ТРЕД ДЕПРЕСИИ 49Добро пожаловать, если у тебя по утру болят мысли, если ты не видишь будущего, если все стало пустым и скучным, сложным, тяжелым и ненужным.Добро пожаловать и тем, у кого просто опустились руки, пропали интересы и силы.Этот тред для тех, кому больше некуда обратиться со своими жалобами. Для тех, кто не находит понимания, поддержки и сострадания в своем состоянии. Для тех, кто находит понимание, но не находит помощи. Для всех, столкнувшихся с депрессией лично или у близких.Помни анон, что депрессия это болезнь. Болезнь, которую можно и нужно излечить. Не вини себя, ты хороший человек, попавший в скверную ситуацию.Если чувствуете, что вам трудно - идите ко врачу. Частный врач лучше государственного. Вам нужен психиатр или психотерапевт. Обязательно с медицинским образованием, не психолог. Посещение частного врача не грозит какими-либо осложнениями с правами или работой. С государственными - как повезет.Мы рады услышать любые истории, связанные с депрессией. Отзывы о врачах, больницах, методах лечения, чудных исцелениях, диагнозах, причинах, жизни с депрессией, истории о решении бытовых проблем, о том, что привело к депрессии, просто рассказы о жизни.Также классически здесь не рады миссионерам, которые претендуют на истину в последней инстанции:- ПРОСТО-кунов- Сектантов- Советующих от всех проблем пиздюли- Безоглядно проецирующих свои частные случаи на всех- Эзотериков- Нофаперов- Верящих в заговор фармакологических компанийПросьба не увлекаться совсем уж бессмысленной руганью.Общие сведенияИногда депрессия начинается, когда человек попадает в трудную жизненную ситуацию и долго не может выбраться из нее. Причиной депрессии могут быть длительные проблемы со здоровьем: травмы головы, длительное отравление, вирусные заболевания https://ru.wikipedia.org/wiki/Депрессия#Причины_(этиология)_и_факторы_депрессииОсновные методы лечения — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и антидепрессанты. Бояться их не стоит, несмотря на устоявшееся общественное мнение.http://www.mindlabyrinth.ru/additional/illive/?sid=62Тесты на депрессию и уровень тревогиhttp://nmikhaylova.ru/shkala-beka-dlya-samootsenki-tyazhesti-depresii/http://www.psyline.ru/testshih.htmЛитератураОчень хорошая и легко читаемая книга, объясняющая причины болезни и механизмы действия антидепрессантов: "С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города" http://flibusta.is/b/483377Если вы подделаете рецепт на антидепрессанты, вы не понесёте ответственность, но делать это стоит, когда нет иных выходов. В РФ и Украине точно нет ответственности. Тем не менее, если вы юридическое лицо и будете подделывать рецепты, вас накуканят на КоАП.Видосик:https://youtu.be/opFb4ei918kПрошлый тред: https://2ch.hk/psy/res/1004646.html
"В случае, если прекращается приём антидепрессанта группы СИОЗС, уровень содержания серотонина стремительно падает, так как пресинаптические нейроны не выделяют его в нормальных количествах, а постсинаптические нейроны уже не обладают достаточным количеством рецепторов для него". Вот такая теория от критиков применения АД, это с википедии.https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Селективные_ингибиторы_обратного_захвата_серотонинаА вот тут https://ru.m.wikipedia.org/wiki/СИОЗС-индуцированный_синдром_апатииВообще написано, что серотонин является антагонистом дофамина, у пациентов может возникать апатия и проблемы с эмоциями на курсе СИОЗС. Что с этим делать и не знаю, на препаратах уже не первый раз (третий), сейчас супер улучшения нет, эмоций нет, либидо утрачено, но лучше стало, с другой стороны чего я ожидал, что подпрыгну кабанчиком и начну быть как все? И ещё такая мысль, если теория про антагонизм верна, может не принимать сиозс долго, а месяца 3-4 и будет дофаминовый приход и мотивация с эмоциональностью вернутся?
>>1008209>месяца 3-4 и будет дофаминовыйЕсли бы.>если прекращается приёмСлезать надо постепенно, в течение 3-4 недель, например. Тогда ничего плохого не должно случиться.Кстати:>Длительная блокада нейролептиками дофаминовых рецепторов приводит к компенсаторным процессам; в связи с этим дофаминовая гипотеза шизофрении подвергается критике: утверждается, что чрезмерная активность в дофаминовой системе (увеличение концентрации дофамина, повышение чувствительности дофаминовых рецепторов или увеличение их плотности) может быть обусловлена не самой болезнью, а длительным применением нейролептиковТо есть если пропить какое-то время нейролептики и слезть, то дофаминергическая система должна работать лучше какое-то время? Но как тогда жить, если на нейролептиках в овоща превращаешься?Ещё прочитал тут недавно статью про ГАМК и глутамат, про судороги, тревогу и т.д. и вспомнил - у меня же были судороги в мышцах, когда бессонница была особенно тяжёлая, мышцы бёдер сокращались хаотично и т.д. Может быть был перекос с торону глутамата. Вот думаю - может прегабалин попробовать и посмотреть, что будет.
Завтра иду на повышение дозы. Ощущение лёгкой оващизации дало мне успокоение. Тревоги жуткой нет, даже в ванну могу нормально сходить (до этого испытывал тревогу, что щас в душе откинусь, долго расписывать, у меня очень долго была тревога и пришла почти к пику). Побочек как таковых пока тоже вроде не испытываю, кроме того, что то вдруг зеваю каждые пять секунд, то вдруг прихожу в норму. В целом, на какой-то процент мне стало полегче, противных мыслей стало поменьше. Пускай это будет какой-то процент плацебо, но работает же. Даже дождик настроение не портит, сразу кажется, что все мои проблемы уже не актуальны, просто они там задержались т.к. впал в депрессию, поскольку большинство из них давно уже мной решены, несмотря на то, что была депрессия. Работоспособность повысилась, стало проще концентрироваться на ней, но при этом смотреть фильмы или книжки читать не могу, сразу засыпаю. Посмотрим, что будет через пару месяцев. Терапия у меня минимум на полгода.
>>1008303Нет. От СИОЗС может вообще тошнить, что жрать будешь меньше.Плюс, иногда при депрессии как симптом бывает повышенный аппетит, вместо отсутствия оного.
>>1008292Паксил (утром), Тералиджен (перед сном). Многие пишут что побочки как от первого, так и от второго. Я ничего негативного пока не ощущаю вроде.
>>1008209> Что с этим делать и не знаю, на препаратах уже не первый раз (третий), сейчас супер улучшения нет, эмоций нет, либидо утрачено, но лучше стало, с другой стороны чего я ожидал, что подпрыгну кабанчиком и начну быть как все?Если принимаешь только АД без НЛ, то попробуй подобрать такой, который на то же либидо отрицательно не влияет.>>1008217> То есть если пропить какое-то время нейролептики и слезть, то дофаминергическая система должна работать лучше какое-то время? Я отменял несколько раз таблетки, это были различные НЛ и АД, и дофаминовый приход начинался уже примерно на 3-й день. Особенно сильно поперло после резкой отмены Клозапина и Венлаксора, помню, хоть резко отменять НЛ и довольно рискованно. Не знаю, насколько это правильно говорить, что дофаминергическая система работает лучше в таком случае (у меня в одном месте она вообще работала чрезмерно, раз есть слабые глюки), но на протяжении где-то с 1,5 недели я получал дофига эмоций и удовольствия от тех вещей, которые даже до начала лечения так не доставляли. Помню, как смотрел видосы на ютубе пару дней в большом количестве, и как сильно они нравились. Потом мне еще было фигово небольшое время, снова полезли мысли про ркн в голову, далее это прошло и вполне получилось, что могу без таблеток обходиться, такого пиздецового состояния как до начала лечения пока не бывает.
Вчера вечером снова накрыло пиздец, уже почти сутки ничего не ем и не сплю. Что за ебаная жизнь блять.
>>1008348Я лично после месяца ципралекса сама слезла. дозу постепенно уменьшала, естесна Хз, никакого синдрома отмены и прочего не было, вродь живая
>>1008204 (OP)> видосБля, нахер я это посмотрел. Уже было возникло желание с ней даже как-то проконсультироваться, пока в конце-концов она сама не сказала, что в жизни нету никакого смысла. Походу ей бы самой терапия не помешала. Тьфу, аж настроение себе испортил. Я еще, слава Богу, в своей жизни смысл регулярно вижу, пусть и не всегда:- жить ради самых близких родственников,- жить ради всего того, что еще радует,- жить ради того, чтобы наблюдать за постепенным развитием технологий, интересно что будет лет через 10 в ИТ, например,- жить в ожидании чего-либо интересного, что меня может ожидать после естественного окончания жизни тут, поскольку самостоятельный уход может сделать еще хуже, в это верить не так-то просто.У каждого свой смысл жизни.
>>1008318> попробуй подобрать такой, который на то же либидо отрицательно не влияет.Даже не знаю какой.
>>1008439Все нейролептики бьют по либидо, в отличие от ан-в (но бывают такие ад-ты, которые бьют сильнее чем нейролептики) Но одни сильнее, другие слабее. Рисперидон даёт аноргазмию, кветиапин и оланзапин нет.
>>1008303Нет, флуоксетин и говорят даже золофт снижают вес,на других ситуацияи похуже. Вообще взлет серотонина снижает аппетит, но таблетки влияют на ферменты печени от которых зависит метаболизм.
Под сиозами кстати сил особо ни на что нет, но это не воспринемается как что то плохое, в том числе и мыться.
>>1008452Ну да, про флу такое слышал. Есть у меня знакомый, всю жизнь был всратым, омежным и травимым жиродрищём. В какой-то момент начал заметно худеть, кг 20 наверно скинул. В то же время появились увлечения, тяночка, нашёл друзей и всё такое. Вот, видимо, вылечился, стесняюсь у него спрашивать. За пару лет не узнать человека.
>>1008484> сиозами кстати сил особо ни на что нетЭсциталопрам 20мг, ровно месяц. Бензодиазепины пил через день, не принимаю 4 дня. Тревога поутихла, ходить стало легче, не мог вставать, помыться могу если сильно себя заставить, после курения не начинается тряска и ПА. Из плюсов это всё, настроения нет (никакого) ноль эмоций, ангедония средней степени, лёгкая дереализация, с людьми общаться и дружить не хочу. Очень обеспокоен проблемами в эмоциональной сфере, я не испытываю эмоций вообще, даже обиды, зависти, благодарности, пугает то что не испытываю жалости (даже к себе), есть отгорождённость от людей, я не ищу помощи и дружбы. Нередко читаю в интернете, что у депрессии есть такие симптомы как плаксивость, тоска, самообвинения, суицидальные угрозы (подозреваю, что это у истероидов), у меня этого вообще нет, я уже года 3 не плакал. Подозреваю что может у меня ШРЛ. И как с таким жить?
Ебашу золофт, сульпирид и тералиджен. По шкале Бека сохраняется депрессия средней тяжести. Такие дела, пачаны.
>>1008506Помню индийский золофт был моим первым АДом, пил 75-100мг более года, аноргазмия и не мог долго кончить, помню когда не было денег на дозу, а оставалась пачечка, постепенно слез, из синдрома отмены было только когда глаза в сторону отводишь неприятно в голове, страшного ничего. Из первого эпизода депрессии тогда вышел, не знаю как, может жизненная ситуация улучшилась, хер знает. Не хочу вызвать гнев анонов, напугать или демотивировать, но мне кажется, что СИОЗС на меня уже в полной мере не действуют, хотя может у меня просто хуёвая жизнь и в постоянном стрессе АД уже не раскрывается, а от стресса мне бежать некуда. С другой стороны, часто думаю, а ведь есть люди с нелёгкой жизнью и они не впадают в такие тяжёлые состояния, никогда не принимали психотропную фарму и превозмогают, а мы тут сидим блять пока жизнь проходит где-то за окном.
>>1008501>депрессии есть такие симптомы как плаксивость, тоска,Ну с нашими няшными таблеточками точно хер расплачешься, для работы слезок эмоций нужен дофамин, серотонин же превращает в робота, чиста похуй, но скучно бывает часто. Я раньше было после пару стопок вотки рыдал как побитая сучка, от нее дофамин подрастает, еще а вот с таблеточек то все наоборот. >>1008501>, я не испытываю эмоций вообще, даже обиды, зависти, благодарности, пугает то что не испытываю жалости (даже к себе), есть отгорождённость от людей, я не ищу помощи и дружбы Это либо таблетки, либо характер. К сожалению для буста слезливых злых ярких эмоций в стране почти нет препаратов.
>>1008510>С другой стороны, часто думаю, а ведь есть люди с нелёгкой жизнью и они не впадают в такие тяжёлые состояния, никогда не принимали психотропную фарму и превозмогаютони превозмогают потому что у них клинической депрессии нет. когда ты оптимистичный человек, ты преодолеешь любую хуйню. а если тебе изначально хочется сдохнуть, то превозмогать становится в 100 раз труднее.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%98%D0%9E%D0%97%D0%A1-%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D1%83%D1%86%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%BC_%D0%B0%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B8Опознал у себе все признаки этой пиздецомы, но проблема в том, что у меня такое давно (даже плакать не могу уже давно), но СИОЗС я не принимал до этого. Просто депрессия?
>>1008525> Мать постоянно пилит и винит меня во всем.Хуево, она вообще в курсе, что тебе плохо из-за болезни, а не по собственному желанию? Это как бы словно пилили и винили онкобольного. Есть возможность жить отдельно?> Самое трагичное что всрал кучу родительских денег на психотерапию и психиатров.Но деньги зарабатываются и здоровье важнее их, не на развлечения же ты их потратил. Вот хоть и перестал регулярно выпил планировать и хотеть это сделать, но стоит поругаться с матерью или вообще получить мощный стресс - это сразу же приходит. Значит, все все равно не так хорошо, как должно быть.
>>1008534> Да ей похуй, она говорит что я сам таким вырос и сам во всем виноват.Пиздос.> Были б это мои деньги, их же родители тратили, а сейчас каждый день трясут мол какой смысл если все равно не помогло.Но ты хоть попытался. Не знал же поначалу, поможет или нет.> Стрессовое состояние - просто невыносимая психическая боль от которой хочется избавиться как угодно.Да, есть такое. Негативные эмоции очень мощные при стрессе возникают, и возникает желание более их никогда не проживать, потому и сразу же хочется закончить все. > Уже и выпиливался, каким то блять просто чудом выжил не без последствий для здоровья, попал в психишку, был травим из-за того что суицидник... в общем полный пиздец, жизнь это такое говно... нам, депрессивным надо любыми способами добиваться легальной эвтаназии потому что так страдать вечно худшая из вещей что может быть...Понимаю. Кто не был в этом состоянии, тот никогда не поймет как это, когда тебе больше жить не хочется.
Я не в состоянии депрессии. Но интересно узнать, уменьшает ли шанс депрессии физические упражнения (бег, подтягивания, приседания) если делать их по 30-60 минут ежедневно?
У меня если не поспать ночь или просто под 4-5 утра начинается такое чувство, когда смотреть видосы с ютуба становится в радость и начинаешь думать, что сейчас, вот завтра проснусь и освою профессию, стану зарабатывать, буду выбираться, все проблемы кажутся легче, чем они есть и в целом думаешь - ЖИЗНЬ НИЧО ТАКЭто и есть тот самый режим, в котором живут нормисы? И так каждый день?!
>>1008587Та же самая ситуация, если не спать облегчение наступает, возможно это связано с циркадными ритмами, некая депривация сна.
>>1008588Не некая, а самая натуральная>>1008587Если часто так не спать, эффект проходит. У мня депрессии нет, но иногда из-за работы сбивается режим и плавает, в начале тоже из-за депривации становлюсь веселым, креативным, ржу со всех шуток, даже со своих собственных проигрываю. Через пару дней это проходит и просто вялое состояние с недосыпа остается
Депривация сна помогает мне приблизиться к лучшему состоянию чем я есть, но это не на каждый день, можно раз в неделю. Режим дня у меня сбит, не работаю и не хочу, не общаюсь, не дрочу, живу на сбережения, покупаю АД, которые не помогают в полной мере или не помогают вообще, нет жизненного плана, избегаю старых знакомых, общением и прогулками меня не вытянуть, куча страхов, куча защит, в доме грязно, я уродливый и грязный, жалкий, не могу пойти в парикмахерскую.>>1008525> Уже полгода сижу дома после отчисления из вуза.Закончил магистратуру, пошел на заочке, нихуя это не помогает если голова больная и нет выгодных знакомств, пойду кассиром работать когда когнитивка восстановится, смогу постирать одежду и общаться с людьми. А амбиций-то сколько было лет в 17, сейчас 24, моральный урод больной.
>>1008551Да, но настолько мизерно, что можно не брать в расчёт. Но в обратную сторону немного по-другому - если ты уже получил депру, то физическое состояние и ремиссия точно связаны.
>>1008622А разве не во время? Обычно после некоторых градусов начинаешь мечтать как все хорошо будет и вот завтра, прям вот затра, сделаю то превознемогу это и заживем. Но да, я уже давно понимаю это мир иллюзий, ведь столь долгое время стимуляция не продержится, наступит усталось сон развитость отходняки.
>>1008204 (OP)Ну вот, докатился. Суицидальные мысли теперь в фоновом режиме, а не только во время мощных эмоциональных порывов. Чувствую себя ничтожеством. Люди, которые общались со мной, делали это в рамках какого-то одолжения, только и делали, что использовали ради чего-то. Всюду манипуляторы. Уродлив, глуп и пуст. Терапия не помогла, лекарства тоже не сработали. Ни с кем не общаюсь, потому что это приводит всегда к тому, что мной пользуются и с тщательным цинизмом вытирают ноги. Провалился, блять, во всем. Как же тошнит.
>>1008511А так оно и работает. Ни одни таблетки не помогут, пока не прийдет понимание того, что депра настолько заебала, что назло ей надо встать и хуярить. Работа, спорт, саморазвитие, вываливать свою тушу (помытую и красиво одетую) на улицу. Это пиздец какое облегчение придает. Да, 99% нет сил посрать встать, но важно поймать тот 1% времени когда внезапно можешь встать и хотя бы единично проделать такую хуету. Да и вообще, депра = охуевший, мощный мыслительный поток и рассуждения на тему "где я обосрался". А когда ты занят делами, не важно какими, этих мыслей меньше (на бекграунде они конечно есть, но фротально ты мыслишь на работе о работе, на учебе об учебе и т.д). Важно ловить эти моменты, научиться жить по новому. А там и мысля в голову прийдет и понимание, какие именно ситуации тебя на самое дно опускают, какие наоборот поднимают из пучин.Депра - это лучшее, что случалось со мной. Огромное непаханое поле переживаний, мыслей, неудач которые есть шанс обдумать и что-то да придумать.А таблетки все равно не помогут, может срать сможешь вставать на 1-2 раза больше в неделю, когда уже совсем пиздец не в моготу.
>>1008696Это какой-то сорт рефлексии на самого себя и подъеба? Или я что-то не так понимаю? Или для тебя кроме таблеток нет ни одного пути заиметь хоть какую-то ремиссию? Или ты думаешь, что начнешь хуярить таблетки и сразу мир красками заиграет, в голову сотня идей полезут сами, не будешь успевать улучшать свою жизнь? Ну-ну, удачи тогда.Нихуя и ничего не случится ровно до тех пор, пока твоя ебучая депрессивная туша не заебет тебя, пока ты не охуеешь от литров кортизола. Пока тебя просто не доебет тот факт, что на улице солнце светит, а в голове мрак ебаный. Вот когда прийдешь к этому - тогда и поймешь, что вместо глотания таблеточек надо блять реально что-то делать через силу.Кстати вспомни себя в детстве. Когда двойку получил потому что ленился домашнее заданее сделать - тоже бежал к психиатру со слезами "ДЭПРЭСИЯ, СДВГ, ГОЛОВА НЕ РАБОТАЕТ ПАМАГИТИ"?В этой ебаной жизни все нахуй тяжело, нихуя легко не будет. И чем старше ты - тем тяжелее.
