Бред

Ответить в тред Ответить в тред
Check this out!
Аноним 19/02/22 Суб 11:56:05 2634552831
image.png 499Кб, 1200x797
1200x797
image.png 902Кб, 784x1000
784x1000
>ему 50
Что надо жрать, чтобы так выглядеть? Что от нас скрывают?
Аноним 19/02/22 Суб 11:56:59 2634553202
Чипсы, кока кола, шоколадки
19/02/22 Суб 11:57:16 2634553293
кому ему бля у тебя 2 человека разных на пиках
Аноним 19/02/22 Суб 11:57:36 2634553454
У Дурова была методичка как выглядеть хорошо, изучай
Аноним 19/02/22 Суб 11:57:42 2634553495
сперма, кокаин
Аноним 19/02/22 Суб 12:00:02 2634554336
1. Родиться в богатой семье
2. Иметь хорошие гены
3. Иметь достаточное количество денег для жизни без стресса
4. Сделать пластику
Аноним 19/02/22 Суб 12:01:51 2634555037
ну он и выглядит на 40
Аноним 19/02/22 Суб 12:03:06 2634555528
Аноним 19/02/22 Суб 12:03:36 2634555739
>>263455283 (OP)
Овощи, никакого мяса, будешь стройным, а не жиробубелем пидорахинским.
19/02/22 Суб 12:04:19 26345559810
>>263455283 (OP)
Мне без пяти лет 50. Я выгляжу на 30 - 35. Не ем жирного, жареного, сладкого, выпечку - очень редко и понемногу. Не употребляю алкоголь, не курю. Спортом почти не занимаюсь. Ничем никогда не болею.
Вопросы?
Аноним 19/02/22 Суб 12:05:31 26345564311
Аноним 19/02/22 Суб 12:05:36 26345564812
Аноним 19/02/22 Суб 12:05:48 26345565613
>>263455573
Нелогично, чтобы сожрать дневную норму в 2000 ккал, хватит условно 400 грамм мяса, а чтобы столько калорий набрать растительной пищей, надо килограммы ее сожрать, желудок растянется и будет огромное пузо расти
Аноним 19/02/22 Суб 12:07:36 26345573214
Аноним 19/02/22 Суб 12:07:42 26345573815
pikabu skuff.jpg 494Кб, 1000x2188
1000x2188
>>263455598
> Мне без пяти лет 50. Я выгляжу на 30 - 35. Не ем жирного, жареного, сладкого, выпечку - очень редко и понемногу. Не употребляю алкоголь, не курю. Спортом почти не занимаюсь. Ничем никогда не болею.
> Вопросы?
Знаем мы таких пиздаболов. На деле скуф обыкновенный.
Аноним 19/02/22 Суб 12:07:54 26345574816
Аноним 19/02/22 Суб 12:08:37 26345578717
Выкладывай в себя тысяч 20-30 у.е в год
Аноним 19/02/22 Суб 12:09:37 26345581518
>>263455738
Нахуй иди со своими проекциями и обобщениями.
Аноним 19/02/22 Суб 12:09:41 26345582219
>>263455573
Двачую, мясо для быдла, ем только птицу и морепродукты вместо него
19/02/22 Суб 12:11:00 26345588120
Аноним 19/02/22 Суб 12:11:45 26345590421
Аноним 19/02/22 Суб 12:12:50 26345594122
16452609678871.png 904Кб, 784x1000
784x1000
>>263455283 (OP)
>Что надо жрать, чтобы так выглядеть?
Ну смотри пик.
Лицо всё натянутое, кожа светится - а внизу как раз видно, что ему 50.
Аноним 19/02/22 Суб 12:14:06 26345599023
Screenshot20220[...].png 1561Кб, 1080x1920
1080x1920
>>263455283 (OP)
Наштукатуренное лицо, модная молодёжная одежда, смотрите, я всё ещё молодой, такой же как и вы! Флексую крижн со своими крашами, йоу!
Аноним 19/02/22 Суб 12:14:34 26345600724
>>263455283 (OP)
Не знаю. Я буквально на неделе присмотрелся внимательно на себя в зеркало и понял, что пиздец постарел за последние пару лет резко, хуй знает от чего. Сейчас мне 33, еще в 30 лет я заебись выглядел, а сейчас кожа стала сероватой и поры значительно увеличились, под подбородком кожа обвисла, хотя я не толстый, глаза впали, залысины увеличились. Пиздец короче, реально стал на свой возраст и выглядеть, а ведь 3-4 года назад если бритый был сигареты с алкашкой не продавали без паспорта.
Аноним 19/02/22 Суб 12:14:35 26345600925
16308442102450.png 419Кб, 681x501
681x501
>>263455815
> Нахуй иди со своими проекциями и обобщениями.
19/02/22 Суб 12:15:00 26345602526
>>263455283 (OP)
Нужно просто есть мало и иметь рост ниже 178см.
>>263455573
>>263455598
>>263455822
Проиграл с манек. Маньки, а вы знаете, например, какой гормон отвечает за правильное соотношение жировой массы к мышечной и из чего он синтезируется?
Аноним 19/02/22 Суб 12:15:48 26345605327
>>263455283 (OP)
Он на пластике, причём не самой удачной
Аноним 19/02/22 Суб 12:16:42 26345609128
>>263456025
>какой гормон отвечает за правильное соотношение жировой массы к мышечной и из чего он синтезируется?
Тестостерон
От нофапа
19/02/22 Суб 12:18:30 26345618429
>>263456091
>Тестостерон
Верно, маня.
>От нофапа
Абсолютно неверно, маня: от отсутствия регулярного секса, а мастурбация полностью тождественна сексу, уровень тестостерона падает в два раза. А синтезируется тестостерон из холестерина.
19/02/22 Суб 12:20:18 26345626330
>>263456025
>есть мало и иметь рост ниже
А, ещё нужно быть физически слабым. Иначе окислительный стресс ебанёт.
Аноним 19/02/22 Суб 12:22:15 26345637031
Аноним 19/02/22 Суб 12:24:04 26345646932
>>263456025
Я знаю, маня, что жира я получаю достаточно, потому что разогреваю еду на подсолнечном масле (совсем чуть-чуть), и в составе многих продуктов также есть жиры. Этого более чем достаточно, очевидно.
Для здорового питания не нужно быть микробиологом.
Аноним 19/02/22 Суб 12:26:08 26345656233
>>263455283 (OP)
> Что надо жрать, чтобы так выглядеть? Что от нас скрывают?
1. Убрать все вредные привычки, алкоголь, никотин, наркотики в первую очередь
2. Правильное сбалансированное питание
3. Активные физ нагрузки каждый день
4. Здоровый крепкий регулярный сон
5. Убери по максимум из потребления кофениа, сахара, соли
19/02/22 Суб 12:29:36 26345673134
>>263456469
А нахуя ты тогда мяса не ешь, сойбой? Где ты вычитал, что растительное маспо полезнее животных жиров? И да, молоко пьёшь?
Аноним 19/02/22 Суб 12:34:53 26345697935
>>263456731
>А нахуя ты тогда мяса не ешь
Идиотина ты аутичная, и где же это я написал, что я мяса не ем? А ну-ка, процитируй...
И да, молоко тоже употребляю, каждый день.
Так что жиров, как растительных, так и животных, я употребляю достаточно. Но ЖИРНОГО при этом я не ем. Почувствуй разницу...
В молоке жира 3,5%, если что. Я молока в день употребляю до полулитра.
19/02/22 Суб 12:36:29 26345706136
>>263456979
>тоже употребляю
>употребляю до полулитра
Земля говном молочному ниггеру. Жопу мощно рвёт от поноса, жертва маркетолухов?

