[Ответить в тред] Ответить в тред

Check this out!


<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
142 | 20 | 49

Велостанков и велотренажеров нить Аноним 04/11/18 Вск 19:58:19  755890  
Tacx-basic-trai[...].jpg (200Кб, 1024x727)
rollersrollenba[...].jpg (234Кб, 1920x1080)
gf-smart-traine[...].png (885Кб, 960x493)
Наступает зима и, как водится, большинство велосипедистов убирают свои велы в чулан до следующего сезона. Однако для более-менее серьезных катальцев перерыв на зиму означает потерю набранной за сезон формы. Конечно, можно потратиться на зимнюю спортивную одежду, подготовку велосипеда, и ездить несмотря на все капризы погоды. Но есть и другой выход!

Велостанок поможет не только сохранить физическую форму зимой, но и стать более сильным велосипедистом. И при должном терпении и грамотной программе тренировок уже весной взять все КОМы твоего города!

Q: Какие бывают велостанки?
A: Два основных вида - это роллерные станки и станки, подразумевающие крепление велосипеда на них.

Q: Что такое роллерный станок?
A: Это конструкция c парой роликов под заднее колесо велосипеда и дополнительным роликом впереди. Велосипед на таком станке никак не зафиксирован, и ездок должен балансировать на нем как и при езде по дороге. Использование роллерных станков требует некоторого навыка и хорошего чувства равновесия, но позволяет тренировать координацию. Олсо это единственный вариант станка, который можно изготовить самому. Пруф: https://www.youtube.com/watch?v=gOQM3_QKgt8

Q: А что про станки с фиксацией велосипеда?
A: Эти станки можно разделить на два вида: с роликом под заднее колесо и станки прямого привода, на которые велосипед устанавливается со снятым задним колесом, а цепь одевается на кассету непосредственно на станке. В отличие от роллерных станков, велосипед здесь надежно зафиксирован, позволяя сконцентрироваться исключительно на педалировании.

Q: Какие велосипеды подходят для велостанков?
A: Как правило велостанки совместимы с велосипедами с колесами в 26-28 дюймов, то есть подходят как дорожные велосипеды, так и MTB. Тем не менее перед покупкой той или иной модели станка не помешает уточнить, подходит ли он именно к вашему велосипеду.

Q: У меня трековый велосипед, а в спецификации станка написано, что минимальная ширина втулки 130мм, как быть?
A: Если речь идет о станке с роликом под заднее колесо, то под эксцентрик тренажера можно подложить шайбы для достижения необходимой ширины. В случае если колесо крепится гайками, а не эксцентриком, то нужно приобрести специальные гайки для крепления на станок, или заказать их у токаря.

Q: Какое оборудование требуется для тренировок на велостанке?
A: В первую очередь это вентилятор. Да-да, вы ощутите лютую потребность в нем при первой же тренировке, так что при покупке станка рекомендую выделить небольшую часть бюджета и на него. В случае с не-смарт станками, нужен хотя бы простенький велокомпьютер, который позволяет отслеживать время поездки, среднюю скорость и тд. Он понадобится для контроля результатов и самого процесса тренировки. Также не помешает и пульсомер, дабы не насиловать сердце. Измеритель мощности тоже является неплохим дополнением к станку и вообще хорошей инвестицией, но можно обойтись и без него, об этом ниже. Кроме того, для станков с фиксацией велосипеда нужна подставка под переднее колесо. Она, правда, часто поставляется уже в комплекте с тренажером. Также подставки под переднюю ось велосипеда делают и для роллерных станков, они нужны для тех, кто испытывает трудности с балансировкой.

Q: Что за смарт-станки?
A: Эти станки фиксируют параметры тренировки вроде скорости и нагрузки, рассчитывают мощность, и передают эти данные на смартфон или компьютер. Они также позволяют погонять в онлайн-играх типа Zwift, а самые продвинутые - даже имитировать рельеф виртуальных трасс.

Q: А если у меня простой станок, могу ли я узнать свою мощность и пользоваться Zwift?
A: Некоторые станки наподобие Tacx Blue Matic можно оснастить соответствующими датчиками скорости и каденса. Это позволит приблизительно рассчитывать мощность и синхронизироваться со Zwift, однако у такого варианта есть свои недостатки.

Полезные ссылки:
Дилер станков Tacx в раше: http://tacx-rus.ru/
Кривые мощности для некоторых станков: http://www.powercurvesensor.com/cycling-trainer-power-curves/
Тренировки от GCN: https://www.youtube.com/watch?v=dcq-umHCHO4&list=PLUdAMlZtaV12MsVWyWTPoFi4w2Tw8emwy

И так, независимый тред велостанкови велотренажеров объявляю открытым!
Аноним 04/11/18 Вск 20:20:52  755897
Такая нудотина без свифта, просто пиздец, к концу зимы я уже смотреть на него не могу.

