Тематика [app / au / bi / biz / bo / c / em / ew / fa / fiz / fl / ftb / gd / hi / hw / me / mg / mlp / mo / mu / ne / ph / po / pr / psy / ra / re / s / sf / sci / sn / sp / spc / t / tr / tv / un / w / wh / wm]   Творчество [di / de / diy / f / mus / o / pa / p / wp / td]    Игры [bg /cg /gb / mc / mmo / tes / vg / wr]   Японская культура [a / aa / fd / ja / ma / rm / to / vn]   Разное [d / b / fag / soc / r / cp / abu / @ / int / mdk]   Взрослым [fg / fur / g / ga / h / ho / ls / per / sex]   Пробное [pvc / trv / izd / web / hh / dom]
Доски:  
Настройки   Главная

[Скрыть/показать форму]


Анон, а что ты думаешь о магазине футболок, сувениров и прочей ерунды с бордовской стилистикой? Хотел бы кружку с молнией? Тред обсуждения 2chshop –> **Клик!**
Переосмысление питания Анончикус  Чтв 28 Июн 2012 18:38:06 №53936    
1340894286325.jpg (2501Кб, 4000x4000Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
2501

Чики антончики, недавно со мной что то случилось, я не могу смотреть на мясо и птицу, на всё жирное, а от запахов шаурмянных и пироганных меня тянет блевать. Все эти мерзкие извонья которые исходят от них, эти запахи прогорклого пережжёного масла во фритюрнице, эта вонь полукопчёной курицы и недопечёной пицц выводят меня из себя. И да я не идейный петушок, а скорее всего это связано с летом, жарой и тем что я ел подобное жирное говно всю зиму и весну.
В виду этого я загуглил разную хуету по нормальному полу диетическому питанию и т. д. В общих чертах сейчас я вешу 105 кг при росте в 178см, не то что бы я сильножиробас но меня это немного печалит, поэтому я составил список компонентов которые буду потреблять и из которых готовить, и мерзкую жирную хуету чтобы заменить временно на другие продукты более вкусные и полезные, и немного похудеть, подкачаться и судя по моим подсчётам существенно и непроизвольно наэкономить кучу денег.
1) Любые злаковые и бобовые каши со специями ибо вкусно, просто, дёшево, и витаминчики и микроэлементы в них и для желудка полезно.
2) Любые сорта сыра и творожка ибо кальций и белок.
3) Соки и фрэши и из пакетов или банок, или молоко, кисломолочные напитки, и полезно и вкусно.
4) Разного вида приготовленные яйца куриные и перепелиные, как бы и белок и углеводы, да и от одной растительной хуеты с ума можно сойти.
5) Няшный хлебушек из хлебопечки или разный магазинный хлебушек из ржаной муки.
6) Фрукты и овощи в сыром виде, или иногда из пароварки, те что требуют тепловой обработки, типа картоха там грибочки всякие оливки и т.д.
7) Из сладкого или крекеры с мёдом с маслом, или мармеладки или сухофрукты, орешки, цукаты.
Ко всему этому естественно чай, кофе или цикорий, Чтобы не сойти с ума от пресности вкусов буду поливать кашку разными ароматными растительными маслецами или соусами соевыми и укусами, а на хлебушек мазать горчичку, аджичку и т.д. Также недавно научился в рыбалку, так что после знатного улова буду баловать себя ухой, а если рыбалка затянется то там буду есть кашу из банок с хлебцами и витаминками.
Постоянно буду отписывать что приготовил как самочутвие, как вес и приобретение спортивной формы, ещё какой фирмы какие продукты и годные они или нет и их цену и доступность.
Какие мысли антоны? Годный тред? И да постите сюда ваши додумки, мнения, что сами похоже сготовили, вообщем всё кроме говна и школьносрача. Добра вам антоны.

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 02:12:27 53968 

>>53936

>я не могу смотреть на мясо и птицу, на всё жирное, а от запахов шаурмянных и пироганных меня тянет блевать.

шел бы ты к врачу, милок. если не преувеличиваешь. это либо траблы с печенью, либо, увы, рак желудка. я не шучу.

