Ну так в мясе рыбе все есть.
В рыбе и мясе кальция недостаточно.
/thread
Дак они и жили тогда на порядок меньше. Все дохли к 40
>мясо и всякую хуйню из леса типа орехов и ягод
>с такой диетой нихуя витаминов не наберется
>>259280726
Дегенераты, никто не жил по 40 лет, многие легко доживали и до 50, и до 60. А средняя продолжительность 40 лет была из-за огромной детской смертности.
Алсо, ОПхуй спрашивал про времена охоты и собирательства, а вы, дебилы малолетние, сравниваете с обществом земледелия. Так-то рацион у первых и вторых различался что пздц.
>>259280739
Ложь, клевета, индустриальная пропаганда.
Крестьяне питались так же злаками и молочкой, что включает супер дохуя углеводов по сравнению с рационом древних людей. К тому же если с современной бабы 35 лет смыть штукатурку, разница будет уже не такой большой.
В мясе и есть все необходимые элементы, потому что животное жрёт всякие травы, ягоды и тд.
А есть какие-либо исследования о причинах их ранней смертности?
Знаешь что еще наебалово для гоев? Теплый сортир, чистая вода, вырезание аппендицита и анастезия при лечении зубов. А так, вон, народ в блокаду жил на 200 граммов хлеба в день и даже выживал.
Мимо чукча
так древние люди не сильно и напрягались, жили в умеренных зонах, много гуляли, получали новые впечатления, что полезно и для здоровья для психики в целом. по сути как в санатории, кушали ягоды корешки, плоды, какую то мышь раз в неделю палкой подобьют вот и мяска чуть чуть. природа заточила людей именно под такой образ жизни.
да, почему нет. у меня дед тоже пил кровь, когда свиней били.
плюс у северян есть ягоды, до хуища рыбы.
ну так пиздуй жить в лес под кустом, хули двачуешь тогда, раз так все легко и просто?
Инфекции и голод в основном. Современные младенцы - реальные чады-гигаваксеры прямо с картинки.
Ягоды - витамины
Орехи - витамины и клетчатка
Так кости грызи, если тебе не достаточно. Дебила ты кусок. В воде из под крана кальция твоего предостаточно.
Неужели человек за такой короткий срок смог измениться для потребления совершенно иной пищи? Это же всего несколько тысяч лет.
Чмоня, ёптыть, в прошлом выживал онли сильнейший, то есть задохлик вроде двачера отправлялся к праотцам ещё в детстве. А реально от природы здоровые особи ели жучков и бегали возле костра с палкой, потому что их здоровье позволяло есть всякое говно и выжимать из этого максимум. К тому же, даже если и редко, но ели мясо, то мясо очень качественное, только что убитое, без химии и обработок, свежее с кровью, и блять ели его много, так как один здоровый кабан например это уже дохуя мяса.
в наших широтах естественно это невозможно. я говорю об умеренных климате, типо какой нить Африки, чего то средиземноморского, условий курорта.
>всякие северные народы типа ненцев жрут сырых оленей и не жалуются
И умирают в 40.
Проорал.
Я? Речь идет о древних людях.
просто человек хитрая скотинка и заметил что необязательно шататься по окрестностям в поисках еды, а можно просто сесть на одном месте и ждать когда еда вырастет и ладе можно помогать ей расти.
таким образом в естественном бродяжьем положении еды хватало ровно столько сколько нужно. а когда человек осел появились излишки. и так зародилось государство, если сильно вперед прыгать.
Откуда ты знаешь, что их ранняя смертность связана с питанием? Они за полярным кругом если что живут, что тоже не самый благоприятный для здоровья фактор.
Так молоко ещё.
Эволюционный срок годности человека – 30 лет. И организм устроен так, что он даже в адских ужасных условиях может прожить эти 30 лет, ведь наши предки в основном жили столько и питались буквально всяким мусором как попало и когда попало, живя по колено в говне, холоде и копоти от костров в пещерах.
