Предыдущий: >>837049 (OP) Трансляции велогонок проходят на канале eurosport смотри расписание. Смотреть можно непосредственно на евроспорте по телеку. В приложении евроспорта за 3 евро в месяц.На куче сайтов-ретрансляторов гугли eurosport онлайнПовторы посмотреть можно тут в HD torrent-tv.ru или тут не совсем в HD https://www.youtube.com/channel/UCOa7b_Ty31_etqKLO-GvungИли тут: https://vk.com/club122940029FAQQ: Какие колеса мне купить до 200 бачинских?A: Campagnolo Khamsin, Fulcrum7 или Mavic Aksium.Q: Хочу купить первый шоссер, пока что выбрал specialized с кларисом по кругу за 900 бачей.A: Цены на нормальный новый велосипед, на котором уже можно ездить начинаются ориентировочно с 600-700 бачейhttps://www.decathlon.ru/shossejnyj-velosiped-triban-100_e1-id_8377732.html - для желающих попробовать, дешево и суровоhttps://trial-sport.ru/goods/51516/1319447.html - уже что-то, напоминающее нормальный шоссерhttps://trial-sport.ru/goods/1311117.html - пример хорошего энтри-левел байкалибо б.у., цены от 500 бачей за тиагру/105, за 600-700 идут уже карбошоссеры, однако будь внимателен при покупке, барыги вполне могут толкнуть тебе под видом нового - побитый байк, или же просто пижженый. Стоит рассчитать все перед покупкой, дабы хватило на : контактные педали, обувь, форму, шлем, перчатки, соски, еду.Q: Дрочить ли на более хорошие переключатели при ограниченном бюджете?A: Нет, новая тиагра 4700 и даже сора r3000 работают вполне хорошо и отлично подойдут для тренировок, лучше вложись в колеса/покрышки получше или в раму, ну или в паверметр.Q: Какие отличия между шоссером и ЦК?A: Мы не знаем, обратитесь в ЦК-тредQ: Какие педали взять, spd или spd-sl?A: Если хочешь ходить рядом с велосипедом, бери spd, если ездить на нем сверху, тогда spd-sl. Q: [рандомный вопрос про триатлон]?A: Ты не понимаешь сути шоссетреда. ИТТ канчелары уровня /bi высмеивают офисных клерков, цель который состоит в получении эпичных фоточек для последующего постинга в ВК/facebookQ: Брить или не брить?A: Конечно брить. Но воском удобнее и дешевле.Q: Есть ли смысл дрочить на вес до грамма?A: Если живешь на плоскаче - смысла нет, дрочи аэро. Если живешь в горах 5% подъем длинной 1км это не горы тогда смысл появляется, но опять же не до грамм. https://www.youtube.com/watch?v=le_LSWfGJUo И вообще, зачастую проще скинуть кило-другое с себя чем с вела.Q: 10ск или 11ск?А: 11ск возможности взять кассету с меньшим шагом, либо с большим диапазоном, 10ск дешевле компоненты.Q: Почему на переднем переклюке 4 положения рамки, это баг или фича?А: Это фича, промежуточные положения рамки для того чтобы цепь не терла при езде с перекосом.Q: Подседельная сумка ок или нет?А: Думай своей башкой и делай как тебе удобно.Q: Стоит ли заказывать одежду с али?A: При скромном бюджете стоит, но учитывай, ты получишь ровно то, за что заплатил. Джерси за косарь с али будет примерно такой же как и джерси за косарь-полтора в локалшопе если не считать ахуевших барыг с наценкой в 500%. Читай внимательно отзывы, смотри размерные сетки, не ссы писать продавцу.Q: Можно ли брать китайкарбон?A: Можно, если осторожно. Если ты 100кг кабан, лучше не рискуй. Не ведись на 500г раму за 200 баксов, чудес не бывает. Колеса за 500-800$ можно брать. Подседелы часто болеют отклеиванием замка, если он алюминиевый, или хуевым крепежом. Рамы болеют кривыми дропаутами. Выносы лучше не брать, слишком много болячек. Рули на твой страх и риск. Гугли, читай.Полезные ссылки:СтанкиЧто нужно для Zwift: https://pastebin.com/000V17s9Выбор станка: https://www.dcrainmaker.com/2017/10/annual-trainer-recommendations.htmlАльтернативы Zwift: https://www.dcrainmaker.com/2016/11/trainer-apps-guide.htmlТренировкиПочему ты едешь, как говно и как это исправить: http://vile-gnus.livejournal.com/104274.htmlСтруктура построения спортивной тренировки https://studfiles.net/preview/5898426/page:36/Набор воркаутов и планов: https://whatsonzwift.com/workouts/Мощность и паверметрыЧто такое мощность в велоспорте: http://bike4u.ru/articles/chto-takoe-moshchnost-v-velosporte/FTP дрочерство: https://www.trilife.ru/blogs/8074/ftp-ili-vse-ne-tak-prosto/FTP тесты: http://vile-gnus.livejournal.com/100181.html http://bike4u.ru/articles/ftp-test-v-domashnikh-usloviyakh/Выбор паверметра: https://www.dcrainmaker.com/2017/11/power-meters-annual-buyers-guide-2017-edition.htmlБайкфитКалькулятор размера рамы: http://www.competitivecyclist.com/Store/catalog/fitCalculatorBike.jspИнструкция по самостоятельному байкфиттингу: https://drive.google.com/file/d/0BzRwDvj9o6GbM0VKeGpYN0ZxMmM/view?usp=sharingБайкфит: https://www.stevehoggbikefitting.com/bikefit/2011/02/foot-correction-part-1-arch-support/Советы по байкфиту: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYU36q-PzTMgRmPaw_2MCAz411fOoLXpJhttps://www.youtube.com/playlist?list=PL18mNb0xPJkktqGzxGadnDFD3O4UFcZlShttps://www.youtube.com/channel/UCr43Lgwqryq_QM00L1xJb4Ahttp://bikedynamics.co.uk/guidelines.htmОдин из вариантов горизонтального положения седла: http://www.sheldonbrown.com/kops.htmlЖелезо и его обслуживаниеОбслуживание шоссейного велосипеда: http://vile-gnus.livejournal.com/104162.htmlТехдоки шиманы: http://si.shimano.com/Апгрейд вилсета https://www.trilife.ru/blogs/3793/apgreyd-velosipednykh-koles/Почему большинство калибров немного пиздит об износе цепи: http://pardo.net/bike/pic/fail-004/000.html#park-rohloffПро каретки и совместимость систем: http://www.velobazar.com/articles/58Китайкарбонhttps://forum.velomania.ru/showthread.php?t=139329https://twentysix.ru/blog/108271.html https://weightweenies.starbike.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=113717Одежда и обувьЧто надеть при разной погоде и температуре: http://nogibogi.com/kak-podobrat-ekipirovku-dlya-velotrenirovki/http://road.cc/content/feature/219471-spring-cycling-clothing-guide-how-choose-and-use-best-gear-ride-through-mostВыбор велообуви: http://vile-gnus.livejournal.com/105369.htmlПитаниеВ питании нет НИХУЯволшебного. Кушай сбалансированно и у тебя все будет хорошо.После тяжелых тренировок наебни ПРОТА, но можешь просто творожка, курочки, спермы, или нихуя если ты и так получаешь достаточно из обычной пищи.В дороге жрат: Батончики которые тебе удобно, бананы, курагу, печенье, все что хочешь, что богато углеводами, со временем сам поймешь, что тебе удобней и приятней есть. Учитывай, что шоколадные батончики имеют свойство таять на солнце/в кармане джерси. На гонки можешь брать гели.В дороге пить: Водичку, изотонические напитки, при желании добавляй углеводы в виде сахара/декстрозы/аналогичного. При желании можешь брать колу, только учитывай газированность.Что жрат: http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=193599https://www.cyclingweekly.com/fitness/nutrition/nutrition-cycling-back-basics-141664BCAA: Затраты на покупку ВСАА, в принципе могут быть оправданы, только лишь у людей которые сидят на низкобелковых диетах или диетах с ограниченным количеством высококачественного белка (некоторые виды вегетарианства, например). Пруфы: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27175106 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3424729/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20110810Годные дитолиhttps://ru.aliexpress.com/store/2798089https://bxtbike.ru.aliexpress.com/store/1942488http://stores.ebay.co.uk/carbonzonehttps://www.yoeleobike.com/https://ru.aliexpress.com/item/Cycling-bike-bicycle-disc-brake-pads-shoes-FORMULA-MEGA-THE-ONE-R1-RO-RX-ONEC1-4/32352320762.html - нормальные тормозные колодкиhttps://ru.aliexpress.com/store/1948793 - дешево и сердито (норм тросы и рубашки)https://anrancee.ru.aliexpress.com/store/group/Bike-Stem/1735445_514461685.html?spm=a2g0v.12010608.nav-list.67.6f92525dnrb4tc - выносы руля Pro и UnoШмоткиГоднота занедорого под боком: https://www.decathlon.ruДля господ с скромным капиталом:https://spexcel.ru.aliexpress.com/store/2219030 - качество и цена немного выше остальныхhttps://racmmer-cycling.ru.aliexpress.com/store/1052221https://fualrny.ru.aliexpress.com/store/1720038https://goodsmileshop.com/en/CATEGORY-ROOT/GSR-Gear/c/234?site=goodsmile-global&lang=en/ - джерси с Б-гинейДля господ побогаче: http://www.wiggle.co.uk/dhbhttp://www.wiggle.ru/castellihttp://www.wiggle.ru/northwavehttps://trial-sport.ru/gds.php?brand=181767ATTAQUER, ASSOS, MAAP, RAPHA, VOID, тысячи их!Байкпуцкинг https://kailer.ru/https://vk.com/notneebphttps://vk.com/kiselev_bikepackinghttps://ru.aliexpress.com/item/NEWBOLER-2018-Bike-Bag-Bicycle-Saddle-Tail-Seat-Waterproof-Storage-Bags-Cycling-Rear-Pack-Panniers-Accessories/32816026004.htmlЧто посмотреть Канал GCN: https://www.youtube.com/channel/UCuTaETsuCOkJ0H_GAztWt0Q Road.cc: https://www.youtube.com/user/roadccCyclingweekly: https://www.youtube.com/user/CyclingWeekly1Лысый хер: https://www.youtube.com/channel/UC89rL0IFIXDbswkAw9ke8tAВеганцуклист: https://www.youtube.com/channel/UCpn6aFvwAI_hK9WuHcdvQGA/featuredЧемпион Словакии: https://www.youtube.com/channel/UC_HaozbohzS4NaSIl8oDuAgПовторы гонок: https://www.youtube.com/channel/UCOa7b_Ty31_etqKLO-GvungКинцо от Rapha: https://www.youtube.com/channel/UCXYXxfVjxMppZY64-5baOswКанал ParkTool о техобслуживании https://www.youtube.com/user/parktoolcompanyЕще чутка обслуги: https://www.youtube.com/user/shyflirt1/Хайлайты и записи с гопрошек гонщиков: https://www.youtube.com/user/VelonCCДля социоблядей Велач в страве: https://www.strava.com/clubs/top_biТелеграм конфыhttps://telegram.me/velochhttps://telegram.me/velachНе забывай при входе в конфы показывать свой байк, чтобы тебя не перепутали с спамером и не зобанили.ОП-пост: https://pastebin.com/z88bxzUwhttps://docs.google.com/document/d/1jzSMEleBrm0CH4X1xRgep2IvPaonMSc7UOTx3Pekr4s - чуток изменённая шапка
>>846491А вот слона-то я и не приметил. Наверное, ошибка заполнителя контекта на сайте, у Норки 17 такая же дичь стоит. У производителя пишут QR и на картинке это ясно видно, а тут явно в описании пишут про мифические роторы и ось. Непохоже и на то, чтобы тут был конусный рулевой стакан.>>846504> Есть же барахолки, даже барыги вроде Артурчика и прочих если есть желание. Но нет, будем брать хуйню из под коня на алю вилке и затычках вместо колёс. Да даже не покупая пизженый в Европе вел можно найти хороший вариант за эти деньгиЭто для людей с опытом (самое дорогое), которые точно знают что им нужно до мелочей.