19/02/22 Суб 12:37:18 26345709237
Аноним 19/02/22 Суб 12:38:13 26345713138
Ты что блядь фотки не мог нормальные найти, мыло принёс какое то
Аноним 19/02/22 Суб 12:40:10 26345722739
>>263457061
Идиотина, тебе ещё раз повторить? Окей: я никогда ничем не болею. У меня не бывает несварения. У меня пустая аптечка (не считая пластыря и хлоргексидина, от царапин).
Нигеры тебя в детстве в очко изнасиловали, что ты теперь несёшь такую пургу?
Ты не в курсе, что у каждого в желудке свой личный коктейль из бактерий?
Так вот, представь себе. Мои бактерии великолепно переваривают молочные продукты, целиком и полностью. Не завидуй.
Аноним 19/02/22 Суб 12:41:11 26345727040
>>263457092
А тебя никто тут не спрашивал, тупое ты ватное ЧМО.
Аноним 19/02/22 Суб 12:41:47 26345730341
>>263457092
> подохнешь
Никому не интересно от чего ты там подохнешь. Не проецируй.
19/02/22 Суб 12:42:46 26345734542
>>263457227
>>263457270
>>263457303
>оправдания молочного ниггера
Ты можешь сколько угодно перемогать на харкаче, но ты всё ещё ходячая раковая опухоль. Жирное прыщавое ебло ебало эстрогенового молочного ниггера представили?
Аноним 19/02/22 Суб 12:46:07 26345749043
>>263457345
Тебе же сказали, ватная ты маня, выебанная ниггерами в детстве, - не проецируй, ЧМО. И похуй что у тебя там пунктик на рак. Дохни от него сам, если тебе так угодно.
Аноним 19/02/22 Суб 12:46:09 26345749244
>>263455283 (OP)
Надо просто быть худым и не облысеть, а волосы он стопроцентно красит.
Аноним 19/02/22 Суб 12:49:13 26345761845
>>263455283 (OP)
>Что от нас скрывают?
Куда уходят наши налоги и нефтегазовые доллары.
Аноним 19/02/22 Суб 12:49:39 26345763346
>>263457492
А, еще добавлю, что Джаред точно использует косметику, да и пластика тоже может быть.
19/02/22 Суб 12:49:45 26345763947
>>263457490
Как же этому молочному ниггеру больно. Точно представили ебало? А то щас его распидорасит от ярости.
Аноним 19/02/22 Суб 12:52:20 26345776148
>>263455433
так лето из бедной семьи
>>263455283 (OP)
считать ккал быть худым и тренить, он кг 65 весит на рост 175см. Полнота полнит в любом возрасте.
Аноним 19/02/22 Суб 12:55:47 26345789749
>>263455656
Углеводы, дебил. Это 500 г крупы.
19/02/22 Суб 12:57:22 26345796050
На втором пике выглядит крайне обрюзгшим.
Аноним 19/02/22 Суб 12:58:50 26345801851
>>263457639
Что такое молочный ниггер и почему у него будет рак?
19/02/22 Суб 13:03:48 26345821252
>>263458018
>молочный ниггер
Это небелый европеец, способный переваривать лактозу. У белых, здоровых людей, как и у всех животных, данной мутации нет.
>почему
Во-первых, ген переносимости лактозы коррелирует с генами, увеличивающими вероятность рака.
Во-вторых, молоко содержит эстрогены, которые на порядки увеличивают вероятность рака груди и рака простаты.
Аноним 19/02/22 Суб 13:03:54 26345822253
>>263455433
>Родиться в богатой семье
Желательно, но не обязательно.
>Иметь хорошие гены
Да.
>Иметь достаточное количество денег для жизни без стресса
У петровичей нет стресса.
>Сделать пластику
Да.
Аноним 19/02/22 Суб 13:04:37 26345825354
>>263458212
Кисломолочка ж тоже, получается? Сырье ж одно
Аноним 19/02/22 Суб 13:05:34 26345829955
>>263458212
Чиво блять. Белые усваивают лактозу лучше всех, особенно северные европейцы.
Аноним 19/02/22 Суб 13:06:33 26345834556
16329635891671.png 625Кб, 533x960
533x960
Аноним 19/02/22 Суб 13:06:37 26345834657
