>>6872899 Это тяги руками. Для новичка нормально. Потом можно ексом размер добить, но я пока только мануальные упражнения делаю, рост пока есть. Могу ссылку скинуть на упражнения.
>>6872937 gratis. pp. ru/index.php?board=99.0 пробелы убери там смотри тему "Видео упражнений". начинай с джелка и тяги. дальше поймешь куда двигаться.
Упражнения кстати улучшают эрекцию. После перетрена бывает вялый, но пару дней отдыха и стояк каменный. Раньше у меня не было утренних стояков, после того как начал заниматься теперь почти каждый день меня будит.
Я, блядь, не понимаю, откуда у вас берётся время на то, чтобы мусолить свою бибу какими-то мануальным техниками? Я до обеда учусь, потом РАБота, вечером надо что-то пожрать приготовить и почитать по учёбе, в полночь отрубаюсь, подъём в 6/6:30 и всё по-новой. У меня свободное время – это посрать сходить и сидя на толчке 15-20 минут позалипать в двач или ВКонтакте. Хуй 14.5/11, конечно хотелось бы какими-то неинвазивными техниками наростить себе пару см длины и обхвата, но блядь нет времени вникать в эти НУПы, ангиометоды и прочую поеботу. С другой стороны, я встречаюсь с няшной азиаточкой, которую мой минус вроде устраивает, так что похуй
>>6873145 Это отговорки все, не правильно планируешь день. Я раньше тоже ничего не успевал. Но со временем научился планировать день и определять приоритеты. Сейчас появилось свободное время.
>>6873209 Распланируй мой день правильно, давай: учусь в медицинском на 4 курсе, пары с 8 до 14, потом работа, освобождаюсь в 20-21 >научился планировать день и определять приоритеты >определять приоритеты Ага, и в приоритеты записал упражнения с писюном?
>>6873228 Приоритеты у всех разные, я давно отучился и с работой и деньгами все ок, поэтому есть пару хобби. Позаниматься тягами 30-40 минут вдень есть время.
>>6873890 Могу сказать что разница огромная, но все-таки нужно работать на обхват. Сейчас весь упор делаю на упражнения для роста толщины. Хотя при этом длина тоже продолжает немного расти.
>>6873890 Бывают после тренировки ВУПЫ когда у меня обхват +1 и более см и когда входишь такой кайф испытываешь что твоя торпеда которая сейчас гораздо больше входит в неё..
>>6874057 Замечает, но думает что я просто перевозбужден и сильно её хочу. А я реально от вупов перевозбуждаюсь ))) С венами все ок, иногда на головке точки бывают, но быстро проходят за сутки-двое.
Но скажу вам сразу что этот труд осилит не каждый, это как в зале, одни приходят качаются, а результата нуль. А другие мистер олимпия становятся. Нужна дисциплина и мотивация. Я первый месяц заставлял себя делать упражнения, но когда заметил результат все перевернулось, теперь для меня занятия вкайф!
Многие не верят из-за врачей, которым не выгодно рекламировать бесплатные методы увеличения члена, все рекламируют операцию которая якобы увеличит член на 2 см. Но на практике операция только хуже делает, почитайте отзывы реальных людей, которые прошли через все это и жалеют.
>>6875414 Джелк ведь только длину увеличивает. Врядли он даст +1-2см к обхвату, не? >>6875421 Ну помпа не вариант. Во-впервых геморно каждый раз перед сексом накачивать свой хуй, а во-вторых, есть риск в итоге остаться с вялым из-за разрыва пещеристых тел и сосудов.
>>6875631 У меня от джелка особого роста не было в длину пока тягами не занялся. По поводу почитать есть огромное количество тем, из последних на Гратис форуме тема называется "29.000 джелков в месяц", можешь её почитать. Но начинай с программы новичка и не спеши, почувствуй член.
>>6875665 Просто меня длина вполне устраивает (16-17см), а вот толщину хотелось бы побольше. Сейчас в состоянии полной эрекции диаметр по широкой части 3,7см где-то. Хотелось в идеале довести до 4,5см.
>>6872819 (OP) Чуваки, хочу предупредить. Просто решил проверить джел на своем 19х16 джелк и тяги. В итоге, он стал 18,5х17 еще и вены увеличились. С эти надо аккуратней, не перенапрягайте этот деликатный орган. Спасибо.
