привет как вы боретесь с депрессией? просто остопиздело каждый день вставать в 6 утра, чтобы поехать на нелюбимую работу. сидеть как можно незаметнее, чтобы избежать каких-либо контактов с коллегами. параллельно заниматься учёбой, с которой тоже не всё так гладко. учусь в аспирантуре, и от энтузиазма, который был при поступлении, практически ничего не осталось. чем дальше - тем меньше понимание изучаемого. езжу в родной город из дс2 1-2 раза в год. чувствую, что сейчас больше всего хотел бы оказаться там, но в ахуе с цен на нг праздники. в целом, настроение пикрил. было две попытки РКН. понял, что не хватит духу довести до конца. посещение психотерапевта помогает на неделю-другую, а потом всё снова. наверняка, я не один такой страдалец. пишите, как вы справляетесь с депрессией, а я буду отвечать, почему мне это не поможет
Трудись, так считай 8 часов занято, а в противном случае не будешь уставать физически и морально, следовательно - больше сил будет, а тратить их будешь на мозгоеблю
За год похоронил деда, и бабку. Маман заболела короной, которая дала осложнения, блогодаря которым работать не может. На мне висит ипотека, и кредит на похороны. жилья в семье без ипотечной квартиры нет, дом стариков нет возможности продать, тетки не дают. Порвались в прошлом году ботинки зимние, с тех пор хожу в берцах, которые привез из армии, в 2015 году. Сколько бы не заработал, этого всегда мало. Я смирился и просто плыву по течению
>>259136836 (OP) Избавился от нелюбимой работы, чилю дома, РНН. Депрессия прошла через 3 месяца, через 6 почувствовал себя как бог. Ты охуеешь как сильно депрессия зависит от работы, это практически главная штука, которая тебя в нее загоняет.
если определять депрессию как недостаток сил и упадок настроения, то просто питайся нормально и хавай витамины. А вот что касается самих суицидальных мыслей, либо мыслей из-за которых нагоняет тоску, то такие не исчезают просто так. Просто чуть реже об этом всё думаешь, когда есть силы что-то делать на фоне витаминного, гормонального, минерального баланса в организме.
>>259137265 раздражают. либо раздражают их россиянские приколы (работаю на заводике инженером), либо поручения начальства. в университете изучал квантовую электронику и лазерные технологии, а в итоге конструирую никому ненужные кронштейны и тп из металла. попутно выхватываю фейспалмы в свою сторону э, если не знаю сколько стоит металл или какое отверстие будет лучше поставить.
>>259137480 А нужно ли выбираться? На жизнь кое-как хватает и норма. Осознай, что любой другой образ жизни навязан тебе мощнейшим давлением социума. И за этим давлением ничего нет, это просто гора промытых хомяков, которым точно так же все навязали, а теперь они на других давят. Ты же вне системы и относительно свободен.
>>259137641 Ну так поднимай гроши, это не так сложно же, на еду заработать. Можешь еще более просветлиться и идти просить милостыню - бабок будет больше чем с работ падать, а работать не надо.
>>259137560 Почему в твоём мире нельзя добиваться чего-то в удовольствие? Вот у меня конечная цель рнн, только не хочу нищий рнн, хочу нормальный, ради этого работаю
>>259137706 Пока ты на нормальный рнн заработаешь, ты уже выжат будешь как лимон. Зачем, если можно рнн прямо сейчас, с небольшими перерывами на зарабатывание на хлеб? В конечном итоге разницы не будет.
>>259137753 Ну я пробовал сразу рнн, мне не понравился уровень жизни. А вот эти периодические вылезки на работу портят всю концепцию, неохота потом в 50 на говноработе даже пару дней в месяц пахать, лучше уж теже пару дней, но в консалтинге каком-нибудь. Алсо не считаю что будешь выжат после заработка 6 миллионов, которых хватит на две квартиры.
>>259136836 (OP) >привет И тебе! >как вы боретесь с депрессией? Мне психотерапевт помог. >просто остопиздело каждый день вставать в 6 утра, чтобы поехать на нелюбимую работу. Так это просто - работу смени. > а я буду отвечать, почему мне это не поможет Kek. Спасибо, что не стал тратить моё время.
>>259136836 (OP) >посещение психотерапевта помогает на неделю-другую Так надо раз в неделю ходить, тогда и долгосрочные изменения постепенно начнут накапливаться. А то как в том анекдоте про волосы: мыть пробовал, а толку никакого, через 2 дня опять грязные.
>>259137331 А у меня ситуация наоборот была, сам пытаюсь найти работу, мать хуесосит - гонит на убой, я пишу в конторы местные парашные, никому не нужен, потом мать снова суетится и настойчиво предлагает мутные варианты, типа платишь годовую зп и въебываешь за еду. Но пришла удаленка и я таки устроился, чему был рад как слон.