>>263457639
Да-да, нибамбит у тебя, ага, видим. Продолжай ещё писать басни про нигеров, чмоня. А то ещё не все заметили и оценили твои выдающиеся интеллектуальные проекции.
Аноним 19/02/22 Суб 13:08:18 26345843058
Похуй, что жрать, важно сбрасывать калории физнагрузками, бегом там, например.
Аноним 19/02/22 Суб 13:08:26 26345843459
>>263458299
Да не лечи ты его. Не поможет. Там нигеры и лактоза головного мозга. Видать, ему в детстве недодавали молока, вот и выросло это тупое ЧМО, у которого все вокруг чёрные, один он белый.
19/02/22 Суб 13:09:32 26345848160
>>263458253
>ж тоже
Нет. Бактерии приводят это сырьё в удобоваримый вид, не зря арии пили именно кислое молоко.
>>263458299
>европейцы
Вы не белые, чухонь. Арийские индоевропейцы не усваивали лактозу.
>>263458346
>>263458434
>молочный ниггер орёт
Не визжи, раковый.
Аноним 19/02/22 Суб 13:10:37 26345853661
Семена Баквита, ща на них все молодящиеся старики Голливуда сидят.
Аноним 19/02/22 Суб 13:11:35 26345857862
19/02/22 Суб 13:17:42 26345886863
>>263458578
Обтекай, молочный ниггер.
Аноним 19/02/22 Суб 13:18:42 26345890964
>>263458481
> Вы не белые
>белая кожа, светлые волосы, голубые глаза
19/02/22 Суб 13:26:49 26345926165
IMG202202101629[...].jpg 632Кб, 1080x3758
1080x3758
>>263458909
Всё это, кроме белой кожи, признаки чухонской чурки. Хлебни мопочка уже и беги в туалет.
Аноним 19/02/22 Суб 14:07:16 26346127266
Аноним 19/02/22 Суб 14:08:05 26346130467
>>263455656
Ахахахаахахахахахахахахахахах. Сегодня будет в тредшоте
Аноним 19/02/22 Суб 14:09:09 26346136168
image 64Кб, 592x532
592x532
Аноним 19/02/22 Суб 14:09:45 26346138369
>>263455990
У него что, трахеостома была?
Аноним 19/02/22 Суб 14:18:11 26346182670
image.png 587Кб, 745x674
745x674
image.png 651Кб, 684x670
684x670
image.png 400Кб, 813x704
813x704
image.png 392Кб, 766x696
766x696
Аноним 19/02/22 Суб 14:23:23 26346211071
>>263458481
Это было больно, когда тебя твои браться нигеры в детстве в очко выебали?
Аноним 19/02/22 Суб 14:27:18 26346231672
>>263455283 (OP)
Сбалансированная диета из овощных салатов, немного красного мяса, немного орехов, немного углеводов, много кисломолочки. БАДы, витамины, силовой фитнес три раза в неделю в 7.30 утра, и ограничение калорий до 2500 в сутки. Если ты большой и занятой беготней, то не более 2850
Аноним 19/02/22 Суб 14:31:34 26346254273
>>263458222
Ты просто петровичей плохо знаешь.
Если бы у петровичей все было хорошо в жизни, то они бы не бухали, не курили и не вели полумаргинальный образ жизни
Аноним 19/02/22 Суб 14:39:02 26346297074
>>263462316
>немного красного мяса
Проиграл. Сперва показалось: «‎немного мясного кваса».
Аноним 19/02/22 Суб 14:40:12 26346302575
>>263455822
Курица не мясо, петух не человек.
Аноним 19/02/22 Суб 14:41:12 26346307976
image 350Кб, 1486x959
1486x959
Аноним 19/02/22 Суб 14:42:41 26346316777
>>263463079
Простой гречневый на сосиськах из настоящего мяса.
Аноним 19/02/22 Суб 14:45:52 26346336178
>>263463079
Ему ебальник за придирчиво расколотили?
Аноним 19/02/22 Суб 14:47:11 26346343379
photo2022-02-16[...].jpg 90Кб, 900x1157
900x1157
>>263455283 (OP)
>Что от нас скрывают?
вспоминается скромная личность Ли Цинъюня, травника, прожившего 256 лет, и , по некоторым сведениям, отравленного завистниками (что еще раз поясняет причину, почему подобные люди предпочитают не афишировать себя миру).

