Как вы справляетесь с психологическим давлением или конфликтом? Например человек, которого вы не можете послать просто нахуй, начинает на вас давить. Что вы делаете? Особенно если это баба - мать, преподша, начальница? На тебя давят, словесно пытаются задавить, унизит, и человек так общается, что как бы на твое одно слово - 10 своих агрессивных, и после них сразу какой нибудь едкий вопрос, как бы заставляя тебя оправдываться. И твой голос становится все более оправдывающимся, ты хочешь поскорее завершить разговор и съебаться, а собеседник наоборот наслаждается твоим унижением и ещё сильнее начинает давить морально. Особенно жестоко, когда это на глазах у других происходит. Научите как в таких ситуациях поступать, я больше не могу.
Рецепт такой: качать мускулы. Если ты бык, от которого несёт тестостероном, кол-во таких ситуаций как минимум снизится. Ну это моё ИМХО, не истина в последней инстанции.
Ты должен выглядеть как минимум спокойно, показывать всем своим видом как тебе похуй на то, что щас тебе пытаются сказать. Только это не должно быть похоже на омегу которого отчитывают, а он стоит и слушает. Абсолютно все в твоём поведении должно показать, что тебе насрать. Представь что на тебя собака из клетки гавкает. Если общение вообще не прокачано отвечай односложно будто у тебя в мыслях щас вообще другие дела происходят. Если что-то умеешь - дерзи в ответ, но опять же это должно выглядеть не как унылая попытка переиграть, а как похуистическая беседа с каким-то ничего не значащим для тебя лохом или лохудрой
>>236383322 (OP) Может просто не будешь мерзким чмошным мудачком? Описанной тобой ситуации у меня никогда не бывало, может только в начальной школе >>236383445 У меня мускул нет от слова совсем. И чё то таких ситуаций не возникает. Просто не надо быть мерзеньким уёбком
>>236383666 Когда токсичная чмоха типа опа начнёт огрызаться дрожащим голоском, это будет выглядеть ещё более убого и вызовет у окружающих лишь звонкий смех, а также желание ещё раз подразнить виктимную чмоху
>>236383322 (OP) Меня спасла в свое время фраза "ой, да иди ты нахуй" Я ее в мыслях сначала себе проговаривал во время подобных ситуаций, а потом уже и в ирл начал отвечать так. Брат жив, бочку делаю, рекомендую короче.
>>236383322 (OP) >которого вы не можете послать просто нахуй Что значит не можете просто послать нахуй? Пока у тебя есть люди, которых ты "не можешь просто послать нахуй" на тебя и будут давить. И на шею сядут и на голову насрут. Тебе нужно понять и полностью уложить у себя в голове, что никто, в том числе и ты, никому и ничего не должен.
>>236384466 >>236384402 Если челу необходимо прибегать к посыланию нахуй, чтобы пресечь такие ситуации, это плохой симпотм. И сам факт, что они возникают, уже говорят о многом.
Да и представьте себе омежку, которая шлёт кого-то нахуй. Более забавного и в то же время нелепого зрелища трудно себе представить
>>236383322 (OP) Я отвечаю обратно. Если мне угрожают, я начинаю смеяться над ними и их словами и заставляю их сделать то, о чем они говорят, даже если смертью там мне грозятся. Смешно наблюдать за их бессилием. Если мамка орёт, я либо игнорю, либо отвечаю так же агрессивно как она и по делу.
На улице же вообще похуй, хоть всех нахуй шли в ответ.
> как вы справляетесь с психологическим давлением или конфликтом? Избегаю этого не выходя из дома 24/7/365 практически, не беря в учёт редкие вылазы в пятерочку за углом дома, и то только пока светло
Короче да, минусов нету, если ты аутистичный всратый хилый низкий социофоб с поломанной психикой и гипертрофированной нервной системой то лучшего варианта чем хиккование посох найдёшь. Дома тебе ничего не угрожает, работать давно можно на дому, заниматься можно поеданием вкуснях под всякое, двачевание-капчевание, игоры, анима, фильмецы, неплоха жизнь хиккана короче. Главное научиться в интернете зарабатывать и проблем не будет вообще.