Ну а чтобы жить больше 30 лет, нужно поглощать много всякой полезной хуйни, потому что хоть срок годности человека и тридцатка всего, но есть возможность прожить в два и в три раза больше, если есть тепличные условия.
Поэтому когда тебе будет ближе к тридцатнику чувствовать начнёшь себя хуже, в тридцать начинают лезть болячки и начинает ехать крыша, всякие кризисы среднего возраста, падение тестостерона и прочее говно, именно потому, что эволюционно организм надрочен жить только тридцать, а потом паника и хуй знает что делать разваливаться и умирать.
И так долго мы живём буквально 100 лет, а все остальные сотни тысяч лет – 30.
Только качество питания сильно упало. Но да, именно поэтому в итоге земледельцы вытеснили охотников и собирателей. Их просто было больше в разы
> Эволюционный срок годности человека – 30 лет.
все верно. об этом так же говорит наше устройство зубов.
комплект крайне легко изнашивается, едва едва хватает на 30 лет, а потом до свидания.
Это охуенно, что человек так круто смог придумать, но я говорю про изменение организма, который десятки тысяч лет был устроен для определенного питания, которое как раз с приходом земледелия кардинально изменилось.
Еще один ебланойд, который считает, что люди жили по 30 лет, если средняя продолжительность жизни была 30 лет.
Это значит маркетинговый отдел фирм производителей бадов и биодобавок работает очерь хорошо.
Откуда у охотника и собирателя молоко? У него нет коров или овец.
>жрут сырых оленей и не жалуются.
дык у них в кровище как раз все микроэлементы.
почему упало, наоброт появился хлеб, очень вкусная и питательная еда, основа всему. оседлый образ породил другие проблемы - лишний вес, болезни всякие о которых раньше и не знали, эпидемии от помоек которые устраивались вокруг постоянных жилищ. тема интересная на самом деле.
Зубы так сильно изнашиваются из-за углеводов, которых древние люди потребляли хуй да нихуя.
Тебе точно недостаточно, на лицо деградация мозга на фоне недополучения кальция.
>наоброт появился хлеб, очень вкусная и питательная еда
Ага. И люди стали жрать одни углеводы, питаясь хлебом и репой
По делу есть что сказать, чмоня?
Чисто здрасьте. Мясо, ягоды, орехи, рыба-чуть ли не эталон диеты нахуй
>наоброт появился хлеб, очень вкусная и питательная еда, основа всему
Еблан?
Кальция в мясе, ореха и ягод и леса достаточно
>>259281477
А если у меня зубы мудрости начали после тридцати расти? И только к сорокету последний вылез. По вашему я следующая ступень эволюции???
>А средняя продолжительность 40 лет была из-за огромной детской смертности.
У тебя есть пруфы того, что кто-то зачем-то учитывает эту самую детскую смертность? Ты действительно думаешь, что люди, занимающиеся статистикой тупые, а ты один самый умный?
>>259281668
Наоборот качество питания выше стало. Тот хлеб что ели раньше, это не вредный белый батон состоящий из быстрых углей. Это полезные сложные углеводы. Тот хлеб что если раньше, это почти как хлеб грубого помола, только помол был ещё грубее, можно было зуб сломать, а всякие приколы вроде соли и сахара не добавляли, как сейчас в каждом хлебе.
А мяса стали наоборот больше есть и эксперементировать с готовкой, потому что начали разводить скотину.
Ужасы первобытного и даже земледелия 20 века не в питании, а в интеллекте. Эта работа отупляла людей и с переходом к земледелию масса мозга начала падать. У каких нибудь ненцев масса мозга сейчас больше нашей, потому что земледелия никогда у них не было, жрут сырых оленей и им норм.
>по сути как в санатории
Ну так-то да. Хуи пинали и йогурты клубничные по утрам кушали.
Попробуй хоть раз палками и комнями заебашить дикого оленя или лося.
>Как так получилось, что человеку необходимо так много микроэлементов для здоровой жизни?
