Психология и психиатрия


Ответить в тред Ответить в тред

<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
206 33 61

ADHD-тред 8.0 им. Дональда Трампа: проблемы с мотивацией, самоконтролем, прокрастинацией, СДВГ и другими волевыми нарушениями. Аноним # OP 01/02/19 Птн 20:13:19 9641631
artworks-000143[...].jpg (219Кб, 1400x1400)
1400x1400
15471306315561.jpg (81Кб, 981x630)
981x630
15471306315573.png (31Кб, 837x285)
837x285
barron-trump-pic.jpg (310Кб, 1602x2047)
1602x2047
Если вы имеете проблемы с мотивацией, самоконтролем, концентрацией, гиперактивностью, тревожностью, прокрастинацией и прочим то пройдите эти тесты:

http://iyaroslav.ru/test/adhd-wender-utah - ретроспективный тест, на основании ответов о поведении в детстве позволяет узнать шанс наличия СДВГ в настоящем.
http://iyaroslav.ru/test/sdvg-diagnostika - тест на проявления болезни здесь и сейчас, им же можно оценивать эффективность своего лечения.
https://goo.gl/fDy5BQ [ENG] - он же в исходном виде.
Все тесты позволяют лишь заподозрить у себя СДВГ. Диагноз ставит врач.

Если они не выявили у Вас СДВГ то читайте книгу Ирины Якутенко "Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами" или смотрите ее ролики. СДВГшникам тоже это рекомендуется, но никто конечно же этого делать не будет.

Линки:

книга http://flibusta.is/a/191907
немного ее лекций https://www.youtube.com/watch?v=SbgaQgME42M
https://www.youtube.com/watch?v=ZXLa-MdhpQk

Если тесты выявили у Вас СДВГ то добро пожаловать в племя

Первые шаги это принятие себя и просвещение на тему этой наиболее изученной и исследованной нейрогенной болезни в мире

FAQ https://adhd-ru.github.io (В процессе написания, По замечаниям и предложениям пишите в тред или по контактам внутри самой ссылки)

Краткий FAQ:
Q: Как отличить СДВГ от "просто" проблем с самоконтролем?
A: Симптомы СДВГ проявляются уже в детстве, критерии болезни по DSM-5 есть на той же вики. Тем не менее, граница между болезнью и не болезнью проведена весьма условно. Нейробиологические и генетические механизмы СДВГ и "обычных" проблем с самоконтролем часто пересекаются. В любом случае, практически все психотерапевтические стратегии лечения СДВГ применимы и к любым случаям проблемного самоконтроля. В некоторых случаях помогает даже одна и та же фарма. Так что, не важно, как назвать свои проблемы, если они у вас есть, советы СДВГшникам это кладезь полезной информации.

Q: Все люди с СДВГ гиперактивны?
A: Нет. Сейчас разделяют преимущественно невнимательный, преимущественно гиперактивный, и комбинированный типы СДВГ. Человек с преимущественно невнимательным типом может быть напротив медлительным.

Q: Что делать, если я подозреваю у себя СДВГ?
A: Сказать сложно. Самый очевидный ответ, конечно, — обратиться к врачу психиатру или неврологу. В России объективно плохая медицина, психиатрия не исключение и даже имеет свою постсовковую специфику, найти врача, который не отрицает существование взрослого СДВГ, хорошо разбирается в этой болезни и знает, как её лечить — сложно.
В любом случае, следует пробовать КПТ. Что касается медикаментов, всё на ваш страх и риск. Многие назначают сами себе и им помогает, но последствиями приёма фармы без контроля врача могут быть весьма плачевными.

Q: Какие методы лечения существуют?
A: Медикаменты и терапия. Медикаменты, в свою очередь, бывают стимуляторными (средняя-высокая эффективность, высокий процент отвечающих на лечение, в РФ запрещены) и нестимуляторные (средняя эффективность, процент отвечающих на лечение ниже (около 50%), можно приобрести в РФ, цены иногда кусаются, но есть дженерики подешевле, спрашивайте в треде). Терапия — КПТ, а конкретно КПТ, рассчитанное на ADHD.

Q: Почему у меня не выходит делать, что я хочу? Почему я занимаюсь фигней вместо учебы/работы?
A: В вашем мозгу есть небольшое отклонение - у вас пониженный фоновый уровень гормона удовольствия. Ваш организм всё время ищет, как этот уровень ему восполнить, заставляя вас заниматься приятными, но не обязательно полезными занятиями и "штрафует" вас за занятия неприятными. Для наглядности это взаимодействие названо концепцией "топливного бака", который вы расходуете на какие-то вещи. Какие-то дела стоят дороже, какие-то дешевле. Какие-то вещи восстанавливают топливо в этом баке. Людям с СДВГ следует учиться подзаряжать этот бак с помощью горы всяких способов, трюков и уловок. Баланс в этих вещах и есть то, что вас учит делать КПТ и доктор Баркли в видео по ссылке выше.

Q: Насколько эффективные лекарства существуют?
A: Всё, что хочется, делать всё равно не получится, даже под самыми зверскими таблетками. Под ними меньше вот этой тревожного тупления в стену сидя на дивание и страха перед какой-то задачей, легче приходит тот переломный момент, когда ты начинаешь действовать. Позднее (или вообще не) наступает ментальная усталость, когда тебя какое-то занятие настолько задолбало, что срочно хочется отвлечься, полистать двачик-реддит-ютубчик-дотку. Терапия же помогает самому себе возводить костыли, которые даже когда ты сбиваешься с занятия, возвращали бы тебя к нему обратно, а так же вырабатывали бы привычки, а привычки очень сильно уменьшают ментальную цену каких-то не очень приятных, но нужных дел.


"Прокрастинация, хронические опоздания, невозможность заставить себя работать, пока петух в жопу не клюнет, неорганизованность, раздражительность, отвлекаемость. Если эти проблемы преследуют вас по жизни и серьезно мешают вам достигать успеха в сферах работы, школы, социальных кругов и личной жизни, то вам стоит задуматься — возможно, вы являетесь одним из 5-7% населения земного шарика, что победили генетической лотерее и родились с некоторыми нарушениями развития мозга, которые и известны под названием СДВГ! Но это не повод отчаиваться, ведь кто предупрежден, тот вооружен, и узнав, что это такое, как оно влияет на поведение и откуда растут ноги многих ваших неудач, вы наконец-то сможете начать выправлять свою жизнь."

Быстрые ссылки:
https://ru.wikipedia.org/wiki/Синдром_дефицита_внимания_и_гиперактивности и её англоязычная версия - вполне неплохая информация, особенно в плане мирового опыта и отсеивания полемики про несуществование диагноза.
https://www.the-village.ru/village/city/ustory/285860-adhd - ситуация с СДВГ в Росcии.
https://www.reddit.com/r/ADHD/wiki/ [ENG] - хорошая коллекция информации относительно СДВГ и методов лечения.
[YouTube] How to Know if You Have ADHD[РАСКРЫТЬ] [ENG] - Популярно: есть ли у вас СДВГ
[YouTube] This is how you treat ADHD based off science, Dr Russell Barkley part of 2012 Burnett Lecture[РАСКРЫТЬ] [ENG] (пересказ на русском: https://instaud.io/2Cxd ) - доктор Баркли рассказывает про работу "топливного бака" и мотивации.

Предыдущие треды:
https://2ch.hk/psy/res/957792.html
>>945357 (OP) (OP) https://arhivach.gq/thread/416040
Остальные: https://telegra.ph/archive-01-10
Аноним 01/02/19 Птн 20:20:15 9641672
052597db4b1a4dc[...].jpg (74Кб, 498x750)
498x750
imageproxy.php.jpg (51Кб, 450x675)
450x675
Основные пункты:
- ADHD вносит разрыв между знаниями и способностью действовать в мозге. Такие люди ЗНАЮТ что делать, у них есть скиллы, способности; но они не могут начать работу или какую-то продуктивную, реальную деятельность
- действия выполняются тогда, когда есть мотивация. Мотивируют человека эмоции. Здоровый человек, обдумывая поставленную цель, может сам сгенерировать эмоции с мотивацией, что позволит ему действовать даже тогда, когда никаких видимых причин нет (простой пример: игра vs домашка. Домашка не приносит мгновенных эмоций (ни избавления от страданий, ни удовольствия), но её нужно делать для большей цели. Тогда как игра сразу даёт все мотивирующие эмоции). Этот скилл люди называют обычно "самодисциплина" или "сила воли"
- контроль эмоций и мотивации работает через отдел в фронтальной части мозга. Этот отдел пустил щупальца прямо в лимбическую систему, старый (эволюционно) мозг, который делает эмоции. С помощью него разум может подавлять эмоции и в целом их контролировать (в некоторой степени)
- у ADHD-людей этот отдел уменьшен. Также, на МРТ-сканах активности в этом отделе меньше. Индивидуальный снимок не покажет этого, но статистически между группой СДВГшников и контрольной разница видна.
- ADHD-люди слепы к будущему. Они не понимают отдалённых последствий любых действий, грубо говоря, пока жареный петух не клюнет — ничего не будут делать. Этим объясняется, почему такие люди обычно могут сделать много работы прямо перед дедлайном — потому что последствия (нагоняй от начальства) уже прямо тут, и мозг готов заниматься деятельностью. Также, такие люди не могут следовать долгосрочным целям, так как вознаграждение, пусть и огромное, слишком далеко
- ADHD-люди плохо контролируют свои эмоции. Они импульсивны, действуют сразу, а потом могут об этом пожалеть. Пример из видео: на совещании вас оскорбили. Вам становится обидно, вы злитесь и идёте бить обидчику морду. Вас увольняют. Здоровый человек испытал всё те же эмоции, но вспомнив про последствия, смог бы их подавить и остаться на месте.
- ADHD-людям нужно создавать внешние костыли. Недостаток рабочей памяти решается всякими ежедневниками, todo-листами. Недостаток чувства времени решается расписаниями и тому подобным. Недостаток ощутимых наград/наказаний в процессе движения к цели решается токен-системами. При этом такие костыли подобны инвалидной коляске — они не вылечат ADHD, их просто нужно принять как факт и жить с ними постоянно
- ADHD-люди могут впадать в гиперфокус. В таком состоянии они 100% концентрируются на одном деле и не замечают даже голода и желания спать. Кто-то использует это как бонус в работе, если дела, на который человек ловит гиперфокус, связаны с работой (например, программирование). Замечали за собой неистовое желание играть в дотку весь день напролёт с утра до ночи, пока рубить в сон не начинает? Это оно.

Терапия:
Mastering Your Adult ADHD: A Cognitive-Behavioral Treatment Program (https://drive.google.com/open?id=1u0cikjZyJyh-KQ9AWsJJv4cL1-b8Uf98 ) [ENG] - self-help книга по КПТ СДВГ.
The Adult ADHD Tool Kit: Using CBT to Facilitate Coping Inside and Out (https://drive.google.com/open?id=1jLbQIDJzF7theM-eD0VSOcYp5fNNhMLj ) [ENG] - ещё одна.
Cognitive-Behavioral Therapy for Adult ADHD (https://drive.google.com/open?id=1XaeRFvhuzZYD83mE4AcKXQ-K2PxJfTW3 ) [ENG] - и ещё одна, но на этот раз для терапевтов, тем не менее, в отзывах есть описания использования её для самопомощи.
https://www.cci.health.wa.gov.au/Resources/Looking-After-Yourself/Procrastination [ENG] - КПТ-курс преодоления прокрастинации.
Как победить стресс и депрессию (Мэтью Маккей) (https://drive.google.com/open?id=1QMDS_PQTqpX4IeEtDwDT8yIs5wgR3xYD ) - хорошая self-help КПТ-книга на русском по решению любых смежных проблем как депрессия, тревога, низкая самооценка, прокрастинация, перфекционизм. В терапии непосредственно СДВГ практически бесполезна.

