Давайте, наносеки, ролльте.
Последние 2 цифры твоего поста показывают, сколько ты должен будешь присесть.
Ну и нахуя?
Бамп
Удачи поприседать :3
Наконец-то нормальный, сука, тред.
Вращение.
Кто из анонов смелый, может ролльнуть 2-ой раз и 2-ой раз приседать.
Ну, давай, с Богом! Ролл!
А то, няша. Разрабатываем ноги!
Будь силён и духом, и телом. Хуярь
Повторный ролл и бамп
Ролл
лол
ИЗИ
Ролл
Бля идите нахуй, думал будет 00
Реролл делай, спортивный какой..
Ладно, завтра сделаю
Давай, булки поднимай и приседай.
Забудешь, хотя бы половину сегодня оформи
А у тебя сколько выпало? Давай вместе.
Картинок со спортивными вайфу больше нет(((
Сначала 16, поприседал.
Реролл сделал, Теперь 74...
У меня такие только есть. Не ленись, сделай немного хотя бы
44 из 74 сделал.
А ты как?
Бля забыл уже, щас начну. Но я рероллить не буду
Хорошо, мне просто мало выпало, вот я и реролльнул.
Присел 72, больше не смог. Будто в ноги влили препарат, который в ягодицу колют, после которого долгое время не можешь сесть. Я вот ходить теперь не могу, до пк кое-как дошёл. Я проиграл этот челлендж.
25 сделал, ща передохну минуту, колени пиздец хрустят
Нет, анон, ты справился вполне. Там же перерывы небольшие делать можно...
Делать за раз или в 2-3 ходки уже твой выбор
Потряси ими, сделай перерыв и добей
Сейм.
Так, продолжаю приседать
Все, нахой
Хорошо что это не отжиманий тред, а то я бы и до завтра не справился
Похвалы и почести тебе, молодец. И остальным, кто сделал, тоже.
Через пару дней создам этот же тред, захаживайте
Пока посижу, передохну и через силу реролльну еще..
Ладно, я ещё готов, похуй, ролл.
Ебать, ладно, хоть не 99.
Вливайтесь, кто готов прорываться сквозь трудности!
Так держать!
Реролл!!
ролл
Фух, заебись поприседали, аноны. В следующий раз только на бутылку!
>>256361046
Спасибо за поддержку, но мне ждать придётся минимум полчаса. Никогда до этого на такой рубеж не замахивался, максимум по 20 в день было. Надо передохнуть минут тридцать-пятьдесят, мб добью.
Ух бля, за одну ходку!
>>256361593
Еще захаживать будешь?
Я думаю к следующему треду некоторые упражнения на ноги собрать, помимо приседаний. Упражнения, которые помимо ног могут и пресс качать.
Приглашаю всех к следующему треду
А пока, перерыв тем, кто сделал
Финальный раз будешь? Только отдых небольшой обеспечь
Спасибо, Анон ! Вдохновляющие пикчи, однако !
Ладно :) Не менее спортивный (чулкасто-ножной) REROLL !
Хз, ноги немного онемели лицо трясется, лол, не знаю как это описать.
Я знал, что ты не сдашься. Херач, анон!
>>256362017
У меня тоже... И соображать трудновато, текст составлять. Я в окончаниях путаться начинаю, но финальный реролл себе все же сделаю.
Реролл!
20, не так сложно. Под финал пойдет.
Ну, начали.
Ладно, похуй, ролл. Б-г любит троицу. У меня к тому же играет песня с мотивирующим текстом и салют за окном захуярила.
Ебать не перекопать, 98...
Пиздец, мне на 3 реролл в 20 приседаний уже в руки отдавать начало под конец, ты как справляться будешь?
Блять, ноги трясутся при каждом приседании. 25 сделал.
Ты справишься! но не завидую тебекак говорится, без задних ног спать будешь ХАХАХАХАХ
Начало болеть при каждом приседании с обратной стороны левого колена, стал сбиваться со счета. Ещё -25. Мои отчёты больше похожи на симптомы того школьника, который 11 дней не спал, лол.
И не бойся рероллить, анон. Но есть шанс, что тебя покарает твоя храбрость
Может это слишком много? Похуй, реролл в поддержку
>Еще захаживать будешь?
Если увижу, обязательно залечу. Даже отпишу.
ну ладно. реролл, 19+...