Но нужно, просто поездки зимой на работу нихуя не тренируют.

Это я написал, потому что тут живёт матрас, который зимой катает вокруг клумбы и у него от велостанков знатный бургундец
Аноним 04/11/18 Вск 20:21:39  755899
>>755897
Так что если у вас нет мотивации то берите смарт станок и подписку в свифте.
Аноним 04/11/18 Вск 21:59:35  755926
Вяло подумываю собрать роллерный станок. Они вообще шумные, для городской квартиры подойдёт?
Аноним 05/11/18 Пнд 00:55:19  755984
>>755926
Да по идее там особо не чему шуметь. Думаю если подложить под тренажер коврик то будет норм. Если стены не картонные, конечно.
Аноним 05/11/18 Пнд 02:56:05  755995
>>755890 (OP)

1. Есть что доступное, совместимое с планетарой? Только чтоб колесо заднее не пришлось снимать каждый раз лол

2. Это может как-то навредить велу?

3. А я не уебусь с этой шаткой кострукции вообще?
Аноним 05/11/18 Пнд 02:56:38  755996
>>755897

Что такое свифт?
Аноним 05/11/18 Пнд 03:11:17  755997
Пойдёт такое, или говно?

https://velocube.ru/products/velostanok-rollernyj-skladnoj-bccn-dlya-24-29-700c-dlina-730-1300mm-stalhdpe-krasnyj
Аноним 05/11/18 Пнд 03:16:00  755998
https://www.youtube.com/watch?v=GsBPgD0S8yQ
https://velocube.ru/products/velostanok-magnit-8-urovnej-soprotivleniya-bccn-dlya-26-700c-28-upor-dlya-perednego-kolesa-v-komplekte-stalplastik-sinij

Чёт не понимаю этой системы. Как оно фиксирует заднее? Планетарку зажмёт норм, или надо чтобы какие-то особые оси/болты были?
Аноним 05/11/18 Пнд 03:58:44  755999
>>755998
>>755995
>>755996
Опять этот ебан.
Аноним 05/11/18 Пнд 09:20:38  756009
1111.jpg (78Кб, 640x640)
Ко мне приехал велостанок с али за 6700 с бесплатной доставкой с рашкинского склада. Пока что ничего дешевле не видел, вчера покрутил на нем первые полтора часа, вроде бы все норм.
Мало ли кому пригодится https://ru.aliexpress.com/item/6/32834423779.html
Аноним 05/11/18 Пнд 09:39:00  756012
Алсо, где можно купить коврик под велостанок вибропоглощающий толстый?
Аноним 05/11/18 Пнд 11:43:23  756040
>>755995
>Есть что доступное, совместимое с планетарой?
Смотри в сторону Tacx Blue Matic. Недорого и колесо снимать не надо.

>Это может как-то навредить велу?
Не навредит. Так то эксплуатация вела на станке более щадящая чем езда по улице.

> А я не уебусь с этой шаткой кострукции вообще?
В случае с тренажерами Tacx не уебешься, конструкция не шаткая получается.
Аноним 05/11/18 Пнд 11:46:59  756041
>>756012
Самый очевидный вариант - коврик для йоги.
Если дофига богатый, то можешь взять коврик от такекс http://tacx-rus.ru/kovrik-pod-velotrenazher-tacx-rolls-up/
И еще можешь в декатлоне посмотреть, может у них есть. Велостанками они кстати тоже приторговывают.
Аноним 05/11/18 Пнд 11:48:41  756042
всратотаун.png (1728Кб, 1377x624)
riprowdee300-1.jpg (26Кб, 300x300)
Господи, как же охуенно, осталось только найти всего лишь $999 на это чудо.
Аноним 05/11/18 Пнд 11:49:27  756043
>>755998
У тебя колесо как крепится? Эксцентриком или гайками?
Аноним 05/11/18 Пнд 12:26:52  756054
>>756042
Поза обосрыша
Аноним 05/11/18 Пнд 13:39:26  756067
>>755890 (OP)
Решил,что лучше кататься ИРЛ, чем онанизм со станком.
Аноним 05/11/18 Пнд 13:44:54  756068
А вот я хочу собрать подобие станка, но не для педалирования, а для тренировки баланса на заднем колесе. То есть заднее колесо жёстко фиксируется, а я, свешивая попу, ищу баланс. Я совсем конченый?
Аноним 05/11/18 Пнд 13:47:08  756069
>>756068
Да. Упражнения на баланс совсем другие.
Аноним 05/11/18 Пнд 13:59:41  756070
>>756068
Тебе от 10 до 17 ? Если больше то да, совсем конченный.