>>846597Ну сам смотри, граница второй зоны это 70-75% от максимального, соответственно максимальный это 165/0,75=220, что-то вообще не сходится. Моё объяснение, что на этой пикче вторая зона это 85% и максимальный пульс 194 где-то, иначе опять дичь по цифрам. В любом случае 85% это нихрена не вторая зона, вот в чем дело, и ориентироваться на неё не стоит.
>>846592Нихуя, это не rocket science. В крайнем случае можно бутылку поставить человеку с опытом и он тебе поможет.А так получается раз опыта нет то надо навернуть жиденького говна большой ложкой?
>>846667Одно из постоянных заблуждений людей в принципе это уверенность, что в том, в чем они разбираются, нет ничего сложного, а на деле когда любую простую хуйню начинаешь объяснять человеку, который в этом мало шарит, осознавая, что он в этом мало шарит, открывается столько вещей, что мозг у неподготовленного плавится как шоколадка на горячем песке. > В крайнем случае можно бутылку поставить человеку с опытом и он тебе поможет.Подразумевая, что у каждого человека обязательно есть в знакомых прожженный велачер, который всё знает, ага. Да даже если есть человек, вот представь ситуацию, покупает мой друг велосипед с ньюансами, я-то понимаю, что дело плевое, и поменять каретку, перебрать втулки да цепь со звездами и рубашками/тросиками/обмоткой поставить новые да восьмерки подровнять это хуйня копеечная, стоит брать, если отдают хорошую машинку за хорошие деньги, но это я могу сделать, а гипотетический друг, который выбирает себе велосипед, что если он не может? Кто это будет ему делать, если сам знаешь, что вокруг одни криворукие уебаны, которым и ашан отдать жалко? Сам будешь делать? Жрать говно без скидоса я бы и сам не стал, но если опыта нет, и знакомых нет, то взять остатки осенью из магазина почему бы и нет, если нет ни опыта ни денег лишних. Сам так и сделал, правда, рассчитывать на щедроту нынче не стоит, слава богу если 25% скидос в триале оставят.
>>846603>>846259Как же вы заебали со своими зонами пульса уровня /bi/Читаем, просвещаемся.https://vile-gnus.livejournal.com/103606.html
>>846879Ты че охуел? Аэрошосеры это лучшие велосипеды для ровных ландшафтов, прямо как на среднерусской равнине. Ты у нас швейцарец дохуя?
>>846934Да нормальная там инфа, просто не в кассу, сам автор бы назвал того далбоебом, кто будет катать объемы на пульсе 160.
>>846882Проедь на реакте, не знаю почему они это не пиарят, их подседел это гениальное творение, он гнется ояибу, очень комфортный и прятный в езде, вот еще новый переключек поставил, чтоб красивее.
Хочу пересесть с мтб на дорожный велосипед. В средствах ограничен, нашел такой вариант - https://www.avito.ru/moskva/velosipedy/velosiped_shosseynyy_fuji_2.1_1240402110Что скажет анон, какие могут быть подводные? Я сильно лимитирован в выборе б/у из-за карланского роста и шекелей.
>>847422Лучше поставь себе слики, да вилку ригидную. Если ты не собираешься ебашить, то шоссейник тебе нахуй не нужен. Прирост в скорости и динамике не оправдает то сужение спекра, где и когда ты сможешь ездить. Подумой.
>>847336>их подседел это гениальное творение, он гнется ояибу, очень комфортный и прятный в ездеОх уж эти сектанты реакты. Нечему там гнуться "ояебу" впринципе. Достаточно посмотреть тут >>846880 например на профиль подседела. Он сделан жестким изначально. Даже если он из убер капрона, он будет гнуться только в основном если только влево-вправо, а не смягчать под зад.Вот пикрелейтед настоящий комфортный подседел с большой буквы. Ну и все подобные похожие.Вот он рили гнётся и плавно изгибается.. Потому что есть куда. Потому что так задумывался.
>>847537Кукарекнул стелс-нинзя, но его никто не заметил.Нет НИЧЕГО БОЛЕЕ УЁБИЩНОГО чем взять прекрасный шоссейник в убитой матово-чёрной раскраске.У такого человека ни вкуса, ни совести, ни мозгов.
>>847547Матовый чёрный, раз уж мы о таком цвете (а он может быть матовым розовым например), - это ТОП и КЛАССЕКА. Он прекрасен и всегда уместен как классически костюм.А клоунский и всрато и дешёво выглядящий гланец - ммаксимум уёбищен.
Решил собрать классик-шоссер из хромоля, пример на пикрилейтед. Бюджет 150к вечнодеревянных. Групсет - Campagnolo Centaur 2x11, вилсет Campagnolo Scirocco, седло Sella Anatomica, вилка - капрон, рама от Enco кастом, комбо руль, как на пике. Всё по стиле как пикрил, даже думаю наклейки и шилдик Colnago запилить inb4: ко-ко, всё равно что палёные шмотки носить, за вел поясни, ко-коПоправьте, посоветуйте что-н., оцените
>>847580Капроновая вилка под какую рулевую? Вообще она меня смущает в этом ретростиле.У Centaur ручки бывают черно-черные и черно-серебристые.
>>847582Ты просто не понимаешь в стилистикену коль ты у нас такой богатый, то давай пруф с супом своей гонко-пушки стоимостью >$5k
>>847584Рулевая будет коническая 1 1/8- 1 1/2 не очень аутентично, но надёжнееВилка будет подобрана максимально близкая по стилю и покрашена в цвет рамы, так что не думаю, что будет выглядеть странно
>>847615Городят какую-то фейко-поебень обычно говноеды с китай-капроном и шильдиками на них по типу bianchi и s-works в надежде, что кто-то поверит что у них топовые велы. У меня же иная цель - создать велосипед с душой, индивидуальной подгонкой под мою тушку и этим чудесным ретро-стилемесли бы где-то я мог найти раму Colnago Master, то купил бы её, но жаль - её нигде нет
>>847586Зачем иметь вел за 5к, чтоб назвать кого-то нищеёбом? Или ты думаешь, что те, кто может себе ТАКОЕ (Лол) позволить - богхатеи, и вот они-то вправе? Совсем уже погряз в своём манямирке что ли?Кстати, ты так и не понял подъёба.>>847617Да, скока там Бочков и ко хотят за рамец? Да и Мастер твой всплывает иногда на барахолке ФГМ, и нахуй никому не нужен за кес зелени, или скока там за него хотят. Также, глянь рамы на сайте PlanetX.
>>847618>PlanetX>Please also note: our International Courier cannot deliver to PO Box addresses,or any of the following countries>...Russian Federation...Заебись совет, что-тут ещё сказать
>>847023не понял, 160 это много или мало?на всякий случай ознакомься:https://www.youtube.com/watch?v=vluJECwQOMk
>>847580> наклейки и шилдик Colnago запилить ну это реально зашквара вообще я сам такое хотел собрать, но нищий поэтому не выебываюсь, мб китайскую tsunami покрашу кастомно если деньги будут> посоветуйте что-тооранжевые holdsworth пиздаты, у них даже есть стальной фреймсет с карбовилкой под твои задачи но опять таки нахуя?> бюджет 150ка за 180к + доставка можно даже взять готовый The Light Blue Kings Potenza
>>847723В контексте обсуждения, т.е. езды во второй зоне, это дохуя а приори, потому что какой бы там не был ПАНО, от которого да, в идеале лучше всего проводить пульсовые зоны, а не какого-то там максимального пульса, от тренировок пульс ползёт в зонах вниз, а не вверх, а 160 как типа вторая зона это дохуя даже для колибри как там не высчитывавай. Может и есть на свете биологические исключения, но куда правдоподобней звучит тот вариант, что у людей, которые жалуются на невозможность катать во второй зоне на низком пульсе, просто проблемы с самооценкой и эго, они думают что если взяли велосипед с бараном, то на нём надо непременно ебашить на все деньги (посадка очень провоцирует, да), а то будешь выглядеть как пенсионер какой-то, особенно если в велоформе. А если мтбшник по тротуару объедет, так вообще стыд и позор, лучше сразу умереть. Местные маньки тоже молодцы, у тебя шоссер и средуха менее 25-30? Ты что, на фэте ездил? Лучше бы ты сдох, и очистил генофонд, нахуй так жить, я на контрийнике по тротуарам со средней 25 матрашу, и так далее. Я сам весь свой прошлый первый год далбоебил, используя пульсометр только чтобы в красную зону не уходить (пульс 160 это норма была), а сейчас могу и на 120-130 ездить. Да, сложно, да средуха как на мтб, но, блин, кто сказал, что должно быть легко? Где-то сложно физически, где-то психологически.
>>847777Я только недавно стал кататься на велосипеде. Пока тоста километров проехал, но уже чувствую, что поплыл. Купил себе штаны с памперсом, джерси в обтяжку, а на новый год куплю себе норм шоссир с байкфитом.