>>1008702>Пока тебя просто не доебет тот факт, что на улице солнце светит, а в голове мрак ебаный.Этот факт меня доебал, наверное, года полтора назад, не переживай.>Вот когда прийдешь к этому - тогда и поймешь, что вместо глотания таблеточек надо блять реально что-то делать через силу.Нет, всё ещё не понял. И не пойму. Потому что если ты способен что-то делать, то это уже говорит о том, что для этого имеется достаточное количество энергии. Энергии нет — действие невозможно. Или ты утверждаешь, что в принципе возможно ездить на машине без колёс и бензина? М, шизло? Может, ты ещё и в холодный синтез веруешь?>Кстати вспомни себя в детстве. Когда двойку получил потому что ленился домашнее заданее сделать - тоже бежал к психиатру со слезами "ДЭПРЭСИЯ, СДВГ, ГОЛОВА НЕ РАБОТАЕТ ПАМАГИТИ"?Нет, мне просто было похуй, лол. Разницу в значимости между оценкой в школе и, скажем, проёбанной работой/отношениями/ещё каким-либо важным благом ты, надо полагать, не видишь, шизло.
Бляяяядь как же заебало, ёбаный мозг изъеб болеть уже, нет никаких сил уже. Пару дней было улучшение, повышенное настроение (принимаю СИОЗС), я уж думал всё заебись, но снова откат, лежу блядь тридцатилетнее хуйло помыться не могу себя заставить, не то что выйти куда-то, пиздец, мне нужно было выговориться.
>>1008693> Депра - это лучшее, что случалось со мной. Огромное непаханое поле переживаний, мыслей, неудач которые есть шанс обдумать и что-то да придумать.Может у тебя не депра, а дистимия, раз так говоришь. Видос в шапке хорошо рассказывает про это состояние. Это когда не закрыта одна из жизненных потребностей, например отношения или работа. Тогда будет херовенько, но это еще не настоящая депра.
>>1008693>Ни одни таблетки не помогут, пока не прийдет понимание того, что депра настолько заебала, что назло ей надо встать и хуярить. Работа, спорт, саморазвитие, вываливать свою тушу (помытую и красиво одетую) на улицу.Когда некоторые тут пишут, что не могут пойти к психиатру потому что им лень, то это значит, что пока еще тебе не настолько плохо. Когда меня пиздошила тревога, давление и сердцебиение, я брал себя за шкирку и нес к психиатру, хотя на улице думал, что упаду и мне пиздец. Потому что тупо другого варианта нет. >Да и вообще, депра = охуевший, мощный мыслительный поток и рассуждения на тему "где я обосрался".А я наоборот начал самостоятельно заниматься КПТ и понял что эта постоянная мыслительная жвачка в прямом смысле постепенно убивает меня. Теперь как только ее замечаю, сразу посылаю нахуй и стало как-то легче.>Депра - это лучшее, что случалось со мной. Огромное непаханое поле переживаний, мыслей, неудач которые есть шанс обдумать и что-то да придумать.У меня точно не лучшее, а в остальном в точку. После депры на многие вещи которые меня парили стал смотреть намного проще.>А таблетки все равно не помогутПомогут, не сами по себе, а в комплексе лечения.
>>1008734>Ты понимаешь сколько бы ты усилий не прикладывал - это ничего не решает. ВообщеЗвучит так, словно малейшее приложенное усилие должно решать всё. А раз это не так, то всё печально. Не подскажешь, как так усилия надо прикладывать чтобы всё получилось всегда?>Рано или поздно ты попадаешь в такие обстоятельства когда на тебя ссут и ебут во все дыры, и ничего ты сделать не способен.Звучит так, словно ты всегда должен попадать в такие обстоятельства, где ты способен сделать всё.>Ты не думаешь что депрессия может являться СЛЕДСТВИЕМ всего этого вылезаторства и хуярования. Он едва ли так думает судя по тому, что пишет. Но если рассуждать, как я процитировал выше, а именно так люди спонтанно и рассуждают, то это отличная почва для депрессии.Я не могу одной лишь силой воли взять себя в руки и делать то, что надо (кому надо? для чего надо?). Но ведь я должен делать всё и всегда, а если малейшее приложенное усилие не приносит желаемый результат, это ведь катастрофа.Все эти "надо просто взять себя в руки" и "заставить" - это пустые усилия. В них нет содержания - знания о том, как. Я овощ, мне плохо, как я могу взять себя в руки волевым усилием? Вообще-то никак.
>>1008204 (OP)Начал замечать, что есть тяга к импульсивности не столько в действиях, сколько в идеях, которые побуждают к действиям. Определенное рискованное поведение. Временами просто ощущаю себя как в кинофильме и пытаюсь вести себя "кинематографично". Какое-то время было желание после универа купить джамперы и хуячить на них по шоссе, пусть даже и с летальным исходом. Что это, чем лечить?
>>1008839Я зашёл к ним в раздел, это ужас что пишут, как хочет изменить парню, как стирают раз в 2 месяца, некоторые не моются по 15 дней и чистят зубы раз в месяц, всё, мне хватило, хорошо что я голубой.> А ебутся в итоге с жирными волосатыми Ашотами, лолА почему они это делают, чувствуют самца (хозяина шаурмичной) или возраст подходит, а модельных блондинов на всех не хватает? Лучше б двачерам давали, держатся за свою вагину как за сокровище, уже давно придумали резиновую. Хотя я сам был с южными мужчинами, лучше этого ничего не было, но они туповаты, менталитет разный, поэтому полноценных отношений не построить(https://youtu.be/McEHlSVEu4w
Что делать, если мой отец не верит в депрессию? Просто не верит и всё, просто отрицает как явление. То есть тут даже не ПРОСТО, а что-то еще более фундаментальное. Как мне его убедить?
>>1008910Показать хороший видос о депрессии от какого-нибудь врача, дать почитать медицинскую литературу. Если его даже литература по медицине не убедит, то кроме как сходить с отцом к врачу, у кого лечишь депру (если ходишь и лечишь, разумеется) чтобы он с ним поговорил иных вариантов не остается.
>>1008910>Лежишь такой целыми днями не встаешь >Убеждашь в депрессии и купить таблетки>Лежишь в два раза больше и неподвижней, но довольный тупо лыбишься в потолок
>>1008910>Как мне его убедить?А зачем? Чтоб денег дал на лечение? Попробуй пошуршать рецептом с печатью возле уха.
>>1008910https://youtu.be/f3hz2Z7UwlkО чё нашел, все по классике наверняка твои верят каждому слову на экране с таким лого.
>>1008926да. постоянно такое. когда чувствую нарастающую тревогу, стараюсь уйти куда-нибудь, например запереться в туалете или встать под душ, и переждать, когда попустит. если начинаю крушить, то легче всё равно не становится, лучше избежать (сугубо имхо)
>>1008926Да, пожалуй, сам когда без таблеток долго довольно раздражительный, а таблетках более ленивый, (а я и лекарств так безмерно ленив). Шо то пиздец шо это пиздец, теорема эскобара. Так что я пытаюсь найти лекарство которое умеет противоечивые функции, убирает вспыльчивость раздражение, но и лень убирает и сон не нарушает, чувство вины снимает и тоску не нагоняет и праздничное настроение внушает.
Шо делать, если даже видосы на ютубе неохота включать? Скроллю, смотрю каналы какие есть, но нажимать и слушать до конца почти никогда не хочется, а когда включаю то безэмоционально смотрю нихуя не чувствуя.
>>1008937Чувствуешь, еще как. >>1008934Лень это всегда потеря мотивации только к определенным действиям, при некоторых видах депрессии потеря мотивации происходит даже к базовым потребностям. >>1008926Невротическая депрессия чаще всего протекает с агрессией либо подавленной, либо открытой и направленной на самого себя.
>>1008943>Чувствуешь, еще как.Мне вот так не кажется. Иногда человек ничего не делает без каких-либо отрицательных эмоций и агресии ни по отношению к себе ни во вне. Есть полностью компенсированные ленивцы, живут в своё удовольствие (иногда, кстати, объективно плохо живут), ни к чему не стремятся, никого ни в чем не обвиняют, просто живут без напрягов и не болеют депрессиями.
>>1008947Лень и не приводит к депрессии. Если человек живет в лени и не чувствует вины, значит он живет на шее у кого-то или на пенсии, или его существование обеспечивается незначительными телодвижениями. Когда его зона комфорта начнет разрушаться, в зависимости от локуса контроля, он начнет винить либо себя, либо других.
>>1008948Тебе и говорят, что леть - это разновидность нормы. Нормальные люди не винят ни себя ни других.
>>1008954А зачем ты мне это говоришь? Я с этим и не спорил. Был тезис "за лень не чувствуешь вины", я сказал, что чувствуешь и еще как. Это не значит, что любой ленивый человек чувствует вину.
Миртазапин никак не взаимодействует с дофамином и его рецепторами?Чем отличается творожная депрессия и творожно-депрессивное расстройство?
Я тот анон что писал про повышение дозы АДа и НЛа. Пошла вторая неделя.Побочки следующие:1. Иногда тошнит.2. Сонливость, но не большая.3. Зеваю. Могу зевать час каждые полминуты.4. Лёгкая дрожь внутри тела, которую сложно описать.По настроению ничего особо сказать не могу, но тревогу схема купирует по-прежнему неплохо. Просыпаюсь с ощущением, будто простыл и с температурой, но проходит где-то за 1-2 часа.
Нужен советик, антоши. Принимаю миртзапин+венлафаксин 6 недель. За это время он убил тревогу и облегчил мое состояние, но не более. Все так же стабильно ебаное настроение и замедленное мышление. Вопрос, продолжать пить так же, как и до этого(мирт 30мг венла 225мг), повысить дозу или сменить препарат на дуолаксин?
У кого-нибудь было такое, что у тебя возникает боль, как только подумаешь заняться каким-нибудь делом: посмотреть фильм, поиграть в новую игру, почитать книгу, поучить код/рисование/3д и т.п. ? Без объекта фокуса. Она возникла на фоне того, что я, находясь в противоречивой ситуации решил, что мне неплохо было бы намного сильнее контроллировать свой жизненный путь и уметь, в случае чего, кодить/рисовать/писать/сочинять_музыку (нужное подчеркнуть).Пью таблетки уже 2 месяца и эта боль по сути единственное что осталось. Чувствую, что избавлюсь от неё только разрешив какую-то алогичную чушь, в которую я когда-то поверил. Но из-за того, что боль не направлена на что-то конкретное, как физическая боль, например, когда ушиб мизинец, я понятия не имею как с ней бороться. Пока что лучше всего работает записывать мысли в тетрадку и находить в них глупости.Мне кажется, что ключ - на столько базовая и очевидная мысль, что я её просто не способен увидеть сам и мне нужна помощь со стороны.
Аноны, как пережить синдром отмены? Закончился рецепт на золофт, а лечащий врач выйдет из отпуска только в августе. Уже недели две колбасит так, что на стены готова лезть - приступы агрессии, эмоциональные качели, сильная дрожь по всему телу и ощущения, будто тебя периодически бьет током. Чувствую, что отравляю жизнь близким своим неадекватным поведением, и никак не могу подавить его.
Аноны, как пережить синдром отмены? Закончился рецепт на золофт, а лечащий врач выйдет из отпуска только в августе. Уже недели две колбасит так, что на стены готова лезть - приступы агрессии, эмоциональные качели, сильная дрожь по всему телу и ощущения, будто тебя периодически бьет током. Чувствую, что отравляю жизнь близким своим неадекватным поведением, и никак не могу подавить его.
Сап анончиккупил Е 'шку и хочу пойти на терапию на часа 2-3 к своему психологуесть у кого подобный опыт?какие могут быть подводные?
>>1009175Это ты должен у психолога спрашивать, есть ли у неё такой опыт или минимальное представление о нём.
>>1008942Пить таблетки и наслаждаться видосами на ютубе.>>1009013Напрямую нет. Но в высоких дозах (30-45мг) побочно затрагивает дофамин. По крайне мере в каком-то исследовании про это писали.>>1009083Попробуй мирт понизить до 15мг. Мне это помогло настроение поднять.>>1009152Да. Прокрастинация. Хуй знает как с ней бороться. Иногда сама собой проходит на 1-2 дня, без каких-либо объективных причин. Вроде бы в КПТ про это что-то есть.>>1009173Седативными глушить и спать до упора, пока тело болеть не начнёт. Но вообще лучше сходи к любому доступному врачу и достань рецепт за золофт.
>>1008693Это што речь того бурята с теда? Расскажи тогда о депресии людям с органическими повреждениями, инфекциями, дегенеративными проблемами нервной системы, раковым больным, людям с бессонницей, пограничникам и так далее проецирующий ты петушара
>>1009185так похуй же не?у нас с ней контакты просто ахуенные. считай я сильно открылся ей.вот.это просто единственный человек, которому я так искренне открыт. она единственная на роль ситтера короче :)алсо что будет при Е'шке и СИОЗНиС? я умру?
>>1009191Серотониновый синдром, уедешь по скорой с температурой под 40, заблевав ей весь офис и надристав в штаны.
>>1009191Потом расскажешь как оно там..Нужно заранее прекратить прием сиозсн чтоб выветреть, скорее всего будет мешать эффектам е.
Я как-то писал в прошлом треде свою историю про флувоксамин и депрессию. Собственно, я так и не могу его купить, ибо из днищесемьи, а стоит он бешеных денег. Я могу прийти к психиатру и попросить заменить флувоксамин на флуоксетин? Я уже не могу дальше откладывать медикаментозное лечение, в последние дни депрессивное состояние одолело меня настолько сильно, что жить не хочется. И ещё вопрос: флуоксетин имеет хоть какой-нибудь прокогнитивный эффект?
>>1009248>флуоксетинМне кажется лучше заменить на русскую ципру, такую обычно пья я. Но да флуоксетин еще значительно дешевле бывает. А у флуоксамина цена запредельная.Дейсивительно стоит просить замену, указав причину по финтрудностям.Прокогнетивного эффекта флухи не заметил, разве что мысли не скачут слоями одна на другую, эдакий однозадачный режим.
>>1009261Какой антидепрессант (из относительно недорогих) имеет самый сильный прокогнитивный эффект? У меня побочный эффект депрессии - нулевые внимание и память. За последние пять лет, которые я провёл с депрессией, я не смог дочитать ни одну книгу, что крайне сильно отразилось на успеваемости в учебном заведении. При этом с неврологией всё замечательно.
>>1009263Возможно, страттера, но формально к адам не относят, разработана как альтернатива стимулам при дифицита внимания, если они не помогают. Цена тоже пцццц, но в аптеках есть.
>>1009263Можно нагуглить инфу, что вортиоксетин бустит мозг. Верить этому или нет - решай сам. И он стоит 2к за пачку.А вообще внимание и память должны фикситься любыми АДами, если это всё было нарушено именно депрессией.Короче, смотри в сторону сиозсн. Норадреналин нормально бустит продуктивность, даёт практически безграничную выносливость, физическую и умственную.
>>1008761>Нихуя это так не звучит.Обоснуй.Круги "всё-ничего", "всегда-никогда" в психологии неоднократно и далеко не вчера описаны. Возможно, прямо сейчас ты родишь новую выдающуюся концепцию и переплюнешь Бека и Эллиса, но верится в это с трудом.
Напомните, как называется побочка от АДов, когда посреди ночи кидает в жар, потливость, при этом в висках холод, и ощущение, что кишки сжали?
>>1009183Ближайший прием рандомного психиатра, на который я могу записаться, будет совсем не скоро. За это время по идее ломка должна сама пройти.>>1009188>Седативными глушить и спать до упора, пока тело болеть не начнёт. Спасибо за совет, буду пробовать.
Вчера крыло как будто сердечный приступ. Целый день ноль концентрации, вообще на работе ничего не сделал. Лёгкий тремор по всему телу. Меня это не беспокоило, тревогу не вызывало. А вот ночью, когда я лёг спать, я вдруг понял, что комната плывёт, а потом по всему телу жар и холод одновременно понёсся, как будто укол горячий сделали, аж по всем слизистым. В жизни не было такого прихода. Написал врачу, что кроет, в итоге сегодня еду в пнд. Пздц.
>>1009356Вероятно что да, сижу восемь дней на СИОЗС+НЛ. До таблеток ниразу в жизни не испытывал такого состояния.
>>1009202>>1009188Так раз мирт влияет на дофамин, это также вызовет отвал бибы? Опять? Только не это, хоспаде, защо
>>1009357То же самое было ночью >>1009292, еще плечо левое болело и в районе сердца тянущая боль. У меня всегда так в начале приема. А когда отмена, то бьет током.
>>1009360Я не хочу чтоб она отменяла препарат, потому что единственное, что меня реально заставило охуеть, это вот как раз такой приход. Я думаю что нужно ещё неделю посидеть на 1/2 и потом повышать. Хуй знает, от СИОЗС это или всё-таки из-за того что вчера давление было уёбски низким и погода соответственно говно, а мы, депрессивные, на погоду, мне кажется, ох как реагируем...
Продублирую. Нужен советик, антоши. Принимаю миртзапин+венлафаксин 6 недель. За это время он убил тревогу и облегчил мое состояние, но не более. Все так же стабильно ебаное настроение и замедленное мышление. Вопрос, продолжать пить так же, как и до этого(мирт 30мг венла 225мг), повысить дозу или сменить препарат на дуолаксин?
>>1009384В принципе, все что можно получить от АД ты уже получил.Теперь нужно заняться причинами, которые тебя привели в депрессию. Поменять/найти работу, съехать от мамки.Очень поможет регулярное стабильное питание, режим дня и физические нагрузки. Если есть финансовая возможность, то лучше пойти к психотерапевту. Если нет, можешь сам заняться КПТ, книжки есть в соответствующем треде.
У меня давно подозрение что меня неверно диагностировали и у меня не депрессия, а шизоспектр. Конкретно шизотипическое.
>>1009493Причём в ремиссии. Потому что ад-ты не действуют. А моё поведение и внутренние ощущение похожи на вторичную психопатизацию по шизоидному типу. Ну или как там это точно называется.
А что если батя был все это время прав? Что если я ленивый, убогий, инфантильный и слабый, который сам выбрал потратить все свое время на игры и скроллинг соцсетей.
>>1009474Я задам конкретный вопрос после того, как ты что-то конкретно ответишь. Ты просто написал: нихуя это не значит. Эдак можно долго писать: ты мне "не значит", а я тебе "значит".
Народ, кто пьёт мир отзовитесь. Пил и раньше, но вот позавчера начал пить опять. Суть в том, что чувствую себя очень ленно. Тяжело вообще даже руки поднимать. Через сколько проходит да и проходит ли вообще? Это вроде из-за блокады h1 рецепторов как я читал. Интересно узнать ваш опыт. Долго ещё овощить будет?
>>1009384> мирт 30мг венла 225мг2 АДа сразу, немалые дозы, я вообще не спец, но не страшно?> настроение и замедленное мышлениеВообще, когда тревога понижается, голова работает лучше, знаю по себе. Просто у меня были ужасные состояния, внутричерепное давление, тогда голова не работала совсем, я был неадекватен, не мог даже кому-то позвонить или положить деньги на карту, а младшая сестра дописывала за меня курсовую с моей помощью, я не мог смотреть в монитор или принимать решения. Этой весной такое состояние повторилось, но тяжёлая стадия уже прошла, прокрастинация, астения, эмоциональное уплощение остались. Не знаю почему, то ли АД помог, то ли родственники не так ебать стали, но чрезмерная тревога прошла, если очень себя заставляю могу скупаться, приготовить, постирать, на умственную деятельность, просыпаться в 6:30 и устраиваться на работу на сегодняшний день не готов.> стабильно ебаное настроениеНет настроения, мне ни грустно, ни радостно, нет эмоций, везде написано, что серотонин это радость, но я не чувствую радости. Либидо почти разрушено.>>1009496> А моё поведение и внутренние ощущение похожи на вторичную психопатизацию по шизоидному типуПодозреваю, что и моя шизоидность раскрылась, я больше не чувствую людей, не ищу поддержки, месяц назад нередко повторял "я сам, я один">>1009361> и погода соответственно говноКогда атмосферное давление понижается, людям, особенно больным, плохо, это связано с сосудами:болят зубы, кости, голова.