>>6875708 Щас померил еще раз (спецом пошел в толчок на работе, посмотрел порно и подрочил чтоб крепкий стояк вызвать) - толщина 4,2-4,5см все таки. Замер сделать, хз как. Полоску бумаги обернуть? Надо ли ее натягивать, чтоб она врезалась в кожу, или просто по поверхности сделать?
>>6875716 Кстати да, такое может быть. Если у кого лишний вес можно сбросить вес и член длиннее будет. + визуально на худощавом теле член всегда больше кажется.
>>6872819 (OP) Фото до ппосле в одинаковом освещение и ракурсах с линейкой полной эрекции в студию. Что с кровотоком и цветом члена? Как долго держится результат?
>>6872819 (OP) пруфов нет только псевдо хуета это ладно. Мне вот инетерсно с точки зрения физиологии как это растяжение происходит и как держется? Это пещерестые ткани которые ты по сути травмируешь, как происходит процесс восстановления их? Единственно что можно увеличить это вытяжение связки в лобковой кости и помпой объем временно. Раз ты пиздабол можешь хотя бы примеры реальные увеличения кинуть с этого прашного сайта в одинаковом освещении до после ?
>>6879999 Фотографий полно на Гратисе, 2500 дневников, многие с фотографиями. У меня член цвет не поменял, я помпу не юзаю, только мануал. Результат после отдыха 2 недели практически не откатился.
>>6881680 Головку члена реал легче увеличить чем сам член. Сейчас добавил упражнение именно клемпа головки. Видел хорошие примеры по увеличению головки, можно добавить сантиметр полтора только за счет этого. Сейчас быстро не могу найти фото прироста такого члена, попадется скину. Да и если член по обхвату маленький то можно сделать гриб с огромной головкой, выглядит мощьно!
>>6882988 Возможно увеличение головки члена гелем на основе гиалуроновой кислоты, это тебе её вводят в головку, увеличивается как в спокухе так и при ерекции. Другой способ это упражнения с помощью клемп.
>>6883077 Я делаю ручной клемпинг, мне ещё рано считаю использовать зажим. Да и руки у меня сильные, могу такое рукопожатие сделать что кости потом болеть будут ))) Как только член адаптируется к нагрузкам, буду использовать зажим. Что такое клемпинг - тут http://gratis.pp.ru/index.php?topic=27651.0 там же и все видео этого упражнения. Только не начинай свои занятия сразу с клемпа, попробуй сначало программу новичка, хотябы пару недель. Чтобы почувствовать свой организм что да как.!
Обязательно прогреваем перед упражнениями! Это спасет от микротравм. Также сделайте точные замеры всех показателей! BPEL BPFSL NBPEL EG Также можете замерить отдельно размер головки. Это позволит вам в дальнейшем смотреть и определять какие упражнения нужно делать для роста и какие вам подходят. Ещё советую сфотографировать член в ерегированном состоянии в разных ракурсах чтобы потом было с чем сравнить.
>>6894000 Нет, тяги это все виды мануальных расстягиваний: Обычные мануальные растягивания - simple manual stretches Растягивание двумя руками вниз - Dual Fulcrum Down Растягивание двумя руками вверх - Dual Fulcrum Up Тяга вбок - Clock Bend и другие виды, видео и описания тут все собраны http://gratis.pp.ru/index.php?topic=43285.0
Я почитал этот ваш гратис и у меня почему-то такое ощущение сложилось, что там мужчины не занимаются сексом, а только дрочат в прямом смысле слова на свои писюны и их размер.
>>6872834 14 впринцыпе нормально если перед сексом вупнуть до 14.5 ну а 15 это конечно царский обхват, самое оно. И кстати длины 17 при таком обьеме будет хватать с головой. Но тут нужно учитывать что секас ведь не при 100% эрекции всегда.
>>6895889 блять лол на одной сдавил голову, на фотке вообще верхнюю планку не прижал... АХУЕННОЕ увеличение пзд для даунов. Пзд вброс от такого же дауна. Еще не понятно с эрекцией...
