БЕССАХАРНЫЙ РЕДПИЛЛ тред итт.
Чмоня не бомби
>>262316567
Если нет проблем с лишним весом, то почему бы не есть все что хочется ? Что бы что ?
Ух, погрел сейчас молочка, посыпал сахарком. Взял в прикуску батон и высыпал на него 3 ложки сахара. Вкуснятина. Завидуй, чмоха.
Сахар хрючить мы не бросим
Один четыре ффуууууф, ээээхххххх, фффуууууууф
[упал в диабетическую кому]
>>262316754
Предсказумо.
>Что бы что ?
Чтобы
1) не всирать синтез коллагена
2) не дамажить мозг
3) не дамажить сосуды
4) не дамажить иммунитет
5) не дамажить полезную микробиоту и не кормить вредную
6) не получать зубной налёт (он только из переработанной сахарозы состоит, нет сахарозы- нет налёта).
Дрочила больная, полечи голову, а то из за дефицита глюкозы уже с ума сходить начал.
У меня нет дефицита глюкозы, я ем много углеводной пищи - на завтрак поридж, на обед фасолька или макароны со свежими овощами, на полдник несоадкий фруктик, а вечером кисломолочка (лактоза). Глюкозы дохрена, и совсем без сахара.
>я ем много углеводной пищи
>что-то пиздит на сахар
Не обязательно метаться в крайности что бы быть здоровым, достаточно соблюдать норму БЖУ.
Сахарная лахта спок, Организму не похуй какие именно углеводы ты ешь. Сахар вообще входит в сбалансированный БЖУ на правах досадного исключения, в норме его там быть не должно, ну может полграмма в день.
>>262317427
Алсо интересно как тебе поможет твой швитой БЖУ если у тебя от сахара быстрее сгниют зубы? Микробы ТОЛЬКО из переработанной сахарозы умеют биоплёнку строить. Не из глюкозы, крахмала и тд. Поссал на сахароголового деба короче.
>>262317669
Поди фрукты в себя килограммами закидываешь. но при этом ссышься ложку сахара в чай добавить. Реально психопат.
Есть разница между фруктозой и сахарозой.
Раньше да, сейчас это пофиксил. Ем те где сахарозы меньше. Ты как раз самые сладкие запостил.
Ты кстати смотри такие таблицы где отдельно содержание глюкозы, фруктозы и сахарозы.
Алсо сахароза из фруктов менее вредная потому что она там равномерно в клетчатке распределена в смеси с другими веществами, а не в виде концентрата как рафинированный.
Не жрал почти сахар сегодня, зато навернул утром картошечки жареной две тарелки с малинезом перемешанную, тарелку квашеной капустки к ней и естественно хлебушка 7 кусков. Недавно вот в сковородку с этой картохой разбил 4 яйца, пожарил и сожрал ещё с 6 кусками хлеба. Зато сахар не ел. А пузяка то растёт, пора б худеть начать, а то превращусь в батю
В хлеб на прозводстве сахар добавляют, состав почитай.
Тогда почему он не сладкий?
Он сладковатый, вкус смешивается со вкусом муки и не замечаешь.
Гугл говорит
>Сахар оказывает влияние на вкус, активность бродильной микрофлоры, консистенцию, структуру и другие свойства теста и готовых изделий. В присутствии сахара у готовых изделий улучшается цвет корочки. Следует иметь в виду, что сладкий вкус изделий начинает ощущаться только при включении в рецептуру более 4% сахара.
Я думаю, сахар нужен для дрожжей.
Никак не уймётесь, долбичи, жрать сахар совершенно нормальное явление.
Блевать захотелось.
Его начали жрать только пару сотен лет назад с промышленной революцией. И ситуация по здоровью некоторыми заболеваниями (в первую очередь кариес) резко ухудшилась.
Норм маняфантазии, проходи в угол, к параше.
Я ем яблоко.
Ебать чучело, да ладно, не трясись ты, я всего лишь сагану и уйду
Там мало сахарозы. Не то что в сладостях. Хотя конечно если съесть пару кило сразу тогда разницы почти не будет. Но столько не съесть.
Зато нажористо, по нашему, по русски
В чем профит отказа от сахара? Что конкретно поменяется? Вот прям по пунктам давай.
Трава станет зеленее
Пенсии больше
Путин присоединит украину
Много фап тредов
Процессоры новые будут
Не так уж сложно, можно отучиться от говноедства
посоны вы обязательно должны попробовать безсахарный тортик. это божественно
Лол. А Что там вместо?
Фубля
Сегодня тортик без сахара, а завтра суп без мяса
Не смей приближаться к якутам
Подсластитель с дополнительной функцией слабительного.