокоить вас, пройдите снова через весь процесс, но теперь не отвлекайтесь ни на что. Позвольте завершиться всему процессу. Когда он завершен, неожиданно, вы почувствуете, что сердце не такое тяжелое, что-то отпало.Запомните одно основное плавило: все, что завершено – отпадает, потому что тогда нет смысла нести это; все, что не завершено – цепляется, ждет своего завершения. И это существование всегда стремится к завершению. Все существование имеет основную тенденцию к завершению всего. Ему не нравится незавершенность, она висит и ждет. А существование не спешит, это может ждать миллионы лет.Идите в прошлое. Каждую ночь на час, перед сном, двигайтесь в прошлое, проживите заново. Шаг за шагом, будет всплывать много воспоминаний. Многим вы удивитесь, что вы не осознавали их присутствие, их живучесть и свежесть, как если бы это случилось недавно! Вы снова будете ребенком, снова молодыми, любовниками, придет многое.Двигайтесь медленно, чтобы все завершить. Ваша гора будет все меньше и меньше. ГРУЗ – это эта гора. И чем меньше она становится, тем свободней вы будете себя чувствовать. К вам придет определенное качество свободы, и свежести, а внутри вы почувствуете, что соприкоснулись с источником жизни.Вы всегда будете живыми, даже другие почувствуют, что когда вы идете, ваши шаги изменились, в них появилось качеств танца; когда вы касаетесь, ваше касание изменилось, это не мертвая рука, она снова стала живой. Теперь жизнь течет, потому что исчезли блоки, теперь в руках нет гнева, любовь может легко течь, не отравленная, в своей чистоте. Вы станете более чувствительными, восприимчивыми, открытыми.
>>217054946Обоснуй, бес ебаный. То что я люблю медитировать не означает что я не порву твою тупую жопу как обоссаный кусок ткани когда ты начнешь мне кряхтеть свою позицию. буддизм это не про миролюбие - буддизм это про другое совсем. Хуйню не неси, короче блядь.мимо 12 лет в буддизме
>>217054719Я прочитал достаточно много книг за свою жизнь, разной степени паршивости. Ты хочешь чтобы я их перечислил? Не проблема, что вспомню, то и напишу.Да, я прошу помощи. Не вижу в этом ничего плохого или постыдного. Как говорится, "и да найдет ищущий, и да получит просящий". Или как-то так, не помню.Я не знаю, что я дал миру. Мне кажется, любое действие, любого в мире человека что-то дает миру, ведь каждый из нас — часть этого мира. Да, отдача от человека всему миру может отличаться по степени величины, если так можно выразиться, но ведь ты вопрос по-другому поставил.Впрочем, мне кажется, что и в тех словах, что ты написал под постом, есть немало смысла. Мою проблему напрямую оно не решает, но может быть, они меня на что-нибудь натолкнут. Спасибо, анон. Не сердись и добра тебе)
>>217055358Да мне похуй че ты там читал-дрочил. Я этот мир наизнанку видел. Ты, сынок ебаный. Хули ты мне тут огрзаешься? Я блядь такой олд, что ты испытав 1% от того что испытал я - сошел бы с ума блядь. Ты никогда не видел сиящую темноту и не испытывал радости от которой тебе не хотелось жить. Ты - кусок кала на моих ботинках. Пошел нахуй.
>>217054600Видимо, твоя знакомая сильно угорела по чакрам. Наверное, ты сначала представлял манипуру, затем анахату и аджну. Я лично в чакры не верю и считаю, что представлять что бы то ни было во время медитации не нужно в принципе. Достаточно того, что уже есть - мыслей, ощущений, эмоций, любого рода психических импульсов. Все это надо наблюдать, пока мысли не сойдут на нет. На мантры забей. К тому же медитировать необязательно в какой-то определенной позе. Ты можешь делать это в любой момент времени. Даже когда какие-то действия выполняешь. В книге Ошо "Осознанность" написано как раз об этом. >Анон, как мне добиться того, что я хочу и добьюсь ли я этого посредством медитации? Я думаю, что избавившись от навязчивых мыслей, я буду меньше фейлить в обществе и в целом, почувствую себя спокойнее.Да, это поможет избавиться от навязчивых мыслей. Да, скорее всего, почувствуешь себя спокойнее. По крайней мере, в социальных отношениях. Но вынужден предупредить, что на пути к просветлению возможны побочки в виде психических заболеваний и психосоматических симптомов. Как здесь: https://www.sunhome.ru/journal/15638. Или здесь: https://biography.wikireading.ru/186724.