Инструменты:
https://pomodoneapp.com - помодоро таймер.
https://insighttimer.com - таймер для медитации.
https://getplan.co - удобный менеджер задач с календарём.
https://habitica.com - хорошо подходит для трекинга привычек.
https://gogray.today - способ уменьшить зависимость от смартфона.
http://katerinalengold.com/kosmos2018 - отличный ежедневник соответствующий научным данным и здравому смыслу. Цели на короткие 9-недельные спринты, мини-привычки, расстановка приоритетов, утренние и вечерние рутины, планирование дня.

Прочее:
Почему я отвлекаюсь (Эдвард Хэлловэлл) (https://drive.google.com/open?id=1zD__T9a6ZM_GV6AGuusF_nJNNEZFT5Ma ) - обзорная книга об СДВГ на русском, читается достаточно легко.
Не отвлекайте меня (Эдвард Хэлловэлл) (https://drive.google.com/open?id=1XDL37tRDXYOPKgTtVzzvwhZH2Fi0H4Xl ) - книга от этого же автора с некоторыми советами по преодолению СДВГ.

trello-доска треда, где можно предложить свои идеи, а также следить за прогрессом создания книги:
https://trello.com/b/yzpkKEJ8/adhd-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B4 (https://trello.com/invite/b/yzpkKEJ8/76bc67fef38ea4324e99a722d00fb84f/adhd-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B4 - инвайт)
Аноним 01/02/19 Птн 20:27:06 9641693
348s.jpg (28Кб, 348x348)
348x348
maxresdefault.jpg (127Кб, 1280x720)
1280x720
maxresdefaultdd.jpg (164Кб, 1280x720)
1280x720
Аноним 01/02/19 Птн 22:14:28 9641974
>>964163 (OP)
Почему всяких бизнессменов на ОП-пик ставят?
Аноним 01/02/19 Птн 22:18:13 9641985
>>964169
Неплохие такие chubby на 2-ом и втором пике, я бы пофапал будь на это силы.
Chubby фетишист
Аноним 01/02/19 Птн 22:23:00 9641996
>>964197
Вообще то ставили изначально людей знаменитых с диагнозом СДВГ, с хуя ли тут Трампа засунули, я хз. Политота, какая то.

Предлагаю поменять на Черчилля. Тоже политик, но хоть не живущий.
Аноним # OP 01/02/19 Птн 22:49:49 9642017
>>964198

я делал подборку реднеков)

>>964197

он прославился как телеведущий в первую оередь и вообще: тебя ебет?

>>964199

Чем тебе Трамп не "знаменитый человек с СДВГ" пока без диагноза, но когда по нему судебгный процесс начнется то он и не такие диагнозу обнародует

Аноним 01/02/19 Птн 22:50:10 9642028
Американский психиатр Аллен Фрэнсис, руководивший созданием классификатора психических расстройств DSM-IV, высказался крайне негативно по отношению к диагнозу СДВГ у взрослых. По его мнению, границы диагноза настолько размыты, что он может быть неоправданно поставлен множеству обычных людей, недовольных своими способностями к концентрации внимания на скучной и неинтересной работе. Положение ухудшает то, что в основе диагностики лежит субъективное мнение человека о своих способностях к концентрации и выполнению задач. Кроме того, Аллен Фрэнсис высказал опасения, что иногда у людей, которые жалуются на симптомы СДВГ, может быть биполярное аффективное расстройство или депрессия. В таком случае назначение обычных при терапии СДВГ психостимуляторов может только ухудшить состояние[26].

Английский психиатр Джоанна Монкрифф утверждает, что обычные критерии болезни и расстройства не подходят для определения СДВГ у взрослых, поскольку само состояние неотличимо от психической нормы. Монкрифф считает, что за ростом диагностики СДВГ у взрослых стоят финансовые интересы фармацевтических компаний, продвигающих свои препараты. Действие психостимуляторов обычно ощущается людьми как приятное, и потому некоторые склонны утверждать, что у них СДВГ, для того чтобы получить доступ к этим препаратам
Аноним 01/02/19 Птн 22:51:44 9642049
СДВГ у взрослых точно не существует. Это просто отмазка для прокрастинаторов. Сам грешен, сам знаю.
Аноним 01/02/19 Птн 22:52:12 96420510
>>964199
>>964201
Та а смысл? Прикол в том что даже люди которых вы ставили не какие то хуи с горы, а дети богатых и знатных семей. Итт есть дети бизнесменов в третьем поколении?
Аноним 01/02/19 Птн 22:54:14 96420811
>>964204
>СДВГ у взрослых точно не существует
Почему?

>Это просто отмазка для прокрастинаторов.
А прокрастинация сама по себе существует? Она не может быть результатом того же СДВГ? А почему именно отмазка?
Аноним 01/02/19 Птн 23:18:55 96421812
>>964155
За наложенный платеж Почта России берет какую-то сказочную комиссию, типа 15 процентов. Плюс в отделении заполнять какие-то бумажки. Нирикаминдую, короче. Я 2 раза у них заказывал, по предоплате, так удобней. На карточку сбера, или любыми электронными деньгами.
Аноним 01/02/19 Птн 23:24:04 96421913
>>964208
Прокрастинация существует. Но это нормальное свойство человеческой натуры - искать быстрых вознаграждений помноженное на многочисленные электронные соблазны. Точно также как ожирение в США - это не болезнь, а нормальное желание человека получать удовольствие от вкусной и калорийной еды помноженное на легкодоступные соблазны фастфуда. СДВГ - это слабость характера.
Аноним 01/02/19 Птн 23:31:07 96422214
>>964219
>Но это нормальное свойство человеческой натуры - искать быстрых вознаграждений помноженное на многочисленные электронные соблазны.
Почему бы не провести грань между тем что считается "нормальным" и тем когда это можно назвать устойчивой поведенческой патологией тем более когда во втором случае есть ряд особенностей?

>Точно также как ожирение в США - это не болезнь, а нормальное желание человека получать удовольствие от вкусной и калорийной еды помноженное на легкодоступные соблазны фастфуда

Вот этого не понял. А почему собственно это не болезнь? Естественность желания поглащать пищу не делает чрезмерное чревоугодие с последующим повышением массы тела в какой то море здоровым, что позволяет это вписать в ряд болезней.

>СДВГ - это слабость характера.
Хм, даже если ты назвал ряд этих поведенческих поведений симплистичным и размытым ярлыком "слабость характера" почему нельзя рассматривать этот конкретный случай слабости характера как заболевание, почему нельзя рассматривать его с нейробиологоческой точки зрения применяя к нему фармакологические методы лечения? ДАвйа вообще начнем с того - что такое характер и что такое его слабость, с самого начала и с самого конца до нейробиологических проявлений.



Аноним # OP 01/02/19 Птн 23:39:18 96422415
15471306315561.jpg (81Кб, 981x630)
981x630
>>964202
>>964204

Слишком толсто, в следующий раз попробуйте тоньше. И в этот раз обратите внимание что это не одного СДВГ-тред, а еще и "проблем с мотивацией, самоконтролем, прокрастинацией и другими волевыми нарушениями"

Что касается критики традиционный пикрелейтед
Аноним 01/02/19 Птн 23:43:15 96422816
>>964202
>онкрифф считает, что за ростом диагностики СДВГ у взрослых стоят финансовые интересы фармацевтических компаний, продвигающих свои препараты. Действие психостимуляторов обычно ощущается людьми как приятное, и потому некоторые склонны утверждать, что у них СДВГ, для того чтобы получить доступ к этим препаратам

С этим то никто не спорит, но то что кто то получает с этого прибыль, не отрицает наличие такого диагноза или концепта.
Аноним 01/02/19 Птн 23:44:16 96422917
>>964224
Прокрастинатор боевых картинок притащил с фМРТ. Одна проблема - диагностика СДВГ по МРТ не производится.
Аноним 01/02/19 Птн 23:46:35 96423018
>>964229
А если ты назовешь его по другому - прокрастинатор а не СДВГшник, что это поменяет? Как это поменяет суть чего либо? Понимаешь ИТТ ведется обсуждения не совсем конкретного диагноза, а комплекса проблем под которые этот диагноз подпадает. Тут можно называть всех прокрастинаторами, СДВГшниками, ленивыми уебанами и прочими ярлыками которые тебе больше по душе и которые соответствуют твоему мировозрению и воспитанию, но что это кардинально поменяет в подходе к обсуждению проблем?
Аноним # OP 01/02/19 Птн 23:49:08 96423119
index.jpg (5Кб, 225x224)
225x224
Аноним # OP 01/02/19 Птн 23:50:47 96423220
>>964230

именно по этой причине я расширил тематику треда. Спасибо адекватный анон
Аноним 01/02/19 Птн 23:50:58 96423321
>>964222
>Вот этого не понял. А почему собственно это не болезнь? Естественность желания поглащать пищу не делает чрезмерное чревоугодие с последующим повышением массы тела в какой то море здоровым, что позволяет это вписать в ряд болезней.

Болезнь - это отклонение от естественной нормы обусловленной эволюцией и выживанием. А толстяк в США в этом плане - самая, что ни на есть естественная норма и природных инстинктов кушать побольше, запасаться калориями. Как можно называть "больным" человека, который ведет себя в точном соответствии с генетическими программами, заложенными предками? Другое дело, что эти программы попали в совершенно чуждую для них среду.

>фармакологические методы лечения

Нихуя не работает эта фармакология в долгую. Слабости характера таблеткой не исправишь.
Аноним 01/02/19 Птн 23:52:06 96423422
>>964231
>Джеймс Юджин Керри родился 17 января 1962 года в городе Ньюмаркет, Канада. Его родителями были Кэтлин Керри (в девичестве Орам), певица[2], а позже домохозяйка, и Перси Керри, саксофонист-самоучка и бухгалтер.
>Джастин Тимберлейке
>His family circle includes a number of musicians;
Аноним 01/02/19 Птн 23:53:08 96423523
>>964234
>а отец Уиллард Кэрролл Смит-старший — инженером

И так далее.
Аноним 01/02/19 Птн 23:54:27 96423724
>>964231
Ну что то странно. Что то у всех семьи музыкантов, инженеров, и прочего. Ни одной семьи шахтера или заводского рабочего.
Аноним 01/02/19 Птн 23:57:04 96423825
>>964233
>олезнь - это отклонение от естественной нормы обусловленной эволюцией и выживанием.
Допустим.

>Другое дело, что эти программы попали в совершенно чуждую для них среду.
А еще другое дело что программы в этой чуждой среде приносят больше вреда чем пользы и выходят за пределы простого запаса калорий в неконтролируемый набор массы который приносит вред здоровью, то есть,, то самое отклонение обусловленное выживанием.

>Нихуя не работает эта фармакология в долгую.
Много где фармакология не работает в долгую. Надо отказаться? Перестать?

>Слабости характера таблеткой не исправишь.
Но почему бы не нивелировать если такая возможность есть?
Аноним # OP 02/02/19 Суб 00:04:25 96424126
$.jpg (60Кб, 493x335)
493x335
Аноним # OP 02/02/19 Суб 00:06:00 96424227
>>964233
>>964238

работает фармакология, он пиздит , в долгую в том числе
Аноним # OP 02/02/19 Суб 00:15:09 96424428
AlbertEinsteinI[...].jpg (24Кб, 250x275)
250x275
640px-Einsteinp[...].jpg (71Кб, 640x314)
640x314
einsteinb02x.jpg (135Кб, 674x313)
674x313
Аноним # OP 02/02/19 Суб 00:15:38 96424529
Аноним # OP 02/02/19 Суб 00:17:20 96424630
Аноним 02/02/19 Суб 00:17:41 96424731
>>964244
>Отец, Герман Эйнштейн (1847—1902), был в это время совладельцем небольшого предприятия по производству перьевой набивки для матрацев и перин. Мать, Паулина Эйнштейн (урождённая Кох, 1858—1920), происходила из семьи состоятельного торговца кукурузой Юлиуса Дерцбахера (в 1842 году он сменил фамилию на Кох) и Йетты Бернхаймер[9].

Летом 1880 года семья переселилась в Мюнхен, где Герман Эйнштейн вместе с братом Якобом основал небольшую фирму по торговле электрическим оборудованием. В Мюнхене родилась младшая сестра Альберта Мария (Майя, 1881—1951).