Он родился в 1677 году. а умер в 1933. Это как если бы Петр Первый дожил до победы социализма в СССР!)
Был мастером боевых искусств, первые 100 лет жизни собирал лекарственные травы, последние 156 - скупал их у других и торговал ими.
Он пережил многих близких людей, но не впал в пожизненное уныние, как Вечный Жид в воображении европейских сторонников идеи не засиживаться долго на бренной земле с ее проблемами...

Он был женат, по некоторым данным, 23 раза, и около 200 раз становился отцом на протяжении 11 поколений.
Был бодр, розовощек и невозмутим.

Ли был вегетарианцем, он никогда не пил алкоголь, не курил, ел только в установленное время. Он рано ложился спать и рано вставал. Ему нравилось играть в карты и играл он чаще всего на ужин.

Старые деды вспоминали, что он был стар еще во время молодости их дедов, и, что характерно для Китая, не воспринимали это как оскорбление, и не преследовали его своими пора, пора!!!!...
Аноним 19/02/22 Суб 14:50:00 26346357280
>>263455656
>400 грамм мяса
>2000 ккал
Сука! Как же я проигрываю!
Аноним 19/02/22 Суб 14:51:56 26346367181
>>263458212
>молоко содержит эстрогены, которые на порядки увеличивают вероятность рака груди и рака простаты
вас уже 20 раз обоссали всем научным сообществом. у вас еще и в пиве эстрогены, и в сое. шизики
Аноним 19/02/22 Суб 14:54:40 26346380882
da55efaf4026.jpg 109Кб, 493x800
493x800
Аноним 19/02/22 Суб 14:55:45 26346386583
>>263457761
>Полнота полнит
удивительно
Аноним 19/02/22 Суб 14:56:36 26346390984
>>263455283 (OP)
Джаред веган вроде, на спорте и вообще следит за питанием и не имеет вредных привычек.Вообще дохуя звезд веганы
Аноним 19/02/22 Суб 14:57:30 26346395585
image.png 128Кб, 560x330
560x330
>>263455283 (OP)
Надо быть тщеславным пафосным уебаном из голливуда, тратить по 8 часов в день на всякие тренировки и процедуры + пластика. Нет, блять, неужели кто-то всерьез верит, что у актеров типа генетика такая? Самые знаменитые "нестареющие" актеры в голливуде - это Лето, Том Круз и в какой-то степени Бред Пит. И все они известны как пиздец ЧСВшные и помешанные на своей внешности.
>Что надо жрать, чтобы так выглядеть? Что от нас скрывают?
Ничего от тебя не скрывают. Просто будь миллионером, имей армию стилистов, косметологов, фитнес тренеров и делай процедуры.
Аноним 19/02/22 Суб 15:01:43 26346419386
kuchma.jpg 88Кб, 1012x506
1012x506
ГЗТ + пластика
Аноним 19/02/22 Суб 15:02:25 26346422887
diablo-3-reaper[...].jpg 238Кб, 1332x850
1332x850
>>263463955
Все верно актеро из педовуда готовы даже высасывать стволовые клетки из младенце и обмазыватся говном чтоб жить подольше и выглядить заебись.

Но реальных итт долгожителей уже наверно ваше почти нет.Хотя раньше жить 150 лет и больше было вполне норм

Люди на самом деле с каждой эпохой живут все меньше и меньше.Особенно с нашим соврменным образом жизни ипитанием из пятерОЧКИ
Аноним 19/02/22 Суб 15:04:56 26346436588
>>263456469
> разогреваю еду на подсолнечном масле (совсем чуть-чуть)
Зачем?
Аноним 19/02/22 Суб 15:05:48 26346440989
Аноним 19/02/22 Суб 15:09:21 26346455890
>>263464365
Затем.
А сам-то как думаешь?
Вот как раз для того, чтобы получать необходимое количество жиров, витаминов и микроэлементов. Плюс чтобы к сковородке не сильно прилипало. И да, я знаю, что можно без масла разогревать. Просто убавить огонь и добавить воды. И сковородка у меня нормальная, с керамическим покрытием. К ней не сильно пригорает.
Аноним 19/02/22 Суб 15:10:18 26346460791
>>263455345

это все говно из жопы
дуров дурачок с комплеками который фотошопит фотки, носит парик и на стероидах сидит

тут не надо семь пядей во лбу чтобы нормально выглядеть
просто это требует регулярных усилий и некоторых трат
чем старше тем больше усилий и больше трат

Аноним 19/02/22 Суб 15:16:15 26346488692
изображение2022[...].png 369Кб, 380x590
380x590
>>263455598
35, выгляжу на 25.187/73 тело как пикрелетед, не пью и не курю больше 10 лет. Не ем корм, ем обычную еду мясо\крупы\овощи\фрукты. Ограничиваю сахар, знаю свой рацион калорий и бжу. Хожу в бассейн плавать 3 раза в неделю по 2км для аэробных нагрузок, 2 раза в неделю лесенка на турнике. Летом велосипед\бег\дайвинг. Планирую вкатиться в триатлон джаст фо фан. изредка употребляю различные психоделики
Аноним 19/02/22 Суб 15:20:40 26346512193
>>263464886
Ну, неплохо. Особенно если бросишь употреблять всякую дурь.
Аноним 19/02/22 Суб 15:24:03 26346528894
>>263455283 (OP)


https://www.instagram.com/chuando_chuandoandfrey/


53 года этому азиату.

Секрет в том чтоб просто не сидеть под палящим солнцем, заниматься спортом или чем то что будет разгонять кровь.
Дополнительно крема там всякие для здоровья кожи, генетика не причём.

Алсо мне почти 30, ставлю в дайвинчике 69 или 96 лет и куча школьниц начинают написывать. Хотя за последний год скуфился пиздец
Аноним 19/02/22 Суб 15:24:14 26346529695
>>263464607
> дуров дурачок с комплеками который фотошопит фотки, носит парик и на стероидах сидит
А ты предлагаешь создателю вк, гению и филантропу выглядеть как скуф? Не говоря уже о том, что перед инвесторами ему надо презентабельно выглядеть.
Аноним 19/02/22 Суб 15:24:30 26346530696
497ef3db58ffe49[...].jpg 24Кб, 457x358
457x358
>>263455283 (OP)
От вас скрывают, что индивидуальные особенности организма значат больше, чем питание, среда обитания и прочее.

