Добро пожаловать и тем, у кого просто опустились руки, пропали интересы и силы.
Этот тред для тех, кому больше некуда обратиться со своими жалобами. Для тех, кто не находит понимания, поддержки и сострадания в своем состоянии. Для тех, кто находит понимание, но не находит помощи. Для всех, столкнувшихся с депрессией лично или у близких.
Помни анон, что депрессия это болезнь. Болезнь, которую можно и нужно излечить. Не вини себя, ты хороший человек, попавший в скверную ситуацию.
Если чувствуете, что вам трудно - идите ко врачу. Частный врач лучше государственного. Вам нужен психиатр или психотерапевт. Обязательно с медицинским образованием, не психолог. Посещение частного врача не грозит какими-либо осложнениями с правами или работой. С государственными - как повезет.
Мы рады услышать любые истории, связанные с депрессией. Отзывы о врачах, больницах, методах лечения, чудных исцелениях, диагнозах, причинах, жизни с депрессией, истории о решении бытовых проблем, о том, что привело к депрессии, просто рассказы о жизни.
Также классически здесь не рады миссионерам, которые претендуют на истину в последней инстанции:
- ПРОСТО-кунов
- Сектантов
- Советующих от всех проблем пиздюли
- Безоглядно проецирующих свои частные случаи на всех
- Нофаперов
- Спортсменов
Просьба не увлекаться бессмысленной руганью.
Общие сведения
Иногда депрессия начинается, когда человек попадает в трудную жизненную ситуацию и долго не может выбраться из нее. Причиной депрессии могут быть длительные проблемы со здоровьем: травмы головы, длительное отравление, вирусные заболевания https://ru.wikipedia.org/wiki/Депрессия#Причины_(этиология)_и_факторы_депрессии
Основные методы лечения — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и антидепрессанты. Бояться их не стоит, несмотря на устоявшееся общественное мнение.
http://www.mindlabyrinth.ru/additional/illive/?sid=62
Тесты на депрессию и уровень тревоги
http://nmikhaylova.ru/shkala-beka-dlya-samootsenki-tyazhesti-depresii/
http://www.psyline.ru/testshih.htm
по моему личному мнению тесты плохие и дают ложно положительные и ложно отрицательные результаты для людей которым свойственно переоценивать или недооценивать своё здоровье
Литература
Очень хорошая и легко читаемая книга, объясняющая причины болезни и механизмы действия антидепрессантов: "С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города" http://flibusta.is/b/483377
Подделывать рецепт на антидепрессанты не стоит, вы не понесёте ответственность, да, но с морально этической точки зрения Вы будете неправы. Если антидепрессанты нужны, а врач не выписывает рецепта, то попробуйте что-нибудь из того, что можно купить без рецепта. Эффект не такой сильный, но как говорится тише едешь, дольше будешь.
Прошлый тред: >>1274790 (OP)
Сижу целыми днями дома (живу в питерском климате, на улице очень душно), открыты все форточки (окна целиком открыть не могу, потому что слишком старые и первый этаж с видом на дорогу), окна занавешены, чтобы квартира не нагревалась, перед собой поставил вентилятор. Могу ещё перед ним поставить бутылку с замороженной водой для большей прохлады.
Хочется переехать из питерского климата на ПМЖ к холодному лету, чтобы не теплее +20, поскольку лето и жару не переношу совсем, но не знаю куда...
> Хочется переехать из питерского климата на ПМЖ к холодному лету, чтобы не теплее +20, поскольку лето и жару не переношу совсем, но не знаю куда...
Аналогичные пожелания по климату. Я для себя нашел идеальное место по температуре. Правда, там нет осадков и влажность всегда около 0. И вообще это в Чили.
Тело 32-летнего Егора Башлачева обнаружили накануне около 18:00 мск под окнами дома на улице Чаплыгина. Предсмертной записки мужчина не оставил.
По данным телеканала, погибший был инвалидом второй группы и состоял на учете в психоневрологическом диспансере. По факту смерти Башлачева начата проверка.
Александр Башлачев — легендарный советский рок-музыкант, поэт, автор-исполнитель. Прославился как один из наиболее известных представителей советского андеграунда, входил в Ленинградский рок-клуб. Погиб 17 февраля 1988 года, выпав из окна восьмого этажа квартиры в Ленинграде. Точные причины случившегося были не установлены.
Сын Егор родился 3 августа 1988 года — уже после смерти рок-музыканта — у его гражданской жены Анастасии Рахлиной. У Башлачева был еще один сын — Иван, он родился в 1985 году и умер в младенчестве.
https://iz.ru/1181386/2021-06-20/syn-aleksandra-bashlacheva-pokonchil-s-soboi-v-moskve
Могут ли меня насильно положить в дурку, если у меня суицидальные мысли и проблемы с селхармом? Это в довесок к депрессивным симптомам
Я вообще ничем кроме капчевания и просмотром стримов не занимаюсь. Просто ничего не хочется делать, встаю с кровати и тупо никакой тяги и вкуса к жизни, не знаю чего хочу от жизни. Лезу сразу на двач, что бы убить время и хотя бы как-то отвлечься от действительности. А мне уже 23, а я инфантил, бездельник и нахлебник на шее. Живу на деньги родителей, обещаю себе и им найти хотя бы какую-то работу, но не ищу потому что боюсь, не хочу и слишком привык к беззаботному сычеванию. Никогда не работал в жизни. И на этом фоне, конечно же накатывает рефлексия, самокопание и прочее говно, которое временами бьёт так сильно, что бля выть хочется.
>Как вылезти из этой ебаной ямы и начать жить, как человек, с увлечениями, работой, заставить себя совершить какие-то действия по улучшению своей жизни?
Темный шоколад еще, грамм примерно 30 в день.
И острое вроде фронцузских горчиц, с куркумином и капсаицином (тоже давление понижает).
оказалось что спортивный-врочь-шизик был прав, к психотропным нужна еще оптимизация энергии-стресса, сна, сердечно-сосудистой, гормональной... пиздец...
> пошел к психоаналитику
> сейчас каждый день и очень сильная
так проработай с ним это через "свободные ассоциации"
в том числе и чувство, что "ничего не помогает", не надо от него прятать или подавлять агрессию, в том же и смысл, чтобы ты у него словесно ее выражал - так что спроси с него, что за ерунда, обсуди с ним, но не торопись прерывать терапию
После постановки диагноза в ПНД, есть ли возможность потом без проблем пройти медкомиссию на права? И документально долго ли висит этот хвост?
Права как бы есть, просто истекут через лет пять и не хочется потом ахуевать от невозможности их заново обновить, кроме возни с ведрами и езды на них удовольствия в жизни больше нет.
На платного рвача денег нет, ибо долгов охуеть сколько.
И навскидку что могут влепить при подобных проявлениях:
апатия, хуевый сон, постоянная агрессивность и нервность, для выхода из себя достаточно иной раз абсолютно незначительной хуйни, настроение может меняться по несколько раз на дню с дикими перегибами.
Вроде сидишь, всё заебись, потом резко зачем-то вспоминаешь старые косяки и начинаешь в них копаться, на этом фоне всё настроение перекашивается в говно и сидишь ноешь пока это всё само не прекратится так же резко.
Апатия и бессонница длятся с полгода уже, а хуйня с настроением нервозным была уже оченб давно, больше нескольких лет
Да, конечно, в этом вся жизнь. Ничем не хотел заниматься в детстве, ничем не хочу заниматься сейчас. Даже разговаривать за пределами двасиэйча не хочется, а мне и не с кем. В прошлой жизни я наверняка был червём-паразитом, умер, переродился человеком, а внутри так и остался червём-паразитом.
Это немного не так работает.
Он стим., а значит повышает импульсивность в принятии решений, уменьшая время когнитивной обработки судоку-мыслей. А у депранов когнитивка страдает, а тут с тормозов её сняли и пиздец.
Но сам я буду упарывать тоже, сегодня прочёл вашу ветку, погуглил препарат, 2500 за 28 таблов 50мг, немного дороговато с учётом дозировки 100 мг и курса полгода, это 5к/мес или 30 тысяч на более менее результат.
https://www.youtube.com/watch?v=V_KKuy5A9CA
А потом вспоминаю кто я такой и что мне отсюда не выбраться.
Что меня травили в школе, что я бросил школу и не доучился, что 12 лет сижу дома и что, ну и все остальное, вы поняли.
И мне становится страшно потому что недалеко от моего дома есть магазин строительных товаров и я хочу пойти туда купить веревку и просто повесится. Или лечь перед поездом головой.
