Сисы, кто-нибудь находил решение в ситуации, когда ничего не интересует и не радует, не знаешь, чего хочешь, и все кажется бессмысленным?Нахожусь в таком состоянии достаточно давно. Апатия, отсутствие сил и желаний, ничего не интересует. Сижу сейчас на таблетках, которые прописал психиатр, по хорошему мне нужна длительная психотерапия, но у меня нет на это денег. Совершенно не знаю, чем хочу заниматься в жизни, осложняется хреновым здоровьем, как физическим, так и моральным. Когда-то была детская мечта касаемо будущей деятельности, но плохое здоровье ее перечеркнуло. У меня ни образования (пару раз дропала вышку, сейчас третья попытка), ни скиллов, ни усидчивости. Несколько раз пробовала работать на всяких дно-работах типа колл-центра, официанта, курьера, промоутера, но везде не выдерживала либо из-за стресса, либо из-за физической нагрузки, каждый раз дропала и отлеживалась пару дней. Пробовала вкатиться в айти, которое все советуют таким, как я, не хватило усидчивости, мозгов, проблема с концентрацией внимания, к тому же, тошнит изучать то, что не интересно. Попробовала рисовать - не хватает фантазии, обвести чужую пикчу могу, а когда надо что-то свое придумать - полное охуевание. Не знаю, что делать и куда податься, и продолжаю сидеть на шее у родителей, но мне тут очень хуево, постоянное давление с их стороны, отсутствие личного пространства, нет личной комнаты, нельзя чихнуть без того, чтобы вся родня сразу об этом узнала, невозможно сохранить что-либо в тайне, поскольку в твоих вещах постоянно роются дети. К тому же, за меня все всегда делали и продолжают делать, контролируют во всем (нельзя выйти из дома без подробного отчета), а ведь мне уже 24, пытаюсь что-то с этим сделать, так чуть ли не до скандалов доходит, и приходится прогибаться, поскольку вину ощущаю за себя, когда они обижаются и злятся на меня, да и грозятся из дома выставить, "раз такая самостоятельная". Конечно, было бы хорошо съехать, но тупо не на что, работы то нет. Все это добавляет хуевости к общему состоянию, и в итоге круглыми сутками сплю да сижу за пекой, изредка выползая в вуз.Что делать, не знаю. Может, помогло бы найти какую-то деятельность, что завлекла бы, но не представляю, что, и как искать, и на какие средства, когда ни денег, ни сил. Когда-то, к примеру, нравился конный спорт, вероятно занятие им сумело бы приободрить меня, но это стоит приличных денег, которых нет.Вдруг у кого-то была подобная ситуация.
Мне кажется проблема в том, что тебя есть кому содержать. Худо-бедно, но существовать можно. Не знаю, что посоветовать. Возможно это тебя в конец задолбет и появятся силы что-то изменить.
>>2288489Нет, не поможет.Я работаю 33% времени в месяц. Ещё 33% сплю. Остаётся 33% времени на себя. Это время я забиваю спортом 2-3 раза в неделю, учебой и рисованием. Раньше ещё пыталась в знакомства с кунчиками, но щяс мне не хочется.Все, что остаётся я просто заливаю бухлом вперемешку с диазепамом. Два раза в неделю психотерапевт (последние две недели, только начали, вроде лучше...)А беспокоит все то же: ничего не нужно, ничего не интересно, ничего не хочу. Люди не интересны, все мои занятия- дисциплина, на самом деле я не хочу прям так аж сильно рисовать. При этом я внешне ололо-успешна, хорошо зарабатываю, улыбаюсь, невсрата, норм отношения с коллегами. Друзей нет ( и не было никогда), кунчика нет (последний раз было непохуй на куна в 2011 году).Мимо 25 лвл
>>2288396 (OP)Наверное, мне сейчас скажут, что я выебываюсь и всё у меня ок. Но я нахожусь в таком состоянии при том, что живу отдельно от родителей с куном (хоть и совсем рядом), работаю уже 6 лет на одном месте с-стабильность, мать её и вышка у меня есть. Но.Моя работа - это тупое перекладывание бумажек, я не ухожу с неё только потому, что больше нахуй нигде не нужна и навыков у меня никаких нет. Мое образование - бесполезная бумажка, я училась заочно. Я совершенно не умею учиться, заниматься. Каждое хобби было заброшено, каждое начинание до первой неудачи. Нет тоже усидчивости и мотивации. Поняла, что совсем не знаю чего хочу, у меня, блядь, даже мечты никакой нет, я тупо боюсь мечтать и представлять себе какие-то грандиозные дела, тк уверена, что это мне не светит. не знаю кем хочу стать когда вырасту, корочеВремя идет, куча шансов просто сквозь пальцы уходят. Посижу, послушаю тоже
А я на эту тему ебанулась и сделала финт ушами. Развелась, расплевалась с семьей и укатила в заработки.Второй год катаюсь по заграничным днищеработам, на проблемы ничего не хочется нет либо сил либо времени. Режим бешенной белки.И кажется впервые за свою жизнь счастлива.
>>2288509Что рисуешь? Как заставляешь себя рисовать? Вчера взялась за карандаш. Боюсь, что ненадолго. Как себя замотивировать?
>>2288509>спортом 2-3 раза в неделю>спортом 2-3 раза в неделю>спортом 2-3 раза в неделюЧет сначала хотела тебя поддержать, ибо тоже была в болоте и на антидепрессантах, но у меня сил не было с кровати подняться, не то что спорт 2-3 р в неделю...
Так короче, сисы, из этого не выбраться никак.Такие как мы не все таким больны развиваются через боль и стресс, а в остальное время - экзистенциально страдают.
>>2288529Отписалась выше. Думаю, что упахиваться - реальный способ быть счастливее. Но как сделать первый шаг, страшно бросить то, что есть, остаться с хуем
>>2288545>упахиваться - реальный способ быть счастливееДело не в упахивание. Упахивание мне и дома обеспечили бы. Хоть до зеленых соплей, только денег не проси, кек.А в получении впечатлений. Мозги перетряхивает от каждой смены. И я, кажется, уже хрен слезу с этой наркоты.Я не знаю, сис. Мне и оставлять нечего было, по сути.
У меня тож самое. Я хочу пойти тестировщиком там вроде не сложно попасть нужно подучиться дома только, многие берут без опытаТоже трудно концентрироватьмя и лень но я буду стараться, лучше чем быть унылым говном. Я знаю что никакпя работа мне не принесет удовольствия, а РАБотать надо, поэтому лучше так, чем кассиршей или продавцомКуплю себе пианино буду учиться играть и рисовать - пока я вижу такой для себя смысл, просто чтобы было чем заниматьсяВот бы еще найти куна жить с ним но это вряд ли
>>2288553>У меня тож самое. Я хочу пойти тестировщиком там вроде не сложно попасть нужно подучиться дома только, многие берут без опыта>Тоже трудно концентрироватьмя и лень но я буду стараться, лучше чем быть унылым говном. Уже несколько раз пыталась вкатиться, из-за лени дропаю после первых трудностей
Пойдите водителем трамвая, снимите койкоместо в пределах ТТК. Свободное время на спорт, общение с друзьямт хобби. Я бы попробовал такой вариант на месте ТС. От родителей надо съехать. Всего наилучшего
>>2288396 (OP)>либо из-за физической нагрузки>проблема с концентрацией вниманияСдай анализ "серологическая диагностика клещевого боррелиоза" в cmdсерьёзно
>>2289031>лайм-неграмотные врачишки часто направляют к психиатруА если такое состояние как в оп-посте уже лет 10 длится?
