Трансляции велогонок проходят на канале eurosport смотри расписание. Смотреть можно непосредственно на евроспорте по телеку. В приложении евроспорта за 3 евро в месяц. На куче сайтов-ретрансляторов гугли eurosport онлайн Повторы посмотреть можно тут в HD torrent-tv.ru или тут не совсем в HD https://www.youtube.com/channel/UCOa7b_Ty31_etqKLO-Gvung Или тут: https://vk.com/club122940029
FAQ Q: Какие колеса мне купить до 200 бачинских? A: Campagnolo Khamsin, Fulcrum7 или Mavic Aksium. Но лучше докинуть ещё сотку и взять CarbonSpeedCycle на алике. Q: Хочу купить первый шоссер, пока что выбрал specialized с кларисом по кругу за 900 бачей. A: Цены на нормальный новый велосипед, на котором уже можно ездить начинаются ориентировочно с 600-700 бачей https://www.decathlon.ru/shossejnyj-velosiped-triban-100-id_8389937.html - для желающих попробовать, дешево и сурово https://trial-sport.ru/goods/51516/1319447.html - уже что-то, напоминающее нормальный шоссер https://trial-sport.ru/goods/1311117.html - пример хорошего энтри-левел байка либо б.у., цены от 500 бачей за тиагру/105, за 600-700 идут уже карбошоссеры, однако будь внимателен при покупке, барыги вполне могут толкнуть тебе под видом нового - побитый байк, или же просто пижженый. Стоит рассчитать все перед покупкой, дабы хватило на : контактные педали, обувь, форму, шлем, перчатки, соски, еду. Q: Дрочить ли на более хорошие переключатели при ограниченном бюджете? A: Нет, новая Sensah Empire Pro или даже Sensah Empire работают вполне хорошо и отлично подойдут для тренировок, лучше вложись в колеса/покрышки получше ну или в паверметр. Q: Какие отличия между шоссером и ЦК? A: Мы не знаем, обратитесь в ЦК-тред Q: Какие педали взять, spd или spd-sl? A: Если хочешь быть модным, то spd-sl, а так spd практичнее. Разницы же в выдаваемом результате нет мало того, что между spd и spd-sl, но ещё и между ними и топталками. Q: [рандомный вопрос про триатлон]? A: Ты не понимаешь сути шоссетреда. ИТТ канчелары уровня /bi высмеивают офисных клерков, цель который состоит в получении эпичных фоточек для последующего постинга в ВК/facebook Q: Брить или не брить? A: Конечно брить. Но воском удобнее и дешевле. Q: Есть ли смысл дрочить на вес до грамма? A: Если живешь на плоскаче - смысла нет, дрочи аэро. Если живешь в горах 5% подъем длинной 1км это не горы тогда смысл появляется, но опять же не до грамм. И вообще, зачастую проще скинуть кило-другое с себя чем с вела. Q: 10ск или 11ск? А: 11ск возможности взять кассету с меньшим шагом, либо с большим диапазоном, 10ск дешевле компоненты. Q: Почему на переднем переклюке 4 положения рамки, это баг или фича? А: Это фича, промежуточные положения рамки для того чтобы цепь не терла при езде с перекосом. Q: Подседельная сумка ок или нет? А: Думай своей башкой и делай как тебе удобно. Q: Стоит ли заказывать одежду с али? A: При скромном бюджете стоит, но учитывай, ты получишь ровно то, за что заплатил. Джерси за косарь с али будет примерно такой же как и джерси за косарь-полтора в локалшопе если не считать ахуевших барыг с наценкой в 500%. Читай внимательно отзывы, смотри размерные сетки, не ссы писать продавцу. Q: Можно ли брать китайкарбон? A: Можно. Если ты 100кг кабан, лучше не рискуй. Не ведись на 500г раму за 200 баксов, чудес не бывает. Колеса за 300-800$ можно брать. Подседелы часто болеют отклеиванием замка, если он алюминиевый, или хуевым крепежом. Рамы болеют кривыми дропаутами. Карбоновые выносы лучше не брать, слишком много болячек. Рули на твой страх и риск. Гугли, читай.
Питание В питании нет НИХУЯволшебного. Кушай сбалансированно и у тебя все будет хорошо. После тяжелых тренировок наебни ПРОТА, но можешь просто творожка, курочки, спермы, или нихуя если ты и так получаешь достаточно из обычной пищи. В дороге жрат: Батончики которые тебе удобно, бананы, курагу, печенье, все что хочешь, что богато углеводами, со временем сам поймешь, что тебе удобней и приятней есть. Учитывай, что шоколадные батончики имеют свойство таять на солнце/в кармане джерси. На гонки можешь брать гели. В дороге пить: Водичку, изотонические напитки, при желании добавляй углеводы в виде сахара/декстрозы/аналогичного. При желании можешь брать колу, только учитывай газированность. Что жрат: http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=193599 https://www.cyclingweekly.com/fitness/nutrition/nutrition-cycling-back-basics-141664 BCAA: Затраты на покупку ВСАА, в принципе могут быть оправданы, только лишь у людей которые сидят на низкобелковых диетах или диетах с ограниченным количеством высококачественного белка (некоторые виды вегетарианства, например). Пруфы: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27175106https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3424729/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20110810
>>1138018 >самое важное, на этом все сходятся Чет представил я себе 15 матрасных двачеманек из которых большая половина катает вокруг клумбы со средней 25 и обзмеился немножко. Самое важное это покрыхи, конечно.
Прокатился сегодня с утра перед работой. Хотел потихоньку, чтобы не торопясь, но не удержался и немножко даванул под себя аж до 177 пульс добил. Ну я то мамил, мне можно и без плана ездить, лишь бы самому нравилось.