Нахуй так жить? Похоже что мой велосезон закончился. В 8 утра жара уже просто уничтожающая. Как вы вообще выживаете? Какое-либо удовольствие от езды попросту пропадает. Завидую тем кто живет ближе к северам.
>>847995если ехать быстро тебя обдувает ветерокеще кайфово катать по пустому городу рано утром часов в 5 или вообще ночью
>>847995Я сегодня из запланированных 130 тож 85 проехал. Пиздец адища: 32 в тени, а её почти и нет, ещё и, сука, ехидный ветер, который чота дует не с гор, а на них, и когда спускаешься, упираешься в стену чуть больше 60 км/ч. За фурами/автобусами ехать жарко. Ебало всё в пыли, налипшей на солнцезащитный крем. В общем, проблемы, да.
>>847777>ПАНО, от которого да, в идеале лучше всего проводить пульсовые зоныТы ебанутый. В идеале пульсовые зоны тебе расписывает дядя/тетя врач после твоего "заезда" на велоэргометре. И это уже не манявычисления от пано или чего-то ещё, это уже объективная реальность, зафиксированная приборами.
>>848061Так ПАНО по-человечески и высчитывается на велоэргометре с газоанализом, а не по ощущениям. Но опять же, это не имеет отношения к теме разговора, в чем смысл цепляться к таким вещам?
Здравствуйте. Я там недавно себе велосипед купил, но оказалось что это только макет. на самом деле гейбрайдЕсли до тысячи докатаюсь и не брошу, то приду к вам за советом о покупке шоссейного макета, а может и на велосипед накоплю.Пока вопрос у вас спросить хочу про зоны. Имеет смысл к доктору сходить или просто по ощущениям кататься с моими микропоездками?
>>848081с таким обьемами похуй, просто не вали со всей дури от домакогда хотя бы часа на полтора-два будешь выкатываться, можешь купить пульсометрда и зачем тебе шоссейник, катай себе на гебриде неспешно, а на следующий сезон уже смотритак-то средние шоссеры тыщу за месяц проезжают
>>848081Если хочешь кататься с максимальной пользой для здоровья, то возьми пульсометр и катай в зоне 60-70% от своего максимального пульса, по формуле или опытным путем, без разницы - в этих границах себе точно не навредить, если нет каких-нибудь пороков сеожца. Если возьмешь еще датчик каденса, чтобы держать 90 - вообще красавчиком будешь.Если велик нормальной ростовки и не будет создавать травм, то смысла покупать новый пока нет, лучше качай физуху потихоньку.
Какие-то вы все тут очень вежливые, туда ли я зашёл?>>848089Я пока только за продуктами, да за всякой мелочью по магазинам катаюсь, поэтому поездок на час-полтора просто не получается спланировать, чтобы что-то близкое к тысяче в месяц накатывать.>просто не вали со всей дури от домаПро это я уже успел прочитать, спасибо за напоминание.>>848091>возьми пульсометр и катай в зоне 60-70% от своего максимального пульсаЭто если про (220-возраст)х0,7 то примерно так и катаюсь.>датчик каденса, чтобы держать 90Я метроном на телефоне на 100 ударов в минуту запускаю на полную громкость и под этот стук накручиваю. Плюс-минус что-то около этой сотни и получается.
>>848072Смысл в том, что, если уж писать про ИДЕАЛ, должен быть описан ИДЕАЛ. Запросто будет так, что фактические зоны будут сильно отличаться от рассчётных.> Так ПАНО по-человечески и высчитывается на велоэргометре с газоанализомВ идеале с анализом крови.
>>848126Ладно я понял, что язык враг мой, больше теперь меньше растекаться по второстепенным темам, чтобы не бесить знатоков. Но 165 как граница второй зоны это нереальные цифры хомосапиенса, ай рест май кейс.
>>848176Выезжал когда-нить ирл на веле? Там дождь бывает, бывает даже начинается внезапно, когда ты в пути. Говна всякого летит достаточно. Дальше уже сам.
>>848081Зоны можно достаточно точно определить ступенчатым тестом или каким-то другим тестом.220-возраст хуйня.Любые формулы учитывающие пульс покоя хуйня, но чуть менее хуйня.
>>848238Хуйня, потому что построено на ощущениях, а не объективных данных.>>848203Матрас с неё не вылезает.
>>847580Ты походу совсем ебанутый, какой нахуй centaur 2*11 и скирокко, ты за 150к велик собираешь, а не какой-то нищеговновел.За эти бабки берешь кольнагу мастер с раскраской арт-декор, на кампе рекорд, и ищешт охуевшие серебристые колса, которые тебе по вкусу или собираешь сам на хороших лайтовых втулках.
>>849114Ну давай посчитаем: групсет - 30к, колеса - 30к,рама - 50к, остальное - 30к плюсминус, а ещё сборка и иже с ней. Так и выходит где-то 150к.А брать с ибея старый б/у вел хоть и с рекорд, но 2*8 за 100к у которого проблем будь здоров - я рот его ебал
>>849120Не слушай остальных, делай что считаешь правильным. Я бы не стал слушать людей, которые вместо тактичных советов обзываются. Запили потом фотографии!
>>847995Бля, сейчас по Яндексу у нас в Подмосковье всего 20 градусов и ясная погода, но я просто ахуел, первый раз выехав покатав надолго не рано утром, а с полудня. Сотку таки проехал, правда вялый весь пиздец теперь и пульс повышенный был последние 40 км с какой бы скоростью не ехал, видимо легкий тепловой удар. Выпил все 1.5 литра воды с с двух фляг.
>>849451Приехав сразу же поссал - цвет мочи нормальный, так у меня было достаточно воды в организме. Месяц назад мне и 750 мл хватило, когда на улице было холодно.
>>849476>>849451А сколько надо, если и 600 мл на час мало? Говорят пару глотков в 15 минут, а 600 мл это как две чашки чая, там пить не переставая надо, чтобы за час выдуть, куда там больше, алло.
>>849513да это наверное местный эксперт, который по скринам из стравы диагнозы ставит даже проф-спортсменамнаверное по полтора литра в себя заливает а потом ссыт под каждым кустом
>>849513Профики за 160 км гонку выдувают 6-8 бачков, если ебовая жара, то больше. Бачки у них 550. Вот и считай.
>>849522откуда инфа, сам считал?не могу что-то нагуглить такие большие цыфрыне говоря уже о том что не совсем уместно сравнивать интенсивную гонку с обычной покатушкой
>>849522даже если и так, 6 бачков за 4 часа это всего на 30% больше чем выше сказанные 550/часи это, повторюсь таки, спортсмен в гонкенет никаких оснований считать что из-за этого коленям будет пизда
>>849551Не считаешь, что тут всё немного ИНДИВИДУАЛЬНЕНЬКО?Может >>849443-анон дрыщ 50 кг, а ты сравниваешь свою жирную 95 кг тушу с ним?
>>849522Очень интересно, пойду погуглю/понаблюдаю. Тем не менее, там профики, которые за час больше ватт делают, чем я за покатушку на 100 км, ибо я простой турист. Если после поездки захотелось в туалет и цвет мочи нормальный, по мне это означает отсутствие дегидрации.>>849554Я 80.
>>849554Потом такие индивидуалисты ищут хорошего ортопеда, а поезд уже уехал, без воды и с низким каденсом, бггг.Моя туша весит 75, если что
>>849568> без водыДай пруфы нормальные, ровняться на репликантов это уровень /bi> с низким каденсомСредний 88 по датчику свободный ход с каденсом 0 наверное тоже берет в расчет, обычно 90-95, ниже просто некомфортно крутить.
>>849617В группе, работая посменно либо же вообще чисто на колесах. А на колесах это тебе совсем не то, что в соляного.
>>849662>600 м подъёма на 350 км>24 градуса средняя температура воздуха>ветер 10 км/ч>человек с более низким пульсом, чем в его округеВообще, шёл бы ты отсюда, и свою колибри бы забрал.
>>849739срам что-то пытается пропихнуть, но все как обычно, получается либо диапазон хуйня, либо расброс между передачами большойкатаю на 11-23
>>849739Трек зегафредо пытается чота, но они вечнососущие инвалиды, на данный момент 2х трансимссии топчик в шоссе.
>>849739Стыд пока только сподающее говно производит. В Акваблу пытались топить 1х11, обсерались на поворотах и расколбасах, и это при звезде 50т! Команда развалилась, 1x выкинули на мороз. В начале этого года Трек-Зигафредо попыталась ввести нескольким гонщикам, попиздели даже на GCN, как всё пиздато и збс. В результате один из гонцов пару раз обсирался в решающих моментах из-за спадающей цепи и решил больше не рисковать. В прошлом году ещё Трек канался на Шимейле, а с приходом Стыда начались ИННОВАЦИИ-ДЕГРАДАЦИИ.
>>849850Ты долбоёб чтоле? Ты знаешь его пульс покоя? Ты слышал про людей с низким ЧСС, как Индурайн с 28 удмин, например. Ясен хуй, не смогут, ещё скажи, что никто из двощеров не сможет укусить себя за локоть.
>>849852Другое. Хоть вилка пусть будет карбоновая для начала, система и тормоза из группы, а не ноунейм
Вопрос только к тем кто курит кальян.1. Как часто курите?2. Что курите?3. Какие ощущения от совмещения покатушек и курева?
Ебааать...Настрочил тут пост, а он слетел.Вкрутце: нуегонахуй капроновый руль.Куча паразитных вибраций, минус жёсткость и вообще уверенность на дороге.
>>849887Точная модель: 3T Cycling ErgonovaЯ вот о чём думаю, 100гр спиленного веса и внутренней проводки не стоят утери жёсткости и предсказуемости.Учитывая, что капрон не любит точечные повреждения, думаю, что переходить на фул-капрон вообще смысла нет.Для протура - одно дело, для ДОП - другое.
>>849888Интересно. Никогда на кокорбоновом руле не ездил, видел последствие завала на бок на каком-то Истоне или чём-то подобном: просто покоцался дроп, как бы протёрся на площади 1 см^2, трещина не пошла. Пробовал на сжатие дроп к дропу, охуел от жёсткости. Но это всё фигня конечно. Всё нужно пробовать под рабочей нагрузкой.
>>849876Плотно сидел на кальяне ещё год назад, когда только начал вкатыватсья в велосипед, теперь же вообще не тянет. Кальян мешает результату ну и вообще не доставляет. Так, раз в пару месяцев могу покурить в компании.
>>849888Ergonova довольно гибкая же, ты отзывы не читал перед покупкой? Если хочешь пожёстче, то надо было что-нибудь другое брать, например Pro Vibe.
