Тематика [app / au / bi / biz / bo / c / em / ew / fa / fiz / fl / gd / hi / hw / me / mg / mlp / mo / mu / ne / ph / po / pr / psy / ra / re / s / sf / sci / sn / sp / spc / t / tr / tv / un / w / wh / wm]   Творчество [di / de / diy / f / mus / o / pa / p / wp / td]    Игры [bg /cg /gb / mc / mmo / tes / vg / wr]   Японская культура [a / aa / fd / ja / ma / rm / to / vn]   Разное [d / b / fag / soc / r / cp / abu / @ / int / mdk]   Взрослым [fg / fur / g / ga / h / ho / ls / per / sex]   Пробное [pvc / trv / izd / web / hh / dom / ftb]
Доски:  
Настройки   Главная

[Скрыть/показать форму]


Официальная ламповая конференция 2ch.so - 2ch.so.general@conference.jabber.ru
Вегетарианских вкусностей тред Аноним  Птн 04 Май 2012 06:54:11 №48286    
1336100051360.png (90Кб, 400x260Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
90

Привет, едач. Здесь я буду делиться с тобой простыми а иногда и не очень рецептами разнообразных вегетарианских/веганских вкусняшек. Посуди сам, Анон: вкусно, полезно и несложно, тройной профит!
Вегетариано-куны, присоединяйтесь, делитесь своими рецептами.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 06:57:18 48287 
1336100238200.jpg (153Кб, 1024x950Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
153

Ну, и для затравки:

Буррито со сладким картофелем, фасолью и авокадо

Ингредиенты:
• 1 сладкий сваренный картофель, нарезать кубиками
• 2 чашки приготовленной красной фасоли (если используете консервированную, то промыть)
• 1 авокадо, нарезать кубиками
• 1 чашка зелени (петрушка, укроп, сельдерей, кинза - на твой вкус, Анон)
• 1 чашка соуса сальса (или нарезать 2 больших помидора и посыпать солью)
• 4 большие лепешки

Инструкции:
1. Довести до кипения соус и бобы, убавить температуру. Разогреть картофель.
2. Положить лепешки на стол и посыпать каждую зеленью. Поместить на каждую лепешку смесь из соуса и фасоли. Затем добавить картофель и авокадо. Завернуть лепешки.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 06:59:58 48288 
1336100398570.jpg (85Кб, 1000x528Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
85

Мягкое арахисовое печенье

Ингредиенты:
• 2 чашки муки
• 1 чайная ложка соды
• ¾ чайной ложки соли
• 1 чашка арахисового масла (если в арахисовом масле уже присутствует соль и сахар, то не добавляйте их в печенье)
• 1 чашка кленового сиропа, или любого другого подсластителя
• ¼ чашки молока
• 1 ½ чайной ложки ванильного экстракта
• 3 столовые ложки растительного масла
Инструкции:
1. Разогреть духовку до 180 градусов.
2. В миске смешать до однородной массы арахисовое масло, сироп, молоко, масло и экстракт.
3. Добавить муку, соду и соль. Тщательно смешать.
4. Сформировать из теста шарики и поместить на противень. Должно получиться около 30 печений.
5. Вилкой слегка надавить на каждое печенье.
6. Выпекать в духовке примерно 11 минут.
7.Слегка посыпать каждое печенье солью. Подавать теплыми. Если же печенье остыло, можно подогреть в микроволновке, чтобы оно стало мягче.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 07:02:59 48289 
1336100579929.jpg (28Кб, 520x347Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
28

Быстрые чечевичные котлетки

Ингредиенты:
• 1 чашка красной чечевицы
• ½ чашки риса
• 1 пучок шнитт-лука (или зеленого)
• соль и перец по вкусу