>>2288553Тестировщиком несложно попасть, если зарплата 30-35 тыщ.На нормальной работе посложнее, чем просто жать кнопочки и писать отчеты, тебе пригодится логика, погромирование и прочая мозгоебля. Я уже несколько раз обсиралась, когда спрашивали А КАКИЕ У ВАС ТЕХНИЧЕСКИЕ СКИЛЛЫ (никакие, блядь, я гуманитарий, отъебитесь). А ведь у меня даже 1.5 года опыта на удаленке есть.мимо-никуда-не-берут-тня
>>2289332Ну у я по образованию инженер-программист, мне чуть проще. Я честно хотелабы быть UI/UX дизайнером, можешь погулить. работа просто мечта, но там нужно много свободного времни чтобы освомить
>>2288732Почему нет? Тут же нередко сосисы пишут, мол, ой все плохо было, а потом завела себе куна и как заверте...
>>2289340Наверное если и да, то не здесь.И еще, if all you have is a hammer, everything looks like a nail.Так что проще проверься, это единственный в РФ толковый анализ, просто чтобы исключить.Ещё если в анамнезе была странная "простуда, но не простуда", которая долго не проходила, то 99% оно.
>>2289726В моем городе cmd нет, где еще можно сдать? Так понимаю, это название комплекса, как называются отдельно анализы?В моем городе есть только в helix этот комплекс (он в себя то же включает, что в cmd?), но в нем дорого слишком.>Ещё если в анамнезе была странная "простуда, но не простуда", которая долго не проходила, то 99% оноТакого не припомню.
>>2289468А сколько историй из разряда: вертелось вертелось, а потом деградация, высиживание яиц дома, лень, чуханство? Не меньше, даже больше. Кунчик - это не вариант. Надо начинать с себя, а кунчики - приятное приложение
>>2289853>а потом деградациятак она и так деградирует, о чем сама пишет в шапке. с кунчиком деградация веселее, а если повезет - то она сойдет на нет
>>2289909Наедине то? У него дома, когда у него все на работу уходят. Получается очень нестабильно из-за ебанутых графиков, иногда хоть каждый день есть возможность, а иной раз месяцами никак не остаться наедине.
>>2289928Как же вы заебали>жри говно на палке, пачиму не хочешь жрать, я хочу и ты должна хотеть!!!Секс НЕ НУЖЕН
>>2289847>helix Там не то.Ну если не было такого или эритемы, то радуйся, что у тебя просто ипохондрия.
Что-то не ясно, ты сидишь на таблетках, которые тебе психотерапевт прописал, но тебе не лучше? А в чем прикол? Значит они не нужны или плохой подобрали.Я к тому, что когда мне прописали, то я из постоянно усталой, сонливой превратилась в такого веселого робота, с почти всегда приподнятом настроении и одновременно полным похуизмом к чему либо.
>>2290115А желания появились и интересовать что-либо стало?Мне лучше от таблеток, раньше совсем был пиздец, постоянная грусть и тревожность, желание выпилиться, ничего делать не могла. Сейчас настроение нейтральное, и тревоги почти нет, могу что-либо делать, но все еще нет никаких желаний, не знаю, чего хочу, + здоровье плохое, от этого усталость. Тоже была мысль, что неверно подобрали, но психиатр сказала, что одни лишь таблетки никаких желаний и интересов и не вызовут.
>>2290169Твой психиатр прав, лол. Желания и цели ты сама себе должна создавать. Можешь к психотерапевту пойти.
>>2290190>Можешь к психотерапевту пойти>по хорошему мне нужна длительная психотерапия, но у меня нет на это денег
>>2290169Вообще они и так были, но из-за постоянной сонливости физически ничего делать было невозможно. У меня сонливость была просто сильнейшая и оттупляющая. Как только ее фиксанули, я хотя бы учиться могла начать и работать.
>>2290234Да ничего интересного. Интересно в школе на информатике, а потом когда серьезные программы пишешь, там надо типа ВЫДЕЛЯТЬ ПАМЯТЬ ДИНАМИЧЕСКОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ПАМЯТИ ОПТИМИЗАЦИЯ я в этом всём не хочу разбираться и мне это не интересно, это для задротов
>>2289416>но там нужно много свободного времни чтобы освомитьНасколько много? Вероятно это стоит того, не?
>>2290666Полгода-год. Твое сообщение это наезд или што я не поняла. Просто у меня нет сейчас столько времени, нужны деньги. У кого обеспеченные родители, те могут год сидеть у них на шее, самообучатьсяВ свободное от работы время мб можно, но просто мне кажется эта работа не для всех а для КРЕАТИВНЫХ И ЖИЗНЕРАДОСТНЫХ там нужно придумывать новое всякое и оригинальное может, ux это не графический дизайн, не лебедев, а больше психология, ощущения пользоваталей. Но в рашке почти нету отдельно ux вакансий чаще ее совмещают с ui, а ui это как раз чтобы КРАСИВА, а я не люблю новое придумывать выебываться всякими свистоперделками, я не знаю пока. Пойду на тестера если получится, а там буду пробовать в етот дизайн, если не мое и не получится, хуй с ним
>>2290854Интересная, творческо-аналитическая, без технической всякой дрочки (не считая графических программ), и хорошо оплачивается
>>2288551>Мозги перетряхивает от каждой сменыОтчего так? Что там надо делать? Понимаю, что, скорее всего, каждый раз по разному, но все же, было бы интересно поподробнее.
>>2288553Какой лвл? Сколько по времени учишь уже? Сколько занимаешься в день/неделю? Чем сейчас занимаешься параллельно этому? Почему именно тестирование выбрала?
Опа твоя мать шлюха, вкатилась в тред. Всё то же самое. Только у меня нет проблемы "ничё ниинтиресна", а любую работу по стандартному графику на дух не переношу. Занять себя всякой хуйнёй у меня талант. Но вот работать не хочу, хоть убей. Тоже в ойти пытаюсь вкатываться. Но последние две недели забила. Родители на работу гонят, а я думаю, чуть поработаю, накоплю на пеку, уволюсь, поиграю во что хочу(а список приличный), а потом выпилюсь. Как мне кажется, выхода нет. Ты либо трудоблядь, либо диваномразь. Сколько тут сис было, которые работают на говноработах, в депрессии, максимум облегчают себя таблетками, но суть от этого не меняется. Ты угрохаешь всю свою жизнь на говно ради говна.Я бы в качестве компромисса работала на полставки, и всю зп отдавала родителям, лишь бы мозг не ебали. Но таких вакансий по мухосрани нет, увы.
>>2307919Чтобы заработать на нормальную пеку на днищевакансии тебе год ебошить придется. Плюс игры постоянно анонсируют все новые и новые. Но как вариант. Я тоже после дропа универа была уверена, что не способна в социум и работу. После долгих месяцев мозгоебли со стороны родителей пошла работать только для того, чтобы купить себе новую видяху. Проработала два месяца, в итоге купила, но решила на работе задержаться - оперативы ещё неплохо было бы прикупить до кучи. Я хз, как так вышло, но в итоге работаю уже больше года. Правда, словила игровую импотенцию. За этот год не прошла ни одной игры, которую не потянул бы мой пека в прежней своей конфигурации. Играю только во всякое старье по десятому разу. Но это уже другая история
26 лвл. Работала три раза на днищеработах пятидневку, каждый раз по году. Ломало уже через пару месяцев. Вышки нет, навыков нет, никому не нужна. Сейчас работаю три дня в неделю за 11k в миллионнике, блять. Помогают родители и кун, но родители сами нищуки, а кун пашет на двух работах и тянет многолетнюю ипотеку (поэтому хоть и получает норм, но в итоге, так как у него на шее я и ипотека, живем хуево). На шмотки не хватает постоянно, новые трусы купить это уже круто. Недавно порвалась обувь, села в угол и заплакала просто, потому что новая означает урезание и так минимальных расходов на другие вещи. Чувствую себя ненужным хуйлом, удивляюсь, как кун меня терпит, что я вечно усталая и заебанная и при этом без денег, просто комбо.З.Ы. Вот это >Мне кажется проблема в том, что тебя есть кому содержатьхуйня. Полтора года жила в режиме, когда денег после коммуналки остается 3k. На них и питаться сложно, один проезд около 1k в месяц сожрет. Про шмотки и говорить нечего. Но это нихуя не помогло.
