Бред

Ответить в тред Ответить в тред
Check this out!
Аноним 10/01/22 Пнд 04:00:14 2611136131
images (10).jpeg 7Кб, 207x244
207x244
9dcc44fe94a71cc[...].jpg 19Кб, 233x306
233x306
d6e0ecdc2abc807[...].jpg 23Кб, 271x340
271x340
3564f269d338c73[...].jpg 19Кб, 400x250
400x250
А как так выходит, что лицо, со здоровой кожей и свежестью (пик-1 к примеру) превращается в тухлое и отёкшее (пик 2,3,4)?
Да, у алкашей такая трансформация происходит от бухла. Но дело не всегда только в нем. У самого буквально за пару лет из нормального и свежего стало такое, будто бухаю каждый день на протяжении долгих лет. Хотя я не пью и мне всего 20.
В чем могут причины и чем фиксить?
Аноним 10/01/22 Пнд 04:01:03 2611136282
>>261113613 (OP)
Еда , жидкость вредная, стресс иногда. Что за вопросы?
Аноним 10/01/22 Пнд 04:01:34 2611136343
>>261113613 (OP)
Какое же уебище душное на первом пике.
Аноним 10/01/22 Пнд 04:02:38 2611136604
>>261113613 (OP)
>В чем могут причины и чем фиксить?

проблемы с почками или с осанкой (плохая осанка - нарушение оттока лимфы и отеки) например
Аноним 10/01/22 Пнд 04:04:29 2611136995
Нужно смотреть по твоему фенотипу. Смотреть на свои подростковые фото. Если ты не пьешь, не обжираешься как кабан или ты худой, но твое ебало заплывает возможно это оттек ебала. Задержка жидкости, задержка солей, углеводная пища. Это может быть как хуевые пищевые привычки так и какие-нибудь проблемы с почками. На голодовке хотя бы 3-5 дней можно скинуть с себя всю жидкость и быть может тогда твое ебало поменяется. Можно попробовать различные мочегонные препараты.
Аноним 10/01/22 Пнд 04:05:43 2611137216
>>261113699
> оттек ебала
проиграл с безграмотного
Аноним 10/01/22 Пнд 04:06:18 2611137327
>>261113613 (OP)
Недосып у тебя, уверен что ты стабильно и 8 часов не спишь, я как начал спать по 10 часов так лицо и кожа просто стали как у баб которые ухаживают за собой. Плюс делал прогулку 5-7км за час-два до сна еще и похудел еще от этого.
Аноним 10/01/22 Пнд 04:07:31 2611137568
>>261113721
Так не я придумал отечность лица. В чем я не прав?
Аноним 10/01/22 Пнд 04:08:55 2611137969
>>261113756
Да ладно, не обижайся, анончик, я просто придрался к твоему "оттек". Но в целом ты пишешь правильно.
Ты мне лучше скажи, какая именно углеводная пища?
Аноним 10/01/22 Пнд 04:09:04 26111380010
ну у меня появилась работа за полтос + яживу с прекдами.
стал постоянно жрать ябучий фастфуд, пицы ,дошики, пиво ,шавухи, мак, кефас.
ну и бухло + понятно что, от чего этих вкусняшек и хочется.
был няшным карланом с прессом 176/65 щас мне блять стыдно говорить 176/79 тупо гоблин с пузом
Аноним 10/01/22 Пнд 04:10:30 26111383211
>>261113732
Неа. Я рнн и спокойно сплю каждый день по 8-12. От недосыпа не страдаю и просыпаюсь когда организм сам захочет.
Аноним 10/01/22 Пнд 04:11:50 26111385912
>>261113613 (OP)
Про старость не слышал? Кожа дряблеет и начинает висеть на щеках. Если есть еще даже небольшой лишний вес, то получается скуф.
Аноним 10/01/22 Пнд 04:14:29 26111391813
Аноним 10/01/22 Пнд 04:16:18 26111395114
>>261113699
Не пью, не обжираюсь, худой. Хорошо сплю, пытаюсь питаться правильно, здоровой пищей, но ем мало. Пока ничего не меняется.
Про мочегонные препараты учту, спасибо :3
Аноним 10/01/22 Пнд 04:19:58 26111402815
>>261113613 (OP)
блядь купи себе гиалуроновый крем для лица и пользуйся им каждый день в течении полгода и твоя кожа станет как у молоденца
Аноним 10/01/22 Пнд 04:28:57 26111418916
>>261113951
Тебе что блядь лицо надо как листок бумаги толщиной в профиль?
Аноним 10/01/22 Пнд 04:36:41 26111431117
Аноним 10/01/22 Пнд 04:41:48 26111441818
>>261113796
Хз, мейби макароны. Либо просто этих углеводов убердохуя. Я вот буквально был как первый пик при весе 63кг, мне бывает даже говорили, что-то ты потолстел, а я такой вы че ебанутые, я же дрищ, руки веточки, ни пузы, ни ног сарделек. Я лет 5 так проходил, думал я так действительно выгляжу, мой фенотип. Тогда вообще ни прогулок, только лимонады, кофе, всякие полуфабрикаты жрал и усё. Ебало свиньи, до сих пор эти фото остались.

