Каждый день одно и то же. Собираюсь отказаться от игр — каждое утро обнаруживаю себя у шумящей машинки, в которой вертятся вентиляторы. Обнаруживаю что уже запущена какая-нибудь современная игра. КАК ПЕРЕСТАТЬ ЭТО ДЕЛАТЬ? КАК РАЗОРВАТЬ ЭТОТ ЦИКЛ/ВРЕМЕННУЮ ПЕТЛЮ???
>>4684279 Это делает мою жизнь хуже. Не-то, чтобы я чем-то занимался кроме лежания хождения сидения.. Но под конец дня я чувствую себя выжатым как лимон. Игры убивают мою энергию, взамен на скоротечность дней. Я хочу проживать жизнь, ощущать эмоции(хоть и не положительные). Хочу сидеть и смотреть в одну точку. Но заместо этого я играю в игры.
>>4684278 (OP) Пофапай,десу.Мизоре-сан говорит это повышает устойчивость к вирусам, и увеличивает член в расслабленом положении за счет притока крови.Мы с Мизоре-сан дрочилы!И мы есть друг у друга как цыпочки для ебли
>>4684282 Мне наоборот кажется, что они убивают тебя. Через игры получаешь быстрый дофамин — дофаминовые рецепторы умирают. Выгорают уж как тебе угодно. И после этого вкус жизни притупляется.
>>4684284 >Пофапай Еще хуже. Предлагаешь один вид наркотика заменить на другой. >>4684287 Вот такой вот парадокс.. Не хочу играть, понимая что это убивает меня.. Но при этом все равно раз за разом захожу в эти красочные миры......
>>4684285 Быстрый дофамин... Не забивай голову херней. Игры разные бывают. Сюжетные в том числе. Проходишь, мозг напрягается, пытаясь уследить за сюжетом и держать всё в памяти и т.д. Зависит от того, в какие игры играешь. Если в дотку, то да, это херня.
>>4684289 В том-то и дело, что ты хочешь. Не хотел бы, не играл. Ты хочешь, но тебе не нравится, и не хочешь себе в этом признаваться, возможно. Короче, не знаю.
>>4684291 Я сейчас прохожу RDR2. Вижу все эти красочные леса.. Так и хочется пройтись по ним. Но сейчас весна.. Грязь, слякоть. Я и так стараюсь прокачать мозг.. Стараюсь понять математику школьной программы.. Ибо в школе математику еле-еле вытягивал на троечку.. >не нравится Да! Правильное слово! Мне не нравится, но хочется.. То же самое и с фапом.. Хотя.. Фап это уже наркотик, который убивает тебя.
>>4684295 Дрочи в меру просто. Всё в меру... Другое дело, что у меня память убита, соображалка не работает, слишком долго я овощевал, теперь даже простые вещи с трудом понимаю. Т.е. ощущаю, как мозг отказывается работать нормально. Тут уж я не знаю, что делать. Только пытаться как-то его нагрузить.
Тупо не подходи к компу, откажись от телефона сначала на пару часов, потом на день (ну, при условии, что ты не работаешь программистом или кем-то в этом роде, в чем я очень сомневаюсь). Читая твой диалог, делаю выводы, что ты человек не глупый и шаришь за дофамин. Так вот, откажись от этого самого дофамина. Это будет адски тяжело, но не включай комп, выйди на улицу, прочти книгу (если нет, посети городскую библиотеку, да-да, там можно просто посидеть и почитать, а тебя никто не тронет, дорогой социофоб).
А, и да, от фапа (по крайней мере, по пару раз в день) я отказался и тебе советую, мотивация меньше проседает и тестостерон не скачет, так что не слушай клоунов выше.
>>4684315 >Тупо не подходи к компу, откажись от телефона сначала на пару часов, потом на день Общение с другими людьми.. Отшельником что-ли стать?
>да-да, там можно просто посидеть и почитать, а тебя никто не тронет, дорогой социофоб Не то, чтобы я боялся что меня кто-то тронет.. Я боюсь взглядов людей, и в целом присутствие людей меня напрягает.
Общение с другими людьми? Социальные сети, двач, дискорд - это по твоему общение? Скорее, обмен информации с теми, кого ты и в глаза никогда не увидишь, звучит мрачно, но это факт.