>>2307968> Правда, словила игровую импотенцию. За этот год не прошла ни одной игры, которую не потянул бы мой пека в прежней своей конфигурации. Играю только во всякое старье по десятому разу. Но это уже другая историяСтандартная ситуёвина, когда работаешь ради пк, ловишь импотенцию. Поэтому перед тем как начать проходить что-то уволюсь нахуй. На своей предыдущей недоработе у меня не то что игровая импотенция была, я овощем без интересов стала. Мне было похуй буквально на всё, я тупо пила пиво после работы. Это всякие энергичные живчики и активные по жизни люди могут ещё чем-то заниматься. Я после работы просто хочу умереть. А вот уволившись, всё прошло и импотенция, и спина, и желание сдохнуть.
>>2288396 (OP)Ты это я. Только я выбралась из говен. Тоже множество работ, которые дропала, еле закончила заочку, так как мне было глубоко похуй что дальше и как. Проебывала экзамены и приходила на последние пересдачи. В большинстве своем сидела дома и проживала день сурка. Когда поняла, что не справлюсь сама (за 5 лет то), то пошла к психотерапевту. Первые два АД не помогли, только последний подошёл идеально (Бринтелликс). Ну и в это время нашла работу, которая по душе, спортом появился в жизни. Вообще позволила себе делать все что хочу в жизни и пока что все хорошо.
>>2307969Пиздец, даже у такого дна есть кун. Тянский изи-мод, родилась с пиздой - кун будет, отношения будут, тебя будут содержать и любить. Кун при таких же условиях будет дрочить до конца дней.
23 лвл. Подобные загоны проявлялись перманентно, но глушились сами по себе. 2013 год. Считаю себя взрослой и независимой, внешка 7/10, с общением проблем нет, тараканы пробегают, но особо не мешают. Школа закончена, отношения с родителями натянутые, поступление на платку в один из топовых вузов дс, параллельно с этим падаю в отношения. Год проходит, понимаю, что не чувствую абсолютно ничего, полная пустота к миру, к себе, к тому, что я делаю. Все беседы с родителями заканчиваются истериками маман и пиздюлями от папы. 2014 год. Осенью становится плохо вне дома: дикие панические атаки, хочется вскрыть себе горящую голову и убежать из тела, трусит (оче похоже на бэд-трип). Потом жопа объединяется с головой, и после любой ПА я начинаю неистово дристать, (а затем и после легкого нервяка, например, от надобности покинуть дом). Дропаю универ, хожу по врачам, от отношений хочется блевать. Дают направление в пнд, параллельно бегаю по эндокринологам, гастроэнтерологам, неврологам. На мрт находят затемнения и «эпилептические вспышки», прописывают тонну таблеток и разводят руками. После побочек от золомакса, несмотря на слова врачей:«ты ещё вернёшься через пару месяцев за инвалидностью», решаю искать новый выход. Второй психотерапевт включает молитвы и рассказывает, что предназначение женщины — плодиться и обожать мужа. Отношения с семьей становятся теплее, отдаляюсь от куна. 2015-2016 гг. Восстанавливаюсь в универ, дропаю спустя месяц, вспышки какой-то болезненной энергии сменяются дикой депрессией. От понимания того, что твоей жизнью руководит голова и жопа, хочется вскрыться. Стиль жизни: раз в месяц хожу в магазин у дома, не моюсь, не сплю, не читаю, вяло втыкаю в кампуктер, существую, потом в один момент подрываюсь, бегу в зал, гулять, кайфую от жизни, потом все возвращается. Чувствую себя бесполезным овощем, которому хочется лежать в темноте, не двигаться, а потом умереть. Кун дропается. Затем ма случайным образом находит психотерапевта и начинает меня водить за ручку. За два месяца без использования каких-либо таблеток, с помощью транса и логотерапии маленькими кусочками я начинаю отрывать из себя все, что меня тяготило. Постепенно начинаю следить за собой, читать, даже гулять, получать удовольствие, строить планы и не искать скрытый смысл. Жопа контролируется имодиумом. Осенью 2016 встречаю парня, и, лол, понимаю, что я смогу себя заткнуть. Блядь, я помню, как поехала на метро одна к нему, и это было за гранью фантастической эйфории. 2017-настоящее время. С кровью из жопы и перманентными истериками, я полностью вернулась в социум, пошла учиться, до сих пор «чувствую жизнь на вкус заново». Больше трёх раз бывала за тысячи километров от дома и кайфовала, ненависть к себе сменилась на милость, отношения с семьей на доверительно-взрослом уровне. Но, все, что было переманетно возвращается, и я знаю, это всегда со мной. Я должна постоянно искать выход для комфортного существования, но теперь это напоминает увлекательный квест, нежели борьбу.
>>2307998Блять, у меня точно такая же ситуация. Пока училась - были интересы и постоянно узнавала новое в инторнете, а два года назад мамка выпизднула на работу и буквально через полгода я превратилась в овощ. Даже сериалы перестала смотреть. Даже во время отпуска я не могу заставить себя что-то делать, я просто лежу и скроллю реддит/двачи. Пиздец, пиздец, пиздец.
>>2308063То есть тебе именно таблетки помогли? Каким образом, что изменилось? >нашла работу, которая по душеОчень удачливо, думаю, у меня бы с работой по душе и остальные проблемы оп-поста решились.>Вообще позволила себе делать все что хочу в жизниЭто что, к примеру?
>>2289416В треде UI/UX дизайнер с ЗП 100к. Проблемы такие же, как у ОПши. Апатия, антидепрессанты, на баб похуй, на друзей похуй. Вроде и езжу за границу, есть тачка, деньги, но ничего не радует. ОПше я посоветую почитать про СДВГ, в /psy/ есть такой тред и пройти тест на СДВГ. Это частый спутник депрессии и проблемы с усидчивостью и концентрацией как раз могут быть связаны с этой штукой. В треде там много полезной инфы.Насчет профессии и много времени, чтобы её освоить, я б не сказал. Когда я вкатывался в эту профессию в 2011 году, не было ни курсов, ни нормальный литературы на русском. Я читал книги на английском и интересовался у 2,5 специалистов в рунете, куда копать. Буквально 3-4 месяца копания привели меня к джуниор-вакансии, где мне достаточно было накидать в Axure простенькую форму регистрации и меня взяли на ЗП 800 долларов на тот момент на удаленку. На тот момент это было ок и старшие товарищи научили всему достаточно быстро. Кстати, моим начальником была тянка и она была одним из самых грамотных ЮИксеров, что я встречал до сих пор, а их сейчас развелось как собак.в 2018 выучиться на UX проще пареной репы. Нетология, Курсера, тонны бесплатной инфы в интернете и курсы на торрентах, надо быть очень ленивым и деревянным, чтобы не смочь. Впрочем твое утверждение, что дизайнеру не нужна техническая дроч не совсем корректно. Дизайнер должен понимать ограничения платформы. Грубо говоря, если ты дизайнешь под ios, ты должна знать гайды этой ОС и ограничения. Улетевшие творцы там нахуй не нужны, с погромистами нужно говорить на одном языке хоть чуть-чуть. Впрочем, и это все приходит в процессе, ибо я сам гуманитарий и по высшему образованию вообще переводчик-лингвист. Если тебя привлекает эта сфера, изучай, в общем, все получится. Добра.