>>849854Ты, колибри, с таким средним пульсом такую среднюю скорость даже на закрытом треке не покажешь, не говоря уже о ДОП. Так что не обсценивай этот крутой заезд, ты до такого уровня не дорастёшь никогда, потому что ты каличная колибря.
>>849904Не сумел на подъёме надеть ветровку, чтоб на спуске не продуло, газета слегка согревает. Вообще, это классека, так в бородатые времена делоли.
Ебать жара в ДС.Впрочем, это здорово.Обгорел, вспотел настолько, что пока ставил лисапед и разводил химию, на лице капли пота кристаллизовались и ох ма, какой же пот солёный!Всявзи с этим вопрос:КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ИЗОТОНИК?1. Порция 30гр порошка на 750 мл на какое расстояние с текущей летней погодой хватает без рассмотрения прочих показателей?2. Догоняетесь ли изотоником после тренировки?3. Пьете ли специально перед тренировкой "для заправки"?4. Возите ли с собой изотоник порошком?Обычно я пью с запасом прямо перед выездом.750мл раскатываю на 75-80 км и по приезду сразу же подтяжку полную бутылка те же 30мл + креатин.Я просто хочу оптимизировать приём/вес/периодичность.
>>849919По ощущениям смотри, пить надо до того, как почувствуешь жажду. Как приехал - поссы и посмотри на цвет, увидишь получил ли обезвоживание. Я с моим организмом, весом и прочими характеристиками пью на 100 км 2 бутылки по 750 в жару, на короткую тренировку в 50-60 км более интенсивной работы одну бутылку, и ту порой не допиваю потому что на скорости и высоком пульсе часто забываю или просто не могу попить когда все мысли о том, что сейчас умру нахуй или не смогу держать темп группы и отвалюсьИзотоник надо во время тренировки пить, кмк, а не после
>>849927Нит. Просто когда какой-то долбоёб придумывает на велаче очередной "типа прикол гыгы)" или удачную (только в его голове) фразочку то уже даже стыдно за других не становится, ты не первый и не последний, кто так делает
>>849931О том и шутейка.Куда ни клюнь - одни КАЛибри.Как вариант, предлагаю каждого встречного КАЛибри нарекать ТУПИКОМ.
>>849855Пропихнули диски, пропихнут и 1х. Производители уже выпускают группы для шоссе, вот даже шимано новые удочки GRX для грэвэлов выпустили 1-11
>>849971Ради бога, пусть только сделоют это всё нормальным, а не выпускают в серию недопиленную хуйню. Хоть бы чэингиды норм сообразили, что ли, или успоки гейлайтовые... А, ну да! Тогда же маркетологам сложней будет пиздеть про меньший вес и простоту. У, сука. Ну ничего, что-нить придумают.
>>850052Дай б-г, такую картинку превратят в реальность лет через 10. Но уже всем понятно, что, чтобы вместить более 13 звезд на кассете, придётся расширять дропауты, что чревато. Ну а пока придётся жрать маркетинговые высеры в стиле 1х11, 1х12 и 1х13
>>850062Ты реально не уловил сарказма?!Во-первых эта мясорубка на стероидах уже реальность, пусть и за неразумные деньги.Во-вторых велосипеды на кардане это привет XIX век...
>>849919> КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ИЗОТОНИК?1. Четверть таблетки для вкуса, тебе не грозит магниевое голодание, успокойся2. Чаем, потому что дома пью чай. Вообще похуй чем догоняться. Разве что после 300+ можно изотоном, но после 300 на него смотреть не хочется обычно3. Просто воду кружку4. Таблетки
>>850026> Нибали оверхайпНу да, всего то выиграл каждый гран тур и дохуя монументов> типа АруНу этот да, позвездил пару сезонов и чет закрылся
>>850087> Ну да, всего то выиграл каждый гран тур и дохуя монументовЕго время прошло, всё, можно было ещё в прошлом году перестать дрочить на нибали.
>>850080>Во-первых эта мясорубка на стероидах уже реальность, пусть и за неразумные деньги.Ну, в тех статьях, что я читал, написано было, что это лдишь прототип на картинкеА про карданы из 19-го века ты меня не убедилИ я вот не могу понять: НАХЕРА это нужно, когда есть механизм, испытанный и усовершенствованный донельзя
>>8500831. Кровь сдавал в мае комплексно, магний в порядке.А вот гемоглобин и трансферритины низковаты, хоть и в норме.2. Чай я пью литрами каждый день, наверное слишком, именно поэтому и сдавал в том числе на анемию. Сейчас упарываюсь белковыми коктейлями с тем же креатином после поездок, т.к. чувствую больше отдачи, игры 45см и да, изотоник подзаебал вхолостую.3. Водой разве что витамины запиваю.4. Много разных.
>>850101Кардан = прямой привод.Минимальная потеря передача энергии, максимальный КПД из обозримых механических систем для лиспеда.А на кардане ещё Николашка катался...
>>850120Планетар_очко необслуживаемо, имеет ебический вес и из неё не вытащить performance.Планетар_очки для коммьюинга.Я представить себе боюсь, КАКОЙ РАЗМЕР И ВЕС может иметь планетар_очка для требований шоссера. Кассету для кардана ты видел выше у СерамикСПИД.Насколько оно жизнеспособно учитывая те же требования - вопрос открытый.
>>850127Вспоминается 2016 год. Тогда упорно толкали ременной привод с планетарОЧКОй. Что-то я не вижу сейчас их даже на картинках А за эти три года в жизни не встретил их ни разу, хотя достаточно городов и весей объездил, даже пару раз в гейропу катался стриды с ременным тоже видел только на картинках
>>850144Потому что стоят дохуя такие вещи, а для комьюта важно не только, чтобы малообслуживаемо было, но и дешево/просто.
>>850147Так не только для комьюта впаривали. И в мтб хотели пихнуть и даже на шоссе косо посматривали, а на туринги вообще зубы точили, видя такой лакомый кусок пирога. Вышел обосрамс. Кардан при такой стоимости и таком весе ждёт аналогичная судьбаТак что, единственное на что можно рассчитывать, что всё это дело закончится на 2х12 и дальнейшем улучшением этой концепции; всё остальное же имхо - от лукавого
>>850152В велоспорте главное диапазон/шаг, кпд, надежность и вес, а не малообслуживаемость, было бы странно если было бы по-другому. Для туринга может быть и подошло, но что-то не вижу особо комплитов под планетарку, может быть людей смущает низкая ремонтопригодность этого всего.
Какой конкретно эффект от бритья ног, что оно даёт? Я попробовал эту хуйню, что-то совсем не зашло. Попробуйте меня отговорить от отказа брить ноги
>>850181> Какой конкретно эффект от бритья ног, что оно даёт?Когда уебешься будет не так больно отдирать пластырь с волосами. Все. Больше практической пользы нет. Остальное это эстетика, торадиции и маняфантазии.
>>850183>больно отдирать пластырь с волосамиНе так больно, по сравнению с тем, как тебе мастер полчаса этот мех отдирает больнее было только, когда мне зуб без анестезии выдирали>маняфантазииЭто, конечно, момент спорный, но триатлеты говорят, что мех может отнять до 25 секунд на заплыве, например. А вот в случае обычной велогонки верно ли это утверждение?
>>850181> Какой конкретно эффект от бритья ног, что оно даёт? Такой эффект, что с гладкими ногами ты перестаёшь нарушать контракт. Естественно, работает только с про.
>>850186>ты перестаёшь нарушать контрактИнтересно, что это за пунктик такой в контракте? давать гендиру конторы, с которой у тебя контракт?
>>850184> триатлеты говорятКакой только хуйни они не говорятВпрочем, лично для тебя любая разница не даст эффекта пока ты не перестанешь растопыривать локти и не научишься хотя бы 5 минут подряд в аеро на худах ездить. По фтп больше 4 ватт я даже не начинаю.
>>850181Волосатые ноги = пидорас.Настоящие мужчины умеют ухаживать за собой и всегда имеют приличный вид.
>>850181Эффект того, что ты выглядишь эстетичней и как подобает спортсмену. Плюс экономия двух сотых секунды на сто тысяч км.
>>850190Такой пунктик, что всё должно быть так, как нужно UCI. А UCI нужны гладкие ляхи. Вот и весь секрет эпилированных лисапидоров.
>>850228А если не гонишься за результатом и катаешь в своё удовольствие, не имеешь ни одной электронной приблуды на борту, кроме света, можно не брить?
>>8501811) Проще работать с раной, когда уберешься.2) Аэродинамика (секунда на 100 км где-то)3) Эстетика. Сам бриться не хочу, т.к. уж очень волосат и черные волосы, не хач, ноги из под биб смотрятся архиуебищно, поэтому езжу с закрытыми ногами.
Сделал замер на ваттбайке.Эфтопе 370 ватт, распределение мощности по ногам 50/50, трехминутный тест - 5.13 ватт/кг.Держу в курсе, спасибо за внимание.
>>850004>Врачам это скажи.Врачи постоянно используют субъективные оценки, например при оценке боли при общении с пациентом.Цвет мочи с другой стороны является объективной оценкой обезвожености.
>>850337Что-то дохуя очень ФТП 370, паверметр там хоть нормальный?С таким фтп ты должен любительские кубки водокачки выигрывать в одну калитку
>>85034388>>850346Я тркековик, разделки водокачки щелкаю легко, а вот групповые сливаю чуть менее чем всегда.
>>850242В элетростыде умное натяжение автоматом работает и звезда НВ - сказали, что успок не нужон. А вот хер там.
>>850184>мастер полчаса этот мех отдираетОтдирать больно только мех. Если обычным эпилятором нахаляву эпилироваться регулярно, не больно вообще. Потому что волосы не успевают набрать толщину.Еще можно сначала забриться бритвой, а через 2 дня по мере отрастания начать эпилятором. Будет не так больно. Так как цепляться будут не все волосы. Но делать первую эпиляцию придется несколько дней подряд.
>>850391Да хуйня этоПросто представь, что разница между 2 килограммовым чугунным вилсетом и 1300 60 мм дипримами даёт столько жеА так же ВСЕ остальные апгрейды в суммеэто такой юмор для ньюфагов, а ты повелся
>>850401>60 ммЕсли для комьютинга брать по ДС. Лучше 60 или более легкие 38? Постоянные разгоны, торможения и мосты.
>>850450Разница между 38 и 60 по весу 100 грамм. Ты уже набрал 5 ватт фтп?Если на то пошло то принципиальная разница между ними только в сдуваемости на боковом ветре. Я езжу на 45, на порывистом ветре нервно после 32, хотя становится легче с привыканием. Если ветер сильный но ровный то проблем особых нет
>>850450Бери, что красивее и больше нравится. Некоторые 60 могут иметь аэро хуже, чем 38. Ширина покрышек тоже влияет, вряд ли ты на 20мм будешь на работу ездить.
