21 лвл. Все то же самое кроме волос на голове.
Сейчас набегут и скажут, что просто ты пидорахен и все дело в уебищных генах + в том, что последние 10 лет ты пил пивко и двачевал капчу
2)шишка слабо стоит? Вали к урологу на осмотр и проверку простаты. Из-за сидячего образа жизни,плохо питания и нестабильной пологой жизни, начинаются траблы. Недавно прошел курс лечения (массаж,свечи,таблетки) результат ОГОНЬ. Шишка стоит как каменная,хочется как в 15 лет) подруга в восторге
3)жирею... Бросал курить и набрал 12 кило. Как-то наклонился под стол к розетке и понял что живот так сдавило штанами,что аж больно стало. Взял себя в руки, стал меньше жрать мучного,сахара,мазика и пива. За пол года вернулся к прежнему весу.
Итог. В сентябре слушал сектор газа - 30 лет, уже официально) жизнь охуенная штука и она только начинается. Следи за своим здоровьем,ебашь себе во благо и всё будет огонь
Шишка стоит как надо - примерно раз в два года забегаю к урологу
Зубы хуевые с детства, но эту проблему решил с помощью стоматолога
Пузо было до 25 лет. С тех пор держу себя в форме - стараюсь правильно питаться + регулярные кардио
Волосы тоже редеют наверное с 27. Лет 5 обмазываюсь минлксидилом.
В общем если есть желание и финансы - то все это просто фиксится, нужно просто следить за собой.
Просто ты пидорахен и все дело в уебищных генах + в том, что последние 10 лет ты пил пивко и двачевал капчу
Займись спортом, жри больше белка, пей много воды, дыши чистым воздухом, успокаивай нервы.
>Займись спортом
Нет, не займусь. Страдал подобной хуитой какое то время дома, но выхлопа или ноль или он не виден без микроскопа, не стоя даже на четверть затраченных силов.
>дс
>дыши чистым воздухом, успокаивай нервы
Кек.
>>6954759
>Просто ты пидорахен и все дело в уебищных генах
Никто не спорит.
>Нет, не займусь.
Тогда страдай.
Мне тридцатник недавно стукнул, всю жизнь только за компом сидел, весной этого года начал заниматься собой - купил разборные гантели по 25 кил плюс маленькую штангочку подогнали, раз в неделю хожу на гараж занимаюсь под музычку. Постепенно начал наращивать веса. Чувствовать себя начал отменно.
@
от стоматолога к урологу
@
от уролога к эндокринологу
@
от эндокринолога к мудологу
@
потом в кокончал очку сходи
@
goto1
А вообще когда жить то ёб вашу мать?
После 30лет без спорта и поддержки таблетками жить почти невозможно
>кочкабыдло
Однако, так меня еще не называли. Чего только не увидишь и не услышишь от ленивого быдла.
Я чисто для себя занимаюсь, чтобы не смотреть без слез в зеркало. Ну еще чтобы больше было шансов найти няшного кунца и ебаться горячо.
>>6954817
>Просиживал и хули? А должен был из кокончалки не вылезать?
Кроме кончалочки, есть еще более полезные виды спорта - плавание, например. Бег, ходьба. Просто со своего примера говорю, мне больше железо нравится.
Я прям вижу как сидит такой пидораха лысеющий и жирный и орет НЕТ СПОРТ НИНУЖЕН. Пиздец, в который раз убеждаюсь, что весь этот похуизм по отношению к себе идет в первую очередь из-за низких ожиданий касательно жизни, мол, и так говно, нахуя что-то там дергаться.
>Но по крайней мере себя не обманываю и вижу, что с возрастом все же идет старение и надо поддерживать себя.
Ну так это и есть старость тогда. Схуяли я должен заниматься какой то противоестественной для себя хуитой, чтобы жить, нормально функционируя, если до этого я безо всей этой хуиты чувствовал себя великолепно?