>>217055659Согласен отчасти. Но я о другом спрашивал. Ты по делу можешь сказать что-то? Твои рассуждения конечно интересно почитать, но у меня нет времени вникать. Скажи что делать по пунктам?
>>217055713Уже был. ОП советовал. Он еще тут про тантрический секс рассказывал, но я не понял откуда он это взял.
>>217055958Вселил тебе хуй в рот. Расскажи потом как послевкусие. Я мариновал его в самых топовых тибетских монастырях.
>>217055797Прочитай вот это:https://osho.secretblog.ru/book70-read-online/10/И на 10 и 11-ой странице (если точнее, начиная с шестого абзаца десятой страницы) вся суть описана.Все, что от тебя требуется - осознавать то, что происходит в данный момент. Когда переключаешься на ощущения, мысли постепенно уходят. Возможно, тебе потребуется еще год на то, чтобы ощутить, что такое безмыслие. Не жди сразу результата. Сначала просто замечай небольшие промежутки между мыслями. Что-то галка ОПа не ставится у меня.
>>217056102Ага, понял, спасибо!Слушай, а могу еще последний рецепт спросить у тебя. Это уже для меня. Как справляться с..похотью. Я просто не могу уже. Я взвинченный постоянно. Сам не свой. Мастурбирую по 5 раз в день и все равно смотрю на женщин. Пытаюсь спастись медитацией, но это не работает. Я не знаю что делать уже. Звучит будто я тебя тролю, но я реально уже устал от всего этого. В голове понимаю что плохо, а рука так и тянется. Пойму если не ответишь на этот тупой вопрос. Извини заранее.
>>217056340Просто наслаждайся этим без чувства вины. Наблюдай, что испытываешь в этот момент. Наблюдай за своими мыслями, за эмоциональными реакциями. Если половая конституция такая, то здесь особо ничего не поделаешь. Во всяком случае, эту проблему не удастся решить так скоро. Я сам до сих пор передергиваю регулярно. Да и, насколько я знаю, так-то мастурбировать необходимо хотя бы раз в три дня, иначе есть риск простатита.
>>217048721 (OP)Ну а вот как мне еблану с гиперактивностью вкатиться в медитацию? С чего начать? Что вообще есть медитация и в чем ее суть?
>>217056610Только можно передергивать как зажатый педик в уголке, а можно как барин во фраке и с сигарой в зубах
>>217056610>Я сам до сих пор передергиваю регулярно. Да и, насколько я знаю, так-то мастурбировать необходимо хотя бы раз в три дня, иначе есть риск простатита. Это какой гуру так говорит? Что-то не припомню в манускриптах ниндзя заветы типо ПАЦАНЫ НЕ ТЕРЯЙТЕСЬ ПЕРЕДЕРГИВАЙТЕ И БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ НУ ВСЕ ДАВАЙТЕ Я ПОШЕЛ МЕДИТИРОВАТЬ. Ты меня наебываешь.
>>217056662>С чего начать? Что вообще есть медитация и в чем ее суть?Для начала можешь открыть любую книгу по медитации, почитать её, а потом начать следующую. После того как прочтешь достаточно у тебя не будет таким дегенеративных вопросов. Ну а пока полирни мой хуй своими тухлыми губами.
>>217056754Суть не в том, чтобы передергивать и быть счастливым. Суть в том, чтобы наблюдать за своими желаниями, осознавать их, пока их не растворит свет осознанности.
>>217056662Почитай тред, отвечал на эти вопросы. Если ты гиперактивен, наблюдай свою гиперактивность всякий раз, когда она возникает.