Но я понимаю что не смогу, и что мне тут жить всю жизнь.
И как-то этот кошмар продолжается и продолжается, даже плакать нет сил.
Только депрессия помогает, когда днями ничего не делаешь особенно и просто время проводишь ни на что.
Вроде и стараться не надо и хорошо, никаких усилий для мира.
Меня только это и спасает, если начну что-то делать то опять вылазить и это все видеть, а там столько всего, что лучше уж депрессия и ни о чем не думать, жить в каком-то пузыре.
Я просто очень жить хочу и я все понял как работает эволюционно все, это механизм сохранения энергии, если ты в таком состоянии попробуешь что-то изменить то умрешь.
А менять я не хочу, я ебал эту страну и этот мир и ебал я, если честно, большую часть людей. Не хочу вам ничего полезного делать, вы этого не заслуживаете, мне вот только доставляет удовольствие когда читаю на реддите или дваче истории о травле детей родителями или в школе или когда кто-то от рака умирает - я представляю что там по другому все пошло и от этого хорошо. Жить у себя в голове где все хорошо.
Радости никакой не будет, чем скорее избавится от иллюзий тем выше шансы на то что сможешь выжить. Меня если честно панически пугает возможность какого-то психоза что я себя неконтролируя возьму и убью. Лучше от всего отказаться и жить как будто уже умер по буддизму и остаться живым.
Я знаю это все я интуитивно понимаю эволюцию и понимаю вообще почему вообще депрессия существует, это не плохо, а наоборот хорошо, если бы не она я бы уже умер.
Помогите пожалуйста советом.
Как отличить СДВГ от апатической депры с убитым в хуи дофамином? (после приема СИОЗС в течении нескольких лет, которые вызывали сильную СИОЗС-апатию. Сейчас уже сижу на СИОЗСиН и сопутствующих, но меньше месяца)
Ни на чем не могу сфокусироваться, дел дохуя и очень важных, которые вот прямщяс надо делать, из-за которых зависит моё состояние и будущее (при чем для вещи которая значительно улучшит мое состояние стопудово, и избавит от одного из сильных факторов стресса, изменит мою жизнь в лучшую сторону, а не какая-то там хня из под палки, аля сдать сессию например), а я сижу и страдаю хуйней, зависаю на ИБ, сру в тредах, проебываю время во всяких игрульках, при этом всё равно отвлекаюсь на каждую мелочь. Что за всем этим стоит хуй пойму.
Прокрастинация, забывчивость, откладывание всего на последний момент, сложность в концентрации и некоторые другие вещи были, в принципе, сколько себя помню, но сейчас как будто терминальная стадия, в сочетании с достаточно "острой" ситуацией. Нормальный человек бы на моем месте с ракетой в жопе бы ща делал все дела и РАБотал как не в себя, был бы замотивирован т.к. результат и следствия супер хорошие и позитивные, у меня есть абсолютно все возможности, но до меня как будто до жирафа, при чем мозгом я литерально жажду этих изменений. При этом сижу и продолжаю просёр времени. Ебало мое в состоянии представить?
При чем РАБота у меня хорошо оплачиваемая, в далларах, на дому, но к сожалению что я сейчас по ней делаю пиздец уныло - даже несмотря на хорошие бабки, не могу себя заставить. Я часа два три попержу и всё, пиздец, потрачено.
Я не знаю что делать, это пиздец, хочется убиться нахуй.
Не хочу снова испортить себе жизнь из-за своих бед с башкой. А потом буду сидеть и ненавидеть себя, если что-то пойдет не так.
Очень приятно птичек слушать за окном.
У меня на СИОЗС и СИОЗСиН похожее было. По крайней мере на фоне приема, так что не стоит исключать этот вариант. Лично мне немного помогала страттера, но рекомендовать ничего не буду, так как имеет смысл вот эту всю хуйню писать врачу, а не на двач. Да и еще, тебе таблетки от депрессии хоть помогают? Мне лично стало только лучше, когда я прекратил СИОЗСиН, хоть апатия ебучая проходить начала
Врочи - говно. Делают только хуже
задавайте вопросы
Я не чувствую себя хуево прям счас, но любая перспектива того, что надо прилагать хоть каплю усилия, терпения или проходить сквозь стресс вызывает дикое раздражение и желание просто исчезнуть.
Я не хочу "жить" в плане что нужно что-то делать, я хочу лишь существовать и не делать нихуя и чтоб весь мир отъебался. Я не способен на работу и на стресс, они вызывают у меня моментальное уберраздражение, мне хочется плакать и хуярить все вокруг.
Как-то так
Иксел (я щас на нем) убирает апатию, но я на нем меньше месяца (VS годы СИОЗС), но уже чувствую как выветривается серотонин, в ситуации очередных приступов ничтожности начинает пробивать на эмоции и вкрадываться мысли о роскомнадзоре. Но меня предупреждали, что в первое время такое может быть
СИОЗС сначала помогали (стабилизровали), потом нет, про Иксел пока ничего не могу сказать конкретного. Только то, что аффективное уплощение спало.
Я принимал HCL и мне он показался слабым т.к. для сколько-нибудь заметного эффекта приходилось утраивать дозу. Слышал мнение, что экстракт работает лучше аптечного йоха. При случае попробую.
>ДМАА
Где бы его купить нормальный. В спортпите то ли подделки, то ли заниженная дозировка, но эфффекта нет или слабый. Сам не пробовал, но есть знакомый фитнесист, инфа 100% от него.
>неужели не помогло?
Думаю, что помогло бы если бы у меня была депрессия с острыми переживаниями, бессонницей, и потерей аппетита. Потому, что овощила эта комбинация отменно. Уверенно свалило с апатию и полную бездеятельность - спал по 15ч в сутки и ничего не мог с этим поделать.
>>1282839
>А почему бы и нет?
Почему бы психиатру не выписать для пробы тот же флуоксетин который отлично помог несколько лет назад? Загадка.
Согревают мысли о том, что я могу в любой момент просто продать свою комнату в общаге, засычевать на пляже с бутылкой и веществами, нормально отдохнуть и насладиться жизнью, а потом сделать game over. Планирую и предвкушаю это дерьмо, но в то же время работаю над более светлым будущим. Вопрос: могу ли я создать себе самоисполняющееся пророчество, или всё это просто фантазии для эскапирования?
>идеал - облачность и 10-12 градусов
Двачую. Свалить бы к такой погоде, только где так хорошо бывает?
Потому, что седативный/стимулирующий - это косвенное, побочное действие антидепрессанта. Если бы тебя хотели стимулировать - выписали бы стимы. Но тебя лечат от депрессии, поэтому тебе выписали антидепрессант. У которого ОДИН ИЗ нюансов работы - седативный эффект. В твоём случае считай его побочным.
Не хочу лечиться, ибо не от чего. Патологический лентяй и бездельник на шее, весь день страдающий юзлесс хуйней, это и есть настоящий я, так что не считаю себя больным.
Максимум чего хочу - спать, капчевать, аутировать в окно и шляться по вечерам.
Пил афобазол пару недель - эффект практически нулевой.
Ну, всё правильно. Депрессия у тебя клиническая, настоящая.
А советы ты слушаешь от плохого настроения, стресса и фрустрации. Типа там, не грусти, переключись, сходи пробздеться, выпей, спорт, кончалочка, турнички...
Не будь ёбнутым, при настоящей депрессии это не поможет. Шли всех пидорасов, которые считают "депрессия" = "плохое настроение" на хуй, еби систему неправильных значений слов в рот. А то насоветуют эти бляди, тем более, на дваче.
После посадки на СИОЗС мне стало ещё хуёвее, чем прежде. Я думал, что хуже быть не может, так как сам, как и ты, не чувствовал вообще нихуя. Как оказалось, это был не предел. Как начал принимать СИОЗСы, все ощущения стали ещё площе. Я чувствую, что окончательно превратился в овоща.
Что там вообще может болеть, какой это орган? Или может мышцы напрягаются из-за стресса?
не бросайтесь на меня с обвинениями в нормисности пожалуйста лор
это так смешно
я дефектный просто
Как избавиться от предчувствия смерти всех близких? Я уже заебался. Четыре раза меняли схему. Эффекта вообще 0. Целыми днями лежу и не могу подняться, думаю только о том, что очень скоро умрут мамка и брат. И собаке осталось совсем чуть-чуть. Эта хуйня меня доводит. Я скоро сам вскроюсь, потому что невозможно 24 часа в сутки об этом думать.