>>850516>что красивее и больше нравитсяЭто понятно. Если много разгонов, светофоров, перекрестков, то лучше легкие, нежели аэро? Резина 28с. Аэро для длинных скоростных участков лучше?
>>850401Анон, я вообще не в теме насчет чего ты там здорово так сиронизировал, простой мой аутизм не позволяет оставлять мне на форуме заведомо неверную информацию, поэтому и проапдейтил.
>>850523Если ты хочешь аэро с измеренными 28с, то понадобятся обода не меньше 30мм вширь снаружи. Они могут не поместиться в твои тормоза. 28мм покрышка на 25мм широком ободе ухудшит аэродинамику.
>>850574Вообще никто не заставляет никого брить ноги, особенно пидорашек, лол.Каждый раз одно и то же, приходит довен и думает, что сейчас ему то точно всё пояснят или он всех затраливалирует лалак.Да хуй тебе на воротник, не хочешь - не брей. Будешь волосатый, как бабы до 1940х годов.
>>850737то что колеса тонкие не значит что они слабыея постоянно с бордюров дропаю, прыгаю через полицейских, иногда влетаю в ямы и все норм
>>849880У меня два фуллкарбоновых руля было: Reynolds Ouzo Pro и сейчас гоняю на Bontrager RXL.Рейнольдс помягче был, но прям каких-то паразитных вибраций я не чувствовал, наоборот он их хорошо гаcил и был стабилен.Bontrager хоть и не гоночный прям, но к жесткости вобще претензий нет.Ты ещё учитывай что у не топовых рам стаканы гуляют довольно сильно, и тебе может казаться что гнется руль, хотя на самом деле у тебя очень мягкий стакан.
>>850725Я прыгаю через лежачих полицейских, ливневки, кошек и собак перебегающих дорогу, когда не хочется тормозить. Стараюсь прыгать минимально чтобы хватило перелететь препятствие, а высоко прыгать ума не надо.
>>850819>у не топовых рам стаканы гуляют довольно сильноДанунахуй тогда капроновые рамы!Точно не буду брать.Даже среди "топовых" рам карбон лежит чёрти как, а уж про стоимость...Ну разве что если ты не жадный хохол, которому похуй на пизженные велы.https://www.youtube.com/watch?v=EZbg5hCRyvs
>>850737Переднее колесо всегда умел поднимать, в прошлом году стал пробовать поднимать заднее в конце каждой поездки, типа заминка. Ну и научился за несколько дней, и банник сразу стал получаться. Колёса не понул, че им будет-то епта.>>850742Не знаю, американский или нет, но банни хоп, а не хоп.
>>850979Слушай, я сам лично катался по китайским фабрикам.Я и так это видел, знаю и понимаю.Джентльмен на видео всё более чем доступно и наглядно показывает ан конкретных примерах.Посмотри, не поленись, оно того стоит...Я не утверждаю что капроновые рамы в принципе не сопоставимы с люминем, но подозреваю, что сопоставимых единицы и стоимость их такова, что овчинка выделки не стоит ни разу.В то время, когда колёса с эксцентриков пересаживают на жёсткое крепление втулкой якобы для повышения жёсткости, основополагающий элемент изготовляют из материала, устойчивого к упругим деформациям, в прсторечье хорошо гнущегося.Не удивлён тем, что в каждом обзоре на подобный продукт обязательно в качестве плюсов фигурирует постоянное: он стал ещё жощще...
>>850971Видос не смотрел, что значит "черти как" лежит карбон? Если ты про неравномерность и разное направление слоёв, так это специально делается для придания жесткости в нужных местах и упругости в других.
>>850989Думаю, что был. Я видел живые трековые байки Аист, но они были попроще, выглядели как классические.
Славьтесь, Конти!Хвала фошистам!Ну кто ещё мог бы в наше время чудовищного маркетинга сделать не просто приличную, а реально охуенную вещь ПО ВСЕМ ПАРАМЕТРАМ включая цену?!На плешивых донашиваемых ГПХ2 я сегодня вяло закатывался на плотно стоящую рижскую эстакаду.Впереди авария, рады стоят, я кое-как вжимаюсь вверх по отбойнику...Вдруг у меня сперва под передним и секундой позже под задним колесом разносится звонкий и жутко противных хруст лопнувшего стекла.Не просто скрежет или лязг, именно ЧПОК и бисер осколков... Доехал до дома, сейчас осмотрел оба колеса - царапины и пара грыж по бокам.Вопрос: 5000 так же хороши?
Ах и да, к слову...Возможно, я нашёл возможно лучший маршрут для тренировок ДС: 31 км чистого, свежайшего полотна при минимуме препятствий и ЕДИНСТВЕННОМ светофоре.Итого 62 великолепных км с прекрасными видами в два конца.Здесь мудрость. Кто имеет ум, тот сочти маршрут зверя, ибо расстояние это человеческое; число его шестьсот шестьдесят шесть.
>>850986Дорогие зайчики-попрыгайчики, поведайте мне пожалуйста, как вы будете пропрыгивать типовой Т-образный трамвайный разъезд например...
>>851045>я через трамвайные путя только переднее колесо приподнимаю Оставляя на заднем весь вес и пересекая рельсы под острым углом, ага.С перпендикулярными препятствиями этого да, более чем достаточно, но разложившись на подобном я уже не лечу на них сломя голову.
Альзо, модники и шмотники, делитесь мнениями, чтобы составить список по экипировочным брендам.Попробовал сам - напиши, много мнений мало не бывает.Рынок довольно консервативный, меняется со временем не сильно.Castelli - джерси/топы/трусы охуенны как по крою, так и по материалам и носке в целом. Отлично сидят, растягиваются и дышат. Минуса два: лютый оверпрайс и консервативные скучные расцветки. 8/10Nalini - тоже высококлассные итальянцы, цена чуть ниже, расцветки интереснее. Была бы у них линейка с весёлыми дизайнерскими принтами, цены бы не было. 8,5/10Primal - разочарование. Материалы уже чуточку, но хуже, краски тоже несколько блеклые, не сильно контрастные, молнии неудобные и не держат профиль, идут волнами и выпирают, резинки тоже так себе, ценник - я и бал, единственное оправдание - классные принты. 6/10Northvave - мой любимый бренд. Брал и ношу весь спектр продукции от ботинок до носок и hands down, лучший бренд по отношению цена/качество. Они и ранее были хороши, но с середины 2014 очень подтянулись по качеству, придраться особо не к чему. Ношу который год, выглядит всё отлично. Недавнее падение я удачно группировался и основным весом приложился плечом ровно суставом, получил там кровоточащую ссадину, но любимый скелетон не раздодрал! 9,5/10Yoko - брал во всем известном сетевике. Вещи приличного уровня, хотя и без изысков. Материалы достаточно капризные и не изностстойкие. Прокладка на промежности протирается жопой, джерси растягиваются безвозвратно, цвет медленно, но выстирывается. Казалось бы, какой резон? Пра-а-авильно, минимальный ценник, учитывая уценку можно взять приличную вещь за вкусную цену. В качестве сменки/домашнего комплекта на зиму - самое оно. Жаль, мало возят ассортимента. 6/10Shimano - были только перчатки и ботинки. Перчатки очень так себе, а вот ботинки - ОГОНЬ! Несмотря на ветхость 2009г, до сих пор в строю, предельно жёсткая карбоновая колодка, достаточно широкая раскройка по ширине стопы в отличие от итальянских лодочек, старые, но предельно удобные замки на защёлках/липучках и ебически износостойкие. Где и как только они не бывали, они и сейчас такие же удобные и надежные как в первый день, минус косметика и потёртости. Минус очевидный: большой вес. Не могу сказать за всю их экипировку, поэтому общее среднее 7,5/10.Endura - качественные вещи по разумному ценнику, жаль, мы не ЦА, но если не смущают унылые расцветки, джерси хороши, шорты так вообще здоровские.Karrimor - пиздатейший велорюкзак. Жёсткая анатомическя спинка, разумный объём, достаточное количество утяжек, полный сквозной продув спины и великолепная износостойкость. Нужен рюкзак за спину для любых задач? ЭТОТ! 8,5/10 потому что могу сказать только за одну вещь.
>>851045Я блядь на мокрой гранитной плитке чуть не уебался так. Переднее чуть поддернул, пересек шов, а заднее заскользило и я устроил токийский дрист. Малость оконфузился, завизжав как сучка, в центре города.
>>851081Молодец, возьми с полки пирожок!Если не рассматривать варианты с объездом/спешиванием, это единственная альтернатива пересечения подобного препятствия без косплея кроликов.Но есть один подлейший нюанс на котором я и разложился: траффик на дороге и её ширина полос не всегда обеспечат тебе условия для этого манёвра.
Сап, думаю перейти на контакты, я правильно понимаю , что со всеми контактами идут шипы , которые прикрепляются к любой обуви для контактов аналогичного типа?
>>851164Не могу ручаться за все компании, но Шимейл точно поставляет пакет с парой шипов к каждой паре педалей.X-Pedo охуенный бренд-нейм, а?! тоже поставляли шипы в комплекте.Это всё про МТБ шипы стандарта SPD было.В любом случае, ты должен понимать что есть ДВА ПРИНЦИПИАЛЬНО РАЗНЫХ СТАНДАРТА SPD и SPD-SL (LOOK), остальное казуистика.Так вот, ты должен понять, какой ТИП шипов тебе нужен.
>Ride Grading: 3+ (out of 5)>Participants must be comfortable with riding on the Road and maintaining 30kph for 2 hours.Решил посмотреть, что у меня в замкадье есть из велогрупп, а там такое. Это вообще нормально, что у них 30 кмч в течение двух часов это только 3+ из 5?Я страву как не посмотрю, так рядом все 25-30 среднюю катают, а для этих ребят это даже на три с плюсом не тянет. Причем эти шоссерасты приглашают катнуть с ними не только гейбридов, но и складничков, и эмтобэшников.
>>851185В группе скорость повыше обычно. Зачастую бывает что едут 30, но за 2 часа 5 остановок подождать отставших.
>>851208Гугли педалирование одной ногой. Надо на повышенной передаче вверх по горочке с небольшим градиентом катить, используя только одну ногу, ощущая одинаковое напряжение во всех точках окружности. Потом меняешь ногу и повторяешь. Таким образом формируется необходимая моторика.