>>259136836 (OP) > привет > как вы боретесь с депрессией? просто остопиздело каждый день вставать в 6 утра, чтобы поехать на нелюбимую работу. сидеть как можно незаметнее, чтобы избежать каких-либо контактов с коллегами. параллельно заниматься учёбой, с которой тоже не всё так гладко. учусь в аспирантуре, и от энтузиазма, который был при поступлении, практически ничего не осталось. чем дальше - тем меньше понимание изучаемого. езжу в родной город из дс2 1-2 раза в год. чувствую, что сейчас больше всего хотел бы оказаться там, но в ахуе с цен на нг праздники. в целом, настроение пикрил. было две попытки РКН. понял, что не хватит духу довести до конца. посещение психотерапевта помогает на неделю-другую, а потом всё снова. > наверняка, я не один такой страдалец. пишите, как вы справляетесь с депрессией, а я буду отвечать, почему мне это не поможет Никак, анон. Ежедневные мысли о РКН. Но пока что-то останавливает. К психиатрам не хочу идти, мне очень сложно всю жизнь взаимодействовать с людьми.
>>259137843 >50 >консалтинг Пчел, это промывка, заманухи для лохов. В 50 ты будешь еле ноги таскать и тебе на все посрать будет, и брать тебя никуда не будут, а не консалтинг. Бабки скорее всего кончатся, ибо когда работаешь, траты больше выходят. Скорее всего будет так - ты будешь пахать на дядю как раб до усрачки, потом тебя такая жизнь жутко заебет и ты к 50 начнешь спиваться. И в 50 будешь безработным алканом с болячками. Еще плюс тебе будет ебаный удар от изменения жизни, когда к 50 тебя брать везде перестанут. В то же время тот, кто рннит годами, уже приспособится за годы жизни и для него ничего не изменится, ни спиваться, ни болячек, просто так же живет как жил, здоровенький и спокойный.
>>259138015 Да консалтинг это был пример. Вот смотри, мне 34, я работаю два года и получаю сейчас 100к, уже езжу на работу раз в неделю, а остальное делаю из дома по паре часов в день. Неужели я за 15 лет не смогу перевести это в полноценную удаленку и скопить нужную сумму? Меня такой метод работы вполне устроит и загрузка устроит, не устаешь, но вроде как и дело сделал.
>>259138296 У тебя 15 лет не будет удаленки, работы это дело временное. Потом придется жопу рвать, чтобы обеспечить прежний уровень жизни. Там ты и надорвешься. Бабки тоже пропадут, инфляции, расходы на здоровье, на жизнь, еще на что. Короче пока идет ненапряжно - можно, но как только начнется преодолевание - пора сваливать. Все не вечно и все наебывается, старость тоже не за горами, а берут на работы охотно только молодых, потом выкидывают всех на помойку.
>>259138371 Ты видимо прирожденный раб, таким да, сваливать от барина бесполезно, придется пыхтеть. Для меня же работа - аналог рабства на плантациях, соответственно там себя и чувствовать начинаю негром, которого загоняют во славу рабовладельцев.
>>259138458 Ну я 6 мест за два года сменил, именно благодаря этому заработок вырос в 5 раз за такой короткий срок. Мне кажется надо добить до нормального за один проект и потом набирать параллельные. Прямо сейчас сил хватит ещё на три таких как есть, но я не рискую, запас сил важнее на таком этапе.
>>259138666 Ну ты какой-то преодолеватор и осилятор. У меня энергия кончилась уже после пары работ, и я понял, что в этом смысла нет во всем. Так с тех пор и живу.
>>259136836 (OP) Запомни, поридж: депрессия - не болезнь, так как "лечится" крепкими пиздюлями и тяжёлым физическим трудом на свежем воздухе. Увидел депрессующего зумерка - ввали ему подзатыльник и отправь перекапывать огород, заливать отмостку у дачного домика или тупо разгружать вагоны. Сразу и уныние пройдёт, и жить захочется. Для профилактики рецидива также стоить отрубить нахуй интернет и отобрать смартфон.
>>259138825 Мне помогло. Был период примерно в месяц, когда топая вдоль дороги хотелось сигануть под встречную фуру. Не знаю как, но взял себя в руки, начал готовить нормально, регулярно кушать. И витамины по одной пилюле после еды. Обычный комплекс
>>259138861 >>259138825 Сейчас чтобы нормально, сбалансированно питаться, так чтобы вся потребляемая еда имела весь спектр необходимых витаминов и минералов - очень дорогое удовольствие. Гораздо удобнее в пилюлях витамины принимать ИМХО
>>259138892 Если учесть что батя и дед умерли, есть мать на дноРАБоте и сестра на платке, но это всё хуйня. Главное: нахуя всё что то делать? Ради чего въёбывать всё жизнь? Ну заработаю я много денег и будет у меня квартира, жена и дочка, что дальше? Мне будет уже больше 50 и осталось мне в лучшем случае 30 лет доживать. Ставить цели, что то делать развлекая, отвлекая себя. Самообман, разговоры с самим собой, малый круг общения, можно что то сделать с этим конечно, изменить себя, но реальность такова что тут нет хорошего конца, ахуенно сюжета. Это ебаная песочница с шаблонами, билдами жизни и работа на должности руководителя в крупной компании ничем не лучше обычного фермера в Мухосрани, главное внутренняя гармония. Очередной бесполезный высер, такой же как и миллионы других, хорошо что тут нет лайков и дизов, все анонимно и всем похуй, это как написать самому себе. Быть честным с самим собой.
Конечно не так всё плохо, именно по этому я продолжаю существовать.
>>259138813 Кремация, так старики просили, увы, бесплатной не бывает. Самое забавное, что у всех родственниаов деньги "закончились" , а я просто слишком правильный