Обыватель хочет съесть что-то, чтоб выглядеть как Лето, носить футболку и джинсы, чтоб разбогатеть как Джобс, спать по 3 часа, чтоб была работоспособность как у Ленина и так далее.
Это не работает.
Аноним 19/02/22 Суб 15:25:24 26346536097
>>263464886
ахахаха, кому ты пиздишь про внешку как пикрил без зала? скройся, чмоньдель
Аноним 19/02/22 Суб 15:26:20 26346541098
>>263465121
С них начал вкатываться в жизнь, после них защитил десерт и открыл своё дело. Сейчас, по большей части, принял сообщение и кладу трубку
Аноним 19/02/22 Суб 15:27:17 26346545599
333.JPG 149Кб, 1284x720
1284x720
>>263463572
> >400 грамм мяса
> >2000 ккал
> Сука! Как же я проигрываю!
С чего проиграл, расскажи тоже хочу посмеяться.
мимо
Аноним 19/02/22 Суб 15:27:19 263465456100
>>263465360
>внешку как пикрил без зала
А в чём проблема?
Аноним 19/02/22 Суб 15:27:41 263465482101
>>263465360
Зал это маркетинг для офисных жирдяев клоун. Одна гиря сделает для тебя больше, чем все тренажеры
Аноним 19/02/22 Суб 15:31:00 263465636102
>>263464886
>35, выгляжу на 25
Каждый раз проигрываю. Кто тебе это сказал, еблан? Твой парень? Кассирша в магните? Откуда вы знаете на сколько выглядете, блять?
Аноним 19/02/22 Суб 15:32:36 263465728103
>>263465636
Хохол, у тебя нет денег на зеркало?
Аноним 19/02/22 Суб 15:34:02 263465807104
image.png 382Кб, 939x648
939x648
>>263465455
У тебя расчёты на 200 грам, идиот.
Аноним 19/02/22 Суб 15:36:14 263465943105
>>263465636
Мамка твоя грит, по вкусу сперма как у мальчиков с универа.

Ты же понимаешь даун, что есть нормальное возрастное распределение, моложе\соответствие\старше и если ты не дрочишь каждый день на диване в ютубчик и не набираешь имт жиром, а поддерживаешь свое тело в форме, то ты визуально не стареешь. А твои же суставы, в период дожития, скажут тебе спасибо за мышечный скелет.
Аноним 19/02/22 Суб 15:41:34 263466225106
>>263465296

Я предлагаю не нести ванильную хуйню про медитацию и прочую хуйню если он фотошопит фотки и парик носит
это как качки которые залиты стероидами и гормоном роста но всем рассказывают про охуенную диету

причем он говорит как хорошо выглядеть в 36 лол, если бы он сказал как в 46 выглядеть хорошо то ещё ладно
Аноним 19/02/22 Суб 15:42:00 263466257107
4444.JPG 9Кб, 1020x52
1020x52
133.JPG 47Кб, 930x499
930x499
44443.JPG 46Кб, 949x503
949x503
>>263465807
> У тебя расчёты на 200 грам, идиот.
Сам придумал?
Даун, даже у тебя на пике есть свинина почти на 500ккал/100 грамм.
Еще и в сыром виде скинул калорийность, еблан.
Аноним 19/02/22 Суб 15:45:53 263466499108
>>263466257
Да отстань ты от школьника, ему до сих пор мамка готовит.

Блять как же я проигрываю когда смотрю в продуктовые корзины зумеров.
Кола+лапша+чипсы+пельмени+чебупели
@
да мам я сам готовлю и хорошо питаюсь
Аноним 19/02/22 Суб 15:47:46 263466604109
>>263466257
Потому что она жирная еблан. И все те пики что ты приводил там дохрена жира, поэтому они и калорийные. Ты будешь всё время грудинку, бекон и рёбра что-ли жрать? Ты купишь обычный кусок свинины или говядины.
Аноним 19/02/22 Суб 15:50:21 263466733110
44441.JPG 13Кб, 539x201
539x201
>>263466604
Ну так нехуй было ебало открывать, эксперт хуев.
Аноним 19/02/22 Суб 15:51:24 263466799111
>>263466733
Ты дебил блять? Ты не будешь всё время жрать жирную свинину.
Аноним 19/02/22 Суб 15:52:24 263466845112
image.png 844Кб, 941x748
941x748
image.png 327Кб, 396x622
396x622
>>263455573
> а не жиробубелем пидорахинским
Вопросы?
Аноним 19/02/22 Суб 15:53:32 263466903113
>>263466225
Ну так как он из раховании то выглядеть хорошо в 25 тут уже огромное достижение. Тебе скорее всего меньше так что я бы не стал проходить мимо его советов
Аноним 19/02/22 Суб 15:55:39 263467010114
>>263466903

Я лучше него могу тебе расписать что делать чтобы хорошо выглядеть
и не намного мне меньше
Аноним 19/02/22 Суб 15:58:09 263467159115
>>263463955
Ну тут нужно добавить что они выглядят супер ахуенно, в их возрасте в рахе это уже полностью седой дед одной ногой в могиле. Я думаю оп же спрашивает как выглядеть просто чуть подтянутым не разлагающимся или не распухшим как пивной бочок в 30-40 лет что довольно типично для пидорашьей генетики, не думаю что для этого все это необходимо
Аноним 19/02/22 Суб 15:59:04 263467206116
>>263466604
>обычный кусок свинины

Взвесите мне пожалуйста обычный кусок свинины?

Просто в голосину с дауна
Аноним 19/02/22 Суб 16:00:21 263467288117
>>263466799
уебок, свинина и есть жирное мясо. Где ты там диетическое видел
Аноним 19/02/22 Суб 16:00:51 263467322118
>>263467010
Да но ты не дуров и как ты выглядишь никому не понятно, так что о чем тут разговаривать? Ну напиши и посмотришь сколько людей тебя вообще воспримут никто
Аноним 19/02/22 Суб 16:03:09 263467439119
>>263467322

ну охуеть теперь
придется унести знание в могилу
как жаль что я не дуров
Аноним 19/02/22 Суб 16:04:52 263467533120
>>263465943
>нормальное возрастное распределение
Ты не можешь объективно оценить возраст ебала, которое каждый день видишь в зеркале, идиот. Для тебя старение происходит слишком постепенно.
Аноним 19/02/22 Суб 16:05:44 263467575121
Аноним 19/02/22 Суб 16:05:50 263467583122
>>263467439
Ну какое у тебя знание? Типичный перепост с говножурналов проспрот? Ты сам написал что ты сопля меньше 25 лет, кто тебя там слушать станет про то как молодость сохранить? Ты че вообще больной что-ли? Иди отсюда со своими знаниями погуляй пару десятилетий, потом высрешь всё в подробностях и мы с тебя тут все также посмеемся
Аноним 19/02/22 Суб 16:06:10 263467607123
>>263455283 (OP)
Для начала нужно родиться с другими генами, а ты, пидораш, даже не надейся. Тебя ждет судьба скуфа и может быть еще РСП с прицепом которая будет тебе разрешать взять бутылочку по праздникам.
Аноним 19/02/22 Суб 16:06:38 263467635124
>>263467533
слышал про фотопластинки?
Аноним 19/02/22 Суб 16:07:03 263467659125
>>263467583