>>1009359Если и влияет на дофамин, то мало. У меня биба наоборот лучше стала работать на мирте, нофап держать стало сложнее.
>>1009524H1 + серотонин - оба дают седацию. Выйдешь на 30мг - должен появиться норадреналиновый эффект, тогда дневная сонливость точно пропадёт.
>>1009555>2 АДа сразу, немалые дозы, я вообще не спец, но не страшно?А чего бояться то? Даже если откинусь, то только лучше будет.
>>1009555>везде написано, что серотонин это радость,Потому что домохозяйки писали и переписывают одно и тоже и года в год.
>>1009532> ну какая это шиза.Дело не в этом, у акцентуантов случаются психические расстройства гораздо чаще чем у нормлюдей.https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Классификация_акцентуацийЕсли акцентуант проходит через психотравмирующие ситуации, может развиться расстройство.
Я чего заметил, отчего то ощущение что сиозс (ципра и другие) действует только по началу, первые 4-5 дня эффект разыгрывается, затем падает. Или не падает, но вот перестаешь замечать что прет, ощущения провала в комфортною дремоту уходят, затем и сменяющие это ощущения околоэнергии тоже. Становится просто нормально, эффекты уходят:-(
>>1009565Эсциталопрам вообще какбы к стимулирующим АД не относится. 4-5 дней, думаю мало для него, надо недели три. У меня от него через несколько месяцев дискомфорт в щитовидке и я понижаю дозу. Но все люди разные, у нас разная физиология, наследственность, некоторые вон выше пишут, что ужасные побочки, у меня на золофте и на эсциталопраме вообще кроме поноса ничего не было, неделя поноса и всё, иногда бывают проблемы со сном, пониженный аппетит, вот и все побочки.
>>1009555>Нет настроения, мне ни грустно, ни радостно, нет эмоций, везде написано, что серотонин это радость, но я не чувствую радости. Либидо почти разрушено.Большинство потребителей адов говорят тоже самое.
>>1009571> Большинство потребителей адов говорят тоже самое.Да, я и нейролептик.ру в прошлом году активно читал, когда подбирал себе АД, что же с этим делать. Просто это всё и не только и было причиной, почему я начал пить АДы, нейролептики не предлагайте пока что, мне кажется эмоции они точно не вернут. Первое что я купил, были не ад, а гидазепам, а потом уже успокоившийся думал что делать дальше. Страшно, что у меня не просто тревожность, а "полный набор" был. Есть люди с просто тревожностью, с просто ОКР, а я не испытываю эмоций и у меня давно нет слёз, заебало так жить, я так хочу это убрать.
>>1009574Я буду для гедонии иксел пить, но все никак руки не дойдут, да и сомнения, дорого все же, это все на один раз ( пробник) и все. Только вот эмоции бывают и отрицательные и скорее всего они только и обломятся. Для этого у меня будет смесь иксел+ ципра. В моменты усиления отрицательных эмоций препараты будут меняться местами или работать вместе.
>>1009555>Когда атмосферное давление понижается, людям, особенно больным, плохо, это связано с сосудами:болят зубы, кости, голова.Всегда думал что это не правда.
>>1009582Была еврейская пасха, изменилась погода, были дожди, ветра, страшно заболели зубы, загуглил и узнал, что атмосферное давление всё это делает. Подумал, логика в этом есть.
>>1009582На днях температура резко просела с +35 до +15 стало херовато по субьективным ощущениям, усилилось уныние апатия.
>>1009583Наверное до 30 понижу 60 чет многовато. Вообще прочел на нейролептике что мирт сон ушатывает.
>>1009581> иксел пить,Вот о нем отзывы, многие пьют с миртазапином. https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=28&t=253Я хуею какой он дорогой, если бы знал что поможет мне хоть на 30% пошел бы сразу купил, а то сейчас пойду куплю, а через 2 недели пойду очком торговать чтобы с голоду не дохнуть. Короче, пока что план такой: продолжаю пить эсц-прам, месяц, снижаю дозу и перехожу пока что на миртазапин, затем коплю деньги на двухмесячный курс иксела.
>>1009597На работу же хочу пойти устраиваться и так и ходить, а с зарплаты эксперементировать, я уже могу ходить.
>>1009597Да пишут что шляпа он, что раздражительным с него становишься и творожным, другое дело буприк но в росисе его нет. Я бы мемантин например ебошил но с него бессонница
>>1009600> буприкВелбутрин продаётся в украине, 1500 грн 150мг 30таб. Можешь заказать http://one-apteka.com.ua/nervi/kupit-wellbutrin-150-30-cena.html или нет, не знаю. Или у вас в стране он запрещён?
Я не знаю, что мне делать.У меня гуманитарная говновышка, с которой никуда не устроиться. Я не обладаю никакими навыками кроме инглиша, и то, я тревожник и могу на нем только читать, писать и говорить, с общением полный фейл. Вообще любое взаимодействие с людьми тяжело переношу, а это ведь суперважно для того чтобы чего-то достичь. Друзей и тян тоже нет, растерял тех немногих, что остались со школы.Я не знаю, что мне делать. Я подвёл всех, у меня нет никакого будущего, я понятия не имею, какое у меня место в мире и что вообще нужно тут делать.Посоветуйте что-то.
>>1009600>раздражительным с него становишься и творожнымНу это в моно, если добавить ципру можно будет регулировать бешенство, и с другой стороны ципру регулировать.
>>1009606В рф запрещен с апреля, но официально запретов нет, просто законы так написаны что трактовать их можно как угодно широко.
>>1009475Неужели я один такой везучийА может быть такая побочка от канона, а от каликсты не быть? или всё равно?
>>1009607дружище, то же говно вышка, постоянная тревога и тремор. однако при выступлениях перед людьми чувствую себя "нормально" уверенней многих. Тоже скиллов прикладных. "Друзья" кончились еще в классе 8 - 9.что посоветовать? для себя я выработал такую "философию" каждый день делать хоть что - то что считаешь важным, нужным для себя. понятное дело это трудно. но что остается. еще ябензодиазепиновая собака, со стажем 5 + лет. пытаюсь не забрасывать хобби. обманывать себя, тоже вариант хороший. я так делаю ВЕРЮ, в то что новый день окажется лучше предыдущего.
Может ли отсутствие выбора вызвать депрессию? У меня есть свои планы, пусть и фигня настройка сервера, неспешное изучение программирования и просмотр маняме, но я ни один не сделал за последнюю неделю. А всё потому, что времени нет. Меня занимают другими делами, а отказать не могу. В прошлом году ситуация была такая же. В итоге провал был такой, что смысл жизни потерял. Боюсь повторения той ситуации. И мне кажется, это слишком. Разве так может быть, что из-за не таких уж больших трудностей может быть такой провал?
>>1009661я для себя нашел, что убеждение себя в то что ты не веришь, абсолютно бесполезно. мозг сопротивляется этому, считает, что ты его наебываешь и еще больше тревожится. сейчас я говорю себе только то во что верю, мозг успокаивается и тревоги становится меньше. и да, главное любить себя
Извиняюсь что немного не по теме. Предстоит идти к неврологу, что ему можно наговорить для получения направления в дурку/психиатру? Есть ли вообще такая возможность. А то если просто идти в дурку то там будут воспринимать как косящего(по словам знакомого который ходил в нашу городскую дурку).
>>1009607Присоединяюсь к вашему кружку филологов/социологов. Сам не знаю что делать, ищу "дверь выхода".
>>1009735> для получения направления в дурку/психиатру?Скажи что мало общаешься с людьми, много лежишь, часто откладываешь на потом.
Я уж думал, что это только в США полиция приезжает на попытки суицида. Оказывается, что в России тоже. Не только полиция, но и скорая. Да, я дебил, что не знал этого. Ну его к чёрту, потом ещё все эти объяснительные писать. Больше не хочу умирать.
Кто знает эсциталопрам и сертралин (употреблял и то и то) имеют подобный принцип действия? Я имею в виду вот эти все сродство/блокировки, какие-то там белки и HT-1, HT-3 ничего не понимаю в этом.
>>1009866К Н имеют слабое действие, особенно ципра, т.е в терапевтических дозировках не связывается не блокирует. Блокирует сильно больше всего вход 5нт , от этого растёт серотонин.
Что думаете по поводу вещества агомелатин? По всей видимости, он должен повысить высвобождение дофамина (я так понимаю, вывести из апатии, усилить мотивацию) и это агонист рецепторов мелатонина, должен действовать как снотворное. Но отзывы по нему очень неоднозначные, и как я понимаю, это не препарат первой линии, да и стоимость не копеечная, если принимать 50мг. Почему спрашиваю, на эсциталопраме тяжелая стадия депрессии прошла, но мотивация никакая, я просто существую, откладываю дела до поздней ночи и часто не выполняю, иногда откладываю простые дела и всё равно оставляю на завтра, это ужасно. Если коротко: состояние за 40 дней улучшилось, но это далеко не норма и я в поиске своего препарата.
>>1009874И ещё, если я и решусь месяц пропить этот агомелатин, мне бросить эсциталопрам? Потому что где-то читал, что серотонин и дофамин антагонисты друг друга, то есть хочу повысить количество дофамина вообще, мотивацию, эмоции.
Вроде должен, по отзывам спят, затем уже не очень спят. Чувствуют легкий после сна бодряк, никакой сиозности. По слухам токсисен для печени ( а может злые языки конкурентов, например сиозных)
>>1009875>мне бросить эсциталопрамДа, вероятно лучше бросить, печень только обрадуется. Ну по надобности закинуть одну, если эмоции только злые, а мотивация только крушить.
>>1009880> Ну по надобности закинуть однуЭто так не работает. Если бы СИОЗС действовали по ситуации, люди не пили бы их месяцами.
>>1009874Лучше попробовать психотерапию и лайтовое вылезаторство.Никакая таблетка не дарует тебе волшебную мотивацию и тонны энергии, только поможет пережить тяжелую стадию (что у тебя и произошло). Поэкспериментировать с препаратами можно, но профитнее будет банально начать делать физкультуру или бегать по утрам.Если на психотерапию нет средств, можешь самостоятельно начать КПТ. В соседнем треде есть книги и руководства.
>>1009874Работает как обещано. Но на меня явно перестал действовать на 4 неделю. Седация слабая стала, настроение начало иногда проваливаться. Бросил на 4 дня - опять стало плохо, будто и не начинал лечиться. Хотя первая неделя на нём была одной из самых счастливых за последние лет 10.Как средство выхода из очень хуёвого состояния - норм варик.Для долгосрочного лечения - сомневаюсь что-то.
>>1009874 Не слушай этого пидора -> >>1009940Таблетки спасают и дают энергию для решения проблем. Психотерапией, если у тебя тяжёлая депрессия или вообще эндогенная, можно заниматься только на таблетках.
>>1009924Поехавший? Про него везде написано, что это один из немногих, от которого биба не отваливается. У меня вот не отвалилась. И у нескольких человек в этом треде тоже не отвалилась. Просто признай - с твоей бибой что-то не так изначально, либо ты себе сломал её нейролептиками ебучими или чем-то ещё.
>>1009944Значит я из тех кому не повезло. Про тразодон тоже так написано, но я видел полно отзывов про половую побочку от него.>>1009966Найс проекции.
Аноны, у меня тут рецепт на эсциталопрам завалялся, вот думаю селектру купить. До этого ципралекс пару месяцев принимала, но даже 20 мг не действовали на меня чет. Мб с другим адом дело лучше пойдет, или зря надеюсь?
>>1010115>20Пробуй 40. Неужели вообще не чувствовался? Даже эмоции не уплощал?Вообще лучше пить иксел, он для жизни, а ципра это чтоб лежать спать тупить, настроение безразличное, но ровное.
>>101013520 максмум, паидее. А ципра разве не для жизни тоже? Мне потому и выписали это, что надо овощность убирать
>>1010149>овощность убиратьМне кажется ципра это не умеет, по крайней мере мне так и не удалось выжать что то такое. Ципра умеет нервы успокаивать, убирать эмоции разных полярностей делая настроение ни плохим ни хорошим. Вот если долго пить, а потом бросить ощущается прилив энергии овощность меньше, отскок наоборот.
>>1009859Да всюду она должна приезжать, если уже вот-вот и спалился. Но таким способом попадать в дурку хреново - попадаешь в наблюдательную палату, а условия там довольно жесткие, плюс рядом еще пациенты в тяжелом состоянии.
Всем доброго времени суток, господа. Прошу вас уделить пару минут своего времени на прочтение этого поста. Возможно вы сможете подчерпнуть что-то новое из него, хотя ситуация как мне кажется достаточно типична для нашего времени (2 близких знакомых примерно через то же прошли, 1 прямо сейчас в схожей ситуации). Надеюсь на вашу обратную реакцию. Очень сильно хочу проконсультироваться с людьми которые переживали нечто подобное, но помощь специалистов, если они здесь конечно есть, мне тоже бы не помешала. После затяжной депрессии я обратился к психиатру и он мне выписал венлафаксин (по классификации относится к СИОЗСиН). На учет не вставал, так как решил пройти срочную службу. Почти целый год у меня не было проблем с настроением и мотивацией(не считая первых двух месяцев).Службу свою построил отлично, вышел в звании ефрейтора на должности старшего механика.По приезду домой первую неделю было все замечательно. Встретился с родственниками, с друзьями, собирал документы для поступления в вуз. У нас очень сложно найти работу без среднего специального образования, т.к. город небольшой (20 тысяч человек всего) и требуются специалисты узкого профиля. Сходил в службу занятости с матерью (когда у меня начинается депрессия мне довольно сложно контактировать с незнакомыми людьми, приходится общаться через посредника). Там мне предложили две вакансии - грузчик на хлебозаводе и подсобный рабочий на лесопилке.На лесопилке меня пожилой сторож даже за ворота не пустил аргументируя это тем что "на работу больше не набирают". Что ж, остался еще вариант с хлебозаводом.Пришли в отдел кадров что располагается прямо над пекарным цехом. Там мне тоже работу найти не удалось, ведь буквально день назад они взяли какого-то ненадежного человека на должность грузчика. Но тем не менее мои данные записали, потому что посчитали нынешнего работника ненадежным.Одна из женщин в возрасте, сидевших в кабинете, польстила мне , сказав , что у меня замечательный командирский голос и мне бы следовало служить в армии.Вот уже второй день жду звонка, пока что линия свободна. Надеюсь что в понедельник мне наберут и пригласят работать. А пока опять сижу без дела, начинает накатывать, выпиваю по 37.5мг венлафаксин когда дома нет матери. Вроде бы начинает проще жить и не думать о плохом, но сильно мешают побочные эффекты в виде физического дискомфорта, отсутствия аппетита и сна.Основа проблемы в том, что от этой депрессии невозможно избавиться никаким путем, кроме как работой 24/7 (физической либо умственной, разницы тут нет), либо приемом антидепрессантов или алкоголя. Изменения сознания (все легально, даже не думайте) каким либо образом работает как анестезия. На короткий срок помогает, а дальше хуже становится впрок.Собственно прошу у вас совета как жить с этим, а именно:с комфортом и внутренним спокойствием проводить время . Хоть иногда;научиться контактировать с незнакомыми мне людьми;выработать в себе те качества, что будут побуждать меня действовать во время депрессии;перестать осуждать себя;начать ценить результаты моего труда;P.S. Насчет службы в армии.До этого не разбирался в машинах совсем, но во время службы начал более-менее разбираться в устройстве, стал довольно уверенно водить(до этого не сидел за рулем вовсе, если не брать во внимание пару случаев, когда с дедушкой ехал с огорода и мне предоставлялась возможность поуправлять машиной с автоматической КПП в основном по прямой). Собираюсь сдавать на права, хотя раньше считал что мне это не пригодится вовсе. Машина мне казалась непозволительной роскошью, тем более в СПб, в котором я проживал с 18 лет.P.P.S. При должном усердии мне все дается легко, а как только я вникаю в суть чего-то мне оно перестает быть интересным. Это мне кажется одной из основных моих проблем не только с психикой, но и с жизнью вообще.P.P.P.S Мне очень сложно выражать свои мысли, особенно вживую. Бывает что не могу связать и пары слов при минимальном давлении на меня внешних либо внутренних факторов. На бумагу (либо как сейчас, на экран монитора) еще возможно хотя бы попробовать вылить то что заперто у меня в голове. Считаю себя по складу характера в некоем роде Князем Мышкиным нашего времени. С событиями в романе моя жизнь тоже перекликается частично, может быть потом это опишу. (kak je be3 polnogo breda-to epta pod konec )
>>1010267Сейчас есть два инструмента работы с депрессией - фарма и психотерапия. Первое ты уже начал осваивать, начинай искать возможности вкатиться во второе. То, что ты перечислил это как раз вопросы, которые может проработать психотерапевт. Возможно во твоём маленьком городе не найдется специалистов, тогда настраивайся на самопомощь - начинай смотреть видосики на ютубе. В верхнем посте в самом внизу ссылка на видео с Евгенией Стрелецкой, начни с неё. Не обращай внимание на то, что психотерапевт кажется ебанутым - на самом деле не кажется, они и правда все с припездью, - просто отмечай, записывай всё, что тебя цепляет и ищи всё новую и новую информацию об этом. Читай тред КПТ https://2ch.hk/psy/res/955715.html#1009625
>>1010267>37.5мг венлафаксин Неплохой выбор, вероятно по состоянию на конец десятых самый популярный ад в мире.
Выкинул всю пачку миртазапина. Говно собаки, от которого запор и отвал бибы. За прошедший год поедания разной фармы год я могу сделать такой вывод: последнее что нужно делать в депрессии - это жрать блять антидепрессанты (любые). Или это я не понял "лечебного" эффекта, который видимо заключается исключительно в том чтобы поциенту от препаратов и их побочек стало настолько плохо что его депрессия ему покажется не столь значимой проблемой.
>>1010307много успел перебрать за год? это же не такой большой срок, учитывая время на раскрытие и перерыв на выведение между предыдущим и последующим препаратом. вообще, если по твоим ощущениям есть, что-то хуже, чем депрессия, видимо, тебя те так уж сильно ебашит. по моему многолетнему упыту пребывания на дне, если ничего не делать, со временем становится только хуже. может, конечно, у тебя будет все иначе и ты типа сам внезапно исцелишься ни с хуя, всякое бывает.
>>1010315Ну вроде немало. Флувоксамин, зверобой, сертралин, тразодон, кломипранин и миртазапин. Из нейролептиков флупентиксол, рисперидон, кветиапин, оланзапин. >тебя те так уж сильно ебашитДепр. эпизод длительностью 13 лет это сильно или нет? учиться-работать не могу, лежу на кровати тупо. Листва в 26, ни с кем не общаюсь кроме пары старых друзей.>если ничего не делать, со временем становится только хуже. Ну я не увидел что поедание фармы чем-то отличается от "ничего не делать". Серьёзно. Если лечебный эффект заключается в трате тонны денег и охуевании от побочек, тогда наверное да. Тогда уже как-то и не до депры уже, только и хочешь посрать нормально, поспать или пофапать потому что ничего из этого не доступно. Зависит от конретного препарата конечно но в целом картина примерно одна и та же везде. Роскомнадзор уже спланировал, потому что ничего другого не остаётся.
>>1010317не так уж много. и что совсем никакого положительного эффекта не было, даже эпизодического? я точно знаю, что смысл в преборе вариантов есть, т.к. какое-то время был просвет. на фоне побочек, конечно, но в голове что-то сдвинулось, появилась надежда, а значит есть резон продолжать. думаю, ты рано руки опустил. сделай перерыв, собери в кучу мозги, смени врОча. подохнуть-то всегда успеешь
>>1010317>кроме пары старых друзейПрям везуха, вообще ни с кем не общась кроме мейлача, а зачем? Детский сад давно кончился, титаны налево зиноебы направо.