Короче пишу репорт. Сходил в пнд, поплакался грузной тетке-психиатору, она меня отхуесосила за то, что я пошел к ней, а не в какой-то кризисный центр или вообще к платному. Я объяснил, что я хуй знает где их центры вообще, а на платного рвача денег нет.
Пообщались, она сказала что депры не видит, а видит в итоге тревожное расстройство и выписала тералиджан и снотворное сомнал, ну и направление всякие на обследования для уточнения диагноза.
Пока влеплено F06.9, потом чую что уебут F60.6.
В целом даже рад, что пересилил себя и сходил, может хоть пиздец со сном решится как-то.
Вот мне просто интересно, спрашивая подобную хуйню в депротреде - вы это делаете на серьёзных щах или вас тупо в /б/ забанили? Неужели неясно, что средний хуй из депротреда, попав в бомжи, ничтоже сумняшеся тупо совершит ркн? Так вот и в чём суть сваливать от мамки в бомжи? Чтобы что?
>Болезнь, которую можно и нужно излечить.
>Если ты не видишь будущего
Анон, как выйти из этой ловушки? Лень даже распечатанную книгу по КПТ перечитать, не говоря уже о ведении дневника настроения, анализа автоматических мыслей и так далее. Меня в будущем, через условные 2 года, не ждёт 10/10 тяночка на самом деле просто такая, на которую лично мне было бы приятно смотреть, а не которую оценят в оцени-треде, и депрессия в этом случае помешает насладиться счастьем, поэтому её нужно вылечить за 2 года. Надо напрягаться ради лечения, но не хочется, но надо. Но зачем, если в будущем ничего не ждёт?
Пссс:никому о своих мыслях не говорил, не планировал, хотя теперь знаю один способ. А, я ещё генерализованный тревожник, и пару лет назад плотно подсел на бензы но лесенкой сам скинул без врачей.
Захожу на амитриптилин, попробую вести отчет тут и в фарматреде.
У меня и до этого получалось только базовый уровень существования поддерживать, а теперь я и вовсе ничего не могу, ни сон, ни еду. Пожалуйста, посоветуйте хоть что-нибудь, я просто не вывожу уже этот уровень страданий (как и компульсивных мыслей, в том числе суицидальных).
Сегодня я попыталась написать ей и помириться (да-да, наверное не стоило, но я просто не могу не попытаться), предложить ей просто дружбу, общение в сети и не более того, потому что она мне очень нужна. Но она мне отказала. И сделала она это с таким презрением, с такой ненавистью. Она сказала, что ей не нужно это общение, что за последний месяц она все поняла, что ей это давно не нужно. Так что, в конце концов, я ей даже не нужен как друг. Я действительно думала, что все получится, и мы снова будем как минимум друзьями. Но я был неправ. Я ей не нужен ни в каком виде.
Сейчас мне вообще сложно думать и что-то делать. Я практически не могу выйти на улицу, потому что почти сразу чувствую беспокойство и часто у меня начинаются приступы паники, даже если я просто выхожу в сад рядом с моим домом. Потому что я сразу начинаю думать, что она где-то там, со своим новым парнем. Я не могу читать, смотреть фильмы, не могу играть в игры, потому что мои мысли заняты совсем другим. Мне нужно написать диссертацию, и я не могу сосредоточиться, потому что мои мысли вовсе не об учебе. За последние полгода у меня начались проблемы с психикой, и я не могу найти в себе силы даже пойти к психиатру (потому что не могу выйти на улицу, а уж тем более поехать в город к врачу (сам живу в посёлке, откуда она тоже родом) ). С одной стороны, мне очень хотелось бы ее забыть, потому что я знаю, что мы с ней сейчас даже не будем общаться. С другой стороны, я так боюсь ее забыть, потому что для меня она была центром моей вселенной. Черт, правда, если бы у меня действительно была возможность убить себя, если бы у меня были плохие отношения с моей семьей, если бы я не знал, что моя семья не переживет этого, я бы пошел и убил себя в тот самый момент, когда она сказала, что не хочет больше со мной разговаривать. Что мне действительно хотелось бы прямо сейчас, так это какой-нибудь неоперабельный рак, чтобы он медленно упал в могилу. Мне 26, и мне никогда не отвечала полностью взаимностью одна девушка. Я посетил 8 френд-зон. Но самое обидная - это вот эта, последняя. Потому что я идиот. Я знаю, что она могла бы быть моей, если бы я был более настойчивым. Сейчас я смотрю на себя 5 лет назад и хочу крикнуть себе «Идиот! Ты все испортил! Сделай шаг!», Но не могу, потому что я не волшебник. Я так не думаю, но знаю, что никогда в жизни не буду счастлив. Что я буду работать на работе, которую ненавижу, пока моих родителей не станет. И сразу после этого я просто убью себя, потому что мне больше не будет смысла оставаться в живых. Мои сестры к этому времени уже выйдут замуж и смогут жить без меня. За последние полгода моя жизнь опустилась на такое дно, в такую пропасть, где никогда не было. И в последний месяц моя жизнь закончилась. Остается только существование. Человек, который надеялся на будущее, у которого были мечты и надежды, мертв. А я, пустая оболочка, наполненная сожалениями, болью и депрессией - почему-то еще жив. Все, что я хочу, это умереть. И я больше ничего не могу захотеть. Все, что мне остается, - это прожить свое существование в темноте и депрессии до того момента, когда я наконец смогу все это закончить. Я уверен, что я мусор, ошибка и недолжен был существовать. Единственное, о чем я сожалею, - это как можно скорее встретить свою смерть.
Многовато поэтичности, конечно, но суть такая.
У меня такое было на первых порах. Когда не понимаешь почему так пусто и пытаешься смотреть вокруг, фантазировать. Потом натыкаешься на нормисов с дипломами, родственными людьми от которых их не тошнит, всякими мечтами и прочим. И рана затягивается гнилой паутиной.
Уже как пятый год не выхожу далее магазина и знакомого в паре кварталов. Начал замечать туман в голове, ощущение не реальности происходящего. Часто могу тупо залипнуть, задумавшись над какой-то мыслью, затем вспомнить, что работаю и продолжить. Концентрация и память упали просто жестко. Часто ловлю себя на мысли что начал бояться смотреть с балкона, хотя раньше парашютным спортом занимался. Да и в целом стал очень тревожным.
К врачам необходимо двигать с определенным диагнозом, это я уже понял (по крайней мере в моей мухосрани). Собственно вопрос - в какую сторону психических отклонений с большей вероятностью происходит течение клинической депры при социальной изоляции?
Жду помощи, анончики, ибо уже как бы пиздец.
сап, аноны. все будет хорошо^^
У меня вот совсем жесть мысли, и я даже считаю что это так должно быть, но говорить не буду ага, все равно проболтаюсь :(
>>1285511
ну и нахуя вы насрали мамины драматурги? Нужно хвататься за хорошее и даже если хуево и это нельзя изменить то закрывать на это глаза хотя бы и нацепить улыбку
вам анон кицю няшную принес и подбадривающие слова( кто вам ещё такое скажет как не анон из депро треда? друзей то нет, хуесосы) а вы опять свою шарманку заводите про как все плохо твари ебучие
БЫСТРЕНЬКА ВСТАЛ И СДЕЛАЛ 10 УЛЫБОК ДО УШЕЙ И ПОЦЕЛОВАЛ МАМУ ХУЙЛО БЫСТРО Я СКОЗАЛ!
>то закрывать на это глаза хотя бы и нацепить улыбку
А я ещё и социофоб, невротик и треножник до полного букета :3
А ещё мою относительно равновесную безмятежную жизнь, в которой рядом были хоть какие то но друзья и пусть хоть и нищенский, но доход, 5 лет назад наебнули и я полетел в свободном падении вниз по своим бедам с башкой. Теперь я полностью неконтактный по неформальному общению хуй, загнивающий от негативного до негативного эпизода под домашним арестом, но не потому что меня посадили под него, а потому что тупо вообще некуда и незачем выходить. "Друзей" разумеется как ветром сдуло. А ещё 30_очка маячит за самым порогом.
Давайте улыбаться))
>Тогда улбыайся как придурок пока ебло не перекосоебит
Доовощевался перед пукарней до 30-ника круглым сычом и листом, последние лет 5 выдались особо хуёвыми. Где то года два назад 2,5 очень давних друзей уже нет с года 2007 - таких же сычеовощей (уже бывших), с которыми нормально общались и которые были единственным моим окном во внешний мир, вытащили меня из небытия сычевальни и засунули вообще в преисподнюю нахуй. Мне было довольно хуеватенько, а они начали ебать мне мозг как они одной компанией путешествовали за бугор с тянучками. У меня при этом реально каска упала и я чуть не ёбнулся в обморок. Такое чувство, что случилось что то сказочно ужасное и это происходит наяву, ты даже не можешь вздохнуть, закружилась голова, а изображение вокруг потеряло фокус (паническая атака?). Мне даже показалось что ебанул инфаркт, лол.
