Бред


Ответить в тред Ответить в тред

<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
129 11 44

Аноним 19/07/20 Вск 06:09:39 2249580121
bT5P6s35nxY.jpg (286Кб, 900x1600)
900x1600
таблеток для подавления голода тред

Сап двач.
парень, 22 лвл
Пилю кулстори (но это не точно).
По разным причинам, в том числе после переезда на свою хату, карантина и постбольничного периода лечения пневмонии сильно набрал вес (порядка 20кг). Сейчас 93, был 75.
Занимаюсь спортом дома (есть комплексный тренажер), но вес не уходит, а скорее набирается мышечная масса. В планах было именно похудение, но отказать себе в еде очень трудно, Да и после тренировок если не есть, то сил нет.
Хочется отказаться от полноценных приемов пищи, в пользу минимального завтрака и перекуса, но очень сложно к этому прийти.
может кто-нибудь может посоветовать таблетки, побочки которых (или основные функции) направлены на подавление аппетита? . Из очевидного - не диуретики и Бады, а действительно работающие средства. Давным давно пробовал флуоксетин, но он очень сильно по эмоциям и эрекции дал (их не было).
В своё время, кстати, похудел с 90кг до 62.5кг благодаря желанию нравится тянкам (из-за комплекса неполноценности). Сейчас такой надобности нет, так как у меня есть девушка которая меня любит, соответственно того уровня мотивации негде взять.
Аноним 19/07/20 Вск 06:12:28 2249580612
Бумп
Аноним 19/07/20 Вск 06:14:35 2249580973
>>224958012 (OP)
у меня есть секрет похудания только я тебе не скажу)
Аноним 19/07/20 Вск 06:16:21 2249581224
Нет денег нет еды нет голода, все просто
Аноним 19/07/20 Вск 06:18:35 2249581695
recipeed46bddb-[...].jpg (169Кб, 640x360)
640x360
>>224958012 (OP)
>таблетки, побочки которых (или основные функции) направлены на подавление аппетита
Котлеты по пробуй. Мне обычно пары штук хватает, чтобы аппетит перебить.
Аноним 19/07/20 Вск 06:19:23 2249581796
>>224958169
Ага ещё пару салатиков и пюрешку! А потом можно догнать очень сладким чаем....
Помог хули
Аноним 19/07/20 Вск 06:21:04 2249581997
>>224958012 (OP)
Рост почему не написал, уебище ты тупое? Я 189, скинул после школы с 85 до 65. Пришлось терпеть голод, никаких таблеток. Сила воли у тебя есть, чмо?
Аноним 19/07/20 Вск 06:22:01 2249582218
Аноним 19/07/20 Вск 06:23:34 2249582489
>>224958012 (OP)
Погугли диету доктора Назардана. На канале TLC есть передача об экстремально жирных людях. Им делают операции по уменьшению желудка (тот самый доктор), но перед тем он прописывает им диету, весьма эффективную надо сказать. Толстяки сдуваются на 20 кг в месяц.
Аноним 19/07/20 Вск 06:24:02 22495825510
Аноним 19/07/20 Вск 06:25:12 22495826611
Аноним 19/07/20 Вск 06:26:23 22495829412
>>224958255
Хуйню не неси

Анончик, кленбутерол попробуй. Жир только так сжигает
Аноним 19/07/20 Вск 06:30:19 22495837013
Аноним 19/07/20 Вск 06:30:30 22495837614
>>224958199
Такого маргинала как ты это ебать не должно. Тебе нахуй знать вес не нужно, клоун. Вопрос не о весе.
Аноним 19/07/20 Вск 06:31:06 22495838515
>>224958370
С какой целью интересуешься?
Аноним 19/07/20 Вск 06:32:53 22495840516
>>224958012 (OP)

Метоформин (Глюкофаж, Сиофор)
Подавляют аппетити, стопорит выработку глюкозы печенью чёто там делает ещё в процессе обмена связанным с глюкозой и инсулином. Если с почками проблем особых нет то можешь их поробовать по сути это лекарство для диабетиков и те кто в группе риска.

