Психология и психиатрия

Ответить в тред Ответить в тред
Check this out!
Социофобии тред #41 Аноним 19/05/21 Срд 11:53:48 12693041
16203112375470.jpg 356Кб, 1066x2059
1066x2059
16203112375653.png 263Кб, 1024x767
1024x767
Для всех страдающих социофобией:

КПТ-терапия доктора Томаса Ричардса - "Преодоление социофобии: Шаг за шагом".

Данная Когнитивно-Поведенческая Терапия - одна из последних написанных КПТ по социофобии и, соответственно, наиболее современная(2014 г.) и легкая в понимании. Этот курс, написанный Томасом Ричардсом, также страдающим большую часть своей жизни от сф, научит вас справляться с ситуациями провоцирующими тревожность и навсегда изменит старые нейронные пути в вашем мозгу(систему убеждений). Помимо книги содержит дополнительные текстовые, аудио и видео материалы, а также песни.

КПТ-терапия доказано является эффективным средством в полном преодолении социофобии.

// Все доп. материалы + книга на Яндексе.Диск: https://yadi.sk/d/Y_MxzJAl3aW9SB
// Неплохая книга МКТ: https://vk.com/doc152446239_482411236?hash=7179e5dbd364c67361&dl=e8b962945d9ae5c688
// Хорошая книга по АСТ - терапии принятия и ответственности: https://drive.google.com/file/d/1sDi93dLyFg1hSYNNcz3hKt12AT7mjReH/view
// Неплохой курс, который базируется на смеси MBCT и ACT. Подойдёт в качестве дополнения к Ричардсу и поможет вкатиться в медитации и АСТ: https://cloud.mail.ru/public/R7PT/3MsYj5pzT/

В тяжелых случаях (а на дваче, как правило, именно так) социофобии психотерапия будет очень тяжело вносить позитивные плоды в жизнь. Поэтому в тяжелых/средне-тяжелых формах социофобии необходима фармакотерапия, а именно:

1) СИОЗС/СИОЗСИН. Наиболее яркими представителями среди антидепрессантов против социфобии являются ципралекс, феварин, паксил и золофт.

2) ГАМКи и габапентиноиды. В экстренных, особо волнительных ситуациях в качестве скорой помощи можно использовать транки или прегабалин/габапентин. Они убивают социофобию на корню на несколько часов. Но используйте их только на действительно важных мероприятиях. При ежедневном употреблении больше 2-6 недель есть риск лекарственной зависимости

Нытьё:
Некоторые личности вместо вылезания из сложившийся в их жизни ситуации предпочитали ничего не делать, иногда выкладывая двадцатый пост с самобичеванием. Мы пришли к выводу, что надо писать свои истории в тред, но делать это хоть с какой-никакой прогрессией. Если вы месяц назад не могли выйти из дома, а сегодня уже гуляете по 10-20 минут в день — это прогресс, пишите о нём. Если вы четвертый год сидите на дома и пишете как все плохо без намека на вылезание из жопы — это нытье, такое лучше не постить.

Главная мысль и идея этой серии тредов — вылезти из той жопы, в которой мы находимся. Каждый ваш пост должен или помогать вам (используйте этот тред как место для записи своего прогресса, который, кстати, помогает и другим), или помогать другим (советы, пожелания, догадки и т.д.)

Паста для переката:
https://pastebin.com/J0wEZESk
Предыдущий тред: https://2ch.hk/psy/res/1264078.html#top
Аноним 19/05/21 Срд 12:07:43 12693132
Социофобия неизлечима :(
Аноним 19/05/21 Срд 12:11:26 12693153
>>1269313
>это нытье, такое лучше не постить
Аноним 19/05/21 Срд 14:20:42 12694044
Кто на каком сеансе? Есть успехи?
Аноним 19/05/21 Срд 14:22:42 12694065
>>1269404
Я уже вылез)) чисто ссу в рот омешкам)
Аноним 19/05/21 Срд 15:32:59 12694676
15212029437520.png 642Кб, 480x640
480x640
Аноним 19/05/21 Срд 15:44:52 12694827
Постоянно повышенный пульс из-за тревоги и сф, как же заебало
Аноним 19/05/21 Срд 18:34:47 12695928
Пацаны, просто перестаньте думать о плохом
Аноним 19/05/21 Срд 19:05:11 12696069
62b8057016b88ca[...].mp4 4708Кб, 540x960, 00:00:31
540x960
Аноним 19/05/21 Срд 19:30:44 126963310
>>1269592
У меня от стресса при соц. взаимодействиях не хватает энергии на всякие думалки. Мне негативных ощущений достаточно сверх меры и так
Аноним 19/05/21 Срд 19:32:06 126963511
>>1269304 (OP)
Свинья тупая, тебе же 2 раза сказали добавить Габа-чай в шапку! сын шлюхи.
Аноним 19/05/21 Срд 19:33:55 126963612
>>1269635
В лицо бы сказал это, чувырло?
Аноним 19/05/21 Срд 19:42:02 126964313
>>1269636
Сказал бы, и ещё харкнул бы впридачу.
Аноним 19/05/21 Срд 19:43:55 126964514
>>1269633
Так ты не настраивайся на стресс, просто подумай о чём-нибудь хорошем.
Аноним 19/05/21 Срд 19:46:43 126964715
>>1269313
Неизлечима скорее твой темперамент омеги меланхолика, а социофобия лечиться как нехуй-нахуй.
Аноним 19/05/21 Срд 19:48:14 126965116
>>1269643
Сглотнул бы ты и харчу свою, и струю моей кончи на твой опущенный ебальник.
Аноним 19/05/21 Срд 19:50:48 126965217
>>1269404
Хах)) Ну ты спросил канеш ))) Я уже давно в хуй не дую этой вашей социофобии, так чисто зашёл пролить света на сущность бытия
Аноним 19/05/21 Срд 19:54:09 126965718
>>1269651
Это шутка, подкол или наезд? Не пойму как надо ответить

мимо социофоб
Аноним 19/05/21 Срд 19:54:52 126966019
>>1269645
Ты глупости пишешь. настраиваешься на ПАЗИТИВ ты новым мозгом, а социофобия сидит в древнем. Это как уговаривать обезьяну не кидаться какашками.
Аноним 19/05/21 Срд 19:56:13 126966120
>>1269657
Дружеский стёб, лошарик. Улыбнись!
Аноним 19/05/21 Срд 19:56:45 126966221
>>1269633
Относись спокойнее к соц. взаимодействию, чтобы не нервничать и всё было ок.
Аноним 19/05/21 Срд 19:57:54 126966522
>>1269647
>Социофобии тред #41
>социофобия лечиться как нехуй-нахуй
)
Аноним 19/05/21 Срд 20:00:01 126966723
>>1269647
и че ты тут делаешь если она так легко лечится
Аноним 19/05/21 Срд 20:08:01 126967524
>>1269660
Твой старый мозг такой же внушаемый и поддатливый на мысли о хорошем, так же как и на мысли о плохом. Успокой этого зверька, погладь его по головке, кинь косточку
Аноним 19/05/21 Срд 20:08:32 126967625
>>1269606
А ну-ка чуть подробнее про "котлетку сделал", очень интересно.
Аноним 19/05/21 Срд 20:10:38 126967926
Я меееедленно читаю ваши сообщееееения. Я подавляяяяяю выработку адреналина и кортизол. Я борюсь муравьями!
Аноним 19/05/21 Срд 20:11:56 126968227
>>1269661
Ахах, приятно, что в вашем коллективе ко мне сразу такое приветливое и по-дружески шутливое отношение!)

Улыбаюсь во все 32 зуба!

мимо социофоб
Аноним 19/05/21 Срд 20:15:17 126968628
Так лечиться будем ебать или чё
Аноним 19/05/21 Срд 20:21:03 126969229
Социофобия же с детства? Я как себя помню уже социофобом был, но не осознавал, просто не думал об этом, жил в манямирке, вот пару месяцев как осознал, надо бороться.
Аноним 19/05/21 Срд 22:06:29 126975230
>>1269679
Ну и нахуй ты это написал? Я и так кринжую каждый раз, когда читаю вслух сопроводительные материалы, так еще и ты масло в огонь подливаешь подобными сообщениями

Так... Надо просто успокоиться, расслабиться и переключить внимание на что то другое. У тревожности не будет надо мной законной власти, еслии я замедлюсь и не буду ускоряться
Аноним 19/05/21 Срд 22:57:51 126976731
>>1269679
>муравьями
Ты под чем там?
Аноним 19/05/21 Срд 22:58:42 126976932
>>1269304 (OP)
Алсо, кто еще не в курсе - золофт копейки стоит теперь, дешевле серенаты, коих тут дохуя на ней.
Аноним 20/05/21 Чтв 01:55:59 126983033
>>1269686
Будем ебать. Снимай штаны
Аноним 20/05/21 Чтв 03:21:08 126983934
>>1269679
Мертвыми мышатами живыми хуями...
Аноним 20/05/21 Чтв 09:36:59 126988135
Аноним 20/05/21 Чтв 09:50:22 126988236
>>1269404
16, пока сделал паузу.
Успехи есть - могу с незнакомыми людьми разговаривать.
Аноним 20/05/21 Чтв 12:35:48 126993937
>>1269882
У тебя пропала ненависть к нормисам или ее вообще не было?
Аноним 20/05/21 Чтв 14:17:39 126997738
>>1269939
Пропала.
Раньше считал почти всех биомусором и обезьянами.
Аноним 20/05/21 Чтв 14:39:13 126998539
>>1269665
У нормальных людей лечится, к сожалению тут собрались только генетические вырожденцы.
Аноним 20/05/21 Чтв 14:43:53 126998740
>>1269985
>РРЯЯЯ ЭТА ПОЦИЕНТЫ НИПРАВИЛЬНЫЕ ГОВНА ЗАЛИЛИ В ЖОПУ((
Аноним 20/05/21 Чтв 14:45:26 126998941
>>1269987
Наследственный урод, спок.
Аноним 20/05/21 Чтв 14:53:11 126999242
>>1269989
Ну и почему же ты не спок, наследственный урод?
Аноним 20/05/21 Чтв 14:53:15 126999343
>>1269662
Ещё раз, древнему мозгу похуй как ты там решил к чему-то относиться. Это троллинг чтоле(
Аноним 20/05/21 Чтв 14:54:29 126999644
>>1269839
Шоколадными конфетами и нерукотворными пиздюлями
Аноним 20/05/21 Чтв 14:54:58 126999845
>>1269675
А конкретнее? Если бы кто-то знал как разговаривать с обезьяной то таких проблем бы не было, как не было бы 999 видов неэффективных психотерапий
Аноним 20/05/21 Чтв 15:10:20 127000846
>>1269992
Потому что у меня горит жопа.
Аноним 20/05/21 Чтв 16:07:07 127003047
>>1269985
Да, у нормисов с лёгкой стеснительностью лечится. У двачера, котлы 3 год Сидит дома, которого гиперопекали и ругали родители, травили в школе несколько лет - такая сф почти не лечится
Аноним 20/05/21 Чтв 17:37:48 127010748
>>1270030
>такая сф почти не лечится
Статистика как обычно взята из жеппы? ссыкунишкам лишь бы ничего не делать
Аноним 20/05/21 Чтв 17:54:19 127011949
>>1270107
>ссыкунишкам лишь бы ничего не делать

Ну вот и пришли к выводу - социофобы с сильной нервной системой и мощной силой воли могут вылечиться, слабые - нет.
Аноним 20/05/21 Чтв 19:14:19 127018250
>>1270119
Сила воли, очевидно, врождённая и тебе тупа аллах поднасрал, теперь никак не вылечится.
Аноним 20/05/21 Чтв 19:21:38 127019051
Ебал вашего ричарсда, надо быть ебанутым втройне чтобы хуйню эту 6 месяцев делать
Аноним 20/05/21 Чтв 22:16:01 127024852
>>1270182
>Сила воли, очевидно, врождённая и тебе тупа аллах поднасрал
Ну тащем-то в значительной степени так и есть.
Аноним 20/05/21 Чтв 22:39:43 127026053
Анонсы, ходите в солнцезащитных очках и бейсболка, мне помогает
Аноним 20/05/21 Чтв 23:40:11 127028454
Аноним 21/05/21 Птн 00:36:03 127032755
пасаны не думайте что уберете СФ и всё сразу же станет заебись, это первый этап - убрать большую часть тревоги, анм и проработать убеждения

второй этап когда вы уже начали действовать в социуме, даже если на первых порах у вас еще есть небольшая тревога, надо учиться и качать навыки общения, устанавливать связи с людьми, прокачивать инициативу, навык знакомства (когда ты подходишь к незнакомцам где-либо и знакомишься), вощем нарабатывать опыт в этом. если пока вы сидели в СФ все ваши связи пропали - нужно будет нарабатывать новые, посещать разные тусы и мероприятия, и при этом не все люди будут вам подходить и становиться вашими друзьями, возможно от этого вы тоже будете разочаровываться, но со временем привыкните

не ленитесь и поскорее убирайте СФ, потому что всплывет еще немаловажная проблема которую нужно решать и только после этого вы будете удовлетворены
Аноним 21/05/21 Птн 01:20:04 127033856
>>1270327
нахуй оно надо,работало бы ты так как ты написал такой болезни как социфобия не было бы
Аноним 21/05/21 Птн 03:18:09 127035357
>>1270182
ле аллаха не трогай дон
Аноним 21/05/21 Птн 03:20:53 127035558
>>1270327
Мне норм и с первым этапом - больше не боюсь ходить куда-либо, не боюсь общаться на работе. А больше ничего и не надо.
Аноним 21/05/21 Птн 03:46:03 127036259
>>1270355
Сможешь лечь на пол в тц и спеть любую песню?
Аноним 21/05/21 Птн 06:59:12 127038260
>>1270327
>Куда-то ходить
>С кем то знакомится и общаться
Пиздос, ну и нахуя лечить СФ, чтоб такой хуйней заниматься? Спасибо, лучше дома поугараю.
Аноним 21/05/21 Птн 11:23:51 127048661
>>1270327
Да как то оно нахуй и не надо, мне бы не бояться метро и ТЦ и все
Аноним 21/05/21 Птн 14:15:11 127064062
>>1270327
>если пока вы сидели в СФ все ваши связи пропали - нужно будет
нарабатывать новые
Щас бы в 30-ник наРАБатывать новые связи.

>посещать разные тусы и мероприятия
Пустая трата времени.

>и при этом не все люди будут вам подходить и становиться вашими друзьями
Бред ебанутого.
Аноним 21/05/21 Птн 14:20:05 127064263
>>1270260
>>1270284
Заодно и на разговорах с челиками в погонах тренировка будет.
Аноним 21/05/21 Птн 14:39:32 127065364
>>1270642
Давно за кепку с очками доебывают?
Аноним 21/05/21 Птн 15:29:14 127068765
>>1270653
Если в жару так еще и с банданой, 99% что доебут.
Аноним 21/05/21 Птн 15:51:55 127070166
>>1270362
Могу, только не матерную и не нацистский марш.
21/05/21 Птн 16:05:00 127070767
WWW.DOWNVIDS.NE[...].mp4 24591Кб, 1280x720, 00:02:43
1280x720
>>1270701
>и не нацистский марш
Почему нет?
Аноним 21/05/21 Птн 16:06:40 127070868
>>1270707
Потому что будут ругаться.
21/05/21 Птн 16:07:18 127070969
Soldatenlieder [...].mp4 2436Кб, 1080x1080, 00:02:15
1080x1080
Аноним 21/05/21 Птн 17:08:49 127072970
>>1270709
Да и вообще, я не нацист, а социофоб - я всех боюсь одинаково, и чурок и косоглазых, и хохлов, и ниггеров, и нормальных.
Аноним 21/05/21 Птн 17:25:47 127073871
>>1270640
>Щас бы в 30-ник наРАБатывать новые связи.