>>1010307>запорНе от мирта.>отвал бибыНе от мирта.Просто у тебя помимо депры ещё какие-то проблемы есть, которые нужно лечить параллельно. Это уже не депрессивная соматика.Потому что от мирта говно из тебя летит реактивной струёй, иногда 2 раза в день, потому что жрёшь на нём 5-7 раз.А отвал бибы на низких дозах может быть связан исключительно с седативным эффектом, который ещё и давление понижает. Пей кофе и всё будет ок.На 30мг и выше - стимуляция, повышение давления, биба стоит лучше чем обычно.
>>1010321От флувоксамина был, но я охуел от побочек. От остального только побочки.>>1010328В мусорку>>1010329Не хотет.>>1010338Боюсь.>>1010341От мирта это, ноудискас.Второй раз пытался его курс пройти, до этого делал перерыв, одно и то же.
>>1010391Ну он уже на 2-3 день действовать начал, такое медитативное состояние на нём, но через некоторое время мне психиаторша сказала поднять дозу и я охуел от экстрапирамидных побочек, пришлось резко бросить. Ну и отвал бибы от него сильный, а я щитаю это критическим недостатком любого препарата.>>1010372Погуглирую, спасиб.
>>1010398п.с. а на смены врача и дальнейшие эксперименты у меня денег нет, маман больше не даст, а работать идти не могу потому что даже более простые социальные ситуации не вывожу. Так что буду сидеть дома просто, мож выпилюсь.
В раздумьях сейчас ... Покупать иксел или нет, деньгу жалко, цена не соответствует качеству и размеру, даже если от него действительно прет. Этих 2тыщи на неделю, на ебаную несчастную неделю.
Как быть ребзя, не помогают ад и ваще таблы, кроме кветиапин а на ночь. Усталость, разбитость, утомляемость, тяжесть с концентрацией просто нет сил что-то делать. Врачи за говорит, чтобы сам чето делал, а у меня нет сил просто пизда. Очень хуевое качество жизни. К вечеру полегче, хотябы сидеть могу и нет сильной усталости от которой даже сидеть тяжело. Жрал флуоксетин 3 таблы не помогло, думали что у меня циклотимия выписали ламотриджин все равно хуйня, отравили в дневной стационар теперь уже сертралин жру тоже нихуя. Мне пизда походу т.к психиатр последняя надежда была я просто мертвый без энергии. Ебал я такое говно>
>>1008204 (OP)Вместо того чтобы изменять свою жизнь к лучшему, я провожу время вкалывая на стройке ДАЧИ РОДИТЕЛЕЙ. После того как приезжаю оттуда - нет вообще никаких желаний, никаких мыслей, только равнодушие к существованию и редкие желания роскомнадзорнуться. И так я могу лежать без каких либо действий целыми днями. Не помогает даже чувство голода, с кровати вставать заставляют только позывы в сортир. А там уже следующие выходные и обычно снова дача где цикл повторяется. А если не еду - чувствую огромное чувство вины которое усугубляется нытьем и новациями матери.Все чаще чувствую желание забить до смерти случайного прохожего или разъебать чью-то машину. Мне кажется я схожу с ума от злости на себя, на сложившуюся у меня в жизни ситуацию и то что она не меняется.
>>1010479>флуоксетин 3 таблы не помогло, думали что у меня циклотимия выписали ламотриджин все равно хуйня, отравили в дневной стационар теперь уже сертралинФлуоксетин сертралин ...От таких станет лучше только при острых психозах, вот у меня когда психи начинаются я раз ципру закидываю и успокаиваюсь мгновенно за (полдня) Что жрать для энергии и превознимоганий непонятно, явно не их, и да ничего нету прост.
>>1010479Жри венлу или мирт, они дают ебанутый буст за счёт норадреналина, будешь себя чувствовать будто полтораху рэдбулла выпил, причём каждый день, по 20 часов.
>>10104895 секунд в гугле:"Венлафаксин, обладая широким терапевтическим диапазоном доз, последовательно включает в спектр своей нейрохимической активности серотонинергические, норадренергические и дофаминергические эффекты. Так, в дозе 75-125 мг венлафаксин проявляет серотонинергическое действие, при повышении дозы до 225 мг – включается норадренергическое, а дальнейшее увеличение дозы до 375 мг приводит к появлению дофаминергического эффекта. Подобная дозозависимая фармакология венлафаксина принципиально отличает этот препарат от СИОЗС, ограниченный диапазон терапевтических доз, которых сужает возможность проявления других нейрохимических эффектов кроме серотонинергических"С миртом то же самое - выходишь на 30мг и всё, пиздец, носишься как угорелый.
>>1010490Меня на 30мг бустило очень сильно, но мне это состояние не очень понравилось, слез обратно на 15мг и мне теперь заебись.
Может кто подсказать?Такая хрень произошла:с год назад пропали эмоции, вообще ничего не чувствую-ни радости, ни печали.Ничего.Есть только ангедония.Обратился в ПНД, там поставили депрессию и выписали амитриптилин.Вот год уже пью его и нихрена не происходит.
>>1008204 (OP)>- ПРОСТО-кунов>- Советующих от всех проблем пиздюлиУ меня дед, The Batya и Ле Маман ярые сторонники лечения этими методами. ДА ТЫ ПРОСТО ЛЕНИВЫЙ, ПРОСТО ПОДНИМИ ЖОПУ! НАДО БЫЛО ТЕБЯ ПИЗДИТЬ И РУГАТЬ БОЛЬШЕ! ВОН ТЕТЯ КАТЯ РУГАЛА СВОИХ ДЕТЕЙ ВСЕ ВРЕМЯ И ВСЕ СТАЛИ УСПЕШНЫМИ, ТРЕХЭТАЖНАЯ КВАРТИРА, ТРЕХКОМНАТНАЯ МАШИНА У ВСЕХ!!!!! То что мы нищуки почти без связей, а тетя Катя изначально богатая и нещадно донатит и пропихивает везде по связям своих детей это как бы похуй.
Привет. Такой вопрос, если я начну пить миртазапин (хочу сменить свой препарат), допустим, моя жизненная ситуация улучшится или депрессия пройдёт и я захочу слезать, там в мозгу то что было "заблокировано" ну все эти рецепторы, оно всё вернётся на место и будет функционировать? Я имею в виду, не будет ли необратимых последствий? "Блокирует центральные пресинаптические и постсинаптические альфа2-адренергические тормозные рецепторы, усиливает центральную норадренергическую и серотонинергическую передачу. Является сильным антагонистом серотониновых 5-HT2- и 5-HT3-рецепторов, практически не взаимодействует с 5-HT1А- и 5-HT1B-рецепторами. Миртазапин является также сильным антагонистом гистаминовых H1-рецепторов, что обусловливает его седативный эффект"
Бляяя как же неохота идти устраиваться на работу, с людьми там общаться. Пиииздец... на собеседование еще могу сьездить, но когда перезванивают, как представлю, что там гнить каждый день 12 часов то повесится охота. Даже два через два охота повесится. Ебаная депра ушатала мне жизнь. Так бы сидел сис.админом и в стул пердел или еще кемнибудь был не суть важна. А сейчас только на дно работках и работать.
>>1010513> Бляяя как же неохота идти устраиваться на работуУ меня помимо моего состояния вопрос трудоустройства висит фоном. Просыпаться тяжело, но ходить я уже могу. И куда идти если голова отупевшая? Реально тупая голова, я даже не столько боюсь контакта с людьми и то, что меня будут оценивать, а просто астения и тупость в голове мешают что-то делать, двигаться дальше.> А сейчас только на дно работках и работать.Ну какбы с такой самооценкой и способностями как у больных людей, только там и работать.
>>1010493в следующий раз на свиданке с доктором в ПНД намекни, что на дворе 2019год, фарма далеко продвинулась с начала 60х и есть более эффективные и менее токсичные препараты
>>1010493Я когда на третьем курсе не мог сдать сессию, дереализация, тревога, бессилие, все дела, пошел к невропатологу и попросил рецепт на сертралин, она активно рекламировала мне агомелатин и говорила, что это чудо средство, дала 2 рецепта и сказала, что нужно больше смотреть мультики и каналы с Петросяном, женщине 70-75 лет на вид.> амитриптилинЭтим вообще сегодня кто-то лечится?
Кто-нибудь принимал зверобой по совету врочя? Какую рекомендуют дозировку? На баде с херба написано 900мг\сутки, а в рекомендациях к деприму 180мг\сутки. Разница однако.
>>1010493>выписали амитриптилинМожно сказать повезло. Часто просят амитриптилин, а выписывают только прозак.
>>1008204 (OP)27лвл кун вечная лютая депрессия с детства.Всегда сильнее всего била по сну.Выпиливаться никогда не хотелось, но обдумываю нередко.С возрастом прогрессирует — всё становится сложнее, да ещё прибавилась эпизодическая тревога.43 балла по этим вашим тестикам.Апатия, агедония, весь букет...Большую часть жизни в долгах. Работать нихуя не выходит.Однажды нелегально пробил Бупра на рандом.Устроился на хорошую работу в IT, раздал долги, все были довольны. Курс кончился, я снова на обочине, а за Бупр теперь сажают, ну заебись.С тревогой ещё понятно — есть анксиолитики в ближайшей аптеке.До ПНД доползти не могу, да и врач там не подарок.У меня простой вопрос.Полагаю, что ответ будет непростым.Что без рецепта упороть, чтобы хоть начать выкарабкиваться, доползти до ПНД...Сирота и кантовать меня до врачей некому.Скорую вызывать не буду.Могу и сгнить так, если совсем апатия захлестнёт и буду в стенку таращиться. Пока игоры и Тырнеты спасают от стенки, но толку никакого.
>>1010588Прими транки, попей, поешь, такси и в ПНД. Сначала хотел написать что в таком возрасте родные могли бы подключиться и помочь, собрать денег на психотерапию, но раз сирота. Хотя тут и не у сирот мало адекватной родни, что не удивительно.> Полагаю, что ответ будет непростым.50-100мг гидазепама, и в пнд.
Думал же циркадные ритмы настроить и начал пить мелатонин, так вчера принял 6 мг и такие с него сны полезли, сначала на нем у меня всегда снится первая любовь, всякие сны, бредовые, что я по какому-то селу брожу, так внимательно ищу какой-то адрес, потом снилось что на машине поехал в другую страну, а сегодня что мать истерила и я ее уебал. В итоге проснулся и понял, что уебал в это время по телефону ночью и он улетел в другой конец комнаты. Сны от мелатонина яркие, как жизнь, нет, это лучше жизни, но просыпаюсь на нем 4-5 раз за ночь, а иногда и в 4 утра. В общем, лучший сон это сон при психическом здоровье, а все эти таблетки лишь примочки и заглушки симптомов.
>>1010599>Прими транки, попей, поешьЗвучит как рецепт уснуть. Подрочить только не хватает.Пил Феназепам как снотворное. Не уверен, как может помочь для тонуса/мотивации. Сил нет никогда.По-малу — никакого эффекта не испытывал, по-многу — сразу наипрекраснейшим образом засыпал, пока толер не набил. Был очень рад снотворному эффекту после километров хронической бессонницы.Давно не принимал. В местной аптеке уже совсем отказываются Феназепам без рецепта продавать. Рецепт на него с детства не брал, ибо раньше труда купить без него не составляло.Гидазепам — это тот же Феназепам, но без рецепта и с чуть другой формулой?Я что-то и не ожидал, что Пыня пропускает без рецепта прямые аналоги рецептурных препаратов.На такси раскошеливаться без работы не рискую.Хотя может ради такого дела надо...>>1010609Спрашивать Л-Тианин? БАД?Упарывать с кофеином для синергии?Это об этом Гуф в своё время мурлыкал?Нет, я не наркоман.Ну и да. Как подкатывать к похуистичному участковому врачу, чтобы получить рецепты на различные АДы вместо её попыток впарить нейролептики? Последний раз когда был, в АДах ещё даже не начал разбираться, а сейчас уже имею некоторые на примете. От нейролептиков отказывался впизду, АДы мне какого-то хуй не предлагали.Хочу снова чувствовать себя полноценным человеком как в прошлый раз на АДах, работать, получать удовольствие от жизни, не скатываться в говно.
>>1010618>Спрашивать Л-Тианин? БАД?https://shop.evalar.ru/catalog/item/teanin/>Упарывать с кофеином для синергии?Попробуй с кофеином и без, определишь как лучше.>Это об этом Гуф в своё время мурлыкал?Вообще да, если достаточно много чая выпить, то должен появиться эффект теанина, но кофеина слишком много будет.
Я тот анон что ходит в пнд к психиатру.В общем, появились сэлфхарм желания, хотя никогда этим раньше не страдал и не задумывался.
>>1010516я даже о дно работе не могу пока задумываться, потому что тупо нету сил. если будешь здоров, то все вытянешь.
Как не испытывать вины за посылание людей нахуй?Пошла вторая неделя "отпуска" и эту вторую неделю я постоянно вишу на телефоне и работаю каждый день, потому что "отказывать людям неприлично".
>>1010588>выкарабкиваться, доползтиТут причины, которые мешают доползти, причем не только до пнд, а куда угодно. Агорофобия и отсутствие энергии мотива хотелки, значит лекарство должно и хотелку бустить и фобию убирать, одним из самых простых таких лекарств является вотка, лютый транквилизирующий эффект и энергия и даже эйфория. Другие лекарства будут только пытаться догонять имитировать что то подобное. Доза фенозепама 2,5 мг может сбавить агарофобию, но мотива энергии не даст вовсе и даже вызовет дисфорию. А что если фенозепам и кофеина мг 800 чистого, такой опыт я не ставил, но раньше в карательных психбольницах развязывали язык неугодным элементам смесью барбитуры и кофенина вливанием в вену, имитируя эдакий спидбол. Иксел, норадреналиновый стимулятор антидепресант для апатоабулческихепрессий. Скоро буду тестировать...
>>1010655Формула очень похожа на мелатонин.Выпил пачку, ничего не почувствовал.Не показатель, но дорого, да и не нашёл больше.другой поехавший, который с бессонницей
>>1010618>ГидазепамГидозепам это укр аналог фенозепама, ну т.е служит замещением этого потому что нет другого. Но это разные препараты, гидозепам слабее ив рахе его нету, не знаю можно ли заказать, из сложных отношений между странами.
>>1010618>АДы мне какого-то хуй не предлагалибольшинсво адов далеко неуехали от нейролептиков, эдакие лайтовые нейролептики без экстрапирамидных побочек
Помогите подготовиться к визиту к психотерапевту, чтоб получить пользу от первого сеанса, а не проебать впустую 3К.Ответы на какие вопросы заготовить, что вспомнить, что обдумать?мимо 34, в упадке уже лет 10, апатия, абулия; с месяц назад случился острый эпизод - валялся в кровати 3 дня, ссал в бутылку, проебал 2 недели работы из-за какой-то тоски
Тня 16 лвл, постепенно становлюсь овощем, мою речь почти никто не понимает, не осталось ни друзей, ни увлечений, ни отношений с родителями. Провожу время набивая пузо рандомной хавкой, отращиваю сало на жопе и периодически заставляю себя смотреть быдлосериалы типа теории большого взрыва. Началось все с лютой агорафобии и ощущения того что все пялятся на меня как на городскую сумасшедшую, чувствовала что все пиздят обо мне и смеются, соответственно регулярно страдала от па и выглядела еще среди людей более ебануто. Далее сталкерила одного омежку, который по причине моей уебищности и стремноты послал меня нахуй. Он был из моей школы для детей с задержкой развития, в которую меня отдали после многих лет обучения на дому. Но самый смак начался зимой, когда я начала слышать его голос в своей голове, чморящие и унижающие меня слова, я начала делать все для того чтобы добиться одобрения с его стороны, даже слушала музло которое нравится ему а не мне, кинчик смотрела по его вкусу и старалась выглядеть так чтобы ему угодить, т.е. он ежедневно перед походом в шарагу критиковал меня и говорил какое я уебище, в то время как я 2 часа мазала ебало и подбирала шмотки, приходя к 5 уроку, но всем разумеется было похуй ведь это школа для особенных детей. Так же могла вскакивать с кровати посреди ночи и весь день ходить из угла в угол, но делала я это автоматом, не по собственному позыву. Когда чел выпустился я начала слышать голоса незнакомых людей и родаков, иногда даже вслух отвечала им и ревела на весь дом, за что получала от домашних пиздюлей. Вот уже несколько лет безвылазно сычую, музло, книги и прочая хуйня которую я любила больше не приносит удовольствия, я отупела, разжирела и размякла, одно время постоянно была напугана до усрачки потому что видела дома тени и силуэты, постоянно оглядываюсь и смотрю по сторонам, теперь вижу светящиеся полоски, волны, какие-то огни, постоянно адски рябит в глазах ака старый телик, какие-то непонятные пугающие пятна и фигуры, кажется что летает куча насекомых или еще какая-то неведомая хуйня которую я не могу нормально разглядеть, правой рукой почти не пользуюсь - кажется что она не принадлежит мне и ей кто-то управляет, в голове постоянно ощущения что ползают черви, иногда адово болит, мыслей в голове почти нет, либо какие-то бессвязные и не принадлежащие мне. Что это за хуйня? Как фиксить? Была у деда в наркологичке по блату у психотерапевта, перенаправили к психиатру, мамке сказали что-то о том что не дадут права, надо будет ходить на собрания и в обязательном порядке жрать колеса. Но родакам похуй, они считают что матан и завод лекарство от всех болезней, что я маленькая вниманиеблядь и вообще зажралась. У бати находила таблы типа оланзапина, седалита, фензитат и т.д. Боюсь потерять критику к своему состоянию и начать говорить отрывками фраз, бегать по дому от пришельцев, которые хотят забрать меня к себе в лабораторию.
>>1010714Ты правда это веришь? Что болтология может кому то помочь?Болтология в стиле будь уверен в себе запишись в кочалку.
>>1010734Галлюцинации это плохо. Тебе необходим психиатр, сначала строго частный, чтоб он оценил масштаб проблемы и сказал своё мнение каковы шансы это всё компенсировать и адаптироваться к нормальной жизни. Ну то есть принимать таблетки, учиться, работать, не афишировать. Идти лучше прям сейчас, типа встала и пошла, не затягивая. С такой хуйнёй чем раньше начать действовать, тем больше шансов благоприятного исхода. К государственному не ходи, там не будут разбираться, просто нарисуют шизофрению и сделают инвалидом в принудительном порядке.
>>1010756я попробую проскользнуть к нему без родаков, те говорят мне просто заткнуться и ни о каких голосах больше ни слова, на самотек пускать однозначно не стану. я просто хз что это может быть, первое время и правда думала что это я с жиру бешусь и хочу показаться нитакойкакфсе, но сейчас все больше и больше посещают мысли о реальности болячки, родаки вообще приписывают мне шизу, но в то же время предпочитают верить в то что я просто вниманиеблядь и меня может излечить лишь хороший ремень
>>1010760прикол в том что это голоса не снаружи, а внутри, что-то по типу навязчивой песни, которую слышать не хочешь, но все равно слышишь
>>1010765неужели кто-то реально считает это болезнью? мне кажется это троллинг неординарных людей, не более того. на западе вроде как такого диагноза вообще нет, это было средство травли диссидентов в совке
>>1010770Раньше называли вялотекущая шизофрения, теперь называют шизотепическое. Состояние есть, название нужно.
>>1010758Если если не говорить врачу о симптомах заболевания, то он ничем не сможет помочь. Судя по всему твои мама с папой о себе больше переживают, чем о тебе. Если среди родных есть более адекватные, то самое время с ними обсудить ситуацию и попросить побыть рядом, помочь словом-делом.
>>1010783> >>>1010758>>1010783родственников почти нет, адекватных - тем более. остается лишь батя, который сам всю жизнь бегал по психиатрам и пиздострадал как маленькая эмо-девочка, он меня выслушал, сказал что ничего страшного, но судя по мамкиным рассказам был напуган до усрачки. я пожалуй так и сделаю и отпишу потом.
>>1010696>без экстрапирамидных побочек Я от первого же ад-та (флувоксамин) словил жесточайшие экстрапирамидки.