Почему бы это безымянные пальцы вдруг стали неметь на ногах через полчаса педалирования? Приходится ногами в обуви шевелить усиленно, чтобы кровоток восстановить. Какая-то нездоровая фигня. Раньше такого не было, а вот теперь есть.
>>1138141 >безымянные пальцы вдруг стали неметь на ногах Плоскостопие, не верная высота седла, неподходящая колодка, не правильное положение шипов. Выбирай.
>>1138024 >Витториа Корса Говно. Подробнее - в одном из последних ниток покрышек. >конти 5000 Изнашиваются быстро, могут легко резаться, а так неплохие. Обыкновенные сильно отличаются от версии ТЛ. >мишки повер Действительно стоит попробовать. Вульфпак еще как вроде годные должны быть.
>>1138025 Категоричное заключене глупого человека. К таким дебилам лучше не прислушиваться.
>>1138144 >Плоскостопие, Нет >не верная высота седла, Вряд ли, но попробую подопустить чутка >неподходящая колодка, Может быть, хотя обувь та же, в которой катал до этого, когда пальцы не немели >не правильное положение шипов. топталки же. Всё никак не соберусь нормальные педали купить.
>>1138146 >Нет К ортопеду давно ходил? >Вряд ли, но попробую подопустить чутка Поднять. >катал до этого Зависит от объемов. >топталки Тут мои полномочия - всё. С топталками нет никакого смысла обсуждать посадку.
>>1138147 >К ортопеду давно ходил? Давно, лет 15 назад или около того. >Поднять. Точно нет. Если поднять, то жопа будет перевалтваться. >Зависит от объемов. Такие же объёмы. по 50-70 км. >С топталками нет никакого смысла обсуждать посадку. Ну вот и поговорили.
>>1138159 >Нахуй ты совета спрашивал, если сам всё знаешь? Про колодку это интересно, поэтому совет всё равно полезен. Подозреваю, что с новой обувью будет лучше. Надо будет купить всё-таки педали и ботинки. В декиче они вообще норм? Видел там продаются комплектами.
>>1138081 >вокруг клумбы со средней 25 Толсто. 25 - это средняя по городу хорошего велосипедиста на хорошем веле если на красный не ехать. Вокруг клумбы двачеры катают 15 км/ч от силы.
>>1138413 >Нету денег - не бери, подожди месяц и сразу збс покупай, все равно же через год максимум захочется получше чего, и никакой экономии не будет Хуета. >BOA - охуенно, без этой штуки вообще не смотрел бы. Просто норм. Ничего такого прям дохуя выдающегося.
какого цвета затычки брать? сначала собирался серебрянные заказывать, типо хули тут думать вообще но мб лучше золотистые, под цвет букв на раме, плюс я еще желтых треукольников на колеса заказал пик 3 и наверное пик4 покрыхи возьму или может вообще черные ебануть, вот как сейчас, вроде неплохо смотрится
>>1138511 OMG, я подозревал, что есть шизы, выезжающие на 2 мин из дома чтобы взять КОМ рядом со своим домом, но вот он во плоти... Нахуя это нужно, кто нибудь объяснит? Призов не дают и теряешь кучу времени на переодев/подготовку.
>>1138579 OMG, я вот подозревал, что есть шизы, которые вместо простого катания занимаются серьёзными тренировками, но вот он во плоти... Я на работу меньше времени трачу чем мамил-водокачкер на тренировки. Нахуя это нужно, кто нибудь объяснит? В каждой второй гонке практически завалы, разбитые велы и сломанные ключицы... Нахуя это нужно, кто нибудь объяснит? Даже в случае победы призы символические, за участие наоборот платить надо, плюс переезд проживание.
>>1138649 Заказываешь дохуя разных моделей и размеров, пробуешь - что не нравиться - отсылаешь обратно. Я так несколько раз, на тысячи евро эквиппа заказывал - проблем никогда никаких не было. И это было ещё до короны - сейчас вообще другого решения нет.
>>1138784 >>1138785 Долбоёбы, может хватит спорить о затраченном времени на "сменить одежду два раза и принять душ"? Разве не очевидно что это, блядь, долбоебизьм уровня замеров длины хуя или "средней скорости"? Кто-то засекает "среднюю" катя по ветру, с горки, а кто-то хуй мерит от ануса. Ничто иное как срачь о хуете без каких-либо основ со стороны всех участников.
Возвращаясь к вчерашнему обсуждению шлемов. Анон с MET Rivale, он у тебя новій с мипсом или стариз старых моделей до редизайна? У меня тут в Українї есть только старые ривалы без мипса, хотя выглядят они годно. И вообще мипс нужон или это больше маркетинговая уловка?
>>1139128 У меня без мипса. Сложно сказать нужен или нет, в любом случае разница между есть мипс или нет при падении решает меньше, чем есть любой шлем или нет.
>есть только старые ривалы без мипса может Высота завезёт весной, спроси в магазинах, они должны знать когда поставка
>>1139012 Надо крутить с каденсом повыше. Серьёзно. Я старый дед и колено ЛЕЧУ велосипедом после того как начинает болеть от пробежек. Безо всяких насадок. Насадку я надеваю для бега, а на велосипеде без насадки - можно же крутить с малым усилием.
>>1139012 Хз за насадку. Согу посоветовать седло нормально поднять и крутить на лёгкой передаче. Если не поможет, то тебе к физеотерапевту, а не на двачи - там затейпируют или ещё чего умного решат.