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 02:36:27 53972 

>>53968
Кстати, да. Возможны и другие варианты, но тут лучше перебдеть. Даже если это печень, то там ничего хорошего.

 Анончикус  Птн 29 Июн 2012 12:07:18 54049 

Да в том то и дело что ничего, недавно там лежал от армии, всё норм. Просто не хочу и всё, рыбу тоже нехачу, вообще ничего из мышц временно нехочу, просто видимо лето и всё такое, у меня не принципы и не здоровье, как ни странно а просто похуистичное нет.
Кто со мной на здоровое питание?

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 12:19:54 54054 

>Соки и фрэши и из пакетов или банок
Недавно мельком передачу видел, там исследовали соки с мякотью в стеклянных бутылках. Ни в одной 100% сока не оказалось, несмотря на заявленное название, был один нектар, остальное - сокосодержащие напитки (с ценой ~150 р/литр, ага).

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 12:25:31 54055 

>>54049
>рыбу тоже нехачу
>>53936
>Также недавно научился в рыбалку, так что после знатного улова буду баловать себя ухой
Ты крокодил штоле, сука?

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 12:30:32 54056 
1340958632704.jpg (50Кб, 400x380Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
50

>я вешу 105 кг при росте в 178см, не то что бы я сильножиробас

Да Ты охуел, жиропетушок.

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 12:31:05 54057 

>>54049
>у меня не принципы и не здоровье
>здоровое питание
Что-то ты запизделся, анон. С твоих слов получается, что мясо - нездоровое питание, а это уже принципы или здоровье.

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 12:57:51 54061 

>>53936

>> и судя по моим подсчётам существенно и непроизвольно
>> наэкономить кучу денег.

Хочешь похудеть - сооруди качалку во дворе, авось идиотов тырить тяжеленные снаряды не найдётся. Или можно цепочкой прикреплять к дереву как велики.
Или спортивный клуб. Зимой всё таки на улице не покачаешься.
Меня, тысяча чертей вот что забавляет, эти таджики ходят по подвалам как у себя дома. Мне бы ключи от подвала, я бы нашёл еще парочки идейных комрадов и соорудил там атлетический храм, со всеми прибамбасами.

Только как к этому подойти? Пойду в ЖЭК, скажу - Я таджика на. Давай ключи на. Не дадут на. Рожей не вышел на.

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 12:59:19 54062 

>>54054

Настоящий сок только тот который сам сделал с мякотью. В остальных воды навалом и химии. Впрочем rich и j7 были ничего, годные вроде.

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 13:04:10 54063 
1340960650262.jpg (68Кб, 600x750Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
68

>>54056

Вообще некая доля жира нужна же. Ну начерта нужна дева без грудей и попы, ухватиться же не за что.

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 13:22:19 54075 

>>54063
Только у него не "некая доля жира", у него ожирение.

 Анончикус  Птн 29 Июн 2012 14:38:10 54088 

Блеать, нехочу жирную красную рыбу, пангасиуса, морского языка, а от речных рыбок свареных с овощами нихуя нет жирного вкуса, это раз. Да я и так буду ходить на стадион к соседней школе бегать там и качатья на турниках, это два. В чём логика между проблемами со здоровьем и здоровым питанием, ну хотите назову это нежирным питанием без утраты белков и углеводов, ибо нормальный самец на одном листике салата нихуя не выживет это три.
Не ожирение, учитывая что я раньше спортом занимался, по мнению армии у меня чуть другие параметры должны быть ели спортом занимался, а если бы нет то только первую степень бы защитали,да и вообще у меня просто кости широкие,ке ке ке, и ещё как бы, вес у меня дискомфорта не вызывает, просто некрасиво как бы.
Так что это тупо эксперимент по большей части связанный с жарой и летом, пока мяса не захочется, похудеть и накачатья тут побочные явления, просто интересно по большей части через какое время после здорового питания я сново захочу есть с упоением
трупики животных?

