Диетолог Елена Соломатина в беседе «Вечерней Москвой» сообщила, что при покупке сыра лучше отдать предпочтение продукту, имеющему натуральный состав.
Специалист также посоветовала избегать сыров с повышенным содержанием соли. По ее словам, качественный сыр не должен содержать вредные добавки. «Нужно брать продукт без заменителей молочного жира, без пальмового масла <...> В частности, в плавленые сыры специальные соли добавляют, от таких сыров лучше отказаться», — сказала она.
Диетолог добавила, что при покупке нужно обращать внимание на цену. Она подчеркнула, что хороший сыр не может стоить слишком дешево.
По словам Соломатиной, в твердых сырах содержится больше полезных веществ. «Чем тверже сыр, тем он более концентрированный: там больше белка и кальция. При этом в таких сырах, как правило, и соли больше. Но ее не должно быть слишком много», — отметила она.
Диетолог подчеркнула, что сыры из натуральных хозяйств могут быть более качественными, чем продукты из обычных магазинов. Однако при их покупке специалист порекомендовала смотреть на состав.
Ранее украинский нутрициолог, консультант по питанию, фуд-терапевт Анастасия Голобородько дала советы по правильному употреблению сала. Лучше всего оно сочетается с сырыми овощами и зеленью. Их ферменты помогают салу лучше усвоиться, заключила специалист.
https://m.lenta.ru/news/2021/10/07/cheese
>сыра
Кто это говно ест? Засушенное молоко бля.
Импортозамещенные цбипы требуйте!
Cbip
Никогда не понимал тех, кто на серьёзных щщах "РАДИ ЭКАНОМИИ, КАК ДИЛДЫ В СОВКЕ!11!" берут спред/сырный продукт/заменитель сгущенки идентичный натуральному... Ебанутые нахуй.
Попробуй на 17 тыщ прожить и поймешь.
Сыр Пыня запретил антисанкциями много лет назад
Питаюсь подзалупным, мне норм.
мімо-Рабхол
>Диетолог добавила, что при покупке нужно обращать внимание на цену
она блят издевается?
конечно надо обращать
ведь может не хватить
на коммунальные услуги
у тебя все еще впереди
В спредах нет ничего плохого, долбослав
>>10804039
Долбоёбы из Марьино, перечитайте сообщение.
Да, охуенно: пальмовое масло и всякие присадки - это ничего плохого, ага.
Идиот, в растительные жиры как минимум не вреднее животных.
>ведь может не хватить
>на коммунальные услуги
Сало в Урине! Героям в срало!
>лучше отдать предпочтение продукту, имеющему натуральный состав.
Кто-бы мог подумать...
>Кто-бы мог подумать...
Европидарпхи например любят всякое гово типа Рама жрать
заткнись
анально фиксированная рабcийская пидерашка как обычно
>>10804044
Это если там чистые, необработанные растительные жиры.
>>10804030
Это не повод покупать вредные для здоровья продукты. Наоборот, тебе потом не на что будет лечиться.
Нормальный человек не будет тратить и без того тающие деньги на комок трансжира, а лучше купит пару яиц или кефир. Или отложит, а потом полакомится нормальным сыром.
>рабcийская
Рабхол тужится в перефорс.
>Кто-бы мог подумать...
Тут прямо по треду несколько человек не врубается, о чём ты.
Людям надо повторять десятки раз, пока дойдёт.
Пидосрандель, даже гугел знает кто есть рабcияне.
менi хiлодно!
Яктик?
Взял Российский сыр за 300 руб
@
Твердый как камень 40% жиронсти
@
Содержит калтция хлорид
@
Невозможно есть
>>10804149
Даже яндексопараша знает кто такие рабcияне.
не бери дешевле 500
а то будут последствия
>Содержит калтция хлорид
Это нормальная практика в сыроварении, если берётся не цельное молоко. Просто обогащение кальцием.
>300 руб
Подозрительно дёшево. Трансжиры, небось, вот и твёрдый.
Настоящий зашквар - это тратить на хрючево космические суммы каждый месяц, но при этом жить на съемной хате в ебенево и ждать маршрутку на морозе.