Побочка у некоторых эти таблы вызывают сраньё особенно если диету нарушаешь, нужно постараться есть поменьше углеводов быстрых и жирного но и без этого люди начинают бегать срать с него. ПРичём если срёшься с Сиофора сильно поробуй Глюкофаж иногда просто небольшая непереносимость бывает и есть лекарства лонг, они типа медленней усваиваются и ты не обосрёшься. Я может слишком много про сраньё написал, но там не так всё страшно просто чуть чаще будешь бегать и чуть жиже, у некоторых вообще таких проблем нет.
Аноним 19/07/20 Вск 06:33:35 22495841817
>>224958012 (OP)
Не бывает таких таблеток, ОП. Погугли intermittent fasting, OMAD (one meal a day) - как только организм начнет жирок сжигать, чувство голода пройдет само, жрать будешь хотеть только от скуки (лечиться терпением).
Аноним 19/07/20 Вск 06:33:58 22495842618
>>224958385
> С какой целью интересуешься?
В дс2 хожу к психологине раз в год и она гипнозом кодирует на подавление аппетита. Минусов никаких, разве что родители охуевают что я есть почти перестал (по их представлениям конечно).
Аноним 19/07/20 Вск 06:34:19 22495843219
>>224958012 (OP)
ВСТРЕЧНЫЙ ВОПРОС
А как набрать вес? А то я после расставания с женщиной схуднул на 8 килограмм, и теперь вешу 69, а хочу блять быть МАССИВНЫМ
Уже начал жрать как не в себя, но вес всё равно уходит
Аноним 19/07/20 Вск 06:36:16 22495846020
>>224958012 (OP)
>Занимаюсь спортом дома (есть комплексный тренажер), но вес не уходит, а скорее набирается мышечная масса
Объясните дураку что за набором мышечной массы всегда следует похудение если ты не жрёшь по 6000 ккал в день
Аноним 19/07/20 Вск 06:36:29 22495846821
Hit ler.gif (4154Кб, 320x240)
320x240
Аноним 19/07/20 Вск 06:37:14 22495847622
>>224958432
Силовые тренировки + высокобелковая диета
Аноним 19/07/20 Вск 06:37:24 22495848123
>>224958012 (OP)
Таблетки тебе никакие не помогут. Единственное что пей это мультивитамины, так как ничего не жрешь.
Купи специальные полоски кетоглюк, ссышь на них, если краснеют, значит организм свой жир перерабатывает.

Олсо, жир начинает перерабатываться только через 1.5 дня после начала голода


мимо так похудел где-то на 10кг
Аноним 19/07/20 Вск 06:37:42 22495848724
Аноним 19/07/20 Вск 06:38:20 22495849925
>>224958476
Спасибо! А без белковой диеты есть методы? Мне он противопоказан в больших количествах
Аноним 19/07/20 Вск 06:39:00 22495850926
>>224958097
Тоже им располагаю и пользуюсь.
Аноним 19/07/20 Вск 06:39:29 22495852027
>>224958418
Спасибо)
Я практиковал эту диету когда очень сильно похудел, даже не зная о ее существовании. Но к этому нужно долго привыкать. У меня около 12 дней ушло, а время тянулось очень долго.
Аноним 19/07/20 Вск 06:39:32 22495852128
>>224958405
Он только по рецепту продается.