>>6903840 эт не теория, бабы с шее удленения ее за счет сокращения грудного отдела. почитай про это. По поводу хуя как с физ точки зрения происходит это самое вытяжение как думаешь? Микро разрывы пищеритых тканей приводят к рубцам слабой эрекции, единственное что можно вытянуть это связку в лобке которая и то если перестать джелкать обратно вернется... Когда был зеленым там же думал что возможно увеличение без операции, на самом деле это пиздаболие и фейковые фотки как типа вот этого >>6895889 Помпы всякие работают непосредсвенно перед сексом, распаривание расширение сосудов хуя видел наверное видосы где таким же образом бабы себе пизду пампят можно перед сексов сделать толще и чуть длиннее, но опять таки это временный буст. Профиты от помп тренировка сосудов не более того и то это надо делать пизд аккуратно. Если есть фотки реально увеличения до после с одинаковой эрекцией и ракурсами с освещением жду. это мьюинг или подрасти после закрытия зон роста.
>>6903988 Хочешь сказать что тысячи людей которые ведут свои дневники по увеличению члена это фейк? http://gratis.pp.ru/index.php?board=101.0 Я многие из них прочитал и сам занимаюсь увеличение члена, результат меня разует и мотивирует все больше уделять этому времени.
>>6906175 слей суда фотки в эту помойку которую ты пиаришь стыдно регатся. если результаты и фотки такие >>6907601 можешь просто сразу идти нахуй вместе с этими же хуями.
Опять полный тред фантазеров. Какие нахуй обхваты по 15 см? Я конечно не отрицаю, что такие есть от рождения(в очень малом количестве), но "делать" себе такой обхват-это бред, да и практически неосуществимо(если до этого он был к примеру 12-13 см). То же и про длину-какие 19-20 см? Вам реально нечем заняться или вы все тут листва? Я до сброса тоже комплексовал, но когда вкатился то понял, что моего 14-14,5 см в длину и 13-13,5 см в обхвате-хватает бабам за глаза. А анал со многими проблематичен.
>>6903988 > единственное что можно вытянуть это связку в лобке которая и то если перестать джелкать обратно вернется... Когда был зеленым там же думал что возможно увеличение без операции, на самом деле это пиздаболие и фейковые фотки как типа вот этого Идёшь на пабмед и читаешь исследования использования экстендера, со средним результатом 1,5см за полгода.
>>6909807 >13-13,5 см в обхвате-хватает бабам за глаза. А анал со многими проблематичен. У толстохуя нет проблем с сексом, удивительно... У меня 11 в обхвате. Как тебе?
>>6911789 >У меня 11 в обхвате. Как тебе? Абсолютная норма. Такого обхвата дохуя и больше встречается. Посмотри на порно актрису kathleen pitts. У ее ебаря наверное сантиметров 10 в обхвате. Причем это не просто партнер по съемкам, а ее парень.
>>6911298 он в объёме увеличивает и длинна тоже вася у меня есть помпа. Я раньше пзд заморачивался лет до 25 потом нахуй послал эту затею тк это бесполезная трата времени наебалово и гипер внимание члену оставил все как етсь15.5х14 длинна/окружность
>>6911298 Ну бизнесменом тоже не каждый становитя, большинство прогорают. Так и член не каждый увеличить может. В качалку тоже многие ходят, а накачаться тоже не каждому дано. Так что это нормально, смерись.
>>6913643 Ну бизнесменом тоже не каждый становитя, большинство прогорают. Так и член не каждый увеличить может. В качалку тоже многие ходят, а накачаться тоже не каждому дано. Так что это нормально, смерись.
>>6913725 а нахуя тратить время на бессмысленную хуйню? Кокочалка шас не про увеличения члена. Накачатся может любойименно накачать мясо а не пропорции, тут да тоже ген история костяк таз пиковость мышц, тк это фарм история и гипертрофия член это не про это, все увеличения хуя это наебалово. Одно и тоже что увеличить рост когда зоны роста закрыты.
>>6914681 зал реален до ген предела гипертрофии и реален фармой. Член блять это не мышца - это пищерестые такани которые ты надрываешь постоянно либо распариваешь. Единственно что можно вытянуть связку под лобком она там не спроста стоять будет хуже с вяжением и надрывами. Ну и операции. У тебя сравнения какого то микроцифала сор. Тяни дальше свою пипиську. А джелк помпы крема и тд это не бизнес? ХОСПАДЯ БЛЯТЬ.
>>6914966 Крема не работают. Нет таких кремов. Чтобы делать джелк и мануальные тяги девайсы не нужны. Про операции не говори., на Гратисе есть много ребят после операции с нулевым результатом! Это все реклама и бизнес операции. А тяги и джелк советовал бы попробовать. Может ты тот у кого хороший рост от этих упражнений. Не навредиш уж точно.