Немного отойдя, я предъявил им - схуяли они не позвали меня, а теперь сидят и кидаются гнилыми понтами, на что получил кучу нелепых отмазок. Я почти тут же ливнул под предлогом дел домой и придя домой, я попал в адок и от него не было нигде спасения вообще, у меня даже не было сил на попытку ркн. Ночью я не сомкнул глаз и с тех пор стал спать заметно хуже. В тот день меня пронзило осознанием, что только что от меня ушёл мой последний билет в жизнь, у меня больше никогда не будет друзей вообще, компании, я никогда не побываю заграницей, потому что один я туда в жизни не сунусь (а мамка меня нахуй послала со словами что это далеко и ей лень в такие дали пиздовать), я ясно осознал весь остаток своей жизни - всё что меня ждёт это работа и привычное овощевание дома в моменты свободного времени, больше уже не будет никаких ярких моментов, каких то очень хороших событий, эмоций, воспоминаний.
Вот что я вам скажу, просто овощевать годами перед пукой как само собой разумеющееся и не подозревать о другой жизни - хуйня вопрос, сколько угодно - хоть до гробовой доски и тебе будет вполне заебись. А вот если помахать у тебя перед носом билетом в другую жизнь и хуйнуть его в огонь - вот это сродни убийству тебя выстрелом в висок, но ты при этом останешься живой - ходячим трупом, ты после такого больше никогда не будешь прежним, сколько бы ты каких либо колёс и даже веществ не выжрал.
>>1286073
Ничего не кринжово, тут большинство такие, иначе бы тут не сидели, хотя им меньше 30 в большинстве, поэтому твой опыт интересен.
Мне 20 всего, друзей и прочей хуйни у меня никогда не было и не будет скорее всего, заграницу не хочу, и мне в целом заебись, учу сейчас математику и программирование по 6-9 часов в день, немного спортом занимаюсь, хочу когда-нибудь в будущем работать на удаленке, жить отдельно и ни от кого не зависеть. А если при этом получится еще эти деньги копить, я вообще буду счастлив.
Наверное, в 30 оно по-другому будет ощущаться, но пока у меня есть некая цель, на все остальное похуй.
Депрессии у меня, наверное, нет, если что.
> В тот день меня пронзило осознанием, что только что от меня ушёл мой последний билет в жизнь.
Годнота.
Остальное - хуета.
Нет, я не самодиагност. Просто на пикриле у тебя "вконтактобыдло", а мысли - типичное "всекакулюдей". Диссонанс накладывает.
Советов не будет, все равно нахуй пошлешь.
Я вообще ничем кроме капчевания и просмотром стримов не занимаюсь. Просто ничего не хочется делать, встаю с кровати и тупо никакой тяги и вкуса к жизни, не знаю чего хочу от жизни. Лезу сразу на двач, что бы убить время и хотя бы как-то отвлечься от действительности. А мне уже 24, а я инфантил, бездельник и нахлебник на шее. Живу на деньги родителей, обещаю себе и им найти хотя бы какую-то работу, но не ищу потому что боюсь, не хочу и слишком привык к беззаботному сычеванию. Никогда не работал в жизни. И на этом фоне, конечно же накатывает рефлексия, самокопание и прочее говно, которое временами бьёт так сильно, что бля выть хочется.
Иногда тянет в прошлое, но только не к определённым событиям в целом, а к цветам и запахам. Помню момент из школы, ранних классов: смотрел в окошко на переменке, где-то в девять-десять утра, а там небо необычного синего цвета. Сейчас уже такого не вижу. Безоблачное, немного солнечное. И всё вокруг как будто было менее насыщенным, приглушённым. Или помню, как играл в третий Варкрафт на компьютере с пузатым монитором, воспоминания о его ретро-белом цвете тоже вызывают приятные ощущения. До сих пор помню, как погладил на улице одноглазого кота, на пальцах остался специфический запах. Я его почувствовал только тогда, чуть позже он тоже как-то «фантомно» появлялся на той же самой руке. Больше такого запаха нигде и никогда не замечал. А вот дальше уже какие-то гнилостные вещи, дождь да слякоть. Самый мерзкий и переломный момент — это первые и последние отношения с бабой. Мне кажется, что именно тогда что-то надломилось. Как будто меня тогда похитили.
Ты просто один из множества слизней без индивидуальности и ценностей. Вот у меня есть цели - получить образование, заниматься интересным делом. Другое дело, что из-за менталки у меня котелок не варит, тупо сложно даже читать. Но я все равно пытаюсь, хотя дается это мне пиздец как тяжело. И подзаебало уже "ничем не занимаюсь, ничем не интересуюсь, игры не доставляют, кинцо не доставляют". Главная проблема у людей - игры перестали радовать. Просто раздавленные черви, чьи страдания не интересны.
По теме "энергии" были советы пойти к спортивному врочю, чтоб посоветовал что (например куркумин meriva или bcm-95). Это кроме обычных психотерапевтов-психиатров.
А так хз что у тебя, надо разбираться, экспериментировать с врачами, терапевтами, методами вроде фармы, КПТ и прочих.
Начни хотя бы с базы - физухи - больше не ради физухи, а чтобы привыкнуть заставлять себя выходить и что-то делать. Дальше по КеПеТе или смотри сам.
Пребывание на дваче - ограничь жестко по времени в день, а то действует как психотронная тюрьма (на депрессивных).
Добра.
Вообще вылезаторствуй, конфу по теме вылезаторства найди, чтобы не в одну харю, а с ребятами, для себя дневник и так далее. Также вот это творчество феласафа: https://2ch.hk/b/res/249090106.html#249090110
Цели, желания и ценности тебе никто сверху не спустит, это понятно. Если ты полый внутри, то это извне не исправить. У меня впрочем такие люди-слизни сочувствия не вызывают. Одно дело, когда человек чего-то хочет и не может, хотя пытается. Другое дело, когда он ноет, что сам не знает, чего хочет, просто ноет о том, как все бессмысленно.
>пойти поесть приготовить уже неплохое достижение.
Прям послушаешь тут у многих в треде прям меланхоличная депрессия в последний степени. Прям люди якобы целый день лежат и в стену смотрят, аж покушать сил нет. Подозреваю, что в реальности оставь их на день без мамкиных котлет, то они быстро взвоют от ужаса.
Существую что бы бездельничать
>Если чувствуете, что вам трудно - идите ко врачу
Но как? Если даже вынести мусор для меня тяжелая задача.
Ну когда уже закончится всё это блядство, ёб вашу мать? Я что, так сильно охуел, что аж посмел ссаный деприм-форте захотеть? Защо я вас спрашиваю блять? Я скоро грохну кого-нибудь нахуй.
Мы можем рассматривать депрессию не как психическое заболевание, но на глубинном уровне, как абсолютное и очень непонятное состояние глубокого покоя, когда мы полностью истощены тяжестью ложного «я», историей о том, кем мы являемся, придуманной и рассказанной нашим умом.
Депрессия - это бессознательная потеря интереса к второсортной жизни. Это стремление «умереть» для ложного и освободиться от изнурительной драмы индивидуальности.
Депрессия призывает к духовной трансформации, она должна быть услышана и понята, а не залечена анализами и лекарствами.
Нет ничего постыдного в депрессии. Это древнейшее приглашение к отдыху.
~ Джефф Фостер
А я всегда говорил, что в сраной депресануться - это из той же серии, что и обзавестись рачком. Спасения от этой хуйни не практически будет. Даже тупо купировать ежедневные утренние пиздецы, всё давно только по бумажке продаётся. Загрустившие кабанчики и прочие шаристые пацанчики то всё достанут, а вот такие мамкины кабачки типа меня будут терпеть и терпеть, пока кукушка в окошко не пригласит. Как хотите - так и живите с этим, кристаллизованный дарвинизм.
> Of all the SSRIs, paroxetine is the most anticholinergic.
> Добавление в рацион продуктов с большим количеством клетчатки, таких как бобы и листовая зелень, а также хорошее питье помогают предотвратить запоры. Также можно использовать добавки с клетчаткой, содержащие семена псиллиума или метилцеллюлозу. Другие варианты облегчения запоров включают безрецептурные средства, такие как полиэтиленгликоль (Miralax, GlycoLax и многие другие).