ну да, пусть идут нахуй люди которые в 30 уезжают в другую страну не зная там никого и находят себе новое окружение и тян
Аноним 21/05/21 Птн 17:29:48 127074072
>>1270738
1) Таких мизер мизерный.
2) Они всю жизнь были экстравертами и ультрасоциоблядями.
Аноним 21/05/21 Птн 17:32:49 127074273
Эдлоро
Аноним 21/05/21 Птн 17:33:14 127074374
>>1270738
>в 30 уезжают в другую страну не зная там никого
Это булшит какой-то, всегда срыгивают либо к родственникам, либо в диаспору, либо по учебе (т.е. тебя там уже ждут).
Аноним 21/05/21 Птн 18:35:49 127077475
>>1270740
>>1270743
>эти оправдания АНМшников

ну и сидите хули дома всю жизнь, нормальным людям жизнь не будете портить
Аноним 21/05/21 Птн 18:59:13 127078876
>>1270774
>инфоцыганское говно с грохотом слилось в унитаз
Понял-принял.
Аноним 21/05/21 Птн 19:37:34 127079977
>>1270774
Нет у меня никаких АНМ, инфоцыганьё.
Аноним 21/05/21 Птн 20:20:58 127081678
54d.png 60Кб, 419x505
419x505
c61.png 15Кб, 644x800
644x800
>>1270799
Неет у тибя должно быть всё что написано в книжках психолухов!иначе ты не фоб!!1!
Аноним 22/05/21 Суб 19:28:17 127124779
кто фарму принимает расскажите, помогает или нет? Что пьете, долго ли схему подбирали?
Аноним 22/05/21 Суб 20:11:06 127127980
>>1270799
>>1270816
а с чего ты решил что у тебя социофобия?
Аноним 22/05/21 Суб 23:02:51 127134981
>>1271279
ну я так примерно почувствовал.
Аноним 22/05/21 Суб 23:09:26 127135282
>>1269769
А в связи с чем цена упала, не знаешь? Только на него или другие ад тоже? Я ранее пил как-то его, но на другой пришлось переключиться, в т.ч. из-за цены высокой
Аноним 23/05/21 Вск 00:19:22 127136683
>>1271349
На духовном уровне?
Аноним 23/05/21 Вск 06:19:01 127141284
Аноним 23/05/21 Вск 09:16:53 127145385
>>1269769
Дозировка от социофобии какая? 50 мг норм?
Аноним 23/05/21 Вск 09:33:46 127145886
IMG202105230909[...].jpg 150Кб, 1067x725
1067x725
А Трофимов то альфач ебать
Аноним 23/05/21 Вск 09:36:45 127145987
Аноним 23/05/21 Вск 10:27:16 127147688
>>1271453
Индивидуально все подбирается. К доктору сходи, и вместе с ним схему подбирай.
Аноним 23/05/21 Вск 13:09:52 127152289
>>1271476
Мне выписали 50 мг, но мне кажется это мало
Аноним 23/05/21 Вск 13:52:45 127153090
>>1271522
Слушайся дохтура. Если мало — повысит потом.
Аноним 23/05/21 Вск 15:38:26 127155391
>>1271530
Видел бы ты докторшу из ПНД. Ей абсолютно пох на пациентов
Аноним 23/05/21 Вск 18:11:42 127163992
Относительный нормис с социофобией в треде. Прокатит ли каждый день просто общаться с людьми в голосовых чатах? К психологу не очень хочется идти
Аноним 23/05/21 Вск 18:18:26 127164293
>>1271639
Сам себе диагноз поставил?
Аноним 23/05/21 Вск 18:24:21 127164794
>>1271642
Да, а что? Разве недостаточно того, как я себя ощущаю при общении с людьми?
Аноним 23/05/21 Вск 18:32:39 127165095
>>1271639
Чтобы что? Спокойно разговаривать ирл? Нет. Это разные уровни общения.
Аноним 23/05/21 Вск 18:34:32 127165196
>>1271650
Эх, ну пойду тогда Ричардса читать.
Аноним 23/05/21 Вск 18:39:49 127165297
>>1271639
В чатрулетке
Но там быдло одно и получишь негативный фидбек
Есть вроде ещё просто голосовые чаты
Аноним 23/05/21 Вск 18:46:03 127165698
>>1271652
Самое то. Отматерить быдло
Аноним 23/05/21 Вск 21:23:44 127174099
>>1271647
Я думаю нет, не достаточно, но дело твое. Диагноз специалист должен ставить (а еще лучше у нескольких разных консультироваться, не зависимых, чтобы наверняка). Или тесты какие-нибудь на крайняк.

А что за чаты голосовые, которые ты упоминал?
Аноним 23/05/21 Вск 21:32:24 1271744100
>>1271740
Тесты эти смешивают в кучу совершенно разные ситуации, каждая из которых вызывает разную степень волнения. Мне вот например норм находиться на улице, на концерте с кучей людей или посраться в пятерочке с кассиршей. А вот пообщаться на др у друга с новыми людьми - как идти сдавать важный экзамен, к которому я не готовился.
>А что за чаты голосовые, которые ты упоминал?
nekto me например
Аноним 24/05/21 Пнд 00:12:56 1271790101
>>1271453
Это уже от тебя зависит. Если не действует, говоришь дохтуру, увеличивает. Аноны и по 200мг пили.
>>1271352
Хуй знает, возможноиз-за профита на вакцине, что его аж в список ЖНВЛП добавили и удешевили, зимой точно не было. Паксил раньше тоже 600 стоил, полгода назад где-то. Сейчас 300-400.
Аноним 24/05/21 Пнд 05:57:50 1271821102
>>1271790
Ку-ку совсем пить по 200 мг. Писька прощай, апатия привет, серотониновый синдром рядом
Аноним 24/05/21 Пнд 19:37:36 1272161103
>>1271821
Чел, на каждого препараты действуют по разному. По крайней мере, говоря о приведенных тобой побочках.
Я вот пил два месяца по 200мг в день, до этого ещё месяц, постепенно повышая дозу.
Либидо упало, но пенис по команде вставал, хотя кончать гораздо труднее стало. Апатии не было. Ну и серотониновый синдром вряд ли возможен на такой дозе, ибо она максимально допустимая по инструкции, главное ее не увеличивать и пить таблы примерно в одно время.
С социофобией, правда, лично мне не помогло. Надо было ещё пару месяцев попить, наверное, но чет терпения не хватило.
Аноним 24/05/21 Пнд 19:39:55 1272164104
>>1272161
Такие дозы не для социофобии, а для тяжёлых психических заболеваний в больнице. Зачем гробить такими дозировками здоровье непонятно.
Аноним 24/05/21 Пнд 19:59:10 1272175105
>>1272164
Такие заболевания золофтом не лечат, разве что в качестве поддержки могут использовать. Сиозс препараты вроде как не очень сильные. Там скорее нейролептиками колят, тем же галоперидолом.
По инструкции, кстати, для социофобии 200мг максимальная рекомендуемая доза. Так что не ссыте. Если и есть вред здоровью, оно того наверняка стоит, если сможешь какое-то время посидеть на препарате, накопив ресурсы для дальнейшего улучшения жизни.
Всяко лучше, чем сидеть с сф дома, не видя света и испытывая постоянное напряжение. Тут многолетний вред здоровью куда больше можно заработать.
Аноним 24/05/21 Пнд 21:00:40 1272210106
>>1272164
А в чем ущерб здоровью? Насколько я помню инструкцию, 200мг (и даже больше) это в пределах нормы дозировка дневная, просто надо индивидуально подбирать и постепенно. Я раньше тоже принимал золофт (и другие АД) в дозировке 50-100мг в день. Эффекта 0 было
Аноним 24/05/21 Пнд 21:12:08 1272226107
>>1272175
Удачи медикаментозный передоз словить от таких доз
Аноним 24/05/21 Пнд 21:29:08 1272239108
Аноним 25/05/21 Втр 03:06:16 1272330109
Кто-то пробовал в этом социофобном треде техники из треда "Проработки"?
Аноним 25/05/21 Втр 06:28:55 1272341110
>>1272210
Это максимально возможная дозировка для тяжёлых случаев
Аноним 25/05/21 Втр 06:30:07 1272342111
>>1272239
Да не один вменяемый врач не назначит такую. Максимальная говорит о чём то? Это значит экстремальный предел, дальше уже пиздец.
Аноним 25/05/21 Втр 10:25:06 1272375112
>>1272341
Откуда ты про тяжелые случаи взял?

"Депрессия, ОКР, панические расстройства, ПТСР и социальная фобия: при недостаточном эффекте применения сертралина в дозе 50 мг/сут, суточную дозу допускается повышать с шагом не более 50 мг/сут и интервалом не чаще чем 1 раз в неделю (принимая во внимание 24-часовой терминальный Т1/2) до максимальной рекомендуемой дозы, составляющей 200 мг/сут."
Аноним 25/05/21 Втр 10:26:03 1272376113
>>1272342
А я что-то другое написал? Доза подбирается постепенно, не сразу и под присмотром врача. Максимальная 200мг в сутки
33 Аноним 25/05/21 Втр 12:26:36 1272418114
R
Аноним 25/05/21 Втр 12:32:45 1272420115
>>1272375
У транков почитай максимальную суточную дозу. Кто-то жрет столько? Это МАКСИМАЛЬНАЯ. Она нужна одному проценту из ста
Аноним 25/05/21 Втр 18:39:33 1272573116
>>1272376
забей, этот чел походу ни с врачами не общался, ни инфу в сети не изучал

консультируйтесь со своим доктором, читайте инструкции и не слушайте шиза, вводящего в заблуждение
Аноним 25/05/21 Втр 19:23:04 1272588117
>>1272573
Ага, жри дальше максимальные дозы и сади свой организм. Долбоёб.
Аноним 25/05/21 Втр 19:30:13 1272592118
>>1272588
Такова цена нормальной жизни...но мне она не нужна
Аноним 25/05/21 Втр 20:22:43 1272612119
>>1272592
По мне тебе и 50 мг хватило бы. Это у вас невротиков привычка жрать как можно больше
Аноним 25/05/21 Втр 20:38:44 1272619120
>>1272420
Причем тут транки вообще, мы про АД говорим. В общем, ты в очередной раз насрал в штаны себе, прекращай уже. Просто молча слейся
Аноним 25/05/21 Втр 21:01:28 1272632121
>>1272612
Скорее тревожник ну да не важно
Аноним 25/05/21 Втр 22:03:17 1272660122
тред про фарму или чо

делитесь успехами

я начал ходить на всякую хуйню 2 недели назад, писал сюда, неделю потом посидел дома вынужденно , щас снова начал. Некоторые пиздят мол надо постоянно вылезать и чет делать, если застрянешь дома на какое-то время - потом придётся заново с нуля СФ убирать - это пиздабольство

сейчас всё привычнее и привычнее, тревоги и страха меньше

кто-то уже опробовал методику анона, с выходом ночью и поиском бухих тней?
Аноним 26/05/21 Срд 01:26:12 1272779123
>>1271821
>Писька прощай
Мне норм. Дрочу каждый день 1-2 раза или раз в 2-3 дня, когда загружен. Меня это больше устраивает, чем прошлые 5-10 раз на дню.
>апатия привет
Хз о чем ты. Сессию сейчас закрываю на 5-и, курсовую ебанул на 50 страниц, научрук сказал, что опубликует в каком-то журнале хз. Что до СИОЗС-апатии, то это достаточно редкая хуйня.
>серотониновый синдром
Развивается сразу или вообще не развивается. Если кто-то гиперчувствителен к сертралину или другому СИОЗС, он словит от 200 мг небольшую гипоманию и все. Если обычный (85%), то может хоть горстями жрать и водкой запивать, только печень посадит.
>>1272161
>>1272164
>ибо она максимально допустимая по инструкции, главное ее не увеличивать и пить таблы примерно в одно время.
Она максимальная рекомендованная, а так Золофт пьют и по 800 спокойно, такие дозы применяют при лечении, к примеру, ОКР и РПП. Ничего летального даже в такой дозе нет, а в инструкции написали с расчетом на то, что во многих странах сертралин вообще продается без рецепта, т.е. 200 мг это безопасная доза без присмотра врача.
>для тяжёлых психических заболеваний в больнице
Какие тяжелых, ебанько? Всякие шизы? Так их Золофтом не лечат. Золофт это именно что для лайтовых депрессий и СФ.
>Это максимально возможная дозировка для тяжёлых случаев
>Да не один вменяемый врач не назначит такую.
Большинство людей с реальной социофобией в среднем на 150-200 мг и сидит, лол. Ниже 150 это для тех, кто боится ебать сразу двух телок. Плюс именно как антидепрессант Золофт действует как раз в районе 150-200, т.е. 150-200 это его основная дозировка, а меньше 150 это уже в каком-то смысле off-label, просто перевод дорогого препарата, от тревоги можно пустырника или валерианы попить.
Аноним 26/05/21 Срд 07:03:03 1272809124
>>1272619
Жри дальше убойные дозы. Мне то пофиг
Аноним 26/05/21 Срд 10:31:05 1272847125
>>1272779
Как на такую дозировку вышел, сам или с помощью врача? Сколько времени заняло?
Аноним 26/05/21 Срд 14:50:54 1272923126
Когда я иду по улице, то я боюсь посмотреть на прохожих, смотрю вниз. Я не могу завести разговор с одногруппниками или сказать что-то им (если это не что-то важное и нужное). Это социофобия?
Аноним 26/05/21 Срд 15:18:37 1272932127
3e809057cb.jpg 314Кб, 1067x630
1067x630
>Когда прошел курс КПТ
Аноним 26/05/21 Срд 15:46:05 1272944128
>>1272923
да, АНМы и недостаток положительного опыта взаимодействия с людьми
Аноним 26/05/21 Срд 16:32:42 1272955129
C1Jj8WqESAk.jpg 88Кб, 498x548
498x548
Аноним 26/05/21 Срд 19:01:52 1273000130
>>1272847
Врач мне 50 прописал с Тералидженом, через месяц к нему же приехал, сказал, что Тера его хуета, а Золофт заебись идет, он мне повысил до 100-ки и отменил Теру, пил так еще месяц. На 200 сам в итоге вышел, ибо ездить к психтеру в райцентр лень, повышал по 50 в две недели. Почему повышал? Потому что не было достаточного эффекта, все равно периодически были эмоциональные кризы и всплески, ощущение безнадёжности и отчаяния. По итогу противотревожный эффект не особо усилился от повышения, но появилась стабильность лол, нет этих резких просадок по настроению/тревоге.
Аноним 27/05/21 Чтв 09:51:59 1273137131
154851417811499[...].jpg 29Кб, 562x391
562x391
Несмотря на то, что в социум кое-как вылезти удалось и с живыми людьми вроде как худо-бедно общаться могу, но звонки по-прежнему не даются. Сегодня надо было позвонить по работе одному абсолютно незнакомому мне челу и кое-что провернуть. Готовился, сука, всё утро. Так вот...
Я ПОЗВОНИЛ БЛЯТЬ!!!1 ПОЗВОНИЛ!! УХ БЛЯТЬЁБАНЫЙВРОТ
Господи, я сделал это дерьмо. До сих пор руки трясутся и ноги подкашиваются, сейчас чувствую отрублюсь на полдня (как обычно после стрессовых ситуаций). Какой же я блять красавчик, даже вроде разговор не зафейлил. Но как же тяжело физически, пиздец.
Аноним 27/05/21 Чтв 14:28:40 1273188132
>>1272660
> методику анона, с выходом ночью и поиском бухих тней
Зачем это?
Аноним 27/05/21 Чтв 14:39:18 1273196133
image.png 2261Кб, 1200x900
1200x900
Аноним 27/05/21 Чтв 15:31:07 1273220134
Аноним 27/05/21 Чтв 15:38:15 1273223135
>>1273220
Щас бы с бухающими, шляющимися по ночам блядьми знакомиться.
Аноним 27/05/21 Чтв 16:22:37 1273233136
>>1272660
>ночью и поиском бухих тней
Тут суть, что тебя майоры скрутят раньше, чем ты их найдешь.
Аноним 27/05/21 Чтв 16:23:44 1273236137
image.png 14Кб, 225x224
225x224
Аноним 27/05/21 Чтв 16:26:41 1273237138
>>1273223
а те кто нужен-то? эти твои хекки днём - потом в этих же бледин превротятьяся
Аноним 27/05/21 Чтв 17:21:30 1273246139
>>1273233
за что? у нас комендантский час или тебе меньше 18?
Аноним 27/05/21 Чтв 17:22:10 1273247140
>>1273223
суть в том что они более предрасположены к знакомству по мнению анонов и сами будут к тебе подкатывать
Аноним 27/05/21 Чтв 17:22:56 1273249141
>>1273247
+ на gay секс их легче развести
Аноним 27/05/21 Чтв 17:44:24 1273258142
>>1272944
Не то, чтобы я хотел ставить себе диагноз "социофобия", ибо я не врач/эксперт, но моя стеснительность и робость мешает мне полноценно взаимодействовать в обществе. Не могу с кем-либо спорить всерьёз, не могу долго держать беседу с кем-либо и при беседе я не смотрю в глаза собеседнику (хотя в последнее время пытаюсь иногда так делать, но у меня появляется тревога). Но тем не менее, я более-менее всегда спокойно хожу до шараги и сижу на парах также спокойно (в случаях, когда мне нужно разговаривать с преподавателем, у меня может появляться небольшая тревога), спокойно хожу в магазин (только в те, где не нужно прямо говорить продавцу, что мне нужно, иначе, у меня появляется тревога). Наверное это социофобия, аноны...
Аноним 27/05/21 Чтв 19:09:16 1273299143
>>1273258
Либо ты просто не интересен, не умеешь спорить и поддерживать беседу и т.д. И просто не в состоянии это признать и принять.
Аноним 27/05/21 Чтв 19:24:00 1273306144
>>1273299
Я не могу поддерживать беседу из-за стеснительности.
Аноним 27/05/21 Чтв 19:38:54 1273312145
Аноним 27/05/21 Чтв 20:28:14 1273322146
Без названия (1).png 9Кб, 246x205
246x205
Да блядь.... Ну почему каждый раз когда я вижу симпатичную девушку на улице/в магазине/etc, то всё время думаю как бы на неё не смотреть и как бы не показать что я хоть каплю в ней заинтересован? Ну что за хуйня? При чём это не контролируешь - будто программа или алгоритм какой-то в тебе включается и всё. Ты лишь наблюдателем становишься, а тело само двигается.
Пиздец какой-то. И как я жену найду?