Потом как переехал соло жить, там появились пешие прогулки, бегал даже, как-то дома занимался. Даже поголодал как-то, в итоге мой вес сейчас 55-57кг, лицо блять реально изменилось. И я не скажу, что я похудел. Это вот тот самый случай, когда вода вся вышла и лицо преобразилось. Сейчас я начал набирать, так как хочу поправиться маленько, иногда замечаю, что как будто лицо припухает - не знаю опять таки, может теперь мне кажется, а может нихуя. Сейчас наверное может быть причиной соленая пища, углеводы, потому пропиваю мочегонный препарат, чтобы всю эту хуйню выводить и нормализовать все эти процессы.

Я реально блять был круглый, опухший и мне казалось я такой был всегда и должен им быть. Вся эта оттечность аж в зону глаз отдавала, короче пиздец. И ты главное сам этого не замечаешь пока не узнаешь, что можешь выглядеть иначе.
Аноним 10/01/22 Пнд 04:42:12 26111442619
Аноним 10/01/22 Пнд 04:43:41 26111445320
Аноним 10/01/22 Пнд 04:44:15 26111446621
Аноним 10/01/22 Пнд 04:48:02 26111453822
>>261113613 (OP)
у меня наоборот лицо было охрючевшее лет с 16ти до 20ти. Потом это прошло и сейчас (24) выгляжу лучше в разы и моложе чем выглядел лет в 18. Думаю соблюдение диет помогло, меньше стресса от того что с людьми не контактировал после вылета с шараги и сидения дома, от того лучшее восприятие самого себя и своей внешки стало.
Аноним 10/01/22 Пнд 04:48:03 26111454023
изображение.png 904Кб, 700x525
700x525
>>261114466
У ноги отекают? Остается на ногах после носков такая йоба?

Много жидкости потребялешь в день, отдельно напиши сколько чисто воды, и сколько примерно остального чай, кофе, газировка, супы и прочие настойки боярышника?

Отекаешь всегда или летом меньше, а зимой больше?
Аноним 10/01/22 Пнд 04:51:18 26111460324
>>261114466
>>261113613 (OP)

Много ли жрешь сладкого, сколько сахара в чай кладешь? Много ли булок, пирожков ешь?

Сколько и какого хлеба в день ешь? Батон, ржаной хлеб и т.д.?
Аноним 10/01/22 Пнд 04:53:34 26111463925
>>261114418
По моему ты просто поехавший на теме опухания. Но за ответ спасибо. помни главное здоровье.
Аноним 10/01/22 Пнд 04:57:16 26111470326
>>261114540
Нет, с ногами все хорошо.

Про воду.... блин, я точно и не скажу, не считал в литрах сколько пью. Скажу лишь, что чистой воды пью мало. Может литр максимум выходит, да и то думаю меньше. Потому что в основном пью чисто чай, много чёрного чая, по кружек 10 в день. А от этого и жажды никогда нет, воды попить не тянет.