Инструкции:
1. Поместить чечевицу в миску и залить 1 чашкой горячей воды. Накрыть чем-нибудь и отставить в сторону, пока готовите рис.
2. Приготовьте рис так же, как вы готовите пасту - сварив в горячей, подсоленной воде, пока рис не станет достаточно мягким. Не переварите его. Воду слить.
3. Смешать чечевицу, рис, лук, соль и перец в блендере до более-менее однородной массы.
4. Сформировать из массы котлеты и обжарить в сковороде до золотистой кочки с двух сторон.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 07:05:56 48290 
1336100756961.jpg (62Кб, 427x640Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
62

Апельсиновый смузи

Ингредиенты:
• 1/2 чашки молока
• 1/2 чашки холодной воды
• 2 столовой ложки сахара
• 1 чайная ложка экстракта ванили
• 4-5 кубиков льда
• 170гр замороженного апельсинового сока


Инструкции:
Поместить все ингредиенты в блендер и смешать до однородной массы.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 08:20:05 48292 
1336105205641.jpg (43Кб, 457x332Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
43

Арахисовый смузи

Ингредиенты:
• 1 чашка молока (обычного, шоколадного или ванильного)
• небольшая горсть кубиков льда
• 4 чайные ложки арахисовой пасты
• 1 банан

Инструкции:
Смешать все ингредиенты в блендере до нужной консистенции.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 08:22:35 48293 
1336105355994.jpg (119Кб, 640x427Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
119

Окономияки

Японская жареная лепешка

Ингредиенты:
• 1 чашка муки
• 1 столовая ложка яблочного уксуса
• 1 чайная ложка соды
• 1 – 2 чашки свежего шпината/капусты/петрушки/любая зелень на твой вкус, Анон
• ¾ чашки рисового молока или воды
• ¼ чайной ложки соли
• соевый соус

Инструкции:
1. Разогреть масло в сковороде на среднем огне.
2. Поместить все ингредиенты в миску и тщательно перемешать.
3. Обжарить смесь с двух сторон по 3-5 минут с каждой и подавать.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 08:30:04 48294 
1336105804783.jpg (99Кб, 550x430Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
99

Банановые оладьи - ОП рекомендует!

Ингредиенты:
• 1 чашка муки
• 1 чайная ложка соды
• 1 столовая ложка сахара (или сиропа агавы/кленового и т.д.)
• пара капель ванильного экстракта или щепотка ванилина
• щепотка соли
• 3/4 чашки молока
• 1 спелый банан
• 1 столовая ложка растительного масла

Инструкции:
1. Размять бананы вилкой.
2. В большую миску добавить все сухие ингредиенты и тщательно перемешать лопаткой.
3. Смешать молоко, банан и ванильный экстракт. Добавить сухие ингредиенты и перемешать. Если нужно, добавить еще немного молока.
4. В сковороде на среднем огне растопить масло и затем добавить к смеси. Еще раз перемешать и затем аккуратно обжарить оладьи с двух сторон, примерно по 2 минуты с каждой.
5. Подавать лучше всего с кленовым сиропом.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 08:41:15 48295 

>>48294
>1 столовая ложка растительного масла
>В сковороде на среднем огне растопить масло
Welcome to OMSK.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 08:44:25 48296 
1336106665805.jpg (44Кб, 707x476Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
44

>>48295
Разогреть же, разогреть.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 08:51:47 48299 

>>48296
Зачем? Растительное масло и без нагрева хорошо смешивается, в чем сакральный смысл?

