Берем кусочек черного хлеба, выдавливаем на него капельку кетчупа, кладем сверху щепотку мелко нарезанного лука, кусочек сладкого перца и дольку помидора. Сверху выкладываем пару долек колбаски, на неё кладем сыр (обыкновенный и с плесенью), капаем дижонской горчицы самую малость и кладем немного маринованного имбиря. Сверху присыпаем петрушкой и шпинатом, посыпаем сахаром, перцем и зирой (совсем чуть-чуть) и все это ставим на пол минутки в микроволновую печь. Готово! Бутерброд полезен, очень вкусен и питателен и калорий там мало!

>>49952
рецепт типа "положил все, что нашел в холодильнике"

>>49955

да. и звучит как тупой троллинг, но на деле оказалось очень вкусно.

>>49951
>>49952
Что же вы делаете, ну будте же вы людьми.
Я только что поел кашы, но все еще голоден. Я хочу этой бесподобной квусноеды, а вы тут картинки эти постите, расказы рассказываете.
Я хочу обожраться этих ништяков до тошноты и лежать на диване не в силах поднять свой упитанный зад.

>>49970
Держись, худеющий бро, нас тут уже двое.

У меня есть две фотки сэндвичей, но камера дома осталась.

Вообще, меня несколько раздражает, что это только формально фастфуд, а на самом деле сделать пару-тройку сэндвичей - это ж на полчаса дела.

>>50021
>пару-тройку сэндвичей - это ж на полчаса дела
Да ты поехал.

>>50026
А ты время засечь попробуй.
Смотри. Достать нож, доску, тарелку. Помыть помидор, салат,лук, огурец. Вытереть овощи, высушить салат. Отрезать нужное количество ломтей хлеба, мяса-рыбы-колбасы, сыра, овощей, нарезать лук колечками. Соблюдать необходимые предосторожности, такие как не класть хлеб в лужу, образовавшуюся там, где ты резал помидоры. Намазать хлеб соусами, аккуратно сложить ингредиенты. Вымыть нож и доску, протереть стол. Кажется, что сделать сэндвич - минутное дело, но на самом деле довольно ощутимо времени уходит, срсли.

>>50030
Ты забыл прибавить время требуемое чтобы сходить за продуктами и вернуться, так и часа два может потребоваться. А если еще самому вырастить, то сэндвич нужно готовить несколько лет (пока теленок не повзрослеет)

>>50032
Изобрести хлеб, орудия труда и эволюционировать из обезьяны тебе не надо, умник, блядь? Анон дело говорит, на первый раз уйдут эти самые полчаса. Потом, при сноровке, дело быстрее пойдёт. А перечислил он те действия, которые ты делаешь, сооружая себе бутерброд.

>>50030
Дел не больше чем на 10 минут. Не знаю как надо тормозить, чтобы полчаса делать бутерброд.

>>50047 Блеать, я как-то забыл про эволюцию! Спасибо, бро, запланирую на вторник.

>>50021
>а на самом деле сделать пару-тройку сэндвичей - это ж на полчаса дела.
если только параллельно будешь пиздеть по телефону с подружкой и постить фоточки процесса в твитор.

>>50052
В следующее воскресенье воспользуюсь секундомером и скажу точно, сколько времени ушло. Но сомневаюсь, что я преувеличил. Попробуйте сами засечь время, думаю, вы удивитесь. Нихуя не минута и не три, бля буду.

>>50071
но и не 30, бля буду. в 10 минут всяко уложишься, даже если мегаслоу.

Добрался до камеры. Вот сэндвич с ветчиной.

А вот со скиландисом.

Забавно, что как будто знал, что пойдет разговор о времени приготовления и снял в начале ингредиенты. Exif сохранился вроде - ингредиенты в 19:45, готовый сэндвич в 20:18. Даже больше получаса. Такая вот хуйня.

>>50124
видео пили, я думаю ты кучу времени потерял пока красиво расположил свои бутеры, пока настроил фотик, пока подрочил.

>>50124
Советую купить нормальную деревянную доску как минимум в два раза больше. На такой как у тебя ты больше заботишься как бы помидорным соком и крошками свои белые рюшечки не засыпать, а не о готовке.