Дажди идут. Сегодня стало хуже. Как же хочется стать нормальным, как же страшно что это не пройдёт или повторится.
>>1010604Под миртом сон заебись. Сны ебанутые и реалистичные присутствуют, но спишь глубоко, не просыпаясь постоянно, долго.>>1010693Он мощнее просто мелатониновых таблеток, заставляет мозг самостоятельно его вырабатывать. Если не действует, выход один - мирт.Вообще меня заебали тут упрекать в "рекламировании" мирта. Тут блять у половины депрессанов комплектом идёт бессонница, которая ничем доступным не лечится. Хотя некоторым даже он не помогает. Тут помогут только топовые гипнотики типа зопиклона, хотя их постоянно жрать нельзя, иначе зависимость.
>>1010714Нормальный будет сам правильные вопросы задавать. А хуёвый и на заранее подготовленные ответы не обратит внимания. Так что забей хуй. Будь что будет. Таблетки пьёшь?
Подходит только парням, естественный отбор, ты делаешь как надо и всё будет как надо, как надо означает не хорошо, вообще хорошо-плохо нет, как надо это типа как должно быть, например ты пнул тётку по дороге случайно, она начинает хамить, что уже вышло за рамки ситуации, по всем моралям ты должен сказать извините пожалуйста, это считается правильным, но ты хотел послать её или ёбнуть, и ты идёшь такой с говном в груди как будто тебе туда насрали, но ебать парень, ёбнул бы ты её, И что? вариантов много, начнёт кричать и кидаться, ебнуть ещё раз чтоб не надоедала, и идти дальше, где то рядом будут менты? тебя заберут поговорят, можешь даже немного посидеть в обоссаной камере, либо рядом окажутся её дружки и тебя отпиздят. Тебе захотелось дать в ебало, дал, дальше последствия такие как должны быть, ты просто ТАКОЙ, если тебе захотелось ударить а не извиниться, ты можешь быть в хорошем настроении и извиниться даже в худшей ситуации и тебе будет легко после этого, ты внутри такой человек, который отпиздил тёлку, что ты с этим поделаешь? принимай последствия ПЕРСОНАЛЬНЫЕ лично для тебя, они для тебя созданы) Ты мог бы ещё подавить всё это, пойти против своего нутра, обсасывать ситуацию, а если бы я ВОТ ТААК сделал, тогда бы было все по другому, НО Я ПОСТУПИЛ ПРАВИЛЬНО (и остался с говном, которое очень хорошо копится, ты дрессируешь себя на то, что делать то что тебе хочется невозможно или плохо) Не надо делать жизнь супер безопасной, но клеткой, в которой пахнет депрессией и апатией
>>1010891Не скручивало, а сидеть на месте не мог поэтому либо ходил туда-сюда или раскачивался взад-вперёд, шатало при ходьбе, в голове "зуд" был, всё по классике.
>>1011028Не-а. Ничего не делаю. Был пару месяцев назад у психолога поликлинике. Попиздели и все.В целом становится хуже год от года.
>>1011027>миртом >миртМожно полное название?Или ты о хвойном растении из Библии?Меня в первую очередь интересует, можно ли на нём жить или оно набьёт толер, отобьёт почки?
Решился наконец сходить к психологу частного психотерапевта в городе нет и мне поставили депрессию, что теперь делать?Взять рецепт на ад и упарываться кпт?
>>1011113У тебя есть проблема — идёшь хоть к бесплатному, требуешь починить. Если играет дурачка, пиздит, что ты здоровый — идёшь к другому врачу. Ленивых много.К платному зачастую ходят выписать рецептов на вещества, которые ты сам уже приметил или если бесплатных врачей вменяемых не осталось.Жить с депрессией можно, но скатываешься на дно, с которого я и пишу ибо воли не хватило теребить все двери.
>>1011027>Сны ебанутые и реалистичные присутствуют, но спишь глубоко, не просыпаясь постоянно, долго.Мысли вслух:С тех тех пор как бессонница вышла на полную мощность ещё в детстве, снов почти не вижу, а когда вижу, то зачастую они дико выбешивают своей бесконечной рутинностью, оттого сложилось уже негативное отношение к снам. Хотелось бы крепко спать, без всей лишней хуйни, чтобы казалось, что прошло мало времени в тихой темноте, а просыпаться бодрым и отдохнувшим.С другой стороны, вроде для здоровых людей сны видеть — это норма и они не обязаны быть такими заёбывающими... Так что хуй знает.
>>1011182Я сейчас жду когда иксел приедет, и еще другие темы развиваю смежные. Так да, называется ракетное топливо, некоторым помогает.А я сделаю мирт + иксел когда все добро будет.
>>1011113Тебе решать. Но если ты идёшь за таблами к психиатру, то имей ввиду : после них, скорее всего, к шлюхе сходить не получится т.к. биба отвалится.
Только что сломал к херам дверцу шкафа.Зачем? Просто вспомнил несправедливость, случившуюся со мной полгода назад. Потом подумал как надо было поступить, как я поступил в действительности, понял, что я тупое безвольное чмо, никаких перспектив в будущем не предвидеться, психанул и со всей силы пнул несчастный шкаф.Теперь надо его ремонтировать, хоть какое то осмысленное занятие.
>>1011186ты сидишь в треде депрессии ты типа лечишь людей? или сам страдаешь, и тянешь за собой таких же, как тот краб который не даёт выбраться остальным, я рассказываю то что именно мне помогло, может кто нибудь подчеркнёт что нибудь, либо сложит свой опыт по моей формуле, и получит результат в который будет верить, если будешь вешать ярлыки на всё, не пойдёшь дальше того что уже придумано
>>1011186возможно то что я говорю далеко для тебя, или наоборот, у каждого свои приоритеты, совершенно разные, из за этого возникает непонимание, ничего с этим не поделать, оставляю эту игрушку
>>1011107Миртазапин же. Есть дженерики за 1к, по качеству норм.>>1011185Гугли, спрашивай у врача. Вслепую таблетки мешать, тем более такие, можно отъехать, заработав летальный серотониновый синдром.>>1011057Зря. Начни пить таблетки и станет намного лучше.>>1011117Он структуру сна не меняет, просто удлиняет время сна, и ускоряет засыпание.>Хотелось бы крепко спать, без всей лишней хуйни, чтобы казалось, что прошло мало времени в тихой темнотеИменно так от него и происходит, чаще всего. Дозу сам выберешь, какая больше подходит. Главное ступеньки постепенные делать, по 7.5мг в неделю.
>>1011107>Меня в первую очередь интересует, можно ли на нём жить или оно набьёт толер, отобьёт почки?Про почки не знаю, не встречал каких-то упоминаний про них в побочках. Вот про печень есть. Ферменты повышаются, но не сильно.Про толер - ну, это антидепрессант же, в первую очередь предназначен для долгого приёма, минимум 6 месяцев. У меня 4-й месяц идёт, депрессию убирает, в сон вырубает всё так же нормально.
Сейчас резко отменю венлафаксин и мирт, а завтра начну пить Симбалту. Как препаратик, норм? Есть те, кто его принимал?
>>1011266>Сейчас резко отменю венлафаксин и мирт>резко>мирт>венла>резкоЗаписывай на видео и выкладывай сюда. Хочу посмотреть, как ты будешь подыхать, долбоёб.
>>1011265Про почки я на дурную голову спорол. Печка-почень...Спасибо за совет, анон.>применяемый также в качестве […] антигистаминного средстваТогда понятно чё он усыпляет.>Блокирует серотониновые 5-HT2- и 5-НТ3-рецепторы, в связи с этим усиление серотонинергической передачи реализуется только через серотониновые 5-HT1-рецепторы.В нейробиологии не силён. Чем сулит это блокирование, аноны? Интересно стало.А и да, в ИТТ треде принято ныть и жаловаться на суровую судьбу депрессоида?
>>1011266Кстати долго ли пьешь, тем дольше пьешь тем ощутимый физическая зависимость, и дольше одходы. За месяц конечно она вряд ли выработается такая что невозможно терпеть.
>>1011276>Тогда понятно чё он усыпляет.Ну да, 2 в 1 типа.>Чем сулит это блокирование, аноны? Интересно стало.Выравнивает настроение, убирает чувство "бля как мне хуёво сука", убирает тревогу.Если 30-45мг принимать, добавляется норадреналин, отлично бустит и даёт силы что-то делать.>в ИТТ треде принято ныть и жаловаться на суровую судьбу депрессоида?Да. Ещё тут есть сектанты, проповедующие отказ от таблеток и лечение одной только психотерапией. Не обращай на них внимания. Они не знают, что такое настоящая депрессия.
>>1011298>сектантыНу этих везде навалом.>Выравнивает настроениеЗвучит как общий эффект как-то связанный с>усиление серотонинергической передачи […] через серотониновые 5-HT1-рецепторыА меня блокирование заинтересовало...>Блокирует серотониновые 5-HT2- и 5-НТ3-рецепторыТипа, за что конкретно ЭТИ рецепторы отвечают?Просто надеялся, что внезапно в тред влетят санитары студенты нейробиологии, пояснят за фармакодинамику и чему-то новому научат за дорма.Забей, анон, я размечтался.
>>1011316Да, расскажите про вот эти 5-HT2, 5-HT3 рецепторы, очень интересно, не будет ли последствий после приема миртазапина. И всё ли потом разблокируется и восстановится? Это же голова, серьёзное дело.>>1011311> разжирели ли вы?На форумах пишут что почти все разжирели, кто-то сильнее, другие - не очень, наверное, от дозы зависит. Я так прикинул, если сесть на мирт, то надо выделять деньги и на еду, пишут что жрать хочется так что поедается всё что есть, все запасы еды и сладости.
>>1011324Мне было бы неплохо разжиреть...Если только он не просто усиливает ваши стандартные тенденции питания. Я ещё сильнее худеть не хочу.
У меня такой бредовый вопрос, вообще, у меня нет магического мышления, я не был особо религиозным, но в этом ужасном состоянии проскакивает мысль что а вдруг было какое-то магическое воздействие на меня, ну неужели человек может так мучаться на ровном месте (если коротко, все симптомы, жизнь катится ко дну, сил во мне как у умирающего старого деда, хотя мне нет и 27), препараты не помогают уже и давно, мысль не навязчивая, но порой обдумываю. Стыдно должно быть конечно писать такое. В общем, поддержите, скажите что это бред, что просто в голове болезнь и никакой "порчи" быть не может. Просто я уже не знаю куда идти, чтобы избавиться от своего состояния готов бы и к знахарям и к магам пойти.
>>1011261> Зря. Начни пить таблетки и станет намного лучше.В том и дело, я не знаю что со мной. К врачам не обращался. Потому и иду.Самолечением заниматься страшусь.В /фаг/ уже есть пример одного бородатого, который хапанул колес из помойки и вздернулся.
>>1011326Понимаю тебя, анон. Тот же левел, те же силы.Три раза стирал и переписывал длиннопост, в опасках триггернуть атеистичных верунов и скатить тред в захаркивание меня, научного агностика, наотрез отказывающегося верить как в существование, так и отсутствие, ибо оба недоказуемы.Потому не буду делиться опытом, а только скажу, что если слушать знатных верунов, то они явно засекали как на меня наводили порчу. При этом таблам ничего не помешало меня фиксить на время приёма.Так что во что бы ты там не верил, купировать веществами это не мешает. Лечись, проверяй на собственной шкуре. Подберёшь себе вещества — про порчи думать забудешь.Вдобавок у науки, в противовес волшебству, есть чёткие правила игры и кипы не конфликтующей документации в открытом доступе. Потому предпочитаю и тебе советую.
>>1011330>Самолечением заниматься страшусьТебе не очень-то и предлагают.Без рецепта ты с трудом что-то достанешь кроме спайсов хД.Просто многим пациентам приходится брать инициативу подбора веществ в свои руки, когда сталкиваются с ленивыми врачами и не достигают требуемых результатов с их подачи.Мы тут депрессивные всё таки, чай не маньяки, с плеча не рубим, риски взвешиваем долго. Вот уже на веществах можно случайно принять невзвешаных решений...От консультации с врачом хуже не будет, но для детекта многих хвор одного визита может не хватить.Недельку-две пронаблюдаться стоит.Тебе нужно хотя бы начать, чтобы было от чего двигаться дальше в сторону выздоровления.За бабки думай сам, хотя за твои налоги уже ведь пашет ПНД...Никто не сможет тебе обоснованно гарантировать, что платный врач всегда квалифицированней бюджетного.>Ответы на какие вопросы заготовить"На что жалуетесь" и "что беспокоит".Самое главное: честно опиши, что испытываешь, и как тебе это мешает удовольствие от жизни получать. Закажи как хочешь вместо этого себя чувствовать.
>>1011341>чем-то умным>например традиционную религиюНапомню, что контингент традиционной религии не отрицает порчу как явление. Знаю по опыту плотного общения с оным.
>>1011316>>1011324На вики есть статья с таблицей серотониновых рецепторов где написано, какие за что отвечают. Ищите.>>1011311Вернул скинутые при депре 7кг за 2 месяца и вес встал на 75кг. Ем 4-5 раз в сутки. В общем-то к ожирению не склонен, плюс спорт ещё немного. Метаболизм/генетика важнее, чем эффекты таблеток. Другое дело когда при депрессии аппетит никакой. Тогда на таблетках быстро начнёшь набирать вес.
>>1008204 (OP)Уже довольно много лет питаюсь, в общем-то, через силу, особенно по утрам но таки заставил себя начать, когда занимался в кочалке. Что будет, если не насиловать психику и себя и перестать есть?
Компьютер после очередного крупного апгрейда перестал ходить в спящий режим, несмотря на настройки.С год я это терпел и изредка отправлял его спать вручную. Сегодня не выдержал и пошёл искать разборы такой проблемы.Телефон, после пары не очень удачно собранных автором апдейтов прошивки, тоже перестал спать. Страхуюсь дальше обновляться, ибо рапортуют, что прошивка дальше скатывается в баги.Вдруг поймал себя на мысли, что поехавший с бессонницей у которого два основных устройства "заражены" бессонницей.Я ведь долбоёб, да?
Как продолжать земное существование, когда ближе к 30 заруинились все результаты вылезаний периода 20-25? Не стало работы, круга общения, денег, отвалилась всяческая коммуникабельность, эмпатия и появилась осознанная человеконеприязнь. Аутирую и еду в сычевальне уже 3-й год, на улице бываю раз в неделю от силы. Вылезаторствовать повторно врядли буду, ибо возраст уже не тот и силов на это никаких нет.
>>1011316> 5-HT2- и 5-НТ3-рецепторы рецепторы отвечают?Рецепторов серотонина свыше 14 видов, но считается хотя это спорно, что блокировать 5ht2 5ht3 дело благое. 5ht2 - блок повышает дофамин, 5ht3 блок - глушит тошнотуТак же ремерон блочит гистамин H - вызывает седацию, сонБлочит β2 - повышает норадреналин. Казалась бы это противоречие, ведь β2 тоже норадреналиновые сайты, и тем не менее блок β2 помогает высвобождать норадреналин. В том дело что большинсво ( хоть и не все) β2 пресинаптические авторецепторы самоблокирующие.
>>1011419Таблы пьёшь? Пей.Не помогают? Пей другие (возможно комбинации).Я в той же ситуации, вроде, так что совет и тебе и себе.Считаю себя долбоёбом, что не лечился и до такого докатил ситу. Если ты тоже не лечился а "превозмогал" — тебя тоже считаю таким же долбоёбом.
>>1011422Но всё складывалось заебок, а заруинили всё третьи силы и случайность. Ну и меня это задизморалило на всю жизнь вперёд.
>>1011421Спасибо, анон, годно доставил.Звучит полезно.Хотя тошноты никогда в жизни не испытывал, кроме как при пищевых отравлениях. Но слыхал что у многих она встроенная да и побочками от всякого.
>>1011424Превозмогалово дико неустойчивое.В этом суть расстройства.>заруинили всё третьи силы и случайность. Ну и меня это задизморалило на всю жизнь вперёд.Вот это как раз симптом. Так не должно быть. Это лечится фармакологическими пиздюлями.Люди, которым твоя судьба небезразлична есть поблизости? Поясни им честно по хардкору. Попроси свозить к врачу.По хорошему для этого скорая есть, но почти ни у кого нет ни воли ни храбрости её вызвать в таких ситауциях.
>>1011431>Люди, которым твоя судьба небезразлична есть поблизости?Мамка только, но ей самой до себя сейчас, с работы тоже сократили.
>>1011432Это хуета по сравнению с загниванием в депрессии.Хотя бы наметь с ней планы по походу к врачу в неопределённом близком будущем.Главное, чтобы она была в курсе, что у тебя проблема и тебе нужна квалифицированная помощь.Депрессия заставляет тебя недооценивать себя, а оттого важность своих проблем, скрывать и стыдиться их...Это субъективно. У тебя в жизни случился "ломающий игру баг". Его надо срочно починить.
Посоны, наблюдал за собой один психологический механизм... Хочу понять, у всех ли такой есть.Короче, когда я в некомфортной ситауции, т. н. "смене обстановки", самым ярким примером которой для меня является временное прибывание вне дома, допустим неделю, возможно среди людей, с которыми у меня отношения "на вы" — большую часть моей обычно тяжкой депрессии как рукой снимает, хотя при этом испытываю фоновую тревогу, ощущение истощающихся нервов и почти непреодолимую тягу домой.Даже думаю иногда, что если бы был одним из тех долбоёбов, которые всю жизнь постоянно путешествует — может быть и не замечал бы депрессии, хотя может привык бы к отсутствию дома и "комфортной ситуацией" стали бы уже путешествия и депрессовал бы в них.
>>1011311Не набрал ни килограмма. Раньше и сейчас вешу 55 кг. Первые две недели действительно много жрал, но потом эффект жора сошел на нет.
>>1011490Тебе доступна разница между лечением и купированием?Первое никто не гарантирует. Второе — вполне доступно.
Кажется я приближаюсь всё к большему пиздецу(На данный момент по тесту показало 21У меня и раньше были приступы депрессии, но пару месяцев назад начался пиздец.Я перестал фанатеть от спорт зала как раньше. Он мне тупо не интересен и я хожу щас потому что надо. Игры тоже перестали интересовать вообще. Учитывая что всё жизнь я играл в какие либо ммо. И уже месяца 3 я вообще ничего не запускал даже. Хочу например опять играть в ММО. Но задаюсь вопросом зачем мне всё это? Для чего? и забиваю болт. Аниме, сериалы так же перестали приносить какое либо удовольствие и я практически ничего не смотреть. Всё что у меня сейчас происходит в жизни это Работа-дом-спортзал после зала тупо прихожу и сижу за пк ничего не делая. Раза 3-4 тупо просто нисчего была истерика. слёзы минут 5 лились сами и с эти м я ничего не мог поделать. Сегодня на работе вообще обсолютно на всех было похуй и в один момент при всех у меня опять началась эта хуета. Я кое как это смог сдержать в себе и не подал виду.Не пью более 2 лет вообще и сегодня думал ужраться в усмерть чтобы забыться, но кое как сдержался. Так как это не выход. Апатия практически ко всему, мотивации нет вообще никакой что либо делать. Друзей нет и никогда практически не было. В интернетах уже ни с кем не общаюсь. ИНтроверт.Началось всё думаю месяца 2 назад когда к нам устроилась ЕОТ. С которой я очень хорошо общаюсь и в которую я влюбился, но она в отношениях. Но при этом она не против была всего этого. Наверно это первый человек перед которым я открыл полностью свою душуи рассказывал ей то что никому в своей жизни не говорил. Но с каждым днём я вижу что всё это утихает кудато уходит. И биться в закрытые ворота уже практически нет смысла в надежде что они хоть немного откроются. + Я не могу её дать то чём она мечтает(дети) и что даёт ей её хуй(денег, очень много денег. Она даже тупо может не работать). Меня это очень сильно гложет.Что мне делат ь и как быть. С каждым днём я чувствую что всё становиться только хуже и хуже. МОжете меня просто на хуй послать. Буду и этому рад
>>1011519>Хочу например опять играть в ММО. Но задаюсь вопросом зачем мне всё это? Для чего?постоянно задаю себе такой вопрос, ммо это околосоцио, а я социофоб и даже голоса своего боюсь ( на самом деле смешной голос ящитаю). Вообще депрессии они ведь не на пустом месте образуются.
