Сап, здоровяч. Есть любители повисеть? Вы бы доверились такому турнику? Вроде сам повесил, держит, но каждый раз, оказываясь головой вниз, думаю вдруг хуйню сделал и щас сдохну Немного неуютно от такой мысли. Конструкция типа пикрил. Эта хуйня уже немного просела, и стало напрягать ещё больше. Как сделать правильную перекладину в домашних условиях тред первый стартует здесь.
>>241519516 Тут можно будет подискутировать хотя бы. Ведь у такого подхода тоже есть право на жизнь. Глядишь, научится кому-нибудь получится чему-то полезному.
>>241518944 (OP) Было дело, повесил турник с креплением как на оппике, такой же. И в один день, решил на нем повисеть. И если бы я не проверил крепление, а сразу попытался бы подтянуться, ебанулся бы макушкой об угол шкафа и остался бы долго и тихо и стекать кровью. Видимо не время мне еще было дохнуть, нужно как можно больше гавваха наподдать пидорасам
>>241518944 (OP) >Вы бы доверились такому турнику? Такому бы точно не доверился. Сколько уже видосов было как такие турники отлетают вместе с пациентом травмпункта. У меня закреплен над дверным проемом на 4х шпильках. В другой комнате мощные шайбы и гайки торчат много смех, но все заподлицо запилено и выглядит не рагульно. Висит уже лет 7 точно. Так вот на этом турнике я раскачивался так что до потолка ногами доставал. 70 кг Давным давно к нему же еще кольца привязал на веревках и на них постоянно как на качелях качаюсь. Рекомендую шпильки анончес, надежность 146%. Если он и отвалится то только со стеной
>>241520214 Хата съёмная и очень старая. Ебать потом будут за все несоответствия изначальному состоянию. И это походу единственное место в комнате, где его можно запилить было адекватно. Спасибо за советы. Что за шпильки такие?
>>241520491 Там маленький шкаф, 1,5 м. А турник висел в моей комнате над дверным проемом меж двух стен. И траектория такая, что моя голова летела бы прямиком на тот угол шкафа.
>>241518944 (OP) Страшно за тебя. Болты-то могут и выдержать, а вот ебаные полтора-три сантиметра стены просто вырвутся с мясом и полетишь ты вниз головой. Мой опыт мне говорит что если хуйня может случиться, то она случится. Чуйка неспроста маячит тебе - верь ей и не лезь в говно.
>>241520752 Береги себя, анончик. Башка одна, и она может пригодиться.
>>241520827 Буду осторожней, спасибо. Но тогда даже ноги не получится поднять, а то на копчик упасть тоже мало приятного будет Тупа зависаем, отдыхаем. это из книжки или мультика?
>>241518944 (OP) Повесил в коридоре такой, но даже крепежи не использовал, просто на распорке держится. Но я только подтягивания и уголок на нем делаю. Мои 60кг норм держит.
>>241521024 >>241521024 А меня самого бесит что не могу нормально выпрямиться дома на турнике не касаясь ногами пола. Подтягиваюсь широчайшим и еще товарищ научил носки к себе задирать чтобы не раскачиваться корпусом и я наконец почувствовал как забивается спина от отжиманий, а не руки. Мечтаю кольца навесить где-нибудь и тренироваться вовсю, но пока не хватает силы в предплечьях нормальной для таких трюков.
Это иллюстрации Charles'a Robinson'a к Алисе. Мне он бросился в глаза из-за окантовки как у Билибина. Хотел проверить, есть ли связь между ними.
>>241518944 (OP) Подтягиваюсь на такой больше двух лет. Даже шурупами не закреплял. Только вот мягкие ручки эти быстро порвались, пришлось скотчем обматывать.
>>241518944 (OP) Максимально ненадежно и опасно, сорвется и ты сломаешь себе шею, переделывай как положено, я бы не доверился такому турнику в принципе, здоровье и жизнь дороже.
>>241518944 (OP) К чему ты её присрал, не пойму. К гипсокартону что ли? Это очень хуёвая идея. Только анкера в бетонные стены. Я в детстве вырвал турник из деревянного косяка и получил сотрясение, не рекомендую.
>>241518944 (OP) Оно саморезами несколькими прикручено с дюбелями? Если нет - знай, что это опасно. Если неудачно приземлиться на голову даже с небольшой высоты, тебя может парализовать всего нахуй на всю жизнь знаю такой случай - это пиздец, десятилетиями лежать в кровати без движения или хотя бы слова, но при этом с работающим мозгом - гораздо хуже смерти.
Аналогично опасно подтягиваться на таком с весом (если упадешь, можешь сломать что-нибудь, расплющить весом кость и т.п., смотря как упадешь), без веса обычные подтягивания - если не повезет, можешь сломать ногу, разбить голову, например той же перекладиной сорвавшейся. Тоже удовольствие очень сомнительное.
Вот за каким хером ты так рискуешь - чтобы что? Купи нормальную перекладину, которая никуда никогда не сорвется, и занимайся спокойно. Если денег совсем нет - делай пока что другие упражнения, благо, их дохрена любых.
Сверлишь в потолке 2 отверстия 150мм в глубину, ввинчиваешь туда 2 крюка длиной 150мм предварительно промазав их специальным средством чтобы не откручивались на эти крюки вешаешь карабины а на них уже хоть турник хоть кольца хоть за яйца себя подвешивай
>>241524711 >Сверлишь в потолке 2 отверстия 150мм в глубину заглядываешь в одно, а на тебя оттуда сосед смотрит и говорит "ты чего, ебанутый? ты чего там делаешь?"
>>241518944 (OP) Помню ебнулся с такой хуйни, знатно уебался до искр из глаз, потом в ахуе лежал минут 5-10 в глазах пелена. Но ничего, живой из последствий стал двачером и сижу тут, мне 28.
>>241523157 Тут все из этого ебучего гипсокартона - специально нашел деревянные направляющие - пикрил полный кадр этого хуя.
>>241523207 Это стандартные 2*6 дюймов, как я понимаю. Хотя когда сверлил - там было что-то типа жестяного гандона.
>>241523395 По одному саморезу с каждый стороны. В оп-посте схема примерная. Тут не сколько в перекладине дело, как понимаю, а в том, к чему её крепить надёжно.
>>241524711 Справа по сути к потолку сбоку крепится много смех Я вытянутой рукой до потолка достаю. Так что развернуться с турником тут проблематично.
>>241526793 Хуета ебаная, на двух саморезах, еще и к краю прилепил, ты посмотри чо ты натворил переделывай нахуй и купи норм крепления или наебнешься нахуй сломаеш чо нить потом не до турника будет
>>241518944 (OP) Бля, простой Иван город Тверь. Если там гипсокартон а ты прикручен к направляющей это оч хуёвая идея, словаешь нахуй. Выйди на улицу да подёргайся.
>>241518944 (OP) Повезло с высокими потолками в квартире. Я вот в общаге этой вонючей совковой до потолка чуть подпрыгивая дотягиваюсь и нефритовый стержень там турник повесишь.