>Глицин
Убивает тестостерон
Доказательство от противного: нет фактов доказывающих что она не одна. Значит она одна
Без диплома тебе совсем пизда. Поверь
Хуйню несёшь. Ты молодой пацанчик с вышкой. Все пути открыты
>переизобрести себя как личность
Вот тут подробнее
>переводит организм на питание жирами
Звучит не очень
>если не переборщить и не разбудить тревожку
То есть при ТРЛ твой совет не вариант?
>>1278152 →
>Если нет тревожки - йохимбин
А если есть?
>Врач таблетки пропишет и сразу цели в жизни появятся, каръерный и личностный рост попрёт
Именно так. Депрессия это физическая болезнь, химические нарушения в мозгу
Нормисы просыпаются в состоянии овоща и к вечеру начинают пробуждаться и полны сил
Я просыпаюсь в состоянии овоща и ложусь в состоянии овоща
Мне не помогает ни кофе, ни физ.упражнения,ни противо-восплаительная диета, ни чувство страха(скорее наоборот)
Я научился сквозь боль и слёзы работать когда хочется лежать афк, я научился контроллировать состояния когда от усталости хочется под поезд лечь, НО Я НЕ МОГУ ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ СООБРАЖАТЬ
Если ты не поинмаешь тему по математике - хоть усрись ты её не поймешь никогда, весь твой "труд" в этом деле - бездумно палить в книгу, ты реально видишь чисто буквы на бумаге, а не теоремы
Кроме блядских антидепрессантов - с ноотропами мозг таращить. Проблема в том, что большинство из них практически ничего не дает.
В идеале какая-нибудь куркумин longvida в сочетании с фосфатидилхолином. (Это стандартная хрень для проблем с памятью.)
Но это дорого скорее всего для тебя, попробуй пока обычный фосфатидилхолин купить, и темным шоколадом дополнить (75% примерно 10-20 г). Можно еще рекогнан опробовать (или его аналоги), глиатилин (церетон), но они тоже дорогие, и обычно не дают эффекта, как чистый фосфатидилхолин.
Можно еще месяц-два ноопепт попить, но он сильных эффектов обычно не дает. Донепезил и мемантин - это не в ту сторону война.
Лучший, конечно, заказывается с ебучих iHerb-ов (от now, thorne, и прочих). Куркумин longivda - там же.
Есть с нормальным таким антихолинергическим эффектом, тут либо вручную раскапывать информацию, или с грамотным психиатром проконсультироваться, - как будет на когнитивку влиять.
От долгого приема прегабалина память начала пропадать, но потом фосфатидилхолином восстановилось. Видел что после циклодола тоже им восстанавливались.
Пока я получал этот обосраный бакланавриат я просрал: последние 5 лет активной части жизни, старый узкий круг друзей (другого уже заведомо не будет), две последних возможности хорошо потусить с ними.
Зато у меня есть БАКАЛАВРИАТ, как охуенно. Теперь я обречён на успех - день сурка 5/2 среди васянов и людок, красиво жить не запретишь!
23 года, нет сил, энергии, постоянно хочется спать даже с налаженным режимом, лень готовить есть, лень гулять. Никакой радости от жизни. даже написать что то зачастую не хватает сил... Мне не хочется чего-то хотеть. Постоянное гнетущее чувство, что ничего хорошего в будущем не будет, что я все проебал, что даже на парашах якобы "для хикк" я не такой как все... Как же все заебало.
Как так есть те кому это нравится? Или они убедили себя в этом?
В общем я не понимаю эту жизнь и как в нее жить.
Я не понимаю людей что занимаются каждый день одним и тем же.
Я не могу, я реально схожу с ума на работе делая одно и тоже. Увольняюсь, отдыхаю и снова в этот день сурка.
Я тоже пробовал себя убеждать: режим сна, питание, физ упражнения, но каждое утро я снова уговаривал себя идти на работу а днем на работе уговаривал себя дотерпеть до вечера.
Но так жить нельзя, это не жизнь, но и иначе не получается ибо нужны чертовы деньги на элементарные потребности.
ЗАЕБАЛСЯ я
Здравствуйте депрессянники. Я хотел узнать, как действуют антидепресанты на человека. В последнее время я хочу уехать из этой страны. Но я от природы ленивый неудачник и затупок. Могут ли табетки, сделать меня энергичнее, на некоторое время? Хочу потратить энергию на добрые дела.
у каких ЛЮДЕЙ полудурок сука? ты статистику собирал или чо? все такое же ленивое говно как и ты, если бы ты учился в вузе или школе - ты бы это заметил
>>1287312
всем тоже это не нравится, только люди к этому относятся проще, просто ривыкают - если ты такая вольная пташка уходи жить в леса и кайфуй
да, я в общем-то не псих. Просто спросить зашел. Если я не свалю отсюда - я либо повешусь, либо заражусь и умру по болезни. Я реально готов рискнуть здоровьем, употребив чего-нибудь для продуктивности. Но мне важно знать, что. Большинство наркотиков, наоборот могут дать отрицательный эффект. Нужно то, под чем я бы не кайфовал, а просто чувствовал отзывчивость своего тела. Что-нибудь, что улучшает работоспособность. Я могу и так заниматься, я пробовал заставить себя, но это дает маленький результат. Хороший маленький результат, которым можно гордиться, но этого результата все же недостаточно, чтобы куда-то свалить.
Я не испытываю каких-то пиздец эмоциональных потрясений или страданий - я прост опиздец как устал,мне даже прокручивать колёсико мыши впадлу когда двач листаю, и читать лень
Я чувствую сильную усталость и лень как будто отработал целый день, хотя я проснулся 5 часов назад и нихуя не делал ни вчера ни сегодня(листал интернеты). Длится уже 2 года
не буду, но эти мантры про всемоугщим нормисов которые по кд находятся чуть ли не под дозой героина и
> у них все в жизни получается.
это ваще пиздец, о стороны ты как будто специалньо просишь чтобы тебя такого одного единственного опущенного пожалели, что вот у ВСЕХ в мире все получается а у тебя нет почему-то
такое поведение не нравится никому, даже в депро-треде для нытиков
какое нахуй общестов ты изначально про обществ и дискомфорт ничего не писал
>Ты это сам придумал про нытика
чеееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееел
>будешь отрицать что нормисы не чувствуют дискомфорта в обществе? Про них даже
о чем ты блять споришь тебе в шизо тред надо ты прыгаешь с темы на тему
с чего ты взял что я нормис? потому чт оя дефыаю нормисов?
>это ваще пиздец, о стороны ты как будто специалньо просишь чтобы тебя такого одного единственного опущенного пожалели, что вот у ВСЕХ в мире все получается а у тебя нет почему-то
>такое поведение не нравится никому, даже в депро-треде для нытиков
ты забываешь что писал 5 минут назад?
ну и
>я нормис и я тоже страдаю ясно!!! мы тоже можем страдать!!!
далбайоп
к людям подойти боишься ты а чмондель я?
ладно парень не накручивай себя сильно, может щас адов пропьешь потеряешь эмоции и так и проижвешь от зп до зп сидя в поносном треде без друзей
я сейчас побомблю на тебя а завтра с дурзяшками в бар пойду мацать телок и обсуждать какие мы грутсные и депрессивные и для этого не обязательно быть чмоней из тредиксонак
прекратие проецировать на меня свою жизнь а то начну ссать на жопу. я мощнейший депрессивный альфач который любую нормисогниду уничтожит нахуй своим депрессивным взглядом, я сука токийский гуль который давит нормисогнид и это мое призвание нах.. а пока газаника за пивом сынидзе, альфачу нужно попить надо
Тупорылая хуета, от депрессии страдают не более 5% от населения, если брать по миру. Расстройства, типа ПРЛ, ИРЛ и ГТР, то есть типично битардовские болячки, еще более редки. Нормисы страдают от реальных вещей, типа тян ушла, собачка или бабушка умерла, а люди с расстройствами страдают от соответствующих своим расстройствам багов. Именно поэтому первые это нормисы, а вторые нет.
Тем, что у первого это реакция на определенное нежелательное событие, а у второго депра вызвана неспособностью вести полноценную жизнь из-за сопутствующего психического расстройства. Я не понял, что ты тут доказать пытаешься, хуесос залетный? Что люди без психических расстройств, коих большинство в популяции, это не нормисы и ничем от хикканов они не отличаются?