КПТ уже почти прошёл - не помогает.
Алкоголь - не помогает.
ЛСД, трава - не помогает.
Спорт - не помогает.
У меня 2 варианта осталось: таблы специальные антифобские и психотерапевт.
Или мож кто методики/способы посоветует?

Как эту хуйню убрать? Кто-нибудь убирал?
Ну что за говно
Аноним 27/05/21 Чтв 20:45:47 1273327147
image.png 153Кб, 645x729
645x729
>>1273322
>пробовал бухло, наркоту, подзалупные книжечки для самотерапии, кончалочки
>Ряяя нихуя не помогает уууу
>Мб попробовать первую линию лечения?
Пидорашка a la classique.
Аноним 27/05/21 Чтв 20:48:09 1273328148
Аноним 27/05/21 Чтв 22:31:58 1273352149
>>1273322
а цель то у тебя какая?
ну боишься ты тян в магазине и что?

наберешься опыта с тянками в целом по жизни - такой хуйни не будет. ищи как набраться опыта и набирайся. проблемы не будет
Аноним 27/05/21 Чтв 22:33:13 1273355150
просто ходи на свидания>>1273352
Аноним 27/05/21 Чтв 22:59:51 1273360151
пепе910.jpg 53Кб, 964x912
964x912
>>1273352
>наберешься опыта с тянками в целом по жизни
Так в этом и проблема: уже 28лвл, а не хуя не проходит, и девушки уже были и опыт есть и секс был - всё равно ситуация та же.
С некрасивыми - могу легко говорить
С средними - просто боязно, но иногда могу.
С красивыми - вообще никогда не могу, ыыы.....бббб....ага...мммм - вот такое.
Аноним 27/05/21 Чтв 23:16:03 1273364152
Привет всем. 18 лет
Раздражают люди и человеческая сущность, больше года такая хуйня. Помогите пожалуйста, я без шуток прошу помощи. Я тону в этом мире, все чаще мысли о суициде, я просто не могу общаться с людьми, так как каждый день наблюдаю свинское поведение с их стороны. Да, мне 18, я понимаю, что еще не видел жизни и так далее, но если так будет продолжать, то я и не увижу ее. Я обращаю внимание на каждые косяки со стороны людей (свои в том числе), я просто блять не могу начать с ними общаться, найти друзей. Я типичный двачер, живу в своем мире, понимаю, что начинаю сходить с ума.
Подскажите, что делать, пожалуйста.
Надеюсь, тут найдутся те, кто по той же причине был один, но вышел из этого состояния. Если найдется такой человек, расскажи пожалуйста, что ты изменил в себе?
Аноним 27/05/21 Чтв 23:38:59 1273368153
>>1273364
Не особо советчик, т.к. аутирую и сейчас, но друг есть
>так как каждый день наблюдаю свинское поведение с их стороны
Ты говоришь что и в себе это наблюдаешь. Да люди свиньи в том числе и ты. Эту мысль развивай, ты такой же, так чего выёбыватся, плескайся в грязи и говне как и остальные.
Не обязательно со всеми в хороших отношениях быить - выбирай тех кто менее противен. Их очень мало да, особенно для таких как мы - аутяр социофобов.

Если есть деньги сходи к психологу, если нет заработай и сходи к психологу.
Жизнь и другие люди - это не постоянное счастье как в слащавых фильмах или тиктоках(ай), а что-то между говном и смешком - вот в таком научись жить - и всё будет.
Аноним 28/05/21 Птн 06:49:06 1273408154
Поезд набирает [...].jpg 104Кб, 688x361
688x361
Каждый раз в голос с 18-22 лвл долбоебов, которые "лечатся" почитывая страничку Ричардса в месяц, кончалочкой раз в неделю и 50 мг Золофта. Хуже только алкарики и нарики. Клоуны, вам нужно просто пиздец как шустрить, причем бежать к врачу за колесами и пить в максимально допустимой дозировке - это первое, что вы должны сделать. Ваш единственный выход хоть как-то социализироваться и вылезти - это произвести хорошее впечатление на своих одногруппников. После вузов уже все, полный пиздык, варианты вылезти падают, как вода в Ниагарском водопаде, у всех уже есть свои устоявшиеся компании и просто так по доброте душевной с вами никто контачить уже не будет, с тянками тоже будет глухо. Всякие Тиндеры, кружки по интересам, курсы английского, улица - полная хуета, что-то реальное так поймать может только Чэд-ультрасоциоблядь. Причем даже такие от такого быстро заебываются, хоть и имеют положительную отдачу, ибо стресс для ЦНС. Обычные нормисы такой хуйней не занимаются и все сидят в своих "старых" компаниях. А у интроверта-социофоба от такого вообще крыша слетит нахуй.
Аноним 28/05/21 Птн 07:53:13 1273409155
>>1273408
>ибо стресс для ЦНС
Ты не шаришь. У нормисов экстравертов и социоблядей это не стресс а наоборот плюшка т.к. мозг им отсыпает медиаторы удовольствия вместо медиаторов стресса.
Аноним 28/05/21 Птн 08:38:48 1273413156
>>1273408
> стресс для ЦНС
> стресс как будто что-то плохое
Стресс это нормально.
Это такой нежирный намек человеку, что либо не тем занимается, либо не так делает и не с теми намерениями либо ожиданиями.
По сути, у человека есть три компоненты восприятия - эмоционально-аффективный, чисто когнитивный, и стресс.
Плюс в таких вылезаниях чаще всего (с 15 по 25 еще могут, чем старше - тем хуже) - не дают обратной связи. Лучше уж в групповую терапию пытаться, где хоть как-то пояснят все ЧЯДНТ.
28/05/21 Птн 09:17:45 1273424157
>>1273368
>если нет заработай и сходи к психологу.
Уже спешу и падаю работать на инфоцыганов! Мечта всей жизни с малых лет.
Аноним 28/05/21 Птн 09:21:02 1273425158
16220607350470.jpg 109Кб, 604x604
604x604
>>1273408
Этот хоть и хуй - членодевкин сын, но базарит. После 25 социализация/ресоциализация нереальна.
Аноним 28/05/21 Птн 10:08:14 1273433159
>>1273408
Двачую, всё так.

Несколько лет не выходил из дома, ни с кем не общался. Год назад меня всё окончательно заебало и я решил действовать. Искал работу, параллельно активно читая Ричардса (но успел прочитать только 1/3, дальше не понадобилось) и материалы по психологии в целом + стал каждый день по 1 часу гулять быстрым шагом (сжигает кортизол и что-то там ещё). В итоге, через месяц уже вышел на свою первую в жизни работу. Ещё через полгода решился дойти до психиатра, который выписал мне максимальную дозу АДов (эсциталопрам). С работы ушёл, сейчас в поиске новой + вкатываюсь в вуз. Теперь план - прокачивать внешку и постепенно начинать завязывать знакомства в ровесниками (ибо старые контакты похерены, а на работе только бабы-сраки).

Но это при том, что у меня скорее всего расстройство личности есть, хотя официально пока стоят только социофобия + тревожно-депрессивное расстройство.
Аноним 28/05/21 Птн 10:19:52 1273434160
>>1273433
Эсциталопрама какая дозировка у тебя была? И какой эффект, побочки? Я просто тоже около года его, дозировка 100мг в день, кажется. Эффект слабый, почти не заметный: тревога фоновая немного меньше стала. Единственное что точно было от него - падение либидо достаточно сильно.
Аноним 28/05/21 Птн 10:34:09 1273435161
>>1273424
Не хочешь - не иди, и своими силами всё исправляй. Проблема в чём? Тебе просто совет дали
Аноним 28/05/21 Птн 10:40:48 1273436162
c60e3cc9e1998b4[...].jpg 23Кб, 464x463
464x463
>>1273408
> социализироваться и вылезти
Начинаю понимать что это хуйня навязанная нормисами.
>Вот мы нормисы постоянно общаемся со всеми - мы правильные, а вы нет. Все должны быть как мы, иначе -болен
Ну вот вы овцы уши то и развесили, ага. А я фоб-аутист-домосед и мне похуй. Почти ни с кем не общаюсь кроме работы, где бываю 2 дня в неделю - и этого общения по горло хватает. Остальное время занимаюсь хуйнёй дома. И знаете что? А мне в кайф.
Аноним 28/05/21 Птн 10:47:38 1273437163
>>1273433
>Теперь план - прокачивать внешку и постепенно начинать завязывать знакомства в ровесниками (ибо старые контакты похерены, а на работе только бабы-сраки).
Судя по всему тебе около 25-ти, стало быть ты уже по сути в начале старпёрства. В этом случае всё совершенно справедливо, что ты находишься среди баб-срак, старпёры к старпёрам. Да и в жизни старпёры не имеют знакомств как таковых, а живут между домом и работой.
Аноним 28/05/21 Птн 10:54:45 1273439164
>>1273433
И в быдловузике тебе оооче не понравится, заявляю как поступавший на вечёрку в 25. Это во первых очень обременительно без какого либо явного выхлопа, во вторых это совершенно чуждая среда, где тебя окружают галдящие зумерки - кальянисты с ором друг другу совершенно не смешных, а местами и откровенно дебильных шуточек.
Аноним 28/05/21 Птн 11:16:10 1273443165
>>1273408
> социализироваться и вылезти
Да нафиг социализироваться и вылезать? Было бы круто организовать свою жизнь так, чтобы никогда не было необходимости социализироваться и вылезать. Понимаю людей, которые на каком-то этапе впали в такое состояние, но если ты дудл джамп с детства — то какие тянки, какие компании? Это все лишнее.
Аноним 28/05/21 Птн 11:38:42 1273447166
пепе915.jpg 112Кб, 750x750
750x750
>>1273443
>если ты дудл джамп с детства
Аноним 28/05/21 Птн 12:25:17 1273454167
>>1273443
>но если ты дудл джамп с детства-то какие тянки,какие компании
Бля разрывная xd
Аноним 28/05/21 Птн 13:10:50 1273457168
>>1273443
Бля, я в натуре дудл джамп.
Аноним 28/05/21 Птн 13:12:51 1273459169
Вот тут все пишут мол контакты с людьми налаживать. А если ты социофобию почти убрал, людей не боишся - но с ними скучно говорить?
Аноним 28/05/21 Птн 13:16:17 1273460170
>>1273459
Ну и? Не говори с ними. Главное, что ты беспонтовый страх перед кассирами и водителями маршруток убрал.
Аноним 28/05/21 Птн 13:18:31 1273462171
>>1273460
> Главное, что ты беспонтовый страх перед кассирами и водителями маршруток убрал
Да, это круто
Аноним 28/05/21 Птн 15:21:01 1273475172
>>1273436
>Начинаю понимать что это хуйня навязанная нормисами.
Это как с детьми. Многие говорят, что не хотят, а как стукает 30-40, начинают рвать жопу, делать всякие операции и прочие спермограммы за миллиарды, лишь бы завести жеребеночка.
Если ты уверен, что тебе реально похуй на одиночество, спокойно проживёшь без друзей и тян, своего мнения никогда не поменяешь, то все норм. А если таки поменяешь, то потом хуй уже социализируешься.
Аноним 28/05/21 Птн 15:24:56 1273476173
>>1273475
>похуй на одиночество, спокойно проживёшь без друзей и тян,
Ну вообще да, но для этого нужно осуществить проект. Если я не смогу его осуществить - придётся переключится на нормис ценности, и забыть о своей миссии в этой вселенной. Хочу построить что-то наподобие зиккурата(не совсем так, но близко), впрочем не буду тут об этом.
Аноним 28/05/21 Птн 16:43:55 1273488174
>>1273408
пишет невротик ебаный, а все тригеррнулись

а случаи 22+, когда в 25, 30 лет люди вылезали, на них мы конечно же закроем глаза ведь возраст ЭТО ТАКАЯ ЦИФРА, КОТОРАЯ ОПРЕДЕЛЯЕТ ТВОИ ДЕЙСТВИЯ И ВОЗМОЖНОСТИ
Аноним 28/05/21 Птн 16:47:52 1273490175
Вас не удивляет, что в мире все чаще и чаще говорят об одиночестве, мол люди остаются без друзей и больше никогда не смогут их найти, т.к. %отговорка_нейм%?

И при этом все эти сотни миллионов одиночных долбоебов не понимают простой сути - что они могут начать объединяться и дружить между собой
Аноним 28/05/21 Птн 16:50:41 1273491176
>>1273459
люди общаются чтобы получать эмоции, а не душить
Аноним 28/05/21 Птн 16:55:43 1273493177
>>1273490
>они могут начать объединяться и дружить между собой
Нет, не могут. Иначе бы объединялись, но не объединяются.
Сними розовые очки.
Аноним 28/05/21 Птн 16:57:05 1273494178
>>1273488
>в 25, 30 лет люди вылезали
>>1273490
>они могут начать объединяться и дружить между собой
Инфоцыган, спок.
Аноним 28/05/21 Птн 17:26:35 1273495179
Аноним 28/05/21 Птн 18:45:08 1273503180
>>1273495
Ричардс в шапке. Если не ебланить и реально всё проходить - помогает.
Аноним 28/05/21 Птн 19:02:14 1273505181
Аноним 28/05/21 Птн 19:02:49 1273506182
>>1273493
>не могут
ты скозал?
Аноним 28/05/21 Птн 19:44:51 1273520183
Аноним 28/05/21 Птн 20:31:15 1273527184
>>1273434
Ты хотел сказать 10 мг (1 табл)? У меня 20 мг.
Побочки были только первые 2-3 недели: немели руки, сильная сонливость, падало либидо, ну и кончить не мог. Пью до сих пор и сейчас всё восстановилось (разве что ощущения от фапа не настолько яркие, как раньше, ну да ладно). Эффект как и у тебя - пропала фоновая тревога. Ситуативная же тревога никуда не делась, разве что немного уменьшилась. Настроение сгладилось до стабильной меланхолии, пропали горки "эйфория-пиздец-эйфория-пиздец" по 10 раз на дню. Жить в целом стало легче, и на том спасибо.

>>1273437
Мне меньше 25. А такой коллектив, потому что живу в маленьком городе, откуда вся молодёжь съёбывает сразу после окончания школы. Естественно на любой дно-работе здесь будут только бабы-сраки и сычи, вроде меня.

>>1273439
А я вроде и не писал, что друзей хочу искать именно в универе. В универ за корочкой иду, знакомства в других местах (в данный момент придумываю, куда могу податься).
Аноним 29/05/21 Суб 00:14:00 1273601185
53a293475c4afe3[...].jpg 78Кб, 563x545
563x545
Я думал, что я ебанутый социофобушек, а вы меня по ебанутости превзошли

Оцените по вашей шкале мои проблемы:

- Предпочитаю пользоваться терминалом оплаты вместо общения с кассиром обычно в фастфуднях, хотя в интересных кофейнях люблю перекинуться словом с бариста
- Хоть и редко, могу иногда пообщаться с мимопроходящей тян - 50% это будет "ммм пп у миня завут Ммм уугх", 50% - нормальная речь
- Иногда в попытках сказать говорю лишнего - как - то милфе в автобусе сказал, что у неё сексуальные бёдра, лол, она посмотрела как на ебанутого, но промолчала

Но при этом, сука, временами у меня будто голосовые связки пропадают - я говорить иногда прям физически не могу, особенно если не я инициатор разговора.
- Я лучше странным прослыву, чем социофобом, блин.
Аноним 29/05/21 Суб 00:32:30 1273606186
>>1273601
Пока не сплю - вспомнил ещё вот чё

Я по какой-то причине в года 4 стеснялся своего первого друга называть по имени и называл его просто "друг", лол
Аноним 29/05/21 Суб 01:43:30 1273616187
>>1273488
Хоть я и невротик, но твой аргумент не валиден.
>а случаи 22+, когда в 25, 30 лет люди вылезали, на них мы конечно же закроем глаза
Редкая хуйня. Противоположных примеров море. Даже нормисы-социобляди склонны терять друзей с возрастом.
>ЭТО ТАКАЯ ЦИФРА, КОТОРАЯ ОПРЕДЕЛЯЕТ ТВОИ ДЕЙСТВИЯ И ВОЗМОЖНОСТИ
Да. В чем проблема? Для некоторых действий есть свое время, после которого уже хуй что поменяешь. Есть критически важное время для освоения речи, получения общего образования (если проебал школу, то потому хоть обдрочись всякими академиями, один хуй будешь производить на людей впечатление Кличко/Кадыров из-за отсутствия хотя бы минимальных познаний в других областях), в разных видах спорта также есть возраст начала и возраст конца. Схуяли это все нельзя применить к социализации?
>>1273490
В том и прикол, что не могут.
>>1273601
>Предпочитаю пользоваться терминалом оплаты вместо общения с кассиром обычно в фастфуднях, хотя в интересных кофейнях люблю перекинуться словом с бариста
Не захожу в фастфуты и прочие кофейни из-за нищебродства. В шаурмичных вроде норм общаюсь по поводу заказа.
>Хоть и редко, могу иногда пообщаться с мимопроходящей тян - 50% это будет "ммм пп у миня завут Ммм уугх", 50% - нормальная речь
Могу общаться по делу типа куда пройти, что сделать и т.д. Но чисто для знакомства не особо.
>лишнего - как - то милфе в автобусе сказал, что у неё сексуальные бёдра, лол, она посмотрела как на ебанутого, но промолчала
Есть такое.
>я говорить иногда прям физически не могу, особенно если не я инициатор разговора.
Жиза.
>Я лучше странным прослыву, чем социофобом, блин.
Странный хуже социофоба. Всем знакомым говорю, что фоб и лечусь от этой хуйни, чтоб они меньше охуевали от моего поведения, все нормально к этому относятся.
Аноним 29/05/21 Суб 02:05:07 1273617188
image.png 70Кб, 931x473
931x473
>>1273616
>Хоть я и невротик
желаю удачи жить жизнь со статичным мышлением. очень похоже на инцельскую дичь "после 23 девственник - девственник на всю жизнь" и прочее

>В том и прикол, что не могут
ну тогда поч кто-то может найти людей в любом возрасте а кто-то не может? у кого-то есть ген "нахождения друзей после 22 лет", а у кого-то его нет? да вот нихуя, всё дело чисто в голове и тараканах. а ты пытаешься сказать, что есть в этом мире какая-то безусловная истина, которая говорит что хуй ты там сделаешь %NAME% после %N% лет, эта истина только в твоей башке
Аноним 29/05/21 Суб 02:50:06 1273618189
Запилил вам (скорее себе, структурирую тут мысли) минигайд по социализации.