 Аноним  Птн 04 Май 2012 08:55:33 48300 
1336107333171.jpg (12Кб, 500x282Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
12

>>48299
Золотистая хрустящая корочка получается только при предварительно разогретом в сковороде масле, такие дела.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 09:01:25 48301 

>>48300
Спасибо за информацию. Видимо это особенность блинов куда не кладут яйца - проблема с золотистой корочкой.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 09:07:13 48303 
1336108033249.jpg (38Кб, 400x374Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
38

>>48301
А вот нет, кстати. С корочкой так везде - и с оладьями, и с картошкой, и с пастой. Для хрустящих поджарок макароны в сковороду нужно вываливать только после того, как масло начнёт шипеть и булькать.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 09:14:34 48305 

Масло надо разогревать всегда, так получается вкуснее (реакция Майара), менее жирно (вода вскипает внутри продукта и поток пара наружу не дает маслу глубоко пройти) и у горячего масла меньше вязкость, оно тонким слоем разливается по сковороде.
Привычка не разогревать его - чисто тефлоноблядская.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 09:15:28 48306 

>>48305
Асло, соус сальса - это масло масляное. И сальсы бывают разные.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 09:19:47 48308 

>>48303
>>48305
Какая реакция, какой майер, вы что поехавшие?
В рецепте масло разогревают перед тем как смешать его с ингидиентами. Не на сковороде перед жаркой.
>3. Смешать молоко, банан и ванильный экстракт. Добавить сухие ингредиенты и перемешать. Если нужно, добавить >еще немного молока.
>4. В сковороде на среднем огне растопить масло и затем добавить к смеси. Еще раз перемешать и затем аккуратно обжарить оладьи с двух сторон, примерно по 2 минуты с каждой.
Вы блядь жопой читаете?

 Аноним  Птн 04 Май 2012 09:27:30 48311 

>>48308
Иди на свою сальсу, я комментировал 48303-го.
48305 и 48306

 Аноним  Птн 04 Май 2012 09:39:11 48315 
1336109951625.jpg (32Кб, 333x500Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
32

Мой фэйл, посоны.
48300
ОП, покидай разных смузи ещё, они просты в приготовлении и при этом нектар богов.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 09:48:30 48317 
1336110510088.jpg (48Кб, 490x392Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
48

>>48315
Пжалста:

Шоколадный смузи

Ингредиенты:
• 2 чашки шоколадного молока
• 1 чашка апельсинового сока
• 1 большой банан
• 1/4 чашки замороженной малины
• 2 столовые ложки какао-порошка

Инструкции:
Смешать все ингредиенты в блендере.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 09:49:57 48318 
1336110597764.jpg (94Кб, 800x532Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
94

Ягодный смузи

Ингредиенты:
• 1 спелый банан, очищенный и нарезанный
• 2 чашки замороженных ягод
• 4 столовые ложки молока
• 2 - 2 ½ малинового варенья\джема или агавы\сахарного\кленового сиропа
• ¾ чашки апельсинового сока

Инструкции:
Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы. Подавать сразу же.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 10:15:24 48322 

>>48287
что за сладкий картофель? где такое брать в сраной рашке?
>>48288
какой муки? в рашке хуй достанешь ванильынй экстракт. нахуй ты этими переводными канадскими рецептами угощаешь?
>>48289
какого еще шнитт-лука? меня твои ингредиенты уже просто доебали.
>>48292
ты пробовал? арахисовая паста настолько густая, что хуй она у тебя взобьется в молоке, она поналипнет на стенки и на нож блендера, вот и всё.
>>48293
рисовое молоко. ты понимаешь что ты поехавший? в Рашке не делают и не продают рисовое молоко. конечно можно поебаться и сделать его самому, но зачем?!
>>48294
спелый банан, да? Рекомендую ОПу наворачивать голубцы с говном, очень так вегетариански.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 10:20:11 48324 

>>48315
Смузи это замороженные фрукты с молоком, взбитые в блендере, экспериментировать можешь как угодно же.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 10:42:48 48335 

>>48322
SLISHKOMTOLSTO.jpg
ну, либо ты читаешь анальным отверстием и не видишь "или..воды, муки, лука" после каждого экзотического ингридиента.
-ОП

 Аноним  Птн 04 Май 2012 10:55:41 48336 
1336114541355.jpg (45Кб, 600x398Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
45