Да и вообще, ОП, у нас почти все колеса по рецепту продаются, кроме каких-нибудь витаминок и аспиринов. Скажи спасибо торчкам-аптечникам
Аноним 19/07/20 Вск 06:39:44 22495852729
>>224958405
Естественно с него сраться будешь, если искуственно угнетать переработку глюкозы, то ее будут перерабатывать бактерии в ЖКТ, по сути процесс гниения, который будет сопровождаться адским газообразованием и диареей.
Аноним 19/07/20 Вск 06:40:59 22495854330
>>224958432
Нужно чтобы всегда в крови был высокий уровень инсулина в крови
Аноним 19/07/20 Вск 06:41:01 22495854431
>>224958248
Ебаный бред.
1) Ты и в СИЗО так похудеешь, без операций.
2) Желудок и его размер в наборе веса играют роль просто блять никакущую.
Аноним 19/07/20 Вск 06:42:10 22495856632
Аноним 19/07/20 Вск 06:42:33 22495857333
>>224958499
Даже если ты будешь употреблять дурометаболил без протеинов тебе просто неоткуда будет брать строительный материал для мышечной ткани. Ешь не в больших количествах, ешь хотя бы в обычных.
Аноним 19/07/20 Вск 06:42:45 22495857734
>>224958520
Два чаю. Жрать не хочется, но руки чешутся чтобы пожрать лол. Еда как наркотик
Аноним 19/07/20 Вск 06:42:46 22495857835
image.png (678Кб, 840x420)
840x420
Алсо, еще есть такие таблеточки - целлюлоза, помогает срать и забивает желудок на какое-то время бумагой. От психологического голода не помогает, но хотя бы не с пустым желудком будешь ходить.
Аноним 19/07/20 Вск 06:45:53 22495862236
>>224958578
В магазине продается клетчатка. Никак организмом не усваивается, срешь прям белиссимо!
Цена - 70-100 рублей за пол кило. Делают в Томске, хватает оче надолго
Короче не переплачивай
Аноним 19/07/20 Вск 06:47:43 22495865237
>>224958405

Свободная продажа. Если ты загуглил его и прочитал это в описании, то почти ко всем лекарствам в описании пишут что отпускается по рецепту, по факту нет.

Да и раз чувак разжирел, может спокойно пойти к эндокрилнологу она ему выпишет их.

>>224958527

Это не волшебные таблетки, диету какую никакую соблюдать нужно. Я отказался от сладкого и быстрых углеводов и алкоголя. Но в остальном питался как раньше за два месяца без напряга сбросил примерно 8кг, сейчас на диету подзабил ибо лето и постоянно куда нить в гости зовут, могу и выпить и сладкого сожрать но в меру. Вес болтается между 136 и 138, но кстати всё равно худею несмотря на то что потеря веса остановилась уже месяц как, я чутка теряю в объемах (Руки, ноги, пропал третий подбородок)
Аноним 19/07/20 Вск 06:51:58 22495873038
>>224958012 (OP)
>постбольничного периода лечения пневмонии
Подхватил корону?
Аноним 19/07/20 Вск 06:53:34 22495875339
>>224958730
Подхватил лишнего веса.
Аноним 19/07/20 Вск 06:53:39 22495875540
sm2486460.jpg (189Кб, 1200x892)
1200x892
sm2486503.jpg (196Кб, 1200x776)
1200x776
Аноним 19/07/20 Вск 06:55:35 22495878941
Голодовка норм вариант для быстрого сброса веса? Слыхал, что это говно без задач, так как после голодовки обязательно отожрешься и потолстеешь даже больше, чем был.
Аноним 19/07/20 Вск 06:56:17 22495880942
Аноним 19/07/20 Вск 06:57:49 22495884643
>>224958012 (OP)
Начни с того, что дрочи не силовые упражнения, а кардио. Бесцельно шататься по городу по несколько часов в день отлично помогает сжечь жир. Проверено.
Аноним 19/07/20 Вск 06:59:39 22495887044
BOwie Paper1.jpg (2100Кб, 3973x2794)
3973x2794
>>224958622
>>224958578
Просто жрете овощи морковь огурцы капуста
там клетчатки жопой жуй
Аноним 19/07/20 Вск 07:00:41 22495889645
>>224958012 (OP)
>У меня есть девушка, которая меня любит
>Нет мотивации
Иными словами, тебе на нее похуй и ты нихуя не хочешь делать, потому что все готовенькое свалилось тебе в руки, а ты под влиянием своей юношеской глупости безучастно на все согласился с уверенностью, что так и хорошо.
А может тебе она просто нахуй не нужна?
Зачем спрашивать про таблетки, если в итоге все что тебя интересует это мотивация. Никто тебе ее не даст, хочешь что-то сделать - делай, а не жди чуда. Мотивация ты либо сам ее себе придумываешь, либо тебе ее даёт твоя девушка. Так что думай.
Аноним 19/07/20 Вск 07:01:40 22495890846