Если люди понимают, что любовь а ля кино, романов это во многом выдумка или нереальная редкость, то с дружбой все хуево. Типа друг должен в огонь и в воду, должен делиться с тобой и знать о тебе все, с которым ты можешь поговорить по душам и т.д. Это все полный бред, конкретно близких друзей желательно вообще не грузить этой хуетой. Сам я гулял со многими людьми и даже вместе ебал инди, общался по учебе, советов просил, при этом не считал их друзьями, а лишь приятелями. У здоровых людей граница друг - приятель/знакомый очень размыта и скорее смещена к друг, они склонны считать своими друзьями вообще всех мимокроков, а у фобов норма смещена к знакомым и приятелям, при этом между знакомым и другом нет никаких полутонов, это жесткие противоположности, в результате человек делает вывод о том, что у него нет и никогда не было друзей, что он одинок и ему нет к кому обратиться. Что делать? Нужно не закрываться, не искать "истинного" друга, а стараться общаться со всеми и как можно шире, пусть даже крайне поверхностно. Нормисы пиздят или зовут погулять вообще всех знакомых, коллег, одногруппников, а там уже смотрят на реакцию людей, их поведение, как им с ними и т.д. Кто-то отказался? Ну так есть море других. Так люди и вырабатывают крепкую дружбу и партнеров, просто брутфорсом перебирают людей до момента, когда понимают, что нашли "своего". Кроме того, не надо делать каких-то границ в действиях и в общении между другом и приятелем. К примеру, ты можешь опасаться обсуждать что-то со знакомыми. Это бред. Никакого вреда в этом нет. Можешь обсудить в чатрулетке, в маке с незнакомцами, с рандомной тян на лавочке все свои проблемы, получишь все советы и откроешь душу. Никакой разницы нет, ты сам себе палки в колеса ставишь. Просить помочь у "знакомых" тоже абсолютно нормально.
>Нужнааа иметь бальшой круг друзей связи
Друзья и связи это вообще про разное, два этих понятия не пересекаются. Связи строятся по принципу "я тебе - ты мне", крепкие связи могут быть и обычно как раз бывают без дружбы, а попытка воспользоваться друзьями в материальном интересе без равноценного возмездного представления приведет только к утрате тобою этих самых друзей.

Короче, ебанько, у тебя УЖЕ скорее всего есть друзья здесь все твои друзья, если ты где-то учишься/работаешь, если ты куда-то ходишь. Если нет, то найти их элементарно можно в инете, тянку в вк или на СЗ по интересам. Этого не нужно бояться. Просто нужно уйти от ебанутого полярного мышления без полутонов, в котором ты все видишь в депрессивном виде.

Серената-анон
Аноним 29/05/21 Суб 02:50:33 1273619190
Нихуя паста получилась
Аноним 29/05/21 Суб 02:50:51 1273620191
Простыня*
Аноним 29/05/21 Суб 06:40:27 1273639192
>>1273618
Столько текста, и такая чушь.
Аноним 29/05/21 Суб 09:47:15 1273669193
>>1273617
>желаю удачи жить жизнь со статичным мышлением. очень похоже на инцельскую дичь "после 23 девственник - девственник на всю жизнь" и прочее
Чёт жирно даже для нормизалетухи - зелени. Маня, ближе к 30-ти твоя гормонал очка немножечко всё и когнитив очка притухает малость, вследствие чего эмоции сильно тускнеют. Иными словами, сброс листвы и ебля в целом в этом возрасте тебе принесут лишь 1/10 эмоций от тех, которые бы ты получил в нормальном возрасте, а то и вовсе не принесут.
Аноним 29/05/21 Суб 09:52:13 1273670194
>>1273618
Хуйню написал. Нормисы держатся своего проверенного узкого круга людей и к левым пассажирам относятся с недоверием.
Аноним 29/05/21 Суб 09:57:02 1273674195
Аноним 29/05/21 Суб 09:58:07 1273675196
>>1273669
>ближе к 30-ти твоя гормонал очка немножечко всё и когнитив очка притухает малость, вследс
Пятнадцатилетний школьник не палится, пошёл нахуй, борда 18+.
Аноним 29/05/21 Суб 10:04:11 1273677197
>>1273675
Ты говоришь с аноном 1992 г.р., уёба.
Аноним 29/05/21 Суб 10:06:24 1273678198
>>1273677
Ну значит ты немножко глупенький.
>маня
>уёба
Школопуз не палится.
Аноним 29/05/21 Суб 10:11:14 1273680199
>>1273678
Глупенький в данный момент здесь только ты, беззастенчивая зелёная залетуха, несущая хуйню.
Аноним 29/05/21 Суб 10:52:39 1273690200
Муравьев полон тред.
Аноним 29/05/21 Суб 10:57:30 1273691201
>>1273690
Весь мир муравейник, и только ты в нем жук-навозник.
Аноним 29/05/21 Суб 11:01:23 1273693202
>>1273680
>не согласен с дурачком-социофобом - ты залётный аряяя ты тупой
Повторяю, уроки сделал?
Аноним 29/05/21 Суб 11:05:13 1273694203
>>1273693
Почему тебя так ебут его уроки? Ты учитель? Норм за 7к работать?
Аноним 29/05/21 Суб 11:13:22 1273695204
>>1273693
Ещё 15 лет назад, мандавохен. Типичный паттерн обосрани - обосрался - начни упорный траленг тупостью.
Аноним 29/05/21 Суб 11:51:13 1273702205
>>1273000
Долбоёб конченный, сам себе максимальную дозу выписал.
Аноним 29/05/21 Суб 16:46:57 1273781206
>>1273618
согласен.

на нормальные мысли типа этих здесь налетают как на гавно, что и не удивительно в принципе, так они поддерживают свои негативные убеждения
Аноним 29/05/21 Суб 17:16:05 1273787207
>>1273675
>борда 18+
Ты с помойкой перепутал, залетный.
Аноним 29/05/21 Суб 18:26:26 1273803208
>>1273601
>Я думал, что я ебанутый социофобушек, а вы меня по ебанутости превзошли
ОЙ Я ДУМАЛ Я ТАКОЙ САЦИАФАП С ДИПРЕССИИЕЙ И ШИЗОЙ, А ПОТОМ ЗАШЕЛ В ВАШ ТРЕД И НЕ ПОНИМАЮ КАК МОЖНО БЫТЬ ТАКИМИ САЦИАФАПАМИ?

Я думал что я бегать не умею, зашел к вам - а вы ВООБЩЕ НА ИНВАЛИДНОЙ КАЛЯСКЕ

дитё, откуда ты про этот диагноз узнало?
Аноним 29/05/21 Суб 19:28:04 1273824209
>>1273803
Дитё здесь только ты, агрессивный ущерб.
Аноним 29/05/21 Суб 19:28:32 1273825210
>>1273787
Залётный здесь только ты.
Аноним 29/05/21 Суб 19:38:01 1273829211
>>1273825
Не проецируй, срынкоскот.
Аноним 29/05/21 Суб 19:39:07 1273830212
>>1273824
>здесь только ты
>>1273825
>здесь только ты
>>1273680
>здесь только ты
кекус с рвани)
Аноним 29/05/21 Суб 20:34:10 1273847213
>>1273824
Говно жуй, погань тухложопая.
Аноним 29/05/21 Суб 20:39:59 1273851214
>>1273680
хули раскукарекался? в стойло пиздуй
Аноним 29/05/21 Суб 21:07:46 1273867215
а прямо сейчас вы можете наблюдать как "умг-умг-пук" в ИРЛ социофобы тренируют свои навыки конфликтовать с другими людьми
Аноним 29/05/21 Суб 22:36:38 1273891216
>>1273867
"Э ХУЛИ ТЫ В ИНТЕРНЕТЕ ТО ТАКОЙ СМЕЛЫЙ СУКА ИРЛ ТО ЯЗЫК В ЖОПУ"
"Я НЕ МОГУ - Я БОЛЕЮ СОЦИОФОБИЕЙ, ПОДЛЕЧУСЬ ТОГДА И ПОБАЗАРИМ"
лично я и в текстовом споре трясусь почему-то от видеочата меня инфаркт хватит
Аноним 29/05/21 Суб 23:48:43 1273911217
>>1273891
Зис.
но это если еще и тревожник. хеки в рф так и общаются.
Аноним 30/05/21 Вск 03:08:41 1273939218
>>1273435
коммент с ответом на совет про психолога если че не я писал (18 летний социофоб-мизантроп, автор коммента выше)
хз чего челу приспичило ответить на совет в мой адрес
Аноним 30/05/21 Вск 04:45:43 1273947219
Всё социофобите, чмони инцельные? А вот вылез наконец-то, чао, додики)
Аноним 30/05/21 Вск 07:41:16 1273955220
>>1273947
Ты уже пятый раз на моей памяти вылезаешь, клоун, таблетки пей, а то получишь по жопе.
Аноним 30/05/21 Вск 09:22:29 1273962221
>>1273955
>пятый раз
таблетки пей
Аноним 30/05/21 Вск 13:06:32 1274003222
1. Независимо от обстоятельств происходит спад настроение, также в независимости от того о чём я думаю. Происходит деперсонализация с сопутствующей безэмоциональностью и сугубо рациональным восприятием окружающего мира. Чем он индуцируется - неизвестно.

2. Попытка обмануть себя в окраске каких-либо недавних событий, настрой на благопалучие смешивается с болезненным восприятием самих событий и попытки их переосмыслить в лучшую сторону, но в то же время осознавая обманчивую природу этих мыслей.

3. Неспособность различить мотив некоторых непреднамеренных действий в силу их скоротечного протекания и бессознательной природы. Плохое настроение подначивает самообман и подменяет мысли и восприятие ситуаций для их менее болезненного переживания.

4. Стресс связанный с невозможностью реализации определённых действий в связи с отсутствием должного эмоционального настроя, осознание этого в моменте и неспособность повлиять на происходящее.

5. Спонтанное впадание в состояние легкой эйфории, аналогично пункту 1.

6. Реакция на негативное событие (или которое так интерпретируется) иногда порождает подавленность и уход в себя.
Аноним 30/05/21 Вск 13:48:35 1274010223
Вы бы пасты анонов как-то отдельно собирали, которые вылезти смогли. Чтобы мотивировать и вдохновлять тех, кто ещё в процессе работы над собой.
Аноним 30/05/21 Вск 13:55:17 1274016224
Аноним 30/05/21 Вск 13:57:40 1274018225
>>1274016
А мне не за чем. Я давно уже с социофобией справился. Просто как сюда не зайду, что пару лет назад, что сейчас - одно и то же. Нытьё, агрессия, нытьё, агрессия. Больше нихуя.
Аноним 30/05/21 Вск 13:58:37 1274021226
>>1274018
А ты писал свою пасту?
Аноним 30/05/21 Вск 13:59:20 1274022227
>>1274021
Пару тредов назад писал, да.
Аноним 30/05/21 Вск 14:38:38 1274051228
>>1269304 (OP)
Понял, что страх людей только у меня в голове, просто перестал бояться, завел тян, пошел на охуенную работу 100к в месяц, съехаал от мамки, чего и вам желаю.
Аноним 30/05/21 Вск 15:50:57 1274070229
>>1274051
Шизик, ты уже за версту тут виден.
Аноним 30/05/21 Вск 16:49:30 1274087230
Аноним 30/05/21 Вск 16:58:46 1274090231
>>1274087
Ещё раз тебе говорят, додик, твой жир виден тут уже за версту. Если хочешь какого-либо эмоционального отклика на свои высеры, то попытайся хотя бы в какое то разнообразие.
Аноним 30/05/21 Вск 18:22:03 1274110232
Как же меня это заебало, еб твою мать:
6-7/10 ебало.
Эстетичный красивый хуй хороших размеров.
Красивый низкий голос.
Не омеган (по крайней мере в отношениях с мужиками).
Не тупой, могу попиздеть на любую тему, хорошо учусь в топ вузе, нормальный английский.
Хожу в спортзал, не курю, не пью, не шабю по углам.
Никаких ебанных прыщей, никакого ожирения или дистрофии.
Русский.
Хата в ближайшем Поддсье.
Не токсик/абьюзер-хуюзер/газлайтер или еще какой пидораший быдло-орк.

И что вы думаете? Не было ни одной тянки за 22 года, нецелованный лиственник. Все из-за этой ебанной социофобии, низкой самооценки, дисморфофобии, боязни тян.
Аноним 30/05/21 Вск 18:25:41 1274112233
f638f5d88efc21c[...].png 118Кб, 478x508
478x508
>>1269304 (OP)
Как стрижетесь, социофобы? Всегда дико ненавидел парикмахерские и барби-шопы, в детсвте стригла мамка, а потом раз в полгода-год стал вылазить в эти заведения. Из-за ковида совсем схикковался и уже 1.5 года не стригся (только под машинку сам дома 1 раз), а щас надо будет иногда в люди выходить и стало быть подстичься, но бля... Какой же кринж когда какой-то мужик над тобой 30-50 минут возится и ты вынужден делать вид что нормис, вести смолток, хотя поговрить вообще не о чем. Какие есть варианты кроме под машинку самому дома?
Аноним 30/05/21 Вск 18:28:29 1274114234
>>1274110
>6-7/10 ебало.
>Не омеган (по крайней мере в отношениях с мужиками).
Нет у тебя социофобии и дисморфофобии

>боязни тян
Вот что у тебя и что тебе мешает быть полноценным нормисом. Лучится удалением двачей и прочих инцел-помоек и нофапом, не благодари. а теперь съеби в биопроблемный плз
Аноним 30/05/21 Вск 19:22:12 1274147235
>>1274110
ну бывает, люди инцелы в частности думают что все что ты перечислил выше принесёт тебе успех и тян само собой

А на самом деле кабанчики с хуевейшими показателями но без тараканов в бошке, инициируют всё сами и ебут тян без задних мыслей

У меня ситуация как у тебя 21 лвл, но по сути проблема не такая уж и большая - как и с любой фобией, начать работать с мыслями и начать постепенную экспозицию в отношении объекта фобии
Аноним 30/05/21 Вск 19:26:39 1274151236
>>1274114
> Лучится удалением двачей и прочих инцел-помоек
Двачую, тут главное осознать, что двач влияет так или иначе на мировоззрение и восприятие жизни, хоть и кажется что это не так.

