сап, посоветуйте нищенский велотренажёр на зиму для шоссейника, типа Tacx, обязательно поддерживающий Zwift. Что нужно, в какой комплектухе взять, стоит ли тащить через bike24. мне кажется, самое время закупить, чтобы в зиму гоночки устраивать и "путешествовать по новым местам" лол
>>903861Не 800 а косарь*СамофиксА теперь скажите как платить за сфифт не 15$, а меньше. Это же обдиралово
>>903884Макет мтб, втулки на насыпи и эксцентриках. Станок хз какой, но не роллерный - с ним то всё и так понятно.
>>903913Практически любой. Главное поставить слики. На моём, сегодня полученном вертексе, три положения, в которые сильно установить мотор. 26', 28', 29'.
>>903913Пойдёт. Только резину слик надо будет купить/найти на помойке/етц. Я сам пиздецкого франкенштейна из того, що было соорудил для станка, даже без свободного хода из-за того, что пружинка во втулке отхебнула, а новую такого размера НИКУПИТЬ.
>>903861Есть ли смысл ставить датчик скорости и каденса, или того, что вычислит вортекс по мощности и сопротивлению будет достаточно?
>>904466Свифт работает либо по мощемеру, либо по скорости. Плюс станок не может отдавать все три покупателя через бт, или через Ант+. Можно 2 через бт, 1 через Ант, или наоборот. Каденс показывает хуево, его бы поставил. Бля, не то что хуево, никак нахуй. Кручу спокойно, 70, начинаю ускоряться раза в 1.5, 85 нахуй. Один раз на спринте он мне показал 100 Каденс при 670 ваттах, но там я вертел шатуны как ненормальный
>>905158А реально нужно знать точный каденс в момент тренировки в Zwift/Trainerroad?Я вот знаю, что удобным и привычным для меня является 80-90 (раньше стоял датчик, потом сломался). Если программка скажет "ебани-ка N ватт с каденсом 110+", то я и так начну быстро крутить примерно на столько оборотов в минуту. А будет там 108 или 124 как-то похуй
>>905195Похуй тогдаНаверное, я не вижу проблемы, конкретно звифт Каденс только рекомендует.Хотя со станком я меньше недели, может в каких то тренировках надо, но все что я видел, завязаны на ваттах
>>905205Датчик каденса просто полезно иметь, при изнурительных тренировках каденс проседает обычно, надо подтягивать.
>>907020Стандартным эксцентриком из станка и крепи, в чем проблема? Длины хватает, по крайней мере, у того, что с Вортексом.
>>903876а для нищебродов, но у которых нет андроида, есть маза пользоваться на виндоус или айос чем-то дешёвым, типа ICW?
Там для пидоров говно на iOS завезли. Надо покупать не только тренажёр, но ещё и подписку за 20$ в месяц и тапки с ковриками. Всего надо выложить около 3к баксов.Но пидоры жрут и просят ещё. Это же яблочники.https://habr.com/ru/company/pochtoy/blog/467849/
>>913183> Тем не менее она уже оценивается более чем в $9 млрд, в неё постоянно инвестируют новые сотни миллионов, и у неё есть десятки тысяч настоящих фанатов, похлеще, чем у Apple.> В 2019-м чистый убыток стартапа составил $246 млн. Годом ранее он был на уровне $48 млн.Ясно
>>903876А шо он не может в блютуз? Чё он меня заставляет скачать Ант+ плагин? А ежели у меня нету Анта в телефоне?
>>903863сфифт хоть даст мотивацию кататься, чего разные трейнер роады и прочие без графона не дадут. только если ты не беа спорцмен и не живешь этим.мимо владелец джениуса смарт
>>913923помню по чирику еще когда стоило. и абонемент еще вроде был. а щас хуй. цены взаинтили, тк альтернативы нормальной нет. был какойто недавний сим еще один (саклинг роад или четот такое, они потом переименовались), но там совершенно неадекватная реакция на рельеф. в бета тесте погонял песяц, пообщался с их погроммистами и понял что мне такой сервис не нужен.трейнер роад тоже дохуя стоит и он без графона, один интерфес, з друзьяшками не зарубишься и просто не покататься. но как тупо тренировки он лучше звифта.
>>913924> как тупо тренировкиДостаточно бесплатной таксовской утилиты. Составляешь себе прогу и вперёд.