Есть такие люди, как продавцы БАДов и прочие диетологи. Ими все придумано и раскручено. Кококо, вы не проживете без омега 3 кислот, вытяжки из хлореллы и селена.
Все это маркетинговая хрень Создай потребность методом промывания мозгов - удовлетвори потребность.
Про птичье молоко слышал? Вот примерно от туда и у древних.
>У каких нибудь ненцев масса мозга сейчас больше нашей
А у китов еще больше. Вывод - надо есть планктон.
Чекай принятую суточную норму и содержание кальция в этих продуктах. Недостаточно.
А кит это не ветвь человечества, которая не использовала земледелие.
Не ели наши предки мясо, ягоды и орехи на постоянной основе.
Хлеб, соль. Каша, щи. Вот и всё. А потом шли на поля работать на барина.
А мясо, рыба и пр. вкусняшки лишь изредка.
И дефицит витаминов и минералов был.
Сейчас стандарты другие. Если не хочешь превратиться в гречневого и желаешь качественно жить, надо выполнять хуеву тучу рекомендаций, включая полноценное и разнообразное питание.
>ЭТО ЗНАЧИТ МАРКЕТИНГОВЫЙ ОТДЕЛ ФИРМ ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ БАДОВ И БИОДОБАВОК РАБОТАЕТ ОЧЕРЬ ХОРОШО.
Пчел, сложные углеводы - это, безусловно, хорошая, полезная и нужная штука. Но она не заменяет белки и жиры.
А мясо средний крестьянин ел раз 15 за год, если год был хороший.
Правда, мы бы пососали тогда, ведь мы вырожденцы. Но действительно, раньше было лучше.
незнаю я планирую попозжа сьебаться на тропический остров и там жить не тужить почти как первобытный человек
Только ты забыл что охотники и собиратели работали 14 часов в неделю, что в 2,5 раза меньше чем земледельцы. Они были умнее, сильнее, выносливее чем дегенераты земледельцы.
Это СРЕДНЯЯ продолжительность жизни людей. Эта статистика учитывает всех. Ты или тралл дохуя и сам все понимаешь, или настолько туп, что даже объяснять не вижу смысла.
Земледельцы были в среднем ниже и слабее охотников, питались они нихуя не лучше. Крестьяне чуть ли не до 20 века жрали один ебаный хлеб.
Норма всегда индивидуальна. Это не более чем рекомендация, но всегда лучше есть как можно больше, ведь излишек ты просто высрешь.
Если ты в детстве голодал и выживал, то норма тех микро и макроэлементов которые были в дефиците будет меньше. Прямо противоположно если был сытый всегда.
И ещё ферменты многое значат.
И в принципе эволюционная приспособленность, у нас например по сравнению с жителем Ямайки йододефицит страшный, потому что в блинолопатной йододефицитии живём, но для нас это норма. А житель севера может жрать дохуя жира и не откинется от заболеваний ССС, в то время как бананожрущий нигер быстро ожиреет и ласты склеет, как сейчас происходит в маленькой нигретянской стране Науру, которой завозят дешёвое жирное мясо из США.
Да причем тут вообще хлеб, люди жрут сахар тоннами каждый день, даже не задаваясь, что это просто чистые углеводы там 1к1, типо кокаколки выпил щитай схавал полбатона, чаек с свхаром, тортика кусочек, это уже как 3 дня жрать, а это только до работы доехал и выпил утренний чаек перед работой, день даже не начался еще.
ну так они кости и жрали
Средний рост тоже с учётом младенцев считается? Средняя длина члена? Средняя зарплата?
Ясно, тралл. Неплохо ты меня затралировал, молодец.
Ты поехавший? Кто тебя траллит? Я у тебя просто пруфы на твой бред попросил.
Нет, больше я на твою зелень не поведусь, даже не старайся
Чекнул. В сутки 1000 мг
Орехи - 100 мг на 100г
Крупы - 50 мг
Мясо да хуйня
Ну че злаки жрали значит и орехи из леса, и закусывали скорлупой от яиц.