мимо бросил двач, захожу сюда раз в месяц проверить
Аноним 30/05/21 Вск 19:35:44 1274164237
>>1274114
>>1274151
Ок, попробую пожить без двачей и порнухи, через месяц отпишусь.
Аноним 30/05/21 Вск 19:50:39 1274183238
>>1274164
да нихуя не произойдет без твоих действий

с двачем и порнухой, без двачей и без порнухи - не важно. на твои действия кардинально эта хуйня не повлияет.
Аноним 30/05/21 Вск 20:20:21 1274208239
Аноним 30/05/21 Вск 20:54:23 1274232240
>>1273137
я так сигареты впервые покупал
Аноним 30/05/21 Вск 21:33:34 1274250241
>>1274208
>в барбершопе
Хорошо, с местом определились. Но как ты на это решаешься и как ведешь себя там? Или у тебя совсем легкая социофобия? У меня вообще не сильно выраженная, но кринж-толерантность нулевая и просто общаться ни о чем с незнакомыми людьми это бессмысленная пытка.
Аноним 30/05/21 Вск 21:36:16 1274252242
>>1274112
стрижет приятная девушка, всё время что-то спрашивает. пиздец как это напрягает, как же хочется, что бы заткнулась. в итоге, стригусь раз в год и хожу как недо курт кобейн
Аноним 30/05/21 Вск 22:13:03 1274270243
Я тоже социофоб (
Как избавиться от ебучей социофобии, которая длится дохуя лет? 30/05/21 Вск 22:17:50 1274275244
Салам двачеры, я просто уже не знаю, что с этим делать. Меня навидели буквально все нахуй, от матери до дегроклассников и отчима. И да, я тян. Сейчас я просто не могу подойти к человеку ради общения, завести разговор. Я не знаю, что можно в ответ ожидать от таких прекрасных людей. Что делать?
Аноним 30/05/21 Вск 22:21:14 1274278245
>>1274250
бля, ну у меня это уже привычка я года 4 туда хожу, до этого у теток в своей мухосрани стригся за 300р

убрал 80% социофобии, так что ходил туда и тогда когда была тяжелая СФ и сейчас, в процессе лечения кстати как раз кринж толерантность выработалась, сейчас практически не кринжую

ты как бы можешь пиздеть с парикхмахером, а можешь и не пиздеть, тебя никто не осудит за это. ну молчишь и молчишь, или наоборот - ну разговариваете и разговариваете, в любом случае гнобить за молчание тебя никто не будет. в итоге то главное - что ты постригся, сделал то что хотел
Аноним 30/05/21 Вск 23:31:13 1274303246
А что значит дудл джамп с детства?
Аноним 30/05/21 Вск 23:41:30 1274307247
>>1274275
Привет, у тебя очень запущенная форма, тебе необходимо закрепление положительного опыта в процессе дружелюбного общения с людьми, тогда ты поймешь что бояться их не стоит

вот моя почта, для совместной терапии: @idi_nahyu_seld_ebanaya
Обращайся, здесь все твои друзья!
Аноним 31/05/21 Пнд 07:53:22 1274364248
16041412914270.jpg 40Кб, 640x404
640x404
Аноним 31/05/21 Пнд 09:18:02 1274392249
>>1274112
Меня мать всегда стрижёт, а когда не может или не хочет, стригу себя сам, так как почти не выхожу из дома. На самом деле несложно, если аккуратно (затылок, конечно, идеально не получится). В парикмахерской никогда не был и не знаю, что говорить, чтобы меня правильно подстригли. Мать стрижет с небольшим модным уклоном и как это всё объяснять парикмахеру, чтобы он не подстриг меня стандартно по-русски, я не знаю. Есть решение проблемы?
Аноним 31/05/21 Пнд 09:25:31 1274393250
>>1274183
Некоторые советуют интернет отрубить и холодильник опустошить ещё, тогда и социофобия пройдёт и работа найдётся сразу. Не знаю, правда или нет.
Аноним 31/05/21 Пнд 10:04:13 1274399251
>>1274393
дурку забыли спросить
Аноним 31/05/21 Пнд 10:34:30 1274407252
>>1274278
>в любом случае гнобить за молчание тебя никто не будет
Да это понятно, но кринжа это не отбавляет. Всегда когда выбирал тактику молчуна ловил кислую мину у парикмахера, так еще и стригут намного быстрее и на отъебись в таком случае, видимо потому что им неприятно/неловко. Короче смотри, парикмахеры, это по умолчанию хорошо социализированные люди, как правило экстраверты. И среди посетителей таких больше. Как часто стрижется нормис и сыч? Перый может хоть дважды в месяц ходить, ра в месяц норм. Сыч если и ходит, то раз в полгода-год. И то, сычей в целом по населению меньше. В общем чувствуешь себя не в своей тарелке, все пиздят вокруг, сам парикмахер пытается какие-то вопросы задавать, чтобы завязать разговор. короче решено, подровняю себе на затылке сам, вокруг ушей уже и так научился сам стричь
Аноним 31/05/21 Пнд 10:38:09 1274410253
>>1274392
>как это всё объяснять парикмахеру, чтобы он не подстриг меня стандартно по-русски, я не знаю. Есть решение проблемы?
Показать пару фоток из инета или себя после маминой стрижки? Меньшая из проблем вообще. Тем более ты из дома говоришь не выходишь почти, так откуда такое щепитильное отношение к качеству стрижки? Короче у тебя не в этом проблема, а в сабже треда.
Аноним 31/05/21 Пнд 14:26:27 1274496254
>>1269304 (OP)
Как этот диагноз влият на трудоустройство, права на оружие, водительские?
Аноним 31/05/21 Пнд 14:30:02 1274498255
>>1274496
Любой оф. диагноз влияет. Лучше его не иметь. А чтобы его поставили официально это вообще по-моему нереально. Поставят депрессию, шизотипическое и тд но не социофобию
Аноним 31/05/21 Пнд 14:56:46 1274507256
>>1274498
Так как влияет то? Сложно будет работу получить, хотяб курьером или в мак?
31/05/21 Пнд 15:17:03 1274519257
>>1274496
Любой диагноз из муниципальной дурки это - ВСЁ.
31/05/21 Пнд 15:18:33 1274520258
>>1274507
>Так как влияет то?
- Что-что? Состоите на учёте в пнд? Мы вам перезвоним.
Аноним 31/05/21 Пнд 15:45:57 1274526259
>>1274520
а-а-ало... в-вы на раб-раб-работу меня возьмёте..? а-а-ало, я вас не с-с-слышу...
Аноним 31/05/21 Пнд 18:16:04 1274581260
>>1274410
Щепетильное отношение к себе вообще. Одно другому не мешает.
Аноним 31/05/21 Пнд 19:33:43 1274618261
>>1274498
> А чтобы его поставили официально это вообще по-моему нереально
Так наверное потому что нет отдельного диагноза социофобия? Хотя можно поставить какое-нибудь тревожное расстройство (личности). Собственно, меня не взяли из-за расстройства личности, смешанное поставили. Спасибо мамке что хотя бы тут не тупанула и одобрила предложение детского психолога сделать задел на будущее (диагноз), потому что увидела, что из меня котлету в армии сделают. Не желаю вообще, фрилансю, жоповозоку водить не желаю, оружие тоже нахуй не всралось. Чего так все боятся диагнозов?
Аноним 31/05/21 Пнд 21:24:50 1274678262
>>1274618
>Так наверное потому что нет отдельного диагноза социофобия?
Приехали.
F40.1
>Хотя можно поставить какое-нибудь тревожное расстройство (личности).
А это другое уже. Хотя они часто и сочетаются.
Аноним 31/05/21 Пнд 23:41:53 1274733263
Аноним 01/06/21 Втр 08:11:02 1274768264
>>1273695
Ладно хоть не 20, пидорашка порванная
Аноним 01/06/21 Втр 08:23:24 1274769265
>>1274733
>>1274768
О, местный зелёный отбиток заступил на боевое дежурство.
Аноним 01/06/21 Втр 08:44:30 1274770266
>>1274769
>этот шизовизг
про 30 хрюкни теперь.
Аноним 01/06/21 Втр 09:18:20 1274774267
>>1274770
Вам в шизотред ниже, многонеуважаемый.
Аноним 01/06/21 Втр 09:21:22 1274775268
>>1274496
Никак. Сажедебила не слушай, он местный шизик.
Аноним 01/06/21 Втр 10:53:37 1274781269
Аноним 01/06/21 Втр 11:52:55 1274805270
>>1274781
Ничего, ничего. Вы просто опять забываете принять Ваш галоперидол. Одна таблеточка и никакую хуйню никто никуда не несёт уже совсем.
Аноним 01/06/21 Втр 15:21:30 1274862271
152444209414487[...].jpg 87Кб, 564x750
564x750
Не знаю, в тот ли тред вообще пишу, так что прастити
Итак, проблема в том, что у меня трудности в общении с людьми. Я - молчун. Практически со всеми, за исключением только парочки лучших друзей. Но при общении с остальными, начиная от рандомов и заканчивая родственниками и даже с другими просто друзьями, с которыми у меня 100% куча общих интересов - из меня ни слова не выдавить.
Я не тупой! Знаю многое о многом, начиная от ширпотребных тем, таких как фильмы, игоры, книги, аниме и до интересных фактов, истории многих стран, текущем мироустройстве. Имею недурное чувство юмора - и это не я так решил, а окружающие. Часто сравнивали меня с Чапаряном из "что было дальше", который молчит-молчит, а потом своими шутками взрывает зал и решает весь выпуск.
Я не боюсь общаться с людьми. Нет никакого тремора и тревожности. Мне просто, блин, не приходят в голову слова, лол.
Кратковременным решением, ведущим в никуда, является его величество алкоголь. Некоторые шутят, что когда я пьяный - я трезвый. И это так. У меня от алкоголя разве что координация движений нарушается, но рассудок чист как вода. Мне становится легче от того, что все вокруг пьяны, либо считают пьяным меня.
Несколько раз я пытался изменить себя, старался плавно вклиниваться в диалог, поддерживать беседу. И знаете что? Постоянно...ПОСТОЯННО находился ебучий шутник, который говорил: "Ой, смотрите какой аноннейм сегодня разговорчивый". И всё. Я - центр внимания, душа снова в пятках и настроение там же. Сил нет никаких.
Аноним 01/06/21 Втр 15:24:17 1274864272
Как же прошлый тред выделяется на фоне предыдущих,одна агрессия здесь
Аноним 01/06/21 Втр 15:40:41 1274871273
КрутойЧувак.jpg 16Кб, 235x316
235x316
>>1274862
>Несколько раз я пытался изменить себя
Да, это, как вы поняли, были попытки измениться в устоявшемся коллективе. Если же говорить о новых знакомствах - пиздец. Я просто не понимаю, как люди это делают. Вот к примеру работаю я на заводе. Людей много. Постоянный приток новичков, а многие старички же наоборот ливают. Ладно вот я такой человек, не проявляющий инициативы, но остальные по отношению ко мне её тоже не проявляют. Вообще. А потом внезапно все вокруг блять друзья, а я с краю. Что за дела? Как они друг с другом передружились? Бесит ещё, что 80% коллектива на работе - курящие. Им всё проще:
Пересеклись в курилке -> "Сигаретки не найдётся?" -> Слово за слово -> С курилки вернулись братьями на век.
Я не всратыш, но иногда складывется такое ощущение, что глядя на меня люди видят что-то отталкивающее. Что-то, что на подсознательном уровне, как при эффекте зловещей долины, говорит им "ну нахер".
Аноним 01/06/21 Втр 16:29:18 1274895274
>>1274862
так же. парень я не дурной, всегда есть про что поговорить, но просто молчу. но есть компания старых друзей, еще с пелёнок дружим. с ними - один я, блять, разговорчивый. вообще не ебу, как с этим быть
Аноним 01/06/21 Втр 19:12:45 1274953275
>>1274871
а теперь прикинь, тут полтреда потеряло своих старых знакомых и друзей и им надо с 0 начинать общаться с людьми и искать свою компанию. радуйся и держись за своих.

но вообще знакомство и сближение с людьми, проявление инициативы - это навык. пока у тебя может не горит это, т.к. устоявшаяся компания есть. но если вдруг что случится тебе просто придётся начать этому учиться, ну и надо понимать что не все новые люди - это твои потенциальные кореша, мб вы просто не подходите друг другу

курилка кста это оч крутой и недооцененный способ завести знакомства и друзей, купи себе сигареты без никотина или вейп чисто ради того чтоб там разговаривать и знакомиться с людьми
Аноним 01/06/21 Втр 19:23:25 1274954276
>>1274953
Ближе к 30 уже нет никакого сближения с людьми, а перед тем как проявить инициативу 333 раза подумаешь надо ли тебе это, принесёт ли тебе это профит и всё равно откажешься от этого.
Аноним 01/06/21 Втр 19:31:36 1274955277
>>1274954
за всех не пизди, безинициативный лох тут только ты
Аноним 01/06/21 Втр 19:34:13 1274956278
>>1274955
>пук!
Ты сперва доживи до 30 - потом увидишь. В 30 все предпочитают свой проверенный узкий круг людей.
Аноним 01/06/21 Втр 19:41:31 1274961279
задорнов3.jpg 78Кб, 1280x720
1280x720
>>1274956
>В 30 все предпочитают свой проверенный узкий круг людей.
Мне 30. Предпочитаю узкое очко
Полёт нормальный.
Аноним 01/06/21 Втр 20:38:01 1274973280
>>1274956
предпочитать то может и предпочитают. речь о
> уже нет никакого сближения с людьми
> 333 раза подумаешь надо ли тебе это, принесёт ли тебе это профит и всё равно откажешься от этого
это^ убеждения и псих. проблемы от возраста не зависит

ты можешь также думать и в 15 и в 20
Аноним 01/06/21 Втр 20:41:58 1274975281
>>1274973
В О З Р А С Т Н А Я _ П С И Х О Л О Г И Я
О
З
Р
А
С
Т
Н
А
Я

П
С
И
Х
О
Л
О
Г
И
Я
Аноним 01/06/21 Втр 21:00:20 1274981282
>>1274975
не лень было пробелы ставить?
между 20 и 30 лет не такая разница как между 20 и 70
Аноним 01/06/21 Втр 21:22:27 1274989283
>>1274981
>между 20 и 30 лет не такая разница как между 20 и 70
Всегда в глоссарий с подобного отчаянного коупинга.
Аноним 01/06/21 Втр 21:36:48 1274998284
>>1274989
Инцелосектант не палится
Аноним 01/06/21 Втр 21:45:27 1275003285
>>1274989
математика уровня /psy/
Аноним 01/06/21 Втр 21:50:37 1275005286
>>1275003
А чё бы ещё со 100 годами не сравнить? Тащемта до 70 ты не допердишь. Сейчас мужской мор уже с 45-40 начинается.
Аноним 01/06/21 Втр 23:02:24 1275028287
>>1274953
>радуйся и держись за своих
Цимус в том, что по ощущениям друга у меня всего 2 те самые, которые лучшие. С одним из них жизнь меня разлучила, мы живём в разных странах, в тысячах км друг от друга и поддерживаем общение играя в игоры. С другим сейчас снимаем хату. А вот с теми просто друзьями я встречаюсь и, если можно так сказать, общаюсь постольку-поскольку этот самый второй друг являет собой связующую нить между ними и мной. С теми людьми я знаком вот уже более 5 лет. Они тепло относятся ко мне, часто помогаем друг другу в случае чего именно друг другу, не односторонне. Но я время от времени задумываюсь: можно ли вообще называться друзьями, если за все это время с их стороны тоже не исходило инициативы, чтобы написать мне, позвонить, пригласить куда-либо. Обычно они приглашают моего кента, а тот в свою очередь тащит меня с собой. Был как-то случай, лол, что мы с кентом собирались к ним в гости и получилось так, что я пришёл вовремя, а он задержался часа на 1,5-2. Я не знал что время может так долго тянуться. 2 часа нелепого молчания с моей стороны и несколько нелепых шутеечек. Я думал что сгорю на месте. Наверное даже хорошо, что меня отдельно не приглашают...
Аноним 01/06/21 Втр 23:12:05 1275031288
158914288126826[...].jpg 57Кб, 635x807
635x807
Аноним 02/06/21 Срд 00:01:54 1275038289
к кому обратиться за профессиональной помощью? интересует в первую очередь бесплатная, типа психиатр из городской клиники или типа того и какие подводные камни
Аноним 02/06/21 Срд 00:56:22 1275046290
>>1275028
оу, ну если ты молчишь с той компанией, когда твоего лучшего друга нет, то если этот твой лучший друг отпадет - возможно отпадут и "друзья", раз у тебя нет с ними коннекта судя по твоему тексту
Аноним 02/06/21 Срд 01:34:09 1275056291
>>1275046
Ну он вряд ли отпадёт. Более 10 лет как дружим, многое бывало. Всякое может случиться конечно, но мне кажется максимум - это мы так же как и с первым другом разъедемся и будем общаться посредством этого вашего интернета и игр.
>возможно отпадут и "друзья"
Именно эту проблему мне и хотелось бы решить в первую очередь. Но, возвращаясь к моему первому посту, как же всё-таки чертовски сложно изменить себя в устоявшемся коллективе, когда люди уже привыкли к такому вот мне. Когда мы выпиваем а это около 90% случаев мы нормально общаемся, а потом всё возвращается на свои места. Сложно...
Натыкался либо в этом, либо в параллельном /psy-треде на анона, который положил на всё болт и отправился служить во французский легион. Как же мне иногда хочется тоже пропасть с радаров на 5 лет и вернуться другим, видавшим виды, человеком. А может и не вернуться...
Аноним 02/06/21 Срд 02:01:29 1275061292
>>1275056
да просто ищи новые компании, поставь там себя тем, кем ты хочешь чтобы тебя видели люди и всё

а на изменение того как люди видят тебя в устоявшейся компании забей, слишком много ресурсов на это потратишь, стоит ли оно того?
Аноним 02/06/21 Срд 02:45:12 1275067293
как избавиться от мыслей о том что все люди вокруг враждебны когда это всё ещё постоянно подпитывается негативным опытом?
Аноним 02/06/21 Срд 02:51:44 1275070294
>>1275067
Мне помогает проговаривать : держи друзей близко врагов ещё ближе
Аноним 02/06/21 Срд 03:25:20 1275075295
>>1274961
Так ты гомосек что ли?
Аноним 02/06/21 Срд 03:35:27 1275076296
>>1269304 (OP)
Мне вот просто интересно - кто-нибудь из вас вообще работает со своей личной историей и травмой, которая привела вас к этому?