>>224958789

Хуйня. Если потребляешь меньше 1200 ккал в день организм начинает жрать лимфоидные ткани и мышцы. По пизде идут ЖКТ, кожа и мышцы с суставами.

Дефицит в 500 ккал в день это нормально для похудения и безопасно.
Аноним 19/07/20 Вск 07:03:37 22495894047
>>224958012 (OP)
Скорости/кофеин/сигареты/алкоголь
Аноним 19/07/20 Вск 07:04:51 22495896048
Аноним 19/07/20 Вск 07:05:07 22495896549
>>224958846
И сколько в км нужно шататься по городу, чтоб был какой-то очевидный результат?
Аноним 19/07/20 Вск 07:06:11 22495898550
>>224958789
> обязательно отожрешься и потолстеешь даже больше, чем был
Уверен, что необязательно, хоть и легко можешь отожраться, если захочешь. Но так чтоб обязательно, это точно неправильно всех под одну гребёнку грести.
Аноним 19/07/20 Вск 07:06:23 22495898851
изображение.png (678Кб, 717x900)
717x900
>>224958012 (OP)
Жиросжигатели есть вот такие. Модно, молодожёно и умрёшь красиво
Аноним 19/07/20 Вск 07:07:44 22495901952
>>224958960
Если бухать и не жрать, то похудеешь. Но аппетит же по идее будет бешеный, так что это только усугубит страдания жиробасов от голода.
Аноним 19/07/20 Вск 07:08:32 22495903753
>>224958960
Если бухать и не жрать, то похудеешь. Но аппетит же по идее будет бешеный, так что это только усугубит страдания жиробасов от голода.
Аноним 19/07/20 Вск 07:08:40 22495904054
Аноним 19/07/20 Вск 07:08:57 22495904455
>>224958988
Лол там эфедрин? Он ведь нелегален(в нормальных странах)
Аноним 19/07/20 Вск 07:09:09 22495904856
>>224958965
при скорости 3км/ч примерно 2.5 ккал на кг веса
Т.е. я при весе 138 за час сожгу 345кал

Аноним 19/07/20 Вск 07:09:25 22495905557
>>224958965
Я наматывал 5-10км в день. Можешь бегом заниматься, там будет быстрее.
Аноним 19/07/20 Вск 07:10:09 22495907258
>>224959044
Ну правовой статус этой хуйни я не знаю, да и на подделку проще нарваться, чем на оригинал. Но когда мне дали попробовать... Сперва похоже на то самое, а потом на удар в живот от которого выворачивает на изнанку с шилом в жопе, от которого не возможно спокойно сидеть на месте. И потеешь как сука
Аноним 19/07/20 Вск 07:10:35 22495908559
>>224958846
>>224958965
Для кого-то и с 80-ти сбросить до 75-ти очевидный результат, а для кого-то со 150 до 130 незаметная погрешность.
Аноним 19/07/20 Вск 07:10:46 22495908760
>>224959048
скорость херовая идея, потом хер слезешь
Аноним 19/07/20 Вск 07:11:23 22495910261
>>224959044
А ну и зато эффект наступает через 30 минут - час, и с плацебо точно не перепутаешь.
Аноним 19/07/20 Вск 07:11:47 22495911562
>>224959085
Просто разницы особо нет

Со 150 до 130 ты будешь не таким жирным но всё равно жирным.