>человеку необходимо так много микроэлементов для здоровой жизни
Если хочешь быть умным, здоровым и физически развитым, то необходим набор микроэлементов. Вот например почему грецкий орех для ума был? А потому что в древней греции одни сука философы жили!
>яиц
Твоих?
Ну ладно, мб люди реально бывают такими тупыми.
Короч, в статистику продолжительности жизни считают всех, кто умер, внезапно. И детей, если они умерли детьми, и взрослых. И сейчас средняя продолжительность такая высокая именно потому, что дети перестали дохнуть как мухи.
А в статистику среднего роста считают людей одного возраста, потому что рост сильно меняется с возрастом.
А в статистику средней зп считают только тех, кто получает ЗП.
Даун блять.
>У каких нибудь ненцев масса мозга сейчас больше нашей
И где их охуенные достижения?
>>259282318
Белки и не нужны были в больших количествах. Потому что люди откисали от болезней в 30-40 лет. Именно поэтому популяция земледельцев всегда росла, а охотников-собирателей уменьшалась. Ну жрёшь ты вот мясо каждый день, а другой жрёт хлеб. У тебя в популяции 120 человек, а у хлебожрущего 1200, выжить проще будет хлебожрущему, потому что если он выйдет из строя на время, за ним больше будет ухода и шанс что какой нибудь земледелец полезную календулу вырастит и отварит больше, чем в меньшей популяции, где только зверей жрут.
Эти заебы по количеству белка относятся только к человеку 21 века, чтобы быть здоровым и красивым, прожить долгую жизнь. Первобытный земледелец все равно от какой нибудь простуды ласты склеит быстрее, чем сдохнет от постоянного дефицита б12.
Ой блять вот это подъебал, аж в серце закололо думал помру нахуй.
куриных, ты и щас жрёшь скорлупу куриную, только в 21 веке это называется биодобавка кальция цена 1000руб
Ну да, я в принципе так и сказал. Охотники собиратели лучше питались и были здоровее, сильнее и умнее. Но их мало, и поэтому пшеницо-, просо- и рисоеды их выебали, а потом превратили их леса в новые поля
Откуда у охотников курицы?
Не наебалово.
Наши недавние предки из совка мясо как раз не жрали, а питались говном, потому и жили недолго и были больными ущербами, которых только нагрузки выручали физические.
Проблема в однообразности рациона, пынямаешь?
В оригинале в природе было дохуя всего, в любом регионе разнообразие видов как живой жратвы, так и зеленой, цветочков и корешков. Поэтому людям был доступен широкий спектр витаминов и микроэлементов отовсюду.
Во-вторых, людей было вполне буквально в миллионы раз меньше, еды и разнообразия хватало на всех. Только и добывалось оно каждодневным трудом, как животные на охоте.
С ростом численности, люди променяли все это на относительно легкодоступное земледелие и животноводства. Базовых питательных веществ стало дохуя, но количество микроэлементов и витаминов неуклонно снижалось, т.к. животные жрали это из земли, а потом жрали их люди, число которых неуклонно увеличивалось.
Земля постепенно истощается, лишаясь таким образом разнообразия элементов. Кроме того, люди еще и уносят украденные элементы с собой в могилу, т.к. массы быдла хоронят в закрытых гробах на отдельных кладбищах, а не в обычной земле или не отдают их животным перекусить.
В результате микроэлементы нужно добывать искусственным путем и завозить из тех мест, где их все еще дохуя.
В принципе нет, тебе не требуется жизненно все эти микроэлементы, база у тебя есть, но ты не достигнешь пикового развития личного потенциала без полного набора, но т.к. вокруг тебя такие же инвалиды, ты этого не заметишь. Ну и здоровье определяют так же и гены и физические нагрузки.
Резюмируя, если у тебя есть возможность, бери от жизни побольше.
А ты что думаешь курицы из варпа выпали когда первую куриную ферму построили?
Они дикие раньше были, чел. Так же как и коровы раньше были дикими.
Да и щас вроде есть какие-то дикие виды кур.