Всех, кого колбасит от социальных интеракций или даже выхода на улицу, так или иначе чмырить, гнобить и запугивать начали еще дома. Иными словами - абьюз, от которого вы получили травму, в каких-то случаях - комплексную. На западе и в России люди даже от CPTSD (комплексный посттравмат) успешно излечиваются, и одним из ключевых пунктов успешной терапии является работа с семейной историей и с ТРАВМОЙ, постепенное разматывание всего пиздеца, который привел вас к тому состоянию, в котором вы находитесь. Есть всего 4 способа реагирования на травму (Fight Flight Freeze Fawn), и все 4 я вижу здесь в ваших разговорах.

Пока вы будете дружно и упорно игнорировать это, то у вас ничего не выйдет. Вы работаете лишь с симптомами, а не с причиной. Никто и никогда не излечивал болезнь, глуша ее симптомы. У вас здесь просто коллективный сизифов труд. Я все сказал.
Аноним 02/06/21 Срд 03:38:17 1275077297
>>1275076
Инфоцыган ступай своей дорогой
Аноним 02/06/21 Срд 03:42:50 1275078298
>>1275077
И причем тут инфоцыганство?
Аноним 02/06/21 Срд 03:55:44 1275080299
>>1275067
В России так и есть, каждый сам за себя и свою семью, поэтому от таких мыслей, живя здесь, ты никак не избавишься. Тебе нужно менять отношение к этому. Не удивлюсь, если по статистике количество социофобов в СНГ в разы больше, чем в развитых странах.
Аноним 02/06/21 Срд 03:58:53 1275081300
>>1275067
Осознать, какой прогресс проделало человечество в снижении насилия. Типа книга Пинкера "Лучшее в нас". Да даже по сравнению с 90-ми сейчас Россия - оплот гуманизма. 20 лет назад отхватить за внешний вид на улице было проще простого. Сейчас этого просто в разы и разы меньше. Нужно смотреть на динамику.
Аноним 02/06/21 Срд 03:59:12 1275082301
>>1275067
Ты живешь в пидорашке, поэтому твои возмущения логичны. В то же время здесь есть добрые люди и главное не превратиться в озлобленного человека. То есть мысль должна быть такая, что почти все люди враждебны так как живем в пидорашке, но есть и хорошие люди а значит не все так плохо. Ну и нужно фиксить толстокожесть. А для этого фиксить самооценку. Одно дело когда ты омеганище на тебя наорала бабка и ты реагируешь в стиле ууу суки пидорашки всех поубиваю. Другое дело когда самооценка норм и ты прям на месте орешь в голосину со старой карги и реагируешь ты уже в стиле ехидного блинчика а не озлобленного чмошника. Сам хочу стать ехидным блинчиком, но пока не получается. Ненависть к нормисам очень сильная.
Аноним 02/06/21 Срд 04:04:19 1275083302
>>1274871
Оно тебе надо? Завод не то место, где следует искать себе приятелей. Контингент там такой, что дальше рабочих вопросов лезть не хочется. Сближаются в свободное от работы время, включая курилку, пока нефиг делать, где в это время шарахаешься ты - ответь себе сам.
мимо несколько лет работал на заводе, ни с кем не общаясь
Аноним 02/06/21 Срд 04:09:43 1275086303
>>1275082
>Ненависть к нормисам очень сильная.
Вряд ли к нормисам. Нормис, за пределами двачей, это адекват в первую очередь и орать на тебя он не будет. А вот грубого, орущего, хамящего на каждом шагу быдла, пруд пруди.
Аноним 02/06/21 Срд 04:22:55 1275088304
>>1275076
не, хуйня

травма у кого-то есть, у кого-то фобия простая. но для не слишком тяжелых случаев (а возможно и вообще для всех) есть такая штука как перезапись нейронов, если мозг будет постоянно видеть подтверждение что люди это не опасно - нейронные связи со временем полностью перезапишутся

а что смысл то, найдет анон что его в школе унижали поэтому он чувствует агрессию к миру. что это ему даст? все равно опыт нужно перезаписывать будет, только можно сделать это без лишней траты времени на поиск событий образовавших фобию
Аноним 02/06/21 Срд 12:29:53 1275156305
В общем, длиннопост. С школьной скамьи был социофобом, из-за одноклассников, которые улюлюкали с каждого действия, движения и внешнего вида и из-за семьи, в которой каждый отчасти социофоб.
В школе общался почти со всеми, был в компаниях, срался с учителями, с завучами, одно время общался с девчонками и постоянно веселил их своим абсурдным, по их мнению юмором.
В компаниях с парнями частенько перетягивал на себя все внимание, толкал по пьяни речи, затыкая всех.
Поступив в универ, общался практически со всей группой из 30 человек. Работал на трех работах с 18 лет, где нужно было всегда контактировать с людьми.
Встречался с девушкой года 4, но потом понял, что гей.
И на протяжении всех, вкратце описанных моментов, испытывал тревогу, стыд, страх и сомнения в той или иной степени. Осознал это уже недавно, прокручивая у себя это в голове.
На первом курсе подсел на зеленый чай и употреблял его года 3, из-за этого развился дикий невроз, начался дико загоняться по-любому поводу еще сильнее чем раньше, начал себя с дотошностью анализровать, прошлое, настоящее. Стало тяжелее общаться хотя и раньше все давалось с трудом, потом подсел на need for speed, после этого конкретно все по пизде пошло.
Осознал окончательно к годам так к 19, что это точно социофобия, что многое упустил из-за нее. С людьми общаться тяжело было, выходя чувствовал взгляды на себе, не мог чем либо заниматься под присмотром рандомного человека, начал конкретно сомневаться во всех своих мыслях, интересах, увлечениях, ненавидел себя и боялся будущего, все было максимально хуево. Повторюсь, так было на протяжении всей моей жизни, просто тогда я не понимал что это и как к этому относится и без осознания "диагноза" было в какой-то мере полегче.
Сейчас мне 20, год назад открыл для себя Ричардса, и в первый раз был дичайший буст, я начал контролить свои мысли, медленная речь, депрессивность отошла на второй план, говорил с рандомными людьми на изичах, обо всем.
В этот же месяц, знакомый позвал покурить "сигареты" в моем гараже с какими-то левыми чуваками, в итоге тогда я испытал один из дичайше адских пиздецовых бэд трипов, я не мог проронить ни слова, молчал и просто ненавидел себя и уничтожал, я будто просто попал в какой-то натуральный ад саморазрушения, в тот день я как никогда раньше хотел роскомнадзорнуться от осознания своей тотальной ничтожности.
И все мои успехи по кпт сбросились к дефолтным. На время забил на кпт, но иногда возвращался, помогало, но что-то да постоянно прерывало мою терапию.

( В этом году) В итоге с последней работы уволился из-за того, что постоянно косячил и тупил из-за своих страхов, весь рабочий день уходил на рефлексию и самобичевание. С работой вообще не справлялся. Атмосфера в голове накалялась все сильнее и сильнее.

Потом все же решился пойти к психотерапевту, он назначил гидазепам и витамины. Параллельно с этим кпт сам проходил.
Эффект от этого всего был просто ебейший, настроение up, мотивация, мысли в минус, энергия, страхи исчезли, ощущалось так будто я наконец проснулся от какого-то лихорадочного сна. Но прошла неделя, гидазепам пришлось убрать из-за риска зависимости. Врач назначил афобазол и он перестал мне помогать все пошло опять на спад.

Все вернулось к пиздецу после окончания курса.
Негативных мыслей стало поменьше, но сон наебнулся, социофобия опять оседлала меня, разорвал практически все связи с друзьями, не беру трубки, не отвечаю, не выхожу на улицу, только в магазин. Сижу теперь и не знаю как быть, до кпт все никак не доходят руки, к психотерапевту нет желания и денег ехать. Тревожность по-прежнему со мной и из-за этого кроме как прокрастинированием, ничем больше не занимаюсь.
Аноним 02/06/21 Срд 13:41:52 1275173306
>>1275156
Ещё один лошпед, который повёлся на инфоцыганскую парашу и сходил к врочю.
Аноним 02/06/21 Срд 13:52:25 1275176307
>>1275082
мда, прям точно сказано что всё на самооценке завязано. только если она и поднимается, то очень не надолго
Аноним 02/06/21 Срд 14:28:05 1275191308
>>1275173
Что за цыганская инфопараша, и что не так с психотерапевтом, объясни?
Аноним 02/06/21 Срд 15:16:24 1275206309
>>1275090
Большая часть россиян это озлобленное быдло,за счет чего государство и выезжает на таких недальновидных Иванах,подумайте надо ли вам быть "такими как все"
Аноним 02/06/21 Срд 15:21:37 1275207310
a5f143f7777a9d5[...].mp4 5378Кб, 576x1024, 00:00:23
576x1024
Аноним 02/06/21 Срд 15:46:52 1275211311
>>1275191
>что не так с психотерапевтом
Ну и как, помогли тебе твои психуйтерапевты и ричардсы?
Аноним 02/06/21 Срд 20:57:12 1275291312
>>1275211
Если не КПТ и не психотерапевты - не помогают, то что помогает?
Аноним 02/06/21 Срд 21:22:30 1275308313
>>1275291
А кто сказал, что что то помогает?
Аноним 03/06/21 Чтв 00:46:37 1275400314
>>1275308
Ну то есть это неизлечимо ты хочешь сказать?
Аноним 03/06/21 Чтв 07:01:26 1275437315
Аноним 03/06/21 Чтв 07:39:48 1275444316
Аноним 03/06/21 Чтв 08:41:31 1275451317
>>1275400
Излечимо, хули нет то? ПРОСТО берёшь и изобретаешь машину времени, воплощаешь её в металле, пиздуешь на ней обратно в пубертатный возраст, успешно проходишь социализацию в нём с еотами и друзьями и ты в дамках.
Аноним 03/06/21 Чтв 09:03:34 1275453318
Аноним 03/06/21 Чтв 10:41:14 1275476319
>>1275156
недавно выпил не в первые зеленый чай. до этого был веселый, любил всех-всех. но теперь адово хочу умереть и послать нахуй всё и всех. может на спиды пойти? или психоделики посильней?
Аноним 03/06/21 Чтв 11:35:48 1275488320
>>1275435
>Транслируют мысль
>Промывают мозги.
Ты совсем что ли дурачок?

У тебя есть социофобия? Ты хоть понимаешь, что она приобретается не от того, что ты >унылый и неинтересный, возможно ты, специалист наш, и действительно такой, но всех под одну гребенку грести не надо.

Социофобия - это, в первую очередь, страх. Соответственно, человека с неокрепшей психикой кто-то "напугал", что может быть и критикой, и угрозами, насмешками. То есть в моем случае, как только я пошел в школу - я сразу же стал унылым говном, просто потому что так и должно быть. Не потому что, дома на тебя сваливается критика со стороны родных, и ты приходишь в школу и оттуда тоже критика и насмешки. То есть для психики, для эго, нет безопасного места ни дома, ни в школе. И ничего другого, кроме как закрыться, защититься, и при любом контакте с людьми испытывать тревогу - не остаётся, человеку со "страхом".

А ты съебни псина с треда нахуй, и не появляйся здесь больше, психоналитик сраный
Аноним 03/06/21 Чтв 12:17:04 1275505321
>>1275500
То есть, мне нужно было вести себя, условно говоря, как малолетнее быдло, чтобы попадать под ИХ нормы поведения.
И тогда конечно никакой социофобии бы не было, я бы стал тупорылым футболистом, бухающим и работающим на заводе.
Аноним 03/06/21 Чтв 12:18:13 1275506322
>>1275505
лучше, чем социофобия
Аноним 03/06/21 Чтв 12:19:24 1275507323
>>1275500
Ричардсы не делают из тебя самоуверенное унылое говно, они убирают страх и тревожность, что в дальнейшем поможет человеку жить комфортно и заниматься чем он хочет.
Аноним 03/06/21 Чтв 12:21:32 1275509324
>>1275500
Ты я вижу на себе это все испытал, расскажи как так получилось и почему пришел к таким выводам.
Аноним 03/06/21 Чтв 12:47:47 1275521325
>>1275435
> Излечим ли низкий интеллект, или рост, или полное отсутствие музыкального слуха?
А нахуя их лечить? Это не болезни. Они даже не мешают нормальной жизни, особенно отсутствие музыкального слуха. А вот социофобия значительно мешает.
> Социофобными чмонями становятся унылые и неинтересные люди, не способные в общение.
Сильное заявление. Подкреплять, разумеется, ты ничем его не станешь, потому что ну ведь очевидно?
> Однако с такого гешефта не поиметь
Звучишь как малолетний нигилист, который впервые узнал, что за чужой труд принято платить деньги, и теперь ходишь с этими у-у-у-оригинальными-совсем-не-эджи-заявлениями по миру.
> транслируют мысль что конечно же каждый человек Чед и гений общения
Очередное сильное заявление. Психотерапевты ничего не транслируют, они помогают людям выявить их проблемы и дать возможные направления, двигаясь по которым человек способен самостоятельно исправить свои жизненные проблемы. Они не лепят из пациентов других людей, они работают с тем, что уже есть.
Аноним 03/06/21 Чтв 12:59:38 1275530326
>>1275451
Если бы у меня была машина времени, я бы её затонировал.
Аноним 03/06/21 Чтв 13:00:47 1275531327
>>1275530
давно тебя не было в уличных гонках, заходи
Аноним 03/06/21 Чтв 13:29:30 1275545328
Аноним 03/06/21 Чтв 13:47:05 1275562329
Аноним 03/06/21 Чтв 14:17:28 1275575330
>>1275567
> Так и социофобия болезнь ровно потому, что тебе сказали, что ты должен быть веселым кабанчиком который способен к общению.

Нет, это болезнь потому, что ты в какой-то степени теряешь способность к самообслуживанию. Из-за страха не можешь сходить в магазин, чтобы купить поесть, из-за страха не можешь устроиться на работу, чтобы себя обеспечить. Дело не в простых веселье и общении.
Аноним 03/06/21 Чтв 14:43:13 1275590331
image.png 946Кб, 607x859
607x859
Аноним 03/06/21 Чтв 14:46:56 1275592332
image.png 1532Кб, 828x682
828x682
>>1275575
Это социальные конструкты. До неолитической революции не надо было расшаркиваться перед кассиршами и ходить на РАБотку к дяде, чтобы он купил себе третью яхту. Пошел в лес, собрал орехов и нормально.
Аноним 03/06/21 Чтв 14:51:46 1275596333
Аноним 03/06/21 Чтв 14:54:24 1275598334
Аноним 03/06/21 Чтв 14:59:33 1275602335
Я вот думал, что вы тут шизики, чтоб коробку с яйцами в магазине открывать и проверять, а недавно мамка принесла их из магазина, а там у одного скорлупа какая-то вся скукоженная, даже варить не стали на всякий случай.
хотя пересчитывание всё ещё аутизм, тут вы меня не переубедите
Аноним 03/06/21 Чтв 15:29:45 1275619336
>>1275567
> Повторюсь - страх и тревога не возникают на пустом месте, если ты убираешь страх на какое то время и не убираешь причину этого страха, то рано или поздно это выльется в пиздец.

Ты открывал хоть КПТ? Как раз таки, проходя терапию, ты изменяешь свое мышление и саму реакцию на ту или иную ситуацию, и при репетативной практике у тебя устанавливается привычка/рефлекс, но уже адекватный. Социофобия построена, конкретно, на этих ошибках мышления и курс терапии исправляет эти ошибки. Какая еще может быть первопричина.
И да, твое утверждение, что каждый фоб в душе невероятный чэд - это тоже бред, никто такого не утверждает. У каждого свой интеллект, характер и способности.
Социофобия мешает им быть теми кто они есть, неважно чэды они или омежки. Они избавятся от ненужных им чувств, страхов и сомнений. Разве плохо, когда человек контролирует свои мысли и свои высказывания, учится адекватно смотреть на себя и на окружающих, и подобающе вести себя с ними.
С КПТ вообще стоит ознакомить всех, хуже от этого не станет.