>>1011523Я играл всегда ради фарма и прокачки персонажа. МНе это нравилось всегда. В дискорде или ТСе я всегда практически молчал, а вот в чат гильдии любил печатать.
Любителям антидепрессантов на заметку:>Излечить плохую жизнь, или Почему антидепрессанты не помогают от грусти>В нашей культуре эмоциональные страдания стигматизированы. Для интенсивной грусти есть медицинский термин — «депрессия». Это одна из форм эмоциональных страданий, которой, как считается, в идеале у человека не должно быть. Разбираемся, почему в последние десятилетия западный мир стал рассматривать интенсивную грусть как патологию — депрессивное психическое расстройство, требующее медицинского лечения, и помогают ли антидепрессанты на самом деле.https://knife.media/antidepressant/
>>1011361>>1011446Фартит вам, я не особо много жру, но склонен к отекам и набору веса, вот уже брюхом начал обрастать. Конечно попробую с этим что то сделать, но двигаться пиздец неохота. Но блять, глядишь депра пройдет и тянучку захочется, я и без пуза никому не нужен был а с пузом и двойным подбородком вообще пиздец.
Седня я злой хочется чего нибудь уебать разъебать, действие препарата кончилось, и я вновь ощущаю лютую обиду зависть ненпанвисть.
>>1011561В этой статье просто про абстрактную грусть. Понимание депрессии как обычной грусти сильно устарело. Почему в статье нет ничего про апатию, абулию, слабость?
>>1011561Грусть сферическая в вакууме - это гипотимия. А депрессия это триада симптомов - нужно чтобы помимо гипотимии были брадипсихия и гипобулия.
>>1011600Есть какие-то клинические анализы, чтобы различить условно "грусть" и "депрессию"? Так, чтобы кровь взять на анализ или лабораторный тест сделать? Или просто диагноз депрессии основан на беседе с психиатром и наборе тестиков?
>>1011561Хоть бы почитал определение клинической депрессии.Эти твои статьи написаны людьми, которые позаимствовали разговорное понятие депрессии из английского языка, и пытаются им подменить наше таковое понятие. Выходят статьи на плохо переваренном суржике.Для того, чтобы таким щёлкать по носу уже давно есть определение "клиническая депрессия".Депрессия и грусть — это точки на разных шкалах. Не путай синдром с настроением.В депрессии можно как веселиться, так и грустить.Я могу смеяться, могу плакать, пока ещё в упор не загнил, но ни то ни другое не отменяет:- упадок сил- агедонию- апатию- безвольность- самобичевание- тревогу- нарушения аппетита- нарушения сна- суицидальные наклонности- страшную пустоту на душеИ много ещё формулировок, описывающих набор симптомов букета синдрома клинической депрессии как по определению нашего здравоохранения, так и международного.Так что уноси своё "вот это вот" отсюда.>Почему антидепрессанты не помогают от грустиПотому, что не стоит такой цели. Грусть — это здоровое проявление человеческой психологии.>помогают ли антидепрессанты на самом делеДа. От клинической депрессии. Проверено, доказано, с плацебо сравнено.>интенсивной грусти […] в идеале у человека не должно бытьВот пускай на лбу себе эту чушь дебильный автор статьи и пишет.Как вы доебали уже не разобравшись лезть что-то доказывать, чесслово...
>>1011609>Проверено, доказано, с плацебо сравнено.Но ведь в статье есть масса ссылок на исследования, где показано, что антидепрессанты - это плацебо. Мета-анализ Чипириани тоже разобран. >упадок сил>суицидальные наклонности>безвольностьКак будто в горе, грусти и депрессии этого нет. Нет никаких объективных критериев, чтобы различать эти состояния.
Анон, если у меня уже давно пропало остроумие/креативность, может ли это быть признаком, что с моим ментальным здоровьем давно что-то не так? В младшей школе я был заводилой, придумывал игры для ребят, организовывал какие-то квесты во дворе, писали поэму с пацанами, рассказы, на форумах текстовые квесты.А сейчас ничего. Нулевой выхлоп. Медленно и верно гнию, чувствую, что от остроумия не осталось и следа, в голову не приходят идеи. Помогите.
>>1011611>антидепрессанты - это плацебоНа настроение они определенно влияют, толк о радостным скачущим дебилом не делают.
>>1011613Если в них верить, то безусловно влияют. Плацебо-эффект никто не отменял. Антидепрессанты действительно обладают некоторыми психоактивными свойствами. Например, миратазапин седативит, флуоксетин немного снижает аппетит у некоторых людей. Только собственно ничего "антидепрессивного" в этом эффекте нет.
>>1011614Антидепрессивного может и нет, а психоактивное имеется. и это поболее чем немного снижает аппетит.
>>1011608Кстати было что-то. Можешь поискать. Разрешаю.Уровень железа вроде коррелирует.Хотя это не значит, что можно закинуться железом, чтоб попустило.
>>1011612Не, ну похоже. Точнее сказать можно перебрав симптомы.Примерно этим занимается простой короткий тестик-калькулятор из ОП-поста. Результаты тестиков — не истина в последней инстанции, но пройди, хуле, хуже не станет, примерно чтобы прикинуть.
>>1011421> что блокировать 5ht2 5ht3 дело благое. 5ht2 - блок повышает дофамин, 5ht3 блок - глушит тошнотуПрочитал инструкцию к эсциталопраму и подумал, что он вообще не по этому принципу работает, а что он там блокирует так понять и не могу. Какой же я тупой.
>>1011627Если хочется энергии то вряд ли будет с него, он успокаивает эмоции уплощае, вроде готов был разхерачить шкаф и придушить суку, и тут же куда то все это уходит.
>>1011508>необходимость постоянных походов к врочу1 раз в полтора месяца - это постоянно?>бесконечных брутфорс лекарствСо второй попытки нашёл то, что работает как надо. За месяц.>терпение ужасных побочек, которые едва ли не хуже болезниВообще никаких, лол.Тебе просто тупо не повезло. Или лечишься не от того.
>>1011630Какой препарат нашёл? Я тоже как тот анон уже под десяток препаратов перебрал, эффекта нет, побочки жуткие.
>>1011628У меня одна из проблем, что эмоций как раз нет, но при этом и сон плохой, режим дня сбит. А сертралин я уже принимал, вот хочу второй раз начать, блин всё это стоит денег, помогло бы хоть немного, надо на работу устраиваться, а я даже не могу домашние дела сделать, они кажутся неподъёмными.
>>1011561Ультра-уебанская статья от мрази, которая не знает, что такое депрессия.Олсо, в другой статье от автора:>Человек создан для счастья, как птица для полета? >Некропсихотерапевт Жюли Реше утверждает: именно эта моральная установка и делает нас несчастными.Обычная модная уебанка, прочитавшая пару модных книжек по психологии.А ещё в другой статье упоминается слово "неаутентичность". Малолетняя мразь явно "аутентично" поехала кукухой, прочитав Хайдеггера, как обычно и бывает с малолетними уебанами с неокрепшими мозгами, пытающимися в таких авторов.
>>1011587Тогда вкатывайся в турники. Вот пара очень годных каналов.https://www.youtube.com/channel/UC6Qkbg501AQodtwDGiEQR_Qhttps://www.youtube.com/channel/UC1CVzH-XVr3E-kTT6D8hhfg
>>1011637В нашей культуре эмоциональные страдания стигматизированы.В голове автора.>Для интенсивной грусти есть медицинский термин — «депрессия». Сама придумала определение, остальной текст на самоподдуве этой ошибки.>почему в последние десятилетия западный мир стал рассматривать интенсивную грусть как патологиюПотому что раньше всем похую было, голодали, выживали как могли, копали говно мотыгами целыми днями и подыхали в 35 лет от сепсиса из-за порезанного пальца. Соси хуй, мразь.>До последнего времени ее считали не болезнью, а адекватной реакцией на переживание утраты или других травматичных жизненных обстоятельств.Погугли что такое эндогенная депрессия, говно.>Американские социологи Аллан Хорвиц и Джером Уэйкфилд в своей книге The Loss of Sadness («Утрата печали») утверждают, что «грусть — неотъемлемая часть человеческого состояния, а не психическое расстройство».Я считаю, что этих двух нужно повесить на столбе на главной площади Лондона. Парируй, мразь.Дальше много хуйни про циферки и критерии научности и доказательности. Вся эта хуйна опровергается таблеткой венлы или мирта в нужной дозе, от которой начинаешь как ебанутый заниматься разными делами и не спать сутки, полный сил, как под адскими стимуляторами из глубин ада.Да, не всем даёт такой эффект. Это только доказывает, что нужно развивать тему АДов дальше, искать новые пути решения проблемы и продолжать исследовать химию мозга. Мразь же предлагает от всего отказаться, все гипотезы закрыть и выкинуть, целое направление в медицине забыть как "ненаучное" и предоставить больных самим себе. Охуенная идея, блять. В горло срал, например.
>>1011561>в последние десятилетия западный мир стал рассматривать интенсивную грусть как патологиюhttps://ru.wikipedia.org/wiki/Анатомия_меланхолии
>>1011654Не рабей, анон, со всеми так было.Суть социализации так то в том, чтобы вилкой раз-раз-раз быстро и поверхностно фильтровать говно, ибо среди говномассы человекоблядей попадаются слитки золота, бриллианты там всякие, прост нужно говно чистить долго.Ну и это, два совета:1. Люди ко всему привыкают и к хорошему и к плохому, каждый следующий раз будет похуистичнее восприниматься. Загрубеешь быстро и будет уже не больно.2. Вообще общий совет на жизнь: manage your expectations, а именно, всегда ожидай от всего говна, худших исходов, разочарований, но будь готов принять положительный исход. Я не предвзятость советую, а контролируемый такой опасливый пессимизм. Иными словами, надейся на лучшее, но готовься к худшему. Как результат: чтобы не случилось, с таким мыслительным подходом оно воспринимается, как превосходящее ожидания и всегда есть чему порадоваться.
>>1011630>1 раз в полтора месяца - это постоянно?Да даже и это не нужно же.Если ты не опасный там какой-нибудь, то можешь вообще не появляться после того как таблы себе подобрал, взял рецепт, купил сразу курс и спокойненько себе их пьёшь. Вон личный пример: когда таблов пробил, они меня пофиксили, я устроился на работу, мне позвонили из ПНД, ибо пробивал не у них, они даже не в курсе были, так я сказал, мол "у меня всё чики-пики, я упоролся и работаю" — они такие сразу, "а ну всё збс, не беспокоим", при том, что наблюдаюсь там с детства формально, но ходил по желанию левой пятки с десяток раз за жизнь на приём.Может ты имел в виду инвалидность — там для отмывания пенсии ты должен являться, чтоб государство типа секло, что ты не просто так бабло получаешь, но даже когда год числился инвалидом ради бабок — зашёл туда пару-тройку раз за год и похуй. К концу срока звали продлевать, не бугуртили, хотя канеш типа грили, что по-хорошему должен являться.
>>1011638Аа..у меня от него запор и отвал бибы. Хотя и действует, но эти побочки сводят всю потенциальную пользу на нет.
>>1011670Ну, опять же - организм у тебя какой-то ебанутый, я тебе это уже говорил. У меня с мирта совсем противоположные "побочки", позитивные.>>1011660Иногда хожу докладываю врачу, как поживаю, анализы сдаю, чтобы за печенью следить, про таблетки сидим-пиздим.
>>1011682>Ну, опять же - организм у тебя какой-то ебанутый, я тебе это уже говорилВ побочках там написано что запор как "часто". А отвал бибы у него как мне пояснили тут идёт от косвенного влияния на дофамин, хотя в побочках не указано, но о снижении либидо от него пишут многие. Впрочем как и о повышении. Я вовсе не уникален в этом.
>>1011608если бы можно было залезть в мозг и взять определенные данные, например уровень нейромедиаторов в синапсах, состояние миндалевидного тела, то можно было бы на основании этих данных уверенно определять депрессию. а т.к. такой возможности нет, то остается то что есть.
>>1011561>Как только определенную человеческую эмоцию называют расстройством, ее носители превращаются в пациентов, которые нуждаются в профессиональном лечении.Дальше не читал. Это троллинг тупостью?
>>1011611>Но ведь в статье есть масса ссылок на исследования, где показано, что антидепрессанты - это плацебо.очередная проповедь теории заговора врачей. для рен-тв пойдет
>>1011561Как у местных бомбануло от статьи, какая прелесть. Они будут поливать автора отборными фекалиями, поскольку если они признают его правоту, то вся деятельность местных анонов в этом треде станет бессмысленной.Главное, с таким умным видом пишут про клиническую депрессию, будто они уже доказали её биохимическую природу (если она вообще есть) и заполучили некий объективный инструмент для её измерения.
>>1011872Поищи еще таких статей в гугле, это короткая паста какого то копирайтера, есть и подлиннее статейки. Что доказать то? Что ады не лечут депрессию? А что тут доказывать, если излеченных нет. Таблетки дают некоторое облегчение симптомов, как аспирин от болек и температуры, кому и этого не достается.
>>1011876>Таблетки дают некоторое облегчение симптомов, как аспирин от болек и температурыТак это не лечение само по себе. А ИТТ народ именно "лечится". Вот ведь какие коварные эндогенные депрессии с неясными причинами (на то они и эндогенные). Лечим неясное не пойми как и получаем в результате не пойми что.>Поищи еще таких статей в гугле, это короткая паста какого то копирайтера, есть и подлиннее статейки.Статей и лекций по критике "лечения" таблетками и про психиатрию вообще я смотрел порядочно.
>>1011849Откуда, думаешь, друзья берутся?Мои друзья неиллюзорны, в отличии от Б-га, я мог бы дать их тебе пощупать, если бы не анонимная борда.Есть с кем поговорить по душам, чтобы меня поняли с полу-слова.Есть кому поддержать меня делом, а если надо, то и материально, чтобы я, например, не сдох с голоду, когда снова скатываюсь в безработную домоседскую депрессию.Про взаимопонимание и взаимопомощь речь.Если ты у мамки на шее сидишь душа в душу, то может оно тебе и не надо, только учитывай, что мамки имеют особенность кончатся.К 30 пересрался с парой друзей подросткового периода, ибо то ли они окончательно съехали то ли я. Пошли своими дорогами, но 10+ лет дружбы того стоили. А потому сейчас и сам вернулся к фильтрованию биомассы, чтобы восполнить потери.
>>1011921>А ИТТ народ именно "лечится".Никто не лечится тут.Думают, что "лечатся" фанатики оторванные от реальности.Неизлечимое расстройство. Только купируется.Ну запилите себе уже отдельный тред лечения неизлечимых болезней мантрами наконец, бесполезные вы балаболы.>Скрученная бабуся читает на столбе объявление:>— Лечу от всех болезней.>Бабуся ухмыляется и шепчет:>— От всех не улетишь, милок...
>>1011951Ты баба, что-ли? Да, женской не существует.А вот если бы не мужская дружба, меня бы здесь не было.
Уже 2 дня как отменил резко мирт+венлафаксин. Из побочек только была одна бессонная ночь и немного вернулась тревога. А так нихуя не изменилось, чувствую себя так же уверенно, как будто и не бросал пить. Сейчас на Симбалту перешёл, может она поможет.
>>1011950>Никто не лечится тут.>Думают, что "лечатся" фанатики оторванные от реальности.Я и пишу о тех, кто думает, что лечится. Реально лечиться они не могут, потому что для этого нужно болеть. А депрессия на болезнь в медицинском смысле ну никак не тянет.>Ну запилите себе уже отдельный тред лечения неизлечимых болезней мантрами наконец, бесполезные вы балаболы.Только не лечения неизлечимых, потому как о болезни речи не идёт. А так тред есть >>1008357 (OP)Плюс отдельно КПТшники сидят
>>1011951Этого удвою кстати. Не после 20, а после 25 где то. И происходит это по причине того, что в начиная с этого возраста нет уже той открытости и непосредственности.
>>1011630>Со второй попытки нашёл то, что работает как надо. За месяц.О результате будешь говорить через несколько лет. Правда, это несерьезно, полгодика попить и кричать "еее... я вылечился, робята, антидепрессанты работают". Депрессия, как прилив-отлив: накатывает и откатывает. Меня, например в прошлом сентябре начало конкретно крыть недели три с дереалами, потом отпустило также внезапно отпустило. Понятно, что первый антидепрессант, это как первая любовь. Столько надежд, столько вдохновения. Сам тот факт, что какой-то авторитетный вроч пообещает, что ты вылечишься и новая жизнь начнется, сам по себе поднимает настроение. Этож медицина, доказано наукой! Но потом на 3-м, 5-м, 7-ом антидепрессанте поверить для себя в эффективность этих таблеток для своего случая все сложнее.
>>1011973>А депрессия на болезнь в медицинском смысле ну никак не тянет.Ты дурак?>Депрессия>МКБ-10 F32, F33>МКБ-10-КМ F32.9 и F33.9>МКБ-9 296>OMIM 608516>DiseasesDB 3589>MedlinePlus 003213>eMedicine med/532 >MeSH D003865>Эндогенная депрессия>МКБ-10 F33.2, F33.3, F33.38>МКБ-9 296.19>OMIM 608516>MeSH D003866>Клиническая депрессия>МКБ-10 F32.0, F32.1, F32.2, F32.3, F32.3, F32.4, F32.5, F32.9, F33.0, F33.1, F33.2, F33.3, F33.41, F33.42, F33.9>МКБ-10-КМ F33, F32, F32.9 и F33.9>МКБ-9 296.21, 296.22, 296.23, 296.24, 296.25, 296.26, 296.20, 296.31, 296.32, 296.33, 296.34, 296.35, 296.36, 296.30>МКБ-9-КМ 296.30[1][2], 296.20[1][2], 296.2[1][2] и 296.3[1][2]>OMIM 608516>DiseasesDB 3589>MedlinePlus 003213>eMedicine med/532 >MeSH D003865Давай ещё пердани, что "болезнь, это только когда заразился сифилисом от портовой шлюхи и у тебя нос отвалился, да и вообще психология — не наука", петушок.Начни ка ты со своего полоумного определения болезни.А мы послушаем и поглядим, что для тебя есть "болезнь", а что — нет.