>>851196Я не знаю, что у них за складники такие, которым 30кмч норм катит. Там же даже на самой маленькой звезде молотить ногами нужно 150+
>>851185>складничковПусть ебанашка-стридовод с ними докажет ПРЕВОСХОДСТВО СВЯТОГО ТРЕУГОЛЬНИКА, он как раз замкадыш.
>>851208Там дохуя методов и более того, чуть иная посадка контактов будет иначе отзываться в мелких мышцах, иногда вплоть до дискомфорта и прямой боли.Сперва просто найди то положение, в котором ноги и стопы тупо НЕ БОЛЯТ при педалировании.Остальное уже потом...
>>851109> Но есть один подлейший нюанс на котором я и разложился: траффик на дороге и её ширина полос не всегда обеспечат тебе условия для этого манёвра. Похуй, я на МТБ.
>>851234Если у тебя покрышки тракторные, тебе да, похуй, ты можешь въезжать в стройку.А когда у тебя 23мм полностью лысых сликов, смотреть на дорогу приходится одновременно и на полотно и на общее движение, матерясь и очкуя на скорости 30+.
>>851255На 23 мм лысых сликах по среднему алкоиванскому городу ездить это безумие. Для городов Алкоивании цивилизация изобрела мытыбы.
>>851279> 7-9 bar> 19cВторой раз в жизни вижу, чтобы производитель указывает более-менее реальные значения на покре.
>>851277Микроскопический.Я докатываю 23мм, и официально заявляю, что 25 мм - оптима.23 уже менее упраялем, прироста особого нет, 28 уже шелестят по асфальту.
>>850585Двачую, исключительно пидорашки убеждены, что бритьё ног сделает их большими пидорами, чем они уже есть. > Будешь волосатый, как бабы до 1940х годовВот современные бабы куда более стоящий образец для подражания, согласен.
>>851340Там про трек был вопрос. На шоссе 26. Не понимаю, зачем вообще 23 ставить на шоссер. А тем более 21, это же охуеть вообще.
В чем моя сила? Ответ банален - целеустремленность и тренировки. Сегодня погода была благосклонна и было решено сделать интервалы 5 на 5. Вышло по 420 ватт (6.5 кг/ватт). Мощность порога рекавери выросла до 220-230 ватт (температура 25, каденс 85). После интервалов 5 на 5 также получилось обновить минутный рекорд до 630-650 ватт (это далеко не предел т.к после 5 на 5 по 420 ноги были уже подзабиты) так что можно считать одна из моих целей в этом году добить спринт до 1000 ватт уже в кармане и это дело лишь случая. Ранее я писал о своей цели на этот месяц 400 ватт на 20 минут, что готовность буду следить по итогам интервалов и рекавери мощности. По грубым подсчетам через 2-3 цикла можно приступать. Все мои показатели растут линейно т.е мощность, скорость, время идут вместе вверх, что говорит с большой долей вероятности о исправности измерителя мощности, в чем у меня были сомнения.
Я тут поставил себе латексные камеры взамен бутила, накачал то же самое давление что и всегда и прихуел. Сперва подумал что колеса спущены, настолько мягко ехать стало, пиздец просто.
Ребята, задаю вопрос гуглу, а он мне не может ответить. Если сзади поставить кассету с большей звездой, чем в стоке, надо ли менять цепь и как себя будет чувствовать переключатель? Сейчас стоит 11-27, переключатель Sora.
>>851540Переключи на наибольшую звезду и оцени, насколько остался у переклюха запас расстояния от звезды до ролика. Цепь удлинить можно, но не обязательно, если у тебя 2х или 3х система, нужно просто будет помнить, что обе большие звезды не включать
>>851577мтб дегенератам во время гоночек тяжело ебаться с передним переклюком по уши в грязи, шоссегоспода от таких проблем не страдают в принципе.
Как перейти с Шимейловой трансмиссии на божественную Кампу?У неё же левосторонняя резьба?Все узлы перетачивать?
После мтб хуйни перешел на 23мм сингл.Уже накатил 4к и даже не понимаю нахуй нужно больше 23...Только в первые 3 часа ахуевал от колес
>>851059Настоящие шоссе-бояре покупают что есть на распродаже с большой скидкой и ебут систему в рот.мимо - Primal, Canari, Novara
>>851882Я тоже не печатный станок и покупаю в основном из соображений цена/стоимость и распродажи да, мой конёк.Но всё же, я хотел бы услышать мнения местных шоссе-бояр.Идея эта возникла на том моменте, что во-первых, шмот это круто и такая же важная вещь, как и сам аргегат, но обсуждают почему-то исключительно одно железо.Во-вторых, мне приехали наоски и джерси Primal Pink Floyd и я чуток разочарован их качеством.Ждерси средненького исполнения, а молния постоянно собирается волнами на груди.Вот и покупай вслепую бери примерки.
>>851889>такая же важная вещьважная в том смысле что должна быть и должна быть сделана из полиэстеравсе остальное монопенисуально
>>851577У всех индивидуальные потребности к шагу между звёздами и диапазону. За тебя никто не ответит, так что остаётся лишь попробовать самому. Я решил проверить для себя, уже есть 3T Bailout, сейчас жду звезду на 38.
>>851892Часто включаю, пушто быстрее и проще чем переключать передние звёзды маленькую спереди использую раз в неделю, и то случайно. В условиях равнин не нужна, а в дс2 нет гор
>>851892Мне НАСТОЛЬКО лень прошёлкивать с усилием три положения слева, что я практически всегда в подъём иду на двух больших 53/25, что конечно не всегда удобно, особенно если подъём затяжной, зато квадрицепсы у меня атлетичные.
>>85169925мм лучше катят из-за другого пятна контакта, меньше устаёшь от отбитых рук и жопы.Я бы с удовольствием иногда даже 28мм ставил, но в раму не влазит, к сожалению.
>>851634Каретки есть и под бса, наркоман.Но кампа говно для дедов. Бери только в случае, если тебе боле 55 лет.
>>851277>Скок будет прирост средухи, если поставить 18-20мм слики вместо 23По ощущениям будет быстрее за счет повышенной вибрации вела.По факту будет медленнее за счет повышенной вибрации вела.
Карбон покупать с рук имеет смысл только ворованный, потому что хозяин еще не уебал его и пока не собирался продавать?
>>852119Если не знаешь человека и он не известный продавец, которому плохой отзыв испортит репутацию, то надо относиться с долей осторожности.Я может к осени (если ничего не случится плохого) буду свой вел продавать, карбофрейм из дефектов только пара сколов краски. Нахуя продавать? Хуй его знает, может хочу трансмиссию 11 и ди2 или вообще взять аэро, вел сейчас настолько хорош, что смысла мало. Уёбаный карбон обычно клеят, а не пытаются кому-то продать. Или клеят, красят, а потом продают. Если продавец нормальный человек то обо всём предупредит, но любой перекрас фрейма это уже плохой звоночек
5 день вкручивания на контактах. Первые 4 по городу без точных замеров.+ 1.5кмч средухи по сравнению с топталками. По ощущениям меньше устаешь.Было 27.5км за 1 часСтало 29км за 1 часХосспади, как же хочется проехать 30км за 1 час....Кстати заметил, что сейчас выстегиваться стало сложнее по сравнению с первыми днями
Подскажите, стоит ли пытаться превратить гейбрайд в шоссер заменой руля, кассеты, группы и педалей, или не ебать мозги и купить просто шоссер засто?
У вас какой-то очень добрый тред. Вы ребята как будто даже и не пидары и снобы вовсе, хотя и шоссеры. Мой манямирок трещит и готов рухнуть
>>852231шоссерасты лучшая кастаНе месим глину на мотобеНе дрочимся ногами со спуска на фиксеНе ездим 14кмч на складной хуйне
>>85215830 км за час это просто вопрос времени. И 40 за час тоже.Не спеши, не загоняй себя, разминайся перед каждой тренировкой.Не ленись но и не переусердствуй, после каждого серьёзного усилия организму надо давать время на восстановление, например можно день ехать мощно, день расслабленно в 1 зоне. Восстановительная езда всё таки лучше чем проваляться на диване.А вообще бросай кататься по городу, посмотри где тренируются местные шоссеры, найди себе компанию чуть сильнее себя и тренируйся с ними. Я через пару дней буду отмечать трёхлетие групповых тренировок, это лучшее что со мной случалось на велосипеде. До того момента я просто ездил от случая к случаю, неумело пытался страводрочить некоторые сегменты, не видел прогресса и у меня даже понимания не было что делать и как.
>>852243Я в городе только по ночам езжу. Для душиВот эти 30км по парку с разметкой велосипедной. Все местные шоссаны там ездят.Бумажная просека в дсеТолько быдлу не пали
>>852252Если душа просит скорости то нужно тренироваться, а не кататься.Если у тебя страва записывает пульс и ты знаешь свои зоны ЧСС то прекрасный инструмент для анализа всей херни, что ты делаешь на велосипеде вот - https://chrome.google.com/webstore/detail/elevate-for-strava/dhiaggccakkgdfcadnklkbljcgicpcknЯ когда первый раз попробовал пол года назад так как будто грааль нашел. Конечно не идеальная система без паверметра но довольно точно описывает то, что происходит с моим организмом
Есть ли смысл покупать шоссер как прогулочный велосипед, если в планах нет желания ебашить и становится на тумбочку от слова совсем?Чем больше читаю шоссанов, тем больше понимаю, что основная разница между ними и остальными велачерами это то, что для первых езда на велосипеде это не самоцель, а лишь тренировочный процесс, велосипед - лишь один из элементов спортинвентаря хотя дроча не меньше, а социализация неизбежна. Но это всё не про меня, единственный стимул развивать физуху для меня это общее укрепление тела и возможность покрывать большие расстояния за одно и тоже время (без ущерба к комфорту), а не желание утереть кому-нибудь нос.
>>852563Я катаю на шоссере один в своё удовольствие и не собираюсь тренироваться. Делай, что хочешь, тебя никто под дулом пистолета не заставляет социализироваться или растить фтп.