>>1139012 >чтобы можно было целый день в ней ездить и ничего не передавило Таких нет. У меня 2 ортеза топовых bauerfiend genutrain, так даже в них ты за весь день охуеешь - там с обратной стороны колена складки таки доставляют дискомфорт, а про дешевый я вообще молчу. Алсо эластичный бинт - вообще говно говна. Алсо нахуя тебе ортез? Если ты в нем будешь все время заниматься, у тебя мелкие мышцы стабилизаторы вообще работать не будут и ты потом наоборот с гораздо большей вероятностью получишь травму. Для езды на велосипеде они нахуй не нужны.
Они нужны при травме до/после операции буквально несколько дней. Ну и в тяжелой атлетике надеть на тяжелые присяды, в волейболе/фтболе/баскетболе и пр. - где колено идет на скручивание. Но опять же там носят ортезы на играх по чау, а все офт и работа в зале - без него. В велоспорте же если ты нормально вел настроил колено только в одной плоскости сгибается и там ортез нахуй не нужен.
Моя логика в том, что у меня давным-давно растянутый мениск + от природы колени слабые, с годами лучше не становится, колено нестабильное, при лайтовых физнагрузках (да и длительной ходьбе тоже) насадка здорово повышает комфорт иногда с утра встаю, колени еле держат блеать, а наденешь саппорт - норм, можно зарядку делать, поэтому и хотел надевать на ВЕЛОпоходы какую-нибудь слабенькую поддержку, чтобы колено лишний раз не болталось (плюс дополнительная защита от ветра\холода как ни крути).
Короче по-твоему смысла в такой профилактике нет? Только по климатическим показаниям имеет смысл что-то на колено надевать? Когда осенью катал, надевал для теплоты волейбольные саппорты - дискомфорта не было, но по времени это было 2-3 часа.
>>1139482 Двачую адеквата. Велосипед - одно из средств реабилитации после операций на колено. Другое дело что нужно байкфит грамотный и контакты. А если самому колхрзить, то можно таки и убить колени, да. Особенно если ты тупой. А он тупой, учитывая какую хуйню он про ортезы спрашивал.
>>1139382 > смысла в такой профилактике нет? Я тебенаписал же - от такой "профилактики" один вред. Какой еще смысл тут может быть? Если колени мерзнут - утепляй их конечно, но никакой поддержки тут не надо. Алсо двачую вот этого >>1139343 Ну и купи себе на алике баланспад можешь и тут взять, но стоить будет от 6-7к за какой-нибудь airex и занимайся на нем - выпады делай, приседания, на одной ноге и пр - сам загуглишь короче. Ну а в идеале потом балансборд приобрести. Только не на валике, а на мяче.
>>1139570 Маня, что мне мешает самому приехать и проехать по маршруту? Уверен, что при желании можно даже пристроиться и прокатиться вместе с гонщиками где-нибудь в 10км от начала трассы. Или ты думаешь чуваки весь маршрут оцепили и выставили по надзирателю каждые 20м? Ты совсем тупой?
>>1139772 >Это шоссетред Вот именно. Пидорские фантазии долбоёба тут неуместны. >Гомосексуализм с давних времён не чужд пидорасам Именно поэтому и отдельный загон есть - чтобы они там своим говном обмазывались, а не среди нормальных людей.
>>1139779 В смысле? Шоссетред всегда был самым гейским на доске, с ним конкурировал только фэтотред и то потому что там трап чулочник. Всё нормально же.
>>1139782 Не знаю каких ты оценил гейность двух нитей и как придумал что они "соревнуются". Наверное для этого быть особо чутким и подкованным в этом вопросе.
Тем не менее - это раздел и эти треды не для пидорских фантазий долбоёбов, даже если тебе так кажется.
>>1139787 > Тем не менее - это раздел и эти треды не для пидорских фантазий долбоёбов, даже если тебе так кажется. > ОП-пики одного из номерных шоссетредов состояли сплошь из фоток пикрилейтеда, возражений в треде не было Ты дурачок?
>>1139498 >баланспад >балансборд Действительно помогает? Всегда думал, что это маняфитнес-гиммики уровня электронных считателей отжиманий. На одной ноге стою цаплей, статику делаю и т.п.
>>1139948 Если ты взрослый здоровый мужик и никаким спортом никогда в жизни не планируешь заниматься, то это хуита не для тебя. Для людей с проблемами с суставами, после операций и пр., для старых и слабых, а так же для людей, которые занимаются нормальным интересным спортом, а не скучным говном для аутистов - это просто 10/10 волшебная таблетка.
Анон, я вкатываюсь в шоссеры и у меня вопрос. Большая ли разница между сорой и 105? Один знакомый, который катает пару лет говорит, чтобы докинул денег и брал сразу 105. Другой знакомый говорит, что можно велики смотреть начиная от соры. Кому верить и в чём между ними разница? Я не профи и даже не любитель пока что. Велик нужен для затяжных велопутешествий по выходным.
>>1140164 Ты перекатываешься с мтб? Какой стаж, на чем катал? Если вообще первый то бери сору, потому что первый велик почти всегда комом. И для твоих целей больше гревел подходит, если в эту сторону идти, то брать GRX. Если претендуешь на дисковые тормоза, и всё таки выбираешь между сора и 105, то только 105
>>1140227 >>1140246 >>1140167 Спасибо за ответы. Я вкатываюсь полным нубом. До этого катался на роликах, лол. Объясните, в чём разница между Сорой и 105? 105 надёжнее или что?