>>2290851>мне кажется эта работа не для всех а для КРЕАТИВНЫХ И ЖИЗНЕРАДОСТНЫХ там нужно придумывать новое всякое и оригинальноеКреативный это вообще баззворд, слово-паразит в дизайне. Дизайн это на 90% инженерно-проектировочная сфера деятельности, представление о дизайнере как о вольном художнике из конторы "Мольберт и Братья" ошибочно.Придумывать новое приходится тоже крайне редко. UX это знание и понимание паттернов поведения людей в цифровой среде, если в кратце. Ты знаешь шаблоны, умеешь их применять в нужной ситуации, можешь отстоять перед коллегами свое решение. Всё.юиксер из поста выше
>>2288396 (OP)Не надо генерировать вопросы в духе "что делать если ничего не хочется" и "чем по жизни заниматься" - на них в принципе не существует ответа.Эта хуйня случается на рубеже в лет 20 с небольшим, когда человек долго занимался бессмысленной хуйней типа школы, пока мозг еще был свеж и открыт, а дальнейшая жизнь требует более прочного личностного каркаса, который школа не даёт. "Думай бошкой" - простая фраза, которой практически никто не следует. Тебе должно быть (стать) комфортно наедине с собой, мышление должно быть опорой и союзником, а не обузой, генерирующей мусорные мысли, куда вдобавок еще поссыт психихолог.Начни с решения конкретных проблем. Частями.>осложняется хреновым здоровьем, как физическимНапример это. Это что? Это лечится? Ты можешь что-то с этим сделать? Тогда делай.>невозможно сохранить что-либо в тайне, поскольку в твоих вещах постоянно роютсяПлюнь. Даже если это огромный дилдак под кроватью, поставь его на подоконник.Это "эффект паранжи", что скрывают - то вызывает интерес. Едва-ли у тебя есть реальные причины скрывать от родственников что-то, ты только тратишь попусту нервы на это.>за меня все всегда делали и продолжают делать, контролируют во всем>так чуть ли не до скандалов доходитЛюди не умеют читать мысли (а совки вообще мыслят с трудом)Чтобы тебя услышали - ты должна четко, в слух, сказать "ты делаешь мне плохо". Развернуто объяснить, если придется. Если люди в адеквате - у них не должно бомбить. Если бомбит - расскажи психологу об этом, пусть он с ними поговорит под предлогом семейного сеанса или что-нибудь в этом роде, хоть какая-то польза будет от него.
У меня такое было, бросила куна абьюзера, вот просто взяла волю в кулак и бросила, сразу все нормально стало, и желания появились и ощущение счастья
>>2288526ты прямо мои мысли с языка сняла. все абсолютно точно также. за исключением того, что мой стаж на не сильно перспективной работе на один год меньше чем у тебя. из хобби - кочалочка пару раз в неделю и собственно все, и то из-за проблем со здоровьем не могу позволить многие нагрузки себе там. моя депра по поводу бессмысленности моего существования доводит меня все сильнее день ото дня. так что я тебя понимаю от слова абсолютно.
>>2309542мне поставили депрессию>>2309552каликста и пантокальцин второе способствует лучшему действию первогоапатия, нежелание делать что-либо, отсутсвие интереса к хобби и общению, просел иммунитет, бессонница уже нет, переедания
>>2308737>Проблемы такие же, как у ОПшиКак пытался преодолевать? Будь у меня деньги, то я, как мне сейчас кажется, кучу всего попыталась бы сделать для преодоления этого состояния.>ОПше я посоветую почитать про СДВГ, в /psy/ есть такой тред и пройти тест на СДВГ. Это частый спутник депрессии и проблемы с усидчивостью и концентрацией как раз могут быть связаны с этой штукой.Спасибо за совет. Тест из треда почему-то ориентирован на поведение именно в детстве, а я ну совсем не помню, как я тогда себя вела. Максимум лет в 14 могу себя вспомнить, но там у меня уже началась апатия ко всему. Прошла другой какой-то, в результатах выпал большой дефицит внимания.
>>2309558А как антидепры повлияли? Или прямо вообще никак? Если никак, то странно, что врач не подобрал другие.
>>2308946Держись, сис. Я даже при всём этом верю, что когда-нибудь станет лучше. Наступит то самое время, когда я буду довольна жизнью. Редко, но бывают просветы надежды. Главное - перебороть лень, я полагаю. Что бы не говорили - но занятым людям некогда страдать
ОП, ты не пробовала голодать? Я заметила, что как-то и депрессняк и тревога уходят, и усталость (но на вторые сутки, в первые очень сильно уставшая была). Чисто случайно вышло, хочу ещё раз попробовать, проверить.
>>2309577>Как пытался преодолевать?традиционно. Психотерапия, таблетки. Эффект временный и не настолько радикальный, как хотелось бы.СДВГ идет из детства, и раз у тебя положительный результат по тестам, покопай тот тред поглубже.
Здравствуйте, постараюсь написать что-нибудь осмысленное>>2288396 (OP)>>2308946>>2288526>>2307969>>2307919Ваша главная задача - создать четкий позитивный образ того, как вы живете.Ошибкой здесь является думать о том, как это можно реализовать. Реализация вас не интересует на этапе создания образа. Похуй "возможно" ли это, или "невозможно". Вам нужно четко увидеть такую вашу жизнь, при которой вы чувствуете себя заебись. Где все по-вашему. 10 из 10. Вам хорошо.Вы можете потратить на обдумывание этого и создание образа столько времени, сколько хотите.Очень мешает в этом плане мусор из социальных стандартов - когда вы попали под влияние идей о том того, КАКИМ НУЖНО БЫТЬ - и комплексов - это когда вы пытаетесь реализовать что-то из компенсации воспринимаемой неполноценности, а не потому что реально хотите. Предлагаю эти вещи просто игнорировать (они разрешаться сами, если при их появлении их не притягивать и не отталкивать).Если будет всплывать негатив и грусть, по поводу проебанной жизни и т.д., то это блоки - негативные убеждения, которые должны быть сломаны, чтобы образ был создан. Это идеи о том, почему для вас недоступно желаемое. Негатив и является процессом их ломки - как бы дым от их горения.Лучший способ управляться с негативом - принятие переживания его с благодарностью. Не следует бороться со своими эмоциями/переживаниями, считать их чем-то "неправильным" и особенно пытаться поменять переживание на что-то другое. Вы уже переживаете это, оно есть - так что просто переживайте, пока не закончится.Можно также посмотреть на это с той точки зрения, что нужно принять на себя ответственность за свое ментальное "программное обеспечение".Апатия является следствием принятой умом ИДЕИ о том, что для вас невозможно жить так, как вы хотите.Дальше мозг, очевидно, думает, что если он не может придти к результату, значит функционирование бессмысленно, и перестает тратить энергию на что-либо.Ваша психическая энергия блокируется, и вы превращаетесь в овощ.Отсюда возникают проблемы с вниманием, концентрацией, эмоциями и ощущениями от жизни.Это не ваша вина, что в текущий исторический период структура общества и обстоятельств почему-то настроена таким образом. Как-то автоматически внедряется и растет эта идея - "ты не можешь"/"ты не можешь получить то, что хочешь"/"ты не можешь жить счастливо" и т.д. Нужно убрать эту идею.Для этого достаточно подробно рассмотреть идею - "А что если я могу жить так, как я хочу?">>2288396 (OP)Голодание - отличная методика; если ты можешь голодать и не начинаешь реально плохо себя чувствовать через день (типа блевать желчью или подобное), то это отличный способ убрать слой токсинов, без которого мозгу будет гораздо проще не генерировать всякую хуйню.Также отличной методикой является тупо зарядка/качалочка - дело не в физическом "тонусе", а в том, что физическая активность реально помогает мозгу избавляться от мусора.На эту тему советуют книгу John Ratey "Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain"Там популярно описываются процессы, как тренировки помогают мозгу.По-русски книгу перевели как "Зажги себя!"Надеюсь кому-нибудь поможет что-то из того что написал.
>>2314103Че делать если мой позитивный образ совпадает с тем, как я и так живу?Только я делаю это на родительской шее, если б я на свои деньги двачевала капчу 24/7, то я бы не щитала себя червем-пидором (наверное)
>>2314535> Че делать если мой позитивный образ совпадает с тем, как я и так живу?> Только я делаю это на родительской шееБляяяя да похуй. Когда работать начинаешь окончательно и бесповоротно становишься овощем. Если тебя родители не гонят взашей то и нехуй рыпаться.