Социофобия - это проблема социализации, ее недостаточность, и ничто не мешает научить этому человека.
Да это, возможно, не даст, именно, такого эффекта, как естественная и своевременная социализация, но тем нем менее, это облегчит человеку существованиие.
Аноним 03/06/21 Чтв 15:36:20 1275626337
Кто нибудь заработал каких нибудь болезней на фоне социофобии?
Аноним 03/06/21 Чтв 15:37:50 1275631338
z7Gv6NyClAQ.jpg 33Кб, 695x469
695x469
>>1275626
Ну у меня постоянно высокое давление, не знаю, из-за сф или нет.
Аноним 03/06/21 Чтв 15:43:37 1275635339
>>1275631
С хуем в руках я иду на бой
Суки кричат "О Боже мой!"
Аноним 03/06/21 Чтв 18:01:49 1275721340
>>1275602
ты че тут уже полгода сидишь?
Аноним 03/06/21 Чтв 20:30:18 1275774341
>>1275626
Алкоголизм пивной, без баночки двух не могу на улицу выйти
Аноним 04/06/21 Птн 06:25:06 1275867342
Идти ли к дохторше из пнд? Они там про эти ваши кпт вряд ли слышали. Выпишут мне афобазола щас и домой.
Аноним 04/06/21 Птн 12:32:34 1275918343
>>1275913
> стремление терапевтов к игнорированию личных качеств и особенностей пациента
Выдуманное тобой.
Аноним 04/06/21 Птн 19:10:48 1276029344
>>1269606
Да какая у него там социофобия была. Не верю ни разу этому просто-куну-сквернослову.
Аноним 04/06/21 Птн 19:13:27 1276031345
>>1275076
Недооцененный пост. Анон, если ты еще здесь, не с ччего стоит начать, как выбрать под это дело психотерапевта? Все к святому КПТ сводится?
Аноним 04/06/21 Птн 19:16:41 1276033346
>>1275626
Самая главная болезнь - неспособность ходить по врачам, пока болезни одна за другой развиваются. Раньше мог, ходил, лечился (насколько это возможно), сейчас здоровье хуже чем когда-либо и знаю сам что надо сделать, но не могу.
Аноним 04/06/21 Птн 19:33:08 1276040347
Аноним 04/06/21 Птн 22:34:35 1276130348
>>1276033
>здоровье хуже чем когда-либо и знаю сам что надо сделать, но не могу

у меня также но со свиданиями, анон ты же жизнь свою сокращаешь, там йоба технологии появятся жизнь продлевать будут, а ты в гробу лежать будешь
Аноним 04/06/21 Птн 22:45:35 1276133349
>>1276130
Эти технологии будут малодоступными или крайне дорогими в России,в зависимости какие будут технологии конечно
Аноним 04/06/21 Птн 22:52:02 1276134350
>>1276133
ну если они будут, у тебя появится мотивация заработать на них, переехать туда где это доступно, а без здоровья хуй там получится
Аноним 04/06/21 Птн 23:00:16 1276137351
>>1276134
Да,нужно всего лишь деньги на билет,аренда квартиры о покупке и слова быть не может,ипотека за границей меньше но и платить дольше,устраиваться на работу там кроме как мойдодыра ой как не просто учитывая,что русское образование за границей не котируется по большей степени везде,и собственно получается такая дилемма работай в рашке столько,чтобы скопить начальный капитал для проживания там,и потом только откладывать на эти "технологии" а уж говоря,о том если будет проблема со здоровьем и ты будешь нуждаться в лечении нужно один хуй батрачить на заводе,если ты не it-менеджер с 200кк в наносек,все ещё есть желание что-либо делать?
Аноним 04/06/21 Птн 23:04:42 1276140352
>>1276137
сори но я уже итак кодер 500кк в наносек

посудомойки там кстати по 1.5-2к$ зарабатывают, что тоже заебись для начала для россиянина

сейчас нужно уделять в день хотя бы пару часов на долгосрочную перспективу - учить иностранные языки, актуальные быстровкатываемые профессии если сейчас на заводе и ты в шоколаде
Аноним 04/06/21 Птн 23:12:58 1276142353
>>1276130
>там йоба технологии появятся жизнь продлевать будут
Вот именно, что будут, а сейчас медицина хуйня. Еще и с кожаными врачами, а не ламповым ИИ придется взаимодействовать. Завидую еще не родившимся, у них хотя бы есть шанс на увеличенный healthspan.
Аноним 05/06/21 Суб 12:00:27 1276251354
>>1275631
В эти треды по социофобии хоть раз писали люди полностью избавившиеся от нее? Есть человек, который напишет, что у него получилось или тут такие не водятся, и все сводится к тому, что одни ноют, а другие доказывают, что это неэффективно и не работает.
Аноним 05/06/21 Суб 12:59:33 1276269355
После двух летнего перерыва снова дошел до терапевта, который действительно похоже может в кпт/мкт и прочее, что невероятная удача для моей мухосрани. И в этот раз мне, внезапно, уже поставили избегающее.
Так что, покеда неудачники, а я поехал на следущий этаж прощания с кукухой.
Удачи загнивать в этом токсичном треде с нормисами и миссийками, а я к настоящим поехавшим.
Аноним 05/06/21 Суб 13:52:00 1276289356
аноны, а куда вообще все эти нормальные люди ходят? что они имеют под словом "тусовки" и "мероприятия" если у них знакомых 0 изначально, например? я может даже уже не настолько сф, насколько не знаю куда выходить из дома, интернет заебал.
чувствую, будто теряю часть молодости так. help me
исправляется ли это все институтом?
Аноним 05/06/21 Суб 14:23:22 1276296357
>>1276289
Не знаю, куда, по мне, так лучше бы они ходили нахуй.
Аноним 05/06/21 Суб 14:29:56 1276301358
16079368480470.png 1637Кб, 812x2048
812x2048
>>1276269
Успешен, бро.
>>1276289
>нормальные люди
>если у них знакомых 0 изначально
Этого не бывает, у нормисов куча друзей еще с песочницы, с ними они идут в первый класс, учатся 10 лет, в школе еще новых заводят.
>исправляется ли это все институтом
Ну не знаю, как у чмырдяя, который в школе ни с кем не дружил, а нормисы с 10-летним опытом дружбы в инсте нон-стопом ебутся и веселятся, уча билеты за день до экзамена (и сдавая все равно на 5, потому что у них куча энергии и здоровые мозги). А чмырдяй ботает весь универ без друзей и телок и все равно хуево учится.
Аноним 05/06/21 Суб 17:12:10 1276348359
>>1276289
какой лвл?

ну найди куда нравится ходить и ходи, там познакомишься с людьми
Аноним 05/06/21 Суб 18:47:41 1276379360
Сука жара и придется футболку надевать бляяяя
Аноним 06/06/21 Вск 08:52:12 1276536361
16223221491270.mp4 544Кб, 640x360, 00:00:04
640x360
>>1276348
>там познакомишься с людьми
Аноним 06/06/21 Вск 09:01:25 1276538362
Аноним 06/06/21 Вск 09:44:20 1276553363
>>1276538
нет блин приказ израиля
Аноним 06/06/21 Вск 10:10:02 1276558364
Какого черта у этих таблеток так много серьезных побочек. Мне буквально нужно себя убить и проблема исчезнеть.
Аноним 06/06/21 Вск 14:39:21 1276644365
Не был в треде полтора года.
Лучше ричардса еще ничего не придумали?
Не могу всерьез воспринимать информацию, где куча воды и сомнительных советов, будто клюнул на удочку тренера личностного роста и прочих инфоцыган, которые заставляют выполнять бредовые задания по типу "подумай то то, то то 100500 раз за день и через пол года ты изменишься до неузнаваемости"
Аноним 06/06/21 Вск 14:41:17 1276646366
>>1276289
У нормальных людей есть интересы, типа катание на скейте и прочие активности, там и нахродят приятелей, а потом уже тусят на почве общих интересов
Аноним 06/06/21 Вск 14:45:43 1276649367
>>1269304 (OP)
> 1 пик
Обосрался. У ричардса все ваши омежные проблемы сводятся к социофобии? Это так тупо всё валить на неё
Аноним 06/06/21 Вск 16:10:25 1276689368
>>1276649
>омежные
Школу закончил? Не представляю себе каким инфантилом надо быть, чтобы во взрослом возрасте думать в рамках дихотомии омега/альфа
Аноним 06/06/21 Вск 16:12:18 1276691369
Аноним 06/06/21 Вск 17:19:50 1276722370
>>1276649
Омежность это скорее избегающее расстройство личности.
Аноним 06/06/21 Вск 19:48:56 1276787371
Работаю на удаленке уже год, СФ процветает.
Выйти на улицу через немогу. Езжу в один и тот же продуктовый магазин в другом районе. Делаю несколько кругов по городу на машине и домой за пеку.
При этом без задней мысли звоню по работе незнакомым людям по всей стране, общение без напрягов.
В офисе активно общался со всеми, со многими тянками в том числе. Но после офиса как выключатель срабатывал - снова без друзей, тянки и без понимания, как это исправить. Пригласить понравившуюся тян куда-то это выше моего роримания- вне привычной мне среды я становлюсь неловким неуклюжим ебланом, не хочется позориться.
Что блять за избирательность в мозгах.
Аноним 06/06/21 Вск 19:55:17 1276792372
>>1276689
почему она не работает объясняй
Аноним 06/06/21 Вск 20:05:17 1276796373
>>1276792
Всё работает, просто омежные чмони любят всё усложнить
Аноним 06/06/21 Вск 21:35:39 1276823374
>>1276646
спасибо, теперь легче представить)
Аноним 07/06/21 Пнд 06:44:12 1276908375
>>1276649
Не открывай ящик пандоры, щас набегут промытые психотерапевтическим инфоцыганством и начнут нещадно кукарекать что если у тебя хуй не 25см то это тоже от социофобии, стоит только начать читать Ричардса как тут же вырастет.
Аноним 07/06/21 Пнд 11:30:21 1276962376
16167803124410.mp4 2150Кб, 480x852, 00:00:15
480x852
Иду устраиваться в доставку, надеюсь меня не выпезднут с ходу за мой чмошный взгляд
Аноним 07/06/21 Пнд 14:01:43 1276985377
Аноним 07/06/21 Пнд 15:51:53 1277019378
Аноним 07/06/21 Пнд 19:21:08 1277060379
Полгода назад пережил психоз, после которого смог почти полностью разобраться в себе. Осталась плохо поддающаяся социофобия. Активируется только при контакте с незнакомыми людьми (с которыми ничем не связан, т.е. на той же работе или с друзьями все ок), к которым нет доверия, начинаю косплеить очень холодного шизоида. Причем к основным страхам также добавился страх, что чрезмерное открывалово для людей может заново спровоцировать психотический эпизод.

Когда-то пробовал КПТ, но моих навыков не хватает, так как корень сф лежит в каком-то из глубинных убеждений, которое я никак не могу поймать за яйца.
Аноним 07/06/21 Пнд 22:11:18 1277096380
>>1276787
А ты кем работаешь на удаленке?. Как вкатиться, помоги, анон? Я заебался уже на этот завод ебанный ходить, сил уже нет терпеть.
Аноним 07/06/21 Пнд 22:55:35 1277107381
>>1277096
Манагером с техническим уклоном.
Щас многие на удаленке пашут, не обязательно айти. Закупщики, тендеровики, проектанты, всякие манагеры дизайнеры и т.д. Не могу ничего конкретно посоветовать, тут надо понимать что ты умеешь и к чему предрасположен. Знакомый вообще грузчиком пахал и учился параллельно делать анимации, сейчас фрилансит.
Но я тебе скажу, что удаленка лишь усиливает СФ, когда есть запас жратвы и сигарет, придумываешь себе отмазы никуда не выходить, а это плохо. А с другой стороны, одному по городу шароебиться тоже хуйня, начинаешь загоняться, что ты один, а вокруг ПАРОЧКИ и т.д.
Ты кем на заводе работаешь, что умеешь?
Аноним 08/06/21 Втр 08:45:35 1277202382
>>1275626
Депрессия, само собой. Я же ни к кому не могу обратиться и никуда сходить.
Аноним 08/06/21 Втр 11:34:23 1277288383
>>1275088
> В связи с возможностью развития привыкания и лекарственной зависимости Согласительная комиссия ВОЗ (1996) не рекомендовала применять транквилизаторы бензодиазепинового ряда непрерывно более 2-3 недель.
> В настоящее время существует ряд противотревожных средств, не относящихся к группе бензодиазепинов (например, гидроксизин). Считают, что в отличие от классических транквилизаторов они не обладают аддиктивным потенциалом.

Гидроксизин, например?

мимокрок
Аноним 08/06/21 Втр 11:43:01 1277294384
>>1275156
>>1277288
Только там рейтинг ниже для Гидроксизина против творожки.
https://www.drugs.com/comments/hydroxyzine/
https://www.drugs.com/comments/diazepam/
Но самое примечательное - сраного Афобазола (Fabomotizole) на сайте вообще нет. Словно его в третьих странах тестируют сработает-не сработает.

>>1275088
Соррян, не тебе писал, а >>1275156
Аноним 08/06/21 Втр 11:47:37 1277299385
Аноним 08/06/21 Втр 11:49:06 1277300386
>>1277299
Хотя есть эсциталопрам
Аноним 09/06/21 Срд 09:37:53 1277627387
Гиперопекаемые аноны, а с вами родители общаются нормальным голосом - или так, как будто вы ребеночек-даун?
Аноним 09/06/21 Срд 20:38:53 1277806388
Аноним 09/06/21 Срд 21:03:17 1277828389
>>1275626
Со школьной скамьи расшатал мозг по максимуму, тревожка-пограничка-наркомания, последняя остановка полгода назад в виде психоза. После трехмесячного отдыха на даче с родаками осталась только социофобия. Хз как ее копать.
Аноним 09/06/21 Срд 21:08:55 1277830390
Мне вот интересно. Мы(многие из нас), как социофобы пропустили большой этап взросления. Когда все обучаются социальности в школе, общению с противоположным полом, открытости, налаживанию связей и тд. Мы сидели в углу. А теперь пытаемся это как-то нагнать, успеть. Как то смешно всё это. Всё равно что бабка на скейтборде.
Аноним 09/06/21 Срд 21:10:14 1277831391
Таблы от тревожки можно только с рецепта после посещения психотерапевта купить? Никто другие способы не подскажет?
Аноним 09/06/21 Срд 21:29:41 1277832392
>>1276787
Всё так же, только вместо работы ВУЗ. Хожу в магазин через полрайона, при том что есть нормальный супермаркет в 3 раза ближе. Перед каждым выходом из дома продумываю ебанутые маршруты, чтоб не дай Бог не встретить кого-то из знакомых. Просто не представляю о чем можно с кем-то говорить когда ты уже больше года сидишь дома, плюс я скорее всего сразу растеряюсь нахуй. У меня и до удаленки с головой проблемы были, а сейчас ситуация еще ухудшилась. Но с другой стороны, сидя дома хоть немного почувствовал жизнь без ежедневного стресса и превозмоганий
Аноним 09/06/21 Срд 21:47:58 1277834393
>>1277832

А соседи и знакомые, если встречаешь их в магазине, не раздражают тебя? Продукты не носишь в магазин менять, если встретил неприятных людей или соседей?
Аноним 09/06/21 Срд 21:55:27 1277838394
>>1277834
Ты не поверишь, но за год ещё ни разу знакомых не встретил. А соседей тоже стараюсь избегать. Если слышу что сосед по площадке шуршит в прихожей, то я лучше минутку пережду дома, чтоб потом по дороге вниз ебанный разговор не поддерживать
Аноним 09/06/21 Срд 22:01:29 1277840395
>>1277834
> Продукты не носишь в магазин менять, если встретил неприятных людей или соседей?
А вот смысл этого я не понял
Аноним 09/06/21 Срд 22:08:15 1277842396
>>1277838
Знакомо.
Бывает, что идешь из магазина с продуктами, встречаешь соседку и она начинает нагло о тебе расспрашивать, а потом идешь в магазин менять продукты, потому что думаешь, что их после разговора с соседкой нельзя есть, так как она их сглазила.
В магазин приходится ходить, который не рядом с домом, чтобы не встречать соседей и они не приставали с расспросами.
Еще раздражают сосели-деревенский сброд, на площадке. Нагло вылезают в общий коридор и лезут общаться. Когда высказал им, что не хочу с ними общаться, эти пенсионеры оскорбились и теперь в разговоре с другими соседями говорят про меня "этот", а других называют по имени. Я соседей презираю и игнорирую.
Аноним 09/06/21 Срд 22:09:24 1277843397
>>1277838
Знакомо.
Бывает, что идешь из магазина с продуктами, встречаешь соседку и она начинает нагло о тебе расспрашивать, а потом идешь в магазин менять продукты, потому что думаешь, что их после разговора с соседкой нельзя есть, так как она их сглазила.
В магазин приходится ходить, который не рядом с домом, чтобы не встречать соседей и они не приставали с расспросами.
Еще раздражают соседи-деревенский сброд, на площадке. Нагло вылезают в общий коридор и лезут общаться. Когда высказал им, что не хочу с ними общаться, эти пенсионеры оскорбились и теперь в разговоре с другими соседями говорят про меня "этот", а других называют по имени. Я соседей презираю и игнорирую.
Аноним 09/06/21 Срд 22:12:59 1277845398
Бывает, выводит из себя мелочь на улице. Иду из магазина с сумкой продуктов, ребенок визжит. Это раздражает, психую, не могу потом продукты есть. Или много покупателей в магазине раздражает, или их лица колхозные. Такое ощущение, что вокруг одно быдло.

Раздражает, если в дверь квартиры стучат, а не звонят в звонок. Разговор соседей в общем коридоре раздражает.