>>236384694 >всё выслушивает, потупив взгляд и оправдываясь Это конечно тоже хуйня. Но в этом случае про лошка быстро забудут. А если он начнёт надрывным голоском кричать "п...п...пашлаааа... н...наааах!!11", брызжя слюной, сжав свои маленькие кулачки, топая ножкой и чуть не плача, то тут точно весь офис сбежится поглазеть на это убогое зрелище. Не исключено, что кто-то начнёт снимать на телефон. А затем мы увидем это видео на двачах в вебм-тредах про лохов
Вот мои рекомендации: Всего может быть несколько вариантов давления и от обстоятельств зависит оптимальное поведение. Первое, если на вас давит человек от которого вы реально зависите или который без шуток может создать вам серьезные проблемы (например ваш декан в универе или бигбосс на работе), то тогда оптимально просто включать дурачка и соглашаться во всем. Это почти всегда работает. Если на вас давит какой-то мимокрок, то можно просто троллить постепенно повыщая градус жира, расскажите какую-нибудь пасту про вована или что-то в этом роде. Если давит друг/знакомый то важно понять что именно ему надо. Например он хочет денег в долг (и не возвращать). Тогда проще всего включать тормоза и говорить, что сейчас занят, что сейчас не можешь, сто потом сам ему позвонишь, короче просто включать динамо без формального отказа.
>>236385119 >бигбосс на работе Это вообше как блядь? Босс не будет со мной плохо разговаривать, т.к. от меня как от сотрудника зависит работа фирмы. Босс другой фирмы ещё как то могу себе представить, хотя тоже странно
>>236383322 (OP) >мать Что за сука у тебя мать, если в споре пытается унизить тебя? >преподша, начальница А тут, аноний, только переступать через себя и не боясь слать к хуям. Если они неадекватны и ты разок дашь слабину, то тебе пиздец. Как только понимаешь, что перегибает палку - ставь на место. Если такое произошло на работе, то все равно ты там долго не просидишь. Но одно дело научиться спорить, другое терпеть. Я сам ссался сказать что-то поперек своей начальнице. Школьные мантры про "старший это авторитет он всегда прав" пиздос как трудно было выдавить. В один день я просто психанул
Такая же хуйня, полтора года на нервах, с октября протсо пиздец, жизни нет вообще, постонный стресс, с утра до вечера, взрываюсь на пустом месте, разговариваю сам с собой, изсчез оргазм почти полностью, попиваю вермут после работы, тошнит от всего, нет стержня чтобы послать мразь нахуй
>>236385317 Пффф, чел, если я жёстко накосячил, значит сам виноват и бомбёжка шефа в этой ситуации абсолютно нормальна. Тут у опа очевидно речь идёт про доёб на пустом месте
>>236383322 (OP) Не давать ставить тебя изначально в "слабое" положение. Как в физике (ты сидишь - над тобой стоят), так и в самом диалоге (начинаешь оправдываться, кукситься, опускать глаза).
Диалог надо вести с чувством общения "на равных". Это как игра "кто первый сдуется". Изначально есть человек сидит - сядь. Если стоит - встань. Начинает агрессивно вести диалог - можно сказать "давайте поспокойнее соблюдая субординацию, это всего лишь работа, мы взрослые люди". Задает едкие вопросы - не отвечай, задавай вопрос на вопрос. Пример с моей работы: Отправили сделать факсимиль директора. Дали пример 6 подписей того самого директора. Сделал, приезжаю, дальше нач. отдела вызывает и диалог с давлением:
Нач: Почему ты выбрал самую хуевую подпись для факсимильки? Я: Чем она хуевее других? Нач: Че ты дурака включаешь? Я: Какие критерии определения хуевой подписи от ахуенной подписи, если они блять одинаковые - это всего подпись? Нач: ну ладно. Энд.