>>852220Подошва на ботинках жёсткая?Если нет, то ближайший апргрейд - ботинки с цельнокарбоновой подошвой.Иначе смысл контактов исчезает.Идея в том, что ВСЯ стопа работает как единый рычаг.>Только цвет ярко оранжевый Это круто!Мы не на Черкизоне одеваемся, чтобы носить всё чёрное.По педалям: хз, не катал Роки никакие, будет время и желание, разбери, сними керосином/обезжиривателем химическим всю смазку и смажь Shimano Dura Ace Special Grease.Из доступных компонентных смазок - эта лучшая.Держится долго, расход минимальный, трения минимум.Если есть желание поэкспериментировать и Дристал под боком, Star Ceramic Lube - PTFE-смазка, жидковата, но тоже неплохой вариант.Если остались деньги, купи антибактериальную аэрозоль и велоноски в тон, только без компрессии.Нормальные велотуфли и так должны хорошо проветриваться пассивно при езде, но всё же антибактериальная обработка желательна.Смысл велоносков в лёгкости, тонкости и максимально быстром влаговывведении от кожи за счёт мембран.Велоноски с уценкой можешь взять в том же Дристале.Потом, поиграйся с контактами.Каждую поездку меняй их положение симметрично на обоих ботинках в одну произвольную сторону: левее/правее/ближе/дальше/и даже под угол.Найди оптимальное для для своей физиологии расположение шипов.Здесь нет универсального рецепта, но будем надеяться, у тебя симметричные узкие стопы без плоскостопия и дисползии суставов.В таком вот сферическом вакуууме, оптимальным положением шипа считается вертикальный перпендикуляр от первого сустава большого пальца ноги в положении стоя.Нашёл оптимальное положение шипов?Сто км не вынимая жопы из седла даются с удовольствием и свистом ветра в ушах?Нигде ничего не жмёт, нет трёт и не отекает?Поздравляю, БАЙКФИТ ТОЛЬКО НАЧАЛСЯХАХАХАХА!Теперь можно подумать о длине шатунов, Q-факторе, количестве зубов не ведущей звезде и положении и высоте седла, длине и угу выноса и тд...Поздравляю!Байкфит сожрёт тебе мозг...И на сладенькое самое банальное: круговое движение педалей сложно описать словами и благодаря контактам играть с педалированием можно по-разному акцентируя мысшами разные фазу оборота шатунов.Внешне всё выглядит одинаково, но на уровне ощущений всё сильно разнится.Я бы описал полноценное и равномерное круговое движение как работу швейной машинку: твои колени и стопы работают как будто игла машинки: перпендикулярно вверх, перпендикулярно вниз и далее.Т.е. мысленный фокус не на стопе, а на бедре и коленях, они работают как будто только вверх и только вниз.Таким образом у тебя каждая фаза оборота шатуна равнокомпенсирована в каждый момент движения.Потому что если ты начинаешь задумываться о том, как педалит собственно, стопа, то тот поле для экспериментов не сказать чтобы широкое, но есть.Обычно сразу с топлаток по привычке давят с одиннадцати до трёх вниз.Можно только лишь подтягивать педали вверх камбаловидными мышцами икр, можно работать в горизонтальной плоскости стопы как бы проталкивая вперёд педали, можно поставить стопы под сорок пять градусов, чуть приподнять свод стопы и так далее...Экспериментриуй, смотри, сравнивай...
>>852567ААа, у меня левая ступня стала болеть в месте как на пик4 после первых 2 месяцев катания на контактах SPD, о чем это говорит? Хромаю теперь, больно на нее наступать.
>>852227Я см начинал с гейбрила лет 10 назад.Шоссер это шоссер и косплеить его можно, но ощущения как от резиновой женщины будут.
Лол ,а как там у лопастных колёс с втулками, они там хитровыебанные(сменные) или одно колесо одно втулка
>>852569>о чем это говорит? 1) О том, что тебе надо персматривать как минимум положение шипов, как максимум всю посадку, если техника педалирования корректная.2) О том, что здесь тред шоссеров, а не экстрасенсов. Какая у тебя физиология, какие настройки и тд знаешь только ты, и подобные нюансы полностью твоя зона ответственности. 3) Береги суставы, внимательно слушай тело, оно никогда не пиздит, корректируйся по самочувствию и показателям эффективности.
>>852592Я в этом сезоне купил новый велосипед и много игрался с настройкой высоты седла и его выноса, т.к. при сильно высоком седле у меня болела поясница, а при слишком низком колени. На самом деле колени до сих пор что-то болят, там как будто суставы вздулись. Ходил на рентген намедни, сказали что вроде все ок. Я просто думаю, пройдет ли у меня эта ступня сама или опять идти к врачу, а то я уже не катаюсь 10 дней, а она все хуже по ощущениям, хотя при кручении педалей боли нет, только при ходьбе.
>>852619Боли в спине могут быть временными, а могут и перманентными, тут либо не хватает гибкости/мышечного корсета и это исправимо, либо это кифосколиозы и требует срочного исправления посадки.А вот колени и стопы - главный показатель корректности посадки.Они первые сигнализируют о текущем состоянии дел, поэтому строим посадку от ног.>там как будто суставы вздулись.Ебать, бор, это очень нездорово звучит.Боли, тянущие ощущения это одно, но вздутие это уже серьёзно что-то не так.ХЗ что у тебя с суставами, но исправляй.>Ходил на рентген намедниРентгент только для костей.Суставы только МРТ.>она все хуже по ощущениямСрочно к специалисту и сделай МРТ.Экономить на здоровье - грех.К слову, у моего коллеги бывшего футболиста-любителя, операция на колене, вот там всё плохо, вздувается от нагрузок и перепадов температур...В общем, следи за собой.К слову, охуеть, но в ДС например нельзя даже толком найти оборудование и специалистом для ТОЧНОГО снятия банальных замеров по длине ног и их симметричности!А сюрприз-сюрприз, мелкой асимметрии в теле может быть много а ты всю жизнь и не обращал внимания, пока "линейкой" не проверил.
>>852231Не беспокойся, всё будет хорошо...Мы здесь все свои, притёрлись, так сказать.Это поначалу кажется непривычным, а потом втягиваешься и хочется всё больше и жёстче...
>>852632Главное, найти место, где на правильном оборудовании делают байкфит, остальное не клиента заботы.
>>852235>шоссерасты лучшая кастаДа, мы элита дорог и раздела и по-праву гордимся этим.О чём я тут всегда писал.Можно не иметь впечатляющих результатов и итальянского карбошоссера, но не стремиться к ним - значит быть просто велосипедистом.Шоссер это тот кто стремится вниз по склону и добивается спортхимией после покатушки.
>>852563>если в планах нет желания ебашить и становится на тумбочку от слова совсем?Конечно есть!Станешь первым модником не селе.А ебашить сам захочешь уже как втянешься.
>>852563>общее укрепление тела и возможность покрывать большие расстояния за одно и тоже времяЯ точно так же начинал лет 10 назад с гейбида, когда понял что скоростная и лёгкая езда на дальние расстояния - это лично мой кайф.А потом ад, израиль и пиздец кромешный, ящики с узкопрофильными инструментами, пол-шкафа в джерсях, памперсах и обтягивающей одежды на все случаи жизни, полки с изотниками и прочем спротхимией, в общем, ребята, подумайте лишний раз…Show your children road bike and they will never have enough money for drugs.
Ребята, всем В Н И М А Н И Е. Обнаружено место катания.БУМАЖНАЯ ПРОСЕКА. Повторяю: БУМАЖНАЯ ПРОСЕКА.Передайте всем друзьям. Скидывайте ссылку в соц.сети.
>>852648Север - обитель отмороженных. Нахуй эту просеку. Только если за чаем в ханой-москва съездить.
>>852563> возможность покрывать большие расстояния за одно и тоже времяДа, как ни крути, шоссик для этого лучший вариант, если ездить собираешься по более менее нормальному асфальту. Собсна, из-за этого лично я и сделал свой выбор, хотя хотел кроссовый, до того, как это стало мейнстримом.> общее укрепление телаНичто не мешает тебе ходить 1-2 раза в залец или на турнички/делать выпады, торс и руки тоже очень важны для езды на веле, точнее, если они у тебя будут более-менее развиты, то ты будешь чувствовать меньше дискомфота от посадки, лучше коконтролировать вел и. т.п.
Сап шоссаны. Убил втулку на своем аксиуме, подскажите пожалуйста совместимый барабан и собачки храповика. С меня как обычно.
>>852650>Север - обитель отмороженных.Пфффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффф....!!!!!!!!!!!!!!!!!1111111111111111111111111111Прекрасных и уникальных мест для вкручивания полно:- широкая и просторная Ярославка с 5 плавными эстакадами и минимумом светофоров до МКАД, для особо упоротых можно педалить хоть до самого Сергиева Посада, полотно шикарное, движение только вперёд.- В плане внутригородских шоссе лучше только Ленинградка, но она ровная как стол.- ВДНХ + Сокольники под боком- Лось СВХ- Опять же полупустое Алтуфьевское, но оно короткое.- Широкая по направлению к Медведкову почти 5 км сплошного спуска с единственным кратким подъёмом - Охуеннейший сплошной подъём почти 8 км Осташковское шоссе- Клязьма снимал на велокомпьютер, обещаю в этом сезоне исправить- обскурный и всегда пустой Акуловский водоканал: 13км свежайшести и прохлады- Моё любимейшее кольцо Яузских набережных - набережная Москвы - СИТИ- АД СОДОМИЯ ТТК - ДМИТРОВКА ~ 70км прекрасных и не надоедающих видов с приличным полотном, минимумом светофоров и предельно адреналиновым ТТК, на который лучше не соваться, он иначе колечко будет без изюминки.- Тушино с постоянными и крутыми перепадами высот- Пятницкое шоссе до Зеленограда или аж до самого Солнечногорска, правда покрытие чем дальше, тем хуже.- А-107 - Ленинградка - Новорижское - приятная сточка, главное не соваться туда в пятницу.А где можно со вкусом и удовольствием покататься на Юге?!Разве что Балаклава-Аминьевское-Рублёвка и...всё?Север это сила и красота, а что на Югах?!
>>852659Дело вкуса и привычки, не более.СПД практичнее, SL комфортнее по ощущениям и диапазону настроек.
>>852692ХЕЙЛ!!!https://www.youtube.com/watch?v=iFBU828ZzHEАльзо, Строгино: катать негде, зато какие виды...
>>852567> Теперь можно подумать о длине шатунов, Q-факторе, количестве зубов не ведущей звездеИ понять что тебе на них должно быть ПОЕБАТЬДлина шатунов меняется только если при всей остальной правильной посадке колени в пузо бьютХуй-фактор тот ещё наеб, шоссеманя нормальные веланы имеют несколько велов в т.ч. кеку а там хуй-фактор отличается на десяток сантиметровБольше 50 в сковороде надо только если ты даунхилер дохуя и 65 км/ч с каденсом 110 на 300 ваттах тебе малоЯ бы и остальной твой фетишисткий карго-культный дрочепост разобрал, но наверное ты уже понял что я послал тебе за шиворот
>>852234геометрия - буржуазная лженаукаставишь дропы и гибрид превращается в грэвел$1000 сэкономлены!