>>1140164 >>1140248 105 чуть крепче и надёжнее, и предполагает кассету на 11 звёзд, сора на 9. У стопятки есть шэдоу, с которым при падении немного сложнее сломать переклюк (не то чтобы это было просто сделать без него), плюс есть пистолеты под гидравлику. Разницы в чёткости и скорости переключения на правильно настроенном переклюке ты вообще не заметишь. Вот этот ретард >>1140167 либо маняфантазёр на турнее либо не способен пятиминутное видео про настройку переключателя посмотреть и сделать как там. Оба твоих знакомых правы. Смотреть велики можно от соры, но лучше докинуть на 105. Если ты не собираешься становится царём водокачек - апгрейдится больше никогда не придётся, потому что более высокие группы это уже дроч на двадцать грамм легче на 0,03% быстрее сохраняет четыре нановата за счёт аэродинамики купи ди 2 пидор
>>1140256 > Вот этот ретард >>1140167 либо маняфантазёр на турнее либо не способен пятиминутное видео про настройку переключателя посмотреть и сделать как там. Теоретик, успокойся.
>>1140025 >занимаются нормальным интересным спортом, а не скучным говном для аутистов То есть ВЕЛОсиклисты пролетают? Ну лан...
Кстати, можешь что-нибудь сказать по поводу полезности\вредности ходьбы (не бега!) по пересеченной заснеженной местности? Вроде нормальное такое кардио - по снегу ебошить - пока сезон не наступил, нагрузка по ощущениям в основном на ступни, колени (в суппортах) устают не больше, чем при ходьбе.
>>1140341 Ты совсем что ли долбоеб? По сути та же хуита, что и балансборд, только чуть более опасная. Можешь подскользнуться, нога в грязи уедет куда-нибудь и потянешь поврежденную связку/колено и пр. Если травм никаких нет, то и опасность/вред отсутствует. Но считать это каким-то "кардио" только если ты последние 5 лет в коме провел и не двигался вообще. Да и само слово "кардио" - детектор долбоеба.
>>1140341 По исследованиям Британских Учёных самые гипертрофированные сердечные мышицы у марафонцев, лыжников, велосипедистов, пловцов и т.п. футболисты тоже есть в списке, но во второй половине (это на случай, если ты соционяша и тебе есть с кем/где играть, это хорошее позитивное времяпрепровождение).
Лыжи классикой самый безопасный спорт для укрепления сердца. Затем примерно поровну плавание и велосипед (безопасные с точки зрения нагрузки, то есть если не брать в рассчёт камазы муковозы).
>>1140494 >самые гипертрофированные сердечные мышицы >самый безопасный спорт для укрепления сердца Да ты просто пиздец какой тупой. Да и речь изначально не об этом шла.
>>1137896 (OP) Хитрые тетки давно поняли, что обтягивающая синтетическая одежда скрывает недостатки фигуры и подчеркивает достоинства. А ОП слюни пускает на обычных баб.
>>1140545 >как и при легком беге Да, то есть никакой. Бег трусцой вообще бесполезная хуита для быдла. Если уж и заниматься бегом, то только спринтом. >Почему? Потому что сон и прогулка 3км/ч - тоже "кардио", даун. Нормальные люди испольхуют словосочетание "аэробная тренировка".
>>1141110 > спринтом Практически нетренируемая хуета для генетически одарённых > Нормальные люди Нормальные люди свободно используют устоявшиеся в речи термины, и под термином "кардио" уже давно понимается постоянная нагрузка поддерживающая пульс в энной зоне, ёбаный ты аутист.
>>1141113 >под термином "кардио" уже давно понимается постоянная нагрузка поддерживающая пульс в энной зоне Не в энной, а во вполне определённой, даунёнок ты безграмотный.
>Бег трусцой вообще бесполезная хуита Ну, с учетом коленей лично я с этим тезисом согласен, но объективные данные все-таки указывают на пользу бега трусцой.
>Потому что сон и прогулка 3км/ч - тоже "кардио" Сон нет, а прогулка - да. Вообще ходьба пешком 2-3 часа в день - лучший вид физической нагрузки для поддержания здоровья.
Про термины тебя уже обоссали, а я лишь добавлю, что ты какой-то нервный. Сходи пива попей, что ли.
>>1141207 Маня, я в сдюшоре все детство прозанимался. И, ты не поверишь, там не было бы одной жирнухи, как на оппосте. У всех 10/10 фигура. Сейчас работаю массажистом - в день до 10 баб мну. Ты за всю жизнь столько голых тян не видел, сколько я в год ебу.
>>1141259 Лол, вообще я про обычность баб тебе говорил, про инцелов сообщение не моё. Но аргумент уровня нет ты, тоже смешной, хоть и не на меня направленный. Короче кто не пошёл в физмат - пошёл в массажисты видимо. Сорян, братуха, если обидел.
>>1141300 Тебе, дикой тупой пидорашке, сложно поверить, но в мире есть альтруисты и филантропы, у которых помимо как свою жопу пристроить есть и другие интересы.
Есть один некрошоссер с нарамными переключателями. Групсет шимано 600 (олдовая ультегра, но не уверен). Один переключатель индексный, другой - фрикционный. Хотелось бы переключать дуалами. Какие переделки требуются? Я так понимаю, просто купить дуалы и всё это подключить не выйдет?
>>1141680 Померять ратио и расстояние между осями звезд, вычислить пул, понять что ты скорее всего соснул, купить целый групсет или ездить с нарамными дальше. https://youtu.be/mX7TKFyNabA
"Shimano's derailers from the pre-indexed-shifting era aren't compatible with indexed shifting, which requires a specific cable-pull ratio (amount of cable pulled per the horizontal distance traveled by the pulley wheel) such that the clicks in the shifts line up to the gears on the rear wheel.
If you're talking about the model pictured here (about 1984, at the end of friction-shifting era), then you're out of luck as far as using it with indexed shifting.