>>1011977СРАЗУ ПРЕДУПРЕЖУ, ЧТО НЕ СТАВЛЮ ЦЕЛЬЮ ТЕБЯ ОБОСРАТЬ, НО ХОЧУ ГРУБО ПОЯСНИТЬ ПО ХАРДКОРУ, ЧТО ТВОИ МАНЯ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ НИХУЯ НЕ СООТНОСЯТСЯ С РЕАЛЬНОСТЬЮ, ТАК ЧТО ОБОСРАН ТЫ И ПОДОБНЫЕ ТЕБЕ БУДУТ>никому не нужны чужие проблемыСхуяли тогда мне разные люди безвозмездно по жизни помогают. Я их никогда ни о чём не просил, но сложность своего положения не скрывал. Не обращаюсь к ним даже после того, как помогают, но они сами за мною приглядывают. В жопу не ебут и нихуя с меня не имеют. Представь себе, людям, которые не говно как ты, не похуй на других людей. Все мои убеждения, что я уж как-нибудь сам, что это не их проблема их тупо не интересуют.Скажешь мне, что глубоко изученный и задокументированный в людях и иных животных механизм эмпатии тоже выдуман?>не, не слышал, мне эмпатию в маня-мирке отбили>По душам? У меня нет таких людей.>Не пробовал и не буду пробовать дружить с неговном, иначе не смогу доказывать, что все без исключения — говно как яПредставь себе, за меня друзья фразы регулярно договаривали. Скажешь, "только в кино так", хуй.>Интересно как ты будешь в таком возрасте искать своих мифических друзей.Кек, так же как всю жизнь делал с детства.Базаришь в случайных людей, в группы людей и даже в вакуум, который сохранит твой базар для новоприбывших в него.Не прячешься, не анонишь, не ссышь, не телеграмишь, не двачуешь. (Это всё можно отдельно и параллельно с пассивным поиском друзей, главное, чтобы не исключительно)От подходящих людей замечаешь особый отклик, искорка пролетает, понимаешь, т. н. "химия", блядь — кладёшь таких в отдельную кучку.Следишь недолго за ними, потом, воспользовавшись моментом, предлагаешь им добавиться там в друзяшки всякие.Выделяешь им grace period, когда прощаешь им мелочи, которые обычно неприятны, подстраиваешься под них немного, смотришь, подстраиваются ли под тебя, по окончании grace period'а подводишь итоги и с охуенными продолжаешь общение.Общение обоюдно: если тебе с ним приятно общаться — то и ему с тобою и наоборот.Может сходки организуете пивка попить, отдохнуть, пожрать, концерт, музей, похуй, неважно... Хотя это совсем не обязательно. Имею отличных друзей, которых в глаза не видел, но готов жопу доверить, доверял и они не подводили.Базарите за жизу. Делитесь мнениями и наболевшим.Ваши жизненные пути сплетаются.Настоящая дружба — это крепче, чем семья.Где-то на том промежутке с потенциальным другом возникает дружеский "медовый месяц" или, как говорят на западе — завязывается броман. Вы залезаете друг другу глубоко в душу, узнавая друг в друге человека, которого вам всю жизнь не хватало.Сам не мог додуматься до такой совершенно обыкновенной схемы, маня?А если ты спрашиваешь о том ГДЕ я их буду находить — ответ тот же: кек, там же где всю жизнь находил.Тырнетики, игоры, улица/очереди, похуй, люди везде одинаковые, не "виртуальные", как твоя мамка привыкла говорить, представь себе — на той стороне такой же сыч как ты сидит, нихуя себе, да? Просто не надо шкериться как крыса в приватных профилях для долбоёбов, анонимных чатиках для конченных и подобном говне.Я со всем уважением к Двачу отношусь с его йоба-анонимностью, но я сюда не за нею прихожу, а просто следую устоявшимся правилам, ибо по фану просто.Если ты всю жизнь собираешься прятаться и людей шугаться — на что ты блядь рассчитываешь, маня?Бля, помню, в древние времена, до распространения даже рако-Скайпа, я тащил людей в какие-то зачаточные VoIP сервисы, чтобы базарить в голос, ибо намного быстрее и веселее, да и текст плохо передаёт интонации. Смайлики — несколько рак тоже, но заменитель эмоций хоть какой-то.Расстояние — похуй. Конечно неплохо иметь возможность встретиться, но сейчас дружу с объебосами с разных городов России и стран мира, ибо аглицкий открывает все двери. Ну и знакомлюсь повсюду.Приложухи для знакомств придуманы для окучивания таких вот, сломанных, загнавшихся в собственных заблуждениях, людей как ты и аноны сродни тебе.>Тебе просто повезло не оказаться в определенных обстоятельствах когда бы твой "друг" сказалЯ просто таких людей никогда за друзей не считал, хуйло. Тебе невдамёк, что есть такая штука: оценка характера, её скилл можно развивать. Если не шухериться от людей, а постоянно иметь с ними дело, то набиваешь скилл отличать крыс от людей."Друзья" по обстоятельствам, как например твой "школьный" друг — это чаще всего хуй, с которым вы "дружите" только потому, что списываете друг у друга, делитесь насваем и ноете про ШК. Если вам нихуя за пределами общего интереса не объединяет и вы не чувствуете особого коннекшона между вами, то не друзья вы, а сокашники просто.
>>1011978Ты понимаешь, почему это считают болезнью?Потому-что приводит к функциональным расстройствам.Например делает немочь работать, немочь пойти по делам, немочь жить (суицидальные тенденции).Упорол АД.Устроился на работу. Уходить не хочешь.Все дела делаются сразу. Ничего не накапливается.Жизнь в радость. Верёвку размылил обратно.Если всё так — значит анон починен.Хули тут ещё обсуждать?
>>1011982Если не смог привыкнуть и ознакомиться со всем, то может быть тоска какая-то.Если слишком часто меняешь обстановку и нет стабильности, то тоже может быть, хотя может кому-то и весело.
>>1011996Определение где, ёпта!Вот тебе определение, которое меня устраивает, например, с педиВикии:Болезнь (лат. morbus) — это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз. Является следствием ограниченных энергетических и функциональных возможностей живой системы в ее противостоянии патогенным факторам.Всё сходится. Тебя не устраивает?Долго ещё до семантики доёбываться будешь?
>>1011956Женская дружба существует, только это не дружба, а так погоревать с чаем о новых шмотках. В мужском мире даже такой липовой дружбы не существует, откровенные разговоры мужикам нахуй не вперлись, хочешь типа ныть, хочешь родственных душ доверий откровений ной юбке какой нибудь, а мне ненад (а бабы тоже не любят ноющих слабых мужчин, я тебе че мамка что ли? ), есть деловые отношения продать купить сдать и типо того.
>>1011561В христианской культуре всё же есть некоторое стремление к страданием, попытка подражать распятому Христу (мол жил такой праведной жизнью и всё это ни к чему). В том же исламе иной взгляд, говорят, что распятие не было. В этом есть сходство с ранними христианами, Лев Толстой ещё об этом говорил.> Паулианство, или павлинизм, или паулинизм (от лат. Paul «Павел», англ. Pauline Christianity «павлово христианство») — термин, который используется для описания взглядов на традиционное христианство как религиозное учение, возникшее в результате искажения первоначального учения Иисуса Христа под влиянием идей апостола Павла.> В статье Л. Н. Толстого «Почему христианские народы вообще и в особенности русский находятся теперь в бедственном положении», написанной им в 1907 году (опубликована в 1917 году), автор отмечает: Евангелия говорят, что люди равны, Павел же делит людей на рабов и господ; Иисус отменяет подати, Павел их узаконивает; там, где у Христа прощение, у Павла — проклятие. Религия Павла основана на страхе наказания: человек должен придерживаться добрых намерений только для того, чтобы избежать воздаяния и получить награду после смерти. Апостол оправдывает насилие, казни, рабство. Толстой приписывает Павлу авторство идей воскресения, спасения, посмертного возмездия, учения о повиновении власти. Павел возглавил новую религию, в основу которой положил «очень неопределенные и неясные понятия, которые он имел об учении Христа».Можно при этом считать себя атеистом, но представления останутся так как всё вокруг проникнуто этими страданиями как попытке подражать Иисусу. Это, что касается культуры.
>>1012017>>1012017>хотя может кому-то и веселоДа, я пейсал про это.Неслабо прибавляется тревога, но подавляется большая часть депрессии и даже её физиологических симптомов.
>>1012009Опять же это всё возможно лишь до 25, когда ты вьюнош со взором горящим. После 25 это уже - всё, к тому же старые отваливаются, поскольку у всех жЫтуха и прочее.
>>1012023>откровенные разговоры мужикам нахуй не вперлисьЕбать ты маня.Поясняю ещё раз, те, кого вы считаете "друзьями" — не более, чем просто знакомые. Не пытайтесь по душам за жизнь базарить с просто знакомыми, вы дауны что-ли?Друзей, блядь, заведи и с ними всё будет отлично базариться.У вас, сбитая-шкала-кунов вроде друзей принято ещё разделять на "лучших друзей" и "нелучших друзей". Вот сдвинь эту свою тупую шкалу, она у тебя кривая.Я хуею как молодняк весь современный блядь сплошные бабы по психологии, даже если что-то в штанах болтается... Ваши стандарты дружбы бабские, поднимите их с пола и форсите настоящюю дружбу.Если хуй не хочет с тобой открыто общаться — НАХУЙ ЕГО ОТПРАВЛЯЙ, НЕ ДРУГ ОН ТЕБЕ, ХВАТИТ ДОРОЖИТЬ ГОВНОМ.
>>1012027Слышал связанную с этим тогда такую мысль, что депрессия (или дистимия уж) связана с пассивностью и надо быть поактивней. Эта мысль выражается как в том, что какой-то Кузьмич говорит, что тебе надо на завод работать, так и в том, что надо выплеснуть всё, что внутри. Это может быть арт-терапия или просто почувствовать, что ты можешь двигать телом куда-то (и передвигать объекты, просто даже уборка) или написать на дваче свои сокровенные мысли (к слову хранить в тайне знания (не секреты) о чём-то сейчас лишено смысла потому что самому человеку не оставляет путей для развития, всё не уследишь и обратной связи не получишь).Надо почувствовать, что ты не просто сосуд для информации или энергии, как удобно, но и то, что у тебя есть какие-то манипуляторы и эффекторы.А сменить обстановку и брать на себя ответственность в чем-то полезно, хоть может привести и к какой-то тревожной депрессии, если в крайности бросаться и брать на себя слишком много ответственности, за спасение всего человечества, например. Но опять же полезно осознать, что ты не набор представлений в своей голове, а нечто большее, можешь оказывать влияние на что-то, принимать решения, видишь результат своих действий.
>>1012014>Если всё так — значит анон починен.К АД выработался толер - на хую мочало, починай сначала.
>>1012033Если говорим о культуре, то и эта тема должна в чем-то затрагиваться. Если считать депрессию тяжким крестом, то тут уже сами собой параллели вырисовываются.
>>1012035Алсо, совершенно неясно откуда возьмутся друзья после вузика? На РАБотке? Врядли, там в 95% случаев либо все из себя деловые кабанчики, либо петровичи 45+.
>>1012034Не. Слишком сложно.Опять же пейсал, что в моём случае это только покуда тебе плохо и некомфортно и непривычно.Как только в свой привычный элемент возвращаешься — сразу скатываешься.К заводу привыкнешь — тоже перестанет действовать.Это надо постоянно переть из зоны комфорта без остановки.Проверял уже. Говорю чисто за личный опыт.Так-то как бы да, пассивностью это можно назвать, но перечисленные решения её не чинят.А при этом жить в постоянном ахуе, но без депрессии тоже не хотет нихуя. Нервов не хватит.
>>1012040Надо, наверное, смотреть какие проблемы давят на психику. Если внимание переключается, то вероятно, что основные проблемы отходят на задний план. Автоматические мысли может какие-то...
>>1012037Нет. Обо всём открыто базарим, выручаем в ситах. Всё ровно пока. Ну и плюс чел оказался очень щедрый и на его даллары я вам сейчас пишу с компа, электричества и соединения, которых бы уже давно не было без друзей.Этому челу, например, я даже писал прямым тесктом в какой-то момент, что "Ты меня едва знаешь, хули ты помогаешь мне, рандомному хуиле и рашки?". При этом ровесник, не жирует, живёт беднее меня, но сам сейчас в лучшем состоянии и сезонно работает, когда найдёт работу. Вот он просто решил, что ему взаимно приятно со мной общаться, что я хороший человек и между нами есть разница в положениях, которую он хочет исправить.Я по жизни из-за своей хворы в положении нуждающегося в помощи чаще всего и мне это конечно немного претит. Стыдно бывает, но хули уж поделать, судьба такая. Людям потому и надо объединяться, что всем выпали разные уровни сложности и надо сглаживать взаимопомощью. Они это решают, не я.У нас с этим, что парадоксально, даже нет общих интересов, а общаться всё равно приятно. Я до сих пор хуею. Делимся жизой, ржаками, всей хуйнёй. Испытываем близость на разных континтах без дрочки, кек. Он даже пытается придумать способы помочь мне съебать из этой раковни в какую-нибудь иную страну, не обязательно к нему, чтобы вы тут не подумали, что это хитрый план по окуковыванию меня.
>>1012039Я в длиннопосте пояснил так-то "откуда".ВУЗик и работка — очень раковые места, ибо создают впечатление, что вас что-то связывает, а потом вдруг нихуя.Исключения есть, но сложнее, чем кажется.С сотрудниками совсем сложно, ибо на работе трудно смотреть дальше носа под нагрузкой, если только ты не нашёл не-рабскую работу в этой стране. Не хватает сил и времени определять и форсить дружбу с сотрудниками, хотя, опять же, исключения допустимы.
>>1012053>Я в длиннопосте пояснил так-то "откуда".>>1012009>Тырнетики, игоры, улица/очередиЩас бы в тырнетикопомойке и игорях друзей искать, пиздец просто.
>>1012036Вот тогда снова сломался — чини.Ну и кто-то делает ротацию, чтобы спускать толер к веществам, кто-то функционирует не полный год, а делает депрессивные "передыхи", но тут важно иметь уже наготове средства для запрыгивания обратно в седло, когда толер пройдёт.Суть в том, что пока починен — он починен.Толер — это уже следующий вопрос.Тут не о чем больше пердеть.
>>1012038Философия — да.Религия — нет.Религию можно рассматривать с точки зрения философии и там много добротного материала, но если у тебя религия головного мозга — то тебе это, скорее всего не доступно. А без этого не получится что-то обсуждать.
>>1012046>какие проблемы давят на психикуДа хуй их знает.Пахнет психотерапией диванной (в смысле пикрила), а её действие ведь опровергнуто.Меня вот больше интересует, можно ли было б как-нибудь засечь, каким механизмом ахуи в мозгу выключают депру и потом форсить этот механизм вручную, когда надо...Вот это очень полезно было бы, особенно, когда не можешь до ПНД доползти.
>>1012054Тупой всё-таки. Пиздуй нахуй с этой текстовой доски, если читать не хочешь.Я тебе уже пояснил, что отказывался и не просил.
>>1012056>люди везде одинаковые, не "виртуальные", как твоя мамка привыкла говорить, представь себеИли типа если у людей есть Интернет, то они резко тебе не подходят? В своём кругу только ты имеешь право на Интернеты?Ты осознаёшь, маня, что сам "в тырнетикопомойке" состоишь?
>>1012068Точно так же есть друзья, которым материально помогал я, иногда в достаточно крупных для меня суммах, когда у них случались житейские проблемы, а я был при делах и работал.В этом нет ничего стыдного. Тебе же просто больно это слышать, потому, что у тебя никогда не было такой степени взаимного доверия с людьми.
>>1011978Перестань фантазировать, ну.>Понятно, что первый антидепрессантВ общем-то третий. 6-7 лет назад сидел на флухе полгода. Тогда всё было не настолько плохо, флуха сработала нормально.>авторитетный вроч пообещает, что ты вылечишься и новая жизнь начнется, сам по себе поднимает настроениеНичего такого не было. Антидепрессанты сам гуглил, искал исключительно по сочетанию анти-тревожного и седативного эффектов. Врач молодая (вроде даже младше меня), попросил те таблетки, которые захотел.
>>1012041венла и симбалта оба сиозснтак в чем смысл шило на мыло?и у кого ты таблетки покупаешь без психиатр то?как я понял у тебя доступ ко всем колесам и ты в слепую их тестишь?
>>1012034Не работает эта хуйня. Меня депрессия накрыла как раз в тот период жизни, когда и деньги лишние были, и в отношениях всё было норм, и планы на будущее абсолютно оформленные и чёткие были. То есть я находился в состоянии, будто вот только что нафармил лута и опыта, взял квест на рейдового босса и был на все 100% уверен, что всё получится. И тут ХУЯК - чуть не выпилился нахуй, буквально в течение пары недель.Поэтому, кстати, я в этом ИТТ треде так рьяно шлю нахуй всех КПТшников, психологов и сторонников отказа от таблеток - маня-фантазии начни-с-себя-пидорасов меня вообще не интересуют, так как я знаю точно, что проблема нихуя не психологическая.мимо-мирт-сектант
>>1012101Так ведь ты выходит как раз в зоне комфорта находился.Видел в дурке одного типа: молодой, красивый, умный, всё шло хорошо у человека.Слишком хорошо.Он туда с попыткой суицида попал.
>>1012097>которых я считал "друзьями"Понял где ошибся?>тебе повезлоАга, всю жизнь без остановки везло...>хули ты вообще тут забыл в нашем лепрозорииУ меня тяжёлая депрессия. Не забывай. Я до ПНД доползти не могу и не сплю толком.>т.к. интроверт конкретныйКек, я тоже. Я знаю, ты не поверишь.Но я при рождении зароллил перса интроверта.Дико страдал от этого по жизни. Меня унижали и кучковали.А я тем временем курил теорию плакал и переучивал себя лет до 20.И только уже непосредственно к 20 я наконец научился в социальщину, разучился плакать и вся вот эта хуйня.Утилитарный склад ума помог, ибо от твоего подхода, как и моего изначального, реальной пользы в жизни никакой, ну и не обошлось без каталитических событий в жизни.Кстати, несмотря на это, листва до сих пор, просто потому, что до упора болт забил, ибо тни не нужны, а я себя большую часть времени презираю прост потому, что на дне и ёбнут этой депрой. "Половину" времени тни не нужны, потому, что я себя ненавижу от депры, другую "половину" тни не нужны, потому, что пипирка от АДов не рабит, например или ещё чё. Ну это не суть, так — к примеру.Теперь ты знаешь, что депрессоид ≠ социофоб.И ты тоже можешь когда-нибудь переучиться и начать извлекать из общества пользу.
>>1012106Ну грю, что сам до конца не понял.Щас повторюсь уже в третий раз, ну да ладно...В моём личном опыте СНАРУЖИ/ЗА зоной комфорта прилично повышается фоновая тревога, но сильно падает депра.Хули — не знаю.
>>1012108Я понял о чём ты. У меня вроде бы тоже такое есть, что когда оказываюсь в очень непривычной обстановке, чувствую какой-то подъём настроения и интереса/мотивации. Например, УЛЬТРА-ЕБАНУТЫЙ вариант - у меня дохуя взрослой/старой родни, с которой я не поддерживаю контакт. Но когда кто-то из них помирает, меня с моими ближайшими родственниками всегда зовут на похороны/поминки. И вот когда я приезжаю на такие встречи, у меня всегда отличное настроение и полно сил. Тут, понятное дело, сам факт смерти кого-то из дальних родственников, меня вообще никак не огорчает - не общаемся же вообще, считай чужие люди, большинство из них только на лица помню из далёкого детства, когда мне было меньше 10 лет. Но грустную мину всё равно корчу, чтобы не подумали, что ебанутый. Хотя внутри в этот момент либо ничего не чувствую, кроме абсолютного спокойствия, либо радуюсь чему-то неопределённому (пресловутой смене обстановки).При этом всё это дело ещё усиливается тем, что у меня вообще ноль социофобной тревоги. Как таковая она у меня связана с чем-то более абстрактным, типа боязни за собственное будущее и т.д.Олсо социопатических наклонностей нет. Могу рыдать как побитая шлюха, смотря видосы про спасение животных/помогание всяким бомжам и прочим бичам. Хотя, с другой стороны, был бы не против глобальной войны с выпилом 90% быдла ради высшей справедливости.
Планирую по ночам ходить по аптекам своего города и выпрашивать таблетки у фармацевтов без рецепта (не ПКУ).В какой примерно аптеке по счету меня ждёт успех? До 2017 без особых проблем покупал флуоксетин, феназепам, велаксин. А щас вроде ужесточили. К психиатру не хочу.
>>1012115Врач сказала так, не ебу. Вообще, мне венла с миртом хоть как-то чуть-чуть помогала в отличии от других, думаю поэтому и прописала этой же группы.
>>1012116Погадать предлагаешь? Или думаешь тут экстрасенсы есть? Может в первой же, а может ни в какой. Что за дебильнейшие вопросы
>>1012069>Или типа если у людей есть Интернет, то они резко тебе не подходят?Интернет - это настолько критическая помойка, что друзей тут будет искать только отбитый.>Ты осознаёшь, маня, что сам "в тырнетикопомойке" состоишь?Я не состою, у меня нет и не было никаких вбыдлятников, стограммов, и прочего дерьма.
>>1012014>Упорол АД.>Устроился на работу. Уходить не хочешьА потом проснулся обосравшимся в остром отделении.