Еще разок засвечу тем что имею (не использую сейчас) https://www.cycleops.com/product/hammer
Взял чейне на распродаже
Аноним 05/11/18 Пнд 14:10:41  756074
>>756068
https://www.youtube.com/watch?v=VyM77LW9qWI
Но это супер бесполезная хуйня. Даже более бесполезная, чем эта: >>756042


Что тебе мешает дрочить мануал на улице/крытой парковке любого супермаркета?
Аноним 05/11/18 Пнд 14:21:12  756075
>>755890 (OP)
https://www.youtube.com/watch?v=ZOa5PTzC_wg
Аноним 05/11/18 Пнд 14:35:11  756076
>>756074
Да, именно как на этом видео. Почему бесполезная?
Аноним 05/11/18 Пнд 14:58:37  756082
>>756076
Потому что на ней можно учиться ловить равновесия только в вертикальной плоскости. В реальности же чаще заваливаешься набок.
Аноним 05/11/18 Пнд 15:14:26  756084
>>756043

Гайки. А бывают планетарки на эсцентриках?
Аноним 05/11/18 Пнд 15:18:20  756085
>>756009

Пикчка твоя? Поставил перед компом чтобы в zwift аутировать? Т.е. вот эта хуитка за 6700 может ещё данные передавать во внешее устройство?
Аноним 05/11/18 Пнд 15:25:43  756086
Что есть из нормального бесплатного чтобы на СМАРТ-Тренажере крутить? Virtual road какой-то на коробке с хаммером написан, есть еще? Или звифт самый топчик? Но он же по подписке.
Аноним 05/11/18 Пнд 15:46:13  756090
>>756085
Моя. Перед компом поставил, чтобы сериальчики смотреть.

Я не статодрочер, а когда я вижу цвифт у меня идут кровавые слезы.

Может потом велокомп какой-нибудь прикуплю, чтобы знать сколько накрутил, но сейчас все только по времени и ощущениям.
Аноним 05/11/18 Пнд 16:14:06  756100
>>756090

А как происходит там фиксация заднего колеса? Можешь снять в зафиксированном состоянии эти зажимы, в месте контакта с колесом, крупным планом?
Аноним 05/11/18 Пнд 17:45:51  756123
>>756084
Я тут сегодня ехал мимо прокатных байков с планетарочками,и вспомнил, что справа от оси у них висит переклюк. Так что если планетарочка у тебя не Срам Автоматикс, то ты свой вел не сможешь поставить на тренажер, увы.
Аноним 05/11/18 Пнд 17:49:18  756125
>>756084
>>756123

Как вариант можешь купить заднее колесо от синглспида/фикса, и такие гайки: http://tacx-rus.ru/gayki-dlya-osi-tacx-rus-m10kh1/
В такой конфигурации встанет.
Аноним 05/11/18 Пнд 19:52:54  756170
>>756123

Tacx вроде писали что как раз если переклюк есть, то можно на их продукт ставить. Только какие-то ещё специальные гайки нужны. Написал в их ТП вопрос вчера.

>>756125

Ну это гемморой. Я бы хотел иногда и выезжать тоже, это каждый раз колёса надо менять будет.
Аноним 05/11/18 Пнд 21:32:49  756207
photo2018-11-05[...].jpg (103Кб, 960x1280)
>>756100
На станке глубокие полые гайки, в которые зажимается эксцентрик колеса. В комплекте со станком идет эксцентрик со стальными шляпками.
Аноним 05/11/18 Пнд 23:01:55  756231
>>756170
>Tacx вроде писали что как раз если переклюк есть, то можно на их продукт ставить

Да они тебя не так поняли. Как ты его поставишь на тренажер когда у тебя переклюк планетарки сидит прямо на оси?
Аноним 05/11/18 Пнд 23:52:16  756245
>>756231
> планетарки
Говноедопроблемы.
Аноним 05/11/18 Пнд 23:58:45  756251
Shimano20Alfine[...].jpg (49Кб, 500x333)
>>756231

Вопрос был не мой, но там ответ вполне конкретный был.

>Как ты его поставишь на тренажер когда у тебя переклюк планетарки сидит прямо на оси?

Не понял нихуя. Он же по ту сторону пера находится, как он вообще чему-то может помешать? Вот посмотри на свою пикчу постом выше, а потом на пикрелейтед - где разница то?
Аноним 06/11/18 Втр 07:59:11  756289
>>756251
Ааа, ну если конструкция такая, то докупай болты для крепления на тренажер и вперед. Главное с размером не проебись - резьба на оси бывает м10х1 или еще дюймовая какая-то.
Аноним 06/11/18 Втр 12:17:41  756336
Бесплатный апп к смарт тренажеру посоветуйте!?
Аноним 06/11/18 Втр 14:32:45  756370
image.png (245Кб, 1274x572)
Что взять в пределах 20 тысяч? Пока присмотрел пикрел. Есть что-то получше?
Аноним 06/11/18 Втр 17:06:45  756408
14512192330480.jpg (33Кб, 688x528)
Велостанок для спортсменов, которым необходимо держать форму.
А так это настоящая мука и скука.
Купил себе станок, "катнул" пару раз и дропнул ибо уныло. Лучше пойти побегать на улице или просто поаутировать.
Аноним 06/11/18 Втр 17:40:11  756420
>>756336
>Бесплатный апп к смарт тренажеру
!!!
Аноним 06/11/18 Втр 23:28:39  756493
>>756408
Тащемта большинство станок крутят не для развлечения, а как раз чтобы поддерживать и улучшать форму. Я бы сам сидел в игори играл, но вместо этого сегодня час крутил станок, и не жалею.
А чтобы не было скучно можно придумать себе программу тренировок и выполнять ее, ну или поставить Zwift.
Аноним 07/11/18 Срд 00:34:51  756500
>>756336
>>756420