>>50125
Нет, смирись с тем, что ты ПРОИГРАЛ.

>>50129

Теперь это приготовления бутербродов на скорость тред.

А мне нравятся теплые ламповые бутеры - например хлеб с сыром под гриль, и запечь до румяной корочки на сыре. Или там котлету поджарить, и с салатом и помидором сендвич зохавать. И даже с поджаркой котлеты это меньше 10-ти минут все занимает (если фарш готов).

Холодные котлеты вкуснее.

Кусок хлеба, кружок лука, кружок помидора и колбасу вареную/карбоната/ветчины сверху. Самый ходовой и времени приготовить пару минут максимум.
Кстати, не понимаю нахуя ещё хлеб сверху класть, этож весь вкус хлебом перебивается, неудобно в рот класть, + лишние углеводы.

>>50152, традиция, исходящая из тех времён, когда было ещё не пофиг на этикет, а по этикету из всех составляющих бутерброда без столовых приборов можно брать только хлеб. Вот и набивали жратву в разрезанную пополам булку.

а мне нравятся маринованные огурцы.

>>50152
>>49970
Поссал на ленывых жироуебин.

Стройный подтянутый дрищебог

>>50152
Это как раз если верхнего куска хлеба нет, то неудобно в рот класть. Либо всякая хуйня рассыпается, либо рукой в котлету или соус лезть, нахуй такое счастье? А с "лишних углеводов" и "забивает вкус" проиграл, хлеб - самая вкусная и полезная часть бутерброда.

>>50158
Датышо, диетолух джанкфудошный, расскажи больше про гору жиров с углеводами, используя "бутерброд" и "полезно" в одном предложении.

>>50161
Пищевая ценность и химический состав "Хлеб белый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Пищевая ценность
Калорийность 266 кКал
Белки 7,64 гр
Жиры 3,29 гр
Углеводы 48,21 гр
Пищевые волокна 2,4 гр
Зола 2,03 гр
Крахмал 40,61 гр
Вода 36,44 гр
Моно- и дисахариды 4,31 гр
Насыщеные жирные кислоты 0,717 гр
Витамины
Витамин B1 (тиамин)0,455 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,331 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0,203 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0,084 мг
Витамин B9 (фолиевая) 111 мкг
Витамин E (ТЭ) 0,22 мг
Витамин К (филлохинон) 3,1 мкг
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 4,385 мг
Холин 14,6 мг
Макроэлементы
Кальций 151 мг
Магний 23 мг
Натрий 681 мг
Калий 100 мг
Фосфор 99 мг
Микроэлементы
Железо 3,74 мг
Цинк 0,74 мг
Медь 253 мкг
Марганец 0,478 мг
Селен 17,3 мкг
Фтор 48,9 мкг

>>50163
Какие, блядь, жиры? В хлебе мука, вода, соль и дрожжи. При добавлении масла и сахара получается булка, и хотя за пределами северо-западного региона РФ разница между хлебом и булкой в речи не очень проявляется и булку называют хлебом, упоротых, делающих бутерброды с булкой, вряд ли много. >>50161 таблица для какого-то очень конкретного представителя, и всё равно жира там крохи.
В общем, я не понимаю, на что ты намекаешь, но очевидно, что ты не имеешь представления о том, о чем кукарекаешь.

>>50164
>В хлебе мука, вода, соль и дрожжи.
Зачастую еще и растительное масло. Кроме того:

Пищевая ценность пшеничной муки
Калорийность 312 кКал
Белки 11,5 гр
Жиры 2,2 гр
Углеводы 61,5 гр
Пищевые волокна 9,3 гр
Вода 14 гр
Моно- и дисахариды 2,3 гр
Крахмал 58,5 гр
Зола 1,5 гр
Насыщеные жирные кислоты 0,3 гр
Ненасыщеные жирные кислоты 1,24 гр

>>50164
>Какие, блядь, жиры? В хлебе мука, вода, соль и дрожжи.
А еще, блять, яйца и сахар. Вот оттуда и берутся жиры.

>>50169
>А еще, блять, яйца и сахар.
КОКОКОКОКОКО
Ты пиздец ебанутый. У тебя в сахаре жиры реально есть? Или в хлебе реально есть яйца? С кем я вообще разговариваю тут?