Еще пара приемов которые помогают: использование сложных терминов, человек начинает чувствовать себя далбоебом, "сильная позиция" переходит в ваши руки; не бомбить, а если опоненит бомбит - сохранять полное спокойствие (это дико раздражает опонента) правило забомбил - проиграл. Истирика это проигрыш.
Пример с работы: Нача в жопу клюнуло руководство "а принеси мне отчет такой-то", которого в готовом виде и в помине нет. Нач мне "а ебани отчет". Сижу делаю. Делать дохуя, сводить кучу офлайн инфы сначала в электронный вид, а потом работа с массивом. Нач через 10 минут "ну че, готово?". Я говорю "нет". Еще через 5 минут "готово?". Говорю "нет, тут работы на 2 часа". Влетает в кабинет начинает орать "еба, какие 2 часа, там то се". Говорю "Вы на меня уже 10 минут орете, и это вообще не ускоряет процесс. Знаете кто может сделать быстрее? Делегируйте задачу ему. Нет - мне нужно на это 2 часа времени". Все это спокойным и уверенным тоном глядя в глаза. Больше нач не заебывал, спокойно доделал работу.
Советую почитать литературу про ведение переговоров. Там все описано "сильная\слабая позиция", как сидеть\стоять, как вести, куда смотреть, как и на что отвечать. Мне очень помогло ведение переговоров по работе. Когда ты встречаешься с начальником или замом какого-то завода. И вы вроде как две независимые стороны, взаимно-заинтересованные друг в друге. НО! Он блять ДИРЕКТОР, а ты какой-то менеджер среднего звена. У них фишка задавить морально, доминация и т.д. вшита по дефолту. Делают это уже на автомате. И вот выдержать это, показать человеку что ты не будешь общаться со стороны "слабой позиции", что это и его интерес тоже. Когда такое научишься делать - это же можно применять в жизни при разговоре с начальством своим, учителями, представителями власти и т.д.
>>236383322 (OP) Такие вопросы возникают только от заниженной самооценки. Фикси самооценку и будет похуй на всех червей с их ебанутыми играми.
>мать Съебываешь от нее жить отдельно без задней мысли и полностью прекращаешь общаться. Без наездов и скандалов - спокойно говоришь как есть: "Меня доебали твои выкрутасы. Нам не о чем с тобой разговаривать, так что не будем портить друг другу настроение." Через год наскучается и будет сама проситься обратно. Если надо - соглашаешься, но при малейшей попытке мозгоебства - показываешь на дверь. Я сам так сделал и знаю, это не просто. Но других выходов тут нет: если некому мозг ебсти - будет ебать тебе.
>преподша Просто подыгрываешь ей с улыбочкой и шутками, можно с сарказмом. Пусть чувствует себя королевной. Через 5 лет получишь свои корочки и навсегда о ней забудешь. Российские вузики как раз про это - преподши-курицы идут туда работать ради дешевого пафоса и доминирования.
>начальница Вот тут пиздос. Если не получается найти общий язык - решительно пишешь на увольнение. Работать каждый день итак не сладко, но если там тебя еще и унижают сверху - нахуй надо. Ищи нормальный коллектив с кунами, но они частенько ведут себя хуже баб.
>>236383322 (OP) Пытаюсь игнорировать и пропускать мимо ушей гадость, которая адресована мне. Но получается это не всегда хорошо. Из-за этого я мечтаю съехать от родаков. Старые обиды не забываются, особенно если они негативно повлияли на мое детство.
>>236385478 >преподша >только переступать через себя и не боясь слать к хуям Да,да - а потом публично извиняться, либо забирать доки в другой вуз. Меня одна злобная сука завалила на госах из-за того, что вежливо послал ее с ебанутыми пересдачами и выпросил автомат через декана.
>>236386767 >либо забирать доки в другой вуз Какая разница какого вуза корочки, это же не лига плюща. Россиянские вузы тупо сорта говна, даже сраное мгу на каком то там двухсотом месте в рейтинге, говномочаконча.
Конкретной какой-то книжки не подскажу. Их уже написано овер дохуя. Даже не смотрел на названия и авторов. + Глядел рандомный видосы в сети на эту тему, статьи читал. Принципы везде одинаковые, разными словами описываются. Начни с чего-то, со временем разберешься где полезные советы, где вода.