Да я тебя уже узнаю по стилю письма в разных тредах, уебок)
Вон тредом ниже ты анона который упомянул что у него все норм с бабами куколдом называешь, тут какие-то задние выдумываешь, хотя в постах рекомендация спортом заняться и зубы вылечить. Потеряйся, чучело)
Чтобы пидаранину выглядеть человеком, а не пердуном-потешным превозмогатором, ему нужно 1) иметь человеческую, а не свиную генетику; 2) прожить лет 10 в качалке, хуяря до потери пульса; 3) юзать термоядерную фарму, за которую в скотоублюдии набутылят.
Съебите уже в /old, спецом для вас сделали полуживую парашу прямо вам под стать для жалоб за житуху-бытуху, потраченные уёбища, от вас и ваших постов даже через моник воняет какой то прокисшей мерзостью.
Просто ты генетический мусор, таких раньше в младенчестве отдавали собакам в пищу.
Годный мужик и в 50 лет годный.
Всё так, оп-совок и по сути уже на ранней стадии умирания. Поколение 90-х это поколение говна как внешне, как и внутричерепно что оп очень наглядно демонстрирует, абсолютно идентичное предыдущим совершенно никчёмным поколениям дотационного совкового двуногого скота, бытование которого совершенно ничем положительным никогда не было оправдано.
Хотя бы сама природушка активно порешает эти недоразумения как нежизнеспособные, спасибо ей.
>Годный мужик и в 50 лет годный.
Вот соглашусь! )))))
>Ну милфы то годные бывают
пикрил 90% росеянских милф 30+
Я был уверен, что кочалочка это вообще не мое, всю жизнь занимался лёгкой атлетикой, плаванием, но угорел по воркауту, а затем по железу. Тебе это кажется противоестественным и неприятным (и мне так казалось), а сейчас я кайфую от своего тела и от занятий (эндорфины, дофамины все дела), от прогресса и тд. Так что не зарекайся.
>от своего тела
Максимум средненький жимцел, а не няшный кочка-апполон. Во вторых без кокончалки никакого прохресса не будет, а мне мало того, что претит всё это говно, так ещё и такую концентрацию быдлятины как в кончалке я на дух не перенесу. Тем более я максимально нелюдимый сыч.
30 лвл, утренний стояк на месте, из зубов не хватает только четырех зубов мудрости, залысин и редеющих волос нет, чувствую себя в целом прилично. Едиснвтенная болячка из-за активного отдыха - протрузии в паре мест в пояснице, но купируется зарядкой.
Нужен совсем небольшой профицит калорий, примерно 200-300, для того что бы набирать мышцы и при этом сала по минимуму. Это практически все будет уходить в мышцы, соответственно если хаваешь 1000 калорий сверху, оставшийся излишек 700-800кк уйдет в жир. Но такой хрупкий профицит поддерживать очень тяжело, нужен идеально выверенный рацион, и точное понимание текущего уровня метаболизма и затрат на физическую активность, которая, сам понимаешь, изо дня в день ввиду обстоятельств может различаться кардинально плюс добавляем сюда стрессы, праздничные обжорства, срывы диеты и т.д. в результате чего на практике набрать сухую мышечную массу возможно наверно только в лабораторных условиях под наблюдением спецов. В целом большинство не заморачивается и просто хавает на 500-1000 калорий сверху, а потом сушится.
Ну башка пока не настолько светит, чтобы ебашить под ноль.
У меня в принципе волосы всегда жидковатые были + высокий лоб.
Чуть больше чем через год минокса подшерсток нарос, так что волосы стали погуще выглядеть.
Вообще, все равно вижу что шевелюра медленно, но верно редеет, но минокс гораздо этот процесс притормозил.
зубы пока ещё ничего, ну да, нужно отбеливание вся хуйня и дырки заделать, дорвать самые дальние, да вообще проблем бы не было если бы одни уебки не сломали мне ногой передний зуб, вставлять полноценный протез было дорого, так что врач захуярил из остатка зуба и пломбировочного материала типа как целый зуб, но десна рядом с ним идёт по пизде, надо идти к врачу короче уже, но ебучая корона сука! алсо зубы очень редко чищу, сам виноват.