Кхм, не будем так же забывать его возможные зионисткие связи и то что он может быть простой марионеткой.

>>964241
>ебать ты загнанный по своему пролетарству. Ты явно себе уже депру на мысли начинаешь наматывать

Кто, я загнанный? Я просто укзаываю что на данных личностей равняться как на пример равняться не стоит учитывая не равные условия.
Аноним 02/02/19 Суб 00:19:01 96424832
>>964245
Постановка психиатрического диагноза посмертно учитывая что сюпрриз, он из зажиточной еврейской семьи предпринимателей.
Аноним # OP 02/02/19 Суб 00:23:41 96424933
>>964247

Early life and education

Simone Arianne Biles was born on March 14, 1997, in Columbus, Ohio,[8] the third of four siblings.[9] Her birth mother, Shanon Biles, was unable to care for Biles or her other children – Ashley, Tevin, and Adria – due to her drug and alcohol addiction, so the children were in and out of foster care.[9][10][11] Biles' birth father, Kelvin Clemons, abandoned his family, struggled with addictions, and was never present in his daughter's life.[12][10] Shanon's father, Ron, and his second wife,[13] Nellie Cayetano Biles, who had two nearly-adult sons, Ron Jr. and Adam, began temporarily caring for Shanon's children in 2000, in the north Houston suburb of Spring, Texas after finding out his grandchildren got placed into foster care. In 2003, the couple officially adopted the two youngest children, Simone and Adria, and Ron's sister Harriet, adopted the two oldest.[14][9][15] Biles holds a Belize citizenship through her mother and she refers to Belize as being her second home.[16] Religiously, Biles and her family practice Catholicism.[17]

In 2012, Biles switched from public school to home schooling and the change allowed her to increase her training from approximately 20 hours a week to 32 which led to her improved success during the 2012 season. Biles spent all her secondary education as a homeschooler and graduated in the summer of 2015. Biles verbally committed to UCLA on August 4, 2014, announcing her decision on Twitter.[18] She planned to defer enrollment until after the 2016 Summer Olympics in Rio de Janeiro. On July 29, 2015, she announced that she would turn professional, forfeiting her NCAA eligibility to compete for UCLA.[19] In January 2018, it was announced that Biles had enrolled at the University of the People to study business administration and become the university's brand ambassador.
Аноним # OP 02/02/19 Суб 00:28:13 96425034
>>964248

Очень, очень зажиточной. Немецкие евреи были настолько всемогущи что даже спланировали мистификацию холокоста

In 1894, Hermann and Jakob's company lost a bid to supply the city of Munich with electrical lighting because they lacked the capital to convert their equipment from the direct current (DC) standard to the more efficient alternating current (AC) standard.[19] The loss forced the sale of the Munich factory. In search of business, the Einstein family moved to Italy, first to Milan and a few months later to Pavia. When the family moved to Pavia, Einstein, then 15, stayed in Munich to finish his studies at the Luitpold Gymnasium.
Аноним 02/02/19 Суб 00:28:31 96425135
>>964249
Ну круто, нашел пример один из сотни того как 1 из 7 миллиарда людей и 300 млн людей в США стал знаменитым(это если откинуть мои предрассудки по поводу теорий заговоров). Шанс подобного - 1 / население стран первого мира.
Аноним 02/02/19 Суб 00:31:45 96425236
>>964250
>Though Hermann had lost most of his money, he founded (without his brother) another electrical engineering company in Milan

>Немецкие евреи были настолько всемогущи что даже спланировали мистификацию холокоста

Не стоит списывать это со счетов. Это все уходит корнями в глубокую древность мистицизм и религиозные верования.
Аноним # OP 02/02/19 Суб 00:32:42 96425337
>>964251

ты какой-то поехавший. Зачем тебе становиться знаменитым или равняться на них? Мы преследуем тут цель просто вписаться в нормальную жизнь
Аноним # OP 02/02/19 Суб 00:34:58 96425438
>>964252

Парень работал обычным клерком в патентном бюро, когда работал над ОТО. Перестань ему буржуазность прикручивать.
Аноним 02/02/19 Суб 00:36:04 96425539
>>964253
Тык а зачем ты ставишь это на ОП-пики?

>Зачем тебе становиться знаменитым или равняться на них?
А с чего ты взял что это надо? Я просто намекаю на то что им здесь не место. Да господи, даже лицо того анона который любит ходить при всей моей неприязни к нему подошло бы больше.
Аноним 02/02/19 Суб 00:38:54 96425640
>>964254
А это тут причем? От влияния семьи и корней когда она явно зажиточная никуда не деться даже если ты простой клерк.
Аноним 02/02/19 Суб 00:39:51 96425741
>>964246
Даже генов таких трешовых расстройств, как шизуха не нашли. Чего уж там говорить о лайтовом прокрастинаторстве. Это именно что смутные "ассоциации", которые статистически немного коррелируют с диагностикой.
Аноним 02/02/19 Суб 00:42:15 96425842
>>964257
Прокрастинация не может быть врожденной и генетической?
Аноним # OP 02/02/19 Суб 00:55:01 96426043
manar-018270700[...].jpg (147Кб, 1440x907)
1440x907
>>964255

я поставил для срача, чтобы он тред бампал
Аноним 02/02/19 Суб 00:56:37 96426144
15368207994060.jpg (36Кб, 604x452)
604x452
Аноним # OP 02/02/19 Суб 00:58:05 96426345
>>964256

Да, настолько что он познал что такое нищета и всю жизнь ему приходилось впахивать на содержание его жен, любовниц и детей.

"Хотя в следующем, 1901 году, Эйнштейн получил гражданство Швейцарии, вплоть до весны 1902 года он не мог найти постоянное место работы — даже школьным учителем. Вследствие отсутствия заработка он буквально голодал, не принимая пищу несколько дней подряд. Это стало причиной болезни печени, от которой учёный страдал до конца жизни.

Несмотря на лишения, преследовавшие его в 1900—1902 годах, Эйнштейн находил время для дальнейшего изучения физики. В 1901 году берлинские «Анналы физики» опубликовали его первую статью «Следствия теории капиллярности» (Folgerungen aus den Capillaritätserscheinungen), посвящённую анализу сил притяжения между атомами жидкостей на основании теории капиллярности.

Преодолеть трудности помог бывший однокурсник Марсель Гроссман, рекомендовавший Эйнштейна на должность эксперта III класса в Федеральное Бюро патентования изобретений (Берн) с окладом 3500 франков в год (в годы студенчества он жил на 100 франков в месяц[13]). "
Аноним # OP 02/02/19 Суб 01:06:05 96426446
>>964257

>Даже генов таких трешовых расстройств, как шизуха не нашли

Estimates of the heritability of schizophrenia is around 80%, which implies that 80% of the individual differences in risk to schizophrenia is associated with genetics.[59] These estimates vary because of the difficulty in separating genetic and environmental influences.[60] The greatest single risk factor for developing schizophrenia is having a first-degree relative with the disease (risk is 6.5%); more than 40% of monozygotic twins of those with schizophrenia are also affected.[14] If one parent is affected the risk is about 13% and if both are affected the risk is nearly 50%.[59] Results of candidate gene studies of schizophrenia have generally failed to find consistent associations.[61]

Many genes are known to be involved in schizophrenia, each of small effect and unknown transmission and expression.[13][62] The summation of these effect sizes into a polygenic risk score can explain at least 7% of the variability in liability for schizophrenia.[63] Around 5% of cases of schizophrenia are understood to be at least partially attributable to rare copy number variants (CNVs), including 22q11, 1q21 and 16p11.[64] These rare CNVs increase the risk of someone developing the disorder by as much as 20-fold, and are frequently comorbid with autism and intellectual disabilities.[64] There is a genetic relation between the common variants which cause schizophrenia and bipolar disorder, an inverse genetic correlation with intelligence and no genetic correlation with immune disorders.[65]

https://en.wikipedia.org/wiki/Schizophrenia#Genetic
Аноним # OP 02/02/19 Суб 01:07:57 96426547
>>964255

ходьба-анон, реквестирую твое фото для следующего треда, в потивном слуае Алекстайма поставлю
Аноним 02/02/19 Суб 08:40:05 96428648
1572528big.jpg (258Кб, 1024x677)
1024x677
>>964265
Ставь кого хочешь. Я камвхорой сроду не был.
Да и вообще, за тредом слежу по инерции. Хуле толку, все-равно все делают по своему.

Могу от себя лишь сказать в очередной раз, что ходьба и физуха неплохо так бустят вашу условную "кабанчиковость" и немного гасят импульсивность. То есть я ощущаю себя чуть более волевым, чем до того, как начал все это систематически выполнять. Но желания корпеть над монотонной работой не прибавилось. Если честно, я даже пока забросил учебу, ибо и ходить на собеседы и учиться для меня чет дохуя. на собеседах обломы, а потом еще и учеба без видимого подтверждения действий - утомляют пиздец как.

Так, что называй, как хочешь, но то, что мы обсуждаем - существует. Другой вопрос, что да, в каком нибудь палеолите мне эта импульсивность, прыгучесть, физуха и реакция на раздражители, а так же способность к гиперфокусировке при остром желании, были бы только в плюс. На охоте и все такое.
Выживач, как он есть.

А потом какой то пидорас придумал плести корзинки по пять часов в день и вот тут мы и в пролете, ребяты. Можно считать это маргинальной теорией, но это факт. Я прям чувству при ходьбе и в лесу особенно, как у меня все подбирается внутри и становится таким, каким должно быть.
Так что я решил, что попробую страттеру, как разживусь лишним лавандосом, а заодно буду копать в работах и начинаниях в сторону своих наклонностей. Потому что задротом выполняющим монотонные задачи, тем же кодером - мне похоже не быть.

Бля, да я на собеседовниях умудряюсь больше эйчаров пиздеть. Вчера травил выдуманные истории, бабе и мужику, ржали в голос, то ли с историй, то ли с меня. Хотя я в целом не шизик. Вот на это и надо упирать. надо эту импульсивность поставить себе не вооружение. При это конечно немного и концентрацию повысить, но мне ее совсем немног оне хватает для повседневной деятельности. А в целом не хочу ощущать себя ущербным.

надо развивать свои сильные стороны, а не гасить их.
Аноним 02/02/19 Суб 08:46:39 96429049
>>964218
Спасибо. А можешь скинуть пруфы? Хоть упаковку от колес, или пакет с почты/квитанцию? Я был бы признателен.
Извини, но ты похож на барыгу-дежурного по треду.
В прошлом тоже вылазили подобные посты.

inb: пошел ты нахуй.
я пойму
Аноним 02/02/19 Суб 10:03:38 96429550
>>964290
Нет, пардон, скидывать ничего не буду. Мне без разницы, будешь ты там что-то покупать, или нет.

От себя могу сказать, что поначалу тоже такие мысли были. Оформил первую посылку - пачку сертралина за 700р. + 200р. доставка. Позвонил мужик, отправил мне на почту реквизиты, скинул им на карту. Я бы не сильно расстроился, если бы потерял эту тысячу. Но не потерял.
Аноним 02/02/19 Суб 10:12:35 96429851
>>964295

Окей, в любом случае спасибо за ответ.

Как сертралин?

У меня как два стула, сертралин пить, от социофобии, что бы окончательно стать мистером Похуизм Ко Всему, или Страттеру, для того, что бы стать мистером До Всего Есть Дело.

И в том и в другом случае, это для работы. надоело ошиваться на дне. Хочу влезть в норм контору, но я так засычевал последние годы, что никак духа не наберусь. Отвык от людей вокруг.
Аноним 02/02/19 Суб 10:20:55 96430352
>>964298
Да хз как он. Средне. Тревога вроде не ушла, но долгострел (классика СИОЗС) был просто во всей красе, часами можно было безрезультатно стирать шишку на самый отборный прон. Но правда на меня вообще любые таблетки плохо действуют. Феназепам, например, я вообще не чувствую, а от антиконвульсантов только побочки ловлю, сожрав максимально допустимую дозу.