>>2314103А если мой позитивный образ невозможен в реалиях современного мира? Или надо изначально его создавать с поправкой на это?
>>2314535Камон, ты серьезно хочешь сказать, что вот ты начинаешь представлять образ охуенной жизни, и ты видишь то как ты живешь сейчас - как ты просыпаешься утром, чувствуешь то, что чувствуешь, идешь дальше заниматься тем, чем сейчас занимаешься и тебе офигенно? Ты прям рассматриваешь этот образ, и ощущаешь офигенное вдохновение, благодарность жизни, наслаждение собой, радость от того какая ты клевая и как тебе повезло, предвкушение от того, что будет через несколько часов и завтра и через месяц? Если нет, то это не тот позитивный образ.>>2315257Несколько вариантов:1. Тогда ты можешь кайфовать, создавая среду, где этот образ возможен, и меняя вокруг себя реалии современного мира под себя. Даже если ты никогда этого не достигнешь, все равно, если у тебя будет четко сформированный образ, то действия для его достижения уже будут ощущаться как счастье.2. Скорее всего то, что он невозможен, - это ограничивающее убеждение. Очень много на земле самых разных лайфстайлов, скорее всего где-то кто-то уже так и живет, как ты видишь. Нужно тогда убрать это убеждение.3. Можно попробовать выделить суть потребности из этого образа - что именно ты хочешь по сути? Возможно, та форма которую ты представляешь и не реализуема, но ее можно переделать в то, что реально.
>>2315339Ну бля, в целом МНЕ НОРМ. Встаешь, во сколько захочешь, пьешь чаек, хочешь - общаешься с такими же аутистами в чатегах, хочешь -смотришь аниме, хочешь - саморазвиваешься на курсере какой. Я во время учебы всегда мечтала нихуя не делать и чтоб было время прочитать все книжки и поиграть во все игори. Да я в детстве неиронично мечтала жить в библиотеке, блин, а потом наступил интернет.Я, конечно, слышала предположение, что если оставить человека в покое, то он потом начнет чет там созидать и креативить, но это не про меня, я просто тупая конченая потреблядь.>наслаждение собой, радость от того какая ты клевая Хз, как это представить, никогда такого не ощущала
Где-то больше года откладываю самовыпил.Хорошо ли это, или плохо без понятия. Может, так люди и живут. Скорее всего так и живут.Ситуация напоминает ситуацию оп_ши учусь на заочке по причине тревожности и паники появляюсь там нечасто, за что на меня периодически орет завкаф, лучше не становится. Полное разочарование родителей. РАБотаю в адской машине капитализма. Съехать пока возможности нет: недостаточно пахаю.Создаю себе причины не самовыпиливаться: о, скоро концерт Чайфа, мне подарили билет, будет тупо если умру не сходив.О, надо удалить паппиломмы, будет тупо не поваляться на столе под новокаином И умереть некрасивой.И если всякую тревогу и панику я могу контролировать когда я не сплю, то по ночам мне сняться кошмары на тему учебы, того что родители меня ненавидят, избивают и абьюзят. Приходится на ночь пить корвалол, чтобы просто хоть на немного снизить градус пиздеца, и чтобы на работу не просыпаться разбитой и ещё более встревоженной чем вечером.Я так понимаю что мне посетить психотерапевта?
>>2315351Ой бля. Да ты с жиру бесишься просто. Хотела бы я оказаться на твоём месте. Но скоро меня снова погонят на работу.
>>2315355>Где-то больше года откладываю самовыпилСначала прочитала "откладываю НА самовыпил", ох лол.>Я так понимаю что мне посетить психотерапевта? Да.
>>2315359Объективно это правда, но я же не могу усилием воли взять и перестать чувствовать себя хуево. Алсо лафа же не вечна и меня тоже выгонят на работу когда-нибудь, а я не умею в работу и у меня никаких скиллов нет, каждый день об этом думаю и паникую, но учиться ничему полезному не получается, потому что ничего в жизни не хочется
>>2315339>Можно попробовать выделить суть потребности из этого образа - что именно ты хочешь по сути? Возможно, та форма которую ты представляешь и не реализуема, но ее можно переделать в то, что реально.Спасибо за эту мысль.
>>2315387Есть, на мое резюме постоянно такие предложения кидают, но это же донное дно, пока меня родаки на мороз не выгонят - я добровольно не пойду на такое.Я пробовала во фриланс, заработала 10 тыщ и сдулась, тем более что в итоге их так и не потратила никуда, все равно я из дома не выхожу.
>>2315454>Я пробовала во фриланс, заработала 10 тыщ и сдуласьГде фрилансила, что делала?>тем более что в итоге их так и не потратила никуда, все равно я из дома не выхожу.Может в этом и проблема, что тратить не на что, и мотивации зарабатывать из-за этого нет?
>>2316666Что должен делать психотерапевт и как определить, что он нормальный? Я вот начала ходить, ну сижу я, реву, рассказываю, она головой машет, как мне это поможет?
>>2316677Выписать фарму, и параллельно с этим сама терапия. Нормальный, если чувствуешь, что сеансы реально что-то дают. Мне вот первая докторша не подошла, про вторую думаю ещё.
>>2316689Мне тоже первая не подошла, вторая такая типа "я тоже наверно проходящая" На слабо берет, падла
>>2290246Сисы, хочу вкатиться в ойти, смотрю видосы, изучаю бесплатные курсы, учу английский. За полгода прогресс почти незаметен для работодателя, не берут даже стажером, так как нет технического образования и релевантного опыта работы. Я в отчаянии, что делать?
>>2317412Пойти к хуевому за рецептом, а когда от колес появится немного сил, искать варианты. Терапию ж вообще по скайпу можно проводить в крайнем случае, это дешевле.
>>2314103Я пыталась следовать по подобию. Тк мне казалось, что вся моя неопределенность в жизни из-за отсутствия желаемой картины. Но что если у тебя будто забрали возможность мечтать, фантазировать? Отписалась недавно об этом в треде про мечты
>>2314103Мда. Я-то думала, что моя главная проблема в том, что я слишком погрязла в манямире, т.е ПОСТОЯННО думаю о «идеальной жизни» для меня. А оказывается так и должно быть. И ничего, что это поглубление в манямир очень больно, особенно в моменты, когда возвращаешься из манямира в реальный мир, понимаешь, как тяжело сделать из реального мира манямир по-настоящему, и в какой жопе по сравнению с манямиром (и вообще) ты находишься.
>>2317987Тут решение весьма контринтуитивно с точки зрения обычной логики, и состоит в том, чтобы полностью игнорировать все явления, которые ты не хочешь видеть и переживать в своем мире. Игнорировать свою жопу. Нужно перестать тратить на нее ресурс внимания. Каждый раз, когда ты получаешь то, что ты не хочешь, ты тип говоришь этому "ну ок" и возвращаешься в свой манямир "а как было бы классно, если бы..."Формально кажется, что так ты станешь поехавшим шизофреником живущим в иллюзиях, но на деле это превращает тебя скорее в нечто, что внешне называется "целеустремленный человек".Постепенно идея о том, что желаемое невозможно, рассосется, тогда ты начнешь замечать возможности и пользоваться ими.Погружение в манямир больно именно из-за веры в недостижимость.Дальше не имеет значения, реализуешь ли ты полностью свой манямир в реальности или нет, сам процесс движения уже становится счастьем.