Shimano indexing compatibility: all Shimano rear derailers since the advent of indexed shifting have the same cable-pull ratio, except for 7- and 8-speed Dura-Ace. So theoretically, you could use a 6-speed-era 105 rear derailer with an 8-speed system, etc. However, derailers originally designed for fewer speeds are generally less precise (because they didn't need to be), and so you generally want a rear derailer designed for the same number of speeds, or a greater number of speeds, than you are using. So a 10-speed-era rear derailer will be fine on a 9-speed system, but an 8-speed-era rear derailer won't shift very crisply on a 9-speed system." https://www.bikeforums.net/bicycle-mechanics/519121-shimano-600-9-speed-indexed-compatibility.html
Но чтоб явно не обосраться, особенно с передним переключателем, лучше и надёжней действительно купить пару манеток Клярис р2000 (у них кабеля внутри идут, на мой вкус это прям збс эстетично и удобно), к ним любой переклюк шиманы 7-9 ск назад (мтб и роад - один хрен), а передний лучше оригинальный из серии.
Вполне может быть, что тебе повезёт и дуалы сработаются с переклюками, поэтому, возможно, их купить в последнюю очередь.
Ещё покури Шелдона Брауна, мб там чё найдётся про твою группу.
>>1141754 > переклюк шиманы 7-9 ск назад (мтб и роад - один хрен), а передний лучше оригинальный из серии. М? Если у меня кларис на 8 скоростей, он будет работать с 9 скоростным мтбшным переклюком или нуден именно восьмискоростной?
>>1141758 Будет. На сколько будет манетка, на столько он (переклюк) будет работать. И даже с 10ск ультегрой, 105, тиагрой 4600 (манетками) будет работать.
>>1141770 Читал раз 5 первый пост, чтоб понять, что конкретно ты хочешь, видимо, так и не понял. 1. Количество передач (щелчков) зависит от манетки. 2. Переклюку похер на количество передач, т.е. на индексацию: в зависимости от того, на сколько манетка затянет трос, на столько передвинется переключатель. 3. "Геометрия" работы шоссейных переключателей шимано, рассчитанных под индексное переключение, 7-10ск (кроме 4700), и мтб 7-9 идентичная (включая тысячную серию до аливио включительно: м2000, м3000, м4000), т.е. переклюки взаимозаменяемы.
4. К примеру, теоретически можно заставить современную мтб манетку, рассчитанную на 7 передач, работать на 8, убрав ограничитель. Это касается манеток вроде альтус и асера. В виду оптимизации, видимо, проще штамповать всё на 8 (точнее, главную шестерню, отвечающую за индексы), а потом просто ограничивать ход). Но перейти таким образом с 8 на 9 не получится, у 7-8 просто очень схожее расстояние между звёздами (разница на уровне погрешности)
>>1137896 (OP) Хало всем, 4 сезона откатал на мтб, но понял, что не мое. Сейчас рассматриваю вариант с покупкой шоссейника. Единственное что отталкивает так это перспектива разъебаться и остаться овощем/откинуться. Поэтому вопрос: правда ли что от малейшего камешка на дороге вполне себе можно навернуться? Как вообще в этом плане на шоссах? Алсо, как часто восьмерки ровняете?
>>1142022 А на мтб типа при взятии крутой траектории и потери сцепления на том же камешке всё будет ок? Деревья расступятся, земля спрямится? Камешки обычно отстреливают по попутным корытам с глухим, металлическим звуком
>>1142022 Купил шоссер - понял, что хуйней занимался все время. Надо было не верить, что развалится как только выеду в город. 28 покрышки абсолютно збс если есть хоть какая-то дорога.
Подскажите можно ли сейчас какие тормоза (калиперы) под механику взять (160мм)? Бюджет ~6к деревянных. Желательно, чтобы они были в наличии в интернет-магазинах, а то сейчас какой-то сплошной с отсутствием всего.
>>1142270 Анон сверху брал кларкс cmd 22 или типа того. С фишкой замены стоковых колодок на металлик говорят тормозят нормально. Комплект калиперов+роторы сейчас на вигле 2232 стоит.
>>1142284 > Обещал отписать по результатам, но ещё не писал Погоду видал? Алсо, в данный момент замену колодок не планирую, домашние тесты показали охуенность штатной комплектухи.
>>1142284 Цена, конечно, халява. По отзывам на том же вигле правда не прям вот самолёт, но это с лихом компенсируется ценой, как я понимаю. Попробую поискать отзывы о них еще, может удастся что-нибудь найти.
>>1142460 >TRP Spyre >в продаже не нашёл Год назад себе покупал Спайк - вот их найти была действительно проблема. А Спайрами вторичка была просто забита - дохрена и за сущие копейки. Спайки пришлось брать из магазина, в два раза дороже чем новые Спайры на вторичке.
приехали последние апгрейды, как раз перед сезоном чуть проебался с тем что у меня шток дюймовый, но вынос на 1/8 поэтому к сожалению розовая крышечка-писечка не подходит и придётся оставить старую но с другой стороны старая отлично сочетается с новым подседельным хомутом
теперь немного грустно от того что нечего больше апгрейдить покрыхи еще обновлю мб, а дальше хуй знает, наверное будем копить на супер рекорд
>>1143133 Хуя ты мощный. Поехали петлю вокруг раифы сделаем, пожрем батончики на ходу, погоняем кур в альдермыше, я не рофлю, местные аутисты ездить умеют только до аэропорта и по м7
>>1143203 Поехали, только вот кренксет куплю и лёд с говном дорог уйдёт.
Итак, получается, у 53-39 охуенный плюс в виде ультрасилкисмусного гладкописечного переключения, сама звезда 39 жизненная, можно на повседнев использовать. У 52-36 переключение хуже, как ни крути, но можно под иннополисом туда-сюда без напряга аутировать. На какой стул сесть?