спок скуф
давление поднимется
Аноним 19/02/22 Суб 16:07:08 263467666126
>>263467159
>рахе
>пидорашьей
Просто пройди на парашу сразу.
Аноним 19/02/22 Суб 16:08:07 263467719127
>>263455283 (OP)
Ножно не жить с свиноублюдской парешеобоссаной пынепахомии
Аноним 19/02/22 Суб 16:08:18 263467730128
>>263467635
Слышал про субъективное восприятие? Любой зожедебил-веган-турникмен всегда видит себя на 20 лет моложе в зеркале и на фото.
Аноним 19/02/22 Суб 16:08:23 263467736129
>>263455283 (OP)
>Что надо жрать, чтобы так выглядеть?
Ежедневно жрать норму аминокислот, жиров, углеводов, витаминов и минералов
Не дышать угольно-нефтяной городской пылью
Не стрессовать
При малейшем прыще на теле пиздовать к врачу
Аноним 19/02/22 Суб 16:09:50 263467815130
изображение2022[...].png 535Кб, 1200x476
1200x476
0b5f614c7ef0ae6[...].jpg 54Кб, 586x293
586x293
prisedaniya-na-[...].jpg 61Кб, 762x1024
762x1024
2abf728a7987c1a[...].jpg 72Кб, 825x510
825x510
посоны а как нормально выглядеть подтянутым здоровым, а не быть заплывшим жиром дауном уебком и шоб все текли вокруг и говорили малаца
@
Вот смотри 4 пика,+ правильно питайся и не переедай, следи за имт и всё получится
@
ээ так это надо работать, я думал скачать там штонить
Аноним 19/02/22 Суб 16:10:29 263467847131
image.png 4270Кб, 3600x1726
3600x1726
image.png 846Кб, 1024x768
1024x768
>>263467288
Постная свинина а-ля не жирная. Шея, карбонад меньше всего жира содержит, далее окорок с лопаткой по жирности, самая жирная грудинка. Еще и от породы зависит как много жира.
Аноним 19/02/22 Суб 16:11:02 263467870132
разрешили кукол[...].mp4 2421Кб, 540x960, 00:00:13
540x960
Что нужно жрать, чтоб к 30 превратиться в Скуфа?
Аноним 19/02/22 Суб 16:11:56 263467906133
>>263467815
Пресс нахуй выкинь, добавь 10км бега.
Аноним 19/02/22 Суб 16:12:42 263467947134
>>263467906
Да он от дома отбежит на 5км и потеряется еще
Аноним 19/02/22 Суб 16:13:15 263467971135
>>263455283 (OP) А вы не замечаете что к актерам бросившим карьеру неожиданно приходит старость и оскуфление. Они полюбому юзают какие то косметические методики, тратят на уходовые средства, питание. Но потом бах и вместо топ няши соседская тетка в трениках. А в роликах многие говорят что ухоженная внешность дает им заработок, для обычного человека не торгующего лицом это никчему. Простые люди редко мюследят за весом, занимаются гедонизмом, обдираются вкусняшками. Когла вокруг буквально все толстые мало кто станет пыхтеть ради красивой тушки. Не зря американцы самая толстая нация.
Аноним 19/02/22 Суб 16:14:00 263468009136
>>263455345 Дуров наебщик, че он не написал что нужно носить парик.
Аноним 19/02/22 Суб 16:14:32 263468030137
>>263455349 Обмазываться спермой? Есть ее?
Аноним 19/02/22 Суб 16:15:58 263468105138
image.png 484Кб, 1075x739
1075x739
Какой лвл на картинке???
Аноним 19/02/22 Суб 16:16:13 263468118139
>>263455283 (OP)
Личный диетолог, личный косметолог, личный тренер, косметические операции, гзт. Хуй на второй выглядит неоче, просто нежирный и ебало заштукатурено.
А так регулярный спорт, отказ от алкашки, табака, веществ, сахара, мучного, хотя бы какой-нибудь уход за кожей. Чем раньше начнешь, тем проще будет вкатится, тем лучше будешь выглядеть в 30+.
Аноним 19/02/22 Суб 16:19:55 263468320140
b44b3d12a47468c[...].jpg 29Кб, 425x351
425x351
>>263468118
Потратить молодость на то, чтоб хорошо выглядеть в 35, когда уже на все похуй. Гениальный план.
Аноним 19/02/22 Суб 16:20:25 263468348141
Аноним 19/02/22 Суб 16:21:06 263468376142
Аноним 19/02/22 Суб 16:21:33 263468392143
>>263468320
доктор все болит
@
о чем вы раньше думали?
Аноним 19/02/22 Суб 16:23:15 263468477144
Аноним 19/02/22 Суб 16:23:15 263468478145
>>263462316
Чел. Твои калории для каждого индивидуальны. Даже стоя на месте два, с виду одинаковых человека, потратят разное количество энергии.
А уж 2500 это дохуища. Я 180/72, мой дневной обмен 1600калл +-. Если я буду жрать 2500 постоянно. То меня нехило раздует.
Тренировки не обязательно силовые, достаточно просто фитнес. Хоть легкий функционал, растяжечки.
Аноним 19/02/22 Суб 16:23:54 263468511146
>>263456007 У меня было такое в один момент. Сначала в парикмахерской стригли мои заросли, отрезали смачный клок волос и мне на свету показалось что там в середине все седое. Меня аж дернуло в кресле, даже парикмахерша спросила. Оказалось это игра света, а меня даже похвалили что цвет волос очень хороший, но залысины глубокие. С этого момента в голову стала закрадываться мысль что почалося. Но один сраный комплимент от первой еотовой сразу развеял все тучи, на душе стало спокойно и умиротворенно. Даже чмокнула на прощание. И стою весь на уверенности, ебать я хорош. Как они это бля делают, сука.
Аноним 19/02/22 Суб 16:28:54 263468758147
>>263468511
Так седина это заебись, если она ровнораспределенная.
Аноним 19/02/22 Суб 16:29:48 263468810148
>>263468105
Вкидывай реальный возраст, тред мёртв, а ты всё равно не бампаешь.
Аноним 19/02/22 Суб 16:30:04 263468822149
Аноним 19/02/22 Суб 16:31:17 263468883150
Аноним 19/02/22 Суб 16:31:47 263468918151
>>263468320
>Жрать говно и выглядеть как кусок говна
>Тяночки даже не смотрят, чувствуешь себя хуево
>Зато не потратил
Аноним 19/02/22 Суб 16:33:17 263468993152
>>263468822
Нет прямой связи с возрастом. У меня одногруппник поседел в 23 года может дело в том, что он хохол, хер знает
Аноним 19/02/22 Суб 16:34:24 263469048153
>>263468883
Молодец тогда, хорошо выглядишь.
Аноним 19/02/22 Суб 16:37:31 263469189154
>>263468993
>поседел в 23 года
мог видеть некоторое дерьмо
Аноним 19/02/22 Суб 16:42:22 263469451155
>>263468918
Нормальный путь: быть молодым и красивым, жрать говно, ебать тяночек. В 35 ходить с пузом и детьми.
Жирным инцелам с детства - пизда не светит, хоть качайся, хоть праной питайся.
Аноним 19/02/22 Суб 16:46:04 263469630156
изображение.png 3578Кб, 1200x2420
1200x2420
изображение.png 651Кб, 770x963
770x963
изображение.png 264Кб, 524x640
524x640
изображение.png 926Кб, 800x1200
800x1200
>48 лет
Аноним 19/02/22 Суб 16:47:59 263469731157
>>263469451