Все сделал, ощущения непередаваемые. Советую всем сделать 200 приседаний за полчаса.
/гороскоп
хех... ну ок
но!
\гороскоп
Сегодня стоит достать член из жопы. Именно поэтому не нужно вниманиеблядствовать на моих двачах. И завтра возможно поймешь, что тик-ток контент с жопачем лучшее что изобрело человечество.
Молодчина, ты только на потом не откладывай, а делай прямо сейчас. Вот, тут анон и яопхуй по 3-4 ролл сделали. Заебались, за то на пользу, так что не откладывай.
>>256362747
Принял
Ты тоже чувствуешь, как кровь по ногам быстро херачит? Еще помутнее небольшое
Хуй знает, я окно открыл, и вообще ничего не чувствую, только что потный. До третьего реролла ноги онемели. Жаль ты тред днём не создал, у меня тогда голова болела, а от физ. нагрузок, уверен, все бы прошло, а я вместо этого лежал просто. Единственное у меня лицо дрожит.
дабл и я делаю последние три цифры
Я просто поприседать немного решил и охуел от того, насколько у меня ноги атрофированынасчет приседаний хотя бы. Я приседаний 20-30 сделал и они дрожать блять начали. Вот и решил создать тред. Жди послезавтра, скорее всего создам и еще упражнений каких-нибудь завезу, но это как доп. ролл будет. Придумаю что-нибудь.
За то сейчас заебись, ~150 сделал в общей сумме. И ты охуеть красава, 98 допольнительно исполнить
Да давай, если наткнусь залечу
Надо комплекс, приседания, отжимания, пресс, ещё что нибудь. Так и вылезем.
Двачую, год назад делал все это, но не было мотивации себя пересиливать и забил. А из-за циферек в посте я прямо выше головы сегодня прыгнул.
Вот что-то такое сочинить надо будет, но каким-то упражнениям в 2 раза меньше т.к. они делаются сложнее. Думаю планку включу обязательно в следующий тред. Можете пока предложений накидать мне щас соображать трудно, извиняйте
>>256363587
Тоже помогло, ожидал сегодня сделать 40 приседаний, но тред помог очень сильно
Не откладывал! Сделал 83, потом через 5 минут 42
болела голова
120 раз присел, охуенно чувствую себя
Отлично, анон! А то я по себе знаю, что раньше роллил в анжуманья тредах и не анжумался. Потом все же стал, но вдруг ты решил отложить
изи, сделала
Ролл, епту бля
Сука, блять, 90
>>256364703
И не через такое проходили, ты сможешь
Сельдь, съеби, это тред для настоящих мужчин, а не тупых вонючих девок как ты
Если трипл делаешь трипл
Кручение
Не было такого в правилах!
Я скозал
Ролл алкогольный не скопытиться быбез веса же приседаем?
А если ты жирный как скинуть вес?
сфотай попу
после кактки сделаю
Конечно. Но это на твое усмотрение уже, можешь усложнить себе задачу, коль желаешь.
>>256365295
На забудь только 95ХА :3
Пиздос, сделал.
>>256365268
Ну я вот жирный, скидываю понемногу. Меньше жру, больше двигаююсь.
Залетай послезавтра, если тред создам. Постараюсь включить еще и остальные упражнения
Если увижу. Спасибо, анон, без тебя бы сидел на жопе ровно.
Выбираться, так вместе
Ролл
То-то и оно! Мне немного хуево в плане небольшого помутнения и того, что ноги болят, но настроение заебись теперь!
Всех жду послезавтра по крайней мере, постараюсь создать тред и запихнуть туда больше упражнений
Ролл
Пиздец..
Сделаешь?
Ну давай, трипл даже выбил!
\roll
Оп и не спорит, делай приседания
бамп
Сука
ХАха, делай
ролл
Слышь, ОП, придумай какое-нибудь платиновое название для своего треда, например, анжуманий и приседаний тред, и напиши его сюда, что бы я не проебал.
Почему не отжиманий - тред? Отжимания же лучше
Решил стать спортивным
@
Присел один раз
@
Жидко пернув умираешь от разрыв сердца
Я пока незнаю, как назвать, но тред будет начинаться со слов "И так", так что в каталоге можешь поискать, если создам
В следующем треде и отжимания, и приседания будут
У меня тоже...
ролл