Ну да, особенный со знаком минус, человек с психическим расстройством, что не так? Или тебе, пориджу, обидно, что тебя в особенные не записывают? Ну отпили себе руку, будешь тоже особенный.
>>1288022
Изначально ты вякнул что-то тупорылое типа "ррря нормесы говно в жопу заливают". К чему это было, ясно только тебе, долбоебу.
Пробовали. Нет, не помогало. Глупо думать, что от ограничения чего-то там депра отступит. Это расхожий миф, а ля "вот тебя бы щас на завод/на войну, посмотрели бы мы на твою депрессию". Я в состоянии депры попадал в крайне экстремальные ситуации, было только хуже, лол.
Оказывался нелегалом в чужой стране, незаконно пересекал границу, сидел в СИЗО, чуть не умер от плеврита. Это так, навскидку,
Депра это не что-то, что может взять и пройти, это не опухоль, которую можно удалить, депра это наоборот - недостаток, который нужно восполнить - чем-то хорошим, приятным, радостным, либо антидепрессантами. Если депрессан попадет в экстремальную ситуацию, то к его и без того хуевому состоянию добавится еще и страх, депрессия никуда не денется.
мне стало так тяжело скролить двач и я лег на кровать и втыкал в потолок а потом даже дышать стало тягостно
никаких эмоций, моральных потрясений или мыслей, просто ебанутая усталость как после 12часовой смены с зваодота только усиленная в полтора раза
если даже интернет бездумно скролить уже тяжело то чо дальше будет?
Ну у меня лет с 15ти депра, с отчаяния и творил всякую хуету, тоже думал, что сейчас вот сделаю что-нибудь эдакое экстремальное и стану нормальным, лол. Только недавно понял, что выйти из депрессии можно либо достигнув определенного успеха, хотя бы и в своем понимании этого слова, либо восполнив дефицит ебучих нейромедиаторов с помощью антидепрессантов.
А хули тут добавлять? Вот у меня был ремисс на полтора года, а потом хуяк, прыгнул на допаминовую иглу и сейчас ломка блядь полугодичная вместе с обострением депрессии. В итоге на трёх АД. Так хуево что хочется просто выпилиться. Как сейчас например, стоит только вспомнить детали происшествия…
мимо
я к чему спросил, после такого
>Оказывался нелегалом в чужой стране, незаконно пересекал границу, сидел в СИЗО, чуть не умер от плеврита
>лет с 15ти депра, с отчаяния и творил всякую хуету, тоже думал, что сейчас вот сделаю что-нибудь эдакое экстремальное
появляется ощущение что ты просто ГРУСТНЯВЫЙ у которого шило в жопе и он ищет себе приключений
У меня депра проходит с полной апатией и поетерй сил, иногда встать в туалет проблема, а тут я вижу человека тоже вроде бы с депрессией и у него жизнь насыщеннее многих здоровых людей, и дефицита энергии тут не может быть для совершения таких подвигов
Вот я спрашиваю - как проявляется твоя депрессия? Может это йоба мысли кк ты машку за ляшку в 5 классе не помацал мешают тебе спать и подключают жопный моторчик, потому что апатии и недостатка воли я по твоим историям не вижу еси честно
> а тут я вижу человека тоже вроде бы с депрессией и у него жизнь насыщеннее многих здоровых людей
У тебя уже к тяжелой приближается, видимо?
Разные градации депрессии есть, от того, что депрессия "легкая", не значит, что человек не рипнется в определенный момент, приняв "не то" (согласно, скажем, КПТ) решение. Вроде максимальный риск сделать судоку - это при средней+РКН мысли.
Я бы не завидовал посиделкам в СИЗО, какая-то стремная тема.
>появляется ощущение что ты просто ГРУСТНЯВЫЙ у которого шило в жопе и он ищет себе приключений
Как это противоречит тому, что у меня депрессия? Этот анон прав >>1288348
Если бы у меня постоянно была тяжелая, то я бы, наверное, вряд ли бы творил всякую хуйню, но у меня она качелями - временами до легкой спадает, временами хватает на полную, так что могу только лежать и в туалет ходить. Борода-кун вон вообще гастролировал по ЮВА, а закончил в петле из-за депры. А у меня только пара таких приключений за всю жизнь, большую же часть времени я обычный домашний овощ, живущий с родителями.
> охуенно чувствую, когда у меня легкая депра
Бля, я запуталси...
По твоему описанию получается, что когда мне "среднюю" депру поставили, я был на полном пути либо в субпсихотику, либо в тяжелую, а когда из этой депры вышел - просто перешел в версиюю послабее, но все еще "среднюю" депру, и сейчас нахожусь в относительно легкой депре...
Потому что в том состоянии, которое я считал "легкой депрой", охуенно не было никогда.
Хуй проссышь эти градации. Работать всегда мог, но - исключительно через силу, временами банально проебывался.
>В каком возрасте можно твердо и четко сказать что жизнь проебана?
Под 30-ник - точно. Впереди уже нихуя хорошего и лишь становление обосранным пердедом без желаний, друзей и положительных эмоций, пермачом зацикленном на цикл "дом-работа-дом-повторить сначала".
>>1288505
Кофеин стимулятор и может вызвать при неумеренном употреблении апатию и прочий отходняк. Но для этого надо получить кофеиноманию, это или пить чифирь или таблы кофеина аптечные постоянно, нормальный человек просто даже теоретически в такую ситуацию не попадёт, а от просто чая или кофе такое крайне маловероятно, столько физически не выпить+там другие вещества которые смягчают его действие на организм
Сам по себе кофеин это скорее лекарство от депры потому что стимулятор в теории должен фиксить 2/3 депрессивной триады брадифрению и гипотимию
Двач, как мне хуево. Понял, что могу остаться без работы.
да и вообще с карьерой как то нихуя не складывается. все через жопу, учусь там куда заставили родители, учёбу ненавижу, специальность тоже, одноклассники заканчивают аспирантуру, пока я со скрипом заканчиваю магу. Ничего не хочется, будто продал душу, но за бесценок и не тому кому надо было. С завистью смотрю на тех, кто занимается своей научкой с огромным удовольствием, кому дают гранты. Сменил факультет и научника, нихуя не изменилось, все также хуево и бесперспективно. Я окончательно разочаровался в себе и в людях, не хочу ударять палец об палец, потому что чтобы не сделал все равно результат один — нихуя не происходит. Кажется, что есть только одна дорога и это роскомнадзор. Жру сертралин и транки, а результата ноль, денег на врачей и психологов нет нихуя.
Двощ я больше не могу так, живу в страшной апатии и тревоге, не могу долго находиться на едине с собой, ору по ночам перед сном, кажется что завтра хрупкий манямир окончательно наебнется и станет еще невыносимей
Страдай теперь, тупой биопроблемник.
Желание возбуждать сострадание. — В интереснейшем месте своей автобиографии (впервые опубликованной в 1658 году) Ларошфуко, разумеется, высказывает правду, предостерегая от сострадания всех, кто наделён разумом, и советуя предоставить его простонародью, которому страсти нужны (поскольку им не движет разум), чтобы наводить на мысль о помощи страждущему и в беде бросаться со всех ног на выручку; сострадание же, по его (и Платона) мнению, обессиливает душу. Сострадание, говорит он, конечно, надо обнаруживать, но надо остерегаться иметь его: ведь люди несчастные настолько глупы, что проявления сострадания у них — величайшее в мире благо. — Можно, наверное, предостеречь от чувства сострадания ещё энергичнее, если понимать эту потребность несчастных как раз не как глупость и интеллектуальный изъян, как своего рода душевное расстройство, которое несёт с собою несчастье (а Ларошфуко, кажется, так её и понимает), а как нечто совсем иное, причём более опасное. Лучше понаблюдать за детьми — они плачут и вопят, чтобы их пожалели, и ради этого выжидают момента, когда их состояние бросится в глаза; пожить, общаясь с больными и страдающими депрессией, и задаться вопросом: а что, если красноречивые жалобы и бессловесные стенания, что, если выставленное напоказ несчастье призваны на самом деле причинять боль свидетелям? Ведь сострадание, проявленное этими последними, утешает слабых и страждущих в том смысле, что, видя его, они убеждаются: несмотря на всю их слабость, одна сила у них всё-таки ещё есть — это способность причинять боль. В этом ощущении своего превосходства, которое несчастный испытывает благодаря проявлениям сострадания к нему, он черпает какое-то наслаждение; у него разыгрывается воображение — он всё-таки ещё достаточно важен, чтобы причинять всем огорчение. Значит, жажда возбуждать сострадание — это жажда ощущения собственной ценности, и притом за счёт окружающих; человек проявляет в ней всю беззастенчивость своего драгоценного «я» — но отнюдь не свою «глупость», как думает Ларошфуко. — В светских разговорах три четверти всех вопросов задают, всех ответов получают, чтобы сделать немного больно собеседнику; поэтому великое множество людей так жаждет общества: оно даёт им испытать ощущение своей силы. В таких бесчисленных, но очень мелких дозах, в каких проявляется злоба, она оказывается мощным стимулятором жизни: точно так же благожелательность, в той же роли всюду встречающаяся среди людей, представляет собою целительный бальзам, который всегда имеется в кармане. — А много ли найдётся людей честных, признающих, что причинять боль доставляет им удовольствие? Что нередко развлекаются, и хорошо развлекаются, хотя бы мысленно чиня людям обиды и посылая в них дробинки мелкой злобы?