>>913926Зачем он нужен, если ты понимаешь тренировочный процесс и можешь нахаляву скачивать тыщи тренировок и адаптировать их под себя? Если тебе так скучно кататься, то советую взять за десятку подписку таксовскую, там лучшие заезды по реальным дорогам. Алсо, если ты участвуешь на водокачках, то звифт это гроб гроб кладбище пидор. Раз в неделю обязательно читаю дуа, чтобы мои соперники всю зиму в звифт ебашили.
>>913927я не использую тренер роад потому что понимаю тренировочный процесс и не участвую больше в соревнованияхно для начинающих физкультруников тренер роад вполне себе вариант и лучше звифта если фокус на тренировках и прогрессе.
>>913927Унылая приложуха если честно, со станком месяц премиума идёт, пока его катаю, но не то что то, совершенно не интуитивный интерфейс
>>913929Полу веб, полу приложуха, видео за десятку это 720п, что на моем Монике превращается в хуй пойми что. Тренировки надо где то в вебе искать постоянно
>>913928> но для начинающих физкультруников тренер роад вполне себе вариантЕсли человек не даун, то это плохой вариан ИМХО. Лучше обложиться учебниками, вникнуть и делать как положено. Результат будет лучше. Либо нанять живого лицензированного тренера ИРЛ, если ты богатый буратино и можешь позволить себе настоящего специалиста ИРЛ. Это лучший вариант.>>913929Видосы самые пиздатые, лучше них ничего нет. Для просто под пивас записи гонок с бубнежом курдюкова и хача ебаного, то ставь ICW, покупай за 200 рублей фулл доступ и вперёд. Таксовская залупа в этом смысле мне не нравится тем, что на декстопе я не нашёл, как там можно треню извне загружать.
>>913931ты реально шизик - понторез какой то. сразу видно после фразы обложиться книгами.да, теорию знать надо, чтоб себе сердце не убить и в спорт диспансер сходить , но опять же, в тренер роаде есть нормальные программы для начинающих, позволяющие начать трениться сразу.
>>913932Если для тебя вникнуть и разобраться в том, чем ты занимаешься, это шиза и понты, то мне нечего тебе сказать, кроме как лечись, шизик.
>>913931Я не понимаю как из записывали. Синхронизация такая, что либо у тебя 10 фпс, либо Бенни Хилл какой то. Да и в конце 2019 кормить 720п, и 1080п за увеличенный прайс(+50% от стоимости подписки), это не серьезно. Чё им стоит 4к выгружать? Онлайн в принципе показывает, что из себя этот такс сервис предоставляет
Есть владельцы станка Btwin Inride 500? Хочу взять на Авито на 3 к дешевле чем в декатлоне, подскажите что там может износиться и есть ли вероятность протечки механизма? На что смотреть при покупке?
Антон, что за хуйня, почему у меня стружка летит от покрыхи для станка? Сегодня и вчера покатал буквально по 30 км на станке, а там пиздос просто набралась горочка, и на покре так же следы износа. Слишком сильный зацеп? Может давления выше набивать? Бью 8 очков для 23с, больше ссу, у меня циклокроссовый обод 17х622.
>>925788Ставил прямо посередине. Есть подозрения, что дело в восьмёрке старого обода, попробую в следующий раз на дорожной поехать, там обод ровный.
Я нуб в станках, но хочу вкатиться в это дело. Какой станок можете посоветовать? Сложно ли научиться держать равновесие на роллерном станке? Тред не читал.
>>930096https://www.bike-discount.de/en/buy/tacx-t2400-satori-virtual-smart-trainer-246750А этот чем хуже вортекса? Отдавать почти 400 евро за вортекс меня жаба душит.
Да, еще вопрос, с этими турбо трейнерами не будет проблемы с тем что у меня втулка на ось, а не на эксцентрик?
>>930072Перешёл с блюматика на вортекс в этом году и кайфую.Серьёзно, лучше доплатить и взять смарт-станок, чем возиться с виртуальной мощностью и щёлкать передачами (ERG mode рулит).>>930111И у меня ось, использую таксовский эксцентрик плюс на али купил ось-адаптер 9 на 12 на всякий случай.
Ребята, что-то странное творится со звифтом на Tacx Satori- начинаю крутить, все датчики работают, каденс есть, мощность есть, скорость тоже, но минут через 10 отваливается каденс, остается только мощность. При этом приложение Tacx видит все без проблем, в чем может быть причина? уже на двух компуктерах проверил.
