Ты ебнутый, какие еще айкосы стики?
Пиздец зумеры одегенератили, даже не от нормальных сигарет не могут отказаться, от айкоса он не может отказаться, охуеть вообще
Тупорылый пердикс, я 8 лет курил сигареты, с середины сентября курю айкос, хочу отказаться теперь от него. Съеби нахуй из треда, бумерская чушка.
Пердикс, у тебя опять мозги поплыли от стекломоя. Съеби.
ебать, ты когда айкос в рот берешь, что представляешь, он же выглядит как хуй? и пахнет также
Плохая идея, ещё Аллен Карр писал, что сокращение потребления плохая идея, либо куришь как курил, либо бросаешь совсем.
И вообще, никотин прикольная и почти безвредная штука, так что рекомендую курить вейпы и ни о чем не беспокоиться.
>>255937723
Сигарета тоже выглядит как хуй, пердольщик, а пахнет еще хуже
Как будто с героина слазят, лол. Просто берешь и бросаешь.Или ты чушка безвольная?
>не могу это сделать резко
Пиздец, какие же курильщики дегенераты. Так ты точно никогда не бросишь. Сначала будешь выкуривать по одному стику в день, потом решишь, что от ещё одного хуже не станет, а потом и вовсе снова вернёшься к сигаретам.
Просто берёшь, блядь, и бросаешь. Всё. Выкидываешь нахуй пачку, чтобы не смущала, и просто не покупаешь новую. Через несколько дней уже совсем забудешь о сигаретах. Неужели вы настолько слабовольные?
Мимо спокойно бросил после нескольких лет курения, просто перестав покупать новые сигареты
Проигрываю с дегенератов, которые курили пару лет и БРОСИЛИ.
Покури с десяток лет, потом брось. Так на силе воли у единиц получается. Ломка никотиновая пиздец.
ломка никотиновая длится два-три дня, ты просто не можешь теперь без продолговатого предмета во рту, ты теперь пидорас
А ты думаешь как это делается? Снижение дозы и прочая хуйня для малолетних дебилов, просто берешь и не куришь, другого варианта нет
Мимо бросил после 12 лет стажа
У тебя или есть сила воли, ты бросаешь и терпишь неделю ломку (а потом борешься с искушением курнуть всю жизнь), или у тебя нет силы воли и ты не бросишь никогда. Уменьшая дозу или не уменьшая - все это хуйня.
А в чём разница между курить год, два, пять, десять? Важен не общий стаж, а сколько ты сигарет в день выкуриваешь. Ты можешь хоть двадцать лет курить, но по сигарете в день, а можешь за год дойти до такого, что по пол пачки скуриваешь.
Ты просто безвольный кусок говна, который не способен перебороть свою привычку. Тебя не будет месяцами ломить. Тебе всего-то надо несколько дней перетерпеть и всё, но ты и на это не способен
Я 14 лет курю, как бросить нахуй?
Еще бы, нашел у кого спрашивать.
Хуя пориджа порвало на ровном месте. Сходи пососи никотиновую палочку, успокойся.
Нихуя се подрыв. Сходи перекури чтоль
>Одни говорят, что бросать резко вредно и так нихуя не бросить
Кто так говорит, додик? Тебе весь тред пишут что надо именно резко, а ты копротивляешься. Только ты тут пишешь про "медленно бросать"
Постепенное бросание курения не работает, ты так не бросишь.
Либо пан либо пропал.
>Хуя пориджа порвало на ровном месте. Сходи пососи никотиновую палочку, успокойся.
Курил двенадцать лет, если не считать пару лет баловства, где-то по полторы пачки в день. Вот уже два года не курю.
Самое главное - это понять, что курение это не зависимость, а привычка. У твоего организма нет невероятной потребности в никотине, это своего рода филлер, которым ты забиваешь пустоты во времени. Есть свободных пару минут? Чем занять? Правильно! Покурить. Даже спустя год ты будешь ловить флешбеки о том, как пиздато было курить, но при этом закурив сигарету, ты её выбросишь после пары тяг, потому что ощущения будут отвратительными. А так я еще когда курил замечал, что иногда мог спокойно полдня без сигарет провести, если был очень сильно чем-то увлечен.
Курить резко бросил, реально тяжело было на второй и третий дни. Потом стало проще. Где-то через пару недель особо рвения к сигарете уже не было.
Хуй знает, может у меня сила воли пизже чем у среднестатистического обывателя, но мне показалось это всё гораздо проще, чем могло бы быть.
в треде все долбоебы и несут хуйню. ты тоже. курить два стика в день - ненужная пытка, которая ни на сантиметр не приблизит тебя к Цели. примкни к людям разумным, примкни к некурящим, щегол. единственный действенный способ - пикрил. тред\
Кури три раза в день перед работой, в обед и после. В выходные не кури. Зависимости нет, брт жв
Нужно резко бросать. Я так бросил 4 года назад. Кроме пользы никакого вреда не заметил.