Кому повезло с туникой и нет троса можно легко увеличить месяца за три на 1-1.5 см только джелком и немного тяг. Есть такие счастливчики которые по началу получают хороший прирост новичка. Такой прогресс отлично мотивирует к продолжению занятий и росту.
Сейчас развлекался со своей с Вупом ег гдето 14.5 короче улетела 2 раза в небеса. Потом такая с блестящими глазами няшная вся такая ))) спрашивает а как так чо))) я та вот так, дружок в настроении сегодня)
>>6919814 ага с красивыми телами лицами и тд, как и мужики хотят клевую сочную жопу без целлюлита с хорошими сисьами и узенькую пизду, а не натаху в халате. баланс хуле ты ща пизданул как камень в огород мужикам + такое ощущение что пиаришь опять всратый сайт и мэтодэгу
>>6920634 тут блять к каждой фотке можно приебатся к вдавливанию углами и тд... ракурсы вообще непонятные в некоторых эрекция разная... У меня например тоже 15х13 иногда 15,5х13.5 вдавить в кость будет 16,5. Тут необьективыне замеры через жопу с разной эрекций. Почему только фотки англоязычные и бородатых годов?>>6895889 эт например попытка увеличения путем сжимания залупы на первой пикче и с дальней перспективы на второй, ой как здорово до-после...
>>6903988 Какого сокращения грудного отдела? Там костей ещё больше чем в шее. А примеры с шеей показывают что невозможное возможно кто бы что не говорил. В члене главное растянуть тунику. У некоторых она распрямлена не полностью, давления при эрекции не хватает. После месяца-два упражнений у некоторых наблюдается рост в см а то и полтора. Замечали что у вас при разной эрекции член может иметь длину плюс минус 5-8 мм?
У африканцев члены огромные, средний 18 выходит, но им всеравно этого мало, хотят иметь огромные. Так что начать увеличивать член можно, а вот остановиться и сказать что ок, норм не получится )))
>>6925521 Ты опровергаешь то чем тысячи людей занимаются - увеличивают свой член. В то что шею вытянуть веришь, а в то что член увеличить можно нет. Я вот шею не пробовал увеличить, поэтому ничего не могу сказать, возможно картинка с длинной шеей это правда. А член увеличил. И могу тебе сказать что это 100% реально! Для меня,так точно!!!
>>6926008 еще разшея не вытягивается а смешается грудной отдел за счет этого кажется длиннее, 2 идиотипа малолетняя нет норм пруфа с равной эрекцией и хорошим освещением до после. 3 раз так веришь в эту хуйню выкладывай свою чичирку делаем скрин через год создаешь тред об увеличении с такой же фоткой и результатом, погрешность 1 см после помпы (полнее сразу видно помпированный хуй или нет) не в счет. >И могу тебе сказать что это 100% реально! Для меня,так точно!!! до после давай без помп и распариваний во избежании "пикрил" можно и пизду увеличить временно.
>>6926058 суть помп и джелков... временная хуета с нагнетённым крови, а не реально увеличение на постоянной основе. Маньки верят автор треда набирает аудиторию васянов на свой быдло сайт потом продает крема с помпами. сколько же идиотов кругом просто пизда
>>6926058 Что значит смещается грудной отдел? Он же не откручивается и потом снова прикручивается ниже выше. Значит происходит трансформация тканей причем не таких гибких как в члене.
Ток осознал как тяжело быть мелкохуем. Ведь ты никогда не сможешь никакой методикой сделать двадцатку. Ладно я имел уже 16 и сейчас приблежаюсь к некой первоночальной целе. А если бы изначально имел 10-12. Жесть. Ведь в среднем можно увеличить процентов на 15. Ну в лучшем случае на 20. А это всеравно получается с учетом прироста 12-14 см. Получается меньше чем средний по славянам. Да лучше чем изначально но всеравно не впечатлишь и комплексов своих не избавишся.
>>6929778 У меня на джелке в длину не рос, а вот тяги дали свой результат. Сейчас доктора признали что рост от экстендера в среднем может быть 1.5 см. Но я росту без него, только мануальные тяги. Как рост перестанет от ручной работы, перейду на утяжелители.
Вешать на член большие грузы это высший пилотаж, стоит пробовать в том случае если другие методы уже перестали работать. Но если хотите расти больше чем на 5 см вешать большой груз придется обязательно.