Тестируй АД на себе, благо к врачу ходить не надо. Ну и не жди многого от индийских дженериков.
Аноним 02/02/19 Суб 10:34:55 96430553
>>964303
Они доказанно хуже работают, чем патентованные препараты?
Я так то собирался к дохтуру ,с одной стороны хотелось посмотреть, что он скажет, если я ему поведаю свою былину, а с другой, не хотелось дженерики брать. Но если сертралин в виде Золофта норм по цене, то на Страттере без штанов останешься. тут уж наверное лучше дженерик заебошить.

Я бы не пошел к врачу, но я никак не могу понять, то ли я тревожный хуй, то ли прокрастинатор. ну и шатает меня периодически, то 10/10 огонь-мужик, то рррраз и снова уныние, хоть плач. но не БАР вроде, там как то все очень серьезно. Скорее такой, циклотимическмий характер. Но это заебывает. Хочется ровный характер. Как под стимуляторами. Как говорит Вован-джапан СТЕРЖЕНЬ СССУКА, МОЩЬ! Прям помню, подходишь неспеша к тян в магазине, тихо так начинаешь говорить, а она сразу расцветает и к тебе прям начинает шагать.
Аноним 02/02/19 Суб 11:10:20 96431154
>>964201
>и вообще: тебя ебет?
Попрыгай - отойдёт. Репорт пораше.
Аноним 02/02/19 Суб 11:14:37 96431355
>>964286
Я, будучи в длительной депре, в очередной раз шлю тебя нахуй, ходунок по сугробам.
Аноним 02/02/19 Суб 11:20:35 96431556
Какие же вы токсичные.
Аноним 02/02/19 Суб 11:23:06 96431757
>>964313
Но ведь на хую своей депры которая и не депра вовсе, а просто слабость характера и комплексы, сидишь ты, токсичная маня.
Аноним 02/02/19 Суб 11:27:04 96431958
>>964315
Ты к кому обращаешься то? Сам к себе чтоли?
>Какие же вы токсичные.
Эти треды сами по себе токсичны, создаются злыми воннабикабанчиками на вопросиках и вся суть постинга тут также токсична и сводится к дебильновато-насмешливым постам а-ля ПОХОДИ ПО СУГРОБАМ, ПРОСТО, ОБЕСПЕЧИВАЙ ДВЕ НИЖНИХ СТУПЕНИ ПИРАМИДЫ и прочее говнецо в том же духе.
Аноним 02/02/19 Суб 11:28:06 96432059
15378949149520 [...].jpg (19Кб, 190x248)
190x248
>>964317
>Но ведь на хую своей депры которая и не депра вовсе, а просто слабость характера и комплексы, сидишь ты, токсичная маня.
Аноним 02/02/19 Суб 11:29:10 96432360
>>964319
>воннабикабанчиками на вопросиках
Я тебя не в первый раз встречаю в тредах в психаче. Ты самый токсичный здесь. Кидаешься на всех как собака.
Аноним 02/02/19 Суб 11:31:28 96432561
(15Кб, 480x352)
480x352
>964320
Этот больше подходит.
Аноним 02/02/19 Суб 11:35:06 96432662
>>964323
Я один из немногих, который на серьёзных щах реагирует на все ваши ПРОСТО и отписывается ИТТ по существу.
Мимокроки же обходят вас стороной и даже если зайдут, то надолго не задерживаются, почитав того же ходунка по сугробам. Совершенно пустой и бесполезный тред.
Аноним 02/02/19 Суб 11:37:46 96432763
>>964326
>отписывается ИТТ по существу
Ну хоть себя не обманывай. Ничего кроме агрессивных нападок ты никогда не писал. С матом и мемчиками кидаться на любого, кто предлагает хоть что-то делать - это не "по существу". Это в чистом виде токсичный шитпост.
Аноним 02/02/19 Суб 11:43:00 96433064
>>964327
>кто предлагает хоть что-то делать
Не предлагает, а просто выпукивает банальнейшие банальности в воздух.
Аноним 02/02/19 Суб 11:50:58 96433465
>>964327
Удваиваю.
Самый ебанутый и очень агрессивный, у него даже картинки одни и те же. Я вот это рыло в машине уже пятый раз вижу.
Я вообще не такой, лол. У меня треугольное лицо, с острыми чертами, как у Кафки. Машины нет и очков тоже.
Эй
>>964313
>>964319
>>964320
>>964326

братан, харэ бомбить.
Аноним 02/02/19 Суб 12:02:35 96433866
>>964305
Хмм, у меня похожие симптомы. Биполярка и ТРЛ, кстати, очень часто коморбидны АБВГД. Нам охуенно повезло, что это может быть все вместе!
Аноним 02/02/19 Суб 12:06:09 96433967
>>964338
Везуха, пиздец просто. На самом деле, если читать симптомы, то у меня что угодно есть, от генерализированного тревожного, до вялотекущей шизофрении. тут же как, все начинает цепляться друг за друга. В детстве проблемы с отвлекаемостью - тебя ругают - ты в ответ хулиганишь и бухаешь - становишься аликом - нейроны гибнут - ты еще и торчишь - в итоге у тебя в голосе гремучая смесь всевозможных отклонений и деформаций.

А причина, по большему счету в уебанском детстве и отсутствии эмпатии между людьми. Сама жизнь, а тем более жизнь в России на тебя давит хуй знает как.

Но надо бороться. Иначе пиздос. потакать себе не выход.
Аноним 02/02/19 Суб 12:10:18 96434168
>>964339
Согласен насчёт борьбы, бро.
Если ты перестал бороться, значит ты уже не живой!
Аноним 02/02/19 Суб 12:15:30 96434269
>>964339
>отсутствии эмпатии между людьми.
Этот тред наглядно это демонстрирует.
Аноним 02/02/19 Суб 12:24:42 96434370
>>964339
> и отсутствии эмпатии между людьми.
Та надо это... что бы любовь мировая наступила... тогда всем хорошо будет...
Аноним 02/02/19 Суб 12:25:39 96434471
>>964317
Я тебя в очередной раз спрашиваю - что такое слабость характера, почему она не может быть генетической, почему ты считаешь что она должна рассматриваться отдельно а не комплексно, и почему бы не принимать фарму?
Аноним 02/02/19 Суб 12:26:34 96434572
>>964341
Та это нуууу... ээээ... вот самое главное ... это бороться... да просто бороться... иначе все... не живой уже.
Аноним 02/02/19 Суб 12:26:42 96434673
>>964341
Да, кстати, еще вариант съебать жить сычом, где-нибудь в глухой деревне. Но для этого нужны некоторые скиллы и яйчишки. Лично я немного стремаюсь. Хотя в целом, по своим ощущениям я понимаю, что меня никогда в жизни не бесила только природа. У меня даже ладони в лесу потеть перестают. И такое умиротворение, что хочется смеяться, просто от радости.
Аноним 02/02/19 Суб 12:30:58 96434774
>>964344
Я не спорю, это комплексное явление.
И фарму стоит пробовать, я сам планирую, писал уже выше.

Другой вопрос, что ты из этого все сводишь к невозможности помочь самому себе и злобно посылаешь нахуй любого, кто хоть что то делает, кроме нытья.

Поверь, просто фарма тебя не сделает самодостаточным, все равно надо работать над собой. То есть вот мне фарма поможет, просто потмоу что ей будет легче действовать в моем настроенном на успех организме.

А ты ноешь и все хуесосишь, ничего не хочешь, все отрицаешь и опровергаешь. Тут только чудо поможет, а чудес не бывает.

Займись собой. начни ходить, например.
Аноним 02/02/19 Суб 12:32:29 96434875
>>964345
Многоточия на бордах - моветон.
Аноним 02/02/19 Суб 13:51:43 96435676
>>964347
То есть ты признаешь что ответа на эти вопросы и эту дилемму кроме банальной и простой чуши вроде "просто сделай" у тебя нету, так? Ожидаемо. И стоило это того что бы строить из себя прогрессивного превозмогателя?
Аноним 02/02/19 Суб 14:26:54 96435877
>>964356
Я никого не строю из себя, говорю, как есть. Я же писал даже выше, что собственно СДВГ ходьба и физуха правда не фиксит, я сам убедился. Но они фиксят поганое настроение, отупление в стенку и плаксивость по жизни. Плюс вырабатывается некая "воля", то есть легче гасятся импульсы вида, "а напьюсь ка я кока-колы", "а пойду ка я подрочу на гонсо-порнуху", вот это все. Всяко лучше жить.

А там подтяну атомоксетин и глядишь вообще хорошо станет, если она будет бустить норадреналин. Буду кроме того, что оптимистично настроенный, так еще и мотивированный.

А что будешь делать ты?

Аноним 02/02/19 Суб 14:43:56 96436078
>>964347
>злобно посылаешь нахуй любого
Тебя уже другой посылает нахуй ващет.
Аноним 02/02/19 Суб 14:44:17 96436179
>>964358
> Но они фиксят поганое настроение, отупление в стенку и плаксивость по жизни.
У кого фиксят а у кого вызывают. И то, это если у тебя проблемы с поганым настроением и плаксивостью. А если нет?

>А что будешь делать ты?
Сидеть за пекой, щитпостить, смотреть видосы и играть в римворлд/Movie Battles II, лежать, спорить с тобой.
Аноним 02/02/19 Суб 14:49:53 96436380
>>964361
>Сидеть за пекой, щитпостить, смотреть видосы и играть в римворлд/Movie Battles II, лежать, спорить с тобой.
Ну и заебись же.
Аноним 02/02/19 Суб 14:50:19 96436481
>>964360
да хоть всем тредом меня нахуй пошлите, мне это глубоко до пизды.
Аноним 02/02/19 Суб 14:52:20 96436682
>>964363
>Ну и заебись же.
Ну почему бы и не было заебись?
Аноним 02/02/19 Суб 14:52:32 96436783
>>964358
>"а напьюсь ка я кока-колы", "а пойду ка я подрочу на гонсо-порнуху"
Это в миллиарды сотен раз лучше чем ходить на говну и сугробам.
>А что будешь делать ты?
Указывать тебе дорогу до бениной матушки.

>>964356
Имею крепкое подозрение, что это окопался здесь трал, который тралет питурдекаф и амежек, неся на серьёзных щах всякую хуйню.
Аноним 02/02/19 Суб 14:53:35 96436884
>>964364
>да хоть всем тредом меня нахуй пошлите, мне это глубоко до пизды.
Кокая сильная и независимая ты у мамы личность.
Аноним 02/02/19 Суб 14:57:23 96436985
Ходьба-кун покидает этот ебанный срачный тред, до тех пор пока не купит атомоксетина и не пропьет курс. Там отпишусь.
Надоело, честно.
Аноним 02/02/19 Суб 15:06:18 96437186
>>964369
Скатертью по жопе обиженке.
Аноним 02/02/19 Суб 15:12:49 96437387
>>964371
Никаких обид. Просто смысла нет в диалогах. Ты еще скажи, что меня затролили, лол. Я три треда пытался прибодрить анона. Но вот это хуйло страдальческое, ощущение, что он тут один.

Хотя, был анончик, который устроился на работу, что бы ходить заодно, ему респект.

В общем, до связи, ребяты. Тред буду чекать, ясен пень.
Все, пока.
Аноним 02/02/19 Суб 15:15:38 96437488
>>964373
>Просто смысла нет в диалогах.
В твоих.
Аноним 02/02/19 Суб 16:00:12 96438189

>>964369

Удачи. Напиши потом обязательно репорт. Сам подохуел с сегодняшней токсичности треда.

если есть желание посмотреть менее токсичное место то пиши на fa1komilo@mail.ru

волею-судеб-ОП-этого-треда(не-Кабан чик)
Аноним 02/02/19 Суб 16:07:29 96438390
>>964381
Но ты ведь и сам довел одного человека в вашем менее токсичном месте, что он покинул его.
Аноним 02/02/19 Суб 16:08:50 96438491
>>964381
А что там за место? Намекни хоть.

