На этот раз у меня всё получится.
Удачи, братан, я в последний раз выдержал 11 дней, надеюсь ты меня переплюнешь
Без шансов, вниманиечмоха.
> через неделю
Хех.
>от сахара и быстрых углеводов
>На этот раз у меня всё получится.
>На этот раз
Лол. Забей, жироное животное.тут даже сила воли не нужна. Просто отказываешься и живешь как раньше, но уже очевидно что ты нихуя не сможешь, будет больше нытья чем пользы, так что не мучай себя и окружающих.
>На этот раз у меня всё получится.
Мне помогала сила воли, когда выступал на соревнованиях. Но там не вечная диета была. Считай за три недели ПЕРЕД - убирал быстрые угли совсем. Порции ел гораздо меньше и за пару дней перед взвешиванием жрал диуретики щадящие. В общем, сразу после взвешивания я восстанавливался правильно и уже прям после соревок отжирался добротно, до разрыва жопы на толчке образно говоря
Как закончился процесс выступлений и подготовок, то держал себя в форме все равно, но вес появился нежелательный, ибо очень люблю именно что называется ЖРАТЬ. Тогда то мне и помогло пиво, лол. Однажды гульбанили целых три дня, когда я буквально питался пивом. На четвёртый день я проснулся с диким похмельем, о еде и речи не шло, кусок в горло не лез просто напросто. Чтоб не мучить себя - я опрокинул 0,5 пива через силу и появился аппетит, думал коня съем - ан нет, хватило буквально трёх кусков пиццы из доставки, остальные я оставил аж на следующий день. Взял с того момента благо ещё и физически повлиял тот факт, что я реально наедался порциями котенка что лучше пусть так оно и будет, без намеренного переедания. Единственное, так это я отказался от сладкого полностью. Выпечку до сих пор себе позволяю, в небольших количествах, фастфуд, жареное и тд. Разве что вот уже как больше двух лет я ем один раз за сутки, максимум два, но второй это скорее перекус. Вес стабильный, либо падает кг на 1,5-2. Процент жира низкий, вены до жопы.
29 лвл
> )
Уёбывай.
Нет)
Мороженку ем)
> )
Уёбывай.
Нет) Выгони меня, чмоня)
> )
Уёбывай.
Неееееет))))
> ))))
Уёбывай.
Ни))
> ))
Уёбывай.
Умный ограничивает, а глупый отказывается полностью.
Поэтому ты и срываешься.
Глупенький, ха-ха-ха!
Простачок безвольный!
Не обрубай так резко
первый пик рисовали долбоебы.
Ок.
>ни чая и кофе
Ты их с сахаром пьёшь? пиздец.
Конечно. Они ведь горькие.
Чёрный чай и какой-нибудь зелёный сорта ганпаудер не горькие. Горчит только зелёный самого высшего пидорского сорта
Блять, чай и кофе с сахаром. полнейшее извращение
Чёрный горький. Зеленый на вкус как трава, тоже говно. Про кофе вообще молчу, скривился в муках, когда без сахара отхлебнул.
У тебя вкусовые рецепторы просто от вкуса продуктов отвыкли.
>Зеленый на вкус как трава
А какой должен быть?
Короч поэксперементируй с разными марками и сортами. Ты хоть не пакетный пил?
Да вроде заваривал...
Советуй тогда чай, а то чё я как еблан.
Опять сорвался?
По крайней мере ты пытаешься, чем уже лучше 90% двача.
Да ты же хуила тупое, че ты ему советуешь, если сам нихуя не разбираешься?
мимо_олд_эксперт_по_чаям
>чем уже лучше 90% двача.
Чем лучше? Тем что не может принять и полюбить себя таким каков он есть, слабовольным говном? Он только сам себе дискомфорт в жизни создает, это его и сгубит однажды.
удачи ананочик. Держись там
Слабовольное говно порвалось, спешите видеть
Так слабовольное говно ОП, я просто перестал жрать сладкое однажды и особо даже желания с тех пор не появлось, а мучное вообще хуйня ненужная. Схуя ли я то слабовлен, если это ОП уже сотый тред создает о том как он бросает блядь жрать хуйню ненужную. лол? Пусть жрет раз ему хочется.
Sugar free с 2014 го чтоли (не помню).
Задавай вопросы.
Чем питаешься?
>>252514902
Я пью только хороший чёрный либо зелёный Ява ганпаудер.
Сажи, скрыл.
Кто-то ещё не видел этот тред? У Этого бота-ебанько уже месяц, а может и больше начинается 1 день без сахара.
> бота
Значение знаешь?
Вот только стоят они, как крыло от Боинга
Сахарозаменитель для кого сделан?