Ну до куриц жрали яйца диких животных
>>259283099
Люди специально ходили по лесу и искали яйца, чтобы скорлупу съесть нахуй?
Так они на лося с оленем не раз на раз выходили, а с братишками естьжи.
Лан забей это уже троллинг тупостью пошел.
В речной и родниковой воде кальция дохуища, пизда ты не мытая.
>Короч, в статистику продолжительности жизни считают всех, кто умер, внезапно.
С одной стороны вроде бы ты прав, потому что статистика и правда так считается. А с другой стороны если ребёнок крестьянина здох при родах и его выкинули в канаву, то откуда он потом появляется в статистике и кто его посчитает, а?
Ты не поверишь. Европейцы из Азии куриц принесли в Европу чтобы разводить и жрать скорлупу.
На самом деле яйца не ели, это только делали богатые кабанчики, потому лучше вырастить и съесть мясо.
Но это в Европе, хз как там в Азии было
1. Предке жили до 30 лет и были карланами.
2. Оче дохуя "фактов" о необходимости являются пиздежом фармы, производящей витамины с бадами, а также фирм производящих типазож продукты со спортпитом. Те же совки жрали говно с говяжьими анусами и картошкой, овощи видели только летом, но при этом многие диды с бабками доживали до 80-90 лет.
Прям во всех да?
Пиздец ты тупой.
>Короч, в статистику продолжительности жизни считают всех, кто умер, внезапно. И детей, если они умерли детьми
Вот на это я у тебя и прошу пруф. Среднюю длину члена не считают с учётом всех, у кого есть член. И средний рост не считают с учётом всех, у кого есть рост.
Я у тебя прошу пруф, что ожидаемую продолжительсть жизни считали с учётом младенцев, потому что это пиздец как тупо, бессмысленно и ненаучно. Это как средняя температура по больнице.
>откуда он потом появляется в статистике
Откуда и все остальные. Это ж все археологи по скелетным останкам и радиоуглеродным анализам считают, а не опросы давно умершего населения устраивают.
Во-первых, это надо лишь для здоровой жизни, а так можно и без них прожить.
Во-вторых, все микроэлементы находятся в мясе, орехах, ягодах.
Что тебе не нравится?
Хуюф. Дай мне пруф того, что земля круглая, или она плоская.
Пошел нахуй, зеленый
>Я у тебя прошу пруф, что ожидаемую продолжительсть жизни считали с учётом младенцев
Да не вопрос.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Ожидаемая_продолжительность_жизни
Смотри формулы и далее о влиянии младенческой смертности.
Этот шарит. Всё бодибилдеры на фарме у которых микро и макро элементы очень быстро тратятся жрут только животные белки и полезные растительные жиры из орехов. Это чисто классика спортивного питания.
Надо же, действительно. Извини анончик, я не знал, что какие-то долбоёбы действительно высчитывали среднюю температуру по больнице. Я обычно исхожу из презумпции, что наукой занимаются конченые не дегенераты.
Только в следующий раз сразу неси пруфы, а не рвись на весь тред.
Статью какой-то больной еблан писал.
>50% шанс дожить до 55 лет.
Это буквально говорит о том, что половина доживала до 55, а другая до 20, значит средняя 37 лет. И это 1500г вроде как.
А в 1200 всего 32.5.
Ебало свое представил?
>конченые не
не конченые
Ох же ты и пизда тупая. Да во всех.
>Поэтому когда тебе будет ближе к тридцатнику чувствовать начнёшь себя хуже
Причём это очень ебаное ощущение, про которое меня никто не предупредил.
Хуже высыпаешься, начинаешь чаще пердеть, хуй чуть хуже стоит, спина чуть болит.
И ничего из этого не лечится, потому что это ещё не испорчено до состояния "пропейте такой-то курс", но и нормой уже не является.
Такое подвешенное ебаное состояние между здоровым и больным.