другой кун, хочу съебать от токсичного общения.
Аноним 02/02/19 Суб 16:10:51 96438592
Аноним 02/02/19 Суб 16:25:14 96438793
>>964383
Ну если просьба вежливо общаться это называется доводить, то да. Причём я его не банил, как другой админ, и не отвечал на все его тонны оскорблений. и ты сам прекрасно понимаешь что ему нужна помощь специалиста
Аноним 02/02/19 Суб 16:40:52 96439194
>>964373
>что он тут один.
Твоих оппонентов в данной дислокации как минимум двое.
Аноним 02/02/19 Суб 17:07:09 96440195
>>964387
>ВЫ ФСИ ТОКСИКИ!
>сам заебал своей банальной нудятиной даже говноконфочку

>и ты сам прекрасно понимаешь что ему нужна помощь специалиста
Вся суть.
Аноним 02/02/19 Суб 17:48:16 96440996
>>964401

в этом ее смысл, выговориться и собраться с мыслями, а ты тут даже ходьба-куна затролил нигилизмом, совсем не токсично
Аноним 02/02/19 Суб 20:47:52 96445597
>>964231
У Бритни Спирс пограничное расстройство личности. К СДВГ она отношения не имеет.
Аноним # OP 03/02/19 Вск 00:23:41 96449398
Аноним 03/02/19 Вск 10:16:27 96453899
>>964493
Вообще интересно у кого еще из знаменитостей есть сдвг
Аноним 03/02/19 Вск 12:38:20 964562100
e23a6367d28550e[...].jpg (59Кб, 438x594)
438x594
>>964538
Эта подходит под определение знаменитость? Вощем, говорит с детства на аддероле сидит.
Аноним 03/02/19 Вск 14:14:11 964593101
026d9cdf32201b9[...].jpg (75Кб, 660x440)
660x440
>>964538
Знаменитый пловец Майкл Фелпс. Пример тяжелой формы СДВГ и успешной компенсации в виде спорта.
Аноним 03/02/19 Вск 14:51:56 964608102
>>964224
>Что касается критики традиционный пикрелейтед
Хуёвые аргументы, очень хуёвые. Мозговая активность может изменяться от чего угодно. Как и развитие тех или иных структур зависит от воспитания/деятельности человека. Очевидно, мозг бездельника и мозг небездельника - две разные вещи. За своё СДВГ скажите спасибо мамке и папке, которые вас в детстве пиздили недостаточно и не привили любовь к труду (или самодисциплину, как хотите называйте), а не какому-то сбою на органическом уровне. И ещё скажите спасибо либерально-инфантильному обществу, которое подобное воспитание поощряет. СДВГ - проблема культурно-социальная

мимо-сдвгшник
Аноним 03/02/19 Вск 15:04:27 964610103
>>964608
Она не может быть органической потому что она культурно-социальная?
Аноним 03/02/19 Вск 15:18:33 964618104
>>964610
Человеческая личность - вообще органическое явление, если чё. СДВГ как правило не вызвано тем, что плод в утробе матери развился как-то неправильно или не до конца, или тем, что пьяный акушер случайно головой вас уронил на кафельный пол. В таких случаях органическое повреждение было бы первопричиной, в остальных случаях первопричиной это считаться не может
Аноним 03/02/19 Вск 15:22:53 964620105
>>964618
>в остальных случаях первопричиной это считаться не может
Ты сказал?
Аноним 03/02/19 Вск 15:28:34 964626106
>>964608
Cмотри twin & adoption studies.
Аноним 03/02/19 Вск 15:40:47 964634107
Аноним 03/02/19 Вск 15:51:55 964643108
Тащемта энцефалопатия тоже мутная хуета, которая в большинстве случаев не может быть достоверна диагностирована
Аноним 03/02/19 Вск 16:07:49 964660109
Точнее в случаях деменции, задержки развития, симптоматики, возникшей после ЧМТ, она очевидна. Но в этой стране, например, энцефалопатию могут поставить абсолютно по любому поводу. Ставят тогда, когда не знают, что ставить. Серьёзное повреждение мозга является вызывает гораздо более обширную и тяжёлую симптоматику, чем СДВГ. И едва ли настоящая энцефалопатия может носить такой массовый и специфический характер
Аноним 03/02/19 Вск 18:49:08 964825110
ОП, благобадарю за ФАК и обстоятельную шапку! Мач апришиэйтед.
Аноним 03/02/19 Вск 19:29:59 964855111
Аноним # OP 03/02/19 Вск 20:22:24 964881112
15-Famous-Peopl[...].jpg (41Кб, 740x485)
740x485
Аноним 03/02/19 Вск 20:25:29 964883113
>>964855
ну, прошел тест на 53 вопроса, я с вами
Аноним 03/02/19 Вск 21:24:15 964895114
15477338086800s.jpg (8Кб, 250x187)
250x187
>>964883

ты попал в плохую компанию :)
Аноним 03/02/19 Вск 21:38:36 964896115
>>964883
Начинай ходить по сугробам.
Аноним 03/02/19 Вск 23:37:48 964911116
26 лвл неудачник врывается
Так, никогда не задумывался об этом и про такое расстройство не знал, а сейчас наткнулся на тред. Помогите.
Семья обеспечивала всем (при этом семья очень хуевая, родители ебанутые, гиперопека и все такое), но я ничего не добился и не пытался.
Когда учился - всегда все делал в последнюю ночь. Не спал, писал 3 ночи дипломную, чуть не сдох. И так во всем. При этом я не был ничем занят, дрочил и играл в игоры.
На работе такая же хуйня, но там все просто, как-то справляюсь, усилием воли.
Еще у меня с детства такая хуйня, что я иногда не могу сидеть на месте. В парикмахерской, например. Мне прямо хочется ногами пошевелить, поерзать. Хотя вообще я спокойный (а по жизни сычую, не выношу шумные компании, спорт только в квартире - отжимания там всякие), и дома могу не шевелиться за пекарней часов 5. Или за рулем еще больше.
Еще такой симптом, не знаю, в тему он - нет. Иногда у меня покалывает ноги (примерно где ступни и чуть выше), а иногда такое ощущение, что ногу как бы слегка свело, и к ней неприятно прикасаться ( в том же месте). Бывает только в покое, когда дома. Жить не мешает.

Естественно, дикая прокрастинация, отсутствие мотивации что-либо менять, не могу себя заставить, хотя ЗНАЮ что надо делать и как. И есть теоретические возможности.
Видимо, есть нарушение в работе мозга, описанное в ОП-посте. Кстати, я мало от чего получаю удовольствие, даже от поездки за границу или от похода в клуб, праздники вообще не переношу (ДР всякие и т.п.). Мне бы почитать и посычевать. Но чтобы была вкусная еда, порнушка, хороший ПК и музыка. И без стресса. Ну вы поняли.
В таком случае подскажите, как наебывать систему? Как поддерживать уровень дофамина и т.д.. Можно ли начать жить, без колес и прочего похода к врачам?

P.S. лет в 12 получал сильное сотрясение мозга (полет с тарзанки в карьер, высотой метров 7 - не знаю как выжил, тупо удача). Может это повлияло
Вообще, раньше я думал что я просто ленивый, шизик и т.д. Но вроде нет, в целом я адекватен, просто нет мотивации, целеполагания и т.д.

Аноним 03/02/19 Вск 23:38:56 964912117
>>964911
>неудачник врывается
Вырывайся и ходи по сугробам
Аноним 03/02/19 Вск 23:51:04 964914118
IMG0115.jpg (105Кб, 766x794)
766x794
IMG0115111.jpg (125Кб, 764x1068)
764x1068
>>964911
тесты не прикрепил. Отвечал вроде честно, но не уверен на сто процентов, себя же сложно оценить. Может, слишком часто нажимал "иногда" во втором.
Аноним # OP 04/02/19 Пнд 19:07:22 965059119
>>964911

шапку для начала прочитай и фак, а потом уже вопросы задавай
Аноним 04/02/19 Пнд 19:31:21 965080120
vamne.jpg (14Кб, 291x256)
291x256
Слышал неоднократно от людей с явным СДВГ и подразумевающих у себя СДВГ, что вот, на Западе все отлично у страдальцев, а нас как в говно макнули с отсутствием легальных рецептурных адераллов.
В чем ваша проблема, почему не использовать известные места для доставание известных заменителей?
Ну т.е. камон, если вас ваш недуг в самом деле парит - почему вы не готовы сделать а) и б) ??
Вы видите в этом какие-то чудовищные риски? Считаете запрещнку, о которой договорились какие-то хуи наверху - абсолютной и незаблимой? Типа чужеземным двуногим прямоходящим это вот молекулярное соединения можно а нам - ни-ни?

Короче, вас определенно что-то останавливает от наиболее эффективного средства и я честно не понимаю что именно.
Аноним 04/02/19 Пнд 19:47:26 965083121
>>965080
Кекнул с этого маминого аутло - воннаби Пабло Эскобара.
Аноним 04/02/19 Пнд 21:43:53 965120122
600px-BKfag.jpg (98Кб, 600x600)
600x600
>>965109

дженерики бупра/страттеры курсить, но рецепт лучше у докторов из списка возьми, если есть возможность. Старайся выстроить свою жизнь и привычки так, чтобы было меньше отвлекающих факторов. Не важно с какой скоростью двигаться к цели, главное действовать
Аноним 05/02/19 Втр 01:34:17 965158123
Когда раньше натыкался на этот термин, то думал что это про детей-непосед, которые буквально не могут усидеть на месте, орут и так далее. Но сейчас заподозрил дефицит внимания у себя.

Вот говорят про прокрастинацию. Моя прокрастинация была не только на тему курсовых и тому подобного. Но и на тему того чтобы посмотреть сериал, или поиграть во что-то. Это тоже откладывал. Мог смотреть фильм, потом начать тупить в телефоне.

И когда читал статью про это, там был пункт "если вы прочитали всё до конца - у вас скорее всего этого нету". И потом обнаружил что не прочитал два последних пункта.

p.s. не сразу заметил что тот тред в бамплимите.
Аноним 05/02/19 Втр 01:46:13 965160124
Ещё такой момент, когда вспоминаю себя пару лет назад, свои действия, или бездействие, то реально ощущение что чуть ли не в тумане был. С теми же тяночками, когда мне буквально намекали на возможность погулять, а я не пользовался возможностью. Ну это один из примеров. Это ещё можно связать с робостью в этом плане.

Но если подумать то это было не только с тянками, с учёбой и работой было так же.

Бывает у вас подобное чувство?
Аноним 05/02/19 Втр 02:11:53 965161125
>>964911
Ну ты по крайней мере работаешь. Я не работаю.
Аноним 05/02/19 Втр 02:12:31 965162126
>>965160

да бывает, еще гугли еще rejection sensitive disforia .Часто коморбидная штука с СДВГ
Аноним 05/02/19 Втр 09:17:57 965211127
>>964163 (OP)
https://www.youtube.com/watch?v=SbgaQgME42M
В первые 32 секунды послушал её "а-а" "э-э", про то что скатившийся в рекламу журнал, ничего общего с оригинальной годнотой не имеющий (тот "Вокруг света" сдох в безденежье) и чую будут очередные вредные советы от непрофессионала с непрофильным образованием (ну биолог она конечно на все сквозь призму биологических процессов будет рассматривать, оттуда и генетика в тематике, молодая она и шутливая еще, свои лекции проводить). Стоит продолжать просмотр или я всё?
https://www.youtube.com/watch?v=ZXLa-MdhpQk
Ну а тут просто энциклопедия женских повадок, она просто плывет в эмоциях.
Хорошая девочка, только не тем занимается немного.

Если не прохожу микротестики из шапки, зная что от них есть смысл только при чутком контроле специалиста, начиная с предварительной беседы, для подбора соответствующего ситуации теста и самого тестируемого, до анализа результата, исходя из уже имеющихся данных о тестируемом - могу проходить мимо?