Зимой больше, но и летом довольно отёкший. Люди думают что постоянно с бухлом балуюсь и прямо предлагают прекращать, хотя я не пью блять. Ну разве что на день рождения и новый год шампанское принять могу с семьей.
Аноним 10/01/22 Пнд 04:58:12 26111472327
>>261114703
И я много чая пил. Я был колобком. Задумайся. Будет тяжело, ты уже на дофаминовой петле.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:01:32 26111478028
>>261114540
А что делать если с ногами такая хуета?

мимо 188 на 110
Аноним 10/01/22 Пнд 05:02:00 26111479029
>>261114603
Из сладкого ем только вафли, довольно много и регулярно. Но лишний вес не появляется, костлявый дрищ. Из сладкого больше ничего абсолютно.
Сахар тоже не сыплю, еще со школы пью чисто горький черный чай, без сахара.

Хлеб не ем никакой. Только батон.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:02:28 26111480230
>>261114540
У меня отекают, но я старый
Аноним 10/01/22 Пнд 05:05:07 26111485831
Соль. Максимальная рекомендованная врачами-убийцами норма для взрослого мужчины - ну где-то один грамм соли в день.

В одном-единственном куске хлеба содержится 1.3 грамма соли. Т.е. съев просто кусок хлеба в день, ты уже словил передоз.

А соль просто невероятно эффективно задерживает воду в мягких тканях, превращая тебя в скуфидона с оплывшим опрелым ебалом.
10/01/22 Пнд 05:05:40 26111486832
>>261113613 (OP)
Сон, питание, отсутствие спорта, мало на природе гуляешь, сидишь перед монитором 24\7.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:06:57 26111489233
>>261114790
> Хлеб не ем никакой. Только батон.
)))))))))))
Аноним 10/01/22 Пнд 05:08:05 26111491034
Аноним 10/01/22 Пнд 05:08:06 26111491335
>>261114892
Да имел ввиду, что черный/ржаной/белый хлеб - нет. Батон иногда.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:09:20 26111493636
От хлеба вообще отказаться надо лишь только потому что его придумали есть в совке, потому что еды больше никакой не было и надо было желудок чем-то забить. У совковых эта привычка осталась, чтобы наедаться как свинья. Суп с хлебом, макароны с хлебом, каша с хлебом, чай с хлебом.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:11:33 26111497437
>>261114936
Дебил, так уже никто не ест давно. Но у малолетки осталась ненависть к родичам, которые в сущности желали ему только добра, подпитывая хлебом.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:11:38 26111497738
>>261114858
Зачем пугаешь меня? До 5г можно жрать, я загуглил только что.
>>261114936
Дрочую.
Но если хлебушек только из печи, воздушный, хрустящий, то трудно отказаться.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:12:33 26111500039
>>261114977
>До 5г можно жрать, я загуглил только что
только если тебя устраивает превратиться в логотип Michelin.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:13:38 26111502140
>>261114974
У меня нет никакой ненависти, потому что сами они этого не знали. Для них хлеб - святое. Ешь хлеб сыт будешь! Только спустя время понимаешь какая это все хуета.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:14:19 26111503241
>>261115021
Да и не было особой альтернативы раньше.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:15:39 26111505442
>>261114703
А что с солью? Много солёнго, жареного?

Ну смотри, что предлагает интернет: Причины отеков на лице

Отечность лица – не заболевание, а лишь симптом различных патологических состояний или функциональных нарушений, которые сопровождаются избыточным скоплением жидкости в полостях и тканях:
• заболеваний почек — гломерулонефрита, нефротического синдрома, почечной недостаточности;
• нарушений работы сердца – сердечной недостаточности;
• поражения вен (варикозной болезни, воспалений, тромбоза);
• болезней печени – цирроза , закупорки печеночных вен;
• заболеваний эндокринной системы: гипотиреоза, сахарного диабета;
• тяжелых онкологических заболеваний;
• алиментарной дистрофии;
• аллергических реакций – укусов насекомых, контакта с аллергенами.

Из личного опыта.

Отекаю когда много ем и пью сладкого чая или кофе. 5 чашек достаточно. Сахар очень сильно задерживает лимфу.

Когда много или мало пью воды.

Когда вместо кипяченой пью весь день только пропущенную из под крана.

Когда Сижу сгорбившись за пекой.