>>217056858А могу я думать о том что передергиваю? Или мне просто член дрочить механически смотря в стену без мыслей в голове? Я не совсем понимаю как это должно работать.
>>217053131какой то испанский стыд словил с этого поста. даже отвечать на него неудобно, потому что ты норми и тебе сложно что то объяснитьну вот тебе самому удобно сидеть тут, ты ведь чужой здесь, тебе тут все чуждо, все что ты получаешь - урину в рот
>>217056915На всем сразу, можно сказать. Оно у меня в той или иной степени расфокусировано в момент медитации.
>>217056890Ахуенный совет. Просто бля ахуительный. Как на счет тебе наблюдать как я обоссу твою башку? Ты реально конченая крыса, блядь.
>>217057047Да ты можешь нахуй сходить. Мне тебе доказывать нечего. Пока я ебу свою тянку под пивко ты неряшливо дрочишь в кулачек по ночам когда мамка с бабкой спят. Ты просто лужа мочи в лифте. При встрече я бы харканул тебе в ебало и пнул по яйцам. Ты чмо. Рефлексирующее чмо. Сублимирующее чмо. Ты бежишь от реальности в свой манямир, пока настоящие пацаны ебут баб и топят за реальные дела. Через 10 лет я буду заказывать пиццу флорентину, а доставлять её будешь мне ты. Помнишь чем паста кончилась? Так вот тебя я еще и в толчек башкой макну, лох
>>217057107Прочитал твоей мамаше завещание когда вбивал свой осиновый кол ей в жопу. Иди помедитируй, даун
>>217057196Скажу, что медитация с каждым днем будет становиться все популярнее. Карантин в этом плане только на пользу. У людей высвободилось время на саморазвитие.
>>217048721 (OP)Семичастная поза или на свой вкус позиция? Созерцание или концентрация?(тред не читал в срачи не вдавался)
>>217052288>Можно спокойно медитировать во время поездки в метроТы исследуешь внутреннее пространство?Ты знаешь о Джоне Лилли?https://www.youtube.com/watch?v=aZKbaqJWCkYЕсли знаешь, то что думаешь?Попадал ли ты в какие то другие планы бытия?Были ли какие то вспышки о понимании бытия или мироустройства?
>>217050372https://xn--80ahclcbajtrv5ae6c.xn--p1ai/courseshttps://www.youtube.com/watch?v=zaRf1Ag7z4I
>>217057327Будущего не знает никто. Можно только примерно представить общие границы возможного в самое ближайшее время.У людей хотя время и высвободилось, мало кто знает, что с ним делать.
>>217057274>Через 10 лет я буду заказывать пиццу флорентинпочему не сейчас? даже в фантазии себя ограничиваешь
>>217057653>морально раздавлюЭто как еще? Типа ты сейчас нафантазируешь что то и это произойдет в ирл?
>>217054600Мысли и должны выходитъ, это твоя карма "выгорает"Не избавишъся ты от них никак- ранъше или позже ты их встретишъ или ИРЛ или в медитации. Медитация не для того, чтоб ты "кайфанул" или увидел триповую картинку. По крайней мере не та, о которой я знаю
>>217057356Нет.>>217057383Нет.>>217057368Статичную медитацию зачастую выполняю лежа. В лотос садиться не умею. Просто наблюдаю за собой в течение дня, когда получается. Созерцание.
>>217057372Сколъко чакр видишъ???Ангелов встречал уже?? А было такое, что будто твое тело тебе не принадлежит и ты делаешъ что-то как кукла ?
>>217057751>Статичную медитацию зачастую выполняю лежа.Сколько обычно берешь за сеанс? Если классический без резинки?
>>217057070и в чем тогда смысл твоей медитации? т.е. ты не прикладываешъ никакого усилия, просто следишъ за своими мыслями, я правилъно понимаю?
>>217057795Да ты просто очкошник блядь. Я тебя сразу увидел бля. 6 лет медитации не прошли зря. Я таким ссыкунов как ты за версту вижу!