>>1011994Етить настрочил.МКБ-10 - классификация синдромальная, там ехало расстройство через синдром. Что сказать-то хотел?Болезнь можно диагностировать объективно. Она или поддаётся непосредственному наблюдению, либо неким достоверным методам анализа. Если у меня гангрена руки, то к какому хирургу не сходи, все выскажутся объективно, по наблюдениям, а расхождения будут разве что в методе лечения: как оттяпать и покуда. Если у меня некая внутренняя инфекция, не видимая глазу, то врач проанализирует анализы. И так далее.Психиатрия внешне пытается сойти за медицину кучей умных названий и классификаций. Но диагностика психиатра насквозь субъективная. Как психиатр делает вывод, что у обратившегося к нему депрессия? Берёт анализы, анализирует открытую кожную рану? Делает пробу ткани? Как объективно доказать, что у пациента именно эндогенная депрессия и что это вообще такое с точки зрения медицины?
>>1012107>научился в социальщину, разучился плакать и вся вот эта хуйняМолодец. Но далеко не все могут переучиться.Я рекомендую перестать проецировать свой опыт на других.>>1012110>Олсо социопатических наклонностей нет>был бы не против глобальной войны с выпилом 90% быдла ради высшей справедливостиВообще не разу не социопат, не.
>>1012225>Вообще не разу не социопат, не.Так это же тупо разумный, логический, материалистический подход. Человеков слишком дохуя. Ресурсы ограничены. Чтобы человечество начало колонизировать космос и не подохло от загрязнения/нехватки ресурсов, ему нужно время на развитие науки и ограничение потребления ресурсов, чтобы учёные смогли запилить телепортацию или хотя бы гравитационный двигатель.
Народ кто как с бессонницей борется? Думал пойти в дурку клонозепам выбивать, потом опомнился, что если на него присяду пизда конкретная будет. Хотя иногда мысли прокрадываются всё таки упасть на бензо, правда мне в их выписке отказали уже несколько раз сучары, зависимость мол вся хуйня. Вообще сейчас пью мирт. Если бы посреди ночи ссать не вставал было бы не плохо, но так бывает проснешься и хуй заснёшь потом. Вот сегодня проснулся в пять утра, пиздец. Почти решился пойти в пнд, но не пошёл. Мб кто пьёт бензы пкушные, как при них когнитивка страдает нет? Помню на фенозепаме когда сидел, целые эпизоды выподали из жизни. Зависимость сиьная? Я помню как то пил клон, лучшие дни в моей жизни, примерно как и трамал. Сейчас всегда испытываю напряжение, и оно меня так заебало, раньше бухал, хоть как-то попускало, сейчас бросил, хоть на стенку лезь. А то, что пью, не помогает нихуя.
Принял эсциталопрам (есть в наличии только и еще флуоксетин, но его буду когда этого не станет) корвалол 50 капель, наверно еще сделаю 50, нужно очень выйти из сычевни чтоб дойти до кассы чтоб там оплатить колеса, а у меня не получается, терзают сомнения и рефлексии.Кстати я уже пробовал капли без таблеток и обнаружил что явно не тот кайф, хороший анксиолитический эффект, но присутствует раздражительность иногда с нотками безвыходной тоски.
>>1012242Не садись на бензо или нейролептики. Хуйня это ебаная, ломающая мозги и жизни.>но так бывает проснешься и хуй заснёшь потомЕсли продолжать лежать, всё равно заснёшь и проспишь сколько надо. Попробуй раз в неделю добавлять к мирту таблетку мелатонина. Сам по себе мелатонин слабый, но вот в сочетании с седативным эффектом мирта раскрывается отлично.
>>1012242>фенозепам>зависимостьДа не, проходит, правда ничего кроме это феназепама ничего и не ел и не долго, он очень слабый, как то блистер сожрал с пивом затем уснул.
>>1012248С чего мнительный? В дурку не хочу, но кто знает что дальше будет (ясно только что ничего хорошего)
>>1012252>С чего мнительный?>что дальше будет (ясно только что ничего хорошего)Ну ты понел. Хватит себе говно в жопу заливать. Ты явно что-то делаешь не так, раз результата нет. Обратись к специалистам.
>>1012254Специалисты мне пропишут парокситин вместо флуоксетина и еще добавят олазапин? Что за бредни про всесильных врачей.
>>1012252Я схожу с ума от времени, от того что оно идет и я превращась постепенно в дряхлую развалину ( и не только я).
>>1008204 (OP)Нормально ли при депрессии ощущать "мурашки под кожей" и "ветер" на затылке и верхней части спины? Или это уже какая-то шиза?
>>1012290Так-то это телесное реагирование, совершенно нормальное для человека явление. Другое дело, в ответ на что оно начинается.
>>1012247Ты прав. Просто хочется спать и высыпаться, а из-за того, что сначала уснуть, немогу, потом просыпаюсь, потом проснуться блять не могу, чувствую себя ебаным овощем. Это я ещё не работаю, работал бы вообще бы пиздец был. Последние пару лет мне фартило, так как я на работу ходил к 12 и она была в 5 минутах от дома плюс работал я от силы 5-6 часов. Сейчас такой халявы нет,вот и хуй знает, что делать.
Господа, прошёл 2 прикреплённых к треду теста. Как стоит оценивать такие результаты? Подобное состояние наблюдается ориентировочно 7 лет и года 4 назад ощущения были значительно хуже.
>>1012301Из-за сиоз обостряется бессонница наоборот, а том то и проблема, что адекватно высыпался только на бензо и зопиклоне. В анамнезе пять черепно-мозговых, мож поэтому хуйняя такая.
У кого-нибудь здесь есть сонливость как преобладающий симптом? Так называемая апатичная депрессия? Я уже заебался жить с этой ебанным сонливым состоянием. При этом исключил уже все что можно по часть физиологии. Остались разве что всякие нарколепсии и тд. Но мне сомнолог сказал, что эти состояния очень редки. Например нарколепсия встречается 5-7 человек на 10000. Остается по идее один вариант - депрессия. Симптомы по типу плохого настроения присутствуют хуй знает сколько лет. В принципе уже привык жить с таким состоянием. Но сонливость появилась в январе прошлого года. Вот с тех пор и хожу по ебучим врачам, въебал уже кучу денег. Нахуй так жить аноны.
>>1012369интересно. мне к вечеру тоже становится немного получше. как-будто организм адоптируется или что-то типо того.
>>1008204 (OP)Не буду говорить что у меня депрессия или что то в этом роде. Но недавно приехал мой старый друг, и при встрече с ним он сказал мне что я стал очень странным. На то у него действительно были причины, которые я обнаружил во время очередного самокопания. Я социальным человеком особо никогда не был, но у меня была компашка друзей, с узким кругом интересов. Из-за этого, из-за специфичной внешности я изолировался от остального социума. С девушками даже не пробовал, ибо страх всегда побеждал. И в какой то момент я остался совершенно без друзей и даже без знакомых. Даже лучший друг уехал, изредка звоня. Я долгое время не выходил из дома, и все мое общение было это пара слов с родителями. Я стрался не загоняться глуша собственные мысли соцсетями и алкоголем. Но когда я попал в социум в новом университете я оказался словно без штанов. Я считал что несчастен из-за того что одинок, что мне некому рассказать что либо, что нибудь пообсуждать, излить мысли и чувства. Но когда вокруг меня оказались люди и я завел знакомства, я понял что я не могу поддерживать общение. Мне просто нечего было сказать этим людям. И разумеется никаких друзей завести я не смог. Да, я бывало рассказывал какой нибудь анекдот в курилке, перекидывался шутками, но не более. Я понимал что с моими интересами ( точнее их отсутствием ) я врядли заведу дружбу или отношения. Но оказавшись опять вообе вне социума - приехав домой, я почувствовал что мне порой вообще сложно говорить. В школе я обладал хорошим ораторским мастерством, меня выбирали старостой даже, я мог вести разговор с кем угодно. Сейчас мне порой даже спросить дорогу вызывает большие затруднения. С людьми не могу общаться даже по интернету - банальное незнание что говорить и кому. Совместно с этим начал пропадать интерес к моим итак незамысловатым хобби - аниме, играм, фильмам, спорту. Частенько накатывает сонное грустное состояние когда ничего не хочется. Заметил за собой, что в долгом пути, или в долгом ожидании наачинаю разговаривать с собой вслух. Раньше такое тоже было, но теперь это часто и непроизвольно, и все чаще это диалог, в отличие от раннего монолога. Такие вот дела. Что делаь с этим - не знаю, надеюсь что время лучший врач и я просто слишком молод и это дурь по молодости. Своего будущего вообще не вижу, банально не знаю что я хочу и что мне интересно.
>>1012376Забыл написать что очень хочу проводить время с кем то, но при этом считаю что быть самому с собой лучше. Бля не знаю как это описать
>>1012381Мне 21 исполнилось пару недель назад и у меня все точно так же как и у тебя. Может быть немного похуже.
>>1012386Причем я задаюсь вопросом а серьезно ли это ? Стоит ли рил идти к психологу, или как мать говорит дурь от безделья
>>1012376У меня похожая ситуация была, только мне 24 сейчас. Долгое время считал себя хуёвым, "недостойным", страдал от одиночества. Потом так получилось, что завёл себе знакомых, круг общения ирл и даже тян. И когда всё вроде бы нормализовалось, я стал ощущать, что меня это всё напрягает и по большому счёту нахер не надо. В итоге общаюсь сейчас только с одним старым другом и в целом не вижу будущего и особого смысла в этой жизни. Ты кстати учишься сейчас ещё?
>>1012300Пробуй менять дозу мирта, найди более подходящую. На 30мг, например, можешь не ложиться спать сутки, раз тебе на работу не надо, и после суточного бодрствования закидывать таблетку и спать нормально. Либо сделай овощной марафон на 7.5мг утром и вечером.
>>1012302Молодец. Довёл до пиздеца. Начинай лечиться, найдёшь подходящие таблетки, проблема решится за месяц.
>>1012361Венлафаксин, дулоксетин. Поднимут норадреналин, будешь бегать как чумачечий. Дозировки правильные гугли и спрашивай у врача.
Ребята которые стараются все сделать без таблеток (либо натуральное, валерьянка зверобой, мелаксен какой-нибудь максимум), помогите. С моральными симптомами вроде все легче стало, выхожу на улицу, что-то пытаюсь делать. Остались ВСЕ физические симптомы. Как фиксить бессонницу, постоянную усталость, потерю аппетита и вкуса и т.д.? Без таблеток. Валерьянка, зверобой и мелаксен были выпиты курсами, нихуя. Я ебанусь жить нормальной жизнью со всем этим, только пошло все в гору блять.Посещаю психотерапевта, разводит руками, ибо поддерживает позицию "без психотропов". Ебануться, никогда заснуть нормально не могу, заебало.
>>1012445Я уже писал тут, ещё раз напишу : прежде чем опускать руки совсем, по бессоннице и усталости чекни все пункты : у тебя в комнате где ты спишь кромешная темнота ночью так что не видно твоей вытянутой руки или нет? Есть источники света типа уличных фонарей или диодов от приборов? Ты пьёшь кофеиносодержащие за 2-3 часа дна? Ты ложишься позднее 11?
Суть в том, что мне надо купить АДы, а денег у меня нет вообще. Дабы их купить, я устраиваюсь на работу, но постоянно её дропаю, не в состоянии протянуть и двух недель на выбранной вакансии, ибо к концу это всё превращается в эмоциональный ад. Какая работа идеальна при депрессии? Мне хотя бы месяц протянуть, а потом уже на АДах смогу начать восстановление и закрепиться на работе.
>>1012430спасибо за ободряющий пост анончик. Я пока пью золофт по назначению врача. Он не поможет, я так понимаю?
>>1012428>проблема решится за месяцНаивный чукотский мальчик, ты? Почему тут сидящие жрут горсти таблеток годами тогда?
Вчера вышел погулять и снова испытал то чувство, будто у тебя нет интерфейса для взаимодействия с другими людьмиМне нечего им сказать, не интересно их слушать, нечего с ними делатьХотя еще недавно я, казалось, выздоровел, и поэтому сейчас помню то чувство, когда ты можешь общаться с людьми и получать от этого удовольствиеКажется, я снова с тобой, депрессач
>>1012297Это не важно. Важно то, что раз пошло в тело, то высший слой психики не может адекватно отреагировать.
>>1008204 (OP)Можно ли как-то проработать апелляцию к памяти? У меня есть проблема, связанная с тем, что я дважды в жизни переезжал и в принципе на данный момент одинок и не в состоянии это просто взять и исправить долго объяснять, почемуСтоит напрячь чуток голову, как начинаются "вьетнамские" флэшбеки из прошлого, не в смысле шиза и вспышки перед глазами, а прокручиваю разные моменты из прошлого, хорошие и плохие, хорошее не вернуть, а плохое давит, периодически жалею о потраченном времени. Сильно напрягает ощущение того, что в принципе лучшие моменты в моей жизни, скорее всего, уже произошли, текущая реальность пиздец серая и стрёмная. А выбраться из неё не получается - т.к. стоит напрячь голову, и начинаются флэшбеки из прошлого.
>>1012477В общем-то нормальный, но дико овощной. Многие жалуются на очень тупое, мутное состояние на нём. Депрессию он конечно может лечить. Но побочки так себе. Если ты и так ленивый овощ, то тут нужны АДы, поднимающие норадреналин. Вышеперечисленные и ещё миртазапин на 30мг. Но у него сильный седативный эффект, тебе не подойдёт наверное.
>>1012540У кого-то дикая непереносимость и им ничего не помогает. Кому-то назначили неправильное лечение не от той болезни. Да и сами АДы не всегда и не на всех действуют. Но положительные примеры здесь тоже есть, и всё ок.А вопрос, быть зависимым от таблеток или не быть, тут вообще не стоит - главное чтобы не было хуёво. А вечный курс это не так уж и страшно. К тому же такая резистентная депрессия редко встречается. Конкретно в этом чятике может быть повышенная концентрация тяжёло-больных по понятным причинам, поэтому кажется будто всё совсем хуёво. А те, кому от таблеток стало вообще хорошо, сюда чаще всего просто перестают заходить. Выяснили это пару тредов назад.
>>1012586хм мне его психиатр рекламировала, как АД с самыми меньшими побочками. Поэтому его и назначила, т.к. у меня сонливость и тд
>>1012593ну пока нихуя не чувствую. все та же сонливость и усталость. Доза минимальная - 50мг, опять же потому, что психиатр хотела избежать всех возможных побочек.
>>1012587>кому от таблеток стало вообще хорошоПочему бы человеку, которому стало хорошо не зайти в тред и не похвастаться своим стабильным улучшением? И наоборот, почему бы не уйти из треда тому, кому стабильно плохо, потому что угнетающе действует атмосфера, где все плохо и надоедает постоянное обсуждение побочек таблеток и конфликтов с родителями? В общем, гипотеза о том, что есть много людей, которым антидепрессанты помогают, но они каким-то образом невидимы, очень сомнительна.
Стоит ли менять АД только ради того чтоб снова хотелось дрочить? Раньше думал - вот приду домой и хорошо подрочу, будут гарантированные полчаса кайфа. А сейчас чтобы кончить надо намного сильнее наяривать, а удовольствия меньше.
>>1012477пью золофт 50 мг. при добавлении до 75 и 100 мг появлялась слабость и усталость, пришлось снижать до 50.
>>1012596>Почему бы человеку, которому стало хорошо не зайти в тред и не похвастаться своим стабильным улучшением?Зашел, похвастался.
>>1012596Я заходил, например, хвастался. Приободрил пару анонов, они наконец-то пошли к врачу и тоже сели на таблетки, потом отписывались, говорили что всё заебись. Один потом через месяц зашёл ещё, опять отписался о прогрессе. Сказал нет времени в треде сидеть, дел много, активность хорошая. Я тоже стал намного меньше сидеть тут. Говорю же - создаётся иллюзия, всё в треде всё плохо, потому что те, кому хорошо, тут намного меньше пишут.
>>1012590>>1012594Он позиционируется как "стимулирующий", но на самом деле нет. Скажи врачихе, что венлафаксин или дулоксетин хочешь, чтобы норадреналин повысить.
>>1012606Я бы поменял, но почти все ады сильно минусуют, а те что не минусуют стоят как так что уж лучше вообще их бросить.
Я тот анон, который резко отменил венлафаксин и мирт несколько дней назад. Бессонница заебала, сплю по 2 часа, раньше такого не было. Долго ещё так будет продолжаться? Кто-нибудь сталкивался с подобным от отмены мирта?
>>1013146А чего выкладывать то? Меня только бессонница мучает и все, а так все время как заведённый, сил хоть отбавляй. Походу норадреналин хуярит.
>>1013179Это скорее перекос гамк/глутамата. Тупо тревога поднялась, но антидепрессивный эффект пока не полностью ушёл.>А чего выкладывать то?Ну например то, насколько твоё лицо изменилось из-за плохого сна.
>>1013186>Да ничего не изменилось пока что, может посплю сейчас пару часиков. Теперь что, ждать пока дуолаксин проявит себя?
Ребятки, тупой вопрос: что я должен почувствовать от антидепрессанта? От золофта стало только чуть сонливее и дрочить труднее, никакого подъема, никаких желаний или еще чего у меня не появилось. Вот вообще, никакой разницы.
>>1013211Тут уже писали. Повторю.АДы не делают "хорошо". АДы делают "не плохо".Олсо золофт медленный, месяца 2 надо, чтобы реальный эффект наступил. От других, более быстрых и норадреналиновых, типа венлы и мирта, эффект за 1-2 недели уже есть, активность повышается. Но опять же - подъём/желания - это уже из разряда запрещённых веществ, которые повышают дофамин резко и сильно. АДы так не умеют. Либо венлу в конских дозах принимать, чтобы дофаминовый эффект получился. Но он всё равно достаточно слабый, никаких сверх-способностей не даст.Попробуй проверять своё состояние по реакции на внешние раздражители, которые здоровым людям приносят удовольствие - послушай энергичную красивую музыку, посмотри какой-нибудь тупой угарный фильм или стэндап. Если внезапно для себя получил реальное удовольствие - значит таблетки начали работать.
>>1013214Я слушаю, смотрю даже фильмы иногда (в основном с интернет-другом), но какого-то восторга или удовольствия я не чувствую. Настроение лежать в кровати сутками, иногда когда мне пишут интернет-друзья появляется настроение не лежать, но когда я один, без поддержки, сам я ни к кому не тянусь и тревожусь и думаю что всё, пизда, надежды нет и кровь гроб пиздец. Лучше всего себя чувствую по ночам, а точнее даже ближе к утру.
>>1013229Значит золофт ещё не начал работать. Вообще может быть и такое, что и не начнёт. Надо было сразу на что-то нормальное садиться, а не на эту хуйню, которая славится убиванием эмоций.
>>1013229Ну у меня были точно такие же ощущения от либого аналога сиоз, никакого подъема желаний итп. Вот во время бурных отрицательных эмоций эти таблетки выручают, становится ровнее безразличнее.
Не знаю от ад или чего другого, но бывает так, что сердце стукает и аж дыхание перебивает. Может от того, что я становлюсь жиржяем на мирте, а еще щитовидка чет болеть начала. Зато ушла ноющая боль в солнечном сплетении и это охуенно.
>>1013106Ты пьешь теперь сиозсн, а он бустит норадреналин, медиатор бдительности бессонницы, так как то вот так теперь.
Дела хуже чем в прошлом году, в зеркало вообще не смотрюсь, ненавижу нет сил жить надежд на что то хорошее в будущем вообще не осталось. Таблетки либо превращают в растение, а я и так овощь, либо вызывают раздражение ненависть, если с норадреналином. Заказал иксел азафен. Жду. Пару дней эйфории точно будет, дальше как обычно пить что мел.
По сути сиозс вообще уменьшают какую либо психическую активность, отсюда и ощущение что стало попизже, те же нейролептики, только лайтовые и редко вызывают двигательные нарушения.
ПЕРЕКАТ:https://2ch.hk/psy/res/1013903.htmlhttps://2ch.hk/psy/res/1013903.htmlhttps://2ch.hk/psy/res/1013903.html
>>1012428Я тот анон, которому ты ответил. Что имеется ввиду под пиздецом? Мне всё кажется нормальным.