А если у тебя почти норм вес но немного торчит жирка, то тут эффект ошеломительный ))
Аноним 19/07/20 Вск 07:13:08 22495914063
>>224959044
В США легален, в Британии до недавних пор был легален, сейчас не знаю. Много где легален.
Аноним 19/07/20 Вск 07:14:06 22495915764
>>224959140
Собственно асашай и клепают. А они там дурные до веществ, сдвг амфетамином лечат
Аноним 19/07/20 Вск 07:18:21 22495924965
>>224959044
Ты тогда лучше спортпитом не интересуйся, а то от питания зожников-спортсменов тебя инфаркт хватит.
Аноним 19/07/20 Вск 07:33:34 22495953866
завтра же начинаю ходить пешком по всему городу как ебанат, жрать буду всего раз в день ебаную порцию гречки с мясом
какие подводные?
176/92-кун
Аноним 19/07/20 Вск 07:36:55 22495960167
>>224959538
>худеть
>гречка
Надеюсь хотя бы с хлебом и мазиком. Пиздец. Когда же допрёт до людей, что ожирение от переизбытка углеводов в первую очередь идёт.
Аноним 19/07/20 Вск 07:42:21 22495970868
>>224959601
> >худеть
> >гречка
> Надеюсь хотя бы с хлебом и мазиком. Пиздец. Когда же допрёт до людей, что ожирение от переизбытка углеводов в первую очередь идёт.
Ты видел кбжу его рациона на день, чтобы критиковать, даун?
Аноним 19/07/20 Вск 07:47:09 22495981469
>>224959708
Организм перейдёт в сейв мод и будет откладывать жиры, его активность упадёт до нуля, а несбалансированное питание превратится в набор веса при крайне низкой активности. А вот в существовании людей, которые теряли бы вес на углеводной деете, я чё-то не верю
Аноним 19/07/20 Вск 07:47:27 22495981970
>>224959601
Чтобы покрыть норму по углеводным калориям ему надо будет жрать больше полукило вареной гречки в день. Ты представляешь, сколько это, клоун?
Аноним 19/07/20 Вск 07:48:10 22495983871
>>224959601
>>224959814
Жирный малолетний залётный "траль" из физача детектед.
Аноним 19/07/20 Вск 07:48:55 22495986072
>>224959601
> переизбытка
Раз в день тарелку гречки. Какой уж тут переизбыток.
Аноним 19/07/20 Вск 07:48:58 22495986173
Аноним 19/07/20 Вск 07:49:17 22495987474
>>224959814
> Организм перейдёт в сейв мод и будет откладывать жиры, его активность упадёт до нуля, а несбалансированное питание превратится в набор веса при крайне низкой активности. А вот в существовании людей, которые теряли бы вес на углеводной деете, я чё-то не верю
Ублюдок, ты в глаза лупишься? Я спросил тебя - ты видел кбжу его планируемого рациона чтобы высирать про сейвмод, про похудение на одних углеводах?
Аноним 19/07/20 Вск 07:49:45 22495988775
>>224959860
Нулевая физ активность будет из-за недостатка сил. Даже при 1200ккал на 100кг веса, он будет набирать.
Аноним 19/07/20 Вск 07:50:08 22495989376
>>224959861
Слово "мясо" ты пропустил специально, чтобы высрать свои никчемные посты?
Аноним 19/07/20 Вск 07:50:37 22495990577
>>224959887
Базальный метаболизм, не?
Аноним 19/07/20 Вск 07:50:50 22495991178
Владимир Пастух[...].mp4 (1825Кб, 640x360, 00:00:39)
640x360
>>224959814
>>224959838
Про подобную хуйню и умный профессор (правда он то ли юрист, то ли экономист) говорил.
Аноним 19/07/20 Вск 07:51:45 22495993279
15940222124412.jpg (208Кб, 1229x953)
1229x953
>>224958012 (OP)
>Хочется отказаться от полноценных приемов пищи, в пользу минимального завтрака и перекуса, но очень сложно к этому прийти.