 Анончикус  Птн 29 Июн 2012 15:32:23 54091 

Мне щас чётко резко ёбнула в голову идея снова забабахать огородик у себя на подоконнике, мой старый вымер месяца 3 назад потому что из за работы я как то на него подзабил, так что теперь тут заодно будет и новый колхозник тред. Не знаю как вам а мне нравиться когда что нибудь нашное готовишь, а потом украшаешь блюдо в прямом смысле свежей зеленью. А выращивать на подоконнике можно вё что угодно круглый год, а начинать ща самое то, лето же. Щас пойду за землёй и семенами как посажу отпишу что да как, если интересно.

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 15:37:52 54092 

>>54088
>я сново захочу есть с упоением трупики животных?
О, уже веганская лексика появляется потихоньку. Болезнь прогрессирует. Прощай, анон.

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 17:15:40 54108 

>>54091

Давай. У меня такой огород на балконе в ящиках. Будем выкладывать фотки.

 Аноним  Суб 30 Июн 2012 00:41:22 54144 

ОП, я тоже с началом лета пришел к такому ощущению и изменил питание в сторону близкую к ово- лакто- вегетарианству, но раз в неделю ем печеную рыбу.
Сегодня готовил кабачковые зразы, это очень вкусно, как ни странно. Надо прокрутить в блендере средний цукини, добавить в него яйцо и пару ложек гречневой муки. В это время на сковороде протомить немного лука и шампиньонов. Далее делаешь из кабачковой массы толстую лепешку, на неё кладешь грибы, можно еще сыра тонкий ломтик, делаешь котлету с грибами внутри и обваливаешь её в панировочных сухарях. Жаришь с минимумом масла.

 Аноним  Суб 30 Июн 2012 00:47:37 54145 

Эй вы, веганы-уебки, я сегодня добрый и советую вам упарываться по индийской кухне, ибо тамошние поехавшие уже давно все изобрели. Делаете видеорелейтед, например, жрете его с рисом - вкусно и нажористо, ни одного жывтоне не пострадало.

 Анончикус  Суб 30 Июн 2012 02:46:36 54154 

Я ценю ваше мнение но лучше н буду делать зразы из кабачков, это наверное единственный овощ который я ненавижу кроме батата и авокадо. А так да я не прочь индийской кухни, меня только аромат дохуя вкусных специй тал последнее время бесить, наровне со жжёным малом, почему реально не знаю. Уже с завтра ждите мой едач из представленных ингридиентов буду выбирать только 5 и их есть. ну типа жрать постоянно только одно мерзко и вредно. И да у меня западает пару клавиш на ноуте одна из них а, а вторая с, иногда пробел, и ещё несколько иногда, так что не корите меня за пропущенные буквы и пробелы, я не специально.

 Аноним  Суб 30 Июн 2012 08:14:42 54163 

>>54145
>жывтоне

Двач - это стильно и модно. Его посещают даже упячковыблядки.

Ты откуда такой пришел, красавец?

 Анончикус  Вск 01 Июл 2012 13:36:14 54237 

Всем доброго времени суток, завтра начинаю свои кухонные эксперименты, затянулось из за нескольких окуньков и много сорожек недавно пойманных, подумал что отписывать как хомячу большую кастрюлю грибной ухи не интересно, а так планирую сегодня зафуячить с вечера алатик из салатов и капусты и под винный уксус его, чтоб к завтрому чуть промариновался, гороховую кашу с какими нибудь специями, какие пока не решил, ломтик бородинского с какой нибудь намазкой, иичко пашот и стакан томатного сока, ну и заварю большую любимую кружку чая ройбушем. По моему довольно калорийное меню и все пропорции учтены на сколько я посчитал, или может что поменять?
И ещё решил на днях сделать лицензию 007 и научиться в охоту, кто сам частенько дичь готовит или у кого дядя невзъебаться охотник, как делает кого в основном готовит, подводные камни? Пока в диванной теории есть варианты тупо запекать что то небольшое и звать сколько то друзяшек чтобы ничего не пропало, потом хуячить дома самому тушняк, мариновать по французски в жире, вялить его, делать колбаски и в морозилку, или так прямо в морозилку до лучших времён, но это если живность была невелика. А если типа кабан там или медведь отнести на мясокомбинат соседний и заказать там тушняк, колбасу и сублимированное мяско? Есть ещё варианты или это всё что можно сделать?