Если платный как говно выглядит, то что уж говорить о бесплатных
Аноним 07/11/18 Срд 11:57:02  756525
>>756408
роллеры,по идее, чуть веселее должны быть
Аноним 07/11/18 Срд 15:17:40  756555
Как эти приложения работают, типа zwift? Они же не считывают положения руля, вроде, т.е. поездить по виртуальному городу полноценно нельзя на них? В чём смысл тогда?
Аноним 07/11/18 Срд 15:32:52  756557
А может просто велотренажёр? Зачем все эти изъёбства, ещё и тянуть грязный основной вел в жилые помещения? По деньгам почти так же выходит, за 200-250$ можно найти бюджетный. Ещё и места меньше займёт.
Аноним 07/11/18 Срд 16:41:58  756565
.jpg (71Кб, 500x500)
>>756557
Ты про вот такую хуйню?
Аноним 07/11/18 Срд 17:03:50  756572
>>755984
Роллер ещё как шумит. Особенно если он дешевый и ролики из пластмассы или тебе не повезло и попался несбалансированный экземпляр (эти ролики херачат на очень большой угловой скорости)

Меньше всего шумят direct drive станки.
Я взял taco neo и он вообще не шумит, шумит только трансмиссия велосипеда (не слышно в соседней комнате)
В любом случае Я бы советовал брать с настоящим паверметром из-за гонок , что я ниже написал

Попробовал Zwift один раз и вот мои впечатления:
Для долгого вкручивания звифт не нужен-просто включаешь фильмец и велокомпьютер отдельно
Для интервалов zwift потенциально не нужен - я думаю есть другие бесплатные софтины, вроде с tacx что-то идёт в комплекте

Для чего Свифт нужно так это для гонок. Гонка с звифте - это круто. Там есть понятие драфтинга и поэтому гонка динамическая и держит тебя в напряжении (посмотреть кинцо не получится). Другое дело что гоняться слишком часто плохо - не будешь восстанавливаться. Я вот на следующей день после гонки пошёл побегать и сильно травмировался (потому что не восстановился после гонки)
Я учавствовал в категории B (3.2..4 вт/кг) и держался в середине но что-то я недооценил расстояние - думал что 40 км займёт чуть больше часа а оказалось что больше из-за рельефа и я забил в итоге ибо были дела.
Аноним 07/11/18 Срд 17:14:59  756581
>>756557
Ну я например и так храню вел в квартире, и всегда поддерживаю его в чистоте. Так что для меня просто нет такой проблемы.
Аноним 07/11/18 Срд 18:17:53  756602
>>756557
Здравствуй, простатит и геморрой.
Аноним 07/11/18 Срд 19:30:24  756611
>>756602

Да, ведь седло на велотренажёре != седлу на веле

>>756565

Да

>>756581

Фетишист, плез. Жизнь коротка, и тратить её на пердоленье куска железа - преступление.
Аноним 07/11/18 Срд 20:35:04  756614
>>756611
>Фетишист

Я не фетешист, а вот ты - засранец. А судя по этому

>плез

ты еще и школьник.
Аноним 07/11/18 Срд 23:21:10  756662
image.png (181Кб, 855x880)
Такая тема, шо взять?
Аноним 08/11/18 Чтв 02:45:32  756696
>>756662
За щеку бери.
Аноним 08/11/18 Чтв 08:09:40  756712
>>756662
Ну ты и спросил. Для начала скажи на какой бюджет ты рассчитываешь. А то так тебе можно посоветовать Tacx NEO Smart за полтора косаря зелени. Ну а че, в Zwift на нем будет офигенно катать.
Аноним 08/11/18 Чтв 17:55:31  756822
Велотренажёр с Али выгодно не будет заказывать, из-за массы? И есть там вообще проверенная, надёжная годнота, до 200$?
Аноним 11/11/18 Вск 16:00:42  757669
Тред, не умирай.
Как вкатиться в тему с 15-20к рушлей?
Аноним 11/11/18 Вск 16:14:27  757673
>>757669
В декатлоне есть гидравлическая годнота за 10к, если уже не раскупили.
Аноним 11/11/18 Вск 16:24:09  757679
>>757673
https://www.decathlon.ru/velotrenazher-inride-500-_e1-id_8487132.html
Это?
В моём городе уже нет.
Аноним 11/11/18 Вск 17:30:27  757694
>>757669