>>50164
Лол, дебил.

>>50168
Источник у тебя сомнительный.
11.5 белка? Да кто ж тебе его столько туда положит, когда стандарт на муку в/с этого не требует? Там то ли 10.5, то ли 10.3, и в 99% муки в продаже ровно это число и указано. Растительное масло в хлебе для смазки форм, если больше, то это булка уже(enriched dough, если не по-русски), это такие же крохи, как и в муке собственный жир, так что несущественно.

>>50174
ЧТО БЛЯДЬ?
Меня ещё тут и дебилом называют?
Пиздец, как избавиться от этой зависимости, почему так хочется, хоть и знаешь, что тут одни говнюки сидят, выкладывать на жрач рецепты, сопровождая их красивыми снимками жратвы?
У меня бугурт от вас, свиньи. Не буду больше метать перед вами бисер, свалю отсюда. Пару деньков, а то и недель, продержаться я могу, пробовал.

>>50163
У тебя бутерброд из одного хлеба состоит?

>>50164
У тебя бутерброд из одного хлеба состоит?

>>50169
Яйца это белки в основном, в желтке жира много, правда. Сахар это чистый углевод, какой жир?

Ну я же говорю, дебил.
В хлебной муке больше белка по сравнению с обычной, жиры кладут в любой хлеб без твердой корки. Деление булка-хлеб - вообще за гранью добра и злаю

>>50178
Пиздуй, говноед, все равно же нихуя не знаешь.

>>50178
Нет, оставайся

давайте я накончаю вам всем в рот, а вы замерите после этого количество жиров в своем организме

>>50184

>>50173
>Или в хлебе реально есть яйца?
Ну, смотря в каком. Я сомневаюсь, что в магазинном, есть даже мука.
>У тебя в сахаре жиры реально есть?
>>50179
>Сахар это чистый углевод, какой жир?
Ну так сахар в организме превращается в ЖИР (внезапно, да?). Но откуда это знать всяким поварам-гуманитариям, они ведь химию в школе не учили (кококо, зачем мне химия в жизни пригодится).

>>50205
>сахар в организме превращается в ЖИР
Пиздец.

>откуда это знать всяким поварам-гуманитариям
Пиздец.

>>50157
С заниженной самооценкой.

>>50217
>Пиздец.
Это твой аргумент, питушок? Или тебя в ПТУ только этому слову и научили?

>>50229
Уёбок, прежде чем кидаться "гуманитариями" и обвинять других в необразованности — пиздуй читни еще пару статей для домохозяек, откуда ты высрал углеводное ожирение (химия в школе, вообще пушка, блядь), может, найдешь чего дополнительного, а потом уже, прежде чем спиздануть хуйни в очередной раз, тупое, мерзотное ты быдло.

>>50231
Ебал её рука немного от баттхёрта, но посыл ясен.

>>50231
В нормальных условиях гормон поджелудочной железы — инсулин выполняет в организме функции регулятора углеводного обмена. Благодаря инсулину сахар распределяется в печени и в мышцах в виде гликогена, а часть сахара превращается в жир.
Даже педиквия со мной согласна. Ну куда уж быдлу понять.

>>50233
Ну раз педивикия без каких либо цифр и значений теперь аргумент, то мне не понять. Полагаю, судорожно нагуглённая статья "Сахар" в википедии и есть технарское образование по химии, изученное школе.

Недолбоёбы могут посмотреть сколько хлеба нужно сожрать, чтобы углеводы пошли дальше печени.

>>50234
>Ну раз педивикия без каких либо цифр и значений теперь аргумент, то мне не понять.
У тебя вообще слово "пездец" в качестве аргумента. Так что, не удивительно, что не понял.

Вброшу. Хз правда это или нет я быдло.

>>50249
Это и так давно все знали. От сладкого толстеют!!!! Ну нихуя себе новость! А слишком жирная пища просто вредна, дает большую нагрузку на жкт и печень, которые у жиробасов и так не в порядке.