 Анончикус  Пнд 02 Июл 2012 13:01:19 54336 

Начал воё триумфальное шествие к здоровой пище, оказалось очень годно, сытно и легко. Сварил гороховую кашку с перцем чили и болгарским и с укропом, в тарелку к кашке навалил нехилую горку метанки, порезал сверху помидорку, и намазал на ломтик бородинского хрен со свеклой от дяди вани, на удивление очень вкусный хрен и не очень острый, учитывая что за баночку всего 35р в перекрёстке просят, запил варенцом местного производства. Пока всё норм и бодрости овердохуя, думаю чегобы на ужин сготовить к гороховой кашке?

 Аноним  Втр 03 Июл 2012 16:09:22 54470 

>>54145
Пиздец сколько там специй.

 Аноним  Втр 03 Июл 2012 18:42:12 54496 

>>54336

Дай рецепт гороховой каши плиз

 Аноним  Втр 03 Июл 2012 18:47:21 54498 

>>54496
http://nax.maiapart.com/182009.html

 Аноним  Втр 03 Июл 2012 19:09:29 54503 

>>54498

Гороховая каша=гороховый суп?

 Аноним  Втр 03 Июл 2012 19:20:16 54505 

>>54503
Нет. Но повари бульон подольше (воды возьми поменьше, костей и хрящей добавь)и побольше гороху и будет каша. Важен принцип.
Я варю на рульке, как завещал Вредитель(3 инградиента- вода, рулька, горох), и когда суп остывает получается нихуя себе каша.
И про ложку хереса не забудь, блять. Но уже при подаче в тарелку.

 Аноним  Втр 03 Июл 2012 19:21:45 54506 

>>54503
И вообще, если ты такой умный, воспользуйся там поиском.
Архив наха- пизец кладязь инфы и если сайт ляжет- я повешусь.

 Аноним  Втр 03 Июл 2012 19:53:18 54515 

>>54506

Если бы я был бы умным - не спрашивал бы рецепт. А так как я хуйло и сам не могу в поиск, пришлось спросить тебя. Рецепт очень годен, но сложен. Это же охуеть можно, если весь день варить кашу.

 Анончикус  Срд 04 Июл 2012 00:26:19 54517 

Да тыже нихуя непонял в мою кашу))) размочи с ночи пару стаканов гороха, а утром слей её и залей туда 5 таканов воды, и переодически мешай на медленном огне под крышкой, через 30 минут хуяч туда всё что хочешь из специй, так же можешь разные пассированные овощи, грибы отварные, копчёности и тёртый сыр и жди пока горох по вкусу и мягкость тебя утроит и делов то. Весь процесс максимум час не считая замачивания ночного.

 Анончикус  Срд 04 Июл 2012 00:30:10 54518 

Кстати, ебашь в кашу дохуя сметанки как я, будет вообще заебца, токо я пока вынужден был питаться вне дома и прервал эксперимент, пичалько конечно, но пришлось поесть чутка курочки отварной, не сильно мерзко, но крайне принципиально, и да постом выше писал тоже я тоесть ОП.

[Обновить тред][Назад][Вверх]

[Скрыть/показать форму]



Тематика [app / au / bi / biz / bo / c / em / ew / fa / fiz / fl / gd / hi / hw / me / mg / mlp / mo / mu / ne / ph / po / pr / psy / ra / re / s / sf / sci / sn / sp / spc / t / tr / tv / un / w / wh / wm]   Творчество [di / de / diy / f / mus / o / pa / p / wp / td]    Игры [bg /cg /gb / mc / mmo / tes / vg / wr]   Японская культура [a / aa / fd / ja / ma / rm / to / vn]   Разное [d / b / fag / soc / r / cp / abu / @ / int]   Взрослым [fg / fur / g / ga / h / ho / ls / per / sex]   Пробное [pvc / trv / izd / web / hh / dom / ftb]