Я купил магнитный велотренажёр за 250$ (думаю, можно было и дешевле взять что-то), и мне хватит. И не надо грязный вел тащить в жилую часть, или пидорить его после каждой покатухи.
Аноним 11/11/18 Вск 19:13:20  757715
>>757679
Это. Совместим со zwift. В сентябре их по 9999 отдавали, кек.
Аноним 11/11/18 Вск 20:21:57  757726
>>757715
Даа... Поздно я задумался.
Аноним 12/11/18 Пнд 22:01:02  758189
я так понимаю, в цвифте на классик трейнере выше 400 ватт не выжать, как бы ты не крутил педали ? (blue matic + датчик каденса + датчик скорости )
Аноним 12/11/18 Пнд 22:08:46  758198
>>758189
У меня у самого такой станок, но я звифт еще не подключал, так что своим опытом поделиться не могу. Но на буржуйских форумах читал, что такая проблема есть, ибо звифт считает мощность только для третьего режима тренажера, который довольно таки лайтовый.
Аноним 13/11/18 Втр 05:59:44  758251
chtr.png (79Кб, 1260x303)
Норм тема?
Аноним 13/11/18 Втр 11:22:32  758325
>>758251
бля.брать станок в 2018 который не сожет в цвифт,да ещё за доставку 5 кр.. нахуй так жить?
Аноним 13/11/18 Втр 11:33:04  758326
>>758251
дорого, у немцев он дешевле, с доставкой 220 евро -18тыр
Аноним 13/11/18 Втр 11:39:35  758329
>>758>>758325
нахуй иди, эксперт мамкин
Аноним 13/11/18 Втр 11:47:08  758331
>>758325
>не сожет в цвифт

Нинужен. Уныло крутить педали чтобы перекрутить какого другого мудака, да ещё и деньги за это платить лол, совсем ебанулись. Я реально думал что там ты типа фрирайдишь по виртуальному городу, а он только скорость верчения педалей считывает, гоное ебаное.
Аноним 13/11/18 Втр 14:06:50  758381
>>758329
сам пшол щенок.конкретно пикча была на модель без свистелок\перделок
Аноним 13/11/18 Втр 15:42:08  758411
>>758381
Какие именно перделки ты увидел, гиложопый ты пидор, это та самая модель на оф. сайте элиты
Аноним 13/11/18 Втр 17:41:14  758446
>>758326
>у немцев он дешевле
Это где?
Аноним 14/11/18 Срд 06:27:17  758654
bike24.png (64Кб, 1150x329)
На bike24.
Есть смысл переплаты за второй вариант?
Аноним 14/11/18 Срд 23:48:34  758836
1878496078101-7[...].jpg (105Кб, 680x510)
>>758654
Памагите плез.
Аноним 15/11/18 Чтв 01:03:26  758842
.jpg (69Кб, 734x342)
>>758654
> Гомостанок
НИНУЖИН
Аноним 15/11/18 Чтв 01:11:57  758844
>>758842
Щас бы вокруг клумбы у своей школы кататься на ашано-мтб?
Аноним 15/11/18 Чтв 02:41:24  758847
>>758844
Это полезней, чем дрочить станок.
Аноним 15/11/18 Чтв 11:10:02  758873
>>758847
Может это и поинтереснее, но уж точно не полезнее. На станке много узнаешь про свою посадку, технику и педалирование, улучшаешь их.
Еще на станке щадишь суставы, потому что крутишь в тепле и постоянно попиваешь минералку.
Аноним 15/11/18 Чтв 18:54:37  758948
>>756712
Очевидно же, что нужен тренажёр от народа за 200-300 баксов. Всякие Zwift приятным бонусом.
Аноним 15/11/18 Чтв 23:37:21  759003
>>758873
Хуйню пишешь. Если уж ты весь такой шпротик, то самое эффективное, что может для тебя быть - нанять тренера из ФВСР, ну хотя бы на несколько занятий. Левел ап будет, как от 10 станков.
Аноним 16/11/18 Птн 12:57:37  759069
>>759003
То, что ты написал выпадает из контекста разговора "станок лучше клумбы".
Аноним 16/11/18 Птн 15:28:50  759100
>>759069
>станок лучше клумбы
Взлольнул.
Аноним 16/11/18 Птн 19:46:17  759186
>>759100
Станок, стоящий на клумбе – идеально.
Аноним 17/11/18 Суб 01:50:03  759317
>>759186
Станок, по большому счёту, не нужен. Тем более не профику.
Аноним 17/11/18 Суб 10:04:26  759330
>>759317
Да и вел тоже не нужен. Тем более не профику.
Аноним 17/11/18 Суб 14:05:39  759365
>>759330
А вел нужен.
Аноним 17/11/18 Суб 23:46:13  759536
>>759317
>>759186
>>759100
>>758847
>>758842

Давайте все, кто считают станок ненужным, съебут из этого треда. Только по весне не удивляйтесь, когда господа, всю зиму вкручивавшие станок, будут объезжать вас как стоящих.