Ну, а что не так, у тебя врач взял анализ крови, провел тесты и говорит что у тебя не достаток кальция иди в лес и найди 30 скорлупок яиц, есть 1 раз утром 1 раз вечером после еды, в кашу добавить немного костной муки и на повторный прием через месяц на новые анализы
>но и нормой уже не является
Теперь является, пчел. Для тебя.
Когда был пиздюком и читал всяких Буниных и Тургеневых, которые любили описывать быт крестьян, всегда охуевал с того, что:
а) они постоянно там голодали.
б) когда не голодали, жрали хлеб и запивали водой либо молоком. Реже - квасом.
При этом, как я понимаю, ни о какой мускулатуре в принципе речи не шло. Все они были тощими, на грани дистрофии.
Читал небось всяких русофобов, небось ещё и хохлов.
Ну можно таких же братишек уговорить, хуле
Чел, у нас в 90 люди недоедали, а это прекрасный новый технологичный мир, конец 20 века. Раньше вообще пиздец был. Ебанет неурожай и ложись умирай.
А если ещё и кучка ебланов придёт с войной, то либо умирай в бою, либо братика ешь.
Ну, как бы да, лол. О том и речь.
Это как с простатитом. Помню, охуел с этой хуйни, а потом поискал статистику и узнал, что эта хуйня чуть ли не генетически заложена, и к 60 годам простатит тупо у ВСЕХ мужчин (да, даже у Пыни и Лукашенко, например).
Будь ты богатым, будь ты дохуя ходоком по докторам, если у тебя есть хуй, то энджой простатит к дате Х.
Подростком, слушая рекламы всяких "Простамол, просто будь мужчиной" думал, что это какая-то хуйня для унылых дрочил.
Ну, уж Бунина-то, блядь, в русофобии ты никак не уличишь.
Там ноль политоты и сплошная боль по русской судьбе.
И он очень любовно пишет про всех этих голодающих.
>Ебанет неурожай и ложись умирай.
Обычно в таких случаях шли продавать скот в соседние губернии или туда же - на заработки.
Но да, помирали целыми деревнями.
Алсо, по этим рассказам у многих крестьян был чит-код режим на случай голодовки - дохуя спать и пить воду.
Ну очевидно они на массе не сидели, но чет с трудом верится, что они прям на грани были.
>пить воду.
Хуёвый совет.
В блокадном Ленинграде на этой хуйне многие погорели.
Вода как замена еды в итоге приводит к вымыванию кальция. И эти водохлёбы распухали и не могли ходить из-за отёка суставов.
Наоборот, многие силой воли удерживали себя от желания пить во время голода.
Потому что привыкнешь, обопьёшься, а потом рукой не сможешь пошевелить, когда суставы вздуются.
Про это дохуя кто из блокадников писал.
По современным меркам они были ещё слабее нынешних комнатных дрищей, внезапно.
Но там болевой порог был на нуле, и они могли на одних связках адовую работу тащить, а потом подыхать от разрыва менисков или межпозвоночных грыж.
Хорошо, пойду водички попью из родничка, хотя может ессентуков возьму как обычно.
>сплошная боль по русской судьбе
>в русофобии ты никак не уличишь
Ты совсем дебил или хохол?
>очень любовно пишет про всех этих голодающих
Точно хохол, излюбленная тема, хули.
Ну если в 30 простатит это не норма, не надо себя обманывать.
За 20 век уже все вопросы к коммиглистам и ихней охуительной политике. В РИ крестьяне жили хреново, но такого пиздеца никогда не было.
Охотно верю, так все и было, а еду сразу отбирал помещик, ну типикал рашка, эталон.
Примерно у каждого десятого по официальной статистике, лол.
Ну так я и написал, что пришла кучка долбаебов с войной. Заморили голодом крестьян.
Это не просто кучка долбоёбов была, это осознанный геноцид был.
>наши предки жрали мясо и всякую хуйню из леса типа орехов и ягод, с такой диетой нихуя витаминов не наберется
Я так понимаю, ты решил потроллить? Перечислил идеальный рацион для человека.
Все так. Поэтому первый земледелец был неугоден Богу.