Олсо, в абзаце:
"Q: Какие методы лечения существуют?
A: Медикаменты и терапия. Медикаменты, в свою очередь, бывают стимуляторными (средняя-высокая эффективность, высокий процент отвечающих на лечение, в РФ запрещены) и нестимуляторные (средняя эффективность, процент отвечающих на лечение ниже (около 50%), можно приобрести в РФ, цены иногда кусаются, но есть дженерики подешевле, спрашивайте в треде). Терапия — КПТ, а конкретно КПТ, рассчитанное на ADHD."; в словосочетании: "Терапия — КПТ, а конкретно КПТ, рассчитанное..." - после конкретно тире пропустила. Можно еще вместо первой запятой поставить точку с запятой.
Аноним 05/02/19 Втр 13:22:12 965241128
Характерна ли бессонница (невозможность уснуть, отсутствие сонливости) при сдвг?
Аноним 05/02/19 Втр 14:09:29 965257129
>>965241
кстати да, интересно.
Я вот с подросткового возраста не могу уснуть вечером. Потом еле встаю. Фитнесс браслет показывает что я сплю 6 часов 10 минут в среднем. Мне не хватает, но я тупо не могу уснуть вечером, хотя питаюсь нормально, стараюсь лечь в темноте и тишине. Просто ворочаюсь, всякие мысли лезут в голову, мечтать начинаю от нечего делать. При этом сплю довольно крепким сном, меня трудно разбудить, могу спать 10 часов легко, если никто и ничто не будит.
Моя паста выше.
Подозреваю СДВГ у себя.
Аноним 05/02/19 Втр 20:55:34 965337130
А я проходя мимо, напоминаю всем мамкиным любителям спидов, что амфетамины в рашке, да и вообще кустарные, это гроб гроб кладбище пидр. Не слушайте ебантяя сверху о том, что есть проверенные барыги, хуе-мое, чушь это все. У них там не швейцарские банки со столетней историей, сегодня один химик, завтра другой, перкурсоры разные, все такое, уже риски. Если товар кончился и торопятся - значит прибавляй хуево очищенный от ртути, марганца и прочего говна, печени привет с одной дороги. Я как то занюхал У ПРОВЕРЕННОГО БАРЫГИ и потом срал пять суток говном цвета картона.
Энцефалопатия, сужение сосудов мозга, нарушения работы печени, а печень это вам не шуточки, она вашу глупую тушку и битардскую кровь чистит от говна всякого, которого и без барыжных спидов полно, хоть в еде, хоть в воде, хоть в воздухе.

Добавьте еще кладмена-наркомана, который бодяжит мастер-клад кофеином, побелкой и приправой от роллтона и вы примерно поймете, чем тут советуют лечиться.

Да, еще, в аптечных стимуляторах обычно левовращающий изомер, для концентрации лишь, а у барыг рацематы, то бишь смесь изомеров, что подразумевает не учебу а яростный онанизм в течении полусуток.

Ушел из треда, сразу наркоманы набижали. Моча, хуле ты спишь.
Ваш ходьба-кун.
Аноним 05/02/19 Втр 21:36:19 965343131
>>965337
> ртути, марганца и прочего говна
> срал пять суток говном цвета картона.
> Энцефалопатия, сужение сосудов мозга, нарушения работы печени
Главное побольше страшных слов понапихать, ага.
Ты бы хоть какие-нибудь конкретные данные привел, к примеру ртуть, сколько там ее? А то в некоторых рыбных консервах тоже ртуть и ничего, продается свободно в магазинах, люди покупают.
Кофе или чай пьешь? Пишут в некоторых местах, что кофеин тоже сужает сосуды мозга.
В общем, без конкретики все, что ты написал, это ни о чем не говорящие страшилки.

> в аптечных стимуляторах обычно левовращающий изомер
Аддералл это 50 / 50 соли декстроамфетамина и амфетамина.
Аноним 05/02/19 Втр 21:47:00 965347132
>>965343
Я кофе и чай тоже хочу завязать пить, лол.

А так, ну, кому как, но я без всяких страшных слов могу сказать, что после барыжного амфа можно нехило травануться, с куда большей вероятностью, чем от рыбных консервов, если ты конечно консервы не у теть Сраки на картонке у метро покупаешь.

Впрочем, если неизвестный мне сыч откинется от твоих советов, то и хуй с ним.
Аноним 05/02/19 Втр 21:58:03 965351133
>>965337
Добро пожаловать, снова
Аноним 05/02/19 Втр 22:06:55 965354134
>>965351
Все, ухожу. Я вообще двач и не покидал и тред читаю, я просто больше решил не пропагандировать ходьбу и не спорить с депрессивным куном. Но тут решил влезть. Мне как человеку с нехуевым стажем на спидах на это неприятно смотреть.

Сычи, вы не будете юзать микродозинг, ну, 90% из вас точно.

"Еще чуток" - классика стимуляторных марафонов на трое суток с последующей тахикардией и очумевшим сознанием.
Аноним 08/02/19 Птн 12:37:31 965875135
fullsize.png (186Кб, 900x900)
900x900
Журнал «Пешеблядские истории»

«Вы знаете, раньше я искал работу, чтобы поменьше идти от метро. Ну, вы знаете, это ощущение недовольства, когда тебе навигатор выдает «пешком 2,4 км» и ты такой «Ох, черт возьми, как же далеко, я не смогу...». Руки опускались. Хотелось пойти домой, взять пирожных и сладкой газировки, пить и страдать. Лишь бы никуда не идти. Но теперь все иначе, теперь я хожу помногу и меня не волнуют расстояния. Я стал смотреть километрам в глаза.
Даже более того, теперь, после того, как я съезжу куда мне нужно, обратно могу заменить поездку на метро пешей прогулкой. Это бодрит и дает ощущение превосходства. В разумных пределах конечно же.
Я стал меньше есть, похудел, меньше стал шабить, дрочить, мастурбировать. Пусть весь мир мне говорит, что ходьба, это трата времени, пусть мир будет против меня, я все равно буду прав. Потому что ходьба, это жизнь! Я всем рекомендую, в любой непонятной ситуации – начинайте ходить. Не километр, не два, ходите в быстром темпе и много, минимум два часа в день. Вы и сами удивитесь, как изменится ваше мироощущение, буквально через месяц.
Да, кто-то из читателей сейчас скажет, но как же работа, дела, семья, времени на сон не остается, не то, что на ходьбу. Я в ответ могу сказать только одно – учитесь спать быстрее, не сидите в интернете часами перед сном, не зависайте в моллах, не тратьте свою жизнь на бессмысленные вещи. Научитесь любить себя и свое тело. Ведь тело, это храм вашей души. С сегодняшнего дня, никаких отговорок, никаких энергетиков, вы сами станете энергетиком. Просто ходите. А дальше вы сами поймете, что и зачем вам нужно. Я гарантирую это.»

Аноним 08/02/19 Птн 13:29:39 965881136
А с режимом сна у вас как? Я как бы не исправлял, всё равно скатываюсь к тому что засыпаю под утро. Или недосыпаю, если работаю/учусь.
Аноним 08/02/19 Птн 13:50:45 965885137
>>965881
летом часто засыпаю, когда уже светать начинает. Часа в 3, короче. Встаю на РАБотку еле живой. Днем не сплю, никогда не спал днем, даже в детском саду.
Средний сон 6 часов 11 минут (фитнес браслет). В выходные ложусь также, только сплю до 11-13 часов.
При этом всегда крепко сплю. Сны не снятся никогда. Пару раз за жизнь было что-то типа сновидения.
Такой режим уже лет 9. Пробовал поменять его, пил мелаксен, не ел, физ нагрузки. Результата не было.
Аноним 08/02/19 Птн 14:36:12 965891138
>>965885
Ну мне после мелаксена проще вставать, чем когда ничего не пил и спал всего пару часов.
Аноним 08/02/19 Птн 17:27:24 965936139
>>965881
>>965885
Я бы посоветовал вам выполнять дневную норму - 10-15 тысяч шагов. Плюс физкультура. Если сидячая работа, то это должно быть, если хотите ощущать себя здоровыми. Я засыпаю в 23-00, просыпаюсь в 7-00, без будильника. А раньше тоже мучался до пяти утра.

Кстати, тоже никогда в жизни не спал днем. Маразм какой то, ящитаю.
Аноним 08/02/19 Птн 17:30:01 965937140
>>965885
>физ нагрузки
Мало значит. Ебашь до упора, что бы уставать, как докер в порту.
Еще за пару часов до сна старайтесь ограничивать двачевание, пекарню в целом и мобилку. Короче все эти блядские старперские советы, они реально работают. Живите, ну ли старайтесь жить в таком режиме дня, будто вы не в 21, а в 19 веке, вот. И будет вам счастье.
Аноним 08/02/19 Птн 21:29:56 965997141
>>965875
А ты хорош в своей токсичности. Талант писателя в тебе есть. Попробуй пописать в малых жанрах "токсичных твиттер", "токсичный тг-канал" и т. д. Писатели-шизоиды: Золя (инфа 100%), Пастернак, Мандельштам, Набоков, Уайльд, Гессе, Кафка, Беккет, Уайдлер, Кобо Абе, Гамсун, Борхес, Сартр, Камю, Акутагава.
Философы: Гегель, Кьеркегор, Ницше, Кант
Художники: Босх, Брейгель, Шагал, Кандинский, Ван Гог,Дали
Аноним 08/02/19 Птн 22:14:50 966009142
>>965997
Спасибо. Но при чем тут токсичность? Я просто повеселить анона.
Это тащемта запись из моего дневника, на сегодня. Я веду дневник, но мне лень его вести по принципу "встал-посрал-пошел на работу", я веду таким образом. записываю всякое дерьмо.
Аноним 08/02/19 Птн 22:32:29 966012143
Кто-нибудь смотрел курсы Арсена Маркаряна?
Аноним 08/02/19 Птн 22:48:59 966015144
15467285585690.png (321Кб, 500x387)
500x387
>>964163 (OP)
А что стало с шизиками, которые дрочились с токен-системами. Хот кто-то пришел к успеху?
Аноним 08/02/19 Птн 23:51:02 966023145
>>966015

один биполярку словил, сойдет?
Аноним 09/02/19 Суб 11:49:23 966073146
Есть ли какие-то послабления для сдвгшников при сдаче егэ? Отдельная аудитория например?
Аноним 09/02/19 Суб 14:09:13 966084147
>>966073
Ты живёшь в стране, в которой сдвг вообще не признают.
Аноним 09/02/19 Суб 14:35:39 966087148
>>966073
Ага. освобождают от учебы и работы, почетная пенсия, отправляют в санаторий на юг, дают усиленный паек, молоко и телочек.
Аноним 09/02/19 Суб 21:30:51 966146149
>>957803
> Ну когда он был ещё в более менее адекватно состоянии он осозновал важность своей методички для общественности
Ой да ладно, он "осознавал" свою важность и ценность для общественности, но как только его начали слать нахуй толпой, то сразу обидно стало, что оказывается не так ценят, как хотелось бы.
Аноним 09/02/19 Суб 23:22:28 966181150
14699641500780.jpg (38Кб, 652x652)
652x652
>>966015
>>966023
Ну и какая система тайм-менеджмента тогда самая лучшая? Или все тут больше не превозмогают, а плывут по течению, как говно?
Аноним 10/02/19 Вск 10:57:05 966248151
15331944864460.png (199Кб, 512x512)
512x512
>>966181
>тайм-менеджмента
Аноним 10/02/19 Вск 11:58:45 966258152
15494993493560.jpg (83Кб, 800x544)
800x544
10/02/19 Вск 12:42:45 966270153
Зачем на психаче нужен филиал физачеблядушника в виде ИТТ?
Аноним 10/02/19 Вск 13:10:48 966275154
>>964163 (OP)

Тиоридазин (сонапакс), охуительно бустит мне внимание и убирает прокрастинацию.
Без него трудно вдумчиво читать и делать работу, которая не доставляет, какие-то внутренние барьеры тревожности мешают заниматься тем, что нужно срочно сделать.
С ним же появляется желание делать дело. Пинать хуи и прокрастинировать становится скучно и неприятно.