Аноним 19/07/20 Вск 07:51:58 22495993980
>>224959874
>ебаную порцию гречки с мясом
Да. Он однозначно ожиреет ещё сильнее.
>>224959893
Недостаточно.
Аноним 19/07/20 Вск 07:52:17 22495994981
>>224958012 (OP)
Жиросжигатели в магазинах комбикорма для кочек
Аноним 19/07/20 Вск 07:52:21 22495995582
>>224959893
Если заменить гречку на овощи, то сработает твоё мясо, а так офк нет.
Аноним 19/07/20 Вск 07:52:28 22495995883
>>224959887
Он ходить много собрался. Уверен, что если не пиздеть, а действительно ходить по несколько километров в день и есть лишь раз в день всё что угодно, хоть макароны с гречкой, то похудеешь всё равно.
Аноним 19/07/20 Вск 07:53:02 22495997184
>>224959911
Ссу тебе в ебало третий раз
Каким образом ты, клоун, понял, сколько у анона выше будет кбжу, чтобы рассуждать о голодании, о сейвмоде?
Аноним 19/07/20 Вск 07:53:47 22495999485
>>224959958
Ты когда нибудь пробовал заниматься физическими активностями на голодный желудок? А если ты будешь есть по одной порции углеводов раз в день, на протяжении недели? В сфеерическом вакуме может и сработало бы...
19/07/20 Вск 07:54:50 22496002486
>>224958248
Где-то читал, что чуть ли не четверть тех, кому желудок ниточкой связывали, предпринимали попытку Роскомнадзора. Так как не могли психологически наестся и вечно ощущали голод.
Аноним 19/07/20 Вск 07:55:04 22496003287
Аноним 19/07/20 Вск 07:55:24 22496004188
>>224959971
1 раз в день. Углеводы к мясу примерно 5-10к1. Ожиреет.
Аноним 19/07/20 Вск 07:56:12 22496007189
>>224960041
> Углеводы к мясу примерно 5-10к1.
Это он тебе в личке прислал свой планируемый рацион?
Аноним 19/07/20 Вск 07:57:21 22496009890
>>224959994
> Ты когда нибудь пробовал заниматься физическими активностями на голодный желудок?
Только так и могу заниматься физической активностью. Никогда не жру утром, если предстоит тяжёлый активный день. Кофе попью и ебошу. Как раз не представляю как можно заниматься физической активностью после еды. После еды полежать хочется. Ненавижу быдло, которое постоянно норовит ПЕРЕКУСИТЬ везде на ходу и вообще на еде повёрнуто. Жру на ночь один раз в день.
Аноним 19/07/20 Вск 07:57:45 22496011491
>>224960071
В твоих фантазиях может быть и наоборот. Я тебе по фактам информирую. Ожиреет.
Аноним 19/07/20 Вск 07:57:59 22496011892
Аноним 19/07/20 Вск 07:58:41 22496013093
>>224960098
Ты не понял. "Не жру утром" и питаться неделю-месяц 1 раз в день углеводами - это не одно и тоже. Что бы ты понял о чём я говорю, попробуй пробежаться после дней 3х без еды. Вот это будет аутентичный опыт.
Аноним 19/07/20 Вск 07:59:07 22496014494
>>224959971
> Ссу тебе в ебало третий раз
Это мой первый пост в треде. И профессор говорит о резком голодании. Вы там о каких-то ссаных гречках спорите, а не голоде. Оба вы дауны тащемта.
Аноним 19/07/20 Вск 08:00:11 22496017395
>>224960130
> попробуй пробежаться после дней 3х без еды
Но на ночь то я ем. Энергия накапливается и тратится на следующий день, когда я порхаю как бабочка с пустым животом.
Аноним 19/07/20 Вск 08:01:58 22496022496