15 лет стажа было.
Юзал всяческие заменители никотина, могу смело сказать - всё это полная шляпа. Пробовал резко бросать - это ещё хуже. По итогу, по крайней мере для меня, самым годным вариантом стало постепенное снижение кол-ва выкуриваемых сигарет. Сейчас максимум выкуриваю 2-3 сиги в неделю, да и то когда выпью.
мимо 15 лет стажа
Мне легче не курить, когда я знаю, что могу покурить. А когда ставлю себе запрет начинает штырить.
Но ты так и не бросил, советчик хуев
опчик, я надеюсь, что ты не станешь слушать курильщиков ебаных, верно? слушай нынешних некурящих, коим являюсь и я и еще несколько анонов в этом треде. Все как один за резкий отказ и Аллена Карра, да благословит всяк отказавшийся от зависимости имя его!
все это хуйня, резко бросаешь и не куришь, вся зависимость у тебя только в мозгах, постпенное снижение не работает, электронные фаллосы устройства не помогают бросить,
мимо бросил 25 стаж
>Аллена Карра
Что он там пишет?
Мне кажется все эти книги и прочая хуйня как ненужная прослойка. Хочешь бросить? Просто перестань курить и всё.
жуй обычные жвачки по паре пачек в день
отклеилось
Кстати, да, заметил, что когда сиг нет - прям таки тянет, а когда есть - то и пох.
>>255938510
А я и не говорю, что бросил, просто свёл до минимума. Могу курить, могу не курить, как-то пох. Самой идеи "бросить" я не вынашивал..
Я к тому, что тут советчиков набежало про "сразу/не сразу", так вот ОПу проще самому попробовать оба варианта. Дружищще мой, вон, после Карра резко бросил, хотя у него 10 лет стажа. У каждого свой организм и он у каждого по своему реагирует, вот и всё.
Когда ты себе устанавливает время и ограниченя на удовольствия, ты ещё больше е становишься зависимым. Постоянно будешь ждать этого часа что бы закупить, а позже и вовсе сорвёшься со словами да похуй
Аллен Карр пидорас и пиздобол, жалко что он от рака не сдох раньше, чем успел написать свой высер.
Хорошо, я понял. Чтобы бросить надо изучить всю литературу, клеить никотиновые пластыри, курить айкос, и всё это медитируя высоко в горах.
Самовнушение, если вкратце. 3 стадии: Вы хотите, Вы бросаете, Вы бросили. Такое себе программирование, максимум на полгода, если человек сам чётко и решительно не собирается бросить.
>Когда их лучше всего выкуривать
Никогда. Так ты только дразнишь себя и гоняешь зависимость, вангую замыкание в себе, злость. вспыльчивость. Лучше перетерпи 7 дней, потом будет легче. Я серьезно.
Этот шарит.
те пизды дать?
Хуйнёй ты занимаешься. Табекс купи и пропей курс. Сам пропивал курс. Вот не курю с марта.
Мне уже 28 а курильщиком так и не стал. Недавно себе айкос взял. Курю так же редко но зато здоровью не так сильно врежу. Такие дела
Не работает со снижением дозы бросать, не важно, что ты куришь - сигареты, вейп или айкос/еще какая-нибудь хуита.
Ты либо куришь, либо сжимаешь яйца в кулак выбрасываешь все курительные девайсы и стараешься вытерпеть первый месяц, потом уже намного легче пойдет.
От всей души желаю ОПу-хую таки взять всебя в руки и таки справиться и бросить курить.
Удачи, опчик, да купи леденцов без сахара, посасывание хуев помогает отвлечься от желания курить.
Два чаю. Сам снимаплся табексом, но при этом еще курил икос. А т.к. икос - говно из жопы, то отказываться от него гораздо легче, плюс под влиянием табекса. Не курю полтора года, до этого курил по 1.5-2 пачки в день в течение 20 лет.
А как человек начинает курить? Я два раза выкурил по сигарете, дым противный, прихода никакого нет. Продолжать в том же духе и появится удовольствие от процесса и состояние изменённого сознания?
Если докуришься до зависимости - вот тогда будет кайф. Типа как хочешь попить - и попил воды, понял?
Приход может быть разве что от первой сигареты в день, да и то его особо кайфовым не назовешь. Балдеж от курения больше психологический, чем физиологический, сидишь себе расслабляешься. Первое время ты куришь и никаких негативных последствий не испытываешь, это входит в привычку. А потом, когда последствия начинаются, ты уже понимаешь, что отказаться по щелчку пальца от этого не можешь.
>Балдеж от курения больше психологический, чем физиологический
Лол.
Чего хихикаешь, братик?
Сам хочу купить табак для самокруток или дорогие толковые сиги, чтобы пару раз в день курить после кушанья или под кофе.
Алсо, ты совсем бросать хочешь?