Вроде бы идеальный препарат? Но от него есть сонливость, которая несколько мешает делать дела. От него закладывает нос так, что приходится плотно сидеть на носовых каплях, прокапываясь каждые 3 часа. И... исчезает сперма! Да, когда кончаю, спермы нет вообще, максимум - капля прозрачной смазки.

Реквестирую заменители, сочетающие наличие позитивных эффектов и отсутствие описанных побочек.
Аноним 10/02/19 Вск 13:33:47 966279155
>>966275
То есть, как я понял, от этого Тиоридазина тупо сужаются сосуды?
Аноним 10/02/19 Вск 14:35:36 966295156
>>966279
Раз закладывает нос, то, наверное, наоборот, местами, расширяются.
Аноним 10/02/19 Вск 14:59:55 966301157
>>966295
Ну да, точно, гоню немного.
Хочу сгонять в вояж по аптекам, за фенибутом. как считаете, шанс купить есть? Или сейчас вообще все плохо?
Аноним 10/02/19 Вск 16:46:44 966335158
>>966279
Там список пообочек охуеть какой.
Аноним 10/02/19 Вск 17:59:51 966358159
2vrekg9amupy.jpg (112Кб, 1120x840)
1120x840
>>966248

семиклассник, ты заебал
Аноним 10/02/19 Вск 18:13:11 966360160
525346-15232680[...].jpg (421Кб, 791x1024)
791x1024
>>966181

хабитику и гетплан

одно мнение "я пользуюсь гугл-календарём и бумажным ежедневником. И ещё в notion.so выгружаю весь контекст из головы — всё что висит недоделаное, в виде дерева. точнее там два списка — одно это то что реально нужно, по внешним причинам (типа документы на вид на жительство, активные таски по работе на которые забить нельзя, и т.д.) и другой где всё подряд, и там скорее все вещи, которые я сам хотел сделать, и которые зависли в каком-то состоянии"

Второе: "Я пользовался хабитикой но так она и не прижилась, вся эта геймификация вроде должна помогать но меня почему-то раздражала и отвлекала. Есть приложение для андроид loop или по-русски привычки. Бесплатное, опенсорс и без рекламы. Если не выйдет с хабитикой - попробуй. Отдельно стоит упомянуть крутые виджеты и отчёты по силе привычки и регулярности."
Аноним 10/02/19 Вск 18:14:25 966362161
Анон, что можно купить в аптеке прямо сейчас? СДВГ с детства стоит, в детстве пил всякую хуйню, а сейчас лень опять идти за рецептами. Симптомы были всю жизнь, всё записано в карте.
Аноним 10/02/19 Вск 18:16:28 966364162
>>966362
Боярышник + 2 флакона корвалола + пачка аскорбинки на закусь.
Батя грит маладца.
Аноним 10/02/19 Вск 18:17:16 966365163
Аноним 10/02/19 Вск 18:26:48 966368164
15496358136380.jpg (197Кб, 960x1210)
960x1210
>>966362

ДОСТУПНЫЕ В РОССИИ ЛЕКАРСТВА
------------------------------------------------------------

В данном тексте перечисляются все доступные фармакологические средства в России, эффективные или потенциально эффективные с позиции доказательной медицины, не включая препараты не имеющие даже намёков на сколько-нибудь серьёзные доказательства эффективности.

Условные обозначения воздействия на мозг:

DA — дофамин
NA — норадреналин
5-HT — серотонин
NMDA — глутамат
GABA — ГАМК
МT — мелатонин
+ — увеличение
- — подавление


АТОМОКСЕТИН (СТРАТТЕРА)
------------------------------------------------------------

[NA+, NMDA-]

Ингибитор обратного захвата норадреналина. Одобрен FDA для лечения СДВГ. [1 (https://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/ucm107912.htm) ] Препарат первого выбора после стимуляторов в гайдлайнах. [2 (https://www.nice.org.uk/guidance/ng87/chapter/recommendations) ][3 (https://www.aafp.org/afp/2012/0501/p890.html) ] Обладает средней эффективностью для взрослых согласно последнему метаанализу The Lancet. [4 (https://www.thelancet.com/journals/lanpsy/article/PIIS2215-0366%2818%2930269-4/fulltext#seccestitle140) ] Эффекта можно ждать вплоть до 2 месяцев. [5 (https://www.aafp.org/afp/2012/0501/hi-res/afp20120501p890-t3.gif) ]


БУПРОПИОН (ВЕЛБУТРИН)
------------------------------------------------------------

[DA+, NA+]

Селективный ингибитор обратного захвата норадреналина и дофамина. Иногда применяется при СДВГ off-label. Не препарат первой линии, в гайдлайнах рекомендуют пробовать сначала стимуляторы и атомоксетин. [2 (https://www.aafp.org/afp/2012/0501/p890.html) ] Метаанализ The Lancet показывает среднюю эффективность для взрослых сопоставимую с атомоксетином при оценке симптомов клиницистами, но вместе с тем, по какой-то причине эффективность оказывается не выше плацебо при самооценке испытуемых. [4 (https://www.thelancet.com/journals/lanpsy/article/PIIS2215-0366%2818%2930269-4/fulltext#seccestitle140) ] Как и многие антидепрессанты действует не сразу. [6 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2416755/figure/fig1/) ] В аптеках не продаётся, но т.к. препарат востребован из-за применения для лечения никотиновой зависимости, приобрести его в России через интернет не составляет труда.


ВЕНЛАФАКСИН
------------------------------------------------------------

[5-HT+, NA+, DA+]

Селективный ингибитор обратного захвата серотонина и норадреналина (в определённых дозировках). Может быть эффективен в лечении СДВГ у взрослых. [7 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8851653) ][8 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8851654) ][9 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8626348) ][10 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22252909) ]


ДУЛОКСЕТИН
------------------------------------------------------------

[5-HT+, NA+]

Селективный ингибитор обратного захвата серотонина и норадреналина. Может быть эффективен в лечении СДВГ у взрослых. [11 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22582349) ]


РЕБОКСЕТИН
------------------------------------------------------------

[NA+]

Ингибитор обратного захвата норадреналина. Несколько исследований на детях и взрослых показали его эффективность в лечении СДВГ, в некоторых исследованиях эффективность была сопоставима с риталином. [12 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25415763) ] Можно купить на голдфарме (https://adhd-ru.github.io/gde-kupit-lekarstva.html) .


АГОМЕЛАТИН
------------------------------------------------------------

[MT+, DA+, NA+]

Агонист мелатониновых рецепторов и антагонист 5HT2C-рецепторов. Оба этих качества способствуют улучшению сна и ресинхронизации циркадных ритмов, которые часто нарушены при СДВГ [13 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20163790) ], что может влиять на течение СДВГ [14 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4340974/) ], а антагонизм 5HT2C также способствует высвобождению дофамина и норадреналина в префронтальной коре. Было проведено два исследования на детях, оба показали эффективность выше плацебо, а одно из них показало эффективность на одном уровне с риталином. [15 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27286139) ][16 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22491963) ]


ГУАНФАЦИН
------------------------------------------------------------

[NA+]

Агонист a2a-рецепторов. Оптимизирует работу префронтальной коры, дисфунция которой ассоциирована с СДВГ, улучшает проводимость сигналов между нейронами в ПФК и опосредованно высвобождает норадреналин. [17 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3373219/) ][18 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27254403) ] Имеет очень большие доказательства эффективности у детей и обладает средним эффектом. [4 (https://www.thelancet.com/journals/lanpsy/article/PIIS2215-0366%2818%2930269-4/fulltext#seccestitle140) ] На взрослых было проведено одно небольшое исследование, оно показало эффективность на одном уровне с декстроамфетамином. [19 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11270920) ] Можно купить на голдфарме (https://adhd-ru.github.io/gde-kupit-lekarstva.html) , цена кусается — порядка $200 за месячный курс.

Отдельная статья об a2a-агонистах. (https://adhd-ru.github.io/a2a.html)


МЕМАНТИН
------------------------------------------------------------

[DA+, NMDA-]

NMDA-антагонист используемый в терапии болезни Альцгеймера. Open label исследование проведённое в 2013 году показало его эффективность в лечении СДВГ у взрослых. [20 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22436083) ] В 2017 году другое исследование показало, что добавление мемантина при терапии метилфенидатом несколько улучшило исполнительные функции. [21 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24970718) ] Исследования на детях также показали эффективность в лечении СДВГ. [22 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17343551) ][23 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26884787) ]


БУСПИРОН
------------------------------------------------------------

[DA+, NA+]

Серотонинэргический селективный анксиолитик. Некоторые исследования на детях показывают одинаковую с метилфенидатом эффективность. На взрослых проведено лишь одно исследование где сравнивалась монотерапия атомоксетином с терапией атомоксетином + буспироном, где был показан чуть больший эффект у группы атомоксетина + буспирона по сравнению с монотерапией атомоксетином. Со всеми исследованиями можно ознакомиться в систематическом обзоре 2016 года. [24 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27074948) ]


АМАНТАДИН
------------------------------------------------------------

[DA+, NMDA-]

Противовирусный и, одновременно, антипаркинсонический дофаминэргический препарат. В контексте лечения СДВГ впервые о нём стало известно из книги Edward M. Hallowell, John J. Ratey - Delivered from Distraction: Getting the Most out of Life with Attention Deficit Disorder (2005), где упоминается некто Dr. Singer, который успешно лечил данным веществом свыше 400 пациентов с СДВГ на момент написания книги. В книге описывается стратегия приёма с началом с дозировки 25мг и наращиванием по 25мг каждую неделю до достижения эффективной дозировки. Одно open label исследование показывает эффективность амантадина у детей, и одно РКИ показывает одинаковую с метилфенидатом эффективность у детей. [25 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17979585/) ][26 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21312290/) ]


МЕТАДОКСИН
------------------------------------------------------------

[GABA+]

Используется для лечения хронической и острой алкогольной интоксикации. Исследования пролонгированной версии показали эффективность у людей с ADHD-PI (СДВГ преимущественно с невнимательностью). [27 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23933905) ][28 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25295645) ] Более того, в одном из исследований эффект был после разового приёма. [28 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25295645) ] К сожалению, в России продаётся только в форме моментального высвобождения. Это вещество нельзя было не упомянуть, но невозможно предсказать, какой эффект будет при моментальном высвобождении, и как правильно, если это вообще возможно в таком случае, подобрать дозировку. Например, меньшие дозы пролонгированной версии уже не давали эффекта выше плацебо. [28 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25295645) ]





Все магазины проверены многократно автором или людьми из интернета. Рецепт не требуется.

https://farm7.ru - индийские дженерики.
https://goldpharma.cn - зарубежный интернет-магазин.
http://aptekaml.ru - интернет-магазин лекарств из ассортимента российских аптек.
https://ru.iherb.com - крупнейший магазин БАДов с хорошими ценами.
Аноним 10/02/19 Вск 18:31:28 966369165
>>966368
Швырнул хуету с кривыми ссылками и рад. Еще и под спойлер захуячил пост. Спасибо тебе, хуле.
Аноним 10/02/19 Вск 18:34:32 966373166
>>966368
Это же опус магнум Никитки, как ты смеешь постить это без его разрешения?
Аноним 10/02/19 Вск 18:35:42 966375167
>>966369

я не виноват что автор методички ее снес, отчасти кстати из-за вашей вот такой токсичности, из палаты мер и весов
Аноним 10/02/19 Вск 18:38:54 966377168
maxresdefault ([...].jpg (99Кб, 1280x720)
1280x720
>>966368
Неужели на фарм7 и Лирику продают. Чет прям фантастика в 2к19 году. Может они еще и гликодин начнут торговать. было бы клево.
Но я все так же, стремаюсь у них сделать заказ Атомоксетина.
Аноним 10/02/19 Вск 18:39:53 966378169
>>966375
Ты заебал со своей "токсичностью". Если что то постишь - проверяй хоть. А то у меня токсичность от тебя, читать хуету под спойлером. Пиздос.
Аноним 10/02/19 Вск 18:45:03 966379170
>>966378