нормальный путь пидоранделя который в 35 уже все
Аноним 19/02/22 Суб 16:53:55 263470038158
>>263469731
>уже все
Товарный вид потерял, да. А проживет еще лет 20-25.
Вечно дрочат на молодость только те, кто в этой молодости не доебались. У нормальных людей либидо после 30 снижается. Гараж, рыбалка, пикники с семьей вместо беспокойных мыслей о том, что молодость проходит, а ебли нет.
Аноним 19/02/22 Суб 16:55:31 263470126159
>>263455283 (OP)
Ну он без бороды и выглядит на 40+. Всё норм, хуле, просто следит за собой.
Аноним 19/02/22 Суб 16:57:43 263470236160
>>263470038
> Вечно дрочат на молодость только те, кто в этой молодости не доебались. У нормальных людей либидо после 30 снижается. Гараж, рыбалка, пикники с семьей вместо беспокойных мыслей о том, что молодость проходит, а ебли нет.
> пук
Аноним 19/02/22 Суб 17:02:38 263470456161
image.png 92Кб, 187x269
187x269
Аноним 19/02/22 Суб 17:05:25 263470578162
>>263465482
ЕБАЛО ЭТОГО ДУРАЧКА ПРЕДСТАВИЛИ?
Аноним 19/02/22 Суб 17:05:31 263470583163
>>263469630
Бля, зачем вы постановочные фото тащите, ебланы?
Аноним 19/02/22 Суб 17:06:59 263470654164
be0e8a536b81bf2[...].jpg 63Кб, 564x925
564x925
jensen.jpg 98Кб, 850x565
850x565
>>263455283 (OP)
Трансгуманизм единственно правильный выбор
Аноним 19/02/22 Суб 17:07:26 263470679165
>>263470583
Словно если скуфидона постановочно сфотографировать - он скуфом быть перестанет
Аноним 19/02/22 Суб 17:13:47 263470960166
Аноним 19/02/22 Суб 17:17:28 263471149167
Аноним 19/02/22 Суб 17:49:55 263473081168
>>263469630
лучше быть скуфом чем таким клоуном ряженым
Аноним 19/02/22 Суб 17:55:52 263473467169
Вы заебали. Уже писал в одном треде. Первое - не толстеть, ИМТ 18 - 20. Второе - мезотерапия, ботокс, хуетекс. Короче косметолог, 3 - спать на спине, а жрать можешь что-угодно, главное пей витамины и жри белок, остальное поебать вообще.
Аноним 19/02/22 Суб 17:56:18 263473489170
>>263473467
А ну и сыворотки маски и прочая пидорятня пару раз в неделю.
Аноним 19/02/22 Суб 18:13:46 263474531171
>>263473467
Да у вас шизиков у каждого своё: один холодной водой обливаться советует, другой мочу пить, третий голодать, четвертый тягать железки.
Почему здоров и нормально выглядит тот, кто вашим советам не следует - объяснить не можете.
Аноним 19/02/22 Суб 18:19:55 263474886172
>>263455283 (OP)
Гмо, что заменить пидорахогены на гены здорового белого человека не пидорашку. Даже гены хлебушка будут лучше чем гены рабсиянина.
Аноним 19/02/22 Суб 18:56:23 263477078173
>>263455283 (OP)
>хорошие гены белого человека
>зож
>здоровое питание
Если что, Лето не из семьи каких то богачей.
/thread.
Аноним 19/02/22 Суб 19:00:12 263477311174
>>263468477
Но Лето работал. А то, что ты на мамкиной шее сидишь, не спасет тебя от вставной челюсти в 50 и смерти в 65. Гены, сынок.
Аноним 19/02/22 Суб 19:09:16 263477815175
>>263474531
Шизик ты, иди нахуй. Спать на спине чтобы ебало не мялось, не толстеть чтобы кожу не растягивать. Но с твоей деменцией это одно и тоже что мочу пить.
Аноним 19/02/22 Суб 19:11:29 263477936176
>>263477078
Он ебаный вписачный наркот с школьной скамьи, какой нахуй ЗОЖ?
Аноним 19/02/22 Суб 19:14:35 263478158177
>>263477815
>не толстеть чтобы кожу не растягивать
Ну, как я и говорил, очередной долб. Ты вообще в курсе, что толстые выглядят моложе худых? Иди нахуй со своими советами дебильными.
Аноним 19/02/22 Суб 19:17:35 263478359178
>>263455598
>>263464886
Почему все эти ахуенные лайт версии жарета лета, пишут о том какие они пиздатые, но не постят своих пиков хотябы ниже головы..
Аноним 19/02/22 Суб 19:19:25 263478475179
>>263478158
Это да. Ну и ходи всегда толстым пупсиком и еби такую же свиноматку колхозную.
Аноним 19/02/22 Суб 19:19:33 263478484180
>>263455283 (OP)
6 на его груди - это количество инъекциф адренохрома?
Аноним 19/02/22 Суб 19:20:38 263478544181
>>263477936
Открою секрет, Реквием по мечте - художественный фильм, а не документалка о жизни Лето
Аноним 19/02/22 Суб 19:21:17 263478580182
>>263455283 (OP)
Вопрос не в том, что надо, а что не надо.