ну, и

Луковые кольца

Ингредиенты:
• 1 стакан растительного масла
• 1 стакан муки
• 1 стакан пива
• щепотка соли
• щепотка молотого черного перца
• 4 луковицы, очищенные и нарезанные кольцами

Инструкции:
1. В большой и глубокой сковороде нагреть масло до 180 градусов.
2. Смешать в средней миске муку, пиво, соль и перец до однородной массы. Макать луковые кольца в вышеприготовленную смесь и жарить до золотисто-коричневого цвета. Высушить на бумажном полотенце.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 10:58:25 48337 
1336114705472.jpg (44Кб, 341x480Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
44

>>48322
Двачую. ОП берет свои рецепты из Веганского нежданчика, а они не адаптированы под российскую реальность.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 11:05:31 48338 
1336115131140.jpg (4Кб, 217x233Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
4

>>48337
Ты мне скажи, Анон, что из этого ты не найдёшь в российском супермаркете в любом Усть-Перепиздюйске.
И анус себе заодно адаптируй

>Ингредиенты:
>• 1 сладкий сваренный картофель, нарезать кубиками
>• 2 чашки приготовленной красной фасоли (если используете >консервированную, то промыть)
>• 1 авокадо, нарезать кубиками
>• 1 чашка зелени (петрушка, укроп, сельдерей, кинза - на >твой вкус, Анон)
>• 1 чашка соуса сальса (или нарезать 2 больших помидора и >посыпать солью)
>• 4 большие лепешки
-ОП

 Аноним  Птн 04 Май 2012 11:08:41 48339 

>>48338
Батат. Или ты обычный картофель туда хуячишь?
крокодил

 Аноним  Птн 04 Май 2012 11:12:07 48340 

>>48339
Готовил с обычным, получилась вкусняша, смело хуячь.
-ОП

 Аноним  Птн 04 Май 2012 11:21:12 48341 

Спасибо за ваш рецепт приготовления суши. Только риса у меня не было и я заменила рис гречкой. Также, вместо икры летучей рыбы я взяла манку и покрасила свекольным соком. В нашей Кислопиздовке нори не продают. Я моё суши завернула в капустный лист и сбрызнула луковым соком, он в этом году очень сочный уродился. Вместо васаби вполне подошёл хрен, а вместо соевого соуса аджика из помидоров, мы её наварили целых две трёхлитровые банки. Жалко не использовать. В целом скажу так - суши оказались не такие вкусные как вы описывали. Мне кажется, ленивые голубцы вкуснее и экономичней.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 11:26:14 48342 

>>48341
Ну у нас в основном и едят вместо васаби подкрашенный хрен, чего уж там.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 11:27:36 48343 

>>48342
Вернее даже не у нас, в везде за пределами Японии.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 11:29:03 48345 
1336116543798.jpg (130Кб, 585x421Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
130

>>48341
Поржал, спасибо.
-ОП

 Аноним  Птн 04 Май 2012 11:33:35 48348 

>>48345
ох говноед! жует шоколад и посмеивается.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 11:37:38 48353 
1336117058177.jpg (62Кб, 490x327Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
62

>>48348
Ты такой смищной.
-ОП

 Аноним  Птн 04 Май 2012 11:38:48 48355 

>>48345
Ну хоть не обиделся, хороший человек. Сам всегда ржу с этой пасты и ищу малейшего повода запостить.

 Аноним  Птн 04 Май 2012 11:39:20 48356 

>>48353
Ржу на всю квартиру, зафэйлил. Готовил вам картошку печёную, bljad.
-ОП

 Аноним  Суб 12 Май 2012 12:24:27 49058 

bump же!

 Аноним  Суб 12 Май 2012 12:30:40 49062 

>>48286 может кто готовил и поделится опытом приготовления фаршированных перцев? что туда положить что бы было вкусненько по вегану?

 Аноним  Суб 12 Май 2012 13:15:21 49067 

>>49062
- Официант, у меня на котлете волос!
- А у нас повар однорукий, о их на груди катает.
- Но это же отвратительно!
- Это вы еще не видели как он перцы фарширует...