>>1143312 Ещё мелким пиздюком нюфагом купил вместе с велосипедом в локальной вело-лавке карманный giyo. Самая лучшая покупка из того, что там покупал (наряду с мультитулом за 900р).
>>1143312 Советую норм насос. Что бы можно было до рабочего давления накачать шины обратно в пути. Просмотрев кучу всего, пока остановился на Lezyne CNC Sport Drive HP, всего 13.4 евро.
Анон, добрый день Купил сегодня велосипед, но не могу найти эту раму велосипед в интернетах Может кто знает какой год И оцени субъективно и напиши пожалуйста цену в которую его можно оценить Спасибо
>>1143736 Велосипеды фотографируют со стороны системы, с драйвсайда.
500$, может 600 в базарный день. Карборама - ок, сойдёт с пивом, ультегра древняя но работать будет, старые крепкие были, ксириумы я не люблю, аэродинамика кирпича и барабан может стучать, там второпластовая втулка была, которая раздрачивается.
Если он лучше, чем твой старый, то в добрый путь, тренируйся и расти, повышай результаты.
Если бы я что-то менял в этом веле то наверняка бы хотел сменить колеса на китайкарбон с 38 или 50 профилем
>>1143764 >не знаю чем они тебе не угодили Я могу повторить - у них ненадёжная конструкция барабана (как и у большинства старых, а может и новых мавиков) и аэродинамика кирпича.
И полтора кило это не "ооочень лёгкие", как для 24мм высоты.
>>1143836 Удобнее шланг и компактный размер 17 см, а давление в поле видеть НИНУЖНА, достаточно пальцами проверить. Все мелкохуитки в микронасосах пиздят, смысла в них нет вообще.
>>1143836 > 25, качаю до 7 атмосфер Ну и дурак, 5 за глаза хватает. Впрочем даже 7 атм не сдуются за одну поездку. Не ебись с накачкой в пути, никто так не делает.
>>1144015 >За что там 60? Какая разница что ты думаешь по этому поводу? Я говорю сколько он стоит - дешевле хуй купишь. А ты как старый дед, который рассуждает за что в бетонной коробке платить 30кк деревянных.
>>1142022 >правда ли что от малейшего камешка на дороге вполне себе можно навернуться? от колдобины на скорости 40+ реально. А такие скорости на спусках
>>1145197 Нормальный вел. Сам себе собрал ретрообвес кампа рекрорд+хорус. Вместе с рамой примерно за ту же цену и вышло. Но у меня все компоненты кроме переключателей новые - пистолеты, шатуны, каретка, кассета, цепь, колеса - все новое. Так что с одной стороны можешь попытаться сторговать тысяч 10-20. С другой - если не по частям собирать по всяким крылатским, то даже 2006 года групсет от кампы стоит $1к. В любом случае можешь попробовать как минимум 10к скинуть на новую кассету/цепь.
Сегодня опять было сухо и тепло (+11С). Повторно выкатил свой водопровод, дежурно повзрывал трафик, обмяк на горочке, поделал интервалы - и домой. Шапку потом правда пришлось таки надеть.
>>1145657 новый кентавр 11ск 350 евро на байк24, какая тыща долларов, о чем ты рама такого типа некрокарбон баксов 300 на авито И ещё 400 остаётся на вилсет, или какой там у вас курс, я хз, старые зонды с15 продают по 200 получаются те же деньги грубо говоря, но с новым современным групсетом и покрыхами
>>1145962 95% улиц - узкие двухполоски в час пик все в пробках ясен хуй, ведь народ понакупал себе корыт а город не приспособлен к слову радует что местные урбанисты таки пытаются улучшать город для веланов плюс неплохо горит жопа у автоебов, ведь с дорог убирают полосы и делают велодорожки а так трафиком это назвать сложно, да и взрывать это возможности нет, ведь улицы настолько узкие что междурядье попросту отсутствует
>>1145960 >кентавр Лол, ну я про свой групсет говорил У меня-то повыше уровнем будет. Адсо не 350, а 420 евро. Итого на колеса остается всего 20к. Не говоря уже о доставке. Да и честно говоря сомневаюсь, что групсет за 10 лет стал хоть чуточку лучше.
>>1146279 По делу есть что сказать? Чем новый гоупсет лучше? Вон тот же sickbiker сравнивает старый рекорд с новым корусом и наглядно показывает почему старый групсет все ещё лучше. А у тебя какие аргументы? про проплаченных петушков вроде gcn и пр. модно далее и не говорить
Антуаны, я тут решил перестать просто матрасить и попробовать потренироваться. Собственно купил себе пульсометр и теперь мне нужно высчитать пульсовые зоны. В интернете нашёл гайд, что нужно просто топить со всей дури 30 минут и посчитать средний пульс за последние 20 из этих 30 минут. Собственно первый вопрос - где мне в дс взять дорогу, где бы на 20-30кмне было бы светофоров, развилок и пробок? Я анскилл и по трассе в крылатском мне стремно в повороты заходить, так что со всей дури катать там не получится. Станка тоже нет. Ну и второй вопрос - нормальный ли это способ рассчитать пульсовые зоны?
>>1146342 Способ нормальный. На электричке выедь за МКАД и топи. После Пушкино развязок почти нет и широченная обочина. Заодно покатаешься по нормальным местам.
>>1146342 > Ну и второй вопрос - нормальный ли это способ рассчитать пульсовые зоны? Нет, это шиза какая-то самоистязательная. Находишь горку, спринтуешь в неё 30 секунд, повторять пока пульс не перестанет расти, скорее всего это произойдёт где-то за пяток кругов. Спринтовать даже без велосипеда можешь - сердцу не важно чем ты его нагружаешь.