>>224960173
В этом и разница. У него же будет систематический недостаток ресурсов в организме. А так физ активностями заниматься стоит не ранее, чем через 2 часа после еды. Но это нихуя не на голодный желудок. От такого опыта он не то, что ходить километры не будет, у него в глазах темнеть начнёт после того, как он встанет с дивана
Аноним 19/07/20 Вск 08:11:25 22496043297
Нахуя тебе таблетки, когда есть божественный КЕФИР. Подавляет голод как нехуй делать, можешь пить его на завтрак обед и ужин. Из еды потребляй гречку, курицу вареную, овощи, фрукты. Ну и ещё имбовая техника не для всех: курение, сижка каждый раз, когда захочется жрать, вместо еды естественно.
19/07/20 Вск 08:12:36 22496045798
>>224960114
> В твоих фантазиях может быть и наоборот. Я тебе по фактам информирую. Ожиреет.
> по фактам
> нихуя не знает
Аноним 19/07/20 Вск 08:13:21 22496047599
>>224960457
Ну да ну да. А есть он будет мяса пока не наестся к одной гречинке. Держи в курсе, ебалай.
Аноним 19/07/20 Вск 08:14:13 224960490100
>>224960432
В кефире такая же калорийность, что и в коле.
Аноним 19/07/20 Вск 08:14:58 224960505101
>>224960475
> Ну да ну да. А есть он будет мяса пока не наестся к одной гречинке. Держи в курсе, ебалай.
Малолетний обоссаный опущ порвался лол.
Аноним 19/07/20 Вск 08:15:20 224960513102
>>224960490
Калорийность хуета для школьников. Одно дело сахар, другое белки и жиры. Кефир не могу пить, фубля
Аноним 19/07/20 Вск 08:15:41 224960522103
Аноним 19/07/20 Вск 08:18:12 224960567104
Товарищ рассказывал, метафметамин отбивает аппетит хорошенько.
Аноним 19/07/20 Вск 08:19:52 224960592105
Разве дрыщи кому-то нравятся? уж лучше мышечную массу набрать.
Мимо 180/55. Жру дохуя
Аноним 19/07/20 Вск 08:22:03 224960633106
>>224959708
80% углеводов 10% белков 10% жиров +-, стандартная порция мяса с углеводным гарниром. Где-то на 800-1600 ккалл в зависимости от того, какие порции он будет делать, порции будут увеличиваться пропорционально времени такой диеты. Всё это я конечно я расчитал без учёта того, что у него ожирение и порции будут более калорийными.
Аноним 19/07/20 Вск 08:28:46 224960760107
Аноним 19/07/20 Вск 08:31:05 224960806108
Аноним 19/07/20 Вск 08:43:44 224961124109
Аноним 19/07/20 Вск 08:46:37 224961193110
>>224958012 (OP)
Ты их собираешься пить всю жизнь? Потому что если нет, то после курса ты разожрешься обратно.
Аноним 19/07/20 Вск 08:46:44 224961197111
>>224961124
Есть конечно. Но только для тех, кто умеет поиском пользоваться.
Аноним 19/07/20 Вск 08:49:20 224961276112
image.png (288Кб, 460x320)
460x320
лучший способ похудеть
Аноним 19/07/20 Вск 09:09:31 224961899113
originaldrawnby[...].jpg (174Кб, 1136x1782)
1136x1782
Аноним 19/07/20 Вск 09:12:59 224962013114
>>224958012 (OP)
>Сейчас такой надобности нет, так как у меня есть девушка которая меня любит, соответственно того уровня мотивации негде взять.
Типичное быдло, которое в 40 лет зарастет жиром и будет сидеть в одних трусах у телевизора и попердывать с пивом в руке.