PS сегодня впервые затестил Zwift в сочетании со станком Tacx Blue Matic и датчиком каденса-скорости. Да еще и на фиксе, кек
Аноним 18/11/18 Вск 02:33:39  759552
>>759536
Ты так говоришь, будто я зимой не тренируюсь. Нет, родной, станкохуесосы у меня как сосали на водокачках, так и будут сосать.
Аноним 18/11/18 Вск 09:39:01  759565
>>759552
Рад за тебя, а теперь съеби.
Аноним 18/11/18 Вск 10:58:39  759569
>>759552
Треки в страве или не тренируешься.
Аноним 21/11/18 Срд 08:51:30  760479
Кто-то сопрягал станок с этим для полного погружения?
https://store.steampowered.com/app/952880/Hentai_Tentacle_Bicycle_Race/
Аноним 22/11/18 Чтв 15:39:55  760941
>>758189
>>758198

пишите в саппорт, чтобы добавили кривую мощности на 4 или 5 уровне сопротивления данного станка.
тем на форуме у них много по этому станку начиная аж с 2015 года, но решения так никакого и нет.
если б я знал , что у них добавлен только 3 уровень сопротивления, то не стал бы покупать этот блю матик
Аноним 25/11/18 Вск 00:28:17  761566
>>760941
Ты правда думаешь, что зная о проблеме уже три года они вдруг начнут заниматься ею после писем от двух анонов? Я сомневаюсь.

Впрочем, лично мне пока и третьего уровня за глаза. Ибо 400 ватт я могу выдать разве что во сне. Но я всерьез начал заниматься ездой на веле только весной этого года, а станок купил пару недель назад. Так что надеюсь, у меня все впереди. А пока что средняя мощность в 2,3 ватта на кг - для меня очень хороший результат.
Аноним 25/11/18 Вск 16:01:14  761634
А у кто-нибудь пробовал какой-нибудь генератор прикрутить к станку, чтобы телефон подзарядить, например.
Аноним 25/11/18 Вск 16:12:25  761636
>>761634
Классические юморески за 300
Аноним 25/11/18 Вск 21:10:51  761689
.jpg (32Кб, 700x377)
.jpg (37Кб, 998x540)
.jpg (29Кб, 634x323)
>>761634
Тостер прикручивали, тащем-та.
Аноним 26/11/18 Пнд 09:45:43  761766
>>761566
>
понятно, что 400 ватт среднестатический анон держать полчаса не может, но например на участках в цвифте, где спринты, 380-390 ватт очень мало. я думаю даже для тебя не составит труда держать 400 ватт 15-20 секунд.
Аноним 26/11/18 Пнд 10:10:13  761772
>>761766
Как вариант наверное можно мощемер купить, и подключать Zwift к нему. Понимаю, что это такое себе решение, все же девайс дорогой, зато пригодится не только на станке.
Аноним 26/11/18 Пнд 11:32:01  761782
>>761766
Я с, наверное, 150 ватт ФТП могу на короткие промежутки выдавать 800 ватт, так что да, ограниченик в 400 ватт - ниачом.
Аноним 26/11/18 Пнд 20:02:13  761890
>>761782
ну хз, я вот на всякие спринты не дрочу, у меня цель понемногу повышать среднюю мощность каждую поездку. мне интереснее натренироваться держать хотя бы 200 ватт непрерывно в течение часа. так что мне это ограничение не сильно мешает.
Аноним 27/11/18 Втр 18:56:06  762170
443227259323764[...].jpg (148Кб, 812x960)
>>755890 (OP)
Я слегка беден, не хватает на страву, посоветуйте что-то из аналог, чтоб веселее крутить было.
Аноним 27/11/18 Втр 19:26:50  762180
>>762170
Ну а английский-то хоть знаешь? Тут недавно лысый выпускал подборку бесплатных приложух, я правда не смотрел че там.
https://www.youtube.com/watch?v=SvrxOjXOiSs
Аноним 27/11/18 Втр 23:29:34  762223
>>762180
Конечно знаю, еще и подписан на этого поляка. Спасибо
Аноним 28/11/18 Срд 00:55:16  762240
>>762223
Кароче все хуйня, и ролик хуйня, буду каждые 7 дней регать акк в звифте.
Аноним 28/11/18 Срд 15:00:49  762394
>>762240
Норм, а какие минусы, по айпи забанить могут?
Аноним 28/11/18 Срд 16:05:18  762425
>>762240
может лучше найдешь еще людей и заведете один акк на нескольких? кек
Аноним 28/11/18 Срд 16:05:48  762426
>>762425
как раз быстрее опыт набираться будет
Аноним 28/11/18 Срд 20:12:14  762454
>ВЕЛОТРЕНАЖЕР IN'RIDE 500
Есть смысл за 11к брать?
Аноним 28/11/18 Срд 20:41:38  762455
up
Аноним 28/11/18 Срд 22:11:30  762471
>>762454
Конечно есть, раз ты за 10к не стал его брать.
Аноним 28/11/18 Срд 23:02:54  762508
>>762471
Прозевал.
Аноним 28/11/18 Срд 23:23:36  762527
>>762454
Зокозал. Дерху в курсе.
Аноним 29/11/18 Чтв 00:30:07  762575
>>762425
Без задач
>>762394
Не забанят
Аноним 02/12/18 Вск 21:17:35  763275
Хочу устроить мини-опрос про Zwift