Так-то пикрил выглядит на свой возраст. Просто ты часто видишь рожи скуфов, у которых ебала опухают уже в 20 лет.
Аноним 19/02/22 Суб 19:22:21 263478644183
>>263464886
А на деле жирный петух. На тебя даже руснявые бабы не смотрят
Аноним 19/02/22 Суб 19:23:33 263478706184
>>263478475
Не рушь его манямир. Просто он пока не видел что происходит с кожей жирных людей - этот обвисший жир в мешочках их дряблой кожи.
Аноним 19/02/22 Суб 19:24:11 263478738185
Аноним 19/02/22 Суб 19:25:12 263478799186
Диетолога, спортзал, косметолога, трихолога и фоторедактора. А ты думал, в сказку попал?

Миморетушёр 150к/наносек
Аноним 19/02/22 Суб 19:36:54 263479447187
>>263478738
Ух, неплохо, неплохо.
Ну, наркотик наркотику рознь. Алкашка с сигами губительнее той же травы стократ, только идиоту не очевидно. Да и стаж играет роль.
А так удивлен, конечно, генетика сыграла еще большую роль, чем я думал
Аноним 19/02/22 Суб 19:39:50 263479594188
На некоторых людей так действуют наркотики. Вроде кокаин
Аноним 19/02/22 Суб 19:43:36 263479799189
>>263465360
> ахахаха, кому ты пиздишь про внешку как пикрил без зала? скройся, чмоньдель
Какого зала, клоун? На пике пловец.
Аноним 19/02/22 Суб 19:57:56 263480593190
>>263478359
Я тебе ничего не должен. Не веришь - мне похуй.
Аноним 19/02/22 Суб 20:13:51 263481447191
>>263478706
Жирные тут вообще не причем. Я пишу о дебильных советах. У одного довена кожа от холода омолаживается, у другого от витаминов, у третьего от лежания на спине, у четвертого от сауны, у пятого от финтеса. Проверить эту хуйню физически невозможно, поэтому и толку ноль от таких советов.
Аноним 19/02/22 Суб 20:17:37 263481635192
16451932369220.jpg 60Кб, 354x440
354x440
>>263455283 (OP)
>на оп-пике скуфидоны какие-то
>ряя чо жрать чтобы быть в команде скуффи ‽

Оп, ты дэбил?
Аноним 19/02/22 Суб 20:18:52 263481686193
Аноним 19/02/22 Суб 20:20:05 263481740194
>>263481447
Этот шарит. В треде полно долбоебов, верящих в журналистские рассказики.
Аноним 19/02/22 Суб 20:20:39 263481768195
>>263474531
А ты не зарекайся. Ну а ты попробуй сначала мочу попить хотя бы месяц, а потом посмотришь на результат.
Аноним 19/02/22 Суб 20:20:41 263481770196
>>263481686
Правильно. 10 слепых пальцев иногда такое пишут, что удивляешься.
Аноним 19/02/22 Суб 20:25:23 263481977197
>>263455283 (OP)
Всё дело в генетике. Она определяет 90% твоего внешнего вида.
Аноним 19/02/22 Суб 20:29:51 263482184198
>ебало представили
>ебало представили
>ебало представили
>ебало представили
>ебало представили
>ебало представили
Порридж обезумел, сможете ли вы совладать с ним?
Аноним 19/02/22 Суб 20:33:07 263482335199
>>263481770
Я по Шахиджаняну изучал еще в нулевые. В лучшие годы по четыре сотни знаков без ошибок в минуту ебашил. Но с 2015 года на двощах только с телефона сижу.
Аноним 19/02/22 Суб 20:40:06 263482646200
24801.700xp.jpg 37Кб, 700x525
700x525
>>263481977
Согласен, я на 50% кореец, 35 левел, 185 \ 90. Без бороды, то не продают алкоголь без паспорта. Тянки думают мне 20, лол
Аноним 19/02/22 Суб 20:42:18 263482753201
>>263482335
Я тоже по нему. В 2003м Соло прошел. Потом на клавогонках гонялся :3 Машинку Ауди ТТ за 400+ там вроде давали, была у меня. Кибертекс за 600 знаков перевалил, но его не засчитали, дали капчу, а ее пздц вводить. На обычном заезде было 500+ один раз, но та же история: вводить капчу с такой скоростью не получилось.
Аноним 19/02/22 Суб 20:48:24 263483031202
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Макс объем: 20Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
X
Ваш шидевор X
Стикеры X
Избранное / Топ тредов