>>852227да и вообще, по факту дропы нужны только для спринтов, с остальными задачами впролне справляется палка с рогамивот чел норм объясняетhttps://www.youtube.com/watch?v=RXR2iTzG-YYно с другой стороныКогда ты садишься на вел с дропами, Господь подымает тебя над полом и приближает к себе. Не так близко, чтоб поздороваться, но так высоко над вами, чтобы узнать вам, дешевкам, цену. Кто такой ты с гадким флэтбаром под руками? Вы писькины плевки, получившие паспорта, вы спрессованный в толпу корм для рыбок, ваши лица сливаются в одну огромную жопу. Человек на велосипеде без барана есть такая низкая тварь, что даже утопая в реке, я не подам ему руку.
>>852906Это всё потому, что на современных шассирах настолько заниженная посадка, что положение на пистолетах настолько же агрессивная нынче, как у дидов было на "дропах". Лечится переворотом выноса или заменой на тот, что с возвышением, после это можно на расслабоне, а не креветочно, ехать на дуалах и использовать дропы при езде на высокой скорости, спусках и расколбасе.
Так, теперь нужен опознавательный знак для системы свой-чужойНамотать тряпку на подседельный штырь?Увидел тряпочку у проезжающего-разворачиваешься и садишься на колесо
Еще не забываем отдавать честь насосомТак же нужна система каст1)Лось-едет первым2)Газонюх-едет сзади всех и везет запасную воду/насосы/камеры
>>853268Мы - изнасилованная страна...https://www.youtube.com/watch?v=VYD2OFTbl_wПервые две минуты.Это ведь так.
>>853283В это стране ЛЮБОЕ отклонение от жёстко и узко заданных раком всегда воспринимается агрессивно.Ввиду того, что в рашке иерерхия устанавливается насильственно половым-путём, тема пидорства вечная.
Кстати, вот среди нас, спортсменов в яркой одежде на дорогих быстрых велосипедах, казалось бы зашоренных узколобиков должно быть намного меньше, но тем не менее, постоянно находятся пидорашки типа вот этой >>853287, которые уличение в пидорстве воспринимают как АГРЕССИЮ. Ну что такого особенного в ебле в жопу, что нужно так негодовать и обижаться? Пидоры ниже в вашей социальной иерархии состоят, что ли, пидорашки? Ещё не хватало обижаться, если кто-то назовёт шатеном или голубоглазым.Бесконечно прав этот анон >>853285...
>>853287Почему никто не называет лыжников пидорами, хотя они так же ездят в обтягивающих костюмах? Почему трековиков не называют пидорами, XCO? Да даже в шоссе, посмотрите на Индурайна или Армстронга, где здесь пахнет пидорством? Брить ноги? Пловцы всё бреют, их не называют пидорами. Худые что? Марафонцы тоже не гераклы, но никто пидорами их не называет. Это совершенно необъяснимая хуета, какой-то форсед мем.
Открывается перекличка шоссанов на съезд партии в воскресенье.Я бы на 10 назначил, но, наверное, слишком рано для остальных.В 11 часов на Объекте YНа месте подавать скрытые знаки не понятные остальным1 правило клуба Объекта Y: Не говорить адрес вслухНа съезде будет поднят вопрос о остальных правилахПшш, пшш. Как слышно?На месте буду замаскирован под куст за обозначенным деревом.
>>853515Блеать, я встаю в час в лучшем случае.В принципе могу подъехать.Любви и телефончика не обещаю, просто можно совместно прокатиться.А потом нажраться до отвала в Ханое.К слову ка тебе Бумажка?Или фото из Яндекса взял?
>>853326Ты понимаешь ЧТО ты написал?Там одни песчаные пляжи и толпы нудистов.ГДЕ ТАМ КАТАТЬ?!Хоть бы Крылатское сказал...
>>853525Бумажка годнота. Асфальт в целом оче годный, но есть и некритичные трещины. Вроде, всего около 18км асфальта. 14 из них в тени.днем жарко будет.После того как узнал о бумажке в городе катаю только по ночам.https://www.youtube.com/watch?v=WI0FBGCC2HQ
>>853301По секрету, оба поста мои...Моё мнение безоценочно и свободно от предписывая и осуждения чего бы то ни было и кого бы то ни было.Вообще.И если подумать, это очень радикальное мышление.Но это не значит отсутствия осмысления себя в этом мире.Будучи погруженным с очень и очень сильно обусловленный социум, мне с одной стороны бесконечно жаль эти обусловлены души, с другой стороны, это их выбор быть столь ограниченными.
>>853511>Почему никто не называет лыжников пидорамиЛыжи были обязательным в советской школьной программе, поэтому они входят в обывательскую НОРМУ восприятия.>Почему трековиков не называют пидорамиТрековиков никто вне трека не видит, и опять же, попадая на большой спортивно-тренировочный объект ты ЗНАЕШЬ, чего от него ждать и трекки опять укладываются в НОРМУ восприятия.Мы же любители, не катаемся на закрытых тренировочных базах.Мы мозолим глаза обывателям.Вторгаемся в ИХ обычное жизненное пространство и ломаем шаблон восприятия.Мы - внесистемный элемент, который не укладывается в прокрустово ложе их сознания, и поэтому встречается обычных защитным механизмом психики - агрессией.Пусть и в подобной вербальной форме.
>>853536К слову, Бумажка ночью в темноте и одиночестве знатно даст просратья.Лесополоса полностью блокирует любой звук, а живность ночью как раз оживает.В итогле лёгкий шелест покрышек и жуткий ухаюше-шелестящий фон вокруг в полной темноте и лишь изредка Луна проглядывает за макушками.
>>853557Среди толп мимокрокодилов, вымывая потом вездесущий песок их хитрых мест...Серебряный бор хорош только если:1. Ты там живёшь.2. Ты приехал с тусовкой.3. У тебя есть лодка.
>>853556Ой я тя умоляю. Ох уж эти горожане. Совсем в своей Малькве поехали от природы отбились. Ещё небось в кислородный обморок падаете в сосновом бору в 60км от центра.
>>853596Финиш в ресторане Ханоя с вьетнамками в обнимку :3Нет, сжав зубы и бараны дотащимся до самой Некрасовки!
>>853301>что такого особенного в ебле в жопупотому что подразумевается что эта ебля не по согласию, а насильственнаяу турков та же хуйня есть, ну и думаю у других народовантропология - наука наук!
>>853594Удваиваю, даже в моих ебенях есть парк с велодорожками, где все шоссаны круги наматывают, но мне скоро в Питер, неужели там ничего подобного?
>>853548так>>853596Красным-наш маршрут. Как Мне кажется он идеален. 5км в одну сторону. Маленький поворот-крутой подъем.Голубым-Часть отрезка, по которому ездят еще и все местные шоссаны, но там ЛЭП. А это означает, что придется ехать по ебучему солнцу. Хз какой в этом каеф
И самое главное. Нужен велачер с опытом езды/тренировок в группе.Без него хз какой смысл собираться и просто так кататьПредседатель партии
на каких системах катаете, компакт или стандарт?как по мне, самое хуевое в компакте 50/34 то, что основная скорость матрасинга в 28-33 км/ч получается прямо на стыке звездто есть ты большую часть времени юзаешь либо 34 с одним краем кассеты, либо 50 с другим краемтогда как с 39 звездой, эта скорость лежит очень удобно в самой середине кассетыпоэтому я пока на трипле не бейте, лучше обоссыте, подкачаю физуху и пересяду на стандарт наверное
>>853747У меня сейчас тоже 50/34 и 11-26 (SRAM), большинство времени провожу на 50/21 в диапазоне 28-32км\ч, после 32км\ч переключаюсь на 19, после 36км\ч - на 17, от 25 до 28км\ч на 50/23. 50/11 пользуюсь пару раз в год, когда есть откуда скатиться без тормозов, но это редко - то пробка на спуске, то лежачий полицейский, то ямы. Езжу один, не тренируюсь. Пока писал, понял, что у меня каденс на 10 больше рекомендуемого. Планирую переходить на 38х9-32, с такой конфигурацией мои любимые передачи посередине оказываются с небольшой разницей в шаге.http://ritzelrechner.de/?GR=DERS&KB=34,50&RZ=11,12,13,14,15,16,17,19,21,23,26&UF=2150&TF=90&SL=2.6&UN=KMH&DV=teeth&GR2=DERS&KB2=39&RZ2=10,11,12,13,15,17,19,22,26,32,9&UF2=2150
>>853770>каденс на 10 больше рекомендуемогоДа и хуй бы с ним, если не забалтываешься. Вот меньше уже хужеЯ на большой скорости ниже 100 редко опускаюсь, если сам еду то 100-110 обычно
>>853770> с небольшой разницей в шаге> пикрилниче так небольшая разницая хуй знает как вообще можно с такими скачками между передачами нормально катать шоссесижу на 11-23
>>853778Разница всего на 2-3 процента, даже если поиграть каденсом, то он все равно в пределах 90-100 останется. Посмотрим, я напишу про свой опыт.
>>85374750-34 & 11-32(10ск), диапазон устраивает на 90%, матрашу на 50-20, 50-22 или 50-25 - самые ходовые в начале катки или городе.
Всегда люто проигрывал с этих калькуляторщиков. Особенно с наблюдателей на каких они там звёздах и когда едут.Я у себя вообще помню чётко только кол-во зубов на большой сковороде спереди и самой большой звезде на кассете сзади.В остальном - даже размерности звёзд не знаю. А в кол-ве зубов первой - не уверен постоянно. Что-то там то ли 36, то ли 34.Нахуй вам это знать ебанутые? Может ещё дуалы с индикатором скорости вам нужны? Или посматриваете на чейнлайн постоянно, матрасы-счётоводы?Я хуею с этих отбитых.
ВСЕ НА ТРЕНИРОВКУ НА БУМАЖНУЮ ПРОСЕКУ, НЕ ЗАБЫВАЕМ!https://2ch.hk/bi/res/853815.htmlhttps://2ch.hk/bi/res/853815.htmlhttps://2ch.hk/bi/res/853815.htmlПЕРЕКАТПЕРЕКАТПЕРЕКАТ
Вы мне лучше вот что расскажите: разница в весе между младшими и старшими группами 33% что в чистом весе АЖ ОДИН ЕБАНЫЙ КИЛОГРАММ!Насколько сказывается в эксплуатации такая громадная разница?-1 кг с трансмисси это же очень дохуя на бумаге!