1) Какая у вас средняя мощность за часовую поездку, ватт/кг?
2) Сколько лет основательно катаетесь?
3) Сколько времени пользуетесь Звифтом?

Начну с себя:
1) 2 ватт/кг
2) пол года
3) две недели
Аноним 02/12/18 Вск 23:44:22  763297
>>763275
4 ватта, 2.5 года, 2 года
Аноним 03/12/18 Пнд 09:12:54  763329
>>763275
2.8 могу и больше но тогда буду долго восстанавливаться. Вообще ты вопрос неправильно ставишь - надо спрашивать проl FTP. Какая разница сколько я вчера проехал важно как я могу проехать..
3..4 года где-то
Две недели

Раз уж ты спрашиваешь про стаж/достижения надо спрашивать и про возраст
Аноним 03/12/18 Пнд 13:06:47  763344
>>763329
Ну так можно и больше рассказывать о себе. Интересно все, в том числе интересен вопрос кто сколько часов в неделю тренируется. Просто тогда это уже будет не опрос, а допрос с пристрастием, кек
Аноним 03/12/18 Пнд 19:49:10  763432
Я ВИЖУ, ЧТО ВЫ НЕ ТРЕНИРУЕТЕСЬ, СУЧЕЧКИ!
Аноним 03/12/18 Пнд 23:36:05  763493
>>763344
Тут интереснее как ты тренируешься. К слову ехать на максимум е час это не тренировка а заеб
Аноним 04/12/18 Втр 16:44:37  763618
Я ваще со станком узнал насколько я хилое мясо, от силы 140-150 ватт с пульсом 190 смогу за час выдать, и то могу внезапно умереть, это даже не уровень женщин. Страшно жить теперь, к лету мечтаю хотя бы 180, не 200. Хотя я за всю жизнь только прошлое лето нерегулярно катался и вообще старый хрыч (30), так что 300 ватт мне уже наверное в принципе не видать.
Аноним 04/12/18 Втр 16:49:26  763619
>>763618
У тебя какие-то завышенные ожидания, я видел статистику, что казуалы это примерно 80-130 ватт, 150-200 опытные катальцы и больше 250 уже всякие регулярно тренирующиеся лоси. Как-то так.
Аноним 04/12/18 Втр 19:07:52  763650
Получил декатлоновский IN'RIDE 500
Это первый станок, понимания хорошо/плохо нет.
- Хоть и с малом, но шумит. Негромкую музыку с колонок не слышно вообще. Покрых ещё нет, возможно с ними будет чуть лучше.
- Заставляет прилагать ощутимое усилие. Пока полностью не оценил, но ощущения на хороший подъём похожи.
- Крепёж вела показался не самым стабильным.
- Ещё не понял, как ссильно стоит прижимать вал к колесу.
- Очень душно в комнате, пот льётся. Соображать вентилятор?
- Катал три сезона с одной стравой на телебоне, теперь хотеть велопк.
- Что делать, чтоб не смотреть на ноги и не скучать?
Аноним 04/12/18 Втр 19:34:27  763659
>>763650
> Что делать, чтоб не смотреть на ноги и не скучать?
Катать в реальной жизни.
Аноним 04/12/18 Втр 20:00:37  763664
>>763650
>- Очень душно в комнате, пот льётся. Соображать вентилятор?
Я окна открываю (ещё не минуса) и вентилятор большой поставил. Единственное что смущает - жопа так потеет что через час тренировки жопа уже так преет и щиплет что продолжать просто невозможно, думаю как жопную сушилку сообразить и увеличить время тренировок до полутора часов.