У меня внутренняя олимпиада была, когда я пытался сэкономить буквально на всем, даже на количестве туалетной бумаги, питался супчиками и жареным картофаном, мясо 3 раза в неделю вместо 7, сладкое нахуй, продукты с рынка. Охуел сколько денег уходило в унитаз.
Да не, сыры давным-давно производят в россии, просто среднему классу 17 тысяч некомфортно покупать фермерские сыры по 2 косаря за килограмм.
зачем вообще пидорахе разбираться в сыре, он ведь все равно его ест пару раз в год, берёт самый дешёвый и довольно прихрюкивает
>мясо 3 раза в неделю вместо 7
Вот так делать не надо, разве что если ты рыбой замещал. И картофан надо всё-таки чередовать хотя бы с артеком.
В остальном - моё уважение, лакомства не нужны.
Это может значить, что он спустил деньги на бухло.
В голос засмеялся.
>если у пидорахи денег только на пару килограм гречки и ему не хватает даже на сыр из пальмового масла?
Значит ты не нужен и можешь могилизироваться.
У ценных членов общества таких вопросов обычно не возникает.
дак об этом и речь, ебаные аморфные черви должны вымрать, их должны разрешить давить как отбросов общества, что бы они наконец то начали шевелиться и перестали рвать глотки на всю россию как им плохо живётка и как им должно государство и общество
ебаных ничтожеств нужно калёным железом приводить в чувство, иначе эта чернь так и продолжит висеть на шее у нормальных людей
(c) Славик Говнов, сидит на маминой шее, двачер, порвачок-дегенерат без капитала
Замещал, но не всегда, пара дней в неделе вообще без животных.
А так заебись же, купил курицу целиком, а не филе бедра 400р/кг, крылья и ноги на суп, грудку потушить к макаронам-гречке-хуечке, вот из одной тушки за 250р еды минимум на пару дней.
Огурцi не поштучные тепличные 50см, а обычные среднеплодные по 50 рублей за кг летом.
Вместо энергетиков, тортов, печенек и ебических зерен кофе - развесной чай с лимоном, в 4 случаях из 5 без сахара.
Вместо мраморных стейков - свиная шейка, на ней еще и картошку жарить можно и вообще при готовке масло не использовать.
Плюс лук во все, это апгрейд вкуса на 300%, а стоит полторы копейки.
Ну и тушняк, куда ж без него. Макароны с тушенкой и жареным луком - общажная классика студенчества.
>Плюс лук во все
Или даже лук с тёртой морковью.
А к огурцам или зимой вместо них - капуста. Тоже супер дешёвый овощ.
К тушёному мясу, той же свинине или курице, можно покрошить кабачка - объём, клетчатка.
А газ зімой чем замещаешь, Опанас? А?
А чет я проебался с морковью, видимо.
Бля. Я забыл, что она существует, лол.
Хуй знает почему, но смешно аж.
Ее же добавляют везде, с ней вкуснее, а я ее последний раз видел на кухне у родичей лет десять назад.
Капуста норм, я еще квасить научился мимоходом, заебись салат выходит и тоже почти халява.
Кабачки и тыкву тоже юзаю до сих пор, да.
Они будто пропитываются соками и на вкус как мясо становятся.
Я хз 300 рублей жалко стало я его переплавил и добавил молоко было так же хреново будто сыр сделан из ниживого и молока там отродясь не было. Да за 100 гр 300 рублей в провинций это пиздец буду брать теперь инострынные или копченый
> Кто это говно ест?
Все кроме россиян.
> Засушенное молоко бля.
Это в нормальных странах. В РФ это засушенный СПЕРД МАСПО.
Я не хохол, у меня за газ по счетчику рублей 150 в месяц выходит.
> "РАДИ ЭКАНОМИИ, КАК ДИЛДЫ В СОВКЕ!11!" берут спред/сырный продукт/заменитель сгущенки идентичный натуральному... Ебанутые нахуй.
Че несешь, лахтовый? В СССР не экономили. Экономят сейчас, потому что дороха.