>>217048721 (OP)Ссу тебе на ебало ученик шарлатана и кусок ссаного говна. Ошоист и просто колготочный пидор. Ты не медитировал ни дня в своей ебанной жизни, пиздун и дерьмо.мимо из красной земли.
>>217057872Двачую вопросКроме того, ты уверен, что не спишъ? А то я так в автобусе 4 часа ехал, убеждал себя, что медитировал, а не спал.
>>217057961>мимо из красной земли.Из коричневой глины ты, парашник блядь тупой. Обоснуй за свой гнилой базар по пунктам или ты сам пиздаболка ебаная. М? Че заткнулся бля, червяк ебаный?
>>217057928с чего ты взял что я медитирую?да и чувства страха я тоже давно не испытывал, все что должен был - уже давно испыталмне кажется тебе стоит пропить курс таблеточек, чтобы перестать выискивать своих друзей в постах на анонимной борде
>>217053131>А как хуй в пизду сунутьТак хуй в пизду сунуть-много ума не надо.Или ты считаешь себя лучше других просто потому что тыкаешь своей прошмандовке ,свой вялый в её вареник, под пивас?Предмет гордости недоразвитой обезьяны.Освой язык программирования, создай стартап, которой принесет тебе доход...нет гы-гы-гы шлюхе тыкаю в дырку, я лучше всех гы-гы-гы.Вообще, от твоих постов школьником тролящим веет, что было бы неудивительно, так как у шакалья карантин.Ну а если ты не школьник, тем тебе хуже.
>>217057961Сразу видно уважаемого господина, буддиста и просто душевного человека. Видно что мужчина познал мир, себя и примерился с ссущим в ебало
>>217057465>Ты исследуешь внутреннее пространство?Да. >Ты знаешь о Джоне Лилли?Слышал. Помню, что он экспериментировал с веществами. Благодаря веществам, конечно, можно достичь определенных прозрений, но если хочешь продвинуться на духовном пути, от них придется отказаться. Сам я никогда ничего не употреблял и никому не своветую. >Попадал ли ты в какие то другие планы бытия?Если считать состояние безмыслия другим планом бытия, то да. >Были ли какие то вспышки о понимании бытия или мироустройства?Не сказал бы. Смотря что подразумевать под пониманием бытия. Что касается мироустройства, то оно меня не интересует (неинтересно, что или кто всем этим управляет и по каким принципам), меня интересует познание самого себя.
>>217058319>с чего ты взял что я медитирую?Извини, не сразу понял что ты проститутка. Тебе пора булки раздвинуть пока я терпение не потерял.
>>217048721 (OP)По Дзогчену все твои медитации это потеря времени, даже если ты будешь кальпу медитировать ты не просветишься.
>>217058338Проиграл в голос с того, как этот порвался с явной зелени. Откуда вы каждый раз лезете, блядь?
>>217057917Усилия прикладывал только на начальных этапах. Потом стало происходить само собой. Наблюдаю не только мысли. Писал об этом.
>>217058515>По Дзогчену все твои медитации это потеря времени, даже если ты будешь кальпу медитировать ты не просветишься. Че за Дзогчен? Мне похуй на него че они там пиздят. Это кто ваще бля? Киргиз какой-то? Похуй! Если хотят пусть 1 на 1 выйдут бля перетрем чья медитация лучше
>>217058712>Усилия прикладывал только на начальных этапах. Потом стало происходить само собой.Я понял. Это как со сраньём. Сначала тоже надо давануть питона, а дальше он сам идёт.
>>217058811Пиздежом пахнуло. А как же все эти медитации по 50 лет блядь? Дрочить там в этих храмах блядь сутками хуитой маятся. В чем там суть нахуй епта?
>>217058827Да, но у меня нет естественного осознания своей бесконечное нерожденой природы потому что у меня еще есть усилия действовать и думать.