Не могу понять, что именно со мной происходит.
Все довольно просто - уже долгие годы пребываю в абсолютной апатии, когда неинтересно и не хочется совершенно ничего мало-мальски конструктивного. Точней, какие-то крохи удовольствия от потребления контента удается получить, однако при этом поначалу каждый раз вынужден преодолевать неслабый потенциальный барьер - дискомфортное ощущение, возникающее тогда, когда приходится выходить из режима полной пассивности и на чем-то сконцентрироваться. В итоге приходится практически заставлять себя играть/читать книги/смотреть кинцо. Прокрастинирую даже в этом, некоторые анимешки и фильмы все собираюсь посмотреть уже на протяжении нескольких лет(!). Собираюсь, собираюсь - да никак не соберусь.
Легко дается только потребление мелких клочков рандомного контента. В ход идет все: в лучшем случае от научно-популярных статей, а в худшем - до всякого околополитического шума и чтения блогов ковид-диссидентов. За этим дерьмом могу проводить часы. Сильного удовольствия от этого не испытываю, просто такое мягкое, приятное ощущение движения на волнах плавного информационного потока.
Еще получаю мимолетный кайф от жратвы, сладкого и фастфуда. Из-за этого набрал +8 кг за последние пару лет.
Работаю на грошовой гречневой работе, где в основном афкшишь на стуле, и нужно слегка шевелить пальцем, однако даже там жестко проебываюсь и уже несколько раз был на грани вылета. Ценных навыков абсолютно никаких нет, просто криворукий ноускильный даун, при том что мне уже дохуя лет. Прекрасно понимаю, что если уволюсь, то работу уже никогда не найду.
Законченная картина апатичного дегенерата, жизнь которого медленно, но неуклонно разрушается. Многолетнее путешествие по льду, который неумолимо истончается, и рано или поздно обязательно треснет и проломится - после чего крик, всплеск, и над головой сомкнется холодная тьма глубоких черных вод.
Но!
Что кажется очень странным в моем состоянии, и почему я здесь - я совершенно не испытываю грусти, печали, душевной боли, вообще какого-либо страдания. Не хочу резаться и вскрываться. Не сижу часами в черной меланхолии. Одновременно с этим не испытываю и радости. Ни интереса, ни симпатии, ни увлеченности, ни страсти.
Даже негодование и злость перестал испытывать из-за событий, явлений и людей, которые раньше вызывали сильную ненависть.
Тупо одно большое "МНЕ НОРМ" в любом состоянии - совершеннейшая эмоциональная анестезия.
Где-то там между подсознанием и периферией сознания ворочается тревога за будущее, страх нищеты и голодной смерти - но даже они настолько слабы, что не могут заставить себя двигаться.
Спроси меня про мечты, желания - ничего не смогу сказать. Ничего не хочу - такого, чтобы действительно страстно влекло, манило, вызывало одержимость и стремление действовать ради его получения.
Сычевать дома днями подряд - легко.
При этом в жизни я не кажусь совсем уж закрытым, холодным и отстраненным - да, сам на контакт первым не иду, но при необходимости легко смогу говорить с людьми, включая незнакомыми. Могу даже проявлять какие-то эмоциональные реакции, заинтересованность, спрашивать их о чем-то, сопереживать, вместе с ними негодовать. Но внутри меня пустота. В эти моменты кажусь себе каким-то бездушным "философским зомби", внешне неотличимого от нормального человека, или даже "китайской комнатой" - который является всего лишь аппаратом, механизмом, запрограммированным выдавать ожидаемые реакции, однако полностью лишенным собственной "квалиа", собственного чувственно-субъективного внутреннего мира.
Чувствую, что очень сильно отупел и деградировал по всем статьям. Стало тяжелее решать логические задачи, мыслить в нестандартных ситуациях, да и вербальный интеллект порядком сдал - трудно формулировать мысли и доходчиво их излагать.
Как это дерьмо вообще называется, что со мной?
Это не похоже на традиционную депрессию, в депрессии людям ПЛОХО, они мучаются, я же не чувствую, что мне плохо - я просто НИЧЕГО не чувствую вообще.
жиза брат, тож без ГРУСТИНОЧКИ РОДНЕНЬКОЙ
просто заёбан как после завода, но иногда припекает и эта усталость перерастает в какой-то пиздец, что даже дышать становится трудно и вообще существовать на стуле в тягость, наверно это и есть те самые страдания, от этой усталости действительно хочется выпилиться
Как же хочется лампово смотреть в окошко и грустить
Вообще я так понял -
1)депрессия связана с недостаток дофамина, так? (извиняюсь за поп-биологию)
2) все эмоции могут проявляться только с помощью дофамина
3) нейролептики блокируют восприятие рецепторами дофамина
4) при приеме нейролептиков ты становишься апатичным овощем без эмоций
5) соотвественно чем больше твое трезвое состояние похоже на состояние принимающего нейролептики - тем более ты депрессивен
Соответственно если ты чувствуешь грусть - это ещё даже не депра
>просто заёбан как после завода
Вот, оно самое.
Вообще ничего считай не делаю, но при этом усталость постоянная.
Даже какие-то элементарные бытовые заботы и то становятся камнем преткновения.
Иногда чисто физически отчетливо ощущаешь бессилие и опустошенность, даже двигаться тяжело, и хочется только лежать и часами втыкать в телефон.
Так может это не какое-то особенное состояние, а просто ты такой человек? И вроде кажется, что все вокруг не такие же, а подвижные, смелые и умелые, но ведь наверняка таких как мы полно, просто все спрятаны по своим клоповникам и не отсвечивают. У меня тоже что-то вроде такого, но это тянется с детства. Депрессия - это же что-то приобретённое, что меняет твое состояние по сравнению с тем, что ему предшествовало, а может ты и я - мы такие всегда и были?
У кого так?
А проблемы с дофамином от нейролептиков вызывают не депрессию, а https://ru.wikipedia.org/wiki/Нейролептический_паркинсонизм .
Синдром паркинсонизма, как правило, отражается и на психической сфере: характерны явления т. н. психического паркинсонизма, или «зомби-синдрома», включающего в себя эмоциональный (эмоциональная индифферентность, ангедония, отсутствие удовольствия от деятельности), когнитивный (заторможенность мышления, трудности концентрации внимания, чувство «пустоты в голове») и социальный (потеря инициативы, снижение энергии, потеря социальных связей) паркинсонизм[13].
Движения пациента резко замедлены, он едва реагирует на окружающее, безучастен[14]. У пациентов с паркинсонизмом отмечается угрюмо-депрессивный аффект[11] (см. нейролептическая депрессия)
а эта чо бля?
>>1289280
торчки амфетаминовые выжигают себе дофаминовые рецепторы и лежат неделями на кровати прям как апатичные депресоиды
нейролептиками блокируются дофаминовые рецепторы и человек становится апатичным овощем без эмоций
ЗНАЧИТ, дофамин так или иначе связан с депрессией
Сейм, но мне кажется тут решающий фактор в отсутствии удовольствия и трудностях концентрации, а не абсурдном стыде за проебаное время. И хуевые память с когнитивкой дают о себе знать, смысл потреблять слабоинтересный контент, если он не откладывается в мозгах. Потом даже не смогу примерно пересказать события, тем более с кем-то обсудить это.
> прозябай в той реальности, которую создал тебе мозг и смотри за другими людьми, которые не испытывают и одного процента твоих страдани
Спасибо, так и продолжу
Нахуй ты таблетки советуешь? Они волшебные что ли? Какая польза от этих таблеток, если я останусть таким же асоциальным овощем, только еще и стоять не будет
Живите лучше ребятки, тогда удовольствия от собственной ничтожности будет больше
Почему тогда человек страдает будучи в депрессии, а мозг не хочет ничего сделать чтобы помочь человеку. Мозгу похуй на человека? Мозг может выдать команду сделать дофамина и серотонина. Но он не хочет. Ему похуй лично. Он даже может человека в петлю отправить или срыгос в окно.