Станок постоянно уходит вперед, потому что стоит на паркете. Коврик поможет в этой ситуации, или подставка под переднее колесо?
>>903861О, я точно такой же набор заказал, даже покрышку такую же. Не могу дождаться доставки, буду кончать радугой.
Откуда такое засилье Tacx? У них же в wheel-on станке только 10% уклона симуляция, а есть вариант с 15% у других брендов. Плюс ещё на форумах пишут что там дохуя пластика в нагруженных узлах, который быстро снашивается и через сезон-два всё начинает греметь и болтаться.
>>943249> У них же в wheel-on станке только 10% уклона симуляция, а есть вариант с 15% у других брендов.У Вортекса 7.5%, у Бусидо 15, но, честно, если ты не лось, ты и от 7.5 быстро ахуеешь.
>>943252Охпиздец, в самом деле 7%ю Я ниже 10% аналогов не видел вообще. Бусидо уже прямого действия, а у меня планетарка.>и от 7.5 быстро ахуеешьЕсли бы я просто охуеть хотел, я бы Blue matic взял, и выставлял сопротивление нужное для охуения. Но если уж брать интерактивный за кучу бабла, то хочется именно погружения, чтобы сопротивление соответствовало тому что у тебя на экране рисуется. А даже 15% это же смешно, на самом деле, это просто умеренная горочка в которую можно на расслабоне ехать на низкой передачке.
>>943311Вот 15% уклон на пикриле, это для тебя много? Я думал это я калич тут один. Я в такие на изиче еду на 1-2ой передачах 8ск планетары. Это если вообще не хочется напрягаться, конечно.
>>943343Чтобы ехать в 15% на 34-28 передаче велосипедисту среднего веса 70 кг надо давить 350 ватт. И это ещё вкарданиваться придется.350 ватт это много для среднедвачера. Тащем та даже для перворазрядника это мощность минут на 5-8.Если у тебя на планетарке есть соотношение передач меньше 0.75, ну тогда возможно у тебя и получится не слишком напрягаясь ехать в 15% даже если ты калич. А так 15% и профикам просраться даёт.
>>943256>>943343У меня для вас плохие новости, на знаках указывается максимальный градиент на этом участке, а не средний по всему маршруту. Вот вам подъем на гору Дзанколан, "всего" 13% средний градиент, обратите внимание на скорость ездунов и выдаваемую мощность. Возвращаясь к реальности - даже 7% уклона уклона на 500 метров достаточно, чтобы дать пизды не самому сильному велану, а на станке вы сможете крутить так часами.https://www.strava.com/segments/657601
>>943352Ты рили сравниваешь какого-то обоссаного немощного ноунейм калича тибо пино и мощного двачера, который изи на картинках катает на макете велосипеда с говнетаркой? ДА двачеру хоть 33% градиент — всё по плечу!
https://www.saris.com/product/td1Есть ли аналог этому столику? Стоит пиздец, но ноут было бы удобно ставить, чтобы zwift запускать с норм графеном.
>>943365Zwift... графон... в голос просто... Блять такое можно кормить только упоротым шпротисам, за очень охуевшие деньги. Впрочем как и милипиздрические gps навигаторы с экраном из прошлого века. Интересно когда перестанут жрать это дерьмо?
>>943368А что ты жрать предлагаешь? Либо zwift с какой-никакой свободой и онлайном (да, социоблядство делает всё менее унылым, даже вкручивание домашнее), либо срань вроде fulgaz где тебе просто видеоролик поездки показывают, и ты едешь по рельсам (в zwift вон уже даже руление запилить пытаются, глядишь скоро как в гташечке можно будет рассекать куда глаза глядят)
>>943444Нет там ничего подобного. Там только низкосральные столики для сидения на жопе на полу. Ничего именно такого, под ноут, стабильного, с длиннющими ногами.
>>943462Но я не треню. Я езжу на веле только ради ощущения путешествия. Если иногда надо покрутить дома потому что не могу выехать, то надо симулировать полноценную поездку с интересными видами.