Так что да, по сути, я предлагаю не то чтобы прервать "общение", а его ограничить, ведь сам подумай, сколько времени ты тратишь на ненужных тебе людей, когда ты вполне можешь апнуть полезные скиллы и в какой-то мере саморазвиваться?
Да и к тому же, я тебе говорю отказаться от компа и телефона сначала на пару часов, потом на денек, потом на два, но не прям на целую вечность. Ах да, еще будет преследовать постоянное чувство, что блин, я бы мог посидеть на дваче, покидать мемы другу, помурчать в дисике, пройти элден ринг на все концовки, но постепенно тебе будет похуй. Ты ощутишь свободу, больше не будет отягощать чувство, как будто ты каторжник и обязан каждый день залипать в игры, не получая от этого ни капельки удовольствия.
>>4684329 Спорт это жизнь.. Спорт позволяет мне ощущать себя сверхчеловеком.. >>4684327 Я еще не до конца понял, о чем текст, но основную мысль уловил. Спасибо.
>>4684327 Все таки хочу попросить совета.. Я вот отказывался уже на 3-4 дня от дофамина и.. Была сильная ломка, очень сильная. Как ее преодолеть? Как перебросить все свои силы на превозмогания этой ломки и наконец перейти уже на пятый этап/пятый день?
>>4684340 Лол, а никак. Представь себе, люди с такой "дофаминовой ломкой" и живут себе. Ты думаешь вот до пятого дня дотерпишь, не играя в игрули, не фапая на аниме и заново родишься? А нихуя, это не так работает. Будет "ломка" и на 5 день, и на 25, и на 2555.
А зачем? Мне наоборот по кайфу когда каждый день одно и тоже. Встал, поел, почилил, лег спать. Наоборот, ценю сейчашнее время, в скором времени пойду работать на дно-работе, у меня не будет уже хватать времени на свои интересы или не будет сил после работы. Настоящий хикка наслаждается своей жизнью!
Скажем, никто не утверждает, что это легко. Как раз таки дня с 3-4 начинается самое веселье, "ломка" достигает невероятных масштабов и пытается чуть ли тебя не раздавить, лишь бы снова вернуть все на круги своя. Однако, за пиком пойдет и спад, который ты и не смог застать, видимо, в чем я тебя ни в коем случае не корю. Хотя бы после недели-другой подобного образа жизни тебе будет гораздо легче, главное в дальнейшем не срываться резко в 12-часовой марафон по очередной игре.
Так вот, чтобы преодолеть этот барьер, есть три пути:
1. Весьма очевидный и наиболее простой - заменить получение дофамина от компа и телефона дофамином от других удовольствий, будь то походы в театры, музеи, проч. публичные места, общение ирл, чтение книг, апгрейд навыков, хобби...
2. Пятьдесят на пятьдесят. Заняться спортом. Кто бы что не говорил, но даже десяток отжиманий и кач пресса неплохо увеличивает тестостерон, а вместе с тестостероном появляется некая легкость в теле, уверенность, и небольшая доля мотивации. А если при этом ты и от дрочки откажешься, то вообще станешь гигачадом.
3. Самый тяжелый и скользкий путь. Сила воли. Просто сказать себе "я не тварь дрожащая, я право имею". Доказать всем, а главное, самому себе, что ты можешь ставить перед собой цели и достигать их.
Опять же повторюсь, главное преодолеть этот барьер, и постепенно ломка станет отходить на второй план, а ты будешь получать удовольствие от того, чем не хотел заниматься раньше.
>>4684278 (OP) А ты считаешь что отказ от одних лишь игр спасёт тебя? Вытащит тебя из этого цикла? Нет. Если действительно желаешь вырваться из цикла, а не попасть в другой цикл, то должен ты отказаться от абсолютно всей своей обыденности. И отказаться от того к чему придёшь в результате отказа от обыденности. Ну то есть отказаться от всего и даже того что невозможно.
>>4684348 Да. Я.. Хочу обрести покой и спокойствие, взять в узду свою похоть, возбуждение и шальные мысли. Но.. Игры и фап не дают мне этого сделать. >>4684352 Такая жизнь.. Я бы и дальше продолжал, но и мне самому игры уже не приносят удовольствия.. Или игр нормальных уже нет. >>4684355 Я решил поставить себе щадящий режим. Без компьютера и фапа. Телефон, сахар и музыка.. Это все мое. Ну иначе, это будет не жизнь, будет скучно. Может потом и от телефона откажусь.. >>4684400 Да.. В разные играю. Из недавних — RDR2 допрохожу, Oxenfree перепрохожу, Outer Wilds до конца закончил ибо.. тогда бросил, еще до выхода длс. >>4684431 Злой ты.. >>4684435 Это связано не с тем, что я перестал получать удовольствие.. Просто тратить время на какую-то херню не очень хочется. Да и няша грустит по этому поводу. Не обращаю на нее внимание..