>>2318814 выписывает>>2318825в общем-то дали мне нейролептик,сегодня думаю выпить либо поменьше либо пораньше перед сном, а то меня сегодня на работе вырубало. Следующая встреча через неделю,если не будет подходить выпишет что-то другое, как он сам сказал.Врач хороший, берет косарь за прием, 1200 за первый прием. В общем-то он сказал мне то,что я и предпологала услышать: у меня накопился стресс и усталость, и вместо того чтобы с ним бороться, я еще и начинаю плохо спать. И это С момента написания в тред, прошло еще пару ночей и у меня все усугубилось. Я уже просыпалась в панике, и минут 15 только приходила в себя. Ну сказал типа молодец что пришла, ибо самокопания без сторонней помощи нинужны. Сначала подумал что я школьница (до сих пор не могу привыкнуть к этому, я лет в 13 выглядела на 16, и вот мне 22 я все выгляжу на 16)Единственная вещь, которая меня сейчас беспокоит что у меня работа пошла по пизде. Я на нее хожу, делаю все изо всех ебаных сил, реально вкладываюсь, и все равно какая-то хуйня выходит. Я уже на цыпочках по коридору хожу чтоб меня никто не видел. Радует, что со следующей недели отпуск, но мне надо еще как-то эту неделю отпахать, а у мкеня столько уже дров наломанных.
>>2288396 (OP)ну начнем по порядку.Депрессия это модное направление всех современных девушек в пост совке. Да, это именно мода, которая спонсируется и развивалась и развивается с помощью средств массовой пропаганды на фоне ухудшения жизни в стране. Это намеренная психологическая атака.Т.е. ты не уникальна в этом, тут на дваче +- все такие. И вне двача так же. Просто кто-то говорит об этом, кто-то в себе держит, кто-то имеет другие обязательства (для выживания) и нет времени для того, что бы провести самоанализ, сесть с листиком бумажки, и честно расписать самому себе:я такая вот такая, потому что было так, эдак и так.Все выше, по причине - а, б, в, г, д.Я не сделала а, б, в, г, д, потому что А, такое, б сякое, в - всякое.Но были альтернативы е, ё, ж, з, иЯ ими не воспользовалась потому что было лень\мне не было для этого дела\я работала и так далее.Т.е. провести к каждому обстоятельству по три вопроса почему так произоошло, почему выбрала именно такой вариант событий. почему не сделала по другому, когда был выбор, и так далее, причем честно себе признаться, а не выдумывать нечто.Такая хуйня очень сильно помогает.Теперь исходя из того, что ты написала, следует только одно:- съехать от родителей.пусть в том же городе где и они, но съехать. И снимать жильё самостоятельно, и делать всё самостоятельно, а дальше будет только лучше.
>>2319316Ну и хуйня. Жила в такой же ситуации как и оп-тян, потом нашла работу и съехала на хату. Гиперопека никуда не делась от того, что я съехала, апатия не пропала, вообще почти ничего не изменилось, хотя на первый взгляд появилось личное пространство и больше свободы.
>>2320018>Жила в такой же ситуации как и оп-тянПреодолела как-нибудь эту ситуацию?Кем работаешь?>Гиперопека никуда не делась от того, что я съехалаКак это выглядит? Донимают звонками?
>>2320024Треть населения в говне. Раньше лучше было на полях? Нихуя, раньше бухали больше. это я не конкретно тебе, а к слову
>>2320077Не преодолела, офисный планктон + подрабатываю ведением контекста занидораха.> Донимают звонками?В основном да. Ты покушала? Что ты покушала? Ты тепло одеваешься? Ой, да знаю я тебя, ходишь небось в своей куртенке тонкой и мерзнешь. Что, простыла? А я говорила тебе, одевайся. Голова болит? Это из-за комплюктера твоего. Почему ты ещё не дома? И что что всего 8 часов, темно на улице. Каждый день одно и то же. Алсо, однажды попросили оставить кое-какое барахло у себя на время, и сделали дубликат ключей, чтобы забрать потом это барахло пока я на работе. После этого пару раз приходили инспектировали чистоту квартиры и пиздели что у меня неубрано, отъебались только когда я натуральную истерику устроила.
>>2320096Какой лвл?Ты на съемной живешь?>В основном даА если трубку не брать?>После этого пару раз приходили инспектировали чистоту квартирыЭто какой-то пиздец. А что если бы ты чем-то личным в этот момент занималась? Или они предупреждали перед приходом хотя бы? Я бы у них ключи забрала, не предупреждая, чтоб дубликат дубликата не сделали, или замки бы сменила, это ж ужас.
>>2320495> Какой лвл?27> Ты на съемной живешь?В бабкиной, которая вроде как моя по дарственной. Возможно, именно в этом основной проеб.> А если трубку не брать?Однажды я приехала с работы с жесточайшей головной болью и упала спать, а телефон разрядился. Утром было 17 пропущенных и визгов на полчаса что они беспокоились, что я возвращаюсь домой раз не могу нормально жить отдельно, что они собирались вскрывать дверь - короче пиздец, ещё и извиняться пришлось.> Это какой-то пиздец. А что если бы ты чем-то личным в этот момент занималась? Хуй знает, видимо в их понимании нет у меня ничего личного. > Или они предупреждали перед приходом хотя бы?Да нихуя. Когда была вся та эпопея с барахлом, я постоянно чувствовала себя поехавшей. Вроде вешала полотенце в другое место, вроде задергивала шторы, вроде оставляла пепельницу на кухне. Какие-то неуловимые мелочи менялись и я не понимала когда я это делала. А потом оказалось, что это мать заходила за барахлом и наводила порядок: перевешивала полотенце на сушилку, выносила пепельницу на балкон, поправляла шторы шоб красивенько. Мне офк никто не говорил что заходили и я думала что схожу с ума, потому что не помню, что делаю.> Я бы у них ключи забрала, не предупреждая, чтоб дубликат дубликата не сделали, или замки бы сменила, это ж ужас.Сейчас у меня есть кошка, которую нужно кормить когда я уебываю в другой город и мне сложно просить кого-то кроме родителей, это второй проеб в моей самостоятельности. Хотя я все равно не считаю, что из-за мелкой услуги нужно тотально контролировать все аспекты моей жизни, я им почему-то помогаю в любой хуйне и ничего взамен не прошу. Короче, пиздец.
>>2319316Ненене, неправильные это вопросы и самоанализы.Тогда уж вкатывайтесь в КПТ, в psy тред наверное есть.
>>2317296А пойти сначала работать за хлеб и воду есть возможность, чтобы была возможность "потрогать" реальные задачи? Плюс определись, что из ОЙТИ тебе интересно. Если веб - у пхп самый низкий уровень вхождения, берут всех, кто может хотя бы слюну не пускать, но и зарплаты соответствующие. А так, девушек чаще встречал в роли фронтэнда.
>>2322870Да всем насрать. Знакомый вкатился в айти в 31. 31 КАРЛ! Никакого образования. Просто захотел начать программировать. Походил на какие-то платные курсы, которые ему предсказуемо ничего не дали. Потом собеседование, по-моему процентов на 60% вопросов он не ответил. Сейчас работает, звёзд с небес он, конечно, не хватает, но, блин, сидеть на жопе ровно, смотреть твич/видосики на ютубе 4 часа рабочего времени и получать 45, мне кажется неплохо. Я же говорю, порог вхождения в пыху КРАЙНЕ низок.
>>2319316>Теперь исходя из того, что ты написала, следует только одно:>- съехать от родителей.Адепт Бурхаева?
>>2322934Честно, даже не подскажу. Я использовал js, только для добавления всяких свистелок-перделок с помощью jquery + ajax, а что-то вразумительное и сложное не писал. Ещё раз, всё зависит от того, что тебе интересно. Внешнее или внутреннее устройство, потому что, заниматься тем, что не нравится, тебе быстро наскучит, а время на изучение ты уже потратишь. А так у всего есть плюсы и минусы. Фронтэндеры в среднем по больнице получают больше, чем веб-макаки на пхп, если смотреть вакансии на хх, но я манал быть фронтовиком. Как минимум потому, что это постоянное дрочево фреймворков, которые выходят чуть ли не каждые несколько месяцев. Ты ещё один даже на половину не знаешь, а тут новый вышел. И ты такой приходишь на собеседование, а тебя спрашивают: КАК? ВЫ ЕЩЁ НЕ ПОЛЬЗОВАЛИСЬ фреймворк_нейм? А МЫ УЖЕ МЕСЯЦ НА НЁМ РАБОТАЕМ. А знать реально надо несколько, потому что в проекте, если он старый/модный, могут использоваться одновременно и вуе, и ангуляр, и реакт, и ещё хер пойми что.