У меня ещё опухают ноги, а это первый звоночек что бы доджить заболевания эндокринной системы и сахарный диабет в частности.

Что посоветовать тебе из простого. Измени диету. Ограничь сладкое, булки, хлеб, соль. Поживи дня два три на отварной куре или на творогею

Либо пей больше именно воды. А не чая.

Не помогло попробуй лимфодренажный массаж. Сам себе сделай по гайдам с юутаба или сходи к массажисту на пробное занятие. Такие бывают.

Не помогло тут уже надо братся по серьезному. Сделать узи почек, надпочечников, печени, поджелудочной, щитовидки. Если и тут все в норме сдай гормоны.

Аноним 10/01/22 Пнд 05:16:35 26111507243
image.png 550Кб, 870x480
870x480
>>261114977
Скорее от какого-нибудь багета или чиабатты. Я чесна не порридж...
Аноним 10/01/22 Пнд 05:16:41 26111507444
>>261115021
>>261115032
>>261114936
Можно употреблять ту же самую пшеницу, но в форме булгура, например, или любых других пшеничных круп. В них нет соли, нет дрожжей, нет всяких химозных добавок. Но есть клетчатка, калории, крупы отлично насыщают.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:18:56 26111510945
>>261115074
Спасибо за совет, анон, давно булгур хочу попробовать.
Алсо, люблю бобовые - горох вареный, нут, иногда фасоль. Что скажешь?

Абу благословил этот пост.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:21:09 26111513946
>>261115054
Благодарю, от души. Попробую пока с ограничением соли и большим количеством чистой воды идею. Посмотрю что будет.
какие ж вы все-таки умные здесь на дваче :3
Кстати, а что с картошкой? Я часто люблю вареной картохи отведать вместе с той же курой. Как она влияет и насколько вредна?
Аноним 10/01/22 Пнд 05:22:44 26111517147
изображение.png 540Кб, 605x1583
605x1583
изображение.png 567Кб, 752x516
752x516
>>261114780
>>261114802


Подобрать удобную обувь с поддержкой стопы.

Почитать что такое лимфа, как выводится, чем её вывод замедляется, чем ускоряется.

Делать массаж ножкам.

Поднимать ноги вверх минут на 15, каждые 6 часов или хотя бы перед сном, что бы лишняя жидкость сошла. Как на втором пике.

Изменить диету. Меньше сладкого, мучного, углеводов. Либо соли. И то и то сильно задерживает жидкость в теле.

Если все совсем плохо, првоерить почки и эндокринную систему. Особенно проверится на сахарный диабет.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:22:47 26111517348
Аноним 10/01/22 Пнд 05:23:04 26111517749
image.png 104Кб, 680x453
680x453
>>261115139
Если ты сычуешь, то добавь еще пешие прогулки хотя бы по 1 часу в день, без фанатизма в плане интесивности и скорости. Подруби музыку и шагай самые длинные прямые на своем районе и обратно. Есть еще физуха, которая на лимфу влияет.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:24:01 26111519850
>>261115171
А чем грозит такой след от носков?
Аноним 10/01/22 Пнд 05:27:33 26111525151
Насколько влияет курение сиг?
Аноним 10/01/22 Пнд 05:29:11 26111528352
Аноним 10/01/22 Пнд 05:29:19 26111528553
>>261115177
>Подруби музыку
Нахуй это надо? Без звуковых колебаний вообще не можешь?
Аноним 10/01/22 Пнд 05:30:12 26111530254
>>261115285
Так это я анончика заманиваю.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:31:10 26111531755
>>261115302
Я против этого просто по причинам безопасности и плюс чтобы наслаждаться природой.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:31:20 26111532056
>>261115139
Картошка - чистый углевод, в ней очень много крахмала, а это по сути тот же сахар.

её стоит ограничить как и сахар как и булки.