>>4684569 >Просто тратить время на какую-то херню не очень хочется. А чем ты будешь заниматься, когда откажешься от игр? Я вот не играю, и даже не замечаю, куда время уходит... Ничем полезным не занят...
>>4684327 >Ты ощутишь свободу, больше не будет отягощать чувство, как будто ты каторжник и обязан каждый день залипать в игры, не получая от этого ни капельки удовольствия. И тогда ты будешь делать это когда действительно этого хочешь, и тогда это будет приносить удовольствие.
>>4684278 (OP) Комп без видеокарты или ноутбук. Физические ограничения самые действенные. + Заменить игры реальной деятельностью, соответствующей твоим целям. От целей всё строится же...
>>4684604 >Комп без видеокарты или ноутбук. Только потеряешь не только игры, но и просто возможность в пк сидеть если встроенки нет. А если есть встроенная, то можно вполне играть.
>>4684278 (OP) Так ты нормоблядский, здоровый социк. Тру-порядочный, больной хикки с апатией и абулией, не может играть в игры, для него это пиздец как трудно.
Я не выебываюсь, я хочу просто избавиться от игромании и лишней траты энергии.
Нормис я? Нет, был бы нормисом, здесь бы не общался, и не интересовался бы тем, чем интересуюсь.звучит как будто я оправдываюсь перед кем-то.. Звучит будто рапортую.
>>4684278 (OP) > КАК ПЕРЕСТАТЬ ЭТО ДЕЛАТЬ? Нужна альтернатива, родной. Она у тебя она имеется? Такая штука? Нет. Ничего не умеешь, ничего не знаешь. Солнышка этого вашего не видал, но жвачки любил. Сначала найди более продуктивную замену, потом превозмогай, пупс. Но ---> у тебя ничего не выйдет, обмякнешь вскоре. Ибо в подкорках черепной коробки у тебя взрастёт пульсирующее негодуе от этих всех действ. Это голая личина ---> тянется потными культяпками к естественной среде обитания.
>>4684278 (OP) У тебя на жопе будет геморой, глаза перестанут видеть, спина будет болеть, в руках тунельный синдром и ты физически не сможешь играть, надо просто пожождать.
>>4684631 хз, я тру хиккан и у меня куча других увлечений помимо игр, за тем же пивком сходить. хотя в свое время и насидел простатит с геморроем, но это потому что не пил таблетки для психики
>>4684627 Не получится.. Ибо может быть ломка. Как у настоящих наркоманов.. >>4684628 Просто. Игры не приносят мне удовольствие, а только вредят моему физическому здоровью. И тратят мою энергию. >>4684629 Про что я и говорю.. И так здоровье не очень.. >>4684631 Я хочу забыть об играх навсегда. Хотя бы, играть раз в месяц.
>>4684635 > Не получится.. Ибо может быть ломка. Я об этом тебе и толкую. Тут самообладание уровня шаолиньских монахов требуется. А раз параметр порядка в детстве привить не удосужилсь ---> значит и судьба твоя такова. Прозябать в цепких лапах жвачной зависимости, с звенящей пустотой в голове. По-другому не умеешь, другое тебе не знакомо. Мотивирующий фактор должен быть крепок словно сталь, несгорающий девиз.
>>4684644 Серёг, это же я, Ириней. Мы с тобой сопляками ещё за краснознаменской штакет дубасили. Зияющий в небесах дымарь ---> словно флейта крысолова, созвала всех чуркарей в округе. И мы 4 километра портили асфальт сверкающими ступнями. В тот момент промолвил слово ты --> "МммАС 00" ))) ~~", а я не понял тогда, но это было тогда, а сейчас?
>>4684569 Ну раз ты играешь в сюжетные игры, то это по сути ничем отличается от просмотра того же кино. Если тебе интересен не геймплей, а сюжет, тогда попробуй сам начать писать истории.