>>1146255 не 420 а 378 >>1146341 как минимум тем что он 11 ск, а это значит можно брать вилсет под шиману и в 2.5 раза экономить на кассетах а ещё он новый, в отличии от поебаной жизнью десяьилетней некроты
>>1146356 >это значит можно брать вилсет под шиману Щито? Типа есть камповские кассеты под шимановский барабан? Или 11 скоростная цепь от кампы идентична шимановской? В интернетах пишут что нет. В общем непонятно.
>>1146342 Можешь так сделать. Только не 20 минут, это про другое совсем, а просто максимальное значение пульса бери. Ну и если на тренировке другой как-нибудь увидишь значение больше — значит, вот это значение и будет максимальным.
>>1146591 И будет у него максимальный пульс бега по лестнице. Вот только зачем?
>30 мин на максимальном тебе будет хуево Ничего с ним не будет, т.к. максимальный пульс не удержится такое время, да и методика эта не для определения максимального пульса, а для определения пульса ПАНО.
Какой бы навигатор взять, из тех что подешевле, но всё же чтобы было удобно пользоваться и настраивать под себя, шоссаны?
Что бы я хотел там видеть (хз как иначе объяснить):
1. Чтобы я мог настоить несколько разных экранов-отображений и переключаться между ними нажатием кнопки; на одном будет, например, стандатрные метрики и схема высот маршрута, на другом - карта марштрута с моим положением крупным планом, а внизу мелким опять же стандартные метрики (скорость, каденс, пульс итд).
2. Самое главное - удобное оповещение о приближающемся повороте. Чтобы, например, еду я в режиме первого экрана (безк карты), и до поворота остаётся менее 1 км - навигатор сам переключается в режим карты и издаёт звук (просто звука недостаточно, обязательно нужно чтобы переключился тоже); плюс на экране как-то подсвечивается поворот, каким-нибудь мерцающим символом, чтобы привлечь внимание.
Чем дешевле это будет, тем лучше, йоб за 800$ не нужно, ч/б вариант сойдёт если он будет делать что нужно.
>>1146642 Ну я на веле еду спокойно с пульсом 185 - с отдышкой и потом, но вполне себе комфортная нагрузка. При этом когда делаю берпи пульс поднимается до 170 максимум и уже не могу продолжать - тупо сил нет. Так что при беге на лестнице у меня могут мышцы раньше закислиться, чем ссс напряжется.
>>1143306 >сама звезда 39 жизненная, можно на повседнев использовать Такой вопрос. У меня 50-34 на шоссере и 52-36 на разделке, но в обоих случаях не могу использовать малую переднюю звезду. На ней постоянно чувствуется какая-то вибрация, хз как объяснить. Это норма? У всех так?
>>1143312 Для кармана взял Lezyne road drive, сотню псин набить можно, но руки устают пиздос. До этого был какой-то beto китаец, тоже долго качал, в итоге взял для дома topeak joeblow, доволен, как слон.
>>1146689 Как я тебе продемонстрирую то, что чувствую на уровне ощущений? Это надо либо тензодатчики какие-нибудь, или камеру вешать на раму, я хз. Что, ни у кого не было что ли?
Вот сколько нужно иметь FTP чтобы на шоссере в положении на худах иметь среднуху 30кмч в эндуранс зоне? По асфальту, без ветра, без значительных горок на пути. Доступно только мастерам спорта, или даже обычный калеч может дорасти?
>>1146993 >мб эту Эта лучше чем те. Я для себя решил, что чем меньше на ней чёрного тем лучше. >вроде слишком уж пидорская Настоящие мужики вздрачивают на трапов и не говорят «no homo», потому что так говорят только закомплексованные и неуверенные в себе пидарасы. Если мужик хочет вздрочнуть на другого мужика, он не обязан никому ничего доказывать. Его воля несгибаема, как дамасская сталь, разум чист, как горный хрусталь, а рука быстра, как затворный механизм старого-доброго ремингтона. Мужчина всегда уверен в своём выборе и, если он хочет передёрнуть на розововолосого мальчика с кошачьими ушками в открытом платьице и в обтягивающих чулочках, значит так нужно. Это и отличает сопливого, не уверенного в своей ориентации юнца от настоящего мужчины.
>>1147011 > Мужчина всегда уверен в своём выборе и, если он хочет передёрнуть на розововолосого мальчика с кошачьими ушками в открытом платьице и в обтягивающих чулочках, значит так нужно Все так, с таким и выкатиться можно, и перепихнуться.
Ну мне вот эти No у Bolt-а не нравятся в разделе навигации (пик) Так же не нравится разница между ними в поддержке Turn by Turn. Вернее я не понимаю что это и в чём именно проявится при юзании эта разница.
Во-первых, при чём тут страва и камут, это же я так понимаю просто система ведения по маршруту. Я должен буду ещё и на все эти мокрые писи оформлять платную подписку какую? Во вторых, что значит "any other routing file", который Bolt не подерживает? Я не смогу пихнуть в него свой кастомный маршрут?
>>1146647 Если ты на одной руке будешь отжиматься, можешь и не выйти на максимальный пульс, но велосипед, бег и бег по лестнице использует сверхмощные жопные мышцы (gluteus maximus) которые гарантированно уведут тебя за максимум. Неопытные спортсмены бегут 200 м чрезмерно быстро и умирают
2.5 у меня уже есть, и на моём ситибайке посадкой примерно как в худах шоссера у меня получается ехать где-то 18 кмч средней если именно держаться в эндуранс зоне, никак не 30. Ок, допустим шоссер легче, тоньше колёса, выше давление - это даст лишние 5кмч например. Всё равно не 30.
>>1147174 Лол, опять этот тупой еблан. Для спринта важно W/m, чтобы ускоряться. Для того, чтобы быстро ехать с постоянной скорость по плоскачу важно W/m^2/3. Мощность сама по себе ни для чего не важна.