где ссылки кривые? Я это из html кода выдирал, спасибо блин. Кат для того чтобы мод не потер, но благодаря твоей такой необходимой рецензии все равно потрет
Аноним 10/02/19 Вск 18:45:35 966380171
>>966377

там много уже кто атомо заказывал. В чем стрем?
Аноним 10/02/19 Вск 19:21:34 966386172
Аноним 10/02/19 Вск 19:47:42 966393173
>>966358
>семиклассник
ом я был в 2004 году. И уж точно не стал бы в то время сидеть здесь с токсичными типичными россиянинами.
Аноним 10/02/19 Вск 20:22:41 966411174
Аноним 10/02/19 Вск 21:46:37 966433175
>>966411

спасибо тем кто собрал. Тем времене Никита открыл доступ к своей https://adhd-ru.life
Аноним 10/02/19 Вск 21:57:59 966435176
Аноним 10/02/19 Вск 22:00:29 966437177
>>966379
Ты ебобо? За что моче тереть твой пост про разрешенные лекарства?
Вот если бы я вам рассказал, как спиды отмывать от примесей, то за это можно было бы потереть. Но я не буду. Спиды это плохо.
Аноним 11/02/19 Пнд 23:07:11 966822178
Аноним 15/02/19 Птн 23:45:18 967714179
Как проявляется СДВГ когда не сидите за электроникой? Бывают ли у вас проблемы со сном?
Аноним 16/02/19 Суб 23:48:56 967941180
Что с тредом, куда делась вся активность?
Как научиться читать книги? За свою жизнь прочёл примерно три книги, причём их чтение у меня занимало недели, вместо пары дней, за которые книгу может прочесть нормальный человек. Гораздо больше книг я начинал читать, но забивал через десять минут, если не секунд.
Полагаю, здесь как и с любым делом - нужно начать и заинтересоваться, а потом уже за уши не оттащишь. В общем то я эти книги так и прочёл - заставил себя читать и спустя пол часа уже было наплевать на все остальное ну как наплевать, я все равно успевал подумать обо всем на свете, но хотя бы не бросал книгу и уходил делать себе тыквенный пирог или что-нибудь настолько же рандомное, что мне покажется интереснее (то есть вообще все что угодно), читал пока не отрубался.
Ну, в общем, с таким обширным списком литературы не особе легко живётся, особенно когда люди разговаривают о ней, я просто стою и стараюсь не привлекать внимания, чтоб меня не спросили. Да и просто чувствуешь себя глупее остальных хотя я глупым себя не считаю, но чтение явно пошло бы на пользу, про словарный запас вообще молчу.
Так вот, анон, как научиться читать книги?
Аноним 17/02/19 Вск 12:08:55 968014181
>Ирина Якутенко "Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами"

Какой-то ебаный гайд для терпил: терпите начальника-пидораса, терпите супруга/супругу-пиораса/пидораску и будет вам счастье:3

Что это блять за хуйня?
И еще вопрос: в подобных книгах все время упоминается про успешность. И блять нигде не говорится о критериях этой успешности. Может для меня успех закончить, наконец, ебаный универ, а для кого-то и огромного бизнеса мало.
В общем, нахуй эту макулатуру.
Аноним 17/02/19 Вск 20:20:16 968121182
>>964167
>ADHD-люди могут впадать в гиперфокус. В таком состоянии они 100% концентрируются на одном деле и не замечают даже голода и желания спать. Кто-то использует это как бонус в работе, если дела, на который человек ловит гиперфокус, связаны с работой (например, программирование). Замечали за собой неистовое желание играть в дотку весь день напролёт с утра до ночи, пока рубить в сон не начинает? Это оно.
Вопрос мб наивный, но есть ли способы вызвать это состояние? Замечал за собой такое, но проявляется редко и произвольно. Вообще хз по каким причинам.
Аноним 17/02/19 Вск 21:34:32 968138183
Скажите пожалуйста, а как лучше закидываться никотином? Купил жвачку, пожевал пару дней по 2 штуки в момент, когда надо было поработать, вроде есть бодрящий эффект и проще сосредоточиться. Но я не уверен. Еще голова заболела вечером, но я не уверен, что это от никотина. Курить не собираюсь, естественно.
Есть ли дешевые жвачки, или пластыри? Есть вообще аноны, которые пробовали никотином себя стимулировать?
Аноним 17/02/19 Вск 22:24:34 968144184
15495916666660.jpg (772Кб, 2160x1442)
2160x1442
>>968014
>>965211

вы заебали, женоненавистники мамкины. Где она говорит про то что нужно терпеть? Где она навязывает успешность?

Она в книге в разных главах рассматривает разные структуры мозга и их связь с концентрацией, вниманием, работой и т.д. и в конце дает краткие советы как починить велосипед, кстати, спизженные с англоязычных гайдов для сдвгшников, но нет надо изливать желчью про непрофильное образование и пол спикера, какие же вы битарды мерзкие, пиздец. Следующий тред нахуй сами перекатывайте, я не могу тут находиться
Аноним 18/02/19 Пнд 21:39:04 968385185
Screenshot11.jpg (131Кб, 925x796)
925x796
Кто покупал эту штуку через интернет? Интересует в первую очередь законность покупки психотропного незарегистрированного в России лекарства. Во вторую очередь побочки. Продают открыто, принимают оплату на Яндекс кошелёк.
Аноним 18/02/19 Пнд 22:57:19 968407186
>>968385
Бутылки не будет, не ссы. Не за что. Атомоксетин разрешен и продается в аптеках (Страттера), все законно. То, что дженерик, это похуй вообще, мусоров такие темы не касаются. То что ты не имея рецепта покупаешь, тоже всем похуй в общем то. То есть это конечно не рекомендованное минздравом действие, наверняка. Но и водка по сути тоже яд, однако все пьют.

Мея больше интересует не кидалово ли этот магаз. Меня тут уже сто раз уверили, что нет, но пруфов никто не предоставил, даже в виде пачки таблеток, а менеджер магазина вполне может знать про наш раковник. Хотя, судя по исполнению сайта, наименованиям, новостям и пополнениям товара, вроде не наеб.
Сам хочу затариться, в марте. именно в таком же виде и дозировке, как на твоем пике.
Аноним 18/02/19 Пнд 23:11:37 968412187
>>968407
Джва раза покупал там акцепту-60, спрашивай свои ответы.
Аноним 18/02/19 Пнд 23:13:20 968414188
Алсо, зачем тебе покупать по 40 мг, если за те же деньги можно купить 60 мг? Я делю табл пополам, штырит нормально.
Аноним 19/02/19 Втр 10:45:25 968479189
>>968138
На будущее лучше долбить снюс или парилку. А так эффект никотина на СДВГ закончится через месяцок и опять пиздец.
Аноним 19/02/19 Втр 11:29:40 968483190
>>968414
Да? Ну значит так. Я вроде когда считал, выходило, что 40мг оптимально по цена/дозировка.

Ну и как ты, космический эффект есть от 30мг и вообще?
Аноним 19/02/19 Втр 11:37:05 968486191
>>968479
Так я планирую не каждый день. Пошел, например, на дело, где надо сосредоточиться, или на свидание (мне даже там трудно сконцентрироваться, иногда хочется встать и уйти, лол). Или так тоже быстро появится толерантность и привыкание?
Вообще я вчера еще пожевал, эффект однозначно есть. Я даже повеселее стал и общаться стало проще, тревоги что-ли меньше.
Аноним 19/02/19 Втр 12:23:01 968493192
>>968486
Контролировать дозы ты вряд-ли сможешь, потом будет долбежка каждые 2-3 часа. Ну и как я говорил, через 2-4 недели влияние на СДВГ сойдёт на нет. Чтобы нормальные лекарства получать надо было что-бы твои родители в страны получше съехали, вместе с тобой. А съехать самому с СДВГ почти нереально.
Аноним 19/02/19 Втр 21:08:42 968643193
>>968483
Хз как ты считал, при 40 мг в табле при покупке 30 таблеток, у тебя выходит 2,05 рубля за мг, при 60 мг — 1,5 руб/мг. Это еще без учета доставки.

Смотря что ты считаешь под космическим эффектом. Эффект чувствуется с первой таблетки. Попробуй, тут вроде как все индивидуально должно быть, подойдет тебе препарат или нет. Перед НГ пил несколько недель подряд, но вынужден был прерваться, так что за накопительный эффект сказать пока ничего не могу. С понедельника опять начал курс, посмотрим. Алсо, имей в виду что это ингибитор обратного захвата норадреналина и вместе с ним нельзя есть спиды и прочие стимуляторы, а то коней двинешь.
Аноним 19/02/19 Втр 21:37:23 968653194
Как кветиапин (сероквель) при сдвг?
В описании есть инфа, что повышает дофамин в префронтальной коре.
Аноним 19/02/19 Втр 21:57:57 968663195
>>968643
>вместе с ним нельзя есть спиды и прочие стимуляторы, а то коней двинешь.

Я уже давно в ремиссии. Абсолютли трезвость.

>Эффект чувствуется с первой таблетки.

Вот это можешь раскрыть? Ну, как оно вообще? Если уж ты шаришь в спидах, то можно по аналогии с колпаком обычного фена с покойной Рампы. Заранее два чая.
Аноним 20/02/19 Срд 05:36:00 968743196
>>968653
По сравнению с типичными да, а по факту он кроме пресинаптических ещё и постсинаптические блокирует, так что эффект на кору нулевой, если не отрицательный.
Аноним 20/02/19 Срд 12:48:45 968794197
>>968653
>Как кветиапин (сероквель) при сдвг?
В дозировках до 300 включительно - норм. Были пруфы того, что в долгосрочной перспективе он способен облегчать негативную симптоматику у шизофреников. Противотревожный и некоторый антидепрессивный эффект, воздействие на норадреналин. А вообще слушай только врача и клади болт на мнение местных васянов
Аноним 20/02/19 Срд 15:16:05 968821198
>>968794
Негативку он уменьшает только за счёт того что меньше дофамин в нигростриальном пути блочит, а не увеличивает его больше индивидуальной нормы. Эффект от блока NET'а нигилируется его адренолитическим и дофаминблокирующим влиянием. Кветиапин при СДВГ могут юзать только совковые психиатры у которых нихуя в лекарствах кроме нейролептиков нет.
Аноним 21/02/19 Чтв 10:19:32 969059199
Сап. Не очень понял, обязательно ли повышать дозировку атомоксетина до 80мг через 3 дня, или в ином случае эффекта не достичь? Алсо, через какое время после курса его можно будет повторить?
Аноним 21/02/19 Чтв 11:15:20 969063200
>>968412
Какой эффект? Работает?
Аноним 21/02/19 Чтв 20:35:27 969164201
151893242015155[...].jpg (65Кб, 700x394)
700x394
>>968643

можно поподробнее про иоз норадреналина и стимуляторы. Мне выписали венлафаксин и риталин. Я умру?
Аноним 22/02/19 Птн 09:11:36 969256202
>>969164
Не знаю, я же не врач.
Аноним 22/02/19 Птн 12:50:49 969282203
IMG201902221250[...].jpg (416Кб, 1560x1560)
1560x1560
Аноним 22/02/19 Птн 13:29:27 969305204
>>969282
Сделай с номером поста.
Аноним 22/02/19 Птн 14:28:45 969317205
2YYPtfVy3UA.jpg (295Кб, 810x1080)
810x1080
>>969063
Ощущения как будто легкий спидовый приход но без эйфории и сильной стимуляции, по началу так. Сфоткал специально для тебя, няша.

>>968643>>968412 -кун

>>968653
>кветиапин (сероквель)
Звучит как эльфийское лекарство властелина колец, лол.
Аноним 22/02/19 Птн 18:27:24 969408206
>>969317
какой ещё спидовой приход. Я ничего тяжелее глицина не принимал. Ладно фенотропил ещё был. Если сравнивать с кофе, сколько чашек дашь?
Аноним 22/02/19 Птн 22:09:53 969532207
>>969164
Смерть среди живых, равна ста процентам.
Настройки X
Ответить в тред X
15000 [S]
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Топ тредов
Избранное