>>50205
>Ну так сахар в организме превращается в ЖИР (внезапно, да?).
Я тебе больше скажу. Вся еда, которую мы едим, в организме превращается в говно и мочу. Пользуясь твоей логикой получаем, что вся еда - говно и моча.

Сегодня у меня сэндвич с куриной грудкой, поджаренной на гриле, сыром и помидором. Довольно простой, в итоге уложился вместе с жаркой курицы в 19 минут, но это я ещё ничего не мыл, а там остались доска, два ножа, сковородка, лопатка, прихватка и миска, в которой курицу мариновал. Итого опять же за полчаса выбьюсь, скорее всего.

Жалко, что в сэндвиче не видно няшных полосок на курице :3

>>50606


я бы на твоем месте съел бы куру с овощами и было бы пиздатеее. алсо, когда-то анон пилил рецепт бургера из менз хелса. там он обжаривал филе петушка на сливочном масле с острым соусом, затем обжаривал там же лук (отдельно от мяса) и собирал бургер из булки, листьев салата, куры, лука и добавлял соус из йогурта, сыра с плесенью, красного перца и сока лимона. я попробовал сделать эту хуйню без сраной булки и вышло очень охуенно: вкусное мясо, лучок и заебательски подходящий соус. все больше склоняюсь к мнению, что бутерброды нужно делать из чего-то, что по отдельности жрать тупо. сыр в прикуску с колбасой, макая в соус и заедая зеленью - это бред, а в бутерброде это норм. а вот куру, да еще и с такими няшными полосочками лучше жрать без сраных булок.

Посоны, палю годноту: филадельфийский чизстейк, когда жил в америкашке, постоянно ими и питался. Рецепт прост, обжаривается говядина с луком, сверху, кладется два ломтика американского чеддера (который в полиэтиленовой упаковке), и все выкладывается на хрустящий багет. еще на вкус можно добавить шампиньонов. если говядина и багет хорошие- получается оче вкусно и сытно. пикрелейтед.

>>50614
>сраных булок
В хлебе весь смысл и вся радость же.

>>50623

никогда не любил жрать много хлеба. даже когда был худым. сейчас я жиробас и хлеб не ем тем более. ну не то что совсем не ем, просто не вижу смысла жрать его много, часто и со всем подряд. к борщу хлеб с горчицей и салом - это ок. бутерброд иногда с хлебом съесть норм. да и все по сути

>>50638
>просто не вижу смысла жрать его много, часто и со всем подряд
ты удивишься, но бывает еще и вкусный хлеб.

>>50233
а соль ты тоже не ешь? наверняка в педивикии можно найти смертельную дозу, это должно быть достаточным аргументом для исключения из рациона.

>>50663
Толсто же.

>>50662

и сладкий

>>50557
>Я тебе больше скажу. Вся еда, которую мы едим, в организме превращается в говно и мочу. Пользуясь твоей логикой получаем, что вся еда - говно и моча.
Нет, петушок, не так. Все еда превращается в ЭНЕГРИЮ, а побочный продукт превращения в ЭНЕГРИЮ говно и моча. Если ты попытался спетросянить, то нихуя не получилось, а если попытался поумничать, то тем более.

>>50674
На входе - еда, на выходе - говно и моча. В процентном отношении по массе энергия как раз побочный продукт. Но ты вообще нихуя не понял, о чем разговор(а если ты тот, кому я отвечал, то ты, видимо, просто дурак). Напомню тебе краткое содержание предыдущих серий.


>Расскажи больше про гору жиров с углеводами
>Какие, нахуй, жиры, в хлебе жиров практически ноль
>В хлебе яйца и сахар. Вот оттуда и берутся жиры.
>Сахар - жир? Ты пизданулся?
>Сахар в организме превращается в жир
>Пиздец у тебя ебанутая логика, от того, что он в организме превращается в жир, он есть в хлебе?(иллюстрировано абсурдным примером про говно и мочу)

сажи двум пидорам, спорящим в этом треде о какой то только им интересной хуйне.

>>50674
Долбоеб. Еда превращается в КРОВЬ. А то что не превратилось в КРОВЬ, всякий оболочный шлак и отмершие клетки, это говно и моча.

>>50798
Алсо отмершая хуевая КРОВЬ идет туда же, в унитаз.

