Кокочаться прям не так уж и много, а вот жир согнать надо почти весь.
Почему у него тело Аполлона, а лицо испуганного тихони? Тестостерон не помог?
>Как нужно кокочаться чтобы достичь такого тела?
Ты не поверишь, но некоторым вообще никак не нужно.
У них от природы так. Обычный мезоморф.
В принципе обычная форма подсушенного кочки, если и есть допинг, то явно небольшой.
Ракурс неудачный. Тут пизже.
1. Идёшь в качалку
2. Нанимаешь тренера хотя бы на 3 недели
3. Понимаешь как
Спросить у самого Павла Дурова. Он в последнее время охуеть себя каким умным и опытным представляет - уж точно должен знать, как правильно качаться.
Пашка везде омеган
Ну раньше он дрыщиком был
Неправда :<
Хуя ты сказочник
Анон, сейчас съел вот это ахуенное мороженое и задумался о том, почему бы тебе не прекратить задавать такие ебанутые вопросы и присоединиться ко мне
>махибон
Ема, где ты его откопал? В моей мухосрани его уже лет 5 как не видел
Почему у него щеки красные ? Красится ?
Дак я же в Ростове живу, мб поэтому.
Кстати город уёбищный. Ради единственного мороженого перекатываться не советую.
Какой же клоун пафосный.
Он расхуячит тебя только одной грудью. Она рама ебаная
Фруктами закидает
Говно же. Обычный ломбир всегда лучше.
Что бы сделать себе ок тело, при условии что у тебя все ок со здоровьем и ты являешься нормальным - 2 года. Если ты жирный или дрищ, чуть больше. Алсо искренне не понимаю, как это чмо смог спиздить аж два раза велосипед и заработать на этом бабло.
Просто велосипед был корявый
А он сделал лучший велосипед
>Алсо искренне не понимаю, как это чмо смог спиздить аж два раза велосипед и заработать на этом бабло.
Потому что он адаптировал свои проекты лучше. Посмотри на помойный, неудобный во всех смыслах фейсбук и на вконтакте (времён Паши) посмотри на никчёмеый ватсап, и на самый лучшей меседжер на ланный момент - телеграм. Амереканцы неумебт ничего делать, у них даже достойной соц сеточки нет, они блять в снапчате сидят нахуй.
Бля, я понимаю что толстота, но всё же, как люди жрут что-то по типу ебаного пломбира, когда знают, что существуют мороженые с иными добавками помимо молока?
Мамке сказал чтоб эту хуйню мне больше не покупала. Такие дела.
Да я не толщу. Реально пломбир на сливках лучше любой другой хуйни. Ну максимум пломбир с орешками или начинкой, но не более. Нахуй и в пизду это печенье, глазурь и шоколадную крошку.
Нихуя он умный.
Самое лучшее мороженое объективео шоколандное.
лучше не болеть. какой смысл проводить в больнице?..
Да, что может быть лучше заменителя молочного продукта "мороженое" на основе пальмового масла и комбижира!
Лучше быть богатым, но здоровым, чем бедным, но больным.
лучше быть богатым, какой смысл быть бедным?
из жиродрыща 3-5 лет от гинетики зависит и тренера
Какие нахуй 3-5 лет, максимум год даже с гинетикой супер дрыща. Он как раз таки с такой.
Для того чтобы было как на фото нихуя делать не нужно
Нужен хороший фотограф, правильное освещение и фотожоп
На турнички и брусья походи тоже самое будет
>Почему у него тело Аполлона, а лицо испуганного тихони? Тестостерон не помог?
Омежка до самого гроба
Нене, я не то имел в виду. Я хотел сказать, что мороженое будет заебись, если в нём не только молоко, но и что-то типа джема какого-нибудь, шоколада там, ну ты понял.
в любом кб или магните есть это мороженое
Нет ничего лучше, чем пломбир, политый домашним вареньем.
Да...
Даа. Извиняюсь за свой пориджский
Мнение шалавы?
Одна ошибка, и ты ошибся.
какой нахуй год, ты через пол года только мышцы чуствовать в упражнениях начнёшь нормально
Что может быть правдивее мнения тупой шалавы?
Что увидела то и сказала
Паша спок
Не её - вот и бесится.
>>256595053
>>256595928
>>256594978
Вот вам смищно, а сами внезапно такие же долбоебы, или это хыгы траленг во всех случаях
Што бэ ты пасаветовал сибе из прошлава?
- Учица больше, чистит зубы и занимацо спортам
(95% треда)
Купе дом
Раньше казался альфачом, сейчас омеган омеганом
Вырвали фразу из контекста. Пиздец.
СМИ - моральный банкрот. А левацкое СМИ - помойка для умственно отсталых вроде этих:
>>256595053
>>256595928
турнички по гайдам без полугода дембеля-вдвшника
>кокочаться чтобы достичь такого тела?
Лол, так он глист бесформенный же
> Лол, так он глист бесформенный же
Двачеры совсем ебанулись?
Не жри всякую хуйню, а делай базовые упражнения (отжимания, подтягивания) хотябы пару раз в неделю.
Ах да, ну и ещё родись с нормальной генетикой.
И борода как у омежки, у меня в 19 и то лучше растёт.
А также в здоровье
Тренировки вообще на четвертом месте
Ты дурачок? Он мма с 12 лет занимается.
>мма
Умные люди занимаются либо каратэ/кикбоксинг либо самбо/вольная борьба, а потом уже в смешенные переходят.
Эксплуатация интеллектуальных способностей своего брата не означает наличие большого ума.
Диатес
>>256600497
Фанфурики
>>256594441
>когда знают, что существуют мороженые с иными добавками помимо молока?
90% добавок в мороженном - это сахар. Нахуй вы жрёте это дерьмо? Разок куснул и так противно-приторно шо пиздец.