Каким же уебком надо быть, чтобы найти себе тян, которая тебя любит и тут же забить на себя. Надеюсь она тебя бросит и ты сдохнешь.
Аноним 19/07/20 Вск 09:13:30 224962035115
>>224961193
Конечно же нет. Только для того чтобы привыкнуть к полуголодному образу жизни, чтобы продолжить сбрасывать вес и не хотеть есть.
Аноним 19/07/20 Вск 09:19:39 224962214116
>>224962013
Ебать пичёт у тебя, клоун. Я описал свою проблему во первых ( и это не типикал ситуация когда ты ничего не делаешь, и просто сидишь дома и жрешь на диване), а во вторых у меня много мышечной массы, которая появляется вместо жира, но я хочу стать опять дрыщем каким был полтора года назад.
Вся хуйня из-за того, что тренировки не помогают мне похудеть, я лишь меняю жировые клетки на мышцы, но вес не меняется, а я люблю быть худым. В одежде я выгляжу будто подкачанный чел, но под одеждой видно довольно много жира. Именно поэтому хочу забить на тренировки, чтобы избавиться от жира и не набирать массу как при физ активности + питании , а просто похудеть.
Аноним 19/07/20 Вск 09:20:00 224962229117
>>224962013
В 40 лет не бросит, ей за ним будет как за каменной стеной.
Аноним 19/07/20 Вск 09:21:48 224962290118
>>224962214
>>224962229
Подрывы чмырей. Все ясно уже с вами, пидоры. Не забудьте покудахтать о том, какия тян мрази, когда они вас ублюдков кинут.
Аноним 19/07/20 Вск 09:23:06 224962328119
>>224962013
Я кста из-за этого и не схожусь ни с кем, не хочу никого обрекать на существование с собой
Аноним 19/07/20 Вск 09:24:08 224962376120
>>224962290
Подорвет у тебя, когда ты до сих пор будешь инцельным девственником, следящим за собой, а сасная 40-летняя милфа будут давать не тебе а жирному ОПу, сидящему с пивком перед телеком.
Аноним 19/07/20 Вск 09:24:11 224962379121
>>224962328
Вот и правильно. И другим бы не советовал.
Аноним 19/07/20 Вск 09:24:49 224962404122
>>224962376
Я бы сказал, что это проекции, то "следящий за собой" - это не про тебя. лол
Аноним 19/07/20 Вск 09:25:39 224962444123
>>224962290
Хех. Когда человек предпринимает действия, то он добивается результата. Я написал сюда не поныть, но спросить практического совета. И ответ получил.
Зачем ты высераешь своё ебаное мнение? Ты думаешь кому-то не похуй на то что ты пишешь?) что тобой руководит?
Аноним 19/07/20 Вск 09:25:47 224962446124
Кленбутерол + кетотифен + тироксин + забыл что там еще есть в этом курсе.
Потом ЭКА
Всё рецептурное пилю лайфхак, который нигде не публикуют заказы с электронных аптек не проверяют при выдаче СОВСЕМ! Не знаю, как это работает.
Аноним 19/07/20 Вск 09:26:23 224962462125
>>224962444
>Я написал сюда не поныть
Держи в курсе, жирное чмо.
Аноним 19/07/20 Вск 09:28:51 224962540126
Аноним 19/07/20 Вск 09:29:34 224962567127
>>224962540
Ты там очко за бесплатно подставляешь что ли?
Аноним 19/07/20 Вск 09:33:39 224962701128
Аноним 19/07/20 Вск 09:52:38 224963486129
>>224958012 (OP)
Когда лежал в больнице с проблемами с желудком, мне кололи и давали таблетками Пантопразол, жрать вообще не хотелось.
Аноним 19/07/20 Вск 10:52:49 224966291130
>>224962035
Как ты привыкнешь, если таблетки глушат голод? Когда перестанешь их принимать, снова появится голод и ты будешь хотеть есть.
Настройки X
Ответить в тред X
15000 [S]
Макс объем: 20Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
X
Ваш шидевор X
Стикеры X
Избранное / Топ тредов