>>2319240Чувство что я отупела в край. Не помню что где лежит, из рук все валится. В четверг я плакала почти весь день, на работе глотала слезы. В субботу я себя очень странно чувствовала, все поблекло и ощущения что люди на улице меня вообще не видят. Сегодня я ещё охуела от боли месячных, выпила суточную дозу найза, и все равно подыхала от боли. С засыпанием начались проблемы, когда врач спрашивал их ещё не было, поэтому он мне должен выписать что-то другое.
Сисы с расстройствами сна, а вы мелатонин пробовали пить?Мне норм от него брат жив, зависимость есть как грится
>>2325608Да, только с ним и сплю. 2 мг за 3-4 часа до сна и выключаю везде свет + по возможности не смотрю в экран.
>>2325584Пиши на shaunlynch@yandex.ru , можешь туда прост номер кинуть если в телеге есть, хочется тоже общения
>>2324392У меня от нейролептиков такая же фигня была, мне показалось они совсем для другого, что-то типа острого психоза или шизофрении, но не для депрессии. Хотя может ты врачу наплела про самовыпил и он так решил подстраховаться?Мне помогал феназепам успокоиться и пароксетин как АД хорошо заходил, но никак не нейролептики.
>>2343679Нет не поздно, но будет сложнее, обычно любят брать молодых шутливых. Придется много практиковаться и возможно фрилансить за еду сначалаМне не нравится делиться знаниями про ету профессию, так как сама хочу там работать, но там большая конкуренция и этих дизайнеров как говна, и вот начитаются всякие, кто никогда и не думал занимался таким, и решат набижать, и еще больше мусора будет и профессия совсем обесценится, и тем, кто с детства хотел этим заниматься, придется есть говно с теми, кто случайно об этом услышал и вкатился. Хотя один анончик сказал мне, что мусор нужен, чтобы на фоне его были и достойные люди
>>2326828Знаете почему появляются такие картинки? Потому что какая та всратая порватка бомбанула что ее отшили и побежалс делать картинку.
>>2343879Во первых, сколько в стране двачеров-хикки? 100 тыщ от силы? Это даже не 1% страны. Что плохого в том что некоторые люди представляют свою девушку такой? Напомнило бодипозитив.
>>2343886Да представляй сколько хочешь. Пикча об этом. При том правдивая, ни для кого не секрет что у двачеров идеал уровня 10/10 тян листва, но ебётся как шлюха. А у >>2343692 какая-то странная реакция, апелляция к тому, что двачер-хиккан бросил, хотя двачеры-хикканы которым свойственны именно такие идеалы до сих пор сидят в лиственниках, боятся ходить даже к проституткам, а тут аргумент уровня того, что такой вот двачер-хиккан ещё кого-то отшить успел. Кого он отошьёт, если он хиккан, епта. Если к хиккану подкатила тян, то он не хиккан, а позер и социоблядь.
>>2309625у меня на антидепрессантах сны тоже стали безумно яркими, каждый - блокбастер какой-то, задолбалась уже.Ну и вообще пить их устала. положительных эффектов не ощущаю, только побочки. Меняли с врачами их раз 6.
>>2380683Это же ведь круто, записываешь а потом перечитываешь. Мне вот из последнего снился зомби апокалипсис, правда я не жру антидеприсанты.
>>2380683У меня на антидепрессантах были ежедневные кошмары, каждую ночь я либо орала и просыпалась, либо просто плакала, и на утро об этом забывала. До сих пор помню один мощный кошмар - я как в классических фильмах ужасов резко проснулась, вскочила с кровати и завизжала, будто меня режут. А потом зарыдала и долго не могла успокиться. Классно было, лол, я бы повторила, острые ощущения.
Что ж, я думаю ты уже поняла что подобная ситуация тут слишком много у кого. Выговорюсь и я.. Вот я понимаю что единственный выход в таких ситуациях - взять деньги и идти на ту самую длительную психотерапию. При чем ещё врача «своего» надо найти, что в мухосране бывает трудно. И дело в том, что у меня есть способ заработать достаточно денег на это и очень легко. Я работаю в вебкаме. Ну точнее уже не работаю пару месяцев, но с трудом около 3х лет этим занималась. Почему с трудом? Да хуй его знает. Даже такие простейшие задания даются мне неимоверно трудно. Все эти 3 года я работала только сильно по нужде. Выйду онлайн на пару часов и неделю спокойно могу жить на эти деньги, бывает и две. Хватало на всё абсолютно. И я никак не развивалась в этой сфере, хотя могла заработать изи и на машину и на квартиру/дом, даже в столице. В итоге я насовсем перестала этим заниматься и понятное дело на другую работу не пойду, если даже так легко и то не могу деньги зарабатывать. Почему я не шла к психотерапевту все это время? Потому что люди рядом со мной (муж, мама и подруга, больше никого небыло) убеждали что всё норм, что все эти вещи делать просто. Лечиться не надо. Просто бери и работай. Ну посиди пару часиков, трудно что ли? ( не думайте, мама тогда не знала о вебкаме, то есть аналогичные вещи она говорила обо всем другом в моей жизни) Это же все равно закончится. И это был худший подход и к работе и к жизни. Два раза пробовала ходить к психотерапевту, поскольку муж ещё и экономил мои деньги, которых на всё хватало и на которые я его содержала, то долго ходить не получалось. Ведь нахуя? Проблемы же нет. А назначенные таблетки тоже только добавили апатии. По сути просто убрали негатив на какое-то время и всё. В итоге сейчас я и рада бы заработать на квартиру съемную, съехать от мамы, потом работать и ходить к хорошему психотерапевту. Но состояние такое уже, что при наступлении малейших трудностей у меня истерика внутри. Понимаю что жить так дальше нельзя, но опять начать вебкамить кажется чем-то невероятным, сразу вижу в этом очень много маленьких проблем... Но они были всегда. Например то, что мне трудно общаться с людьми на стриме. Или то, что стрим сам унылый и я даже не могу отвечать на определенные вопросы касательно него, буду ли я развиваться в этом. Потому что я постоянно думала всегда только о том, как заработать ещё на одну неделю жизни и закончить уже стрим, только бы уйти от этого внимания. Ещё сейчас ситуация напряженная в семье, денег нет. По хорошему я должна финансово помогать семье, а не они меня содержать.. И если пару месяцев я жила расслабленно, с мыслями о том что пока что могу отдохнуть от работы, то сейчас постоянное напряжение от того, что пора уже хоть куда-то двигаться. Желания нет, сил нет. Но и выпиливаться я не хочу пока. Нужно же попробовать из себя что-то выжать. На самом деле не планирую выпил только потому, что очень люблю свою семью. И кстати да, муж оказался долбоебом и шлюхой, поэтому моя семья это мама, бабушка и дедушка. Муж как бы пользовался моей слабостью, ему было выгодно что я не выхожу почти из дома, что я такая слабая и тд. А на деле он жил на мои деньги и поебывал мою подругу, которая какое-то время тоже успела на мои деньги пожить, но это другая история. Возможно после этого состояние мое ухудшилось в разы. Фух бля. На самом деле иногда легче становится после того, как выскажусь здесь. Спасибо, двач.
>>2398562Ох щи, сочувствую тебе, сис.Не вини себя в этой херне.Напиши, что за мухосрань и поищи по тематическим группам "зона комфорта" в вк норм, попробуй кинуть туда реквест психотерапевта.Заодно попробуй поискать какие-нибудь изичные вакансии в своем городе. Хоть хуйню уровня библиотекаря. Просто чтоб без напрягов и какие-то деньги были.