>>50678
Хуй знает, о чем вы спорите, но в хлебе есть жир в незначительных количествах.

мимо

Сэндвич из белого хлеба с соленым лососем, вареным яйцом и сливочным хреном.

Простой, всего 20 минут занял. Для неверующих я даже запомнил порядок операций.
1) Вытащил доску, нож, ингредиенты.
2) Отрезал 6 кусков хлеба
3) Налил в чайник воды и включил его.
4) Почистил 2 вареных яйца
5) Намазал 3 куска хлеба хреном
6) Нарезал яйца и выложил на хлеб
7) Вскрыл пачку рыбы и выложил рыбу на сэндвичи
8) Залил чай в чайнике кипятком
9) Насыпал по горсти салата в каждый сэндвич
10) Намазал хреном верхние куски хлеба и положил их на место
11) 2 сэндвича завернул в фольгу, один выложил на тарелку и сфотографировал
12) Помыл доску и нож, выкинул скорлупу и упаковку от рыбы, протер стол.

Как видно, шагов, не относящихся к конкретно приготовлению сэндвичей, немного и они секундные, ни на что другое постороннее я не отвлекался. Ровно 20 минут всё заняло.

Пацаны, хочу купить БУТЕРБРОДНИЦУ. Какие подводные камни?

>>51320
Это такая хрень, где четыре треугольничка и в них всё это запекается, греется?

>>51322 да

Аноны, у меня технический вопрос! Когда я пытаюсь разогреть бутерброд в микроволновке, вся влага (соус, помидор и тд.) впитывается в хлеб и он превращается в мокрую жесткую подошву. Что я делаю нетак?

>>51364
попробуй смазывать тонким слоем сливочного масла

Сейчас хлеба нормально не найти.

>>51394
Пеки сам, если найти не можешь, хуле.

>>51358
Была такая. Более бесполезной штуки придумать не могу. Может быть, модель такая попалась, конечно, но я был просто шокирован бесполезностью и непрактичностью вещи за полтора куска. Если купишь, то отпиши здесь свои ощущения, пожалуйста.

теплый сэндвич из белого хлеба, бекона, чеддера, репчатого лука и помидор.

два ломтика хлеба - в тостер, обжарил бекон, чуть обжарил помидоры для пущей сочности, французская негорькая горчица, кетчуп и немного майонеза

я не знаю нахуя анон купил йобу за 1.5к, но за 600-700р в принципе могла бы быть норм штука что бы быстро греть бутеры если в доме только сковорода и газовая плита. Косяк в том, что бутербродница эта предназначена для сандвичного хлеба, мекжду двумя тонкими и плоскими кусками которого максимум что можно разместить это лист салата, слой сливочного масла и тонкий кусок сыра. Если брать рюзке хлеб или пытаться сделать начинку как в двойном бигмаке ручку распидорашивает моментально когда пытаешься прижать все это дело. Три бутербродницы наебнулись из-за разлома ручки, ахуеть просто. В остальном это просто маленький слабый гриль. Но при желании на нем можно делать пикрелейтед.

>>51410
Или даже так.

>>50616 Спасибо за рецепт, получилось очень сытно и достаточно вкусно.

>>51468

правда вместо говядины порезал колбасы а вместо сыра маянезика, так даже вкуснее получилось

>>51410
Ну так у тебя нормальная. Туда что угодно засунуть можно. А у меня была, как на следующем пике. И нельзя было поставить другие формочки.
На ней только обжигаться хорошо было.

а кто-нибудь делает так: берём, например, вареную колбасу, сыр, чеснок, пряности, помидор и суем в блендер. ну или консервированную скумбрию, листья салата, лимонный сок, редис, огурцы и опять в блендер. или тот же салат, куриную грудку и сыр и опять в блендер.

полученную массу храним в холодильнике и намазываем ей бутерброды по необходимости.

>>51503
А еще можно бутерброды тоже в блендер, и обмазываться получившейся массой.

>>51503
>берем, например, вареное яйцо, консервированный тунец, немного маянезику и суем в блендер
>полученную массу намазываем на обжареный черный хлеб, и если не доели, то храним в холодильнике до вечера