Это на плиту или на отопление частного дома?
>сырный продукт в совке
Ебаное 15рублевое говно скольк ты можешь сочинять хуиты?
Скоро про коронавирус советский узнаем
Ох лол, словно в пахомии есть из чего выбирать. Тут только один сыр - подзалупный сырок "пидорашка".
Олдфаги поймут.
В категории "до 300 за кг" не из чего. В категории "до 2000 за кг" от выбора глаза разбегаются.
Сейчас бы двое суток работать на килограмм сыра
ВЕДРО ЧЕРВЕЙ
если ткнуть дефолтного червя или пидораху в его червивость, то он ответит
угадайте что? конечно.
он ответит фразой, которая вдолблена в его сознание с младенчества
"а сам то"
червь не в состоянии осознать себя как цельную самодостаточную личность
он может лижь проводить прямые коррелиции своей червивости о кружающих
на самом деле очень удобно разводить червей
всего лишь нужно убедить каждого в отдельности, что все вокруг такие же черви как он
и вот пожалуйста, черви превращаются в амёб
>Это не повод покупать вредные для здоровья продукты.
А других ты не купишь, потому что уже даже "макарошки всегда стоят одинаково" - пиздеж от гауляйтеров.
Это за плиту и колонку, моюсь каждый или почти каждый день, готовлю тоже каждый или почти каждый, иногда ванну набираю, но чаще душ. Хули газ вообще считать в тратах.
>двое суток
Зажрались москвичи. В регионах такое за неделю получают.
Хоть ты и попытался описать поведение хохлоскота, но копипаста про молекулы говна мне больше по нраву, тут же больше поток сознания с кучей ошибок.
Лучший поисковик.
>Кабачки и тыкву тоже юзаю до сих пор, да.
>Они будто пропитываются соками и на вкус как мясо становятся
>Бля. Я забыл, что она существует, лол.
Я тоже забываю, тем более, что она в холодильнике быстро вянет или даже гниёт, хз как её хранить. За лето более-менее приучился к ней, но сейчас опять дропну.
Тыкву с мясом ещё не пробовал, надо будет сделать. Тыква тоже халявный овощ, который выращивают больше, чем покупают.
Глупость какая.
>коммистатистика
У нас победитель!
Даже сельский почтальон, работающий по полдня через день и десятку получал. Чем надо на 8к то заниматься?
> врётиии
Закусил уже маспом, россеянин?
Из тыквы ещё заебатый суп-пюре получается, если её в блендере прям до полной однородности размельчит и специй бахнуть.
При том что ни в каком другом виде смотреть на неё не могу.
Я такое делал из цветной капусты, но там уже добавлялся сливочный сыр, так что не бюджетно.
>При том что ни в каком другом виде смотреть на неё не могу.
Корица с мёдом, не?
>А других ты не купишь
-> >>10804319
>>10804335
>>10804361
все теперь и здеся пизда, овощи в косомосе + в среднем 300%(саратов. обл.), кабаны охуели, но сдержать их никто не может, бабушки с дачами уже сдают, а от современных бумеров толку нихуя, они газон на даче сажают дебилы блять
>Корица с мёдом, не?
Попробую, спасибо.
Какой то троллинг тупостью? В закрытой автаркии с госпланом где каждая залупа на учете плохая статистика стала? Толи дело в срыночных спекулятивных парашах верно, лахтоблядь?
Да-да, планы пятилеток. Миллиарды тонн надоев чугуна.
Но хлеб из канадской пшеницы.
Нахуй проследуй, поридж, промытый лахтой.
>врити!!! всю статистику срален подделал чтобы через 100 лет все ему завидовали!!1
Ясно. За 15 рублей такого дурачка из себя корчить конечно сильно.
Гугли "фото полки прилавков СССР, 80-е"
и сдохни
>>10805013
Кек, лахтогною говорят про статистику, а лахтогной кукарекает про какие-то полки магазинов, врёти кричит
Так понимаю ты уже перешл на растительную пищу, с целью снижения асикью, как и остальная часть россиян?