как был худой дрищ так и остался. ну тут я бы не сказал что прям из за компа не вылезаю, да и раньше иногда в зал ходил, брусья турнички, по велику угораю. только главное правильно ездить по посадке и всё такое, очень долго в возрасте 20+лвл ездил неправильно поэтому колени болят.
ебало наоборот стало более мужским и правильным, более красивым что ли, не то что когда был угловатым подростком 20 летним с 3мя волосинками над губой и под губой и на подбородке. но тогда ещё могли с тян спутать, сейчас уже никогда.
полноценной щетины все равно нет на щеках, но усы с бородой норм растут уже.
волосы как вылезали сотнями на расческе так и вылезают, да, я патлат. залысины более заметные стали, а посередине башки все норм.
голова болит периодически, но не сказать что чаще чем раньше, она у меня и в детском возрасте болела точно так же. сейчас если болит то в основном из за работы, там совершенно неправильный для биоритмов график.
с шишкой более менее, просто дрочить меньше надо, раньше дрочил очень много, но пытался снизить количество фапа, держал нофапафоны, и надо хоть иногда настоящих живых тян трахать, шлюх, обычных, не важно, есть ещё массаж, тоже охуенно. была бы своя тян постоянная, трахал бы каждый день.
кожа да примерно такая же как всегда, хотя можно заметить мелкие морщинки на ебальнике, прыщей хоть поменьше стало, но сука черные точки как были так и остались, заебался периодически выдавливать.
единственное что точно помимо зубов пошло по пизде - это спина и глаза, спина болит постоянно, быстро устаёт, а от постоянно сидения за экранами, КЗС, ССГ и астигматизм, на один глаз сильно упало зрение. но очки пока говорят ещё рано.
но если бы я не был долбоёбом и соблюдал бы простые правила, то мог бы сохранить полноценное здоровье к 30.
>но если бы я не был долбоёбом и соблюдал бы простые правила, то мог бы сохранить полноценное здоровье к 30.
Тоже 29, и эти строчки прямо про меня, а так, я рассыпаюсь. Но во всем, повторюсь виноват я, что очень долго вёл сидячий образ жизни, раз, не было половой жизни два, не занимался спортом три, неправильно питался четыре. Хотя не бухал и не курил
29лвл, волосы густые, дают 22-25 на вид, шишка стоит колом. Но, постоянный авитаминоз, особенно Д жёсткий, хроническая депрессия, проблемы с позвоночником, хронический простатит
>повторюсь виноват я, что очень долго вёл сидячий образ жизни, раз, не было половой жизни два, не занимался спортом три
Ну охуеть теперь, я блять прям ОБЯЗАН в вонючую кончалку с быдлотой таскаться, пердеть там под штангой и ходить по блядям - общественным сливдыркам.
Ты странные выводы сделал, чтобы заниматься физрой не обязательно ходить в зал. Наоборот в зале дофига вредной нагрузки, можешь гребной и эллиптический тренажёр домой купить - эти полезны.
Если ты не хочешь к шлюхам и одновременно не можешь позволить себе тян, то да, это вредно для здоровья
Так хуле ты ноешь тогда, старость тут не при чем. Наш организм регенерирует по умолчанию, но если ты мешаешь этим процессам и не ухаживаешь за собой, то он начинает сыпаться. Выбирай сам, либо ты живёшь жирным лысым дедом, либо подтянутым здоровым анончиком, все в твоих руках.
>я блять прям ОБЯЗАН в вонючую кончалку с быдлотой таскаться
чтобы не было проблем со спиной, в кокочалочку как раз наоборот ходить НЕ НАДО, достаточно просто дома упражнения делать, много ходить пешком, и не работать на работе где надо таскать тяжести больше 5 кг.
>ходить по блядям - общественным сливдыркам.
ну дрочи, только не ной что порно не вставляет, шишка не стоит. порно это очень хуевый суррогат и мозг не наебешь. он годится только когда ты уже имеешь достаточный опыт. а без опыта порно хуйня полная. мир жесток, тян тебе не даст ни одна из жалости чтобы просто у тебя проблем со здоровьем не было. хотя сами они ищут для здоровья, но альфачей конечно же. но поискать стоит, вдруг найдёшь. не нравятся шлюхи - есть массаж, это ещё охуенней чем тупо секс со шлюхой. шлюхе достаточно лечь и раздвинуть ноги, а делать массаж надо уметь и физические усилия тоже затрачивать.