>>217058878>А как же все эти медитации по 50 лет блядь?Бесполезная хуйня.>Дрочить там в этих храмах блядь сутками хуитой маятся.Это тоже бесполезная хуита.>В чем там суть нахуй епта?Суть в том что ты как бесконечный ум схватываешь и фиксируешься на своих же созданных явлениях создавая эту реальность, усилие за усилием происходит обусловленость существования и создание реальности и тем самым так можно просущещствовать в разных воплощения много жизней. Освободится можно только если оставить ум, эмоции, концепции, знания, личность, напряжения, явления и т.д. таким как оно есть без вмешательств и модификаций, тогда все само освобождается.
Как же я проигрываю с анона, который всем возникающим раз на раз предлагает выйти. Настоящий ру55кий гигант мысли.
>>217048721 (OP)>Отвечу на ваши вопросы.Почему из крана идет горячая вода температурой не выше 75 градусов, но от неё идёт пар? Ведь вода переходит в пар при 100 градусах.
>>217059477Согласно Экхарту Толле, такие, которые возникают из глубин бытия.Как в этом посте:https://vk.com/wall-24226428_57846Последние пару абзацев.
>>217059850Посмотри определение медитации, это созерцание объекта, нельзя созерцать объект без усилий.
>>217060134Ты несёшь бред. медитация, это зацикливание полушарий головного мозга на себя с помощью полного очищения мозговой деятельности. Объект нужен только как костыль, для запуска процесса.
>>217058159А то что ты сделаешь? Жидко пукнешь и обосрешься? Хули тебе фуфлыжнику эгоцентричному обосновывать? За пиздёжь твой тухлый? Разрази меня лохан если хоть одно моё слово было неправдой. Да помочиться Махакалла на твой унылый дамаиский ебальник и да омоет он твоё невежество сочной мочой. Я подношу цветы сука, я подношу даря блять,а ты животное выдаешь аутогенный манятренинг и "mind fulness meditation" боже какой позор за сакральный инструмент постижения сути вокруг. Никаким внутренним миром тут и не пахнет. Очередной примат с обосраной жопой скачущий по садику дзен горящем в напалме. Ты жалок шудра. Но сострадания не заслуживаешь.
>>217060672Ну раз не познал, так незачем было и тред открывать, будь скромнее. Продолжай медитировать, прокачивай факторы пробуждения.
>>217060134где тут про созерцание объекта?Медитация (от лат. meditatio — «размышление») — ряд психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин).
>>217061229как особую разновидность углублённого размышления[3][10][4] о каком-либо предмете[3][4], духовной истине[10], иной идее[4], сопровождаемое отвлечением «от внешне-случайных обстоятельств»[3], устранением «всех факторов, рассеивающих внимание, как внешних (звук, свет), так и внутренних (физическое, эмоциональное, интеллектуальное и другое напряжение)»[4]);как состояние внутреннего сосредоточения[5] или как действие для его достижения[7][6];как «изменённое состояние сознания», обусловленное как внешними, так и внутренними причинами[8] или как «тип психотехники, продуцирующий изменённые состояния сознания»[9] (вариант: как форму психической активности с целью погружения «в особые трансовые состояния»[2]).
>>217061585Бывает. Но нет намерения осознавать себя во сне. Сначала надо хотя бы днем научиться себя осознавать.
\гороскопСегодня звезды встали таким образом, что ты можешь охранять кукурузу. Однако, есть риск что ты жопный рамс. Поэтому Двач советует тебе, сестричка: краток миг наслаждений.
>>217062101когда наблюдатель внутри сильный, то это произойдет само по себе. это в прямом смысле как создание души себе
>>217060945Медитация, это остановка мыслительного процесса при оставлении мозга в полной функциональности. Так понятнее? Для этого используется объект сосредоточения. Грубо говоря, ты смотришь на него, чтобы прогнать все мысли. Человек тренированный, может останавливать мысли без этого объекта. Когда мысли остановлены, начинается самое интересное.
>>217048721 (OP)Несколько раз пытался вкатиться в медитацию, не получилось расслабиться, не могу не думать ниочем. Один раз заснул под шавасану. С веществами должно зайти, но я не пробовал.
>>217055269Обосновываю-миндитирующий человек стремится увидеть в своем сердце Кришну. А ты просто хуйло ебаное, иди на Хуй!