> мозг не хочет ничего сделать чтобы помочь человеку
Еще раз, у мозга нет сознания. Мозг получает некоторые химические вещества ака гормоны, и соответственно им реагирует. Так работает мозг. Если у тебя эндогенная депрессия, то в мозг просто не приходят эти гормоны, и мозг выполняет свою работу неправильно.
А вот эту вот чушь про сознание мозга оставь
У тебя какие-то нежные представления о людях где-то в непонятном там. Там полно таких же нормисов, которые будут давить тебя из-за твоей лени, твоего болезненного самолюбования и утомляющего самобичевания. Люди это не любят и не терпят вне зависимости от строя, политической обстановки, вероисповедания и так далее.
Там помимо нормисов есть социальные лифты. Благополучному государству выгодно выращивать здоровых людей, они приносят прибыль, и создают боевую мощь.
То, что люди в целом одинаковые - это бесспорно. Но когда тебе дают при этом инструменты для борьбы с ними, ты уже не просто овощ.
>ч опрям так дохуя желающих в твой ебанутый манямиров войти? ты звезда чтоли какая?
Не звезда, просто ебалом вышел и стараюсь быть порядочным, честным и добрым человеком.
>а зачем они тебе?
Я уже достаточно о себе понял - не могу жить без общества, как бы мне от него плохо иногда не было
Прошли 2 недели после выписки лечения, НИХУЯ не изменилось вообще, сон нормализовался на какое-то время, а потом рухнул к хуям опять.
Въебала в итоге тревожно-депрессивное расстройство, увеличила дозировку тералиджена и выписала жрать пароксетин, вместо снотворного пить феназепамчик.
Кто жрал пароксетин, как оно вообще? Дикая сонливость и вкус говна от него долго будет держаться?
анон из сообщения про стену наверху
тералиджен. Блять.
Не понимаю, что за мода его выписывать. Я как стал его пить в начале чуть не охуел - стал еще более злым и агрессивным
вообще ебал этот тералиджен, с ним видимо все супер индивидуально, кому-то поможет, кому-то ебало разобьет.
АД пил и пью другой. Могу только сказать, быть осторожнее первые пару недель и не убиться раньше времени. Держись.
>Кто жрал паксил
Умеренно бустил настроение, любопытство и общительность, но не удовольствие от деятельности и работоспособность. Иногда стал замечать вспышки раздражительности агрессивности, даже в открытые конфликты с другими людьми попадал, хотя я по жизни тот ещё корзиныч-одуванчик. Просыпаться и вставать с коровати было сложнее, но в целом со сном проблем не было. Через полгода решил отменить в надежде что эффект сохранится , но пстепенно за месяц бафы тоже сошли на нет. После начала приема второго курса к сожалению уже не действовал никак
вместо этого я хочу удалить все свои аккаунты в соцсетях и перестать существовать. где все пошло не так? почему все пошло не так?
Конкретно о чём я
- как поменялась энергичность с утра
- стали ли вы делать больше дел
- поменялась ли мотивация к работе
- вовлечённость
- проснулся ли интерес в прошлом интересных тебе, но со временем забытых идеях
- что изменилось в общении с людьми
СПАСИБО откликнувшимся анонам!
Как фиксить ?
>Напишите ощущения от приёма противотревожных С↑ или антидепрессантов С↑Н↑Д↑
>
>Конкретно о чём я
>- как поменялась энергичность с утра
>- стали ли вы делать больше дел
>- поменялась ли мотивация к работе
>- вовлечённость
>- проснулся ли интерес в прошлом интересных тебе, но со временем забытых идеях
>- что изменилось в общении с людьми
>
>СПАСИБО откликнувшимся анонам!
бамп
1. Миртазапин - хорошее АД при мыслях о суициде. Помогает заснуть при плохом графике, трудно выспаться, повышаетая настроение до среднего, уменьшается тревога.
Попросил врача отменить из-за седативного эффекта, так как пошëл на учëбу. Пил два года примерно.
2. Феварин - при нëм у меня повысилась сила воли, смог на неделю сделать ноуфап, что не из легчайших челенжей для меня. Но потом усилились симптомы депрессии и пил я его месяц.
3. Флуоксетин - врач прописал для учëбы. Даëт физические силы, можно даже работать курьером. Полностью убрал тревогу - тревожные мысли(и учëба помогла). Поднял настроение до среднего. Это не волшебная таблетка, так как она не убрала апатию и не дала психологическую активность, только физическую.
4. Сейчас пью вальдоксан, так как он действует как снотворное и от него не так много побочек.
5. Пил все АД, которые прописывали врачи, но эффект был от 4 выше.
Жил я на попечении у мамы и под конец депрессии выявили шизофрению, что помогло с инвалидностью = самостоятельное распоряжение деньгами.
В психологическом плане помог ПНД, особенно ежедневное посещение его без отпусков и перерывов. В Москве их ещë финансируют, в плане достойных специалистов.
Я не счастлив, я не закончил школу, хотя был один из умнейших в классе. Я без высшего и работы, на которую можно купить квартиру и завести семью.
Но можно нормально жить даже и так, если отбросить потреблядство.
Моя текущая мечта это изучение искусственного интелекта, то есть математический вуз типа МГТУ. Это б*жий прикол, что моя мечта почти не осуществима, мне не сдать егэ на 265 балов.
>повысилась сила воли, смог на неделю сделать ноуфап
Трактовать бибопобочки как "усиление воли" - это сильно.
>он действует как снотворное и от него не так много побочек
А я пью мелатонин в 10 раз дешевле, и у меня не отвалится печень. Она тебе еще понадобится перерабатывать нейролептики.
>выявили шизофрению
А, ну тогда весь прочий пиздец простителен. Приходи в /ch/ятик к собратьям, если одиноко, контингент весьма приятный и спокойный.
>Трактовать бибопобочки как "усиление воли" - это сильно.
Я не дибил, чтобы путать побочки с реальным эффектом все 11 лет
>А я пью мелатонин в 10 раз дешевле, и у меня не отвалится печень. Она тебе еще понадобится перерабатывать нейролептики
Мило, как депрессивный борется за свою печень. Откажись от антидепрессантов ещë, запишись к психологу.
>А, ну тогда весь прочий пиздец простителен.
Иди искать при сильной депрессии, это твой выбор, в Москве это Макдональдсы и Пятëрочки
токсик позлорадствовал на излечении от депрессии, ничего нового
>токсик позлорадствовал
Да, я токсик, но не тот местный и не злорадствовал, тем более что не над чем, потому что тебе поменяли мыло на клизму с патефонными иголками. Сам бы меньше агрился на пустом месте.
>в Москве это Макдональдсы и Пятëрочки
Я - червь-пидор, курьерю за 5-10к из подмосковья. Что дальше?
>потому что тебе поменяли мыло на клизму с патефонными иголками
Это токсик ответ, зачем? При чëм тут клизма? Что тебе не нравится? Отсутствие апатии впервые за 11 лет? А ничего, что это поможет и против шизофрении?
>Я - червь-пидор, курьерю за 5-10к из подмосковья. Что дальше?
Если у тебя депрессия, то я не вижу выхода. Без депрессии люди мигрируют, учат язык и избегают нищенства. Те же сирийцы.
>потому что тебе поменяли мыло на клизму с патефонными иголками
Это токсик ответ, зачем? При чëм тут клизма? Что тебе не нравится? Отсутствие апатии впервые за 11 лет? А ничего, что это поможет и против шизофрении?
>Я - червь-пидор, курьерю за 5-10к из подмосковья. Что дальше?
Если у тебя депрессия, то я не вижу выхода. Без депрессии люди мигрируют, учат язык и избегают нищенства. Те же сирийцы.
узнали согласны?
колесо сансары
замкнутый круг
непонятно как его разорвать
но обмороки длятся 15 минут, а не блаженные 8 часов
сон не заменят
троллфейс
но я родился ебанутым на голову
спасибо
>Что вам в последний раз доставляло удовольствие, радость?
Не помню уже.
>>1290496
>упарываться, пить, трахать баб, ходить по клубам
Переоценённое говно.
Что делать? Лучше сдохну чем буду заниматься чем-то по принуждению. Хз как нормисы всю жизнь так проживают