Там типа спортивный ситибайк, с наклоном вперёд сильным и агрессивной рамой. Я ж смотрел в зеркало спецом, сижу примерно так же как шоссераст на худах.
>>1147209 ЛОЛ, при чем здесь ФТП, еблан? Мы говорим про мощность вообще, не обязательно на большом промежутке времени. Спринтеры имеют большую мощность на вес на коротких промежутках времени. Для этого им и нужны их огромные мышцы. С какими дебилами приходится беседовать, просто пиздец.
>>1147222 Нет. Иначе в спринте были бы категории по весу, как в боксе. И абсолютными чемпионами были бы переростки вроде Валуева. Сейчас ты мне найдешь средний рост спринтера и он окажется таким же как в легкой атлетике.
>>1147235 Вижу надо перепощивать лизбез из прошлых тредов. ЕГЭ-школьники и тестостероновые совсем не шарят. 1. Когда мощность тратится на ускорение, она равна W=mav, где ускорение а=W/mv пропорционально W/m при данной скорости. 2. Когда мощность тратится на поддержание постоянной скорости против сил сопротивления воздуха, она равна W=1/2 rho alpha S v^3, где alpha безразмерный коэффициент сопротивления воздуха, rho плотность воздуха, S - поперечное сечение. Из принципа подобия S пропорционально m^2/3, значит мощность пропорциональна W ~ m^2/3 v^3, то есть скорость пропорциональна (W/m^2/3)^1/3.
Кстати, кто там будет перекатывать, занесите это в шапку, тестостероновые очень тупые, так и будут вылазить каждый тред и спамить свой абсолютной мощностью.
>>1147171 я вообще о том что по твоим теориям 83кг машина Ганна должен как минимум парпу минут на плоскаче 60кг рахиту навозить, но что-то не получается да и я думаю он там не единственный мощный 80кг+ кабанчик, это ITT чемпионаты мира/европы 2019
>>1147258 > Сейчас не 2019 а что, после 2019 внезапно поменялась физика и вес перестал иметь значение? > Процитируй все началось с того что чел спросил какой нужен фтп чтобы матрасить 30кмч ему ответили что зависит от веса на что ты, или не ты я хз, возразил что вес не важен а важны чистые ватты
а причем тут спринты я вообще хз но к слову среди топ спринтеров кабанчиков тоже по сути нет это же не трековых велосипедов тред
>>1147278 Ты же просто придумал себе оправдание, чтобы не контролировать вес. На самом деле вес надо контролировать всем, спринтерам в том числе. Знаешь кому не надо? Тяжеловесам, которые штангу поднимают. Вот там настоящие жирдяи. А среди чемпионов-спринтеров жирдяев нет. Потому что каждому, даже полному дебилу, должно быть очевидно, что 100кг жирнич с 1300 Вт едет медленнее нормального спортсмена с 80 кг и 1300 Вт. Утверждать обратное просто абсурдно. Но ты утверждаешь, поэтому получай струю моей свежей мочи тебе на голову псссссссссс.
>>1147279 Понимаешь, твоя диванная кукаретика вперемешку с важными фантазиями не соответствуют реальности, поэтому ты что угодно можешь писать — ты сам себя этим обоссываешь.
>>1147280 Ты один в целом мире можешь судить, что соответсвует реальности? Одумайся, в тебе говорит тестостерон. Ты можешь спринтовать на своих кубках Залупинска, но Петр Саган тебя обоссыт и с землей смешает.
>>1147279 Да как бы нет. Вон глянь видос GCN где они сделали вес одинаковый всем трём, но тот у кого была выше мощность всех сделал. Поэтому вес играет роль, но не столь большую как тебе кажется. А если рельефа нет то и вовсе разницы почти не будет.
>>1147306 > сделали вес одинаковый всем трём, но тот у кого была выше мощность всех сделал лол, так это и так очевидно, в чем смысл видоса > Поэтому вес играет роль неужели таки дошло > но не столь большую как тебе кажется потому что ты так сказал?
>>1147306 Ты читать не умеешь, что ли? При чем здесь ситуация с одинаковым весом и разной мощностью? Пиздос, с кем приходится беседовать. Конечно при одинаковом весе выиграет человек с бОльшей мощностью, на формулы глянь: >>1147239
>>1147214 Если говорить о разнице в велосипедах, то в лучшем случае - разница между ситибайком и шоссером может быть действительно крайне малая, то есть примерно километр-два. Хотя при столь низких скоростях этой разницы может и вовсе не быть. 5 км/ч разницы средней между ними это вообще ДОХУЯ.
В "лучшем случае" я имею ввиду условие что оба велосипеда имеют примерно схожее состояние и компоненты, а на практике это редко так. Статистически, в среднем, "шоссир" по состоянию, качеству и поэтому эффективности компонентов и общей системы всегда лучше "ситибайка". Сравнивать ржавый, скрипучий ситибайк из ашана с перетянутыми втулками и средний современный, свеженький шоссер за 2К Евро - могут дать ту разницу, хоть в 5, хоть в 10 км/ч о которой ты пишешь.
>>1147195 Если ты не пиздишьи у тебя реально есть 2,5 ватта на кг, то пересев даже на копеечный трибан ты спокойно будешь держать среднюю 30+ на шоссе. По городу на чем бы ты не ездил средней в 30км/ч у тебя не будет - ее даже у автомобилей нет.
На самом делу уже почти 3 (планочку 240w взял только недавно, но ещё надо закреплять месяцок). Шоссера нет, но есть не самый плохой ситибайк со спортивной посадкой, потому расчитываю хотя бы на 25кмч по асфальту, будем посмотреть этим летом.