>>943743>путешествуй по сугробам>40 минут на помыться/побриться/похавать>20 минут натягиваешь на себя 10 слоёв одежды>30 минут прикидываешь куда ехать то вообще чтобы было интересно и можно было проехать и успеть вернуться вовремя>1-2 часа катаешь (т.к. времени на большее не осталось, скоро работать), толком никуда не спутешествовал>дома ещё 40 минут стягиваешь с себя мокрую одёжу, кидаешь встирку, раскладываешь всё по местамИли ПРОСТО садишься в трусах на тренажёр, ПРОСТО тыкаешь в один из 2к маршрутов Rouvy, и ПРОСТО крутишь те же пару часов, рассекая альпийские луга в HD. Потом ПРОСТО слазишь, принимаешь душь и занимаешься чем-то другим. Хммм...
>>943955Ебанулся? В цвифте ты путешествуешь по разным странам, даже есть своя эквестрия. А зимой на улице за два часа ты разве что в говне извозиться успеешь, путешественник.
>>943903ИРЛ ты хуй куда зимой уедешь, всё снегом завалено, даже на фете тяжело. И времени мало всё равно, за пару часов можно только в центр съездить и обратно, по 100 раз езженному маршруту. Да и покупать здоровенную говнину ради 2 месяцев снежной зимы это пиздос. >>943912Прелесть виртуальнщины что ты можешь ткнуть в любой из сотен маршрутов и немедленно оказаться в новом месте. Или на том же маршруте в этот раз начать с места где закончил в прошлый раз, и продолжить путешествие. ИРЛ так нельзя, за 2 часа ты можешь только проехать по уже давно заезженным дорогам у дома.
>>944071Zwift виртуальщина, ору нахуй. В такое даже дети на планшете играть не будут. Только упоротые фантазируют про путешествия воняя и потея в комнате за ревущим станком, разглядывая убогий графон на рельсах. Лучше кинцо включить и не нести хуйню.
>>944071В каком новом месте, дебич? Ты как был в своей хрущёвке, так в ней и остаёшься, только смотришь в экран с хуёвым графоном для лохов.
>>944071>ИРЛ ты хуй куда зимой уедешь, всё снегом завалено, даже на фете тяжелоИногда езжу зимой на фэте по всяким ебеням на 100км, только не за 2 часа, а на весь день обычно. В моем случае новых мест недоступных летом получается посетить немало, город стоит на огромной реке которая становиться твердой и проезжабельной.И станок тоже кручу, так как провести качественную короткую тренировку в комфортных условиях на нем гораздо проще.На улицу зимой тоже желательно иногда выкатывать, так как зимняя езда довольно сильно отличается от дроча станка. Уличная езда и ковырянье в снегу гораздо более техничное действие чем тупо крутка педалей, много баланса и больше мышц работает. На станке от этого отвыкаешь. Еще на станке объемы не особо покрутишь, а на улице 5-6 часов пролетают незаметно.Да и собственно нахуй этот весь дроч физухи на станке если полученной формой тупо не пользуешься, а на улице зимой бывает крайне весело.
Бля, хорошо, что я взял вортекс за 12к, а не какую-нибудь дорогую йобу, теперь не рву жопу, что станок лежит мертвым грузом. Живу не один, маленькая квартирка, один велосипед, грязный пиздец от регулярного комьюта — слишком много геморра оказалось для того, чтобы крутить педали на станке, проще выехать на улицу на пару часов, заодно и просто свежим воздухом подышать, чем как белка в колесе на балконе. Форму не задрачиваю, какие там водокачки, а поддерживать стараюсь быстрой ездой на работу, а на выходных можно и на дальняки, зимы нынче в средней полосе мягкие.
>>944112А у меня второй очередной вел для станка есть. Точнее не вел, а набор компонентов для станка.
>>944130Пусть будет, деньги небольшие отданы, может потом ситуация поменяется, а он есть не просит, места не занимает и срок годности не закончится. Просто обычно беру самое дешевое и обсираюсь, потому что быстро "вырастаю из вещи", а тут первый раз за долгое время вещь лежит без дела. Так сказать, мысли вслух.
>>944112Я просто купил второй вел подешевле. В любом случае ведь вела нужно минимум 2 - зимний, и на остальное время. Зимний у меня стоит на станке все месяцы кроме зимы, и наоборот.
>>944270Чот не понял, с чего ты бомбанул я лишь про то, что у нас межсезонье с дристом почти все время кроме лета
Уважаемые станкобоги, я нищеёб и не могу в данный момент себе позволить спец.покрышку для станка за дохуя денег, да и нет её в моей мухосрани.Подскажите, дешёвые покрышки полуслики по 600-800р с протекторами примерно как на пикчах будут сильно гудеть на станке? Мне главное чтоб телевизор было слышно и чтоб соседи не охуели. На износ похуй.