>>236383322 (OP) Я терплю, потом прихожу домой, быстро ищу на архиваче треды, в которых аноны идентичные ситуации и проблемы описывают, немного успокаиваюсь от осознания того что я не единственный чмондель, вот, у людей тоже самое, если не помогает выпиваю чекушку.
>>236387022 Чувак, если чел не может общаться без инструкций из каких-то книжек, то ему лечение у психиатора нужно, а не книжки. Какие же омеги убогие, пиздец просто
>>236383322 (OP) Тут только прокачивать уверенность в себе. С чего можно начать - мускулы. Можно в домашних условиях, можно в зал пойти - там тебе вообще программу распишут вместе с питанием. Анон >>236383445 верно сказал. Проверено лично, хоть от меня тестом не несёт, но когда скинул 20 кг (счас я 85 кг на 185 см), почувствовал лёгкость и уверенность в том, что я смог перестать быть нытиком. Поверь, это охуительное чувство, когда ты можешь подтянуться на турнике чистыми медленными 15 раз, согнуть арматурину голыми руками или поднять гирю 24 кг одной рукой. Приходит как бы подсознательное животное понимание того, что определённую часть своих природных конкурентов ты грубой силой одолеешь. Самое сложное - не загнуться в начале. Это очень сложно, когда начинаешь. Особенно один и без спортзала. Дома. Сам. По гайдам с интернета. Сам через это прошёл. Но когда увидишь результат, захочешь ещё больше и начнутся чуть ли не извращения в тренировках (но тут будь осторожен, эго просыпается просто пиздос - я так протрузию заработал, толкая гирю 32 кг, не готовясь целенаправленно к ней). Мне очень было тяжело в начале. Когда все мои сверстники спокойно подтягиваются раз 15 без одышки, я же даже висеть на перекладине не мог вначале. Но ярость и ненависть над собственным жиром и ущербностью, наработанные за годы, просиженные за компом, заставляли меня каждое утро и вечер ебошить физуху. Анон, тут всё зависит от тебя. Либо ты начинаешь выходить прямо сейчас (просто распиши себе план отжиманий на неделю, и каждый день повышай на 1-2 повторения. Не можешь с ног, отжимайся с колен), либо не выходишь никогда. Удачи тебе
>>236383322 (OP) Из того что я вынес изучая такие треды: Хуйня в том, что среднестатистический снеговик с двачей лишён того параметра, который помогает вывозить конфликты, да и в целом быть нормисом, который не ссытся всего вокруг. У остальных оно как-то закладывается в пиздючестве, но не у твоего брата-анона. Из действенных методов: -кокочание+БИ -закалка/шиза С первым всё просто. Если будешь усердно заниматься своим телом и боевыми навыками, то так или иначе прибавишь в уверенности. Как писали аноны выше, будешь здоровым, страшным, и ты это почувствуешь. Будет больше теста, который напрямую повышает уверенность и снижает страх. Второй вариант менее реалистичный, но тем не менее. Суть в том, что тебе нужно пройти через ебаторию, полную стресса, дискомфорта, возможно даже увечий, которая сделает из тебя мужчину, работает это не только в фильмах. Но есть риск, что тебя просто выебут в жопу. Поэтому детский утренник напоминает тебе, братишка: нету хуя без добра и нет добра без хуя. В итоге будешь смотреть на свои прежние проблемы как на оливье, на обидчиков как на выпендривающихся пиздюков, которым хватит пендаля. Кроме того, травмирующий опыт может снести тебе шифер, станешь ебанутым, чувство страха вероятно притупится, в идеале будешь сам бросаться на людей. Но это уже, как ты понимаешь хуета. Советую ещё рассмотреть такой вариант, что можно просто отречься от быдла, перегибающего палку и не замечающего это. Научись жить один, в этом есть свой профит. На самом деле, я считаю, что в твоем положении это самый лучший варик, но ты делай как знаешь.