>>217062844> здесь никогда никого не было, что всё это один большой Космический Фильм, где нет разницы между киноплёнкой, проектором и экраном.
>>217062920ты написал хуй с большой буквы, это значит, что ты с уважением относишься к хуям, членам, пенисам, залупам?
>>217062900Никогда. Это не магия, не сверхъестественное, итд, это естественно научный процесс. Ты просто перестраиваешь свой мозг на иной принцип работы. Когда ты реагируешь на ситуацию не эмоционально, а спокойно и рационально. Мозг привыкает сразу отсеивать ненужное и ухватывать самую суть. Плюс умение отрезать ненужные мысли делает тебя счастлива постоянно.
>>217063576«Я, бхикку, когда я того желаю, выходя за преде лы сознания форм всеми способами, благодаря разру шению содержания ощущения, и не обращая внима ния на всевозможныме чувства, вступаю в сферу без граничного пространства и пребываю в нем, (зная): вот безграничное пространство.Кассапа, бхикку, когда он того желает, выходя за пределы...Я, о бхикку, когда я того желаю, полностью выхо дя за пределы безграничного пространства, вхожу в сферу безграничного сознания и пребываю в нем, (зная:) вот безграничное сознание.Кассапа, бхикку, когда он того желает, полностью выходя за пределы...Я, бхикку, когда я того желаю, полностью выходя за пределы бесконечного сознания, вхожу в сферу пустоты и пребываю в ней, (зная:) вот пустота.Кассапа, бхикку, когда он того желает, полностью выходя за пределы...Я, бхикку, когда того желаю, полностью выходя за пределы сферы пустоты, вступаю в ту сферу, где нет ни восприятия, ни его отсутствия, и пребываю в ней.Кассапа, бхикку, когда он того желает, выходя полностью за пределы...Я, бхикку, когда того желаю, выходя полностью за пределы сферы, где нет ни восприятия, ни его от сутствия, вступаю в сферу прекращения сознания и пребываю в ней.Кассапа, бхикку, когда он того желает, выходя полностью за пределы...Я, бхикку, когда того желаю, пользуюсь облада нием различными видами магической силы. Будучи одним, я становлюсь многими формами; из обла дания многими формами я становлюсь единым; по являясь и исчезая, я прохожу беспрепятственно и не зная преград сквозь стены, сквозь земляные валы, сквозь горы — так же легко, как сквозь воздух; я опускаюсь вниз или поднимаюсь вверх внутри твер дой почвы, как в воде; я хожу по воде, не волнуя ее, как по твердой почве; я делаю воздух своим ложем подобно крылатой птице; я касаюсь руками Луны и чувствую ее; я также касаюсь руками Солнца и чув ствую его, хотя они и являют собой существа таин ственной силы; я простираю свою силу при помощи своего тела до самого мира Брахмы.Кассапа, бхикку, когда он того желает, пользуется обладанием...Я, бхикку, когда того желаю, при помощи божест венной способности слуха, проясненной и превосхо дящей способности человека, могу слышать, как бо жественные, так и человеческие звуки, как далекие, так и близкие.Кассапа, бхикку, когда он того желает, при помо щи божественной способности слуха...»
>>217063576Я, бхикку, когда того желаю, могу созерцать бо жественным зрением, проясненным и превосходя щим зрением человека, как умирают и вновь появля ются люди — низкие и превосходные, чистые и гряз ные, уходящие к счастливому или несчастливому состоянию согласно своим делам (так, что я мог бы сказать:) «Увы, почтенные, эти существа, предавав шиеся практике дурных дел, дурных слов, дурных мыслей, насмехавшиеся над благородными, придер живавшиеся ложных взглядов и пожинавшие пло ды своих ложных взглядов, — эти существа, по рас творении их тел после смерти, возникают вновь в мире отбросов, на пути скорби, падения и постоян ного возвращения по кругу; ах, почтенные, и эти су щества, предававшиеся практике добрых дел, доб рых слов, добрых мыслей, не насмехавшиеся над благородными, придерживавшиеся здравых взгля дов и пожинавшие плоды этих своих здравых взгля дов, — эти существа, по растворении их тел после смерти, возникают вновь в небесном мире, на пути счастья».