>>6954889
Если тебе самому не в кайф много работать, готовить и качаться, то выходит что всю жизнь делаешь что не нравится чисто ради пизды.
Вообще двачую, невозможно жить с мамкой, потому что она трахает мозг,
невозможно жрать фастфуд, так как вредно,
в итоге чтоб не деградировать, надо готовить самому, и часто это будут курогрудки.
на всё нужны деньги, поэтому надо работать
ещё надо ходить по врачам, качаться и быть модным, ну короче то немногое свободное время что останется, как раз уйдёт на тянок, итого вся жизнь сводится к пизде.
бля вот только не надо говорить что кто-то считает калории для себя нахуй.
Для сравнения: если похуй на тянок, то можешь сидеть за пекой в рваных труханах и заказывать пиццу, можешь бухать, можешь блять не работать или работать вполсилы и экономить на всём.
>ещё надо ходить по врачам, качаться и быть модным, ну короче то немногое свободное время что останется, как раз уйдёт на тянок, итого вся жизнь сводится к пизде.
>бля вот только не надо говорить что кто-то считает калории для себя нахуй.
У качкокуколдиков так и есть, только кто же добровольно признается, что он - ультимейт куколд?
>много ходить пешком
Каеф то кокой
>ну дрочи, только не ной что порно не вставляет, шишка не стоит. порно это очень хуевый суррогат и мозг не наебешь. он годится только когда ты уже имеешь достаточный опыт. а без опыта порно хуйня полная. мир жесток, тян тебе не даст ни одна из жалости чтобы просто у тебя проблем со здоровьем не было. хотя сами они ищут для здоровья, но альфачей конечно же. но поискать стоит, вдруг найдёшь. не нравятся шлюхи - есть массаж, это ещё охуенней чем тупо секс со шлюхой. шлюхе достаточно лечь и раздвинуть ноги, а делать массаж надо уметь и физические усилия тоже затрачивать.
итого - всё же НЕОБХОДИМО пресмыкаться перед пизденью. Куколды совсем пизданулись. Пиздец, лучше уж ркнуться стоя, чем жить куколдом на коленях.
Интересно, когда в рашку все эти примочечки перестанут завозить - чего будете делать, прянички? ЗАБЬЁТЕ И ПОБРЕЕТЕСЬ ПОД НОЛЬ?
>29лвл, волосы густые, дают 22-25 на вид
Что тебе пруфануть?
>зубы сыпятся
Лечи их. Нужно ходить к стоматологу раз в три месяца и каждый месяц на регулярный осмотр к твоему врачу.
>жирею сильно
Правильное питание, рекомендованные врачами физические нагрузки. Общее состояние здоровья опять же.
>ебало в орочье превращается
См пункт выше. Снижай процент жира в теле, запишись к дерматологу и косметологу, чтобы привести в порядок кожу лица.
>посередине башки волосы редеют
Последствия твоего плохого здоровья. Нужно было ходить к врачам и ухаживать за своим организмом.
>шишка какая то плохая
Смотри выше. У тебя проблемы со здоровьем. Запишись на полное обследование тела с полным МРТ, анализом крови, кардиограммами и всем таким. Ходи каждый месяц к своему врачу, соблюдай все рекомендации.
/thread
Хуясе ты тревожный шизик - фантазер.
>Нет уж, у ваших стомудологов аппетиты уже давно превышают гору эверест.
>Игра "Да, но...".
Господа и дамы, это отличная игра, позволяющая одному человеку (вам) бесконечно жаловаться на жизнь, а другому или группе других лиц бесконечно удовлетворять потребность кого-нибудь спасти. Отлично может апробирована на психологах, социальных работниках, врачах и прочих представителях помогающих профессий. Каковы ее правила?
