>>30370

есть же доска соответствующая, туда и шагай.%%http://2ch.so/mg/res/12490.html%%

>>30371
Магия? Какая связь?

>>30372
для начала расскажи, что ты вкладываешь в слово "медитация"? Сегодня люди понимают это понятие совсем по-разному.

>>30370 Удваиваю реквест. Меня медитация интересует в прокачке концентрации,достижении душевного покоя, просветления и прочих ништяков.

Там есть английские сабы. Если английского не знаешь, то гугли "дзадзэн".

>>30370

Вкратце. Есть разные вариации по разному зовутся.
Короче принимаешь положение удобное. Выключаешь мысли. Концентрируешься на обьекте. Обычно аватар бога, ну сам выберешь. Не даёшь своему уму прыгать как обезьяна. Постепенно с опытом научаешься концентрировать разум. это как собирать в фокус лучи выпуклым стёклышком.

Объект для медитации либо мысль - бес слов, о аватаре бога, либо изображение. Иногда читают при этом мантру (к кому хочь хоть к Ктулху).

А дальше куда приконектишься, такое влияние и пойдёт. Эгрегоры все дела.