>- Что делать, чтоб не смотреть на ноги и не скучать?
Я на телеке сериал врубаю, но всё равно 90% времени смотрю в пол и стряхиваю капли пота.
Аноним 04/12/18 Втр 21:11:23  763680
>>755890 (OP)
https://www.youtube.com/watch?v=E2tF0tK7P_s
Аноним 05/12/18 Срд 02:05:46  763725
>>763680

Нисколько не жалею что купил велотренажёр, в итоге. Иначе бы мудохался как вот этот товарищ. Ещё и грязную железяку мыть постоянно чтобы её тащить в жилые помещения.
Аноним 05/12/18 Срд 09:23:46  763755
>>763618
>>763619

Вы зря фиксируетесь на абсолютных цифрах. Мощность хорошо бы сравнивать по соотношению к массе тела, в ваттах на килограмм. Для девушки в 50 кг 150 ватт это охуенная мощность, тогда как 100 кг мужик с такой мощностью - это немощный матрас.

>>763618
>Я ваще со станком узнал насколько я хилое мясо

Сейм щит бро, я тоже только вкатился в серьезное катание и тоже был сильно разочарован своей мощностью на станке. Правда у меня обычный станок, не смарт, и мощность меряет Zwift по датчику скорости и каденса. Так что хз насколько там правдоподобные цифры. Страва мне обычно насчитывает бОльшую мощность когда катаюсь по улице. Но в целом в Звифте меня пока тоже бабы объезжают, кек

>вообще старый хрыч (30), так что 300 ватт мне уже наверное в принципе не видать

Ну я 27 лвл, никогда особо спортом не занимался, но надеюсь когда-нибудь таки стать способным выдавать 5 ватт на кило. Тут главное построить себе программу тренировок ну и главное хотеть добиться цели и уметь делать над собой усилие.


Аноним 05/12/18 Срд 13:06:33  763842
cycling-power-t[...].png (33Кб, 700x900)
Крутите педали, веланы, солнце еще высоко!
Аноним 05/12/18 Срд 15:07:50  763865
>>763650
> Соображать вентилятор?
С этого станок начинается
Аноним 05/12/18 Срд 23:16:12  763958
Своеобразная трабла: две недели крутил станок, но жопа всё хуже и хуже, вчера еле час прокрутил, под конец начал плакать, так её растёрло, причём на дорогах по 8-10 часов ездил без проблем, а тут шорты снимаешь, памперс пропитан жопным нектаром а жопные складки все красные от натирания. Есть выход или мозолить дальше, пока не огрубеет до состояния пятки?
Аноним 05/12/18 Срд 23:54:28  763965
>>763958
Аллах дал им зиму для уличного катания на свежем воздухе в кайф, оттачивания техники, увеличения мощности и построения аэробной базы, но нет, хотят жрать говно, хотят станки.
Аноним 05/12/18 Срд 23:56:55  763966
>>763965
Мне нельзя на холод, я замерзаю, и вообще ты не в тему пишешь, бан короче.
Аноним 05/12/18 Срд 23:58:29  763967
>>763958
Без вентилятора крутишь? А вообще если жопу натирает, значит есть проблемы с посадкой на веле.
Аноним 06/12/18 Чтв 00:19:04  763968
15241317846300.png (88Кб, 374x370)
>>763966
>Мне нельзя на холод, я замерзаю
Аноним 06/12/18 Чтв 00:24:21  763970
>>763968
пшел нахуй из треда

ОП
Аноним 06/12/18 Чтв 14:39:45  764051
Да не отвечайте вы пукнутому, а то каждое межсезонье одно и то же

>>763958
В помещении лучше использовать шорты с максимально тонким памперсом. Он быстрее высыхает, соотвестенно зад меньше преет и натирает. Если совсем беда - ставь второй вентилятор под зад
Аноним 06/12/18 Чтв 15:30:00  764056
>>764051
двачую этого. если у тебя нет проблем именно с посадкой, то охлаждай тушку сильнее, главное не продуй себе ничего. ну и попробуй вообще без памперса ездить. возможно именно из-за него и натирает, когда потеешь.
Аноним 06/12/18 Чтв 19:23:49  764077
>>764056
Попробую другие шорты сегодня, более тонкие, я ещё стоя не кручу так как щас по коленям неизвестно что и нагрузку не хочу давать, и конечно ничего не проветривается когда час потеешь в шорты. Можно конечно сначала в одних, потом переодеться в другие, сухие.
Аноним 07/12/18 Птн 01:47:09  764135
xbcfdc139867417[...].jpg (30Кб, 384x384)
>>764077
Купи отдельно пикрил и не еби мозг.
Аноним 10/12/18 Пнд 14:43:09  764838
как повысить сопротивление на роллере?
Аноним 10/12/18 Пнд 17:55:25  764882
>>763958
>еле час прокрутил, под конец начал плакать, так её растёрло
Тред про велотренажеры а у долбоебов проблемы одни и те же, ЖЁППАА БАЛИТ В КРОВЬ АЯЙЯЙ, не перестают улыбать такие персонажи в /bi
Аноним 10/12/18 Пнд 20:25:34  764916
475751453813999[...].jpg (41Кб, 640x426)


Топ тредов
Избранное