 Аноним  Суб 12 Май 2012 17:19:47 49084 

>>49062 я как-то делала своему куну.. мелко порезанные шампиньоны обжаривала с луком и морковкой, смешивала с рисом и собственно в перцы фаршировала... но потом варить надо в вертикальном положении, т.к. может вывалиться...

 Аноним  Суб 12 Май 2012 21:13:31 49089 

>>49084 отлично!

 Аноним  Пнд 14 Май 2012 13:24:33 49224 

>>49084
Вареный перец по-моему редкостная гадость - без вкуса, цвета и запаха, лучше запекать.

 Аноним  Пнд 14 Май 2012 17:20:34 49249 

>>49224 чтобы было не безвкусно, варить надо не просто в воде, а сделать например так: обжарить лук с морковкой, выложить на дно кастрюли, добавить всяких специй, лаврушки, томатной пасты, аккуратно поставить фаршированные перцы, залить водой и варить... получится как бы соус-бульон, плюс сам рис тоже пропитается...

 Аноним  Пнд 14 Май 2012 21:25:04 49268 

Заказываю иногда у индусов закуску.
Гриб, кусочек кабачка или брокколи, обмазывается в желтке, обвяливается в панировке и жарится в масле.
Панировка из муки какой-то, не пшеничной.

 Аноним  Пнд 14 Май 2012 21:43:06 49270 

>>49268
Лол, вот буду шампиньоны тушить с мукой скоро. Подал мне идею, спасибо.

 Аноним  Втр 15 Май 2012 03:47:21 49292 

Я ем такие буриты(sic!): в основе - лепешка или тортилья или лаваш листовой, смазывается растительным маслом и веганским майонезом, начинка - помидоры, свежие или маринованные или солёные огурцы, лук репчатый или зеленый, оливки, тофу, салат листовой любой, зелень любая, и т.д. (любые из этих ингридиентов в любом сочетании), специи - соль, перцы любые, чесночный и луковый порошки. Потом завернуть эту буриту и можно немножко подогреть в микроволновке, чтобы была теплая. Можно и не греть. Плюс этой еды в том, что не надо ничего жарить, варить, возиться с плитой - подойдёт для тех, кто живёт один.

 Аноним  Втр 15 Май 2012 03:51:03 49293 

>>49292
Да, помидоры - лучше черри.

 Аноним  Втр 15 Май 2012 03:54:48 49294 

>>49292
Я пробовал красную фасоль туда засовывать - ну мне как-то не очень. Хотя может это потому, что я просто не очень люблю саму красную фасоль.

 Аноним  Втр 15 Май 2012 06:44:53 49301 

>>49292
>веганским майонезом
Это пять.

 Аноним  Втр 15 Май 2012 09:31:13 49309 
1337059873994.jpg (12Кб, 120x116Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
12

>>49292
>веганским майонезом
Регион: Омская область
Город: Омск
Адрес: 644099, г. Омск, ул. Третьяковская, 69
Руководитель: Попп Валерий Леович

[Обновить тред][Назад][Вверх]

[Скрыть/показать форму]



Тематика [app / au / bi / biz / bo / c / em / ew / fa / fiz / fl / gd / hi / hw / me / mg / mlp / mo / mu / ne / ph / po / pr / psy / ra / re / s / sf / sci / sn / sp / spc / t / tr / tv / un / w / wh / wm]   Творчество [di / de / diy / f / mus / o / pa / p / wp / td]    Игры [bg /cg /gb / mc / mmo / tes / vg / wr]   Японская культура [a / aa / fd / ja / ma / rm / to / vn]   Разное [d / b / fag / soc / r / cp / abu / @ / int]   Взрослым [fg / fur / g / ga / h / ho / ls / per / sex]   Пробное [pvc / trv / izd / web / hh / dom / ftb]