Говорил с психологом, он сказал, что нужно жить в районе, где интеллигенция, сменить обстановку, потому что рабочий район с алкаша и и люмпенами негативно влияет на психику.
Аноним 09/06/21 Срд 22:26:57 1277847399
14205437179910.jpg 68Кб, 383x550
383x550
Был давний круг приятелей из 4-х человек, одного из которых знаю с середины нулёвых. И случились у меня напряги в жизни такие, что мне пришлось отсутствовать на виду несколько лет (не сидел, лол). Во время напрягов даже не попытался проведать, в то время как они очень неплохо тусили, ни разу не позвав, а когда я сам вышел на связь, тот давний вообще оказывается думал что меня нет в живых, ни разу это не проверив даже.

Я чета сижу в ахуе уже не один месяц и даже не знаю как быть. С одной стороны это вроде бы как тупо охуевшее кидалово и не нужно больше никогда об эту контору контачиться, а с другой - других приятелей у меня скорее всего в жизни не будет в силу моего оче преклонного возраста (31), а также в силу того, что я максимально замкнутое и нелюдимое хуйло, коим стал ещё больше с возрастом.
Аноним 09/06/21 Срд 22:35:04 1277850400
>>1277847
По сути тут твоя вина тоже есть, раз ты их не предупредил, но это все можно скинуть на проверку твоих "друзей", ведь если они даже о тебе не вспоминали эти пару лет, не пытались узнать, жив ли ты вообще, то это не друзья, а просто собутыльники, по другому их не назвать. Советую бросать их нахуй, точно так же пропасть иль же объяснить всю ситуацию, послушав их галимый пиздеж. Возраст такой большой силы не играет в поиске друзей, ты всегда сможешь общаться в том же самом интернете, да притом ты и не такой уж и старый, в 31 год можно и общаться с 20 летним чуваком, но тут уже от тебя зависит, будешь ли ты его воспринимать как цельного собеседника или въебешь ему стереотип, даже если ты социофобное чмо, которое не может даже на улицу выйти, то все равно бросай их, ибо будет намного хуже, если они останутся. Надеюсь помог.
Аноним 09/06/21 Срд 22:59:48 1277859401
>>1277850
Это те люди, с которыми я получил хоть какую то социализацию после многих лет травли по кд в шкалке. Во вторых, у меня оче много воспоминаний связано с этими людьми. Но если в 18 лет я ещё хоть как то мог в коммуникабельность будучи легкомысленным доверчивым дурачком, то в 31 - нет.
И разумеется я про себя захуячу стереотипами любого чужого, и 20 летнего и 30 летнего и так далее, я могу лишь в контактирование сугубо по делу, ничего личного, не более и то в пределах необходимого минимума. И был я последнее время в окружении 20-25+ летних, дико раздражали, приходилось по максимуму абстрагироваться в мабилку с сосачами, каждый раз стараясь бочком-бочком по тихому, чтобы какой нибудь додик не присел на уши с какой своей хуйнёй.

Поэтому вставший вопрос для меня не просто сложный, а мучительный, даже где то решающий по жизни.
Аноним 09/06/21 Срд 23:34:35 1277867402
>>1277859
Я так понимаю, излечивать социофобию, если это так можно назвать, ты не собираешься, ведь возраст уже преклонный, бла-бла-бла. В общем, что я хочу сказать, подумай сам логически, кто будет лучше, тот, кто на тебя плевать блять, тот, кому вообще поебать на тебя? Тот, кто не проявит инциативу помощи тебе первым, если будет нужно или НИКТО? Знаешь, тут ответ слишком очевидный. А насчет "много воспоминаний" это уже привязанность к этим людям у тебя имеется, хотя это очевидно, раз ты с ними провел пол жизни. Насчет стереотипов это уже у тебя хуйня в голове, лечить нужно, желательно превозмогать, со временем должно пройти, это как 30-летний мужик не будет общаться с 16-летним, ибо у него нет "опыта", хотя этот 16-летний может быть очень интересным собеседником. Подумай и реши, что для тебя лучше, говно или ничего.
Аноним 09/06/21 Срд 23:50:10 1277876403
>>1277867
>Подумай и реши, что для тебя лучше, говно или ничего.
Только вот выбор уж оче жопоразрывной.
Аноним 10/06/21 Чтв 00:14:26 1277883404
>>1276269
Ну и дебил, просто пиздец. Пиздит что-то про токсичность треда, сам вбрасывает токсичный, да еще и бессмысленный и высокомерный высер. Хорошо что съебал.
Аноним 10/06/21 Чтв 10:45:21 1277935405
>>1277867
>ведь возраст уже преклонный
А что, блять, он типа дохуя #ИЩОМЛАДОЙ чтоле? Совсем пузаны-пикабушники пизданулись уже.
Аноним 10/06/21 Чтв 11:06:44 1277944406
image.png 5258Кб, 1800x1350
1800x1350
image.png 487Кб, 600x340
600x340
Что выберешь и почему?
Аноним 10/06/21 Чтв 11:09:48 1277947407
>>1277944
Правое разумеется. Нахуй сычу, не выходящему из дома машина да ещё и на понтах?
Аноним 10/06/21 Чтв 11:11:15 1277948408
>>1277947
Ну вы же лечитесь в этом треде, выбрал бы левое как все люди, похуй на игрульки
Аноним 10/06/21 Чтв 11:11:53 1277949409
ff0595fdea5258d[...].jpg 35Кб, 478x400
478x400
Аноним 10/06/21 Чтв 11:31:16 1277954410
>>1277944
Левое конечно. С тяночками социофобствовать в уютненьком закрытом бибикере будет приятнее. Правое хуйня какая-то для задров-инфантилов, фу, фу, ФУ!
Аноним 10/06/21 Чтв 12:00:57 1277967411
>>1277944
Мне ничего из этого не надо
Аноним 10/06/21 Чтв 13:36:49 1277986412
>>1277944
С помощью правого можно заработать на левое
Аноним 10/06/21 Чтв 13:50:38 1277992413
>>1277986
Сидя на харкаче в /пси/?
Аноним 10/06/21 Чтв 14:06:55 1277994414
>>1277986
На левом можно таксовать и заработать на правое
Аноним 10/06/21 Чтв 15:25:15 1278010415
>>1277944
"Душным тоном" К тачкам как и всякий нормальный сыч равнодушен, а на правом пике оставить один моник, нах этот мелкий дисплей? Смартфон по большому счёту тоже не нужен. Жалюзи открыть, потому что с закрытыми окнами днём сидят только законченные больные ублюдки, нужна инсоляция, иначе серотонин будет в жопе и соответственно тревожность и социофобия и прочие недуги.
Аноним 10/06/21 Чтв 15:32:25 1278013416
>>1277944
правое уже есть, левое 1-2 ляма стоит, и хуле оно тебе даст

ну будешь ты в магаз на мерседесе ездить и че, с таким же успехом можно бизнес такси вызывать

все равно дома продолжаешь сидеть, дело не в тачке
Аноним 10/06/21 Чтв 15:34:38 1278015417
>>1278010
>нужна инсоляция, иначе серотонин будет в жопе и соответственно тревожность и социофобия и прочие недуги.

"Загореть через оконное стекло невозможно — оно практически полностью задерживает ультрафиолетовые лучи типа В (которые отвечают за загар). Однако стекло пропускает УФ-лучи типа А — именно они вызывают фотостарение кожи и атрофию подкожной жировой ткани."

выбирай - старение или серотонин в жопе
Аноним 10/06/21 Чтв 16:09:01 1278026418
>>1278015
Загореть невозможно, а рецепторы в коже получат сигналы хоть и слабые которые донесут до мозга инфу что ты не совсем конч и серотонин с мелатонином будут вырабатываться и циркадные ритмы не собьются. Это ещё не беря в расчёт всё остальное типа иммунитета. А если боишься фотостарения кожи то вообще на улицу без скафандра выходи. И это ещё кстати большой вопрос от чего сильнее кожа постареет - от последствий сбитой дефицитом УФ гормоналки или от самого ультрафиолета.
Аноним 10/06/21 Чтв 16:10:08 1278027419
Аноним 10/06/21 Чтв 18:31:49 1278055420
>>1277935
Долбоеб, всегда можно оставаться молодым в душе, а не только физически, какой-нибудь 40-летний мужик после завода может в машинки играть и лего строить.
Аноним 10/06/21 Чтв 20:16:03 1278080421
>>1278055
В душе и в туалете ты можешь быть хоть манямешной котодевочкой, только вот реальность мальца другая.
Аноним 10/06/21 Чтв 21:00:20 1278095422
>>1278026
>А если боишься фотостарения кожи то вообще на улицу без скафандра выходи
так и делаю
Аноним 10/06/21 Чтв 21:01:11 1278096423
photo991.jpeg 71Кб, 800x440
800x440
>>1278095
тупа вот вчера в пятерочку вышел, мать попросил сфоткать
Аноним 10/06/21 Чтв 22:41:35 1278148424
>>1277859
По своей инициативе перестал общаться с так называемыми "друзьями" и не о чем не жалею,понял со временем,что мы разные, и объединяло только то,что ходили в шкилу,и общались скорее из-за того,что другие челы в классе были нормисами,но после школы общение стало вялым,скучным и серым,это нормально время идёт интересы меняются да и сами люди, так что если ты держишься только за эти воспоминания,то решай сам
Аноним 11/06/21 Птн 18:28:05 1278362425
16229112985460.png 2296Кб, 1200x900
1200x900
Как наши социофобные предки передали свои социофобные гены да так, что на земле 13% от всей популяции, если верить гуглу, страдают социофобией (КОТОРАЯ ВЫРАЖАЕТСЯ СТРАХОМ ПЕРЕД ЛЮДЬМИ А НЕ "МНЕ ОДИНОКО МЕНЯ НИКТО НЕ СЛУШАЕТ")?
Аноним 11/06/21 Птн 18:39:40 1278367426
Аноним 11/06/21 Птн 18:42:54 1278368427
>>1278362
Раньше были мощные социальные ритуалы для брака, и порно с эротикой не было, поэтому любая более-менее бабёнка была пригодна в жёны и стругание детей, а как говорят евреи «ночью все дыры чёрные», и вообще сомнительно что социофобия это генетическое, раз лечится терапиями даже без колёс.
Аноним 11/06/21 Птн 19:04:33 1278373428
>>1278368
>раз лечится терапиями даже без колёс.
Из альтернативной вселенной капчуешь?
Аноним 11/06/21 Птн 19:24:01 1278385429
>>1278373
Это какое-то самооправдание своей тупости и нежелания что либо делать для этого?
Аноним 11/06/21 Птн 19:28:06 1278389430
Аноним 11/06/21 Птн 19:30:40 1278390431
>>1269304 (OP)
Фобаны, как вы проводите время с тяночками? Хикковать под пледиком немножко наскучило, но на людях мне жутко некомфортно, веду себя очень скованно, люди жеж смотрят, пиздос. Думаю что тяночке это не очень заходит(
Аноним 11/06/21 Птн 19:43:52 1278394432
Аноним 11/06/21 Птн 20:04:23 1278403433
>>1278390
Как ты вообще смог преодолеть с ней т.н. "конфетно-букетный" период? Я без подъеба спрашиваю
Это ж надо первое время постоянно по всяким кафешкам шароебиться с ней, чтоб ей не стало все ЯСНО
Аноним 11/06/21 Птн 20:06:18 1278405434
>>1278390
Какие тяночки ебалай,не видишь тут серьёзные люди общаются
Аноним 11/06/21 Птн 20:09:20 1278407435
Аноним 11/06/21 Птн 21:50:36 1278438436
image.png 1499Кб, 1100x732
1100x732
>>1278368
>и вообще сомнительно что социофобия это генетическое
Шо такое предрасположенность знаешь? Кто-то и после 9 лет травли в шкалке и года на зоне в роли петуха не заработает себе социофобию, а кто-то после оскорбления в интернете начнет считать себя говном

Алсо, если не генетическое, то можешь представить как пикрил дрожащими руками набирает телефон какой-то невнятной бляди боится спросить остановку в автобусе?
Аноним 11/06/21 Птн 22:00:48 1278444437
>>1278407
а при чем тут лоботомия?
Аноним 11/06/21 Птн 22:05:43 1278445438
>>1278407
Охуеть, это какие же возможности для армии? Когда абсолютли солджери высадятся на Россию, то Путин будет по-старинке заливать в головы россиян русский национализм и любовь к Родине. Тогда и посмотрим какая лоботомия сильнее – физическая или духовная.
Аноним 11/06/21 Птн 22:30:20 1278456439
Вот в кпт написано типо "представьте если бы ваши опасения подтвердились - чтобы для вас значили последствия?" Типо, что это будет значить для тебя, если то, чего ты боишься - произойдёт.

Ну так я прекрасно понимаю что НИХУЯ, ну подумает левая бабка что я ебло - ну и что? Почему я все ещё боюсь бабки? Мне её не выебать, не получить с нее деньги, я никак не завишу материально от нее, она не может меня отпиздить - так почему её мнение все ещё так важно для меня? Я НЕ ПОНИМАЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮ
Аноним 11/06/21 Птн 23:02:59 1278468440
>>1278456
Ну бабок боятся это уже совсем пиздец какой-то. Пиздуй к врачу лучше.
Аноним 11/06/21 Птн 23:14:41 1278475441
>>1278468
мне сначала нейролептики прописали (эглонил) а потом я попросил СИОЗС и мне дали флуоксетин - все что я получил за 1.5 месяца это простуда и больное горло
Аноним 11/06/21 Птн 23:19:34 1278479442
>>1278456
Такие логические размышления вряд ли способны разорвать устоявшиеся нейронные связи. У каждого анона здесь накопилось порядочно триггеров, которые активируют эти связи. И логикой эти связи не проймешь.
Есть теория, что основной причиной социофобии является комплекс неполноценности. Мы смотрим на всех успешных нормисов на улице, в инстаграмчике, как у них все заебись, как они позволяют себе то, чего мы себе позволить не можем ввиду наших ограничений в башке из-за этих нейронных связей. И мы завидуем им и сравниваем себя с ними, ощущаем, возможно даже бессознательно то, что мы хуже их.
На улице мы боимся людей, потому что подсознательно думаем, что они знают, что мы хуже их. В общении с ними прикладываем кучу усилий чтоб их "догадки" не подтвердились. Тратим на это все ресурсы организма, который начинает при этом деревенеть, дрожать, совершать лишние движения, путать мысли.
Вывод: бороться с комплексом неполноценности. Фиксить то, что нам в себе не нравится. Жир, худоба, голос, и т.д. Не все конечно можно пофиксить, но причина наверняка не одна и бороться надо. И на это уйдут, возможно годы.
Хотя, наверно, то что я написал для многих очевидно.
Аноним 12/06/21 Суб 00:25:51 1278498443
>>1278468
Думаю он подсознательно боится осуждения за то, какой он такой-сякой. Причем плохо о себе думает он сам в первую очередь, возможно подсознательно переживая за свою неустроенность в жизни. И поэтому боится показываться людям на глаза, опасаясь что его осудят за эти выдуманные собой же "косяки"
Аноним 12/06/21 Суб 04:18:38 1278535444
Пачаны, иду первый раз в клуб, че можете посоветовать

там можно не танцевать?
Аноним 12/06/21 Суб 08:24:26 1278556445
image.png 1070Кб, 1280x720
1280x720
>>1278456
> Я НЕ ПОНИМАЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮ
Аноним 12/06/21 Суб 08:37:31 1278558446
>>1278468
У меня была тираническая бабка-сталин, поэтому бабок я особенно хейчу и боюсь.
мимо
Аноним 12/06/21 Суб 08:53:01 1278564447
Так уже заебало это инвалидизирующее состояние. Как люди не боясь звонят по трудоустройству, как приходят на собеседование? Как вливаются в коллектив и ладят с начальством, это пиздец.

Даже в ебучие службы доставки страшно устраиваться.
Аноним 12/06/21 Суб 08:54:45 1278565448
>>1275156
>Эффект от этого всего был просто ебейший, настроение up, мотивация, мысли в минус, энергия, страхи исчезли, ощущалось так будто я наконец проснулся от какого-то лихорадочного сна. Но прошла неделя, гидазепам пришлось убрать из-за риска зависимости. Врач назначил афобазол и он перестал мне помогать все пошло опять на спад.
АХАХАХАХАХ
То есть твой психуятр вместо того чтоб сразу назначить сиозс + тот же гидазепам покормил тебя гидазепамом в соло, подарив тебе неделю нормального самочувствия, а потом пересадил тебя на плацебоговно, боясь что ты станешь торчем авось вдруг так же поможет?
Чел, над тобой забавно поиздевались
Аноним 12/06/21 Суб 09:04:47 1278566449
>>1278564
Это всё здорово, но вопрос остается - ту хуй-то будешь?
Аноним 12/06/21 Суб 09:51:38 1278570450
Аноним 12/06/21 Суб 10:20:15 1278575451
>>1278570
Надо было поломаться для приличия.
Аноним 12/06/21 Суб 13:55:04 1278624452