>>2398861Да хуй знает обязательно ли кого-то в этом винить. В любом случае ответственность за мою жизнь у меня на плечах, и моя ошибка в том, что полагалась на других людей что ли.Моя мухосрань прям совсем гнилая и малонаселенная, писать сюда название не буду, скажу только что специалистов тут не так уж и много. А психотерапию я пробовала когда в столице немного жила. Блин, на самом деле спасибо большое за идею библиотекаря, потому что мне совсем в голову не пришло. Только всякие кассиры/продаваны, а там обязательно с людьми общаться и активничать, поэтому сразу отметалось. А это найс идея.
>>2398910Подруга в городском архиве работала. Говорит работа "не бей лежачего", перебираешь бумажки, кругом тихо, после обеда сотрудники ложились спать на работе, потом домой шли. Если интересно, то можно разную ерунду читать
>>2399375Моя мама в городском архиве работает, лол. Говорит, там всё иначе. Два приемных дня в неделю, когда приходится контактировать с поехавшими и не очень. А в обычные дни тоже работы много. Да, она бумажная, но отдохнуть можно только в обеденный перерыв, а так нужно даже в книжечку записывать всё что сделала за день. К тому же это мэрия и туда берут по знакомствам, или прост с вышкой и опытом работы. В общем без нихуя не устроишься. Ещё постоянно жалуется что приходиться лазить по лесенкам, в пыльных бумагах рыться, таскать их постоянно. Заработала себе за 10+ лет работы йога-болезнь и постоянный кашель, врач говорит что только место работы надо менять. Чтоб без сырости и пыли, только тогда лучше станет. Такие дела. Ну и коллектив ебанутый в придачу.
>>2320018>Гиперопека никуда не делась от того, что я съехалаУ меня была такая же ситуация. Знаешь, что действительно помогло? Нужно перестать рассказывать родителям о своей жизни. Т.к. общение прервать вряд ли получится - надо умалчивать и врать. Например, переехала ты на новую квартиру, или нашла новую работу. Ничего им не говори! Будут спрашивать - отвечай так, как будто работу не меняла и не переезжала. Мне реально помогло, появилось чувство контроля над собой и своей жизнью. Удачи.
>>2322934Пыха – умирающий язык. Я бы не сказал, что он сам по себе простой, наоборот один из самых сложных что я встречал, благодаря чудовищно нелогичному дизайну языка и стандартной библиотеки. Он простой разве что с точки зрения того что для него много обучающих материалов на русском языке и проще всего найти работу в любой мухосрани. Дальновиднее было бы начать с верстки, чтобы как-то влезть в эту тему, потом продолжить с js.мимо
>>2343691Хорошим специалистам не к чему беспокоиться об конкуренции, они всегда востребованы. По всей видимости, ты сама мусор, потому и переживаешь, что жопку не пристроишь.
>>2398562Сама в вебкам вкатилась? Не страшно было лицо палить? Откуда работала, если с мамкой живешь?
>>2401259Сначала с куном работала, потом сама. Ну я мало что знала когда начинала, не думала что видео потом будут по всему инету, на сайтах от парашного двача до порнхаба. А когда появились то похуй стало, уже поняла что и так все узнают, что ситуацию не изменить. Работала со съемной хаты, долго так жила, к маме переехала только когда совсем хуево стало.
>>2398562>Выйду онлайн на пару часов и неделю спокойно могу жить на эти деньги, бывает и двеСколько получала за один раз?
>>2401539Удивлю тебя, но у реальных проституток тоже жизнь не сахар. А ещё вебкам и раздвигать ноги перед реальным хуем - это разные вещи.
>>2402598>А ещё вебкам и раздвигать ноги перед реальным хуем - это разные вещину а я о чем. вообще имо в будущем скорее всего камвхор станет гораздо больше и донаты им в среднем упадут, популярность растет давно уже так что вы торопитесь заработать пока есть лужайка и пока вы еще молоды
>>2405624А дальше вешайся или смотри галлюцинации в десятимерных пространствах Калаби-Яу, как каждый приличный математик.
Хах, похожая ситуация. Раньше спал по 16 часов и нихуя не хотел делать ибо ненавидел все, а в особенности себя. Решил сломать себя и вкатится в айти. Вроде получилось, появились какие-то деньги и стабильность, а толку? Нихуя особо не поменялось, та-же депрессия 24\7 уже как лет 6. Но хоть пришел к решению,что если что-то не заинтересует к 24, закончу все это, хех....
>>2408157>за шесть 6 лет депрессии не задумался о том, чтобы обратиться к врачуя красноречиво промолчу
>>2408161>>за шесть 6 лет депрессии не задумался о том, чтобы обратиться к врачу>К врачу обращаешься когда понимаешь, что я тебя проблемы, а я уже и забыл как было по другому. Сори короче, хз зачем решил это вкинуть)
Заставляю себя въебывать на благо будущего и работать. Уговариваю тем, что раз нихуя не хочется, а лежать без движения после пары часов надоест, то можно и этим заняться, один хуй хуже уже не будет. Рисовать так начала, каждый день садилась и рисовала, потом вставала из-за стола и ложилась спать. И так каждый день с перерывами на еду, курение, и туалет. Когда это совсем заебывало, точно так же уговаривала себя играть на гитаре. В итоге нихуя в моей жизни не поменялось существенно, но на рисовании зарабатываю на жизнь, а на гейтаре играю когда от рисования устает тело и мозг. Довольно давно в таком темпе живу, полет нормальный, когда заебывают оба занятия читаю двач. Больше в принципе ничем и не занимаюсь.
>>2408165Расскажи сколько училась и как (учебники, каналы, своя методика), ты ведь самоучка?И ещё интересно сколько зарабатываешь и где.Мимо тоже хочу вкатиться в рисование.
>>2288396 (OP)Можешь рассказать подробнее про психиатра? У меня такие же проблемы как у тебя, давно хочу к психиатру, но боюсь. Как к нему попала, сама пришла или другой врач направил? Поставили на учет?
>>2408181Подробно расписывать смысла нет, везде пачками лежат инструкции. Могу только сказать что к обучению по видосам пришла совсем недавно, до этого находила гайды в картинках и статьи с разъяснениями разных авторов, читала это все и долго тренила каждый выученный аспект. Все еще продолжаю учиться, естественно.
>>2320537Кошку можно всегда сдать на передержку за деньги, это недорого. На твоем месте я б все таки поставила новые замки (финские Abloy хорошие) и послала родаков, тупо добавить их в черный список на телефоне и не общаться.
>>2288396 (OP)>Сижу сейчас на таблетках, которые прописал психиатрЧто-то я сегодня добрый. Названия? Сколько пьешь?>по хорошему мне нужна длительная психотерапия, но у меня нет на это денегЭто требует не так много денег, если ты работаешь на типичной дно-работе. Алсо, читай книги по психотерапии>Апатия, отсутствие сил и желаний, ничего не интересуетНужно лечиться, таблетками вполне можно вылезти правильными но лучше с психиатром, местные психиатры так себе>К тому же, за меня все всегда делали и продолжают делать, контролируют во всем (нельзя выйти из дома без подробного отчета), а ведь мне уже 24Родители вполне могли быть тем стрессовым фактором, после которого он начинает морально истощаться и обретает депрессию. Такие люди после переезда расцветают. Но не всегда>>2288526>Моя работа - это тупое перекладывание бумажек, я не ухожу с неё только потому, что больше нахуй нигде не нужна и навыков у меня никаких нет.Человек обязан быть тем, кем он может быть. Человек чувствует, что он должен соответствовать собственной природе. Эту потребность можно назвать потребностью в самоактуализации. Если он не там, где может быть - он не счастлив
>>2449336>Это требует не так много денег, если ты работаешь на типичной дно-работе10к в месяц примерно, со средним специалистом.