>>217064406Монах.Я мимокрок и у меня нет ответа по поводу магических сил у Будды, однако Будде они нахуй не нужны, как в принципе внутри его учения это не имеет значения, потому что магия, если допустить её существование, это сильное цепляние за иллюзии, что необходимо отбросить на пути к состоянию нирваны
>>217063261>Никогда. Это не магия, не сверхъестественное, итд, это естественно научный процесс. Архаты с тобой не согласятся.
>>217064632>что необходимо отбросить на пути к состоянию нирваныНирвана как и сансара это явление которые возникают в природе Самантабхадры.
>>217064807Нужно отделять реальность от домыслов. Не нужно расшибать голову от пол. Медитация это прекрасный метод самоорганизации, самоанализа и укрепления нервной системы, а вам сразу суперспособности подавай, дети Марвела.
>>217048721 (OP)Как вкатится? Вообще не могу, сижу как еблан и смотрю в стену.Правда один раз под марками получилось, но это чит же
>>217065319F60.2 это диагноз, так считает мой психиатор, а я считаю это даром. Холодный, расчетливый, умный и абсолютно безэмоциональный. Последнее впрочем легко заменяется хорошей актерской игрой.
>>217065607Причем здесь религия, когда речь идёт о философии буддизм и ее психологическом приеме - медитации?
>>217065672Самая простая и самая совершенная практика – слежение за собственным дыханием. Постарайся своим вниманием нащупать область в ноздрях, где чувствуется воздух во время дыхания, лёгкий холодок на вдохе и едва уловимое движение на выдохе. Сядь спокойно (лучше в лотос с прямой спиной и жопой на подушке, но если не можешь, то не надо) и держи внимание на этой точке. Вдох, выдох, вдох, выдох. Просто наблюдай, ничего не надо делать. У тебя скорее всего постоянно будет улетать внимание на всякие мысли и фантазии, это нормально, просто возвращайся к дыханию. Ну и сиди каждый день с таймером. Ну для начала десять минут, лучше не меньше получаса, но это когда привыкнешь.Другая практика – то же самое, что с дыханием, только наблюдать не дыхание, а представить что-то, что хочешь, например синий треугольник, и держать его в голове, не отвлекаясь ни на что и возвращаясь к нему каждый раз, когда отвлекаешься.Практикуй так ежедневно и через несколько недель заметишь некие изменения.
>>217066203Потому что чудес не бывает, Иисуса не существовало, по воде никто не ходил, а медитацией ты можешь заняться прямо сейчас.
>>217066471Много чем. Но какое это отношение имеет к теме треда. Знаешь, дружище, тут еды нет. Троллинг подразумевает взрывную ответную реакцию оппонента. А тут этого нет и не будет, ты спрашиваешь тебе отвечают. Никто не пытается с пеной у рта что то доказать.
Вкатился несколько лет назад в ОС. Вот это охуенная тема. Где я только не был, аноны, я создавал прекрасные миры и сычевал в них.
>>217048721 (OP)Как бороться с раздражением к друг людям? Легко быть умиротворенным в своей зоне комфорта, а например если работаешь с двумя тп, от чьих разговоров хочется отрезать себе уши, как тут нирвану постигать?
>>217066150Спасибо, на первую точно натыкался. Но ничего не ощутил. Говоришь процесс пойдет только через недели упражнений?А то когда вспоминаешь свою медитацию под марками кажется что никогда до такой честным способом не дойдешь.
>>217068859Говорил, не работает>>217070287Так работа то норм, здесь вопрос в том как весь накопленный в своём додзё внутренний баланс не проебать при взаимодействии с такими особями/окр. миром
>>217071426Значит не норм, раз тебе некомфортно, лол.Это как в анекдоте: зарплата у меня охуенная, просто кокаин дорогой.
>>217073140Бля ну не менять же работу/город/страну из-за пары пезд. Просто интересно как с этим может помочь медитация. Вон у опа как-то получилось на посты не реагировать, вот только как это в ирл перенести...