ещё анон, пьёш ли ты молоко или кефир?
Если да то это может быть аллергия на молочку.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:32:04 26111533557
>>261115283
То есть отекать ебло не будет, и в худшем случае ничего не изменится в этом плане?
Аноним 10/01/22 Пнд 05:32:35 26111534558
>>261115198
у тебя все пережимается там, сосуды, мышци. Застой крови и всё такое. Носи следки тогда, без захода на голень которые. Типа спортивные носки или как они называются.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:35:15 26111539359
>>261115335
Отекать будешь, курение немного по другой схеме работает. С курением ты просто сложнее вес набираешь, как-то так.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:35:47 26111540360
>>261113613 (OP)
>>261114780
>>261114802


Недостаток движения. Аэробика на 50 минут тебе в помощь.

Не можешь, делай разминку как на физре и гимнастику 2 раза в день. Утром и вечером.

ну и вот тебе энциколпедия почему и как можно отекать.


https://mm72.ru/izbavitsya/oteki-kak-izbavitsya-kak-izbavitsya-ot-otekov-i-lishnej-zhidkosti-v-organizme-vodostochnaya-dieta.html

Аноним 10/01/22 Пнд 05:36:24 26111541561
>>261115320
Нет. Из молочного только творог.
Я вообще пытаюсь придерживаться правильного питания нет. То есть овсянка/гречка, курица/говядина/вареная рыба. Творог, яйца, огурцы/помидоры.
Из неправильного позволяю себе вафли с черным чаем, батон, майонез и картоху.
Вот в принципе и все чем питаюсь уже несколько месяцев. Больше ничего
Аноним 10/01/22 Пнд 05:39:20 26111546162
Аноним 10/01/22 Пнд 05:39:22 26111546263
>>261115393
Курение на это влияет напрямую, или просто жрешь больше от того что покурить не можешь и стрессуешь поэтому?
Аноним 10/01/22 Пнд 05:42:00 26111552064
>>261115320
Да никакой сути. Не надо подменять понятия. Насмотрятся своих видео.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:42:19 26111552565
image.png 49Кб, 1121x315
1121x315
image.png 778Кб, 1200x1200
1200x1200
Вообще, если проблема уже есть, то можно прибегнуть к дешевоу варианту мочегонки - фуросемид. Если есть бабки, то почекать на озоне мочегонки, которые хавают спортсмены и телки.

На первом пике пентафурил, на втором дренажный напиток, это всё пропивается как курс. Ну это для совсем ленивых или для относительно быстрого результата.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:43:45 26111555266
>>261115462
Не, это не про меня. Я никогда не обжирался.

>курение воздействует на нервную систему. Являясь психо-нейростимулятором, никотин резко активизирует симпатическую нервную систему, ускоряет обменные процессы, притупляет вкусовые рецепторы и снижает аппетит.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:46:53 26111562167
изображение.png 256Кб, 478x320
478x320
>>261115520
Крахмал — это сложный сахар, полисахарид. Он состоит из полимераамилозы и полисахарида амилопектина, которые и образуют крахмальныегранулы в зерне.
Задача затирания и осахаривания крахмала — растворить иразрушить сложные и нерастворимые в воде молекулы крахмала до сбраживаемого дисахарида мальтозы или до простых сбраживаемых моносахаридов глюкозы.

Сахар — распространённый продовольственный товар. Основной компонент сахара — сахароза. Но кроме неё продукт может содержать различные примеси. После попадания внутрь, сахароза расщепляется на глюкозу и фруктозу.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:53:30 26111572868
>>261115621
Но всё-таки картошечка нужна.
Аноним 10/01/22 Пнд 05:55:08 26111575969
>>261115728
С батоном жрать будешь?
Аноним 10/01/22 Пнд 05:55:24 26111576170
>>261115728
Да кто спорит то. Но блет, не полезна она для меня, хз чем её заменить.
Аноним 10/01/22 Пнд 06:19:54 26111612971
КРОХОТУСИК ☦
Аноним 10/01/22 Пнд 06:22:44 26111617372
>>261113613 (OP)
У меня наоборот будучи подростком было такое жирное опухшее ебало, а сейчас в 24 красивое худое
Аноним 10/01/22 Пнд 06:50:50 26111671273
Путин
Аноним 10/01/22 Пнд 06:51:14 26111672174
Навальный
Аноним 10/01/22 Пнд 06:51:59 26111673675
Обама
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Макс объем: 20Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
X
Ваш шидевор X
Стикеры X
Избранное / Топ тредов