Этап 1. Вам необходимо обратиться за помощью. Желательно кратко, и неполно объяснить сущность своих затруднений (психологического, социального, материального, физического характера), чтобы другие участники получили смутное представление о ней. Можно как-то пнуть самого себя, чтобы вызвать жалость или сочувствие (это уже по вкусу). Например, "у меня никак не складываются отношения с девушками. Наверное, потому, что я урод".
Этап 2. Вступают остальные игроки. Они задают уточняющие вопросы и начинают забрасывать разного рода советами, предположениями и предложениями. Вот тут-то и начинается ваш час славы. Все предложения и предположения необходимо встречать словами "Да, но..." и вариациями на эту тему:"конечно, в том, что вы сказали, есть рациональное зерно, но дело в том...", "спасибо за идею, однако...", "вы не правы, потому что...", "уже пробовал что-то похожее, и не помогло...", "классная идея, но мне не поможет...".
>>6954759
>Просто ты пидорахен и все дело в уебищных генах + в том, что последние 10 лет ты пил пивко и двачевал капчу
ДС-2
Только минаксом.
Таблетки не хочу есть. Член дороже волос, лол. Ну и на постоянку садиться на таблетки, у которых совсем другое предназначение - не хочу.
Кроме того, с возрастом уже не так переживаешь как вот эти вот естественные явления - плешивость и т д. Был бы лысаном в 23-25 - парился бы, сейчас уже не особо
>Кроме того, с возрастом уже не так переживаешь как вот эти вот естественные явления - плешивость и т д. Был бы лысаном в 23-25 - парился бы, сейчас уже не особо
>Займись спортом
>Нет, не займусь.
Блядь, ну ты и ебанько.
Небось при упоминании спорта вспомнил свои фантазии про кокочалочки и голых мужиков в раздевалке. Тебе не этот спорт советуют, а регулярные аэробные нагрузки в циклических видах спорта.
Бег, ролики, велосипед, плаванье. Выбирай то, что по душе. Не обязательно становиться мастером спорта, но регулярные нагрузки в виде хобби это лучший рецепт.
Или плачь дальше в тряпочку, обвиняя природу, гены, всё что угодно лишь бы не себя.
https://www.youtube.com/watch?v=Ji4UFwwy7h4
Вообще для человека за 30 вел лучший выбор.
1) Ты уже достаточно обеспечен чтобы не ездить на говне
2) Можно посещать разные интересные места, куда добегут только подготовленные люди, а на веле доедет любой вася
>регулярные нагрузки
>в виде хобби
Это чтобы он не бросил.
Просто страдать без удовольствия понятно что мало кто будет, просто нет такой мотивированности. Но когда ты ещё на веле катаешься или на роликах или делаешь то, что тебе нравится, нагрузки переносятся относительно легко.
Я тоже могу например разгрузить вагон кирпичей или упороться на велосипеде, калорий сожгу одинаково, но кирпичи грузить грустно, а ездить весело
Можно совмещать. Самые дорогие карбоновые велосипеды в магазинах стоят 10-15 тысяч долларов, их регулярно покупают взрослые люди. Большинству конечно такой не светит, но это вполне себе атрибут обеспеченного зожника.
Особенно если какой-то триатлет, сейчас мода пошла.
Ты не обижайся на меня, в колхозе кто-то тоже должен работать, ну там корову доить чтобы я по утрам кофе с молоком пил.
Я же не со зла так про замкадышей, у меня нет ненависти к колхозникам, просто у них другая жизнь, устаревшая. В ней ещё человека судят по авто.
В городе обеспеченный человек может иметь и авто и велосипед в виде спортивного снаряда, например готовиться к Ironman в триатлоне на сервело пх https://www.cervelo.com/en/px-series или чем-то таком.
https://vk.com/mash.moyka?w=wall-179189462_463002
даже дети унижают либерашек В ГОРОДЕ
https://www.amic.ru/news/163796/ после такого считать жителей Питера нормальными людьми нельзя
Заодно жую минералы и витамины, чтобы исправить последствия плохого образа жизни.
Ну мне 33, чувствую себя пока не плохо, но если говорить о бабах, то никому не нужен.