>>952748Да, только обрати внимание, что центральная линия там сплошняковая, без протектора. Вот такую говнорезину и ищи. Номер 1 из твоих картинок я бы не стал брать, там канавки проходят через центр. И не забудь качать резину до максимума, который на покрышке написан.
>>952788И оно тебе надо зимой интервалы ебошить?Спору нет, весной будешь всех рвать, а осенью не заебёт ли?Я не то чтобы критикую, но хочу понять. Обычно рекомендуют накатывать базу зимой, долго но не интенсивно, это уже устаревшая методика?
>>952818Я всю осень и декабрь балду гонял. Весной и летом буду рвать, иншалла, осенью опять отдых.> накатывать базу зимойЯ не аутист, это просто пиздец же, по 3 часа на станке ебашить ежедневно без нагрузки. А интервалы это по кайфу, прям хорошо.
>>952827Я понимаю, мне тоже бы больше понравилось интервалы, но возможно такая тренировка контрпродуктивна.Мне с моей нынешней зимой в -5 градусов хорошо заходит зимнее катание на мтб, можно и долго и чуть подгрузиться нагрузкой
>>953753>HRmax 185 bpm>так что ёбнутый тут только тыОк ок. Продолжай трениться на максималках, дурачок. Про зоны тренировок ты конечно же не читал, т.к. просто тупой дрочер на цифры. И тебе не то что ваттметр, тебе и пульсометр, и альтиметр нихуя не нужно, кроме писькометра конечно же.
>>953764Ты не знаешь, сколько он тренируется. Ты не знаешь, какая у него программа. Ты знаешь, как именно он подошёл к этой тренировке. Не знаешь, какая у него аэробная база.Но предпочёл выкукарекаться. Стыд и срам таким маням, как ты.
Собственно пульс 170-180 вполне нормальный для часовой интервальной тренировки на станке для большинства людей, главное разогреться хорошо. Интервалы такие и должны делаться в пятой зоне на 110-120% фтп.Крутить тот же час держа пульс например 130 толку почти не имеет, организм не получает достаточно стресса что развиваться.
>>953952> Крутить тот же час держа пульс например 130 толку почти не имеет, организм не получает достаточно стресса что развиваться.Крутите на 130 3-4 часа. А в сочетании с двумя во2мах в неделю вы получаете современную поляризованную базу. БЭМ двачер занимается как профик.
>>953981>А в сочетании с двумя во2мах в неделю вы получаете современную поляризованную базу.Хуйню пишешь.
>>954002Мне твоя разминка не нравится.Взял бы хоть у гнуса стандартную, и то получше будет15 минут покатайтесь с минимальной интенсивностью. Если вы лупите 40+ от подъезда, вы - идиот. Точка.3 коротких отрезка по минуте с высоким каденсом (на 20 выше привычного) с восстановлением по минуте между ними.5 минут на уровне VO2max. Если не знаете, что это такое, условно это - темп, который вы можете держать 5-8 минут, не более, ну или чуть выше темпа, соответствующего уровню ПАНО.5 минут спокойно покататься.Эти 30 минут - отличный и обязательный и, пожалуй, минимальный разогрев для качественной интервальной работы. Не пропускайте его
>>954006> Эти 30 минут - отличный и обязательный и, пожалуй, минимальный разогрев для качественной интервальной работы. Не пропускайте егоДля большинства двачеров это половина времени на комфортную тренировку
>>954011Мне больше 2х уже скучно, да и на 60-70% фтп тоже грустно крутить. Интервалы час - 1.5 самое то заходят
>>903818 (OP)Почему весной все станкодрочеры выезжают на улицу и обсираются в любой апхил, сдыхают после спринта на 2км. Это болезнь паркетных шпрот?
Как люди в цвифте умудряются пиздеть в чате во время тренировки?Я без опечаток не могу жене написать в телеге, чтобы водички принесла, а тут пиздят безостановочно о чем угодно и кудосики раздают.
СТАНКОГОСПОДА! 60 ДНЕЙ ХАЛЯВЫ для новорегов В РУВИ!https://woobox.com/onism3?fbclid=IwAR0Ac5IlzjEOc8dn1xW_iYjXqzOhki1Jx19MLgk4OGpzTUi6_N7pRxSfgs0
